مستقبل تخصص موارد بشرية عن بعد: فوائد بذور الكتان للنساء

Saturday, 29-Jun-24 22:50:37 UTC

Get this book in print. دراسة مساق أخلاقيات العمل والمسئولية الاجتماعية. تخصص الموارد البشرية واحد من أهم التخصصات التي تلبي احتياجات العديد من الطلبة في مختلف دول العالم، لا سيما المملكة العربية السعودية؛ نظراً لكثرة الشركات والمؤسسات التي تحتوي عليها المملكة، فبذلك تعتبر السعودية بيئة خصبة للطلبة من خريجي الموارد البشرية، أما عن المعلومات الواردة بشأن التعرف على تخصص الموارد البشرية فمنها: - في البداية إن تخصص الموارد البشرية هو أحد التخصصات التي تقوم بطرحها كليات إدارة الأعمال. ياسر الخزعلة وآخرون, دار الخليج. هناك عدد من المواد او مساقات تخصص إدارة الموارد البشرية، فهنا من خلال النقاط ادناه، نتعرف على المساقات المرتبطة بالتخصص ومنها التالي: - مساق إدارة الموارد البشرية. يكون موظف إدارة الموارد البشرية يتمتع بروح القيادة القوية وهو ما يساعده بالسيطرة على الموظفين ولكن مهم الابتعاد عن التكبر والغرور. وذلك من خلال توفير الآليات المختلفة للعمل، بالإضافة إلى أدوات الإشراف والمعرفة والتدريب. علاوةً على تقييم الأداء العام للموظفين؛ لتحفيزهم وتشجعيهم على التطوير بشكل أكبر. تخصص موارد بشرية علمي ام ادبي. صعوبة حل مشاكل الموظفين في بعض الأحيان. بداية يمكن ان نقول في موسوعة محتواك ان تخصص الموارد البشرية يتبع الى اهم التخصصات في كلية إدارة الاعمال، وهي كلية مهمة من اجل اعداد الجيل الناشئ الذي يتحمل أعباء الإدارة في الشركات او المناصب الحكومية المستقبلية، من هذا الجانب يعتبر تخصص موارد بشرية يتبع القسم الادبي، وفق انه مرتبط بتخصصات إدارة الاعمال، ولكن لا مانع ان يلتحق به طلاب القسم العلمي، لان معظم تخصصات القسم الادبي يمكن ان يلتحق بها خريج العلمي. مساعدة الشركات في العمل على تحقيق أهدافها التي تسعى إلى تحقيقها. بعد ان اطلعنا علي معظم الجوانب الرئيسية لتخصص إدارة الموارد البشرية من المنطقي و الطبيعي ان نسال ما هو مستقبل تخصص الموارد البشرية. وظائف يلتحق بها خريج الموارد البشرية.

• أفضل تخصص جامعي له مستقبل
• افضل تخصص جامعي له مستقبل في السعودية
• مستقبل تخصص موارد بشرية بالانجليزي
• فوائد بذر الكتان للشعر
• فوائد بذور الكتان للنساء
• فوائد بذور الكتان للرجال
• كيفية تناول بذور الكتان
• زيت بذور الكتان للشعر

أفضل تخصص جامعي له مستقبل

فالموظفين هم العنصر الأهم في الإنتاج والعمل على إنجاح الشركة، من خلال العمل على تدريبهم وتطويرهم في مجال العمل. بالإضافة إلى العمل على تصميم الهيكل التنظيمي والشكل الإداري الخاص بالشركة ومؤسسة العمل. إدارة الموارد البشرية وتأثيرات العولمة عليها - سنان الموسوي. علاوةً على ذلك إن هذا التخصص يعتمد على تقديم المساقات المتخصصة في مجال الموارد البشرية. Pages displayed by permission of. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.

الالتزام بآداب الحوار ويكون موظفا يتمتع بالذكاء الشديد وسرعة البديهة. دار الخليج للنشر والتوزيع / daralkhalij for Publishing and Distribution. You have reached your viewing limit for this book (. كذلك يقوم بتقديم العديد من الاستشارات والنصائح الإدارية الخاصة بقوانين الشركة. إدارة الموارد البشرية - محمد هاني محمد. اعداد الهيكل التنظيمي وتحديد المسميات الوظيفية, توزيع الادوار بين فريق العمل و العلاقات بين الوحدات. التعامل مع فئات مختلفة في المجتمع، الأمر الذي يساعد الشخص على فهم طبيعة النفس البشرية. يعتبر هذا السؤال واحد من أكثر الأسئلة التي يقوم بطرحها الطلبة لا سيما الراغبين بدراسة التخصص في الجامعات المختلفة، والمقصد هنا من المستقبل للتخصص هو مجالات العمل بعد التخرج، فمن الجدير بالذكر أن هذا التخصص هو العنصر الأهم والأبرز في المؤسسات والشركات، كما أنه الحقل الإداري الأهم داخل أي شركة. ادارة الشرطة الحديثة وتكنولوجيا الذكاء الاصطناعي: Modern police management... By. يتم إيصال معلومات مركزة عن سياسات إدارة الموارد البشرية الخاصة بالحكومة.

افضل تخصص جامعي له مستقبل في السعودية

إجراء اول مراحل المقابلات الوظيفية. مساقات تخصص إدارة الموارد البشرية أدبي ام علمي. أضف إلى ذلك مواجهة تحديات كثيرة ومتنوعة بخبرة ووعي مسبق. اعترافا باهمية تلك الوظيفة بالاخص و التخصص بصفة عامة, سنتعرض اليوم لنظرة سريعة في ما هو اختصاص الموارد البشرية, أصول التخصص التاريخية و مهام اختصاصي الموارد البشرية و ما هو مستقبل المهنة.

يتم تنمية مهارات الطلاب بما يخص تطبيقات الإدارة الاستراتيجية للموارد البشرية. يجب ان نركز على امر في غاية الأهمية في موظف الموارد البشرية، وهنا نحدد صفات مهمة يجب على خريج الموارد البشرية ان يتصف بها ومن ضمنها: - واجب أن يكون موظف مشهود له بالأخلاق الحميدة والسمعة الطيبة. بالرغم من ازدياد تدخل التكنولوجيا في الكثير من المجالات بل و إستبدالها لفئات من العمال إلا انه لا يبدو وجود ما يدعو للقلق. وظائف تخصص موارد بشرية للنساء. هل تخصص موارد بشرية علمي ام ادبي. افضل تخصص جامعي له مستقبل في السعودية. الى عنا من خلال موسوعة محتواك استطعنا ان نلخص امرا هاما عن تخصص موارد بشرية علمي ام ادبي، وان نتعرف بشكل كبير على اهم الوظائف التي يلتحق بها الخريج، والصفات المهمة الواجب ان يلتحق بها طالب تخصص الموارد البشرية.

مستقبل تخصص موارد بشرية بالانجليزي

وصف الوظائف و تحليلهيا و تحديد المؤهلات المتطلب وجودها في المتقدمون من الموظفين الجدد لشغل تلك الوظيفة. أضف إلى ذلك مجموعة من المساقات التي يغلب عليها الطابع الاقتصادي والمالي كمساقات جانبية داعمة. التنمية المجتمعية المستدامة. ومنها أيضاً العمل كأخصائي تدريب الموظفين. يدرس الطالب مساق كيفية دراسة السلوك التنظيمي للفرد. في خلال فصول الدراسة الجامعية يتعرف الطلاب بنظريات إدارة المعرفة. لكل تخصص يكون له هدفا مهما مستقبليا، من هذا الجانب لا بد ان نطلع على الهدف الأساسي والمركزي لتخصص موارد بشرية، حيث يتضمن على العديد من الأهداف المهمة لدي الطلاب ومن هذه الأهداف التالي: - يتم تعريف طلاب التخصص على مفاهيم رأس المال البشري. بعد ذلك يستطيع الطالب إكمال الدراسات العليا في التخصص ذاته. وهذه المساقات متخصصة في المجال المهني. مستقبل تخصص موارد بشرية بالانجليزي. إن كل تخصص من التخصصات المتاحة أمام الطلبة مجموعة من المزايا والعيوب التي يتسم بها، وعلى الطالب أن يكون ملم بها قبل الشروع في الدراسة، في حال لم تناسبه يكون قد اختصر على نفسه وقت وجهد كبير، ودراسة التخصصات التي تناسبه، لذلك إن من سلبيات وإيجابيات تخصص الموارد البشرية ما يلي: -. تخصص موارد بشريه هل له مستقبل. يتم للطالب دراسة مساق الإدارة الاستراتيجية للمؤسسة.

تخصص موارد بشريه هل له مستقبل، من الأسئلة التي يتردد البحث عنها في التخصصات المختلفة من قبل الطلبة الراغبين بالالتحاق بكل تخصص على حدة، وذلك ليتسنى للطالب رسم الخريطة الدراسية والتعرف على الصعوبات والتحديات التي سيتعرض بها عقب الانتهاء من الدراسة أو خلال الدراسة. التخطيط و تنفيذ المقابلات الدورية التقيمية للعاملوت بالمؤسسة. أفضل تخصص جامعي له مستقبل. بالإضافة إلى مسئول عن الشئون الإدارية في الشركة. تعددت الوظائف الإدارية التي من الممكن أن يشغلها الطلبة الخريجين من تخصص الموارد البشرية، سواء الإناث أو الذكور، وذلك على مستوى الشركات والمؤسسات الناشئة والمتطورة، فمن الجدير بالذكر أن هذا الحقل الإداري من أهم الحقول التي تحتاج لها كل شركة تسعى لنجاحها وتطورها بشكل دائم، لذلك إن من الوظائف التي يمكن العمل بها الطالب خريج تخصص الموارد البشرة منها: - مدير الموارد البشرية داخل المؤسسة. تخصص الموارد البشرية هو تخصص مهم جدا من اجل العمل على وضع خطط مستقبلية من خلال التخطيط بشكل جيد لإدارة العاملين والموظفين في احد الشركات او الوظائف المختلفة، فهو لا غني عنه اليوم او بــ المستقبل، فالتخصص والجامعة تلعب دورا كبيرة في إعداد قائد يهتم بالموظفين العاملين تحت إمرته، وأيضا العمل على حل مشاكلهم العملية ووضع لهم حلول بناءة التي تساعد على زيادة إنتاج الشركة بالتبعية. إدارة الموارد البشرية وتأثيرات العولمة عليها.

توضح التخصص بدراسة الموارد البشرية أهمية وأهداف هذا العلم ووظائف إدارة الموارد البشرية وأهمية ذلك للأفراد والمجتمع في الدولة. يتم تعلم مساق تنمية وتدريب الموارد البشرية. إن مدة الدراسة في هذا التخصص تبلغ أربع سنوات، بعدها يمنح الطالب شهادة بكالوريوس في إدارة الموارد البشرية. وظيفة مراقب إداري يكون مهمته الأساسية هو مراقب العمال والموظفين والعمل على حل مشاكلهم المهنية او الشخصية أحيانا وخلق بيئة مناسبة بين العاملين في المؤسسة.

الادارة الاستراتيجية والادارات المعاصرة (المجلد الاول).

تجربتي مع جل بذور الكتان. "فوائد بذور الكتان للشعر المتساقط" "فوائد بذور الكتان لتطويل الشعر" "طريقة استخدام بذور الكتان للشعر" "طريقة استخدام جل بذور الكتان للشعر" "تجربتي مع بذرة الكتان للشعر" "فوائد بذور الكتان للشعر الكيرلي" "فوائد بذرة الكتان للشعر الخفيف" "فوائد بذور الكتان للشعر والبشرة". ضعي جل الكتان على الشعر الجاف، واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفي الشعر بالماء الفاتر. ببساطة السيلكون لا يسمح للشعر الاستفادة من اي مادة مفيدة, عدى انه يتراكم, لذلك كوني معي لتعرفي كيف تستفيدي من بذرة الكتان للشعر وتعرفي تجربتي مع بذرة الكتان للشعر الناجحة.

فوائد بذر الكتان للشعر

ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون. بذرة الكتان جدا بذور صحية ومغذية للشعر لغناها بالاوميغا 3 الدهون المفيدة للجسم وللشعر ايضا, جدا رائعة لصحة الشعر ولمعانه, هي تساعد بصيلات الشعر لتكون صحية أكثر, وكناتج يكون الشعر صحي اكثر وبلا مشاكل, اعرفي اكثر عن >> فوائد بذور الكتان. من هنا، بعد أن شاهدت أكثر من فيديو عن فوائد بذور الكتان للشعر وطريقة تحويله إلى جل، قرّرت أن أجرّب الأمر بنفسي لأرى ما إذا كان فعلاً يستحقّ كلّ هذه الضجة أم لا. من خلال تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر، فإن طريقة تحضريها سهلة وبسيطة كالتالي: - يتم إحضار 3 كوب من الماء. تقلصات في البطن، وحودث إسهال وغازات وانتفاخات وإمساك وألم شديد بالبطن. ظهر شعري صحّي ولامع جداً.

قررت الاستعانة بطريقتها في تجربتي مع بذرة الكتان لتكثيف الشعر وفعلا طبقت الطريقة بالحرف. ضعي الخليط على درجة حرارة مرتفعة لمدّة 10 دقائق تقريباً. لذلك ، انت ايضا ، اذا كنت ترغبين في تكثيف شعرك استعملي بذرة الكتان لتكثيف الشعر الخفيف و في ما يلي الطريقة التي استعنت بها في تجربتي اذا كنت ترغبين كذلك في تجربتها. استخدم هذا الجل لتصفيف شعرك كل صباح. سألتها عن الطريقة التي تستعمل بها بذرة الكتان و قررت الاستعانة بطريقتها في تجربتي مع بذرة الكتان لتكثيف الشعر و فعلا طبقت الطريقة بالحرف الواحد و اليك نتيجة تجربتي من استعمال بذرة الكتان للشعر الخفيف: بعد اسبوع فقط من التجربة لاحظت خروج بعض الشعيرات في بعض المناطق الفارغة و هذا دليل على كون بذرة الكتان فعلا فعالة لانبات الشعر و بالتالي تكثيف الشعر الخفيف و هذا نتيجة استعمال لاسبوع فقط! قد يفيدك أن تقرأ عن. ثم يوضع ½ كوب من بذرة الكتان في وعاء عميق مع مقدار الماء. "فوائد بذور الكتان لتطويل الشعر ": بذور الكتان غنية بفيتامين E المفيد للبشرة والشعر والذي يعتبر له دور مهم جدا في تطويل الشعر, يعمل بذر الكتان على تحسين الدورة الدموية في الرأس ، وبالتالي تعزيز نمو الشعر وإبطاء عملية التكسير والتقصف التي تحدث للشعر الجاف وزيادة طولة بشكل صحي. الزيوت المستخدمه بعد البروتين ، زيت جونسون للشعر بعد البروتين. شاهدي الفيديو أعلاه لتتعلّمي الطريقة الصحيحة للقيام بهذه الخطوة. تعمل بذور الكتان على ترطيب الشعر الجاف والمتقصف والتالف وتزيد من مرونته ولمعانه.

فوائد بذور الكتان للنساء

من أضرار جل بذور الكتان للبشرة أنه قد يتسبب في حساسية أو تهيج لفروة الرأس عند البعض لذلك يفضل تجربته على بقعة صغيرة من الجلد قبل البدأ في استعماله. ♥ بنحتاج تقريبا الى 10 دقائق حتى يتحول جميع الماء الى جل من تجربتي له مرات عديدة. هو واحد من أهم مستخلصات البذور التي يمكنكِ الاستفادة منه في تغذية الشعر، وذلك من خلال ما يلي: قومي بتسخين حوالي 3 ملاعق بالغة من زيت بذور الكتان في إناء على النار بعد ذلك اتركيه ليبرد قليلاً ليصبح دافئاً. أطفئي النار واتركي الخليط لمدّة دقيقتين. تحمي بذور الكتان بصيلات الشعر من التلف وتعمل على نمو خصلاته بشكل صحي، وذلك أيضاً لغناها بالأوميغا 3. بذر الكتان له فوائد كثيرة ومتعددة وعلى الرغم من استخدام بذر الكتان منذ القدم كمصدر غني بالمواد والفيتامينات الطبيعية والازم لصحة الجسم إلا انه مؤخرا اثبت فعاليته ايضا بالنسبة للشعر, فما هي فوائد بذر الكتان للشعر وكيف يؤثر بفعاليته على علاج تساقط الشعر واعطاء الشعر قوة ونضارة ولمعان ايضا. عدد من قطرات زيت اللافندر. أن الإفراط في تناول بذور الكتان للعناية بالشعر، يؤدي إلى العديد من الأضرار، أهمها: – انخفاض ضغط الدم. حتى بدأت التجربة الرائعة ولاحظت تغييرًا سريعًا في خصلات الشعر إلى الأفضل. فوائد بذر الكتان للشعر بذور الكتان لها دور حيوي في علاج هطول الشعر، وذلك لأنه يحتوي على عنصر الأوميجا 3 الذي ينمي نموه الصحي.

بعدها يصفى جيدا من البذور. الطريقة: - ضعي كوب من الماء في وعاء على النار ثم ضعي فيه 1. قومي بتخفيف الحرارة، واتركي الخليط على النار إلى أن تحصلي على قوام الهلام السميك. كيفية تطبيق جل بذور الكتان للشعر. من أضرار جل بذور الكتان للشعر حفظه بالثلاجة لمدة تزيد عن أسبوعين مايؤدي إلى تغير فعاليته وخواصه وقد يزيد ذلك من ميوعته. قمت بتدليك فروة رأسي جيدا للتاكد من وصول كافة الخليط لأجزاء الشعر بالكامل. كيفية استخراج جل بذور الكتان.

فوائد بذور الكتان للرجال

قومي بتبريد مصفى بذور الكتان لمدة 30 دقيقة. هناك العديد من الوصفات التي تتواجد على الإنترنت خاص ببذور الكتان لعلاج مشاكل الشعر: عزيزي القارئ نستبشر أن نكون قد قدمنا لكم جميع المعلومات حول موضوع تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر ،ونحن على أتم الاستعداد للرد علي استفساراتكم في اي وقت. تجارب بذور الكتان للشعر موسوعة المدير. تصفى الحبوب أو تفصل عن الجل عندها يكون جل بذور الكتان جاهز للاستعمال. المكونات: -كمية من بذور الكتان.

للاستخدام ادهني شعرك بقليل من المزيج من الجذور الى الاطراف كل صباح عند تسريح الشعر بشكل يومي. 01042019 تجربتي مع بذرة الكتان لتكثيف الشعر الوصفة الأولى. كيراتين طبيعي من بذور الكتان. لزيارة الفهرس او لمتابعتي على تويتر او موقع التواصل المفضل لديكم من هنا >> صديقات المدونة وايضا تجدوا فيه لينك الفهرس لتعرفي اكثر عن عنايتي الداخلية والخارجية الطبيعية لبشرتي او شعري او صحتي ♥.

كيفية تناول بذور الكتان

بذر الكتان يعتبر غني بنسبة كبيرة من البروتين مما يساعد على رفع كفاءة صحة الشعر كما يمكن لبذر الكتان ايضا من ترطيب فروة الرأس بشكل جيد, الاهم من كل هذا ان بذر الكتان من السهل جدا تحضيرة واستخدامة للشعر الجاف على هيئة قناع ، وتأثيره يعادل تأثير علاجات سبا الشعر في صالونات التجميل ، ولهذا توجد مكونات بذور الكتان في العديد من كريمات الشعر التي يتم شراؤها من المتاجر. تعتبر طريقة عمل و استخراج جل بذر الكتان التي يقدمها صحي دوت نت من أبسط الطرق استخلاص على البارد و بدون حرارة وأفضلها من حيث الحصول على فوائده كاملة. شاهد أيضا: تجربتي مع جرثومة المعدة وأسبابها ومضاعفاتها. عليك الاعتناء بشعرك للحفاظ على صحته.

لم تظهر القشرة على فروة الرأس أبداً. تدخل بذور الكتان في الكثير من الصناعات التي تخص العناية بالوجه أو الشعر خاصةً مستحضرات التجميل مما يجعل من هذه البذور مستخدمة بكثرة في عالم الطب البديل في هذا السياق نتناول بذور الكتان لتطويل الشعر في أسبوع: - احضار كمية مناسبة من بذور الكتان. تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر، انخفاض ضغط الدم. 5 ملعقة من بذور الكتان وقلبيه جيدا وهي على النار. وان بذور الكتان هي مصدر كبير للألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. يتم خلط المكونات باستخدام الخلاط الكهربائي لمنع أي تكتلات. ارفعي الوعاء من على النار، واتركيه جانباً إلى أن يبرد، ثم يصفى باستخدام قطعة من الشاش للحصول على الخليط النقي.

زيت بذور الكتان للشعر

قد يسبب تناول بذور الكتان للشعر بعض الاضرار في الأمعاء كالاسهال وزيادة عدد مرات التغوط. حتى قمت بإحضار بذور الكتان وأعددت طريقة استخدامها. الفيتامين E والمواد المضادة للأكسدة هما عنصران أساسيان موجودان في بذرة الكتان ويعملان على نمو الشعر وحماية فروة الرأس من المشاكل والأضرار التي قد تتعرّض لها، كما يساعدان على تنعيم الشعر وتمليس خصلاته، وترطيب أطراف الشعر لمنعها من التقصّف. يمكنك استخدام الجل بطريقة التدليك بلطف على فروة الرأس، كما يمكن استبدال أي منتج آخر للشعر بهذا الخليط. وان هذه الأحماض الدهنية ضرورية لنمو الشعر الصحي. الثوم الاسود لتطويل الشعر Black garlic Hair extension. ان بذور الكتان يغذي شعرك وهوة مصدر غني بالأحماض و أوميغا 3. ♥ ممكن ايضا نضيف عليه اي زيت عطري مثل زيت اللافندر, بضع قطرات كافية حتى يكون اله رائحة جميلة مميزة, اعرفي اكثر >> استخدامات زيت اللافندر.

قومي بوضع الزيت على فروة رأسك وتوزيعه على كافة أجزاء شعرك مع التدليك برفق لفترة ربع ساعة. سأعرض ابسط طريقة لصنع جل الشعر في البيت ورح اصنع منه جل بذرة الكتان والتي تتكون بس من مكون واحد اللي هو: بذرة الكتان., حيث انه يمكننا الاستفادة من بذور الكتان للشعر اقصى فائدة. يتم وضع المقادير السابقة في وعاء عميق على نار هادئة عدا عصير الليمون. ♥ نتركه يبرد قليلا, ثم نضع الغطاء عليه ونحفظه في الثلاجة, وممكن يستمر معنا الى اسبوعين, تفحصيه بعد الاسبوعين ان كان من الممكن الاحتفاظ به ام لا. تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر، يعتبر الشعر هو تاج الرأس سواء أكان لدى الرجل أو المرأة حيث يتم العناية به بشكلٍ كبير وذلك حتى يبقى جميلاً براقاً خالياً من أي مشكلات يمكن أن تصيبه وذلك من خلال استخدام أساليب العناية الحديثة كتصفيف الشعر واستخدام الشامبوهات الخاصة بالشعر حسب نوعه والحالة التي يعاني منها الشعر لذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق العناية والزيوت المختلفة التي تناسبه في هذا السياق نتناول تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر. وختامًا نكون قد انتهينا من شرح تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر ومدى تأثيره الجيد في علاج العديد من مشاكل الشعر المختلفة، إلى جانب طريقة استخدامه الصحيحة للحصول على أكبر قدر من فوائده المتعددة للشعر. الان توضع جانبا لتبرد.

بعد ذلك قررت تجربة و استعمال بذرة الكتان لتكثيف الشعر انا ايضا ، لما لا ، فلن اخسر شيئا فمن منا لا يحلم بامتلاك شعر كثيف و خالي من الفراغات ؟! إحضار 2 كوب ماء مفلتر. يُشطف الشعر باستخدام شامبو خالي من الكبريتات، وتكرر العملية من 2-3 مرات أسبوعيا. دلكي فروة الرأس جيداً بشكل دائري من أجل ضمان وصول الزيت لكافة أنحائها. ان فيتامين (هـ) مفيد أيضًا لمنع الشيب المبكر. وكلما أردنا تسميك الجل أكثر نقلل كمية الماء يصبح أكثر سمكاً وقواماً و العكس صحيح. لنتعرف على تجربتي مع صنع جل بذرة الكتان للشعر: المقادير لصنع جل بذرة الكتان للشعر الطبيعي: ♥ 1 كوب ماء ( من الفلتر أفضل).

ضعيها صباح اليوم التالي على نار هادئة حتى تغلي. تساعد على التوازن بين الرقم الهيدروجيني وإنتاج الزيت داخل فروة الرأس، مما يؤدي إلى نمو صحي للشعر. كرّري تطبيق هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع. ثم يوضع المزيج على نار متوسطة إلى مرتفعة للغليان ووصوله إلى مرحلة القوام الهلامي أو مثل الجل. ♥ علبة بغطاء لحفظ الجل في الثلاجة لأكثر من استعمال. ♥ اي قدر مناسب لوضعه على النار. ضعي إناء مُضاف إليه الماء وبذر الكتان واتركيه للغليان حتى يصبح قوامه هلامي.