ديك رومي محشي ورق عنب -اطباق رئيسية: حالات واتس دينية روعة

Sunday, 02-Jun-24 01:38:08 UTC

فوائد تناول الزبادي قبل النوم. يوجد في المئة جرام جوالي 3. ثلاث معالق من عصير الليمون. 6 جم بالإضافة إلى دهون مشبعة 1جرام، تحتوي على بروتين بنسبة 31 جرام، ولا يوجد بها أي من السكريات ولا الكربوهيدرات ولا الألياف. نضع وعاء على النار به ملعقة من الزبدة والحبهان وورق اللورا والقرفة والبصل ونقلبهم عدة مرات، ثم نضيف الماء المغلي إلى الوعاء والطماطم ونترك المكونات إلى أن تبدأ في الغليان. يدخل الدجاج في غالبية أشهر الأطباق العالمية كمكون أساسي، لذلك يبحث البعض عن حجم السعرات الحرارية في الدجاج خاصة من يطبقون ريجيم مبني على حساب السعرات اليومية، وتختلف نسب السُعرات الحرارية في الدجاج باختلاف طرق طهيها ، وليس هذا فقط بل أيضا باختلاف وأجزاء الدجاجة المستخدمة، وطريقة تنظيف الدجاجة قبل الطهي. نصف كوب من من الحمص المسلوق. تنتج هذه الطريقة جلدًا مقرمشًا ورقيقًا داخليًا بنكهة مدخنة. غلف البطاطس بالملح ثم لفها بورق الألمنيوم. بعد إضافة جميع تلك المكونات قومي بتقليبهم بشكل جيد. بعد ذلك قومي سيدتي بوضع الصينية بعد الانتهاء من إعدادها في الفرن لمدة نصف ساعة. مجموع الدهون: 4 جرام... الدجاج بالتوابل. بعد ذلك قومي سيدتي باستخدام الأسياخ الخشبية في رص قطع سمك الفيلية ثم شرائح البصل ثم ضعي شرائح الفلفل الألوان واستمري في وضع هذا الترتيب حتى تنتهي من المكونات.

1. السعرات الحرارية في العدس
2. السعرات الحرارية في الفواكة
3. عدد السعرات الحرارية في بريوات الدجاج
4. السعرات الحرارية في صدر الدجاج
5. السعرات الحرارية في الخيار
6. السعرات الحرارية في العيش البلدي
7. حالات واتس اسلامية روعة
8. حالات واتس دينية مؤثرة قصيرة
9. حالة واتس دينية روعة
10. حالات واتس اب دينية جميلة

السعرات الحرارية في العدس

تقل السعرات الحرارية في الدجاج المشوي على الشواية عن الدجاج المقلي خاصة بعد نزع... الدجاج في نظام التخسيس. في وعاء آخر قومي سيدتي بوضع البهارات الإيطالية، ملعقتان من زيت الزيتون، ورشة صغيرة من الملح الأبيض والفلفل الأسود وبعد ذلك قومي بإضافة جميع مكونات الخضار التي تم ذكرها ثم أبدا بتقليبهم حتى تتجانس المكونات مع بعضها البعض. بهذه الطريقة ، سيكون لديك بطاطس ذات قشرة ناعمة ورطبة من الداخل. 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم. 2-يوضع الدجاج في ورق الالمنيوم ثم يوضع على الشواية على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة لكل جهة. نصائح لتسوق الكتروني آمن. أي من هذه الطرق هو المفضل لديك؟ اترك تعليقًا بالأسفل وأخبرني!

السعرات الحرارية في الفواكة

كيف نخبز البطاطس على الشواية. أنا بالتأكيد أحب وصفة البطاطس الجيدة (أليس الجميع؟) من عند سلطة بطاطس و بطاطس مهروسة باللبن و الزبدة إلى أكثر تطوراً البطاطا au gratin - يمكن تحضير هذه الدرنة بعدة طرق وهي متعددة الاستخدامات بشكل مذهل! أطعمة مقلية خالية من الشعور بالذنب. السعرات الحرارية في أفخاذ.... السعرات الحرارية في أجنحة... Apr 24, 2018. ورقة مرجعية البطاطا المخبوزة. 9٪ 215 مليجرام صوديوم. في وعاء صغير قومي بسكب كلا من عصير الليمون، ملعقة المستردة، رشة من الملح الأبيض والفلفل الأسود، ملعقة من زيت الزيتون.

عدد السعرات الحرارية في بريوات الدجاج

سخن المدخن مسبقًا إلى 225 درجة فهرنهايت (105 درجة مئوية) وثقب البطاطس النظيفة بالشوكة. كما أن الدجاج المشوي على الفحم جيد للقلب. بعد التأكد من أن جميع مكونات الخضار أصبحت متجانسة مع بعضها قومي بسكب هذا الخليط في صينية. يُطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات أو على نار عالية لمدة 3-4 ساعات. السعرات الحرارية في دجاج الشواية تكون قليلة مقارنة بالأنواع الأخرى والطرق الأخرى في الطهي، لذلك ينصح عزيزي القارئ بتناول الدجاج المشوي من أجل دهون وسعرات حرارية أقل. 1 ملعقة طعام زيت زيتون نصف ملعقة كبيرة ملح البحر. اغسل البطاطس واتركها حتى تجف تمامًا.

السعرات الحرارية في صدر الدجاج

رشة صغيرة من الملح الأبيض والفلفل الأسود. نضيف بعد ذلك عصير الطماطم وصلصة الطماطم وملعقة من الملح والفلفل الأسود والبهارات. بعد ذلك في وعاء آخر كبير قومي بوضع التونة ثم قومي بهرسها وذلك بواسطة شوكة. يعد الديك الرومي في الكيس الحراري من الوصفات المميزة جدًأ لتحضير الديك الرومي وذلك لأن الكيس الحراري يعمل على الإحتفاظ بالنكهة والمذاق بشكل أقوى وأشد وذلك لأن السوائل التي تجرد منه يمتصها مرة أخرى ويتم تسويته عليها، ولكي لا نطيل عليكم أكثر دعونا نتعرف على طريقة عمل الديك الرومي في الكيس الحراري من خلال المكونات والمقادير التالية: - ديك رومي. ذلك من أجل أن يقللوا نسبة السعرات الحرارية الداخلة إلي أجسامهم خلال الحصص اليومية من الغذاء، فتحتوي نصف دجاجة الشواية على 568 سعر حرارى، ويتميز دجاج الشواية أنه أمن على الصحة ولا يسبب أي أورام سرطانية في الجسم على عكس القلي. Loading... Unsubscribe from الحياة حلوة? ملعقة صغيرة من البهارات الإيطالية.

السعرات الحرارية في الخيار

وبهذا يكون المقال قد أوضح لك نحو أربع وصفات صحية للدايت والتي بإمكانك القيام بتناولهم بشكل متباين على مدار الأسبوع في حالة قيامك باتباع نظام غذائي سليم. في هذا الدليل ، نلقي نظرة على أحد ملفات أكثر الطرق الكلاسيكية التي يمكنك من خلالها الاستمتاع بالبطاطس- خبز! القيمة الغذائية لدجاج الشواية. من المعروف أن تناول الاكل المشوي فيه تناول أقل للدهون، وذلك لأن القطرات الزائدة من الدهون تتساقط من اللحم على الفحم، فالأكل المطهو على الموقد تتجمع فيه الدهون حتى يتم امتصاصها مره اخرى من قبل اللحوم أو الدجاج. هناك العديد من الطرق المختلفة لخدمتهم ، لذلك هنا بعض التوصيات. ينتج عن هذه الطريقة جلد مقرمش وداخل رقيق. الدجاج هو مصدر غني بالعديد من المواد الغذائية الهامة جدًا للجسم، وغنية بمصادر كثيرة للطاقة، وهي تكون مناسبة جدًا لمن تكون ظروفهم صعبة ويريدون التغذية الصحيحة، ولمن لا يستطيع أن يتناول أغذية بها الكثير من الدهون بسبب مشاكل هضمية يعاني منها. الدهون والسعرات الحرارية مختلفة وليست ثابته بين الصدر والفخذ في الصدر تقل الدهون والسعرات بينما في الفخذ تكون اعلى الحسبه خاطئه.

السعرات الحرارية في العيش البلدي

أو يمكنك تقديمها مع بعض الجوانب اللذيذة (الدفع ماذا تقدم مع البطاطس المخبوزة هنا! كيف نخبز البطاطس في مقلاة هوائية. 1 reply 0... Jun 28, 2020. نظف البطاطس وجففها ، ثم اخترقها بالشوكة عدة مرات. 0 غرام من الدهون المتحولة.

ستؤدي هذه الطريقة إلى الحصول على بطاطس ذات قشرة مقرمشة وداخل رقيق ونكهة مدخنة إضافية. نغطي المكونات السابقة ونتركها على النار إلى أن تنضج الصلصة، ثم نغسل الأرز عدة مرات ونصفيه جيدًا من الماء ونضيفه إلى الصلصة. ينقل تعدد الاستخدامات الطبخ المريح والأكل الصحي إلى المستوى التالي. ضعي البطاطس على صينية الخبز المحضرة ، وادهنها بزيت الزيتون ، ثم رشي عليها ملح البحر بسخاء. سخن المقلاة الهوائية إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية). إضافةً إلى ذلك ان تناول كمية قليلة من الدجاج يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة ما يؤدي إلى خسارة الوزن. بعد ذلك قومي بتقليب جميع مكونات الخليط مع بعضة البعض حتى يتجانس. ثلاث ملاعق من صوص الصويا. تعد المجموعة الجديدة المكونة من أفران 4 في 1 المزودة بوظائف القلي بالهواء والفرن الحراري والشواية والميكروويف الخيار الأمثل للعائلات المشغولة والمهتمة بالصحة، والتي لا تزال ترغب في الاستمتاع بأطعمتها المقلية المفضلة بدون استخدام الزيت.

لإبطاء خبز البطاطس في الطهي ، يمكنك ببساطة لفها بورق الألومنيوم ووضعها في قدر الطهي البطيء. ثم رش الملح الخشن فوقهم. لا يوجد بها أي نوع من السكريات. نقوم بعد ذلك بحشو ورق العنب، حيث نفرد ورق العنب على الجانب الغير أملس منه ونضع في المنتصف مقدار ملعقة من الأرز بالصلصة، ثم نطبق الأطراف على بعضها البعض ونقوم بلفه.

و يساعد هذا البروتين كذلك على دعم وزن الجسم الصحي ويساعد على فقدان الوزن. بعد وضع جميع تلك المكونات قومي بالتقليب بشكل جيد ومن ثم قومي بإضافة شرائح السمك الفيلية والبصل وشرائح فلفل الألوان. أغلق الغطاء ، وقم بتبديل الصمام إلى "الختم" ، واضبطه على الضغط العالي اليدوي لمدة 15-16 دقيقة (للحصول على بطاطس كبيرة). غلفي البطاطس بزيت الزيتون ، متبوعًا بالملح ، وضعيها على صينية الخبز. أسهل طريقة للتحقق من نضج البطاطس هي عن طريق بدسها بشوكة! من الناحية الفنية ، يمكنك خبز أي بطاطس. يعتبر الدجاج المشوي من المكونات التي يُنصح بتناولها أخصائيي التغذية إذ يحتوي الدجاج على نسبة عالية من البروتين ما يساعد على بناء الكتلة العضلية. كيف تعرف متى يتم خبز البطاطس. ثم بعد ذلك قومي بالتقليب بشكل جيد ومن ثم سوف يكون بإمكانك تقديم الخضار المشوي في أطباق التقديم. توضع البطاطس في سلة المقلاة الهوائية وتُطهى لمدة 35-40 دقيقة أو حتى تنضج.

قوائم طعام صحية متنوعة للقلي بالهواء. يُعد الدجاج المشوي على الفحم من الطرق المفضلة للحصول على سعرات حرارية أقل ولكن دجاج الشواية... Nov 9, 2011. بالطبع يجب غسله للتخلص من ملوحته، حيث يتم في البداية تصفيته من الماء جيدًا، ثم نضيفه تحت ماء جاري ونغسله عدة مرات للتخلص من المذاق التعليب، كما يمكن سلقه للحصول على قوام طري له أكثر. ملعقة كبيرة من المستردة. ان الدجاج هو من اللحوم القليلة في الدهون ما يساعد على الوقاية من أمراض القلب. بعد ذلك قومي بسكب عليها خليط الخل والبصل والذي تم إعداده في أولى الخطوات. 4 متوسط البطاطس اللون الخمري.

عمر بن الخطاب رضي الله عنه. وفي نهاية مقالنا حول حالات واتس دينية مؤثرة روعة مكتوبة نكون عرضنا الموضوع بكافة جوانبه ونتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم. ننصحكم بزيارة مقال: حالات واتس اب حكم ومواعظ. كيف تشكُو الجفاف وفي قلبك قرآن يُتلى. اقرأ أيضًا: عبارات عن الأم للواتس أب. ربي آإًلهمني يقينآإً يجعلني أؤمن بأنْ گُل مآإً أحّلمَ به سيّأتي يَومآإً. حالات واتس اب دينيه عن الصبر.

حالات واتس اسلامية روعة

إذا زخر بك وادي الدّعاء فاعلم أنّك مراد بالإجابة وإذا تابع لك المزيد في النعمة فاعلم أنّك معرّض للشكر. وإن ضاقت في عينيك الدُنيا فلك في الإستغفار فرجا كبيرا استغفرك ربي وإتوب آليك. حالات واتس دينيه فيديو. 5 حالات واتس اب كتابة دينية. هل تعرف مقولة او حالة واتساب سبق ونشرتها على حسابك وأثرت فيك او في اصدقائك؟. إن كنت كذلك فهذا المقال هو خصيصا لك! توقع الأفضل واستعد للأسوء ثم تقبل ما يأتيك وقل الحمد لله. نقدم لكم فيما يلي مجموعة من أكثر العبارات الدينية المنتشرة بين مستخدمي برنامج واتس اب والتي يمكن وضعها كحالة أو إرسالها للأصدقاء: - كلنا لدينا آراء متعددة ومتنوعة، البعض فقط لديه إيمان. لا يمكن أن نخسر شيء في هذه الحياة ما دمنا بجوار الله نُزهر فالله من يتولى سقيانا دائمًا. آللهُم أحمني من أصدقائي أما أعدائي فَ أنا ڪفيل بهم. حالات واتس اب دينية روعة وجميلة جدا، قراءة الكلمات والعبارات الدينية من العوامل التي تدخل في النفس الشعور بالسكينة والطمأنينة لهذا يبحث الكثير من الناس عن اختيارًا العبارات الدينية المؤثرة، نظرًا لأن تطبيق الواتس اب من التطبيقات المتميزة التي يستخدمها الكثير من الناس، لهذا وفرنا لكم مجموعة من حالات واتس اب كتابة دينية والتي يمكن استخدامها عبر تطبيق الواتس اب ومشاركتها مع الأصدقاء. الحمدُ للّہ حمدًا ۈافرًا مديدًا مُكتظاً بالشگر ۈالثناء. لا تبحث عن حُلو الحياة بعيدا عن صُحبة القرآن أفتح عينيك باتساع سترى أن القرآن زهرا لقلبك. يا رب اجعلني ممن شكا إليك همه ففرجته، وشكا إليك كربه فسترته، ومن أستغفرك ذنبه فغفرته.

حالات واتس روعة ومعبرة دينيه. من الأمور التي من شأنها أن تهدئ الروح وتمنحها الراحة، قراءة كلمات وعبارات اسلامية مؤثرة سواء من القرآن الكريم، او من الاحاديث النبوية الشريفة او درر و نصائح السلف الصالح. على كل حال اتركني أعرف في تعليق أسفل المقال والآن. فقولا له قولاً ليّناً لعلّه يتذكر أو يخشى) إلهي! أهمية اختيار حالات واتس دينية. اللهُمْ آحفظهْ [لِ ي]، ولآ تآخذهْ منْ بينْ يديْ. اقرأ أيضًا: دعاء للميت قصير جداً وجميل مكتوب. اللَهُم يَا مُدبر السّمواتِ وَ الأرضْ ؛ دَبر لنَا أمُورنَا و إرْزقنَا مِن حَيث لَا نَحتسِب "). من ساء تدبيره أهلكه جده واجتهاده. ﺂللَّہٌمَّ تبّ عليّ آنكَ أنَتْ التْوابَ الرَحيًمّ. عبارات وحالات واتس اسلامية مؤثرة. إذا استوحشت من الناس فأستأنس بالله، إذا أغضبك الخلق لا تنسى الخالق، وأعلم أن الله مفرج هم من سكن الرضا قلبه، وأعطى لله أثمن وقته تكون مستجاب الدعاء بإذن الله.

حالات واتس دينية مؤثرة قصيرة

مهما كنت فقيرًا لديك رصيد تقوله من الكلمات الطيبة. تكفّل الله لمن قرأ القرآن وعمل بما فيه ألّا يضل في الدنيا ولا يشقى في الآخرة. اليقين بالله حالات واتس اب دينية معبرة عن الحياة مقاطع دينية قصيرة مقاطع انستقرام دينية. من لم يقدم الامتحان قبل الثقة، أثمر تتقدمه ندمًا. كلام مؤثر ومبكي للشيخ صالح المغامسي حالات واتس اب دينية مؤثرة مقاطع دينية قصيرة ستوريات انستا دينية.

يفيدك كثيرًا الإيمان بالله مع بعض الثقة بنفسك وقدرتك على تغيير وجه الحياة. رب إني لما أنزلت إليَّ من خيرٍ فقير. اللهم إني استأمنتك ما حفظت فرده لي يا رب عندما أحتاج إليه. ربي وحدك تعلم كل شيء ، إليك المشتكى وعليك التكلان ، افض على قلوبنا بفيض رحمتك و عطاء جودك. إن بُليت بشخص لا خُلق له، فكن كأنك لم تسمع ولم يقل! اللهم علمني أن أكون بإيمان أقوى، وبرحمتك أصلح، وبقوتك أنفع. نرشح لكم أيضًا قراءة المقالات التالية: وفي نهاية مقالنا عن حالات واتس دينيه 2023 اجمل حالات واتس دينية نكون قد ذكرنا العديد من الحالات الدينية في مواقف مختلفة، لنرضي كافة الأذواق، نتمنى أن تحوذ إعجابكم، وأن تجدوا فيها ما تنشدونه من العظة والعبرة والكلمة الطيبة والصورة الجميلة والخلفية البديعة. لا تأمن الزمان، فمن ائتمن الزمان خانه. رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهون قولي. تصدق ولا تخف من الإقلال، بالصدقة تكتسب الطاعة، والراحة وطول الأمد، والبركة في الرزق. لأنہ حسبي ۆ نعم الوكيل سيصنع لي فرحا يسعدني دهرا ۈسعادة تديم آبتسامتي عمرا ۈسيخلق لي راحة لا أذۈق بعدها تعبا. يا أڪرم المحسنين أسّألڪ أحسَانڪ وأسَألڪ منّ رحمٌتڪ والفوز بَ الجنة.

حالة واتس دينية روعة

حالات واتس اب دينيه قصيره مزخرفه. الحمدلله وحـدَها تعبر عَن ؛ فَرحك أو حزنَك ، ضيقك او إتسَاع حَالك ، فلا تنساها كي يطيبُ حَالك. كل حالة أو بوست يقوم الشخص بنشره على أي من مواقع التواصل الاجتماعي فهو يعبر عن شخصيته، لهذا فإن الكثير من الناس تفضل أن تظهر الجانب الإيجابي في شخصيتهم وذلك من خلال كتابة الحالات والعبارات الدينية أو الأحاديث النبوية الشريفة في الحالات الخاصة بهم على الواتس اب، خاصة أن كل شخص يقرأ هذه الأدعية أو الأحاديث فإنه يكسب صاحب هذه الحالة ثواب نتيجة نشره هذه الأدعية. لا علم إلا بأدب، ولا أدب غلا بحسن، ولا حسن إلا بعقل. ربي ﺂنزل ﺂلمطر على قلوبنا. من السهل أن يمشي الإنسان في طريق، ولكن من الصعب اختيار هذا الطريق. لا تصارع من أجل الرزق، فرزقك مكفول حتى لو كان بين فكي أسد سيأتيك. في الحياة يخلق الله اشخاص لا ترى جمال الدنيا الا بهم.

عبارات وكلمات وصف نفسي اجمل كلمات وصف لنفسي. حالات واتس دينيه قصيرة أجمل حالات واتس اب دينية عن الصبر. إن الخير كله في الرضا، فإن استطعت أن ترضى وإلا فاصبر. قال ربّ اغفر لي وهب لي مفاتيحُ أبواب الهبات والعطايا الإستغفار. آللهـمّـ أعِـنـآ عَلى ذِگرگ ۈشُگرگ ۈحُسنِ عِبـآدتگ. البنات من أكثر الناس شغفًا بالحالات الدينية على واس آب، وإليهن نوفر باقي من أجمل حالات واتس آب دينية للبنات: - إذا لم تكوني منارة، فكوني على الأقل شمعة. "إلّا من أتى اللّه بقلب سليم" قلبك أعظم شيء ستقابل به ربك فاعتن به. حالات واتس اب دينية مقاطع دينية قصيرة مقاطع انستقرام دينية مصطفى حسني. هل أنت ممن يحب تحديث حالات الواتساب على حسابهم الخاص؟. قد يهمك أيضا: حالات واتس اب عن الام والاب للمتوفين مؤثرة جدا. دعاء الرزق حالات واتس اب دينيه روعه مقاطع قصيره. وردك اليومي من القرآن يجعلك صلبا المساحات الرخوة في قلبك التي تهتز لأدنى ألم يقويّها القرآن.

حالات واتس اب دينية جميلة

حالات واتس اب دينيه حالات واتس اب اناشيد اسلامية. يبحث الكثير من الناس عن العبارات المؤثرة الدينية التي تناسب النشر على تطبيق الواتس اب، كما يمكن للشخص نشر أكثر من حالة في نفس اليوم، ومن أفضل حالات واتس اب دينيه دعاء ما يلي: - وأعلم لو كان النّاس حولك كالذر احبابا واقاربا واصدقاء فليس لك إلا الله إلا الله وحده. قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه: عجبا لمن يهلك ومعه النجاة، قيل له: وما هي؟ قال: التوبة والاستغفار. ربنا اغفر لنا ولإخواننا الذين سبقونا بالإيمان.

ما تزاحمت الظنون على شيء مستور إلا كشفته فاحذر الظنون. فيما يلي ساعرض علك حكم ودرر الصالحين يمكنك نشرها كحالات على حسابك بالواتساب. الآن أود سماع ما تريد قوله.. انسخ ما اعجبك من الحالات الدينية الجميلة اعلاه، وانشرها على حسابك على الواتس او انستقرام. من يتكلم أولاً ويفكر ثانيًا يعرف معنى الندم. 19 صور حالات واتس دينيه. ماجلس قوم يذكرون الله عزوجل الا حفَّتْهم الملائكةُ وغشيتْهم الرحمةُ ونزلتْ عليهم السكينةُ وذكرهم اللهُ فيمن عنده اللهم إجعلنا منهم يارب. القرآن خير إنجازاتك وخير نجاحاتك وخير مدخراتك في الدنيا والآخرة. أخوك من عرفك العيوب ، وصديقك من حذرك من الذنوب. وزِنِ الكلامَ إذا نطقتَ ولا تكنْ.. ثرثارةً في كلِّ نادٍ تخطُبُ. اللّهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك. الواتس آب واحد من أفضل التطبيقات التي يتم إستخدامها في عمليات التواصل الإجتماعي وهو أحد تطبيقات الواقع الإجتماعي الإفتراضي الذي سيطر على الناس وخاصة الشباب في الآونة الأخيرة، وهذا التطبيق يوفر الكثير من المميزات منها مثلاً الحالات التي يقو الشخص بتنزيلها سواء كانت حالات مكتوبة أو فيديو.

الدنيا مسألة حسابية، خذ من اليوم عبرة، ومن الأمس خبرة، أطرح منها التعب والشقاء، وأجمع لهن الحب والوفاء، وأترك الباقي لرب السماء. أفضل ما تمنحه لإنسان فرصة ليكون إلى الله أقرب. أؤمن كثيرا بأن المساحة الفاصلة بين" الحلم والواقع" مجرد دعاء. يا رب إجعلني دائمًا الشخص الذي أردت أن أكوّنه. المؤمن كالورقة الخضراء، لا يسقط مهما هبت العواصف. ولم نرى في الحمّد إلا زياده في العطاء الحمدُلله بقدر كل شيء.. - المآضي مآٺ ، ۈالقآدم قد كُتِب ، ۈالذي رحل لن يعود ، فقط ابتسم ۈقل الحمدلله. لا يأس مع الحياة، ولا حياة مع اليأس، مصطفى كامل.