ماهي فوائد المليسا للهرمونات

Monday, 29-Apr-24 02:37:46 UTC

في الواقع, بعض الدراسات أظهرت أنّ المليسا قد تلعب دوراً أساسيّاً في التأثير على نظام الغدد الصمّاء عن طريق العمل على مستوى منظمات الناقل العصبي الخاصّة بغونادوتروفين وتيروتروبين. بحث علميّ أولي طبّق على 100 امرأة يعانين من أعراض انقطاع الدورة الشهرية والأرق, يجد أنّه عند تناول المليسا بالفم وحدها أو بعد مزجها مع نبتة الناردين, تحسّنت نوعيّة النوم لديهنّ بشكل ملحوظ. 12 أضرار عشبة المليسا.

تبيّن أنها فعلاً تحسّن المزاج بفضل عدد من ناقلات الأعصاب وتأثيرها الإيجابي. تساهم في التخلص من الجلد الميت، وتحفيز خلايا الجلد على التجدد باستمرار. زيادة تناولها يؤدي إلى ارتفاع وزن الجسم. تساعد على التئام الجروح وشفاء الحروق بصورة سريعة وفعالة. بمعنى آخر, تقوم مستقبلات GABA بتكسير وتدمير خلايا غابا ممّا يساهم في إعطاء نوع من الهدوء النفسي والتقليل من الضغط. تقوم هذه العشبة بالتخلّص من عدم الراحة المرتبط بمشكلات الجهاز الهضمي. بحسب الدراسات, تبيّن بالتجربة أنّ المليسا خففت القلق عن 32 شخصاً يعانون من الإجهاد. عام 2019, أجريت دراسة على الفئران لاكتشاف ما هي فوائد المليسا للقولون والجهاز الهضمي عموماً, بيّنت أنّ المليسا قلّصت الوقت اللازم لانتقال الطعام من الفم إلى الجهاز الهضمي الداخلي. كما تبيّن انّ للمليسا القدرة الفائقة على تدمير الفيروسات كفيروس الهربس البسيط من النوع الاول الذي يسبّب تقرّحات البلد. بهذا, يقوم الدوبامين بتنظيم إفراز البرولاكتين والغونادوتروفين وبالتالي. عندما يرتفع معدل السكر في الدم يؤدي ذلك إلى تراكم الدهون في الكبد والسمنة، وإن تناول المليسا يساهم بشكل فعال في خفض مستوي السكر في الدم وإنقاص الوزن.

والأدلّة التي تجزم علاقة المليسا بالنوم تعتبر اليوم واعدة لكنها ماتزال محدودة وتحتاج إلى إجراء المزيد من التمحيص والأبحاث. الحفاظ على صحة فروة الشعر فهي تحتوي على مادة الفلافونويد وهي مضاد للأكسدة، وبذلك تحمي فروة الرأس من الأضرار. فوائد عشبة المليسا للسكر. فوائد عشبة المليسا للغدة الدرقية. هو داء مناعي ذاتي, حيث يقوم الجسم بمهاجمة نفسه وتحديداً الغدّة الدرقيّة, مّما يسبّب الانتاج المفرط لهورمونات الغدّة, المعروفة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة. علاج الشعر الدهني حيث تعمل عشبة المليسا على إعادة توازن الشعر، إذا كنت تعانين من زيادة في إفراز زيوت الشعر. بيّنت بعض الدراسات العلميّة فعّالية المليسا في مجالات صحّية عدّة لكن لم يتم تبنّيها بعد من قبل إدارة الأغذية والدواء FDA بسبب قلّة الأبحاث السريرية الجدّيّة التي تؤكّد صحّتها.

إقرأ أيضا:فوائد عشبة الوسمة للشيب والشعر. تحتوي عشبة المليسا على حمض الروزمارينيك والذي يعمل على تحسين جودة النوم، كما أن تناولها يساعد على التخلص من الأرق والقلق الذي ينغص النوم ليلًا. إن الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب يصابون بزيادة الوزن وتساعد المليسا على خفض الوزن، حيث أنها تتميز بتصنيفها من المهدئات التي تقلل من التوتر، وتساعد على تحسن الحالة المزاجية. تعمل عشبة المليسا على تنظيم ضربات القلب، حيث أكدت الدراسات أن تناول هذه النبتة يقلل من حدوث خفقان القلب. تعمل على التقليل من تورمات البشرة وانتفاخات الجلد. طريقة استخدام عشبة المليسا. تمارس المليسا نشاطاً قويّاً على مستقبلات جابا GABA التي تؤمن للجسم حاجته من الموادّ المخفّفة أو المزيلة للقلق.

تساهم عشبة المليسا في إنقاص الوزن وأثبتت أنها تساعد على التنحيف، حيث تعمل على:إقرأ أيضا:عصير الصبار للقولون. نقوم بوضع أوراق المليسا المجففة في فنجان من الماء المغلي ونغطيه، ثم نتركه في الشمس لمدة 4 ساعات، وبعد ذلك نقوم بتصفية المنقوع ونضيف إلية العسل والليمون، نتناوله يوميًا للحصول على النتائج المرجوة. تقوم الميليسا بالمساهمة في رفع المزاج عبر تأثيرها على الهورمونات. فوائد عشبة المليسا لأجزاء كثيرة من جسم الإنسان لا نستطيع أن ننكرها، ولكن يجب أيضًا أن نتوخى الحذر في تناولها لأنها قد تسبب أضرار للجسم. فوائد عشبة المليسا عديدة ومتنوعة فلا تتركز فوائد هذة العشبة على الفوائد الصحية والجسدية فقط، بل تعمل على زيادة القوى المعرفية والإدراكية والعقلية، كما أن منتجاتها تفيد صحة الجسم ووظائفه بشكل عام، وسوف نتحدث في السطور القادمة عن كل ما يخص عشبة المليسا فتابع معنا حتى النهاية.

تساعد عشبة المليسا على مقاومة فرط نشاط الغدة الدرقية وتنظيم وظائفها، حيث أثبتت الدراسات أنها تقلل من إفراز هرمونات الغدة الدرقية، وتقلل من الأعراض المرتبطة بزيادة نشاط هذه الغدة. إن تناول هذه العشبة يساعد على تقليل التشنجات والحد من التوتر والاكتئاب، ولكن تحتاج المرأة الحامل إلى استشارة طبية للتأكد من عدم حدوث أعراض جانبية ناتجة عن تناول هذه العشبة. كما أنّ تناول مكمّلات المليسا لمدّة 14 يوماً متتالياً ساعد على التخفيف من الضغط النفسي لدى 55 مريضاً. تعزيز صحّة الجهاز الهضمي. كما ذكرنا أن عشبة المليسا تحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات فهي تعمل على:إقرأ أيضا:تجارب الصمغ العربي للكلى. تكبح المليسا إنتاج البرولاكتين عبر نشاط الدوبامين, ممّا يشكّل تفسيراً منطقيّاً للفكرة المتداولة عن أنّ المليسا تكافح الاكتئاب. تنتمي عشبة المليسا أو الترجان إلى فصيلة النباتات الشفويّة, وهي نبتة عطريّة معمّرة يعود استخدامها إلى الانسان القديم لأغراض طبّية ولصناعة الزيوت العطريّة. تعالج الأمراض الجلدية كالصدفية. تساعد على تنظيم معدل السكر في الدم، كما أنها تعمل على تحفيز دور الأنسولين في الجسم. مثلّثات التربين: كحمض الأورسوليك وحمض الأولينوليك مركّبات كيميائية مسؤولة عن إضفاء الرائحة العطرية والمادة الأساسيّة في الزيوت.

إن تناول عشبة المليسا تعمل على تخفيف تقلصات الدورة الشهرية والأعراض الجسدية والنفسية المصاحبة لهذه الفترة العصيبة، وتعمل على تحسين الحالة المزاجية السيئة. تبعاً للدراسات, يحسّن المليسا حالات الأرق لدى 85% من الناس الذين يعانون من إضطرابات القلق والنوم. فقد بانت فعاليته على المصابين بداء السكّري وأمراض القلب والشرايين والتنكّس العصبي كالباركنسون والألزهايمر. الشعور بالألم في البطن. تتعدد فوائد المليسا للهرمونات حيث تعمل على الحد من التوتر والقلق وتحسين الحالة المزاجية، كما تعمل على تحسين الوظائف الإدراكية والعقلية وعلاج قروح البرد وتقليل عسر الهضم وغيرها من الفوائد. حماية البشرة وتجديدها بصورة طبيعية. تعمل عشبة المليسا على علاج الآلام والتشنجات التي تحدث في الرحم حيث تقوم بما يلي: تقليل الآلام الدورة الشهرية. تعدّ المليسا Melissa officinalis مصدراً غنيّاً بالمكوّنات الكيميائية التي تعزّز الشعور بالهدوء والاسترخاء وتقلّل أيضاً نمو بعض الفيروسات والبكتيريا. تقليل تراكم الدهون في الكبد. الحد من تشنجات الرحم أثناء الحمل.