رؤية الاب في المنام: تمارين علاج التفكير السلبي و الوسواس القهري الفكري

Thursday, 27-Jun-24 03:42:36 UTC

رؤية الأب الميت يلبس ملابس بيضاء أو خضراء وطويلة. السيدة الحامل إذا جاءها والدها المتوفي في المنام وهو يبتسم فهذا يدل على اقتراب موعد ولادتها، وأيضاً تشير إلى الولادة المتيسرة والسهلة، أما إذا رأت المتزوجة أنها تلعب مع أبيها المتوفي في الحلم فهذا يدل على علاقتها مع زوجها واستقرار حياتها المادية وأيضاً سعادتها مع أسرتها وزوجها المخلص لها. ورؤية البنت العزباء بأن والدها الحي كان متوفي في المنام، ويبتسم لها بشدة كبيرة. إذا رأى الحالم أبيه الميت يأكل في بيت أهله وبعد إنهاء الطعام أشرق وجهه وشعر بالشبع فيدل ذلك على قبول الله صداقات ودعاء أهل المتوفي والعفو عن سيئاته. تفسير حلم الميت يأكل خبز ناشف ويبكي يشير إلى شقائه وعدم راحته في مثواه الأخير وربما موته على معصية. الرائية إن شاهدت في منامها السلام على الأب الميت فيرمز إلى التغلب على العراقيل والمصاعب التي تمر بها. أما تفسير رؤية الاب المتوفي في المنام وهو غاضب أو زعلان كما يسأل بعض الناس فإن هذه الرؤية في غالب الأحيان يكون لها علاقة بالشخص الرائي. أما عن رؤية الحالمة في المنام الأب يواسيها فيشير إلى حدوث الكثير من التغيرات الإيجابية في حياتها. فذلك دال على أن والدها سوف يعيش في راحة في حياته، ويتخلص من متاعب كبيرة. وتشير أيضاً رؤية الميت في المنام يبكي إلى أنه تنبيه للعزباء بأن تنظر للأمام وتفكر في المستقبل وألا تنظر تحت قدميها ويجب أن تخطط للمستقبل بشكل أفضل، وإن كان هناك ضالة أو شيء تبحث عنه فتكون الرؤيا إشارة لها باتخاذ خطوات ايجابية وعدم الاستسلام.

رؤية الوالد المتوفي في المنام

حلمت بأبي المتوفي يضحك معي. حلمت بأبي المتوفي يعطيني ورقة. الابتسام دليل على السعادة وعلى الحال الجيد والمكانة التي بلغها في قبره أو الرضى لما وصل إليه والبعد عن الدنيا بكل ما فيها من متاعب ومشاكل؛ في تفاسير أخرى عن رؤية أحوال الميت في المنام قيل فيها إن حالة المتوفي من ابتسام ونور وجه وصحه كلها مفاتيح تدل على العيش الطيب والتنعم في القبر. رؤية الميت اصغر من عمره. مشاهدة المتوفي وهو حي في المنام للبنت والتحدث معه فإذا قال لها معلومة أو خبر ما فهذه المعلومة ستكون حقيقية لكونه بدار الحق. ما تفسير رؤية الاب المتوفي. مشاهدة الرائي الميت يأكل لحم بارد لم يُكتمل استوائه قد ترمز إلى تعرضه لبعض الصعاب في حياته والشقاء. فإن التفسير واحد وهذه الرؤية لا تحمد أبدا فكما قلنا أن أهل الجنة لا يتعرون ولا يعطشون ولا يجعون ولا تظهر عوارتهم. إذا كان الرائي لا يعمل وشاهد ميت يُقاسمه الخبز الشهي في منامه فسوف يحصل على وظيفة لائقة قريبًا. وإن رؤية المرأة المتزوجة بأن الأب المتوفي يبتسم لها، ويبتسم لزوجها في الحلم. التمر في المنام مستحب وتفسير رؤية الميت يأكل تمر في المنام يبشر الرائي بالخير كما في الحالات التالية: - رؤية الميت يأكل تمر لين في المنام تدل على أنه من الفائزين بالجنة. وإما يأمرك بطاعة لله تعالي أو يأمرك بمعصية فإن أمرك بطاعة فهذا يدل على خير إن شاء الله ويفضل لك أن تفعل هذه الطاعة. تدل رؤية الأب الميت في المنام للعزباء عن قرب حدوث شيئ سعيد ربما خاطب مناسب أو ربما قرب زواج بدون مشاكل وربما دلت الرؤية على عودة غائب يدخل السرور والبهجة على نفس العزباء. إقرأ ايضًا: ما تفسير رؤية العمة المتوفية حية.

رؤية الاب في المنام

إشارة بأن الشاب سوف يتزوج بالفترة المقبلة من فتاة جيدة بإذن الله تعالى. يمكن أن يكون أيضًا علامة على مشكلات لم يتم حلها تتعلق بصحتك أو وفياتك. إذا كان الشخص الميت الذي تراه العزباء حي في المنام معروف بالنسبة لها فذلك يدل على رضائه وسعده بالمكانة العالية بالجنة وأنه منعم في مئواه الأخير. تفسير رؤية الأب المتوفي في المنام يبتسم رغم جمال اللحظة في أن ترى أباك الميت في الحلم وتجتمع معه وتشاهد ملامحه مرة أخرى بعد فقد، إلا أنها تعتبر من الأحلام التي تزرع بعض الحيرة والقلق في النفس فتجعلك في خوف من فقد آخر أو أن يكون وراء الأمر سبب أو رسالة لم تستطع تحليلها، ولكن تفسير الأحلام لم يترك ثغرة إلا وتحدث عنها ومن خلال السطور القادمة سنتعرف على بعض التفاسير المتعلقة برؤية الاب المتوفي في المنام. ورؤية الشاب الحالم في المنام بأن الأب الحي كان يراه متوفي، ويبتسم له بالحلم. فرح الميت في المنام. وأما إذا رأت العزباء شخص كان مبتسم ثم أصبح محموم وحزين فتلك الرؤيا تشير إلى أنها سيتبدل حالها من الأفضل إلى الأسواء والله اعلم.

رؤية في المنام الميت يحلق الابط

الرائية إن شاهدت في منامها الأب الميت يبتسم لها فتلك دلالة على النعيم الذي يرزق به عند ربه. لقد كان من أشد المؤمنين بقوة التعليم واستخدام مواهب الفرد لأقصى إمكاناتها. يشير تفسير هذه الرؤية إلى رضا الله عن والد الرائي ومكانته عنده، فهي من الرؤى المبهجة لأن بذلك يكون والده في الجنة، فهي رؤية تشير إلى الفرح والأخبار السعيدة. بدلاً من ذلك ، يمكن أن تكون أيضًا علامة على أنك بحاجة إلى العمل على معالجة العلاقة بينك وبين والدك المتوفى. مشاهدة الرائي يأكل طعام فاسد مع الميت في المنام تنذره بالمرور بأزمة في حياته وربما خسارة المال والشعور بالحزن لكثرة المتاعب. ويكون تعبير الرؤية أن أباك يحتاج منك أن تفعل له بعض الأعمال كأن تتصدق عنه له أو تتدعوا له وربما يسأل بعض الناس ويقول لماذا يدل رؤية المريض في المنام علي احتياجه للصدقات أو الدعاء. لمعرفة تفسيرات ابن سيرين لأحلام أخرى ادخل على جوجل واكتب موقع تفسير الاحلام اون لاين … هتلاقي كل اللي بتدور عليه. ٣- وربما تفسير رؤية الاب المتوفي في المنام يبتسم علي أن هذا الشخص الذي رأي هذه الرؤية ستتيسر له الأمور إن شاء الله وإن كان في مصيبة أو ضائقة فإنها ستحل وستنفرج الأمور إن شاء الله. أشار ابن سيرين إلى رؤية الأبن المتوفي يأكل في منام الأم بالخير الوفير في المال والبركة والعوض في الذرية الصالحة. فإن هذه الرؤية تحمد وتدل على كل كل خير إن شاء الله لأن أهل الجنة يلبسون ملابس بيضاء وخضراء فالله تعالي قال في كتابه العزيز عن أهل الجنة " عَالِيَهُمْ ثِيَابُ سُندُسٍ خُضْرٌ وَإِسْتَبْرَقٌ ۖ وَحُلُّوا أَسَاوِرَ مِن فِضَّةٍ وَسَقَاهُمْ رَبُّهُمْ شَرَابًا طَهُورًا (21)". رؤية الميت في المنام يأكل وهو حزين ويرتدي ملابس ممزقة أو متسخة تشير إلى عذابه في الآخرة وكثرة ذنوبه وحاجته لطلب المغفرة. إذا رأى الحالم ميت يحاول أكل تمر ولكنه جاف وصعب المضغ فيشير ذلك إلى مواجهته الصعاب والمتاعب في حياته. إطعام الأب الميت في حلم الرائي يشير إلى السعادة وسماع الأخبار السارة عما قريب. قد ترى المطلقة ميت يأكل في منامها ولكن يختلف التفسير حسب الرؤية ومن الميت؟ وماذا يأكل؟ كما في الحالات التالية: - المطلقة التي ترى في منامها أحد الأموات يأكل حلوى سوف تسعد في حياتها القادمة ويتبدل الحزن والتعب إلى راحة وسكينة.

تفسير حلم رؤية الاب المتوفي

كان يتمتع بإحساس قوي بالعدالة وكان شغوفًا بإحداث تغيير في حياة من حوله. فإن هذه الرؤية تدل علي إحدي هذه الأشياء:-. الأب الميت في منام الرائية وكان يتحدث يدل على التقرب إلى الله والسعي من أجل نيل الغفران. رؤية الميت يبتسم في المنام للعزباء، تعد مثل هذه الرؤى من الرؤى الحميدة في أغلب الأحيان حيث تدل رؤية الميت يبتسم في المنام بصفة عامة على عدة دلالات وتختلف مع اختلاف حال الحالم، كذلك قد يتفاوت التفسير في شأن هذه الرؤيا مع اختلاف طبيعة الميت الذي نراه في المنام مبتسماً من كونه شخص مجهول أو قريب من الدرجة الاولي أو شخص فقط معلوم وهذا ما سنوضحه في هذا المقال. مشاهدة الرائية في حلمها الأب الميت وسفره فيشير إلى التغلب على العراقيل والصعوبات التي تمر بها. كما أن العزباء إذا رأت شخص متوفى نائم في بيتها أو منزلها فذلك يدل على كثرة دعائها له وتصدقها له وأنه يشعر بذلك لشدة الرابط الروحي بينها وبينه والله اعلم. تفسير حلم الميت يأكل لحم مطبوخ يشير إلى أن الرائي سوف يجني أموال طائلة ويحقق العديد من الإنجازات في حياته العملية والعاطفية.

رؤية شخص تحبه في المنام

تفسير حلم ضرب الاب المتوفي لابنته أو إبنه أو أي أحد بالمنام. إذا كان الأب الميت يضحك في المنام للشاب الحالم، وهو يتحدث معه. وبذلك نكون تعرفنا اليوم على الكثير من التفسيرات التي تدل على رؤية الأب المتوفي في المنام ويبتسم في الحلم، ونشكركم أعزاءنا على مروركم إلى موقعنا مفسر، ونتمنى أن ترسلون لنا أحلامكم. وربما يكون هناك قطيعة للرحم أو أي شئ من هذه الأشياء المحرمة والتي نهانا عنها النبي صلى الله عليه وسلم فيأتي اليك أباك وهو غاضب لكي تبتعد عنها.

رؤية امي المتوفية في المنام تعانقني

يمكن أن يكون تذكيرًا بالرابطة القوية بين الاثنين، واستعداد الأب للبقاء حاضرًا على الرغم من وفاته. في هذه الحالة، يمكن أن يُنظر إلى الحلم على أنه تذكير للتركيز على الذكريات السعيدة لوالدهم، والاعتزاز بالوقت الذي أمضوه معًا والراحة في حقيقة أنه لا يزال يراقبهم. تفسير حلم رؤية الميت وهو يضحك. والعزباء التي ترى والدها المتوفي يبتسم لها في المنام إذا كانت مازالت تدرس فتلك الرؤيا تعتبر بشارة لها بأنها سنتنجح وتحصل على مرتبة عالية وتقدير عالي في دراستها والله اعلم. رؤية الحالمة في المنام الأب الميت صامت وهو بشوشاً يرمز إلى السعادة والأحداث السارة التي ستنعم بها. كذلك رؤية الحامل في المنام بأن الأب المتوفي، كان يراها ويبتسم لها هي وزوجها. شاهد أيضًا: تفسير بكاء الميت في المنام للإمام الصادق. رؤية الميت يتناول الليمون الأخضر مع الحي في المنام لها دلالتين إيجابيتين الأولى هي حسن مثواه والنعيم في الجنة والثانية بشارة للرائي بقدوم أخبار سعيدة كالزواج أو الإنجاب أو الربح في المال. ويحبذا لو قاموا بفعل صدقة جارية له لأن النبي صلى الله عليه وسلم أوصي بذلك قال في الحديث الذي رواه لنا سيدنا أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله تعالى عنه: "إِذَا مَاتَ ابنُ آدم انْقَطَعَ عَنْهُ عَمَلُهُ إِلَّا مِنْ ثَلَاثٍ: صَدَقَةٍ جَارِيَةٍ، أو عِلْمٍ يُنْتَفَعُ بِهِ، أَوْ وَلَدٍ صَالِحٍ يَدْعُو لَهُ".

تفسير رؤية الاب في المنام

دليل على البشرى وإدخال السرور. ١- تدل علي حسن حال ذلك الشخص الميت أو هذا الأب المتوفي عند الله تعالي وأنه قد غفر له لأنه يفسر الضحك من الميت في المنام بالمغفرة. الأب المتوفي ربما يأتي للإنسان بأحد هذه الحالات الآتية فربما يأتي للإنسان وهو صامت لا يتكلم بأي كلام ، وربما يأتي للإنسان ويتكلم وربما يأمره بشئ أو ينهاه عن شئ. سوف يستمر إرثه في حياة أولئك الذين لمسهم بروحه الكريمة ورؤيته الملهمة.

فذلك دال على الأمور الجيدة التي تعيش فيها، وسوف تراها بإذن الله تعالى. فذلك دال على إنهاء مشاكل وزوالها من حياة هذا الرجل الحالم بإذن الله. اقرأ أيضاً:- رؤية الميت يعطي فلوس أو طعام أو ذهب أو أي شئ للحي. العزباء التي ترى في منامها أمها المتوفية تأكل الحلويات في المنام فهي دلالة على زواجها القريب أو نجاحها في الدراسة. إذا رأت الحالمة زوجها السابق يطلب منها إعداد الطعام لشخص متوفي وأكل الميت في منامها وهو سعيد فقد تتصالح مع زوجها وينتهي الخلاف.

عودة الأب المتوفي في منام الرائية يشير إلى الرزق بالحمل القريب وستسعد بالمولود الجديد. حلمت بأبي المتوفي يبتسم للرجل. إن شاهد الحالم في المنام الأب الميت والسلام عليه فيرمز إلى السعادة وسماع الأخبار السارة عما قريب. كذلك رؤية المرأة المتزوجة بأن الأب يضحك لها بالحلم. يمكن اعتباره علامة على موافقته على شيء حدث مؤخرًا، أو علامة على مباركته لشيء لم يأت بعد.

إذا كان الميت والدك أو والدتك فإن ذلك يحمل لك بشرى خير في العمل أو الحياة الشخصيّة، فترقّبي خبراً ساراً عمّا قريب. إذا رأت البنت خالها المتوفي يبتسم لها في الحلم فتكون هذه علامة على الألفة والمودة والحب بينها وبين المتوفى والله اعلم. فمنهم من قال أن الإنسان إذا رأي الميت أو أباه المتوفي صامت لا يتكلم فإن هذه الرؤية تدل على أن هذا الأب ربما مات بدون توصية لذلك كأنه اتي لك لكي يقول لك أخرج شئ من مالي. إن الحلم أو الرؤية الخاصة بالأب المتوفي وهو يضحك أو يبتسم تعتبر من الرؤى التي تحمل أكثر من دلالة، فقد أخبر المفسرون أن من الدلائل التي تفسر هذه الرؤية أن يكون الاب جاء ليطمئن أولاده وأسرته على أنه في حال طيب في الآخرة وأنه في مكانة مطمئنة ويشعر بالراحة وسعيد ويبتسم ولا يوجد ما يخيفه أو يقلقه. يقول ابن سيرين أن المتزوجة التي ترى في منامها ميت يأكل رغيف خبز مصنوع من القمح الأسود وبه شوائب ويابس سوف تعاني من الشقاء والهموم في حياتها. في الغالب تبث تأويلات رؤية الميت يأكل في المنام الراحة في نفس المتزوجة إلا في حالات محددة كما سوف نرى: - رؤية المتزوجة أبيها المتوفي يأكل الملوخية الخضراء في بيتها فهي دلالة على أنها باره بوالدها ولم تنقطع عن الدعاء له وبشارة بالخير والبركة في حياتها. الحلم بالخال في المنام وهو يبتسم دلالة على سفر قريب أو ترحال. قيل في البكاء في المنام انه الفرج القريب، وقيل في أحوال الميت الباكي إنما هو قد يكون أمر قد فرط فيه في الدنيا أو هو دين وربما دلت الرؤية على حال الحالم نفسه وليس حال المتوفي؛ فربما يكون حال الحالم في كرب أو شدة أو سوء حال والبكاء هو التفريج والفرج القريب أو البكاء لعدم رضى الأب المتوفي عن أحوالك جميعها أو بعضها. لذلك إذا رأيتم أحد من الأموات سواء أكان أب أو أم أو أي أحد من الأقارب وقد لبس ملابس بيضاء أو خضراء أو ملابس طويلة فابشر بحسن حال ذلك الشخص عند الله تعالي والعلم عند الله تعالي.

مشاهدة الرائية الميت يأكل الطعام بشهية في منامها تدل على الولادة السهلة وزوال الآلام الحمل ومتاعبه. أما عن مشاهدة الرائية في حلمها السلام على الأب المتوفي فيشير إلى التغيرات الإيجابية التي سترزق بها.

يساعد ذلك في منع انتشار الأفكار السلبية من خلال شغل الذهن بالأفكار الإيجابية الهادفة. انا من الجزائر و مصاب بمرض الاوتوفاجيا كيف يمكن معالجته. أمثلة على الأفكار السلبية. يؤدي تحويل كل أمر سلبي لآخر إيجابي إلى طرد الأفكار السلبية ودخول أفكار إيجابية هادفة بدلًا منها. 2 تصحيح التسمية بالقول انا قوي الشخصة انا واثق من نفسي انا اتحدى افكاري السلبية انا قوي واستطيع ان اواجه الناس انما الذي بداخلي انما حوار سلبي متطفل صادر من نفسي الأمارة بالسوء. تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. مثلا الفكرة السلبية المراد علاجها الخوف من مواجهة الناس, طريقة علاجها يكون كما يلي: 1 اخذ نفس بسيط ثلاث مرات.

كيف اتخلص من الافكار السلبية

رغم معرفة أن الحال الذي عليها الفرد لن تدوم إلى الأبد، يجب أن يتم الاستمرار في بذل الجهد اللازم والعمل المتواصل لتحقيق ما يرغب فيه. خمسة عشر لدي اعراض الاكتئاب الهوسي لدرجة التفكير بالانتحار ودائما ما اجرح نفسي بالادوات الحادة كم ساعدوني لانني ضائعة في افكاري السلبية. بسبب نقص الاكسجين وعدم القدرة على انتاج الافكار. 3- لا تحكم: لا تحكم على نفسك أو تقارن نفسك بالآخرين. تمارين علاج التفكير السلبي و الوسواس القهري الفكري. التوتر والقلق والتعب مع كثرة ضغوطات الحياة قد تجعل الأفكار السلبية والنظرة التشاؤمية تسيطر على الشخص. يجب على المرء أن يعرف كيفية التعامل مع الأفكار السلبية، لتجنب أي خطر من الإضرار بصحتهم، حتى لا تصبح السلبية عادة ويصعب التخلص منها. تزيد الأفكار السلبية من تعرض الفرد للشعور بالكآبة، لذلك يجب سرعة التخلص منها قبل تحولها إلى كآبة مزمنة. التوقف عن قراءة أفكار الآخرين، يسبب هذا الأمر الكثير من الانزعاج، حيث يؤدي العمل على تفسير كل شيء إلى إرهاق الذهن وسيطرة الأفكار السلبية عليه. تسبب في الإصابة بالأرق. ترك مكان الإقامة المعتاد والسفر إلى الخارج لبعض الوقت هو طريقة فعالة وسريعة للتخلص من الأفكار السلبية.

حيل وافكار في خمس دقائق

التحرر من القيود، يجب كسر جميع القيود الظالمة والتي يضعها الآخرون بهدف فرض السيطرة والحد من التحكمات الغاشمة، الأمر الذي يساعد كذلك من التحرر من الأفكار السلبية. من الأفكار التي وردت في النص. النظر إلى المستقبل وترك الماضي، أن الاستمرار في العيش في الماضي يقتل الوصول إلى تحقيق الأحلام المستقبلية، وذلك نتيجة سيطرة الأفكار السلبية التي تصاحب هذه الفترة، وعليه يجب أن يتم النظر دائمًا إلى المستقبل والتفاؤل في عمل إنجازات جديدة. تتمثل هذه المصادر في مشاهدة أخبار الحروب أو الكوارث الطبيعية أو الجرائم، الأمر الذي يتسبب في الشعور بالحزن والتعرض أكثر للأفكار السلبية. تستنفذ الأفكار السلبية تستنفذ طاقة الجسم بالكامل، الأمر الذي يسبب الشعور بالكسل والخمول.. يتسبب ذلك في التقصير في أداء الواجبات والمهام المكلف بها الفرد بصورة واضحة.

افكار في خمس دقائق

قد لا يكون الفرد قادر على التحكم في كل ما يجري من أمور حوله، ولكنه قادر على التحكم في موقفه تجاه هذه الأمور، مما يساعد في السيطرة على هذه التغييرات بدلًا من فرص سيطرتها هي. مثلا انا قادر على مواجهة الناس ثم تنفس.. انا قادر على ادارة افكاري بشكل ايجابي والتخلص من المشاعر السلبية وهكذا.. يوصى القيام به يوميا ثلاث مرات بغية تغذية العقل الباطن. يتسبب ذلك في زيادة القوة على محاربة الأفكار السلبية التي تطارد الفرد. تخفض مستويات الطاقة لديك. حيل وافكار في خمس دقائق. يكون ذلك من خلال التعامل مع المواقف السيئة بإيجابية شديدة، مع اعتبار أي تجربة فاشلة هي دافع للنجاح ووسيلة للتعلم واكتساب الخبرة. بعدها خذ نفس عميق جدا وستكتشف اختفاء الفكرة او ان تأثيرها تلاشى جدا. أهم الأمثلة عليها هي إني شخص ناجح، وواثق من نفسي، أنا شخص قوي وامتلك العديد من المهارات، سوف أتمكن من تحقيق المستحيل. عندما تركز على نقاط قوتك، تتراجع الأفكار السلبية تلقائيًا. تؤدي إلى تدمير الفرد ذاتيًا حتى يصل إلى درجة الفشل أو الانهيار في حياته. عندما تحيط الأفكار السلبية بالفرد عليه أن يكثر من ممارسة رياضة التأمل. يتسبب وجود أشخاص سلبين من حيث الأفكار حول الفرد في زيادة شعوره بالأفكار السلبية داخل رأسه. 4 اسلوب النفس البسيط مع ترديد عبارات بلغة الأنا القوية. الخروج مع الأصدقاء المقربين.

تزداد فرص التعرض للأفكار السلبية لدى الأفراد الذين يعانون من وجود وقت فراغ كبير في حياتهم. يفيد ذلك في التعرف على مختلف المعلومات التي تساعد في تحديد طرق التعامل مع الأفكار السلبية المحبطة والتي تؤدي إلى الفشل. 2 تتنفس عشر مرات نفس بسيط جدا بدون العد هدفه ايصال الجسم لحالة استرخاء شديدة. تزيد من مستويات السكر في الدم. يطلق كل طاقتك السلبية ويجعلك تشعر بالضوء. هل تعاني من الافكار السلبية ؟ لماذا تراودك باستمرار ؟ نصائح هامة لصرفها. يساعد ذلك في كسر الروتين اليومي والتخلص من ضغوط الحياة الأسرية والعملية والتي تعد جميعها أسباب المعاناة من الافكار السلبية. هذا بالإضافة إلى التعرف على كيفية تحويل التجارب الفاشلة إلى ناجحة من خلال تتبع خطى الناجحين، والاطلاع على اسرار السعادة والرضا في الحياة. فوائده: يعمل على برمجة الحوارات الايجابية في داخلك, كيف تقوي وتزرع لغة ايجابية داخلك بدل حواراتك السلبية.

compagnialagiostra.com, 2024