طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد فضي / صينية رز بالدجاج والقشطة

Monday, 01-Jul-24 20:26:32 UTC

الليمون: يتم علاج اصفرار الأسنان بالليمون عن طريق استعمال قشر الليمون بفرك قشوره علي إسنانك لمدة دقيقتين ثم غسل الفم جيدا بعدها. هل تبحثين عن طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد في المنزل بشكل طبيعي إليك أسرع وصفة لتبييض الأسنان في المنزل بشكل طبيعي خاصة وأنه يمكن للعناية بالأسنان غير المنتظمة وبعض العادات السيئة أن تجعل أسنانك تفقد لمعانها وتتحول مع مرور الوقت إلى اللون الأصفر الباهت. التدخين له الكثير من الأضرار المختلفة ومنها اصفرار الأسنان كما أنه يجعل اللثة مائلة للون الأزرق. اجابة السؤال تتمحور حول 3 كلمات (عمليات تبييض الأسنان). طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد تاني. استخدام معجون الأسنان والفرشاة للتبيض. وإذا كنتِ ترغبين فى تبييض أسنانك، عليك متابعة التقرير التالى من موقع "برايت سايد" والذى يوضح فيه بعض الطرق الفعالة للغاية لتبييض أسنانك بشكل طبيعي في المنزل دون تدمير مينا الأسنان، وهى كالتالى: 1. المحافظة علي نظافة الفم جيدا. إنه علاج منزلي فريد لتبييض الأسنان ولقتل البكتيريا الضارة في فمك. من الأفضل استخدام جذر الكركم لعمل عجينة منه و اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع نصف ملعقة صغيرة من كل زيت جوز الهند وصودا الخبزو يمكن استخدام هذا كمعجون أسنان ، وتنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان. عملية تبييض الاسنان عملية دورية لازم تحصل كل فترة يحددها الدكتور لأن مع الوقت الأسنان بتميل إلى انها ترجع تاني للونها الطبيعي اللي هو أبيض مائل للاصفرار.

1. طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد ب1ريال عند شراء
2. مهام مساعد طبيب الاسنان
3. طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد
4. طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد 3قدم
5. طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد تاني
6. عمل صينية الرز والدجاج بالفرن
7. طريقة عمل صينية رز بالدجاج - وصفات طبخ - وصفات دجاج
8. طريقة رز بالدجاج لذيذة - صحة و هنا
9. صينية الرز بالدجاج | تتبيلة الدجاج هذي روعه : صحن صدور دجاج …

طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد ب1ريال عند شراء

تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الغني بالفلورايد بعد دقيقتين. يجب عندما تتناولين أي من المشروبات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية أن تغسلي أسنانك على الفور حيث أن ذلك الأشياء تتراكم بين الأسنان، كما يجب أن ينظف ما بين الأسنان من بقايا الأطعمة باستخدام الخيط. هناك العديد من الوسائل الهامة لنظافة الاسنان فمن المعتاد لدي الكثيرون في نظام الاسنان استخدام الفرشاة والتي يهمل الكثيرون اختيار نوع الفرشة وعدد مرات نظافة أسطح الاسنان، حيث كشف العديد من الأطباء أنه يجب أن لا تقل عدد نظافة الأسنان بالفرشاة والمعجون يومياً عن مرتين تقريبا، حيث يمنع ذلك تكون الجير وتسوس الأسنان. من هم أسنانهم حساسة. طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد 3قدم. طبعاً كل اجهزة و انواع تبييض الاسنان دي ليهم نتيجة فعالة و لكن في فروق بين كل جهاز و التاني، و أفضلهم هو "جهاز ZOOM لتبيض الأسنان" لأن نتائجه بتستمر لفترة طويلة و لكن مدة تبييض الاسنان بالزوم ممكن تستمر لحوالي ساعة في الجلسة الواحدة و يعاني المريض من حساسية في اللثة تستمر لمدة يوم و وهو أغلاهم. يعمل جوز الهند على نظافة الأسنان بشكل فعال كما يساعد على تطهير الأسنان من الميكروبات، لذا يمكنك أخذ معلقة كبيرة وتقوم بتدليك الأسنان لمدة ربع ساعة ثم تقوم بإخراج الزيت من الفم، ثم بعدها تناول من 2 إلى 3 أكواب من الماء، كما يعمل خل حمض التفاح والصبار على نظافة الأسنان.

مهام مساعد طبيب الاسنان

اتركي الماء ومعجون صودا الخبز لمدة ثلاث دقائق ثم اشطفيهم. يعمل زيت جوز الهند على تطهير الأسنان وتبييضها يمكنك أخذ حوالي ملعقة كبيرة من الزيت وتدليك الأسنان بها لمدة 15 دقيقة ثم يبصق الزيت وعليك القيام بتناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من الماء. ثانيا يتم فرك الأسنان بالخليط دقيقتين بعدها نقوم بغسل الأسنان بالفرشاة نري الأسنان ذات مظهر ناصع البياض. تستمر مدة تبيض الأسنان بالليزر حوالي ربع ساعة في الجلسة الواحدة، و لا يسبب حساسية في اللثة و لكن عيبه أن إصفرار الأسنان ممكن يعود بشكل أسرع من جهاز ZOOM و جهاز White smile. 2-ملعقة كبيرة من العسل. طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد بالمنزل خلال دقيقتين. بيتم التفتيح من 6 لـ 8 درجات. 3- تبطل تاكل و تشرب حاجات بتغير في لون الاسنان و بتخليه يصفر.

طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد

المتابعة في حالة التبييض الكيميائي للاسنان مع الدكتور. طريقة الاستعمال نخلط بيكربونات الصودا مع ماء الأكسجين لكي يختلط بشكل جيد. غسل الفم بالماء جيدا. ابدأي في مسح أسنانك باستخدام القطنة المبللة بعصير الليمون. كثرة تناول مشروبات بها صبغات. في يوم واحد ..طريقة تبييض الأسنان والتخلص من اصفرارها للأبد. صودا الخبز وعصير الليمون. يوضع أولًا قطعة من المطاط داخل الفم لكي يتم حماية اللثة. كل طريقة تبيض الاسنان مش بتبقى طريقة جراحية ولا بتكون مبنية على سبب طبي زي ما وضحنا.. بمعنى إنك مش بتعملها لما تحس بألم معين أو يكون عندك مشكلة معينة.. بتعملها لمجرد إنك محتاج تحس إن شكلك أحسن.. بس برده خلينا نقول إن ممكن يكون في أسباب مش طبية زي زيادة الثقة في النفس مثلاً.

طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد 3قدم

لا تستخدم معجون الأسنان في هذا اليوم ولكن استخدمي ذلك الخليط بديلاً عن معجون الأسنان مرة صباحاً ومرة مساءً، وسوف تبيض أسنانك من اول استخدام وتكون ناصعة البياض في المرة الثانية. محتوى المقال: تقدر تدوس على العنوان اللي عايز تعرف أكتر عنه وهيوصلك للمعلومة اللي عايز تعرفها بسرعة عن تبييض الاسنان. و لكن امتى لازم تبدأ تفكر في انك تزور عيادة الاسنان علشان تعمل تبييض الاسنان؟. طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد بأسرار طبيعية 100% من البيت. الآن يحضر هلام التبييض الذي يوجد به مستوى مناسب من الحمض الطبيعي ويتم تطبيقه. الدكتور هو المسئول عن تحديد هل أسنانك سليمة و تقدر تستحمل ان يتعمل فيها تبييض ولا لا. امسحي فمك للتخلص من اللعاب الزائد من أسنانك. فلازم نقولك ان الموضوع نسبي و بيختلف من حالة للتانية حسب درجة الأصفرار و صلابة المواد المترسبة على الأسنان، لكن غالباً بتتراوح مدة قوالب تبييض الاسنان ما بين اسبوعين و 6 اسابيع.

طريقة تبييض الاسنان في يوم واحد تاني

الفحم أو ما يعرف ببرشام الفحم للاسنان بيساعد على تبييض الأسنان لأنه مادة ليها مسامية عالية الإمتصاص وبتكون قادرة على الإرتباط بالمواد الصبغية اللي بتغير في اللون الأبيض الخاص بالأسنان، و لأن الفحم للاسنان مفيد في تفتيح درجة اصفرار الاسنان بتلاقيه بيدخل في صناعة معجون تبيض الاسنان وبيكون اضرار تبييض الاسنان بالفحم قليلة أو شبه معدومة لكن من الأفضل مراجعة دكتور تبييض اسنان علشان يقرر الأفضل لصحة اسنانك. تبييض الأسنان منزلياً من أول مرة. كثرة استخدام المطهرات التي تحتوي على كلور، حيث انه بالرغم من فوائد المطهرات إلا أنه لها بعض السلبيات مثل الاصفرار لذا يجب أن تستخدم بشكل معتدل. نحلم جميعًا بالحصول على ابتسامة هوليود مثالية وأسنان بيضاء، وقد نحاول بشتى الطرق سواء من خلال بعض الوصفات أو من خلال الذهاب إلى طبيب الأسنان، ولكن قد لا يستطيع الكثير منا تحمل نفقات تبييض الأسنان، ولكن الخبر السار هو أنه هناك بعض الوصفات الطبيعية التى تجدينها بكل سهولة فى منزلك والتى تعمل على تبييض الأسنان بشكل جيد. من هم عمرهم لا يتعدى السادسة عشر سنة. أضرار تبييض الأسنان. و لكن أحدث تقنيات تبييض الاسنان في مصر هم 3 اجهزة: تبييض الاسنان بجهاز White & Smile. مهام مساعد طبيب الاسنان. وفي النهاية سوف يتم الحصول على أسنان بيضاء. افركي هذا المعجون على أسنانك برفق وقم بالتدليك. من الأسباب أيضًا التقدم في السن حيث أنه كلما كبر الفرد كلما أصبحت أسنانه تميل للون الأصفر. يوجد صبغة تعمل على ذلك الاصفرار وذلك بالشاي والمشروبات الغازية والقهوة لذا كثرة تناول تلك المشروبات تؤدي إلى حدوث الاصفرار. عدد 2 معلقة مركب زيتون. اصنعي معجوناً مكوناً من ملعقة صغيرة من صودا الخبز أو البيكنج بودر مع بضع قطرات من ماء الأكسجين بنسبة 10 في المائة.

طريقة توريد اللثة في المنزل بطرق سهلة. من الخلطات الشهيرة التي تساعد على تبييض الأسنان في خلال يوم واحد فقط ومنذ الاستخدام الأول ستلاحظين الفرق. باستخدام الفرشاة افركي أسنانك بالخليط جيداً والذي سوف يعطيك قواماً يشبه قوام المعجون. الفراولة: تحتوي الفراولة على حمض الفوليك الذي يساعد على تبييض الأسنان لذا يمكن أن تستخدم بكل سهولة ويدلك بها الأسنان للحصول على أفضل النتائج كما يمكن أن تخلط مع صودا الخبز وسوف تعطي نتائج أفضل وأسرع. مينا الأسنان هي الطبقة المسئولة عن حماية الأسنان و هي طبقة مسامية يعني بتحتوي على تجاويف صغيرة جداً –. فعشان كدا عملية تبييض الاسنان كيميائياً لازم تكون تحت اشرف طبي. ورق الغار: ورق الغار وقشور البرتقال هذا الخليط يجعل الأسنان أكثر لمعان وليس بيضاء فقط، لذا يجب أن يخلط كلًا منهما بشكل جيد ويفرك الخليط بالأسنان بشكل جيد، وبعد ذلك يتم الشطف بالماء، ويمكن تكرار تلك الطريقة على حسب الرغبة، ولكنها فعالة من أول مرة. يعاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان حتى أن بعضهم يذهب إلى حد الخضوع لإجراءات باهظة الثمن لتبييض أسنانهم. تبييض الاسنان بالليزر هو أحدث طريقة تبيض الاسنان في عيادات الاسنان في مصر، و في حالة استخدام ليزر الاسنان بيستخدم الدكتور مادة مبيضة يتم وضعها على الأسنان بالتساوي و لكن بتكون بتركيز منخفض جدا قبل ما يتوجه ضوء معين -اشعة الليزر- على الأسنان فتتم إثارة المادة المبيضة فينتج عن دا الخطوات دي تبييض الاسنان في وقت أقل من الوقت الازم لعملية تبييض الاسنان اليكيمائي. خلطات لتطويل الشعر وتنعيمة في 3 أيام. لا يعد اصفرار الأسنان بالضرورة علامة على صحة الفم السيئة ، ولكن يعتقد الناس أنها كذلك. هل تبييض الأسنان الكيميائي مناسب لكل الناس ؟. يجب أن تستخدمي المطهر المناسب والفرشاة والمعجون عندما تضعين تقويم الأسنان حيث أنه يجعل الطعام يترسب بين الأسنان ويكون البلاك على الأسنان، لذا يجب أن تحافظي على نظافتها بشكل دائم.

يحتوي خل التفاح على أحماض خفيفة تعمل على إزالة البقع الصفراء من أسنانك. ملعقة صغيرة من البيكينج بودر وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج ستعمل العجائب في دقيقتين فقط، لا تتركى هذا الخليط على أسنانك لأكثر من دقيقتين. تبييض الأسنان منزلياً بطريقة سهلة وبمكون متوفر في كل منزل وهو الليمون حيث يساعد الليمون على إزالة تصبغات الأسنان بطريقة سريعة جداً ومن أول استخدام. أفضل كريم لتطويل الشعر في الصيدلية وسعرة. ازاي تلاقى طريقة تبيض الاسنان تمكنك من أنك تكون صاحب ضحكة بتديك ثقة في نفسك؟. تبيض الاسنان باستخدام مواد حمضية. إقرأي أيضاً: تبييض الأسنان في المنزل في دقائق بطرق سهلة وغير مكلفة. تغمس فرشاة الأسنان في مسحوق الزنجبيل والعسل ويتم تفريش الأسنان بهذا الخليط بضع دقائق. طيب امتى تبيض أسنانك؟. هل توجد عيوب فى تبييض الأسنان الكيميائي عند الدكتور. ما هي طبقة مينا الأسنان. نصائح لتبييض الأسنان. حساسية الأسنان منعدمة.

أسباب اصفرار الأسنان. سنوضح لكم نصائح لتبييض الأسنان من بينها ما يلي: –. استعمال منتجات الألبان بكمية كبيرة. للحصول على أفضل النتائج ينصح باستعمال ورق الغار 3 مرات في اليوم للحصول على نتائج جيدة.

طرق لتبييض الأسنان في يوم واحد من أول مرة، سنوضح لكم طرق بسيطة وسهلة لتبييض الأسنان، حيث أن بياض الأسنان يجعلك جذابة عند الابتسامة كما أنه يجعل أسنانك في ذات مظهر أفضل، لذا نود أن تحرصين على تطبيق هذه الطرق حتى تكوني أكثر جاذبية، كما أننا سوف نوضح الكثير من المعلومات المفيدة لأسنانك. زي ما قولنا ان عملية تبييض الاسنان عملية تجميلية مش جراحية بمعنى ان الغرض منها تجميل الشكل مش معالجة مرض او عيب معين فبالتالي اللي بيحدد انه يعملها او لأ هو انت مش الدكتور خصوصاً ان سعر تبييض الاسنان بالليزر أو الزوم وغيرها من طرق تبييض الاسنان بيعتبر مش قليل، علشان كده اول ما تحس انك محتاج يكون عندك أسنان ناصعة البياض لأنها هتكسبك ثقة أكتر في نفسك او هتحسن شكلك و تضيفله لمسة جمالية يبقى لازم تزور دكتور الاسنان التجميلي. يمكنك تجفيف أوراق الريحان في الشمس لبضع ساعات و اصنعي عجينة من الأوراق المجففة واخلطها مع معجون الأسنان المعتاد والنشا استخدم هذا الخليط لتنظيف أسنانك. زي ما وضحنا في الفقرة السابقة و قولنا عن طبقة مينا الأسنان إنها طبقة شفافة بتعلو طبقة العاج الأبيض المائل للصفار قليلاً يبقى من البديهي إن يكون اللون الطبيعي للأسنان هو لون الطبقة اللي بتيجي ورا طبقة المينا اللي هي "العاج" بالظبط.. لون الأسنان الطبيعي هو أبيض مائل للاصفرار شوية.. لو عايز تتأكد شوف أسنان أكتر حد تعرفه مواظب على غسيل أسنانه بالمعجون مش هتلاقيها بيضاء ناصعة البياض زي ما بنشوف صور الممثلين و المشاهير.. أومال إيه الموضوع بقى!! خففي نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء، واشطفى فمك بهذا المحلول كل صباح قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة.

الزيت النباتي: 2 ملعقة كبيرة. صينية رز بالدجاج والقشطه سهلة وسريعة بإمكانك تحضيرها، بجانب ملوخيه بالدجاج بطعم ولا أشهي! البصل: 2 حبة (مقطع جوانح رفيعة). نكب الحشوة ونرتبها زين بالملعقه.

عمل صينية الرز والدجاج بالفرن

تقلّب المقادير جيدًا إلى أن يذبل البصل ويلين تمامًا، ثم يضاف كل من الفلفل مع الدجاج ثم يقلبان باستمرار بملعقة كبيرة من الخشب، إلى أن يتحول لون المقادير تمامًا. شوربة الأرز بالدجاج. داخل قدر متوسط الحجم وعميق، يوضع الخليط المتشكل مسبقًا ثم يوضع القدر فوق نار درجة حرارتها متوسطة. تنكه المكوّنات السابقة بنصف الكمية المتبقية من خليط البهارات ونقلبها حتى تتوزع النكهات جيداً. نقصدرها وندخلها الفرن على نار هااااااديه تقريبا نص ساعه - ساعه الا ربع. عمل صينية الرز والدجاج بالفرن. يقدم على الفور وبجانبه الخبز المحمص.

نضع القدر على نار ذات حرارة متوسطة ونترك المكوّنات حتى تغلي جيداً. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. يحمى زيت الزيتون داخل مقلاة حجمها متوسط وعميقة فوق نار درجة حرارتها متوسطة، ثم يقلى الدجاج بالزيت الساخن داخل المقلاة. أربع ملاعق كبيرة من الجبنة السائلة. رشة من البهارات المشكلة. هيل: ربع ملعقة كبيرة (مطحون). طريقة عمل صينية رز بالدجاج - وصفات طبخ - وصفات دجاج. 4 ملعقة كبيرة جبن كاسات. نسكب في قدر عميق كمية وافرة من الماء ونضع فيها كلاً من: ورق الغار وحب الهال والملح والزيت. أرز بأفخاذ الدجاج الحارة بالفرن. يزال الدجاج من داخل المقلاة، ثم يوضع داخل وعاء حجمه متوسط وعميق. يشغل الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة، ثم تترك المقادير داخل طبق الخلاط الكهربائي إلى أن تختلط وتمتزج جيدًا. عشر قطع من أفخاذ الدجاج بدون جلد. طريقة عمل صينية الرز والدجاج بالفرن. نخلط كلاً من الملح والفلفل الأسود والهال المطحون والكمون حتى تتداخل النكهات.

طريقة عمل صينية رز بالدجاج - وصفات طبخ - وصفات دجاج

ملعقة صغيرة من الملح. يترك الأرز لمدة عشر دقائق تقريبًا، فوق نار درجة حرارتها متوسطة، إلى أن تنضج المقادير. طريقة رز بالدجاج لذيذة== يعد الأرز بالدجاج من الأصناف الأساسية التي تشتهر بها بلاد الشام، و تعتبر من المأكولات التي تمتاز بطعمها اللذيذ ونكهاتها المختلفة، مع التوابل التي تعطي مذاقًا رائعًا لها، كما أن الأرز بالدجاج من المأكولات التي تقدم بالولائم بجانب السلطات المختلفة والمكسرات المتنوعة، و يمكن إعداده بالفرن، وكل طريقة لها طعمًا خاصًا، وسيقدم هذا المقال طرق متنوعة ومختلفة لصنع الأرز بالدجاج اللذيذ، بأكثر من وصفة وطريقة، وبأقل وقت وجهد ممكن. طريقة رز بالدجاج لذيذة - صحة و هنا. الثوم: 4 فصوص (مهروس).

حبة من البصل المقطع إلى أربعة أقسام. يوضع كل من اللحم مع الأرز داخل قدر متوسط الحجم وعميق، ثم يضاف مرق الدجاج إلى القدر فوق الأرز. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. يوزع الجبن المبشور فوق السطح جيدًا، ثم توضع الصينية داخل الفرن المسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية، لمدة عشرين دقيقة إلى أن يتحمر السطح. يتبل ساعتين او ليلة كامله. نضيف البروكلي والأرز المطبوخ إلى وعاء الدجاج والبصل والجزر ونحرك ثم نضيف ½ برش الشيدر ونحرك حتى تمتزج المكونات جيداً. يضاف الأرز ويقلب لمدة دقيقة. فلفل أخضر حلو: 2 حبة (مفروم فرماً ناعماً). يضاف البصل داخل المقلاة نفسها، ثم يقلب بالملعقة لمدة دقيقتين. ثلاثة أكواب من الحليب. مكوّنات سلق الأرز: - أرز بسمتي: 2 كوب. يضاف الجبن السائل إلى المقلاة فوق النار المعتدلة، ثم يقلّب إلى أن تتداخل المقادير وتتجانس تمامًا، ثم تترك إلى أن تغلي وتتماسك تمامًا.

طريقة رز بالدجاج لذيذة - صحة و هنا

دهن الوجه بكميةٍ جيدةٍ من السمن. 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون. نسكب الماء، ونترك الخضار يغلي لمدة لا تقل عن 5 دقائق. تغطى المقلاة بالغطاة بإحكام، ثم تترك المقلاة فوق النار لمدة ستون دقيقة تقريبًا إلى أن تنضج المقادير وتلين تمامًا.

ثمَّ نضيف المرقه، والحليب. يمكنك انشاء مفضلة خاصة بك. بعد أن ينضج الدجاج تمامًا، يزال الجلد عنه جيدًا ثم يفصل اللحم عن العظام، ثم يحتفظ بالمرق داخل طبق متوسط الحجم وعميق على جهة إلى أن يحين موعد استخدامه. الكمون: ربع ملعقة كبيرة. فلفل أسود: رشّة (مطحون). نضع جوانح البصل في المقلاة نفسها ونقلبها حتى تذبل ثم نضيف إليها الثوم والفلفل الأخضر الحلو والحار والطماطم وصلصة الطماطم. طماطم: 2 حبة (مقطعة إلى مكعبات صغيرة). نضع نص كميته في صينيه ونساويه بالملعقه ثم ندهنه بخليط من الصوص ( علبة قشطه 4 ملاعق جبن كاسات و2 ملعقه مايونيز). سيعجبك أيضًا: صدر دجاج مشوي وجبة صحية شهية.

صينية الرز بالدجاج | تتبيلة الدجاج هذي روعه : صحن صدور دجاج …

رشة من الفلفل، بحسب الرغبة. رشة من الفلفل الأسود. نقلب الدجاج على نار عالية "بدون اضافة زيت او اي شي". تغطية الوعاء وطبخ الأرز على نارٍهادئةٍ لمدّة ثلث ساعه حتّى ينضج. يترك المزيج فوق النار المعتدلة، لمدة خمس دقائق تقريبًا ثم تخفض النار إلى هادئة. نصب فوقه كوب او كوب و نص قشطه خفق " على حسب ارتفاع الرز وحجم صينيتك". 4 كوب أرز حبة طويلة مطبوخ.

وصفة صينية الارز بالدجاج المفروم والصوص. نضع مكعبات الدجاج في وعاء ونتبلها بثلث الكمية من خليط البهارات الناتج. ربع كوب من زيت الزيتون. يوضع الأرز داخل الصينية وتوضع قطع أفخاذ الدجاج عليها. 300 غرام من اللحم المفروم. كوبان من أرز بسمتي، مغسول و مصفى. لسلق الأرز: نغسل الأرز مرات عديدة ونتركه منقوعاً بالماء لمدة لا تقل عن 30 دقيقة. نقطع البصل لمكعبات ثم نقطع الجزر شرائح ونضيفهما إلى المقلاة ونحرك حتى يصبح البصل طرياً ثم ننقل البصل والجزر فوق الدجاج. لما تبدا تنشف موية الدجاج نقصر النار. نصف كيلوغرام من الدجاج. فص من الثوم المهروس. داخل المقلاة نفسها، يقلب اللحم المفروم ثم يترك داخل الطبق على جهة إلى أن يبرد ويرتاح قليلًا. عدد الحصص||تكفي لـ 4 أشخاص|.

نضيف إلى المقلاة نفسها كلاً من الزبدة والطحين ونحرك على نار متوسطة حتى تظهر الرغوة ثم نضيف مرق الدجاج بالتدريج ونحرك حتى يصبح المزيج سميكاً ثم نضيف الحليب ونحرك ثم نضيف البابريكا والفلفل الأسود والملح. يحمى الفرن على درجة حرارة 190 درجة مئوية، ثم تدهن صينية حجمها متوسط خاصة للفرن بالزيت. يضاف المرق ثم يقلّب إلى أن يذوب، ثم يضاف كل من الأرز مع الماء، ثم يغطى القدر ثم تترك المقادير فوق النار المعتدلة إلى أن تنضج وتلين تمامًا. نقلب مكعبات الدجاج باستخدام ملعقة خشبية حتى تصبح ذهبية اللون. نسكب الصلصة فوق مزيج الأرز ونحرك حتى تمتزج جميع المكونات تماماً ثم نضعها في طبق الفرن ونرش بقية برش الشيدر. مستوى الصعوبة||سهل|. أفضل ما في تويتر في مكان واحد! يسخن القليل من الزيت داخل مقلاة حجمها مناسب وعميقة فوق نار درجة حرارتها متوسطة، ثم يضاف البصل إلى المقلاة. نسكب المكوّنات في صينية الفرن ثم نفرد عليها الأرز المسلوق وننثر على الوجه الكمية المتبقية من خليط البهارات.

يوضع الأرز داخل وعاء حجمه مناسب خاص للتقديم، ثم يغطى الأرز جيدًا بقطع الدجاج. نضع الطبقه الثانيه حشوة الدجاج المفروم على النار ونضع الزيت ثم نضيف الدجاج لين ينشف مويته بعدها نضع الملح وصويا صوص وملعقه معجون طماطم وبهارات وجزر مبشور ونص ملعقه صغيره كمون وفلفل اسود مطحون ونحرك حتى الاستواء.