تقشر الأظافر؛ تعرف إلى أبرز 6 أسباب لهذه الحالة - فهرس

Wednesday, 08-May-24 22:23:38 UTC

ثبت أن البيوتين يدعم سُمك وثبات الأظافر في العديد من الدراسات البشرية. بدون علاج، يمكن أن يصبح نقص الحديد الخفيف أكثر خطورة وقد يؤدي إلى فقر الدم. قد يساعد ترطيب الجسم الداخلي بشرب الماء بانتظام على تقليل تقشر الأظافر. تقشر الأظافر peeling nails مزعج وقبيح ويمكن أن يحدث بشكل منتظم، إذا كنت تتعامل معهم، فابحث عن مكمل غذائي وحمهم من الأضرار الجسدية وقم بزيارة الجلد، إذا استمرت المشكلة. الحالات المرضية التي تسبب تقشر الأظافر. ابدأ بفحص جيد من قبل طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك، يمكنك أيضًا استبعاد أي مرض على تحليل الدم. ميس درس, مركز الكتاب الاكاديمي. هناك العديد من العلاجات المتاحة لهذه الحالة، أفضل واحد يعتمد على نوع مرض الرئة الذي يعاني منه الشخص. تقول أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من تانيا "كورميلي"، دكتوراه في الطب، إن الأظافر الجافة تصبح هشة وضعيفة وتبدأ في تقشر الأظافر ، ويمكن أن تكون الأظافر الجافة نتيجة جفاف الجلد بشكل عام أو تلف أشعة الشمس أو التعرض لسطح خشن وصابون. قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. يحدث فقر الدم عندما يكون الجسم منخفضًا في خلايا الدم الحمراء السليمة ولا يتوفر ما يكفي من الهيموجلوبين.

الكمية اليومية الموصى بها من الحديد هي 18 ملليغرام (ملغ)، تشمل الأطعمة الغنية بالحديد: - سبانخ. تشير الأبحاث إلى أن زيت جوز الهند مرطب آمن وفعال للجلد، قد يساعد فرك زيت جوز الهند في الأظافر على ترطيبها. إذا قمت بإزالة طلاء الأظافر، فسوف يتسبب في تلف الأظافر وتقشيرها مما يؤدي في النهاية إلى تقشر الأظافر، هذا يمكن أن يؤدي إلى أظافر رقيقة وهشة. مركز الكتاب الأكاديمي. إذا لاحظت المزيد من تقشر الاظافر مع مرور السنين، فذلك لأن الأظافر يمكن أن تضعف مع مرور الوقت. الشعور بالضعف الشديد أو التعب. أمراض الغدة الدرقية قد تسبب تقشر الأظافر. في أغلب الأحيان، يمكن للعلاجات المنزلية أن تقلل من حدوث تقشر الاظافر.

تعريض الأظافر لبعض المواد الكيميائية. فيما يلي، نغطي الأعراض الإضافية للحالات التي قد تسبب تقشر الاظافر أو تغير لونها. الحاجة المتكررة للتبول. تتضمن نظافة الأظافر ترطيبها بزيوت قوية، حتى لا تصبح هشة. بالإضافة إلى الأظافر الهشة، قد تؤدي الغدة الدرقية غير النشطة إلى: - تقليل التعرق. متى تطلب المساعدة الطبية؟. أحمد جلال, شريف الطباخ. أمراض الكلى، والتي يمكن أن يشير إليها تغير اللون البني على الأظافر. " يمكن للناس معالجة الجفاف الخفيف عن طريق شرب المزيد من الماء، إذا كان لديهم جفاف شديد، فقد يحتاجون إلى تلقي السوائل الوريدية في المستشفى. يجب عليك اتخاذ خطوات للحفاظ على رطوبة أظافرك، وهذا يشمل تقليل التعرض لفترات طويلة للمياه.

العلاج المثالي لنقص الحديد هو تناول مكملات الحديد أو المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد. فقر دم قد يكون سببًا في تقشر الأظافر. لا تترك طلاء الجل لأكثر من ثلاثة أسابيع. الوقاية من تقشر الأظافر peeling nails. اقرأ أيضاً: خطوط الأظافر". البطاطا المخبوزة مع الجلد. من الممكن علاج الغدة الدرقية غير النشطة مع شكل اصطناعي لهرمون T4 الذي تنتجه الغدة الدرقية السليمة.

Pages displayed by permission of. في إحدى الدراسات البشرية الصغيرة، ساعد الكولاجين في دعم صحة أظافر المشاركين، بما في ذلك معدلات نمو أفضل، وتقليل الكسر، وتحسين المظهر. تقشر الاظافر هو حالة شائعة لا تسبب القلق عادةً، ولكن هناك حالات تشير إلى وجود مشكلة أكثر خطورة قد تكون هناك مشاكل أو أمراض تؤثر على الأظافر. عندما تقشر طلاء الجل الخاص بك علي أظافرك بدلاً من نقعه في مزيل طلاء الأظافر عندما يتم تقطيعه، يمكن أن يؤدي تقشير طلاء الجل إلى مزيد من التقشير. غسل اليدين بشكل مفرط. الحفاظ على نظافة الأظافر.

يمكنك البدء في علاج السبب الكامن وراء مشاكل الأظافر بمجرد أن تتفهم بشكل أفضل السبب وراء تقشر الاظافر. يمكن تقشر الاظافر بشكل عام في المنزل، ولكن إذا كانت الأظافر مؤلمة أو تنزف، فمن الأفضل زيارة الطبيب/ يجب على الأشخاص أيضًا طلب المشورة الطبية إذا كان تقشر الأظافر مصحوبًا بأعراض أخرى لحالات أكثر حدة. أسرار المكياج الجذاب. ما هي الأسباب تقشر الأظافر ؟ هناك حلول بسيطة وفعالة تمكنك من التخلص من تقشر الأظافر، كيفية الوقاية من تقشر الأظافر، الأمراض المسببة لها. قد تفكر أيضًا في إضافة تقشير لطيف أسبوعيًا: تشير الأبحاث إلى أن حمض الجليكوليك يمكن أن يساعد في استعادة قوة الأظافر وسمكها. نادرا ما يكون لتقشر الاظافر أسباب داخلية أو حالة طبية طارئة، ومع ذلك، إذا كانت أظافرك تتسبب في ألم شديد أو نزيف بالإضافة إلى تقشر الاظافر فقد تحتاج إلى طلب رعاية طبية عاجلة. فيما يلي تعرف إلى حلول بسيطة وفعالة للتخلص من هذه المشكلة، بالإضافة إلى أبرز 6 أسباب لهذه الحالة. الشعور بالدوار أو الدوار. إذا كنت تشارك في أنشطة مائية، مثل السباحة، ضع كريم أو كريم على يديك وأظافرك. تلميع الأظافر كثيرًا. إذا كنت تستخدم أظافرًا اصطناعية، فمن المهم إزالة جميع طلاء الأظافر بلطف دون كشط أو سحب.

أحد أنواع أمراض الرئة هو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، قد تتضمن العلاجات لذلك ما يلي: - التوقف عن التدخين (Smoking cessation). ابذل قصارى جهدك لتجنب صدمات الأظافر، سواء كانت من أشياء كبيرة أو صغيرة. Advanced Book Search. الحماية من تقشر الأظافر. بالإضافة إلى تقشر الأظافر، قد تشمل أعراض نقص الحديد الشديد ما يلي: - ألم في الصدر أو ضربات قلب سريعة.

قضاء الوقت في الأماكن الحارة أو الرطبة. تقول Kormeili " أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من تانيا": "مثلما يصبح شعرنا أكثر نحافة مع التقدم في العمر، تصبح أظافرنا جافة وهشة مع تقدم العمر أيضًا". يمكنك حماية أظافرك عن طريق وضع طلاء أظافر شفاف، قد يكون واحدًا من ألياف النايلون مفيدًا بشكل خاص في تقوية الظفر. وجدت دراسة أن أولئك الذين تناولوا مكملات البيوتين كان لديهم 25٪ من الأظافر السميكة أكثر من مجموعة الدواء الوهمي. ربما تكون أسهل طريقة للحفاظ على أظافر قوية هي المكمل. ألم الصدر غير المبرر. تُعرف مساحيق الكولاجين والمكملات الغذائية بقدراتها الداعمة للشعر والبشرة، ولكن يمكنها أيضًا تعزيز الأظافر. إنتاج المخاط لمدة شهر أو أكثر. وفقًا لمقال عام 2015، قد يشير تغير اللون البني في النصف العلوي من الظفر إلى أمراض الكلى. اعتني بأظافرك واحميها، ارتدي القفازات عند غسل الأطباق أو استخدام فتاحة العلب بدلاً من أظافرك.

تجنب استخدام الأظافر كأدوات لالتقاط أو فتح العناصر، مما قد يضعفها، بدلا من ذلك، استخدم أصابعك. الهيموجلوبين مادة في خلايا الدم الحمراء تساعدها على حمل الأكسجين حول الجسم. موسوعة الطب الشرعي: جرائم الاعتداء على الأشخاص و الأموال: الجزء الأول. وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية، قد تشمل أعراض أمراض الرئة ما يلي: - سعال يستمر لمدة شهر أو أكثر. يميل الكولاجين والبيوتين إلى أن يكونا الأكثر فاعلية ويتم دراستهما أكثر. يمكنك أيضًا تناول مكملات الحديد اليومية.

تقشر الأظافر لمرة واحدة ليس شيئًا يدعو للقلق: يمكن أن تتعرض الأظافر للتلف في الحياة اليومية، وأحيانًا تنقسم الأظافر، ولكن إذا وجدت نفسك باستمرار تعاني من الأظافر المكسورة المتقشرة، فقد تبحث عن حل مناسب على المدى الطويل. إذا كنت تقوم بانتظام بالأعمال المنزلية التي تتطلب البقاء في الماء لفترة طويلة، فارتد قفازات مطاطية واقية مبطنة بالقطن. تقول كورميلي: "إذا كنت لا تحصل على مغذيات مناسبة، فلا يمكن لبشرتك وشعرك وأظافرك أن تكون في صحة مثالية أيضًا، كن حذرًا من الوجبات الغذائية الشديدة، أو الأنظمة الغذائية الفقيرة في الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المناسبة". أمراض الرئة، والتي قد تسبب أيضًا الأظافر الصفراء. تقشير طلاء الأظافر بدلاً من استخدام المزيل. اللحوم الخالية من الدهن. البقوليات، مثل البازلاء والفاصوليا. You have reached your viewing limit for this book (.

تلميع أظافرك يمكن أن يمنحهم مظهرًا صحيًا ولكن تأكد من استخدام حركة التلميع في اتجاه واحد، يمكن للحركة ذهابًا وإيابًا أن ترقق صفيحة الظفر، مما يجعل أظافرك أكثر عرضة للتقشير. خذ استراحة بين ملمعات الجل واظافر الاكريلك لا تضعها بشكل متواصل. الأظافر مصنوعة من الكيراتين، وهو بروتين يوجد أيضًا في شعرك، تحتوي الأظافر على طبقات صلبة متعددة يمكن تقشيرها، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهورها رقيقة أو ضعفها، مما يؤدي إلى انقسامها، المصطلح الطبي لتقشر الأظافر أو تقطيع الأظافر هو onychoschizia. البول الأصفر الغامق. قد تشمل الأعراض الأخرى: - فقدان الوزن. يمكن أن يصاب الناس بالجفاف إذا لم يشربوا ما يكفي من الماء أو المشروبات الخالية من الكافيين. من الأسباب الشائعة جدًا لمشكلة تقشر الأظافر ، أن تكون قاسيًا جدًا على يديك مما يؤدي إلى الانقسام والتقشر، إذا كنت تستخدم طلاء جل، فمن المحتمل أن تتسبب عملية الإزالة في تلف أظافرك عن طريق النقع في الأسيتون لمدة 15 إلى 20 دقيقة.