التسجيل في أوبر بدون سيارة: تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن – موسوعة المدير

Sunday, 30-Jun-24 07:02:15 UTC

Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. وثيقة التأمين شاملة. شروط أوبر الامارات ( دبى - ابو ظبي) لعام 2023 مع متطلبات السيارات للعمل في اوبر دبي و ابو ظبي|. كما يُمكنك التسجيل عبر شركة محلّية وسيطة مُتعاقدة مع أوبر في بلدك فقد تتيح لك بعض الشركات اختيارات متعددة للتقديم بسيارات شخصية أو سيارة يتم تأجيرها من الشركة نفسها بمُقابل مادي شهري أو سيارة يتم تأجيرها من مكان آخر خارج الشركة بمعرفتك الشخصية أو من أحد الأقارب والمعارف بالاتفاق. Assist: خيار UberX مصمم لتقديم مساعدة إضافية لكبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة. You have reached your viewing limit for this book (. كيفية التسجيل في أوبر الإمارات. اولا: أوبر الامارات ( دبي - ابوظبي - الشارقة). تطلب اوبر فحص فنى للسيارة لضمان زيادة الامان للركاب والسائق بأن السيارة مطابقة للموصفات المطلوبة ولتجنب حدوث اى حوداث اثناء…أكمل القراءة ». كل ما في هوايات، رياضة و كتب. نسخة من جواز السفر (الصفحة الأولى والأخيرة). موديل السيارة ٢٠١٣ او احدث. بطاقة تسجيل السيارة» لسيارة ليموزين معتمدة من هيئة الطرق والمواصلات (RTA).

1. موقع سيارة اون لاين
2. التسجيل في أوبر بدون سيارة لسند الرقبة
3. طريقة التسجيل في اوبر
4. التسجيل في أوبر بدون سيارة ضد الغير
5. التسجيل في اوبر سائق
6. التسجيل في أوبر بدون سيارة سيارة تصدير للسويس
7. التسجيل في أوبر بدون سيارة مرسيدس
8. تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن وزارة الصحة
9. تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن الصرفي لكلمة
10. نظام غذائي 3000 سعرة حرارية لزيادة الوزن
11. تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن والكتلة

موقع سيارة اون لاين

السيارات المقبولة في اوبر. التسجيل في اوبر بدون حضور. ولا تنظر للسائقين الذين يُفضّلون الراحة الطويلة في المقاهي أثناء ساعات العمل بعد شعورهم بالاستقلال من الشركات ورقابة الإداريين وستجد شكواهم لا تتوقّف عن نقص الأموال. سراير - عربات - أدوات تنقل بالطفل. حجم اكسنت وصني النترا كورلا كامري سوناتا وأزيرا... الخ. يلعب الموقع دوراً كبيراً في وجود سائقي شركة أوبر ،وتعتبر المدن الكبيرة والتي تعتمد على وسائل النقل العام ذات طلب مرتفع على سائقي UberوLyft. عناية - صحة الطفل و الأم, ملابس أطفال, أدوات تغذية للطفل.

التسجيل في أوبر بدون سيارة لسند الرقبة

مخالفات المرور: يمكن يواجه السائق بعض المضايقات من افراد المرور او عدم تعاونهم معه. الغالبية العظمى من الناس مؤهلون للقيادة في أوبر. مرسيدس او بي ام دابليو بفرش جلد داخلى بسنة تصنيع تبدء من 2018 فيما فوق. تكلفة الكيلو متر: هو سعر محدد للكيلو متر ويعتمد بشكل أساسي على قرب أو بعد المسافة التى ستقطعها. يجب أن تحتوي السيارة على أربع أبواب. وهناك طريقتان لتصبح راكباً في أوبر ،وذلك من خلال تطبيق Uberios أو Android أو من خلال موقع أوبر على الويب، وعند التسجيل سوف تقوم بوضع اسمك الكامل ورقم الهاتف المحمول وعنوان البريد الإلكتروني. هل يحق للخليجي التسجيل في اوبر ؟ وما هي المتطلبات ؟. شهدت أوبر أمريكا تغييرات كبيرة على الطلب مع التغييرات التي أحدثت على حركة الاقتصاد والقوى العاملة سنة 2020م ، ومن المحتمل أن يكون لهذه التغييرات التأثير الأكبر على أوبر وعدد السائقين على الطرق. كما و يمكنه تحميل التطبيق على هواتف الآيفون من آب ستور من خلال الرابط التالي "من هنا". رفع صور تم سحبها Scan مسبقا على هيئة ملف Pdf لكل من المستندات التالية على الموقع: - صورة احترافية واضحة للسائق وتكون امامية موضحة حتى الاكتاف وليم بتم تقديمها او وجودها في كارنيهات حكومية مسبقة. والجدول القادم يوضّح بعض نماذج السيارات التي يتم قبولها. هل العمل في اوبر مجدي؟. ضرورة توافر مستندات أخرى تختلف باختلاف المدينة، مثل: وثيقة تحليل مخدرات، فحص السيارات، صورة من حساب الكابتن في أوبر.

طريقة التسجيل في اوبر

ألعاب لوحية - ورقية. الراحة: سيارات فسيحة جديدة بسائقين على أعلى تصنيف لما يصل إلى ثلاثة ركاب. اجتياز الاختبار الطبي وتحليل المُخدرات في أحد المركز المعتمدة والتي تُحددها الشركة. عمل فحص مخدرات للسائق للتأكد من صحته وعدم تناوله لأى أنواع مخدرة. Pages displayed by permission of. للحصول على الخدمات المختلفة التي تقدمها شركة أوبر للمواطن السعودي أو المقيم بالبلاد يجب في البداية التسجيل في أوبر لامتلاك حساب في الشركة وهذا يتم بالخطوات التالية: - يدخل السائق على موقع أوبر الرسمي على الانترنت. بضغطة زر واحدة على تطبيق أوبر يمكنك طلب خدمة نقل من أمام المنزل إلى المكان الذي تحدده دون المشقة والتعب، كما أن نفس التطبيق يتيح لك إيجاد فرصة عمل مجزية ولك كامل الإختيار في أن تجعلها وظيفتك الأساسية أو وظيفة إضافية لتحسين الدخل، بعد أن إنتشرت ثقافة خدمات النقل عبر الهواتف الذكية أصبح التنقل أسهل. عدم تعرضها لحادث مسبقا. من الممكن أن يصل دخلك الشهر إلى 15000 جنيه ويترتب ذلك على عدد ساعات عملك. ثلاث مدن أمريكية لديها أعلى عدد من حجوزات أوبر، وهي نيويورك ولوس أنجلوس وسان فرانسيسكو وتشكل هذه المدن ما يقرب من ربع جميع حجوزات أوبر. كل ما في أثاث منزل - ديكور.

التسجيل في أوبر بدون سيارة ضد الغير

عندما يصل السائق إليك ويلاحظ في تطبيقه أنك دخلت السيارة ستظهر شاشة خريطة جديدة ويمكنك الضغط على إرسال الحالة على شاشة الخريطة لمشاركة الوقت المقدر للوصول. مبردات مياه و غلايات. تلفزيونات وصوتيات, كمبيوتر و إكسسوارات, أجهزة وألعاب فيديو.

التسجيل في اوبر سائق

هناك العديد من خدمات استدعاء الركوب المتاحة في متاجر التطبيقات ، ولكن من المحتمل أن تكون خدمة شركة Lyft هي أشهرها بخلاف Uber. يكتب السائق (الاسم الأول) له، وكذلك (اسم العائلة)، وبعدها يُدخل (رقم الهاتف) الخاص بصاحب التسجيل. اقرأ أيضاً: خدع سحرية لا بد لك من معرفتها عن تطبيق أوبر. ربما هذا الشرط يتغير. يسمح لسيارات جيلي للعمل في اوبر للموديلات: - امجراند. رحلاتى مع UBER: 22 رحلة حول العالم. الضغط على أيقونة التالي.

التسجيل في أوبر بدون سيارة سيارة تصدير للسويس

أبو ظبي (العاصمة) ودبي والشارقة والفجيرة وعجمان هي وجهات العمل الأكثر شعبية. اظن انه تمت الاجابة علي سؤالك بخصوص هل من الممكن أن تعمل في اوبر بدون سيارة و الاجابة المختصر للسؤال هي لا. صيانة السيارة: يتكلف كابتن اوبر جميع تكاليف الصيانة الخاصة بالمركبه سواء سكوتر او سيارة. المستندات الورقية المطلوبة للعمل مع اوبر دبى بالنسبة للوافدين. بكام ساعه الانتظار في اوبر؟ تكلفة الدقيقة 50 قرش بمعني ان الساعة ستكون تكلفتها 30 جنية بشرط ان الحد الادنى للمشوار يكون 14 جنية.

التسجيل في أوبر بدون سيارة مرسيدس

اقرأ أيضاً: امر ملكي بعودة صرف بدل غلاء المعيشة في السعوديةإنضم لقناتنا على تيليجرام. الراتب المناسب للوظيفة: سائق اوبر ، الإمارات العربية المتحدة - 3،140 - 3500 دولار أمريكي. أن يقوم السائق بتوقيع معاهدة رسمية لتُحارب التحرش الجنسي ضد الرُكاب. ان تتجاوز السيارة فحص Select بنجاح. توفر مقعد واحد غير الخاص بالسائق. لطلب رحلة من تطبيق أوبر يتوجب إتصال الهاتف بالإنترنت منذ وقت الطلب لحين إنتهاء الرحلة، كما أنه عند طلب الرحلة تقوم بإرسال العنوان الذي توجد فيه والعنوان الذي سوف تذهب إليه، لكي يتمكن التطبيق من رصد السائق الأقرب إلى المنطقة التى تتواجد بها وإرساله في أسرع وقت، علمًا بأنه لا يستغرق أكثر من 5 دقائق، بالإضافة إلى تقييم سعر الرحلة وإخبارك بالمبلغ التقريبي، ذلك مع إمكانية إختيار طريقة الدفع، فمن الممكن أن تقوم بالدفع عن طريق الفيزا أو الماستر كارد أو نقدًا للسائق حين إنتهاء الرحلة. إنشاء كلمة المرور التي من خلالها يستطيع السائق الدخول على الموقع في كل مرة. شقق و دوبلكس للإيجار. يحجز السائق موعد في الشركة بعدما ينتهي من رفع كافة المستندات والأوراق المطلوبة لإتمام الإجراءات الأخرى المطلوبة.

فكرة التطبيق تشبه تمامًا (التاكسي) لكن الفرق يتمحور في أن شركة أوبر تستطيع الوصول إلى باب المنزل دون النزول إلي الطريق للبحث عن سيارة أجري، كما أن الشركة تقوم بإخبارك بالمبلغ التقريبي للرحلة وتستطيع الموافقة وطلب الرحلة أو الرفض وإلغاءها دون أى تكاليف أخرى، كما أن فكرة الطلب ذاتها تتمتع بالسهولة فعند رغبتك في الحصول على هذه الخدمة من شركة أوبر كل ما عليك هو تحميل التطبيق من متجر جوجل على الهاتف الخاص بك ثم تقوم بإدخال بياناتك بشكل صحيح من بعد ذلك يمكنك طلب أى رحلة. يُمكنك التقّدم لوظيفة سائق عبر الموقع الرسمي للشركة علماً بأنك ستربح نسبة 70-80% في كل توصيلة. لا يُشترط ماركة السيارة ولكن يجب الانتباه لموديل السيارة يجب ألا يكون فوق موديل 2008. وتابع النشرات البريدية الخاصة بالتطبيق والبريد الإلكتروني واقتنص الفرص المُميزة في المناطق القريبة التي تعمل عليها. ثالثا: شروط اوبر للمواطنين الاماراتيين. يكتب بعدها: اسم السائق الأول ملحقًا بالاسم الأخير في الحساب. صورة فحص السيارة وهذا بالطبع لا ينطبق على المقدمين لأوبر سكوتر. كيف اخذ فلوسي من أوبر؟ يتم تحويل المبالغ تلقائيا على حسابك البنكي المسجل على تطبيق Uber Driver.

لا يقل سن السائق عن 21 عام ولا يزيد عن 60. بعض الأشخاص لا يملك المال لشراء سيارة جديدة أو دفع أقساط شهرية في البداية ولذلك، تُقدّم بعض الشركات إمكانية العمل كسائق براتب شهري ثابت تُحدده الشركة. اقرأ ايضا: ما هي شروط العمل في اوبر السعودية للأجانب. يجب أن تكون الصورة للشريك السائق وحده، وألا يوجد شخص آخر في إطارها، وأن تكون واضحة وجيدة الإضاءة. اليك جميع شروط التسجيل و كيفية العمل في اوبر وكريم وماهي السيارات والموستيكلات المقبولة وهل يوجد سائق اوبر بدون سيارة المرتبات، كما نوضح كيف يتم يتفادى ابرز عيوب العمل مع اوبر التي قد تواجه الكباتن في نظام التشغيل او القبض ليتمكن من تحقيق دخل شهري مناسب. ضمان دخل اوبر: هي عبارة عن حصولك على مبلغ معين مقابل كل ساعة حتى بدون طلبات ويختلف المبلغ وفقا للفترات الزمنية اليومية المختلفة. فالعمل كسائق أوبر بدوام كامل يمنحك دخل سنوي من 30-60 ألف دولار وربح أسبوعي يُقدّر بحوالي 600-1200 دولار طبقاً للإحصاءات. تطبيق أوبر يساعد على كل شئ فلا تحتاج سوي ضغطة زر على إنطلاق بعد أن تتلقي طلب الخدمة. كافة مشاوير Uber BLACK و Uber SUV و Uber TAXI تتم بواسطة شركاء وسائقين مرخصين تجاريًا ومؤمن عليهم ،ويتم تغطية النفقات من خلال سياسات التأمين التجارية وذلك وفق متطلبات الولاية الخاصة والمحلية. مطلوب كابتن اوبر من أكتوبر علي نيسان غاز اوتو. تم مؤخرا اضافة العديد من المركبات لتناسب جميع اختيارات العملاء وتوفر اكثر من برنامج توصيل عند الطلب مما يؤدي الى استفادة السائقين حيث احتمالية قبول سيارتهم صارت اكبر حيث يتم طلب كل مما يأتي: - سكوتر: يفضل الكثير من العملاء طلبه لتوفيره في السرعة والتكلفة وشروط العمل به بسيطة فهي: - رخصة السكوتر سارية. ان يعمل المتقدم من الوافدين لصالح شركة ليموزين المسجلة المعتمدة.

ما يثبت فحصها من خلال ناسيتا. و في نهاية الموضوع ارجو أن نكون قد افدناك و تمت الاجابة علي اسئلتك و تصحيح المفاهيم الخاطئة المتعلقة بالموضوع و اذا كان لديك اي استفسارات نرجو منك تركها في التعليقات. العمل في اوبر بدون سيارة. شروط وكيفية العمل في أوبر. ان لا تحمل اى علامة تجارية خاصة باى شركة اخرى.

1 كيلو سمن في حال عدم توفره يمكن استبداله بزيت الزيتون. نقوم بتحميص السمسم حتى يصل للون الذهبى. وكانت تتناول الوجبات الرئيسية والكثير من الأطعمة الإضافية وفاتح للشهية. وزني ولكن بدون أي مشاكل صحية ، حتى نصحتني إحدى الفتيات باستخدام بذور السمسم المقلية مع بعض المكسرات ، وأتناولها لمدة 15 يومًا تقريبًا ، وبينما أستمر في تناول بذور السمسم لاحظت أن وزني زاد 5 كجم كما أردت ". الوصفة تناسب وعاء زجاجي وتغلق جيدًا. السمسم للتسمين في اسبوع للاطفال. تجارب البنات مع السمسم لزيادة الوزن. إضافته إلى المشروبات وبعض الأطعمة التي أتناولها. او يمكن ان نقوم باحضار نصف كوب من السمسم ونحمصه جيدا. الوصفة الثانية: السمسم والعسل. تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن وذلك لان هناك الكثير من الاشخاص قد قموا باستخدام السمسم حتى يتخلصوا من النحافة التي كانوا يعانوا منها، لذا دعونا اليوم نتعرف على اهم تلك التجارب. يؤخذ هذا الخليط 3 مرات في اليوم ، أو يمكن زيادة عدد الملاعق حتى يتم الحصول على الوزن المطلوب.

تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن وزارة الصحة

تقول صاحبة التجربة: "كانت هناك بعض الفتيات اللواتي أزعجني بسبب ضآلة وزني ، وهذا دفعني لتجربة العديد من الوصفات التي تساعدني على زيادة الوزن حتى أكلت بذور السمسم وإضافتها إلى مشروب الحلبة الدافئ". على الرغم من فوائد وأهمية استخدام بذور السمسم ومحتوياتها وكذلك المركبات الغنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية والفيتامينات الأخرى ، فإن الاستهلاك المفرط لبذور السمسم يمكن أن يسبب ما يلي: - الاستهلاك المفرط لبذور السمسم يمكن أن يسبب سرطان القولون والمعدة لدى البشر. السمسم والزبادي للتسمين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاك بذور السمسم من قبل المرأة الحامل يمكن أن يسبب الإجهاض أو يعرض الجنين لمشاكل صحية. تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن الصرفي لكلمة. تحضير 1 كغم من عسل القصب أو دبس السكر. وقالت انها تتناول وصفات السمسم بشكل يومي حتى وصلت الى ذلك الوزن.

تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن الصرفي لكلمة

تجارب البنات مع السمسم لزيادة الوزن. سيساعدك الاستمرار في تناول هذه الوصفة بانتظام على زيادة الوزن بسرعة والحصول على النتائج المضمونة التي تريدها. خذ من 5-10 ملاعق من الكمية السابقة خلال اليوم و 4 ملاعق كبيرة قبل النوم ، ثم اشرب كوبًا واحدًا من الحليب. تقول صاحبة التجربة أنها كانت تعاني من النحافة فترة طويلة من الوقت. يمكن أن يحدث الإمساك وعسر الهضم أيضًا. تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن وزارة الصحة. يتم تناول تلك الخلطة ثلاث مرات في اليوم للحصول على الوزن المثالي. ثم نقوم بوضع القطر او الشربات عليه حتى يتماسك ويتم تناوله ساخن. يتم تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسيه في اليوم. يستخدم في صناعة الحلويات والفطائر ، ويستخدم زيت السمسم للعناية بالبشرة والبشرة. إذا كان الشخص يعاني من حساسية شديدة من مركبات السمسم ، فلا يجب أن يأكلها لتجنب التسبب في طفح جلدي أو آثار الربو وحساسية الصدر.

نظام غذائي 3000 سعرة حرارية لزيادة الوزن

كما يمكن تناول ملعقة كبيرة من السمسم المحمص مع كوب من اللبن الدافئ مرة قبل الذهاب للنوم. ثم نقوم باضافة الملح والدقيق الشوفان الى الخليط ونتركهم يمتزجوا جيدا. بعد أن أوضحنا لكم تجربة الفتيات مع بذور السمسم لزيادة الوزن ، وصلنا إلى نهاية مقالتنا اليوم ، كما أوضحنا الطرق التي يمكن من خلالها استخدام بذور السمسم لزيادة وزن الجسم كما يحلو لك ، ولكن لا ينبغي الحرص على الإفراط في تناول بذور السمسم ، حتى لا تسبب مشاكل أو آثارًا جانبية تؤثر على صحتك العامة ، كما هو موضح في هذه المقالة. ثم نضع السمسم المحمص والمكسرات مع تقليب المكونات ، ثم نضيف مسحوق الحلبة إلى الأكواب ويقلب لمدة 5 دقائق. ثم نقوم باضافة كوب من الحليب كامل الدسم ونقلبهم جيدا حتى يصبح لدينا خليط متجانس. ثم يتم تقطيعها الى قطع متساوية ويتم تناول قطعتين فقط في اليوم. تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن والكتلة. أضف 4 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي. ثم نقوم بوضع السمسم في وعاء مسطح ونقوم بتقليب تلك الكرات بداخل السمسم حتى يتم تغطيتها بشكل كامل. تقول إحدى الفتيات البالغة من العمر 25 عامًا: "كنت أعاني كثيرًا من الإحراج من الجلوس مع أصدقائي بأوزان كاملة أو مثالية ، وكان جسدي نحيفًا جدًا.

تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن والكتلة

تسمين الاطفال من خلال السمسم يعتمد بشكل كبير على السعرات الحرارية التي تعطيها للطفل والتي يحتاجها لتتحول إلى طاقة تساعده في النمو زيادة الوزن. يتم تناولها بشكل يومي حتى نحصل الوزن المناسب. تجربة الفتيات مع بذور السمسم لاكتساب الوزن. تجرب الفتيات بذور السمسم لزيادة الوزن والتي تعتبر من أفضل البذور المستخدمة في العديد من الأطعمة المختلفة. تجربتي لزيادة الوزن من 44 كيلو الى 60 كيلو. يحتوي السمسم على الأحماض الدهنية والبروتينات ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المختلفة التي تساعد بشكل طبيعي على زيادة وزن الجسم عند استخدامه بشكل صحيح ، وسوف نشرح لكم أدناه على موقع ايوا مصر عدد من الأمثلة للفتيات مع بذور السمسم لزيادة الوزن وكيفية استخدامها في التفاصيل …. نقوم بخلط ثمان ملاعق من بذور السمسم مع سبعة فصوص من الثوم وست حبات من الفلفل الأخضر وعشرة ملاعق من الياغورت وملح على حسب الرغبة وكمية قليلة من الكزبرة. نفردها فى صينية يتم دهنها بقليل من الزيت ونتركها حتى تتجمد.

تجارب ناجحة في زيادة الوزن. تقول صاحبة التجربة أنها كانت تعاني من النحافة الشديدة للغاية خاصة أثناء فترة الدراسة. ثم لاحظت أنني في المتوسط زاد وزني 6 كيلوغرامات ، وتوقفت عن استخدامها ، حتى لا يزيد وزني فيما بعد ". نقوم باضافة كوب من السمسم المحمص الى قطرات من الشربات الساخن. لذا يمكن أن نقوم باحضار ربع كوب من زيت جوز الهند وربع كوب من الطحينة وربع كوب من العسل. قامت باستخدام السمسم للحصول على ذلك الوزن بطريقه طبيعيه وصحيه حتى اصبح جسمها مثالي للغاية وعادت للوزن الطبيعي. مساوئ الاستهلاك المفرط لبذور السمسم لزيادة الوزن. مع ملعقة صغيرة من الفانيليا وربع ملعقة صغيرة من الملح و2 كوب من دقيق الشوفان وربع كوب من السمسم. التعرض للدهون الزائدة وتراكمها بالجسم في حالة عدم تقنين تناولها وتحديد الوزن المناسب للزيادة.

نقوم بتحميص بذور السمسم في مقلاة على النار. ½ كيلو غرام من الحلبة المطحونة. بعد تخرجها من الجامعة قررت أن تحاول استعادة وزنها الطبيعي حتى لا تعاني من أي أمراض خطيرة. يسخن السمن البلدي ويذوب ويضاف الدقيق ويقلب الخليط حتى يتحول إلى اللون الأحمر. ثم بدأت بالفعل في استخدام بذور السمسم لمدة 10-20 يومًا ، وبدأت أشعر بتغير في وزني وكنت سعيدًا جدًا بتجربة هذا النبات الرائع. كما نقدم لكم من هنا: تجربتك مع بذور السمسم لتسمين الأطفال. من هنا يمكنك التعرف على: عدد السعرات الحرارية في بذور السمسم وفوائدها وأضرارها للجسم. قد كانت تستخدم وصفة السمسم مع الزبادي والعسل الاسود ونخلطهم مع بعضهم البعض وتناولهم كل يوم. وأخذت أيضًا ملعقتين كبيرتين يوميًا بعد كل وجبة. واقرأ المزيد عن: فوائد زيت السمسم للوجه النحيف وحب الشباب ، ولإزالة الخلايا الميتة ومشاكل الجلد. كنت أبحث عن طرق طبيعية لزيادة الوزن. كيفية استخدام بذور السمسم لزيادة الوزن. أحضر كوبًا من بذور السمسم النيئة أو المحمصة ، إذا كانت نيئة ، تُقلى حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً ، ثم تُطحن ، وإذا كانت مقلية ، ثم تُفرم على الفور ، أضف 4 ملاعق كبيرة من السكر واخلط جيداً ….

واستخدامات أخرى لبذور السمسم. نتركها في الثلاجه لمده نصف ساعه وبعدها يتم اعطائها للاطفال. لكن تبعت الكثير من الأنظمة الغذائية التي جعلتها تزيد 17 كيلو في فترة قصيرة من الوقت. فقد كانت تتناول بعض الأدوية التي تفتح الشهية وكانت تتناول ثلاث وجبات كاملة تحتوي على العناصر الغذائية والأكل الشهي.