طريقه عمل الصياديه: غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الحمل

Sunday, 09-Jun-24 23:17:16 UTC

ويمكنكم التعرف على هاذا التصنيف ستجدون عدة مقالات يمكنكم الإطلاع عليها والاستفادة منها. ونضع طبقة أخرى من قطع الفلية ثم نضع طبقة من البصل المقلي ونضع باقى الأرز البسمتي ثم نضع عليه المرقة وعند غليان المرقة نقوم بتهدئة النار ونتركه حتى تنضج ثم نقوم بإطفاء النار. نسخن 2½ لتر (10 أكواب) ماء حتى الغليان. وقت التحضير: 60 دقيقة. 2 كوب أرز (عادي أو بسمتي). مقادير عمل صيادية السمك: - ثلاث اكواب ارز مغسول. كوبين ونصف ارز بسمتي منقوع. أطهي المزيج حتى ينضج السمك نصف نضج، ثمّ ارفعيه من القدر وضعيه على طبق. طريقه عمل الصياديه بالسمك المقطوع راسه. ويمكنكم ان تحضرو هاذا الطبف في بيوتكم لذالك سنريكم من خلال هاذا المقال طريقه عمل هاذا الطبق بالمقادير وطريقة التحضير فتابعو معنا. ستعرفون هاذا من خلال هاذا الموضوع. نضيف الأرز إلى المرق ونتركه يغلي ثم نخفف النار ونغطي القدر لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضج الأرز، ويمكن إضافة ماء إذا لزم الأمر. 4 فى قدر صغير سخنى 4 أكواب ماء وبقية البهارات ، صبى الخليط فوق الارز. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ7-10 دقائق حتى ينضج السمك. 1 فى طبق صغير ضعى الملح، الكركم، البهارات، الفلفل،قلبى جيداً ،وزعى نص الكمية على السمك.

• طريقه عمل الرز الصياديه
• طريقه عمل الصياديه بالسمك المقطوع راسه
• طريقة عمل الصيادية اليمنية
• طريقه عمل الصياديه البورسعيدي
• غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الحياة الاجتماعية
• غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الفراش
• غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء طبخ
• حركة الجنين في الشهر الرابع
• غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء نزهة المتفائلين
• غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الحمل
• غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء النسائي

طريقه عمل الرز الصياديه

1 ملعقة كبيرة كزبرة. ٥ حبات هيل و ٣ حبات قرنفل وعود صغير قرفة ورقة غار و ورقة شيبة وقطعة خولنجان وحبة ليمون اسود وملعقتين صغيرة ملح وربع ملعقة صغيرة فلفل اسود. ناتي لتحضير خلطة الطحين نضع في اناء كوب طحين ونضيف كل من ملعقة صغيرة بهارات مشكله، ملعقة صغيرة كمون، ملعقة صغيرة كزبره، ملعقة صغيرة كركم، فلفل اسود وملح. طريقه عمل الرز الصياديه. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذا المقال ووجدته مفيدًا. طريقة عمل الصيادية من الأطباق الشهيرة التي تميز بها المطبخ الشامي الآن بين أيديكم على أصولها خطوة بخطوة. أسلقي الأرز لـ20 دقيقة حتى ينضج. 2 ملعقة كبيرة صنوبر وكاجو محمص. 2 رطل سمك (4 فيليه). عندما يبرد مزيج البصل، ضعيه في محضر الطعام وأضيفي حوالي نصف كوب من الماء.

طريقه عمل الصياديه بالسمك المقطوع راسه

2 شريحة زنجبيل طازج. تحضير صيادية دجاج: عندما نريد تحضير صيادية دجاج نتبع الخطوات التاليه: - نخلط البسباس الاحمر مع ربع كوب ماء ساخن. إضافة الماء وملعقة كبيرة من الملح وترك الخليط يغلي لمدة خمس دقائق. مشكّلة ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة. Prep Time: PT1H0M0S. الطبخ: - البصل بنخرطه ونقليه لحد اما يصل للون القرنفلي او لما يبدا يدخن وطبعا مع التقليب المستمر.

طريقة عمل الصيادية اليمنية

نقطع البصل والثوم شرائح ثم نحمي 3 ملعقة كبيرة زيت في قدر ونقلي البصل حتى يصبح مكرملاً ثم نضع ⅓ كمية البصل جانباً للتزيين ونضيف الثوم ونحرك لمدة دقيقة. 1 ملعقة صغيرة بهرات مشكلة. ناتي الان لتحضير الارز نحضر قدر نصب فيه الزيت ونضيف الثوم المفروم والطماطم المقطعة ونخلط ثم نضيف فلفلة حارة، ملعقة كبيرة من معجون الطماطم، ملعقة صغيرة كزبرة، ملعقة صغيرة كمون، بهارات مشكلة، فلفل اسود، ملعقة صغيرة هيل، رشة قرفه ثم نخلط الكل جيدا. طريقة عمل صيادية السمك بمكونات سهلة وبسيطة وطعماً مختلفاً. 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.

طريقه عمل الصياديه البورسعيدي

كوبين زيت نباتي للقلي. لعمل صوص الليمون نحرك ملعقة الزبدة مع ملعقة الطحين حتى يغمق لونها. تحضير الصيادية بالبهارات: - نحضر السمك وننظفه من الداخل ثم نرش الملح في داخله. وقت الطهي: 45 دقيقة. نخلط الثوم و الملح و الزنجبيل و الكمون و الفلفل الأبيض و الكزبرة و عصرة الليمون و زيت الزيتون في وعاء. بعدما نقلي السمك نخرجه من المقلاة ونتركه جانبا. ويتكون هاذا الطبق أيضاً من قيمة غذائية عالية. قلّبي هذا الأخير حتى يصبح لونه بني غامق. Ingredients: مرق السمك: عظم سمك (من 1 كغ سمك هامور طازج). من ثم نضع ملعقتين كبيرتين من الزيت في قدرعلى درجة حرارة متوسطة. نذوب الزبدة في وعاء و نضيف الطحين مع التحريك, نطهو مدة 30 ثانية. طريقه عمل الصياديه البورسعيدي. اكتشفوا الطريقة بالفيديو مع بسمتي وتمتعوا بوجبة ولا ألذ. تحضير الصياديه بسمك الفيليه: - في البداية نغسل السمك ونتبله بخليط المكونات التاليه: الملح، السماق، البهارات، الكمون. نوزع فيليه السمك فوقه.

وبعد الغليان نهدئ النار ونغطي القدر ونتركه حتى ينضج واخر شي حسب الرغبة الي يحب يضيف على وجه الرز بعد مايستوي ملعقة سمن بري حسب الرغبة. ملعقة صغيرة من القرفة. النار ونضع بيهم ملح وفلفل وبهار ونتركم يغلو ثم نضيف لكل حلة التقلية حتي تصبح حلة للارز وحلة للشوربة. في هذه الأثناء نخلط ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون وبابريكا وكزبرة وملح وفلفل، ثم نتبل فيليه السمك بالثوم المهروس ومزيج التوابل ونضعه في البراد لمدة 30 دقيقة. 200 غ (½1 كوب) طحين. نضع الأرز في طبق التقديم وفوقه فيليه السمك ونزين بالبصل المكرمل والصنوبر والكاجو المحمص مع زبدية من الطحينة. نمزج الطحين مع نشاء الذرة في طبق و نغلف السمك به من كل الجوانب. ثم نضيف قطعتين أو ثلاث من السمك الناضج إلى البصل المحمر ونضغ عليهم ماء ساخن حتى نصنع مرق السمك. 4 فصوص ثوم مقطعة الى شرائح. طريقة عمل الصيادية بأسهل الطرق وألذ طعم. ندهن السمك بالزيت ونضعه بالقلاية الهوائية (يفضل وضع القصدير على قاعدة القلاية الهوائية) ولمدة 8 دقائق على درجة حرارة 200 ثم نقلبه ونضعه 8 دقائق أخرى. 3 فص ثوم شرائح + 3 فص ثوم مهروس. نحمس البصل في الزيت حتى يصير لونه اسود اول مايصير اسود على طول نقفل النار ونرفع البصل من الزيت وندقه بالهاوند او بالخلاط.. وناخذ منه ملعقة طعام مليانة لطبخ الارز والباقي نرفعه بالفريزر لوقت الحاجة.. في قدر على النار نضع كوبين ماء مغلي ((ممكن نستبدل الموية بمرق سمك)) وملعقة كبيرة مليانة من كشنة البصل.

نحضر مقلاة عميقه ونضع فيها الزيت النباتي ونضع المقلاة على النار ونترك حتى يسخن الزيت وبعدما يسخن نقلي السمك في هاذه المقلاة. أربع قطع من السمك الفيليه أو اي نوع سمك متوفر. كريستيانو رونالدو يحتفل بافتتاح أول فرع من مطعمه الجديد في الدرعية. عندما تتبخر نصف كمية الماء نضيف السمك المقلي ونترك الأرز ينضج على نار هادئة. نضيف نصف كمية البصل المقلي ونخلط ثم نضيف ثلاث اكواب ارز مغسول ثم نخلط الكل جيدا ونضيف ليمون مجفف، ورق غار، ونخلط ثم نصب الماء الساخن ونرش الملح ثم نخلط. أفخم واطيب صيادية سمك ممكن تعملوها مناسبه للجمعات والعزايم. 100 مل (½ كوب) مرق السمك. من ثم نقوم بتسخين الزيت الغزير في مقلاة عميقة على درجة حرارة متوسطة. 50 مل (¼ كوب) عصير ليمون. 2 ملاعق طعام كراوية مطحونة. صيادية السمك: |صيادية السمك|. مقادير عمل صيادية دجاج: - ثلاث افخاذ دجاج. طريقة عمل الصياديه Mp3 - سمعها. طريقة تحضيرالصيادية بطريقتي الخاصة بنتيجة خيالية. الصيادية على الطريقة اللبنانية ، وصفة الصيادية شهية للغاية ويحبها كافة أفراد العائلة وهي عبارة عن أرز مطبوخ مع بصل مكرمل وفيليه سمك ومجموعة من التوابل التي تعطي للطبق مذاقاً مميزاً.

بعدما تتبخر نصف كمية الماء نضيف سمك الأنشوجه المقلي ثم نغطي القدر ونترك حتى ينضج الأرز بشكل كامل وبعد ذالك تصبح الصياديه جاهزه. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.

قدمي له المعكرونة مع قطعة فروج مشوية أو قطعة بيتزا ساخنة أو باردة حسب ما يرغب. يكون الوالدين الأقدر على الحكم في تحديد موعد ونوعية الطعام الذي يجب ان يتناوله الأطفال ولكن الأطفال أنفسهم هم الأقدر حكما على تقدير الكمية التي ينبغي ان يتناولوها.. وهذه النقاط الخمسة الهامة ستفيد الوالدين وجميع الأشخاص المهتمين بتغذية الأطفال والقائمين على رعايتهم في معالجة هذا الأمر بشكل جيد. طفل اربع أشهر ماذا يأكل. أجبنا في هذا المقال عن ماذا يأكل طفل أربعة شهور ولكن هذا المقال لا يغني عن استشارة طبيب الأطفال عن حالة طفلك ونوعية الغذاء المناسب له. ان تناول طعام صحي وسليم مع اللعب النشيط يؤدي إلى صحة جيدة.. وبالتالي فان الصحة الجيدة تؤدي إلى شهية جيدة وخصوصا لدى الأطفال الصغر أو الذين لم يتقنوا المشي بعد.. ان بناء رجل من الثلج أو اللعب ببطاقات ملونة أو رمي الكرة أو ركوب الدراجة الهوائية أو السير في الهواء الطلق تشكل كلها جوا صحيا ومرحا للأسرة بكاملها.. لا تكتفي بمراقبة ما يفعله طفلك إنما انضمي إليه فيما يفعله وكوني نشطة وفعالة أيضا.. فحينما تكونين فعالة جسديا مع الطفل فإنما تقدمين له مثلا جيدا في ذلك.

غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الحياة الاجتماعية

طفل اربع أشهر ماذا يأكل. اعتاد الكبار على النظر إلى عادات الأطفال الغريبة في تناول الغذاء على أنها مشكلة حقيقية ولكن للطفولة عادات غريبة أحيانا والخوف أو رفض تناول نوع جديد من الطعام أو أي تحدي آخر يبديه الطفل هو جزء طبيعي في مراحل تطوره ونموه. إذا كان طفلك مغرما بتناول أنواع محددة من الطعام مثل الخبز ، البطاطا ، المعكرونة والحليب تجنبي الضغط عليه لتناول أنواع أخرى فان الاهتمام الزائد بالعادات الغريبة في تناول الطعام إنما تعزز ميل الطفل إلى أنواع محددة من الطعام.. إنما عليك تقديم أنواع مختلفة من الأغذية دائما وتشجيعه على تناول هذا النوع الأحمر أو الأخضر أو الأصفر من الطعام ففي النهاية لا بد ان يميل الطفل إلى تجربة نوع آخر من الطعام. قدمي الطعام الذي يحبه طفلك مع الطعام الذي اعتاد ان يرفضه فيما سبق. توصي الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال بإدخال الطعام الصلب للرضع من ستة شهور ولكن يمكن إعطاء الرضيع الطعام الصلب من أربعة شهور بشرط ظهور علامات الاستعداد للطعام عند الرضيع، لمعرفة هذه العلامات تابعي القراءة. واحرصي على الرضاعه فهي أهم من التغذية في هذا الشهر من عمر الرضيع. ايش يأكل الطفل بالشهر الرابع ! - عالم حواء. الخبز - الحبوب - الرز - جميع أنواع المعجنات: من 6 إلى 11 مرة. تساعد للتدخلات السارة أثناء تناول الطعام في مرحلة عمرية على جعل هذه المرحلة فرصة مناسبة لتعلم العادات الجيدة في تناول الطعام على مدى مراحل الحياة.. ان التعامل الإيجابي مع مواقف التغذية والطعام يشجع على التوصل إلى الاختيار المناسب لأطعمة صحية.. وللحصول على نصائح محددة بهذا الشان يمكن التحدث إلى طبيب الأطفال أو المختص بالتغذية.

غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الفراش

يقلق بعض الآباء لان اطفالهم يتناولون كميات قليلة من الطعام وخصوصا إذا قورنت مع الكميات التي يتناولهاالكبار.. لا تقلقي سيدتي إذا كانت الكمية التي يتناولها الطفل قليلة فالطفل الذي ينمو جيدا لا شك انه يحصل على الكمية اللازمة له. إذا كان طفلك يرغب بمشاهدة التلفاز أثناء تناول وجبات الطعام أطفئي التلفاز فتناول الوجبات أمام التلفاز يصرف عن لقاء الأسرة ويمنعها من التفاعل ويكون لهذا أثرا على تغذية الطفل فان الوقت الذي تمضيه الأسرة معا في تناول الطعام وقتا ثمينا وغالبا ما يكون الوقت الوحيد الذي تجتمع فيه الأسرة معا أثناء اليوم اما إذا حدث بشكل نادر ان تشاهد الأسرة جميعها برنامجا تلفزيونيا معا فلا باس بذلك. و منذ عمر السنة وما بعد يمكن البدء باعطاء الطفل طعام العائلة العادي مع التذكير بانه من المفضل عدم اعطاء الطفل حليب البقر قبل عمر السنة خاصة للاطفال الذين يتحدرون من عائلة فيها سوابق للحساسية مثل الربو و الرشح التحسسي. عززي القيمة الغذائية للوجبات ببعض الاضافات مثل الحليب الجاف أو الكريما أو المكسرات. ان الإفطار يجعل الطفل يقضي فترة الصباح بشكل مليء بالنشاط. ان موعد تناول الوجبات هو وقت مخصص للقاء الأسرة فالأطفال يتعلمون الكثير من الأشياء وهم يأكلون معا ويمكن ان يكون هنالك تدخلات اجتماعية سارة ومبهجة أثناء تناول الطعام لتطوير العادات الجيدة في تناول الطعام. الفواكه المطبوخه و المهروسه مثل الكمثرى التفاح الموز. كوني مرنة.. لا تقلقي إذا رفض طفلك تناول إحدى الوجبات. إذا تحسنت تصرفاتك فسوف أعطيك السكاكر! غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الحمل. فيكون السؤال طفل أربعة شهور ماذا يأكل ؟. إذا كان طفلك يشتكي ويتذمر من الطعام الذي تقديمه له اطلبي منه ان يتناول أولا ما يرغب به من الأطعمة الأخرى الموجودة في الوجبة فإذا كان الطفل لا يستطيع التصرف بشكل لائق أثناء الوجبة اطلبي منه ان يذهب إلى غرفته لحين انتهاء موعد تناول الطعام ولا تسمحي له بتناول طعام آخر أو حلوى أو فاكهة حتى يحين موعد الوجبة القادمة.

غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء طبخ

هل تعرفين سيدتي.. ان اغلب الأطعمة المحفوظة كاللحوم المتبلة المحفوظة فيها نسبة عالية جدا من الدسم فعليك اختيار الأطعمة قليلة الدسم فيمكنك مثلا ان تختاري له صدر الدجاجة أو لحم البقر المشوي جيدا فهي الخيارات الأفضل.. ودائما اقراي اللصاقة الموجودة على علبة الغذاء لكي تتعرفي على محتوى الدسم فيها. امزجي الحليب بدون دسم أو قليل الدسم مع الفواكه وقطعة من الثلج في الخلاط الكهربائي. والأطفال الذين يتخلون عن وجبة الإفطار قد لا يستطيعون التركيز بشكل جيد في المدرسة أو قد يفتقرون إلى الطاقة اللازمة في اللعب لا يستمتع جميع الأطفال بالإفطار التقليدي الذي اعتاد عليه الآباء:واليك سيدتي هذه الأفكار التي قد تروق لطفلك. ان النشاط الجسدي بالإضافة إلى الغذاء المناسب يعزز صحة طفلك مدى الحياة.. ان اللعب بنشاط هو التمرين الأفضل بالنسبة لجميع الأطفال ويمكن للأبوين ان يشاركوا أطفالهم ويمرحوا معهم أيضا. لاينبغي إعطاء الطفل أي من منتجات الألبان الأخرى مثل الزبادي يفضل بعد ٦ أشهر وحليب الأبقار لايقدم إلا بعد عمر السنة. وازني بين كمية الاطعمةعالية الدسم مع الاطعمة قليلة الدسم أي اختاري قطعة همبرغر صغيرة مع الكثير من السلطات والبطاطا المشوية ولحم الدجاج المشوي. جميع أنواع الفواكه: من 2 إلى 4 مرات. ان الأبوين والقائمين على رعاية الأطفال هم الذين يسيطرون على أنواع الطعام التي تدخل المنزل فبتوفير أنواع كثيرة من الطعام الصحي في البيت يساعدون الأطفال على فهم ان هذه الاختيارات الصحيحة من الطعام هي نمط غذائي لهم في الحياة. حركة الجنين في الشهر الرابع. تقديم الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة في مواعيد محددة وفقا لجدول ثابت. ان الأطفال الصغار بارعون في عدم مراعاة القول المأثور ( افعل كما أقول لك وليس كما افعل أنا) فالأطفال يتعلمون بتقليد ما يرون والكبار الذين يأكلون بعادات سيئة يجب ألا يتوقعوا من صغارهم ان يأكلوا بعادات جيدة.

حركة الجنين في الشهر الرابع

ويمكن خلط جميع الاصناف بالحليب الصناعي او حليب الأم حتى يكون قوامها أسهل بالنسبة لطفل أربعة شهور ليتمكن من هضمه. لا تضيفي ملح أو سكر الى طعام طفلك ذو أربعه أشهر. الدهون - الزيوت - الحلوى: بشكل قليل:لنبدأ بداية جيدة مع مكافأة الإفطار. عند تحضير طعام الطفل احرصي على نظافة يديك ونظافة الأدوات المستعملة. استخدام الميكروويف الامن: يمكنك استخدام الميكروويف بطريقة امنة لطهي الطعام.. غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الفراش. ان الاطعمة التي يتم طهيها في الميكروويف تبقى غنية بمكوناتها الغذائية وذلك لان هذه المكونات لا تنحل في السوائل داخل الميكروويف.

غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء نزهة المتفائلين

بنات هذا اول ولد لي حابه اعرف متى الطفل يأكل زبادي. وايش ممكن تقدمولي نصايح بهالشهر!! لا تسرفي في إصدار الأوامر: ( نظف صحتك! ) إذا كان طفلك يحب تناول نوعا واحدا من الطعام في كل الوجبات اسمحي له بذلك إذا كان هذا الطعام الذي يفضله صحيا ونافعا وقدمي له أنواعا أخرى مفيدة في كل وجبة دون ان تظهري له انك تتقصدين ذلك وبعد بضعة أيام ستجدين انه سيرغب بتجربة أنواع أخرى من الطعام المتوفر أمامه.. ولا تخفي عنه النوع الذي يحبه بل قدميه له طالما يرغب به فان إصراره على تناول نوع محدد من الطعام نادرا ما يدوم لدرجة تؤدي إلى ضرر. تذكري القاعدة الذهبية للطعام. هل طفلك مستعداً للطعام؟. يستطيع الجلوس بثبات بدون مساعدة منك. أول ما يمكن إعطاؤه للطفل أربعة شهور هو: - السيريلاك مثل سيريلاك قمح سيريلاك شعير سيريلاك ارز. عندما تأكلين يقوم بمتابعة لقمتك بعينيه ويظهر رغبة في التجربة. حاليا عمره خلص الثلاث شهور وله اسبوع من الاربع شهور. نبدأ هنا باعطاء السيريلاك اي مسحوق القمح و شوربة الخضار و مرق لحم الدجاج اضافة لما سبق:من الشهر الثامن وحتى عمر السنة. لذا اذا كنتي تبحثين عن ماذا يأكل طفل أربعة شهور فابدأي بالطعام سهل الهضم مثل الموز والبطاطا والسيريلاك.

غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء الحمل

بسم الله الرحمن الرحيم. الحليب - اللبن وجميع أنواع الاجبان: من 2 إلى 3 مرات. جعل موعد تناول الطعام وقتا مليئا بالبهجة والسرور. يستطيع إغلاق فمه حول الملعقة. هذه العلامات اذا رأيتيها في طفلك فهو في استعداد لتلقي الطعام الصلب. تعليم العادات الحسنة في تناول الطعام. إذا كان طفلك يرفض تناول لحم البقر قدمي له لحم الدجاج أو الديك الرومي أو السمك. جربي سيدتي الخطوات التالية. علامات استعداد الطفل للأكل: - يبدي الطفل استعداداً للأكل اذا لاحظتي أنه لا يشبع بعد الرضعات ويستيقظ ليلاً عدة مرات للرضاعه. إذا كان طفلك يرفض ما تقدميه له مما يؤدي إلى إصابته بنقص بعض العناصر الغذائية الهامة short order cook syndrome وفري في متناول يده الخبر أو المعجنات المحشوة بالفواكه أو.... في كل وجبة بحيث يكون له الخيار في انتقاء ما يميل إليه من هذه الأنواع وقدمي له الدعم والمساندة وضعي له حدودا أيضا ولا تخشي بان يجوع إذا رفض تناول ما قدمت له فالأسوأ من ذلك هو ان يرفض تناول الطعام إطلاقا.

غذاء الطفل في الشهر الرابع عالم حواء النسائي

تغذيه الطفل منذ الشهر الرابع. دعي طفلك يختار بنفسه ما يشاء من الطعام الصحي الموجود. إن إطعام الطفل بالشكل الصحيح ليس بالأمر السهل دائما:ما هو دورك في عملية تغذية الطفل. جميع أنواع الخضار بكل ألوانها: من 3 إلى 5 مرات. من المهم أن يشرب الطفل بعد الأكل لذا اعرضي عليه الماء بعد الأكل وإذا رفض الشرب لابأس اذا كان يأخذ كفايته من الرضاعة. لن تتناول الحلوى إذا لم تأكل الخضار! ) ومن الألعاب التي يمكن ان يشارك فيها الأهل أطفالهم هي الأراجيح وركوب الدراجات الهوائية ثلاثية العجلات والقفز بالحبل واللعب بالطائرة الورقية في الهواء الطلق وتكوين إنسان من الثلج والسباحة في الماء النظيف والرقص. اقرأ المزيد: أفضل مكمل غذائي للنساء لإنقاص الوزن. إذا كان طفلك يرفض تناول الحليب قدمي له الشوكولا بالحليب أو الجبنة أو اللبن. تقديم مجموعة متنوعة ولذيذة وصحية من الأطعمة ولا مانع من المغامرة في هذا الخصوص. ما قد يأكله طفل اربعة شهور ليس إلا مقداراً لتذوق واستكشاف الطعام الجديد وتهيئة جهازه الهضمي على استيعاب الأكل.

كرري تقديم الطعام الذي يرفضه فربما تحتاجين إلى العديد من المحاولات قبل ان يتقبله يوما.