عيادة الارشاد الشامل للجمعية – سحر إزالة سواد الركب في يوم مع زيت الزيتون

Tuesday, 28-May-24 20:28:46 UTC

بريد الالكتروني: هاتف: 38818 - 01182. اضغط هنا لحجز جلسة إرشاد فردي. حجز موعد عن طريق الموقع وزارة الصحة: يمكنك الدخول من إي متصفح متصل بالإنترنت وهو يشبه التطبيق تماماً من ناحية التصميم والخدمات المقدمة. يحتاج الدخول لنظام أبشر. عيادة الارشاد الشامل تحديث. فالإرشاد الجماعي وجد ليكون فعالا و علاجا لحالات معينة حيث يعتبر أفضل علاج للعديد من الأفراد و العديد من الحالات. أسراء طيب نظمت ادارة التدريب بالصحة العامة دورة تدريبية لمدة يومين عن الرعاية النفسية الاولية والتي انطلقت يوم الأثنين 15 جماد الأولى بمركز التدريب بالكعكية حيث استهدفت اطباء وطبيبات الاسرة والاطباء والطبيبات العاملين بالمراكز الصحية لتدريبهم على تشخيص وعلاج الامراض النفسية الشائعة بمراكز الرعاية الصحية الاولية بالإضافة لتدريبهم على الية التعامل مع الحالات وطريقة عمل عيادة مبادرة الارشاد الشامل والعلاجات النفسية المسموح باستخدامها في المراكز الصحية. من ضمن الخدمات والبرامج التي قدمها مركز الإرشاد الطلابي للمجتمع هذا العام الأكاديمي ربيع- خريف 2016.

1. عيادة الارشاد الشامل تحديث
2. عيادة الارشاد الشامل للاهداف التعليمية pdf
3. عيادة الارشاد الشامل للجمعية
4. عيادة الارشاد الشامل
5. عيادة الارشاد الشامل للوجهات السياحية وقطاعات
6. ازالة سواد الركب في يوم التطوع السعودي
7. ازالة سواد الركب في يوم التأسيس
8. ازالة سواد الركب في يوم الخط العربي
9. ازالة سواد الركب في يوم
10. ازالة سواد الركب في يوم التأسيس السعودي
11. ازالة سواد الركب في يوم الشاي

عيادة الارشاد الشامل تحديث

التقييم الشامل لتحديد طبيعة المشكلة ونوعها، ومدى الحاجة لتحويلها للطب النفسي. دفعة بسيطة كل ما تريدين. المساهمة في ملاحظة ورصد مشكلات الطالبات الأكاديمية والاجتماعية داخل الكلية. دورة الرعاية النفسية الاولية لأطباء وطبيبات المراكز الصحية. وقد شمل اليوم هو اليوم الاول محاضرات عن اهم الامراض النفسية الشائعة وطرق علاجها مثل الاكتئاب وانواعه وكذلك القلق بانواعه. ايضا تمرين التنفس لتخفيف القلق وشارك في القاء محاضرات اليوم الاول اطباء استشاريين نفسية من مستشفى الملك عبدالعزيز ومدينة الملك عبدالله بالإضافة للدكتورة أسراء طيب استشاري طب اسرة والدكتور عبدالله الخثعمي مؤسس مبادرة الارشاد الشامل. التعاون مع مستشفى الملك عبد الله الجامعي في بعض الحالات التي تحتاج لتدخل دوائي.

يمكنك حجز أكثر من موعد بعيادات مختلفه. رقم الجوال الخاص بك. أما من ناحية إكتساب مهارات جديدة فيما يخص مهارات الدراسة، تحديد الأهداف، بناء الثقة بالنفس، تطوير وتنمية المهارات الاجتماعية، التسويف والتحفيز، معرفة الميول واكتشاف الذات. تذكير:حالات الطارئة المستعجلة لا تشملها خدمة موعد بل تنقل مباشرة للطبيب. عند أول مرة حجز موعد يجب إحضار الهوية الوطنية أو سجل الأسرة (كرت العائلة) و إثبات سكن (العنوان الوطني أو فاتورة كهرباء أو أي أثبات مكاني لإثبات السكن ضمن المركز الافتراضي). يوفر مركزنا الدعم للطلبة في عدة نواحي، من الناحية الأكاديمية، فيما يخص الصعوبات الأكاديمية، قلق الامتحانات و إدارة الوقت, و من الناحية الشخصية فيما يخص إدارة الضغوط ،الاستشارات العائلية و الزوجية، اختبار الشخصية، التغلب على الصعوبات النفسية، و التغلب على القلق و الكآبة. عدد الطلبة المستفيدين من الإرشاد الفردي في مركز الإرشاد الطلابي لربيع وخريف 2016 هو 228 طالب و طالبة. دعم الجهود المقدمة من الاخصائيات في مجال الارشاد النفسي والاجتماعي وتذليل الصعوبات التي تواجههم لتمكينهم من خدمة الطالبات. حجز موعد عن طريق تطبيق موعد: تتوفر تطبيق موعد على الأجهزة الذكية اندرويد وابل وهي تطبيق خاص لدخول خدمة موعد مباشرة. ما الذي يجعل الإرشاد الجماعي يعمل (فعالا)؟ عندما يأتي الأفراد إلى المجموعة يقومون بطرح مشاكلهم، و تحت إشراف مرشدين مدربين من مركز الإرشاد يكتسب الأفراد الدعم والطرق البديلة التي تساعدهم في إيجاد حلول لتك الصعوبات، فيتعلم الفرد كيف يتصرف و كيف يكتسب مهارات اجتماعية وطرق جديد ة للتواصل مع الآخرين. Discover your abilities. إعداد واعتماد خطط البرامج التوعوية الوقائية والعلاجية. عيادة الارشاد الشامل. المساهمة في ملاحظة ورصد مشكلات الطالبات النفسية بالجامعة. رابط تطبيق لأجهزة الإبل هنا.

عيادة الارشاد الشامل للاهداف التعليمية Pdf

تسع ورش تهدف إلى صقل شخصية الطالب وإكسابه مهارات تدعمه في حياته الشخصية والاجتماعية. رفع مستوى الخدمات الإرشادية المقدمة للطالبات. التخطيط وتنفيذ البرامج والأنشطة الوقائية والعلاجية تتناسب مع احتياجات الطالبة بشكل يسهم مواجهة المشكلات الأكاديمية والاجتماعية. عيادة الارشاد الشامل للاهداف التعليمية pdf. حجز موعد عن طريق اتصال 937: تستطيع حجز موعد عبر اتصال على 937 وتزويدهم بمعلوماتك الخاصة السجل المدني تاريخ. السجل المدني أو رقم الهوية الخاصة بالمراجع.

ورشة وزارة الصحة العامة. تطبيق المقاييس النفسية لتشخيص طبيعة الاضطراب النفسي وحدته. ست الدورات التدريبية يتضمنها تقديم خدمات تطوعية و مبادرات للنشر الوعي بالصحة النفسية:تدشين برنامج الرفيق المعاون المقتبس من برنامج الأمم المتحدة و الذي يركز على التحديات النفسية التي تواجه الطالبات و الطلبة ، لتطوير الذات و تمكينهم لاكتشاف ذاتهم ، تم تدريب 20 طالبة و 5 طلاب في مركز الارشاد الطلابي ، تبنوا المتدربين استراتيجية المركز في محاربة الوصمة و نشر الإيجابية. دورة الرعاية النفسية الاولية لأطباء وطبيبات المراكز الصحية. للتواصل: وحدة الارشاد النفسي و الاجتماعي. الإرشاد الجماعي عبارة عن مجموعة من الأفراد (عادة من 6 إلى 10أفراد) يجتمعون مرة كل أسبوع لمدةمن 50 إلى 60 دقيقة مع اثنين من المرشدين المدربين الذين يعملون بمركز الإرشاد للتحدث عن مشاكلهم المشتركة. فعالية اليوم العالمي للصحة النفسية بالاشتراك مع "وياك للصحة النفسية" في كتارا. الاكتئاب واقع وعلاج. لما نهتم بصحتنا النفسية.

عيادة الارشاد الشامل للجمعية

التطوير المستمر لمستوى الخدمات الارشادية للطالبات بالكلية وتمكين الطالبة من الخدمات داخل الجامعة، بالإضافة الى رفع المقترحات التي تسهم في تحسين البيئة الجامعية للطالبة. الدخول عن طريق نظام أبشر الوطني. متابعة وتطوير المستوى المهني للأخصائيات في مجال الإرشاد النفسي والاجتماعي بالجامعة. اضغط هنا للإطلاع على تفاصيل الورشات والتواريخ القادمة. تقييم ودراسة بعض الحالات المحالة لوحدة الارشاد النفسي والاجتماعي من اللجان التأديبية، و الكليات، و السكن الجامعي، و وحدة التوجيه الميداني. الخدمات المقدمة من قبل الاخصائية النفسية: - القيام بالإرشاد النفسي من خلال الجلسات النفسية الفردية وجلسات العلاج الجمعي.

عيادة الأمراض المزمنة. أربع من الفعاليات و المؤتمرات التي تضمنها تقديم اوراق بحثية من قبل الأخصائيين النفسيين بالمركز. يمكن لهذه المجموعة أن تتخذ أشكال مختلفة حيث يركز البعض فيها على نقاط محددة من المشكلة في حين أن الآخرين يعالجون اهتمامات أخرى من نفس المشكلة. الاسترخاء وإدارة المشاعر. المساهمة في تحقيق معايير تعزيز الصحة النفسية داخل الجامعة. النجاح والتفوق في الحياة. يوفر المركز الدعم في المجالات التالي: - الناحية الأكاديمية: قلق الامتحانات، إدارة الضغوط, إدارة الوقت. طريقة حجز موعد عبر خدمة موعد الصحة للاستفادة من خدمات المراكز الصحية التابعة لوزارة الصحة والمنتشرة بالمدن والأحياء والقرى وإدارة مواعيدك عبر الخدمة وتحديد العيادة والوقت الزيارة المناسبة لك. فعالية اليوم العالمي للصحة النفسية "الصحة النفسية للجميع" جامعة قطر.

عيادة الارشاد الشامل

عقد المقابلات الفردية مع الطالبة لجمع كافة البيانات و المعلومات المتعلقة بالمشكلة و تاريخ بدء المشكلة و مدى مساهمة كلا من (الطالبة، الاسرة، الاصدقاء، المجتمع، العالم) في المشكلة والمساهمة في التخفيف من حدتها و علاجها. هي خدمة نقدمها لزيادة الوعي في التعامل مع التوتر و التعبير عن الذات بالرسم او الرياضة و التدريب على مهارات الحياة - للإطلاع أكثر على كيفية الوقاية من أي مشاكل أو ضغوطات نفسية يرجى زيارة صفحة الدعم. عند إختيار المركز الإفتراضي يجب ان يكون لديك ملف صحي محدث بالمركز ويجب تحديث رقم الجوال. بعد حضور الموعد يتم إرسال رسالة نصية لك تم حضورك وتقييم الخدمة المقدمة لك وهي مهمة لإثبات مراجعتك للمركز الصحي والعيادة.

يهدف مركز الإرشاد الطلابي لتقديم الخدمات الإرشادية لدعم و إثراء مسيرة الطالب الجامعية من حيث الصحة النفسية و تطوير الذات. تحويل الطالبة حسب حاجتها للجهات التي تسهم في حل مشكلة الطالبة مع متابعة حالتها لتأكد من مستوى تطور الحالة الى أفضل. أهمية الصحة النفسية في التحصيل العلمي. كيفية التخلص من الضغوط النفسية. Your wellbeing in action. بعد حجز الموعد تصلك رسالة على رقم الجوال صاحب الحجز وفيه معلومات الموعد والعيادة ووقت الحضور. يجب تزويد بمعلومات الخاصة بك لحجز موعد وهي: 1. تصميم وتنفيذ خطط علاجية تأهيلية بالمشاركة مع الاخصائية الاجتماعية.

عيادة الارشاد الشامل للوجهات السياحية وقطاعات

الموقع: مبنى الادارة الرئيسية (PO1), محطة F1, الدور الارضي, عمادة شؤون الطالبات, مكتب رقم (104, 45). الميلاد ورقم الجوال واسم المركز المراد الحجز لديه والعيادة ووقت الحجز. الخدمات المقدمة من قبل الاخصائية الاجتماعية: - دراسة حالات الطالبات المتقدمات للاستفادة من خدمة الإعانة، والقروض، والحالات الاستثنائية للمتقدمات لطلب الالتحاق للسكن الجامعي والحضانة. تخطيط وتنفيذ البرامج والأنشطة الوقائية والعلاجية التي تسهم مواجهة المشكلات النفسية. عيادة الإرشاد الشامل (الرعاية النفسية الأولية). التحصينات والتطعيمات والطفل السليم. اكتساب وتنمية مهارات تطوير الذات: بناء الثقة بالنفس ، التسويف والتحفيز، معرفة الميول واكتشاف الذات.

مكاتب الاخصائيات بالكليات للاطلاع ( اضغط هنا). حياتي بهجة فلنستمتع! بواسطة admin 01-21-2019 06:45 مساءً 2110 زيارات. الناحية النفسية: ، الاستشارات العائلية والزوجية، والتغلب على الصعوبات النفسية مثل القلق والاكتئاب.

يمكن التخلص من السواد في الركب بشكل طبيعي، ويتم ذلك بمكونات طبيعية يمكن الحصول عليها في المنزل، ومن هذه الطرق: خلطة العسل والليمون: تقوم هذه الخلطة على الليمون المعروف عنه قدرته العالية على تفتيح البشرة، وذلك بسبب احتوائه على Vit C الذي يعمل على التخلص من خلايا البشرة القديمة، وتتم الطريقة بالشكل التالي: - يعصر ليمونة على ملعقة كبيرة من العسل ويمزج بشكل جيد. قد يساعد الركب على إزالة سواد الركب في فترة وجيزة لكن من أبرز عيوبه هو أنه قد يسبب مشكلة الندوب في الجلد ويجعل البشرة داكنة مع مرور الوقت. غنية عن التعريف في وصفات التفتيح لما تحتويه من مواد له فعالية في التفتيح المباشر.

ازالة سواد الركب في يوم التطوع السعودي

يُمكنك معرفة الآتي: بيكربونات الصوديوم للوجه تجربتي في ازالة السواد في يوم واحد. تحتوي على إنزيمات الكاتيكوليز الذي له دور أساسي في عملية تفتيح البشرة. ثم نغسل المنطقة بشكل جيد، وتُكرر الوضعة لأربعة أيام أسبوعيًا للوصول إلى النتيجة المُرضية. الليمون من أفضل الوصفات الطبيعية الخاصة بالتخلص من سواد الركبة وبتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم بشكل كامل، وهو إلى جانب ذلك يُطهِّر البشرة و يشدها لتكون أكثر شباباً و نضارة، نُقدِّم لكم عبر مجلة رجيم أفضل وصفات الليمون التي تُساعد على تفتيح الكوعين، و الركبتين، و بقية المناطق الداكنة في الجسم، فجربيها و إستمتعي بأفضل النتائج.. الخطوة الاولى: تعتمد على استخدام الليمون وذلك بقطع الليمونة الى نصفين ثم تدليك الركبتين او الكوعين بنصف الليمونة. يتم استخدام هذه الوصفة في التقشير والترطيب، وهو ما يساعد بشكل كبير في تفتيح السواد الموجود في الركب، وتتم الطريقة بالشكل التالي: - يتم خلط ملعقة من السكر مع ملعقة من زيت الزيتون. تسعى كل فتاة وسيدة تحب الحفاظ على بشرتها التخلص من سواد الركب وكثيرات هن من يبحثن عن طرق بسيطة وسهلة للوصول الى ذلك ولذلك احضرنا لكم مجموعة من الطرق السهلة والبسيطة لذلك والان مع ابسط الطرق للتخلص من سواد الركب. إزالة سواد الركب في يوم: أفضل خلطة لتفتيح الركب في المنزل وأسبابها يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، نظراً لأن الركب هي من المناطق التي تكون مغطاة بصورة مستمرة تحت الملابس فإن الكثير منا قد يهمل عملية ترطيبها وينشأ عن ذلك جفاف في المنطقة وحدوث سواد في الركب وفي مقالة اليوم سوف نتعرف على طريقة إزالة سواد الركب في يوم. التغيير الهرموني يتسبب في بعض التغييرات في لون الجلد وبشكل خاص في منطقة الركبتين.

ازالة سواد الركب في يوم التأسيس

بيد الحصول على نتيجة مُرضية يُفضل استعمال الزيت مرة صباحًا وأخرى مساءً. ملح||ملعقتين كبيرتين|. ثانيًا: وصفات طبيعية لإزالة سواد الركب. زيت جوز الهند هو عامل ترطيب رائع حيث يساعد فيتامين E الموجود فيه على تفتيح لون البشرة ومنع ترطيبها. توزع على المنطقة المُرادة وتُفرك دائريًا حتى تمتصُه البشرة.

ازالة سواد الركب في يوم الخط العربي

هذا الكريم على الرغم أنه يحتوي على "هيدروكينون" بنسبة 2% فقط (مركب هام لتبييض الجلد)، لكن هناك مكونات أخرى طبيعية في الكريم تساعد على تبييض الركب بشكل فعال. القماش كلما جفت بالخليط و نكرر هذا لعده مرات و من بعدها يتم ازالتها و تنظيفها بالماء الفاتر و للحصول على اروع النتائح يجب تكرار. ما رأيكم في البصل لتبييض الركب؟. تكرر هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع حتى يختفى اسمرار الركب. من المعروف أن خل التفاح لديه عوامل التبييض الخاصة بتبييض الجلد، وزيت الزيتون مرطب رائع، تكرر هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل. يحتوي كريم وماسك "ماديسون" على مكونات طبيعية مثل مستخلصات نباتية وفيتامين C الذي يساعد على تفتيح الركب والأكواع والمناطق الحساسة. البعد عن أشعة الشمس. تُمزج جميع المكونات جيدا. يُزال الخليط بقطعة قطن، ثم تُغسل الركبة بالماء الفاتر. إزالة سواد الركب في يوم بعدة طرق طبيعية وطبية فعالة للغاية لكِ عزيزتي من موقع هنا حواء، الذي دائمًا ما يهتم بجمالك الداخلي والخارجي.

ازالة سواد الركب في يوم

الطريقة: - قومي بفرك نصف الليمونة على الركبتين جيداً ، خذي وقتك في فعل ذلك. وفي نهاية المقال نشير إلى أن إزالة سواد الركب في يوم هو من الأمور التي يمكن تحقيقها بشرط اتباع الخطوات السابقة بصورة صحيحة ونتمنى أن تكون المقالة قد أعجبتكم ونالت رضاكم. الليزر غير المستأصل: يُحفز طبقة الأدمة على إنتاج المزيد من الكولاجين وشد الجلد. فرك الخليط لخمسة دقائق أخرى. وصفة سحريه للتخلص من سواد الركبة. مزجهما سويًا مُقشر فعّال، فكلاهُما يُساعدان على تفتيح المناطق السوداء لاسيما الرُكب والأكواع، فيحتوي الملح على نسبة عالية من المعادن ومُضادة للجراثيم. وهنا ما عليك سوى خلط صودا الخبز بالحليب للحصول على عجينة سميكة، إذا كنت تستخدم صودا الخبز. لتحضير الخلطة كل ما عليك هو أن تقوم بخلط معلقة متوسطة من خل التفاح مع معلقة كبيرة من عصير الليمون وقم بإضافة ملعقة من الجلسرين وأيضاً ملعقة من الخميرة الفورية ومعلقة من الشوفان المطحون وكل تلك المكونات قم بدمجها في وعاء. هي وسيلة جيدة لفتح المسام ثم تطبيق الوصفة المُرادة لإزالة سواد الركب في يوم، على أن تُطبق بطريقة مُحددة. الترطيب مهم للغاية بعد هذه الوصفة. الليمون و الجليسيرين و الحليب. بعد مرور الوقت يتم غسل المكان بماء دافئ. تُترك لمُدة 15 دقيقة مع الفرك بلُطف لعدم تجريح المنطقة. تُدلك بلُطف حتى تمتص الزيت.

ازالة سواد الركب في يوم التأسيس السعودي

كما أن تراكم الجلد الميت في منطقة الركب هي من أهم اسباب سواد الركب. استخدميه مرتين يوميًا مع وصفة البطاطس. 14 6- زيت جوز الهند. اللبن والليمون لتخليصك من سواد الركب. إزالة سواد الركب في يوم وهي الطريقة التي تبحث عنها الكثيرات، وذلك للتخلص من الاختلاف في درجات اللون في منطقة الركبة، لزيادة في الثقة بالنفس بشكل خاص للنساء، حتى يتمكنوا من ارتداء ما يظهر سيقانهم بدون الحرج من وجود درجات اللون غامقة في المكان، وتعتبر هذه المنطقة من المناطق المعرضة للسواد بشكل كبير بسبب التعاملات الخاطئة التي يقوم بها الأفراد، تعرف على المزيد عبر موقع محيط. ومن هنا يمكنكم التعرف على: اسكينول الليمون مع النشا طريقة استخدامه للوجه والركب.

ازالة سواد الركب في يوم الشاي

يمكنك الحصول على منتجات الريتينويد بوصفة طبية أو بدونها، ولكن تلك المنتجات بدون وصفة قد يكون مفعولها أضعف من الأخرى. يمكنك استخدام الشاي الأسود كالتالي: - امزج ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأسود الطازجة مع كوب من الماء المغلي. بصلة||متوسطة الحجم|. مقدار غطاء من ماء الورد لإضافة رائحه زكية فقط.

تبيض الركبه بالمواد الطبيعية. ماهى أسباب إسوداد الركب؟. خلطة زيت جوز الهند مع الليمون. ويعتبر كريم "مكاري" واحد من أفضل المبيعات في العالم. تجنب ممارسة الأنشطة التي تؤدي إلى الاحتكاك باستمرار. ما هي أفضل خلطة لتبييض الركب في يوم واحد فقط؟. هل يمكن تبييض الركب والأكواع بالبيبسي؟.

إليك من هنا: طريقة تبيض الركب وأسباب اسمرار الركب لدى النساء. بيد الحصول على النتيجة المرجوة لا بُد من تطبيق الوصفة بمُعدل مرتين أو ثلاثة أسبوعيًا. بللي الركبة بهذا المحلول مرتين يومياً. تُقشر البطاطا من ثم تُعصر لاستخراج الماء من داخلها. تُكرر الطريقة بمُعدل أربعة مرات أسبوعيًا.

لا يفوتك أيضًا: وصفات لتفتيح الإبط والركبة والرقبة. ثم في حركة دائرية يوضع الخليط لمدة من الدقائق، وبعد الانتهاء ويتم غسل المكان بماء دافئ. الأدوات: قطعه قماش او شاش. بقطعة قطنية نغمسها في الخليط ثم مسح المنطقة المُرادة. يمكنك تحضير كريم الكركم لتفتيح البشرة كما يلي: - تُمزَج نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل أو الزبادي. كذلك تُعطي مادة الهيدروكينون نتائج أفضل مع البشرة الشقراء وتُقلل عدد الخلايا المنتجة للميلانين. يساعد التقشير الكيميائي في التخلص من فرط تصبغ الجلد، ولكنه يتطلب عدم التعرض لأشعة الشمس، إذ يجعل التقشير الكيميائي البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس. تُكرر الوصفة لثلاثة مرتين أسبوعيًا. إليكم من هنا: افضل زيت لترطيب الجسم وتفتيحه وبعض الوصفات لتفتيح البشرة. تُدلك المنطقة بلُطف لمُدة عشرة دقائق. خلطات تبييض الجسم للعروس لبشرة بيضاء ومتوهجة. إن عملية التقشير تُساهم في فتح المسام مما يسمح بتغلغل المواد الطبيعية في الطبقة الداخلية للتخلص من الجراثيم والميكروبات المُتراكمة وتُسبب الاسمرار المُزعج. ينبغي تكرار هذه الوصفة على الأقل مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة مرضية.

يُترك لمُدة ساعة إلا رُبع حتى يجف. تقليب المكونات معًا للحصول على مزيج جيد. في النهاية – اسمرار الركب من أكثر المشاكل الشائعة لدى كثير من الناس. من ثم غسيل المنطقة بالماء البارد. استخدام واقي الشمس على الأجزاء المكشوفة من الساق. الكريمات الغنية بفيتامين سي تعتبر ضرورية للتفتيح حيث أنه يحتوي على السكوالين وحمض الهيالورونيك ومضادات الأكسدة وتساعد هذه المكونات في الترطيب، وهو أمر حاسم في الحفاظ على بشرتك تبدو جيدة. التدليك بشكل خفيف لمُدة 20 دقيقة. الاتكاء على الركب فترات طويلة.