الانتصار للقرآن - أبي بكر محمد بن الطيب/الباقلاني | طرق ومشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة

Wednesday, 26-Jun-24 09:47:00 UTC

شكسبير: الجاهل يعتقد نفسه حكيماً، أما الحكيم فهو من يعرف بأنه أحمق. بيل غيتس: الناس يخشون دائما التغيير. يُقاسُ المَرءُ بِالمَرءِ، إِذا ما هُوَ ما شاهُ. الجهل أكثر من نعيم ، إنه نشوة النشوة الجنسية المخيفة! كَذَلِكَ دَأْبِي مُنْذُ أَبْصَرْتُ حُجَّتِي، وَلِيداً وَحُبُّ الْخَيْرِ مِنْ سِمَةِ النُّبْلِ. فريدريش أوجست فون حايك.

• شعر عن لغة الضاد
• شعر عن اللغة العربية
• شعر عن اللغه العربية
• شعر عن القهوة والفنجال
• مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة والاطفال
• مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة والوفاة
• مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة وزارة الصحة
• مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة القيصرية

شعر عن لغة الضاد

عَشِيَّةَ بِعنا الحِلمَ بِالجَهلِ وَاِنتَحَت بِنا أَريَحِيّاتُ الصِبا وَمَجاهِلُه. جورج برنارد شو: هو لا يعرف شيئا ويظن أنه يعرف الكثير إذاً فهو يمتهن السياسة. لم يجرؤ على مواساتها ، مدركًا أن ذلك سيكون مثل مواساة نمر يجري بحربة. إذا كان حلم المرء عون عدوه***عليه، فإن الجهل أبقى وأروج***وفي الصفح ضعف والعقوبة قوة*** إذا كنت تعفو عن كفور وتصفح(). وَإِنِّي لأَسْتَحْيِي مِنَ الْمَجْدِ أَنْ أُرَى، صَرِيعَ مَرَامٍ لا يَفُوزُ بِهَا خَصْلِي. اروع ما قيل عن الجهل - حكم. المغامرة تضع الجهل في الحركة. لَنا كُلُّ مَشبوبٍ يُرَوّى بِكَفِّهِ جَناحا سِنانٍ دَيلَمِيٍّ وَعامِلُه. أَنا البَدرُ يُعشي طَرفَ عَينَيكَ فَاِلتَمِس بِكَفَّيكَ يا اِبنَ القَينِ هَل أَنتَ نائِلُه. من يرى السماء في الماء يرى السمك على الشجر. لا خطيئة أعظم من الجهل.

الجهل هو أعظم مصدر للسعادة. الناس أعداء ما جهلوا. الجهل الحكيم جزء أساسي من المعرفة. لَعَلَّكَ مَحزونٌ لِعِرفانِ مَنزِلٍ مُحيلٍ بِوادي القَريَتَينِ مَنازِلُه. وَذالِكَ يَومٌ خَيرُهُ دونَ شَرِّهِ تَغَيَّبَ واشيهِ وَأَقصَرَ عاذِلُه. ألفريد نورث وايتهيد. ماذا يعرف الحمار عن غناء العندليب؟. فأقصر جهلي اليوم وارتد باطلي*** عن الجهل لما ابيض مني الغدائرأبو الطيب المتنبي. فَإِذا عَلاها الماءُ أَلبَسَها حَبَباً كَمِثلِ جَلاجِلِ الحِجلِ. شعر عن اللغة العربية. لم يستطع الغرب تدمير الإسلام الإ من خلال إعتماده على الكتابات المنحرفة لكثير من علماء المسلمين ومن جميع المذاهب الإسلامية بدون إستثناء، والتي نخرت جسد الإسلام قبل تفكير الغرب بتدميره. فَالآنَ صِرتُ إِلى مُقارَبَةٍ وَحَطَطتُ عَن ظَهرِ الصِبى رَحلي.

شعر عن اللغة العربية

فالتاريخ يعيد نفسه.. للأغبياء. الأشخاص الذين يرفضون تثقيف أنفسهم – الأشخاص الذين يرفضون معرفة ما يدور حوله شيء ما ، والذين يخافون منه – يجدون الراحة في كونهم جاهلين. مع العلم لا يكفي، يجب علينا تطبيق. مارك توين ممثل, فنان, فكاهي, كاتب (1835 - 1910). الإمام علي بن ابي طالب (رض). الجهل خير من علم لا ينقذك من نفسكشمس الدين التبريزي. شعر عن القهوة والفنجال. أجمل ما قيل عن الجهل. عمليا ، العلم حق والإيمان أحمق. الجهل هو عكس العلم، وهو أكثر الأشياء ضررا بالإنسان، وهو من أخطر الآفات في الكثير من المجتمعات، فالجهل هو السبب الرئيسي في تخلف الأمم والأفراد، لذلك كان له نصيب عند عظماء الشعراء ومنهم ما يلي: أبيات الشافعي.

في البلدان التي ينخرها الجهل والنفاق الديني يضعون رجل الدين بمنزلة تأتي بعد الله سبحانه وواقعهم يقول بأنه أفضل منه، لأن لك مطلق الحرية بشتم الله أو تصبح ملحداً بكل بساطة، ولكن إذا إنتقدت رجل دين أو حاشيته فسوف تُكَفر وتُحارب وقد تفقد حياتك إذا كان رجل الدين مسيطراً على الحياة العامة. الدار للنشر والتوزيع. أَمِن ذِكرِ لَيلى وَالرُسومِ الَّتي خَلَت بِنَعفِ المُنَقّى راجَعَ القَلبَ خابِلُه. ايقنت يا مولاي،، ان الجهل من خير النعم،،،فاروق جويدة. فَإِنَّكَ قَد جارَيتَ لا مُتَكَلِّفاً وَلا شَنِجاً يَومَ الرِهانِ أَباجِلُه. الخطيئة الوحيدة في العالم هي الجهل. جهل المرء هو الأصول الرئيسية للفرد. أبو العلاء المعري: وما في الناسِ أجهلُ من غبيٍ … يدومُ له إِلى الدنيا ركونُ. بَنى الخَطَفى حَتّى رَضينا بِناءَهُ فَهَل أَنتَ إِن لَم يُرضِكَ القَينُ قاتِلُه. المثل الهولندي: للغباءِ جناحا نسر وعينا بومة. عَلِّلِ النَفسَ بِالقَنوعِ وَاِلّا طَلَبَت مِنكَ فَوقَ ما يَكفيها. نشعر أنه يجب عليك تثقيف نفسك ، بغض النظر عن الوضع. الانتصار للقرآن - أبي بكر محمد بن الطيب/الباقلاني. سيكون الموت معرفة كاملة ، لكن ما أخافه كان هذا: عدم معرفة ما كان سيعرفه مسبقًا. أفضل صفة لدي هي معرفة متى لا أجيب على أسئلة غبيةجينا غيرشون.

شعر عن اللغه العربية

لمدة 30 عامًا ، تعلمت كل شيء من الحكومة والاقتصاد إلى الطب والعلاقات الدولية. بعينيك وعد: الجزء الأول. أَنا الدَهرُ يُفني المَوتَ وَالدَهرُ خالِدٌ فَجِئني بِمِثلِ الدَهرِ شَيئاً يُطاوِلُه. 343 قول و حكمة عن الجهل. عندما تتعامل مع الكون ، يمكن أن يكون الجهل مميتًا.

لكن عدم معرفة ما يجب القيام به هو أسوأ نوع من المعاناة. أَمِن سَفَهِ الأَحلامِ جاؤوا بِقِردِهِم إلَيَّ وَما قِردٌ لِقَرمٍ يُصاوِلُه. يا عبد.. لا تطمئن بالجهل على المعلوم! فَأَيهاتَ أَيهاتَ العَقيقُ وَمَن بِهِ وَأَيهاتَ وَصلٌ بِالعَقيقِ تُواصِلُه. مثل هندي: يَضع يده فوق رأسه؛ لِيتمكّن من حكّ أنفه. شعر عن لغة الضاد. وَكانَ لَنا خَرجٌ مُقيمٌ عَلَيهِمُ وَأَسلابُ جَبّارِ المُلوكِ وَجامِلُه. جبران خليل جبران: أنا لا أعرف الحقيقة المجردة ولكني أركع متواضعا أمام جهلي وفي هذا فخري وأجري. مارتن لوثر كينج سياسي, قس, ديني (1929 - 1968). لا يوجد محاولةجين سيمونز. لَوَيْتُ بِهِ كَفِّي وَأَطْلَقْتُ سَاعِدِي وَقُلْتُ لِدَهْرِي وَيْكَ فَامْضِ عَلَى رِسْلِ.

شعر عن القهوة والفنجال

وان الجهل كل الجهل من أكل ماقد عرف مضرتةويؤثر شهوتة على راحة بدنةعبد الحميد جودة السحار. وَأَعطوا كَما أَعطَت عَوانٌ حَليلَها أَقَرَّت لِبَعلٍ بَعدَ بَعلٍ تُراسِلُه. أَتَهجونَ يَربوعاً وَأَترُكُ دارِماً تَهَدَّمَ أَعلى جَفرِكُم وَأَسافِلُه. إذا كان جهل العميل هو مركز ربح بالنسبة لك ، فأنت في ورطة.

قادتنا ، طلاب C من جامعة ييل ، يعرفون ذلك. البراءة التي هي مجرد جهل ليست فضيلة. يحتاج الكاتب إلى الشك والتساؤل. تَميلُ بِهِ شَربُ الحَوانيتِ رائِحاً إِذا حَرَّكَت أَوتارَ صَنجٍ أَنامِلُه. وَأَنصِبُ وَجهي لِلسَمومِ وَدونَها شَماطيطُ عَرضِيٍّ تَطيرُ رَعابِلُه. وَإِنِّي وَإِنْ كُنْتُ ابْنَ كَأْسٍ وَلَذَّةٍ، لَذُو تُدْرَإٍ يَوْمَ الْكَرِيهَةِ وَالأَزْلِ. أعظم سعادة يمكن أن تحصل عليها هي معرفة أنك لا تحتاج بالضرورة إلى السعادة. وَلَسنا بِذَبحِ الجَيشِ يَومَ أُوارَةٍ وَلَم يَستَبِحنا عامِرٌ وَقَنابِلُه. الجهل بالذات من أسوأ أنواع الجهل والبحث عنها عمل من أنبل الأعمال وأنفعهاعبد الكريم بكار. شعر عن الجهل والغباء: أجمل ما كتبه كبار الشعراء. الجهل مطية سوء من ركبها زل، ومن صحبها ضل.

يخاف الناس من أن يكونوا أكثر جهلًا من أطفالهمدانيال سي دينيت. الحياة عبارة عن صراع لرفع أنفسنا من لا أحد إلى آخر ، ولا نعرف أبدًا الجمال السري لكوننا لا أحد! السنابل الفارغة تبقي رأسها عالياليشتنبرغ فنان, كاتب, فيلسوف, فيزيائي, علمي (1742 - 1799). You have reached your viewing limit for this book (. لا أعرف ما أفعله وعدم المعرفة هو ما يجعل الأمر ممتعًا. في عصر المعلومات ، الجهل اختيار. ابن قتيبة: لا يزال المرء عالما ما دام في طلب العلم، فإذا ظن أنه قد علم فقد بدأ.

فَخُذْ فِي حَدِيثٍ غَيْرَ لَوْمِي فَإِنَّنِي، بِحُبِّ الْغَوَانِي عَنْ مَلامِكَ فِي شُغْلِ. وَقُلنَ تَرَوَّح لا تَكُن لَكَ ضَيعَةً وَقَلبَكَ لا تَشغَل وَهُنَّ شَواغِلُه. كتب شكسبير شعرًا أفضل لأنه لم يكن يعرف الكثير ، أعتقد أن ميلتون عرف الكثير أخيرًا لصالح شعره. معرفة نصف الحقيقة أشر من الجهل بها. علي إبراهيم الموسوي. تأتي المخاطرة من عدم معرفة ما تفعله. تحمل نعمة عدم اليقين وستكون كل الحكمة لك. الجهل بالقانون لا يعفي أحد من ممارسته. رُزِقنا بِهِ الصَيدَ الغَزيرَ وَلَم أَكُن كَمَن نَبلُهُ مَحرومَةٌ وَحَبائِلُه. فَاِعذِر أَخاكَ فَإِنَّهُ رَجُلٌ مَرَنَت مَسامِعُهُ عَلى العَذلِ. نحن نقرأ لنبتعد عن نقطة الجهل ، لا لنصل الى نقطة العلمعباس محمود العقاد.

أكثرى من تناول الحساء "الشوربة" ولتكن بدون كريمة وقليلة الدهون. يعزى السبب وراء زيادة حجم البطن بعد الولادة القيصرية إلى الأمور الآتية: انتفاخ المعدة خلال فترة الحمل. يعتبر هذا العصير المحفز علي عملية التخسيس واحدا من افضل مشروبات تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية. مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة! نقوم بوضع كافة المكونات في الخلاط ونقوم بضربهم حتي تتم عملية الامتزاج بشكل جيد ومن ثم نقوم بتناوله، فهو فعال بدرجة كبيرة في عملية التخسيس وإذابة دهون البطن. طريقة تحضيره سهلة وبسيطة والتي تتم من خلال ما يلي. تنظيف القولون وإزالة السموم لأنه يحتوي على الكبريت واليود مما يساعد على. مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة والاطفال. يعمل تناول مادة الكركمين مرتين شهريا، التخلص من دهون البطن والورك. تعمل على الحد من فتح الشهية الأمر الذي يؤدي إلى تقليل تناول الطعام. يتم تجهيز هذا المشروب المتميز عن طريق غلي كوب من الماء. توسع عضلات البطن عند إخراج الجنين من الرحم أثناء عملية الولادة. 5- مشروب إكليل الجبل.

مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة والاطفال

شد البطن بعد الولادة يحتاج الى ما يقرب من تسعة شهور الحد الاقصى، قد تعود البطن كما كانت فى مدة أربعة شهور وهذا يتوقف على طبيعية الجسم وأتباعك نظام غذائى صحى اثناء الحمل وبعد الولادة. ويُنصح بتناوله قبل الطعام لتعزيز فاعليته في إذابة دهون البطن. الأبيض لتحليه الطعم فأنه يقضي على الدهون في منطقة البطن. مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة وزارة الصحة. فما هي اذا افضل مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة؟. ويمكننا وضعه في الثلاجة وتناوله باردا. الشاي الأخضر: لقدرته على محاربة الدهون، تعزيز عملية التمثيل الغذائي بشكل صحيح.

بالمواد المضادة للأكسدة كما يساعد على منع أمراض القلب والأوعية الدموية. يتم وضع ملعقتين من إكليل الجبل مع ملعقة من البابونج، ونضيف لهذا الخليط القليل من الزعتر، ومن ثم نضع الماء المغلي. مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة والوفاة. تبحثين عن مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة وغيرها من الطرق الطبيعية التي تساعدك في استعادة رشاقتك وتتساءلين هل مشد البطن يزيل الكرش؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجيبك فيه عن هذه التساؤلات وتكشف لك فيه كيفية التخلص من الكرش بعد الولادة نهائيا. الامتناع عن شرب المنبهات وذلك لانها تعمل على تثبيت الوزن وتأثر على الرضيع.

مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة والوفاة

الي يبعد الكرش بعد الولاده غير المشد. المرضعات فأكل الحلويات يجب أن تكون مرة واحدة فقط في الأسبوع. التمثيل الغذائي وخفض ترهل البطن بعد الولادة. الخلط بين قدرًا من الملح الخشن مع زيت الزيتون وقليل من الليمون، وندهن بهم منطقة البطن ويتنظر هذا الخليط لبضع دقائق ثم نقوم بغسله جيدا بالماء.

يحسن الزنجبيل من عملية الهضم ويتم تحضيره عن طريق الخطوات التالية، نجهز ثلاث حبات من الليمون، مع لتر من الماء وزنجبيل مطحون. هو نوع من أنواع النبات، يعمل على تقليل الدهون المتراكمة في الكبد. ولكن هل هذه الوصفات كافية فقط لإنهاء المشكلة والجواب بالطبع لا بل. تجنب تناول الوجبات السريعة ذات السعرات الحرارية العالية والمشبعة بالدهون. يعمل على تقيل كمية الدهون الثلاثية في الدم، الحد من ارتفاع مستوى الكوليسترول. ولكن لا يعني ذلك الإفراط في تناول الطعام أو الإقلال منه ولكن هي الوصول. مشروبات تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية. يعمل الكمون على التخلص من الدهون في جميع مناطق الجسم؛لذا يستخدمونه الأشخاص الذين يعانون من فرط السمنة. كثير من النساء خوض تلك التجربة المؤلمة كأي عملية جراحية. لا تكثري من شرب الشاي و القهوة والمشروبات الغازية لأنها غنية بمادة الكافيين. اختيار النظام الغذائي المناسب لتعويض ما فقديه من دم أثناء الولادة وكذلك. مشروبات ونصائح تساعد على شد البطن بعد الولادة. تضطر بعض السيدات إلى أحزمه للربط البطن وقد يكون أحد الحلول. مشروب الميرامية: هي احدى انواع الاعشاب الغنية بالمواد المضادة للاكسدة والتي تساهم في التخفيف من الالتهابات وطرد السموم من الجسم، اضافة الى قدرتها على حرق الدهون وينصح بتناول شاي المريمية عبر غلي كوب من الماء واضافة اليه ملعقة صغيرة من الميرامية وملعقة من العسل لتحليته، وذلك لإزالة الكرش بعد الولادة. حيث يعمل الليمون علي تطهير الجسم من كافة السموم التي تعلق به وبداخله، إلي جانب أنه يمنع عملية تراكم السموم الضارة.

مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة وزارة الصحة

لا تنسي حاجتك في مزيد من الصحة والقوة التي تحتاجينها لرضاعة طفلك. من أهم مسببات الكرش هي فترة الحمل والتي تستمر المرأة لمدة 9 شهور دون رياضة ويكون سمها بحاجة للغذاء بجانب تمدد بطنها كلما كبر الجنين مما يؤثر على انسجة البطن فاغلب النساء يحصل لديهم تمزق بأنسجة البطن والتي تتحول لمنطقة مترهلة لا ترجع كالسابق الا بطرق علاجية ومتابعة متعبة جدا وذلك لان هذه الانسجة تلفت لنقص الغذاء والتدد لفجائي لها فلا تستطع ان تنمو بهذه الفترة القصيرة. طرق طبيعية للتخلص من الكرش بعد الولادة! الطلق لمدة نصف ساعة يومياً. الي يبعد الكرش بعد الولاده غير المشد - عالم حواء. يتم تحضير هذا المشروب عن طريق وضع ملعقة من مطحون قشر الرمان مع ملعقة من الشاي الأخضر. تناولي ست أو سبع وجبات صغيرة لتجنب الجوع والدوخة وانخفاض معدل السكر في الدم.

ممارسة تمارين شد البطن وذلك بعد مرور 6 الى 8 اسابيع من الولادة. يتم تجهيز المشروب عن طريق تقشير خيارة ونضيف إليها ثمان مكعبات كبيرة من البطيخ ونضربهم سويًا في الخلاط. البعد عن الأفكار الخاطئة مثل كثرة أكل الحلاوة الطحينية تزيد من إدرار اللبن عند. السلام عليكم حبايبي.

مشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة القيصرية

والكربوهيدرات وفي نفس الوقت قليلة الدهون. ونضيف إليه بعض أعواد النعناع الطازج، مع فص من الحبهان ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون. نتركه خمس دقائق يتجانس مع بعضه البعض ويتم تناوله بعدها يوميا في الصباح فهو فعال بدرجة كبيرة في تخسيس البطن. عليه تشرب مرتين في اليوم. طرق ومشروبات لإزالة الكرش بعد الولادة. يعمل هذا النوع من الأعشاب على التخلص من دهون المتراكمة في الجسم، و حرق الدهون الخاصة بمنطقة البطن. لذا يمكننا التخلص بشكل نهائي من الكرش ودهون البطن والحصول علي بطن مسطح. بالإضافة إلى أنه فعال بشكل كبير في عملية تنظيف الجهاز الهضمي.

التخلص من هذه المشكلة في غضون أسابيع من الاستمرار والانتظام اليومي. عليها وستلاحظين التغيرات الكبرى التي سوف تحدث. وصعوبة عودة اللياقة البدنية وخاصة في عمليات الولادة القيصرية. المحافظة على وجبة الإفطار وعدم إهمالها فوجبة الإفطار تساعد على. هل شرب الماء بعد الولادة القيصرية يسبب كرش؟. بحرقها عن طريقة عصير الليمون وذلك بمزجه في كوب ماء دافئ. تطهير الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء. البطن وشفط الدهون وما عليها من بعض المحاذير التي قد تخشى. أسباب كبر حجم البطن بعد الولادة القيصرية. والمشروبات بدون سكر وتجنب بدائل السكر الصناعية. قد تعاني بعض السيدات بعد الولادة من ظهور كرش في منطقة البطن. يعتبر الماء مشروب سحري ومفيد وهو من مشروبات لتخسيس البطن بعد الولادة القيصرية، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية وتعويض العرق والتبول.

بعد أن يغلي تلك المزيج، يترك لمدة ليله كامله. ويعمل على الحد من فتح الشهية، وبالتالي الشعور بالشبع. والأهم أن هذه المشروبات متوفرة في كل منزل ولا تكلفنا الكثير، إلي جانب ما تمنحه لنا من فوائد ومزايا متعددة من خلال أفضل 10 مشروبات لتخسيس البطن بعد الولادة القيصرية. أفضل شئ لإدرار اللبن، تناول الماء والحليب الخالى الدسم وتناول المشروبات عديمة السعرات الحرارية مثل الحلبة وأى مشروبات عشبية. تعاني السيدات التي تعرضن للولادة القيصرية من ترهلات البطن بعد الولادة، فتبدأ بالبحث عن أهم الأعشاب التي تساعدها في التخلص من تراكم الدهون وزيادة الترهلات بعد الولادة، سوف نتعرف على أهم المشروبات الطبيعية في تخسيس البطن بعد الولادة وهي كالتالي: الحلبة. يعتبر الماء من أهم المشروبات التي لا يمكن لأحد الاستغناء عنها، حيث أنها تعمل أيضا علي حرق الدهون وإذابتها، وبصفة خاصة دهون البطن. الجسم ويساعد على ظهور الضغط بعد الولادة ويؤدي إلى ظهور الدهون. مزج عدد من قطرات عصير الليمون مع عدد 2 ملعقة من زيت الزيتون و تناولها. وسائل التخلص من الكرش: الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لطفلك يساعد على حرق مزيد من السعرات الحرارية. وضع قشر بصل احمر و عصير الليمون معا في ماء، ويتم طبخه على نار هادئة.

يومياً بزبده خفيفة حتى يكون قليل السعرات الحرارية. لابد من تناول مشروبات لتخسيس البطن بعد الولادة القيصرية وكذلك تخفف من انتفاخ البطن، كالنعناع والأناناس والبقدونس والزبادي والزنجبيل، وتجنب تناول المشروبات الغازية حيث أنها تعمل على انتفاخ البطن. ثم يترك هذا المشروب بعد إضافة الماء الساخن لمدة خمس دقائق، ثم يتم تصفيته. نترك المشروب يغلي لمدة خمس دقائق على النار ومن ثم نتركه يهدأ ثم نتناوله. الرضاعة الطبيعية التي اثبتت فعاليتها في التخلص من الوزن الزائد بعد الولادة. تعمل على امتلاء البطن؛ لانبعاث الشعور بالشبع، ومن ثم عدم تناول الطعام. الكمون: اضافة الى فوائد الكمون للدورة الشهرية، فانه يعتبر من المكونات السحرية والتي يمكن تناولها على شكل شاي عبر غليه مع الماء لإزالة الكرش وتحسين عمل الجهاز الهضمي وعلاج الامساك بعد الولادة ومنع تكون الدهون في منطقة البطن. قليل من الكمون المنقوع في الماء المغلي مع حلقات من الليمون. تعد هذه المشروبات من أفضل الأمور التي تساهم بشكل كبير في تخسيس البطن بعد الولادة. حيث يحتوي هذا المشروب علي كمية كبيرة من الألياف والماء التي تشعرك بالشبع وخاصة إذا تم تناوله بين الوجبات ولذا فهو مفيد جدا في التخسيس. الأمر حتى يحدد لك نوعية التمارين التي يمكن أن تمارس حتى تستطيعي.