كتاب العادات السبع جرير - طريقه عمل كريم كراميل

Sunday, 02-Jun-24 21:00:37 UTC

ليس ذلك فحسب بل تضاعفت الأرباح حول العالم وأصبح الكتاب محتلا قائمة الكتب الأكثر مبيعا حول العالم ، واليوم في مدونة أطيب الكتب أردنا أن نقدم لكم مضمون الكتاب في صورة مبسطة جداً بملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية للكاتب ستيفن كوفي. International Brand Pavilion. Health & Personal Care. شرح كامل لكتاب من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي. وكما قال المعلّم العظيم هوراس مان" العادات تشبه الحبل الغليظ ننسج أحد خيوطه كلّ يوم وسريعاً ما يصبح مستحيل القطع" وأنا لا أتفق معه في الجزء الأخير من تعبيره. Other formats: Paperback, Audio CD. Skip to main content. Select your address. FREE international delivery.

  1. كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فعالية
  2. كتاب العادات السبع الاكثر فعاليه للناس
  3. كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فاعلية
  4. كتاب العادات السبع ستيفن كوفي مسموع
  5. كتاب العادات السبع للناس
  6. كتاب العادات السبع للمراهقين
  7. افضل كريم للخياطة بعد الولادة القيصرية
  8. افضل كريم للخياطة بعد الولادة والاطفال
  9. موضوع عن حياه كريمه
  10. طريقة عمل كريم كراميل الجاهز
  11. افضل كريم للخياطة بعد الولادة في
  12. افضل كريم للخياطة بعد الولادة المبكرة

كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فعالية

Advertise Your Products. 5 articles seulement. والعادة الثالثة من ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية للكاتب ستيفن كوفي أوضح الكاتب أن الإدارة الشخصية هي أهم إدارة في حياة الإنسان ولذلك حينما تدرك أهمية الوقت وتبدأ في تصنيف المهم والاقل أهمية في حياتك ستعمل على إنجاز المهم أولاً مما يجعل حياتك فعالة ومنتجة. اشحذ المنشار أي سن المنشار, مثال: رجل يستخدم منشاره لقطع شجرة واثناء عمله فقد المنشار جزء من فاعليته فتنصحه بأن يذهب ليسن منشاره ثم يستكمل عمله ولكنه يرفض معللا أنه بذلك سيضيع وقته, فإذا فكرت ستجد أن الأمر الذي كان سيستغرق معه ساعتين سيكون أربع ساعات ولكنه إذا سن المنشار في نصف ساعة سيوفر من وقته ساعة ونصف فهذا لم يكن ضياع للوقت كما اعتقد الرجل. اعطي الفرصة لغيرك بأن تسمعه وتنصت غليه وتفهمه.. فبذلك ستجعل الأخرون يسمعوك أيضا, فإذا كان لديك رسالة لشخص ما وفي نفس الوقت هو لديه رأي آخر فتمسكت بوجهة نظرك وانها هي الصحيحة فلن يسمعك هذا الشخص.. ومن الممكن أن يكون لديه وجهة نظر مفيدة. كتاب يعتبر الأول من الكتب الأكثر تأثيرا في مجال الأعمال في القرن العشرين وأكثر من 15 مليون نسخة تم بيعها. Livraison & Retours. وما كان انتشاره الكاسح والغير مسبوق إلا لأنه كتاب يحمل بين طياته دروس عملية, وفعالة, وقوية. المرحلة تسود فكرة العمل الاجتماعي ومساعدة بعضنا البعض. كيف تحقق الاتزان في حياتك العادة السابعة. والجدير بالذكر أن أخر ما قام به ستيفن كوفي هو إطلاق إحدى المواقع الإلكترونية من أجل تقديم دورات تدريبية في مجال التنمية البشرية ، وقد توفي ستيفن كوفي عن عمر ٧٩ عاما في عام ٢٠١٢م. مبدأ عميقا واقعيا للعيش ملخص كتاب قاعدة للحياة لجوردن بي بيترسون.

كتاب العادات السبع الاكثر فعاليه للناس

سيكولوجية المال ملخص لكتاب مورجان هاوسل. يري الكاتب أن التجديد المستمر للذات هو أحد أسس النجاح فمثلا إذا تعلمت لغة جديدة ثم أهملتها مدة طويلة ستفقد حتما ما تعلمته ، إذا عليك النظر الي الإيجابي من حياتك وتطويره وابتعد عن إهمال ما تعلمت ، ولابد من تغذية الروح كل فترة بمعرفة جديدة وأن علاقتك بربك هي أساس كل معرفة. Accueil Bibliothèque: Livres et Papeterie Best-seller Livres كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية. وهو عبارة عن دروس فعالة للتغيير الشخصي وتجسيد أسلوب الحياة الإيجابية المرتكزة على المبادئ والقيم. والمهارة هي كيفيّة القيام بهذا الأمر. قام ستيفن كوفي بإنشاء المركز العالمي وقد أطلق عليه كوفي للقيادة حيث تخصص في علوم التنمية البشرية وكذلك الخدمات الاستشارية وأيضا تدريب المؤسسات على النجاح والأفراد على بلوغ جميع أهدافهم. The 7 Habits Of Highly Effective People: Revised And Updated: 30Th Anniversary Edition. سعر الكتاب في اشهر المكتبات يتراوح بين (50-60)ريال سعودي.

كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فاعلية

Seven most effective. Include Out of Stock. Amazon Web Services. عزيزي القاريء نقدم لك اليوم ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية هو من أهم الكتب في مجال التنمية البشرية ، قام بتأليفه المؤلف ستيفن كوفي وهو خبير في مجال التنمية البشرية ، حيث حقق الكتاب أرباحا كبيرة وصلت إلي خمسة عشر مليون نسخة في الولايات المتحدة الأمريكية. المؤلف خبير أمريكي في مجال السلوك الإداري يدعى "ستيفن كوفي" وهو شديد الإيمان بالقيم الإنسانية والمبادئ المُثلى، وقد بيعت من كتابه هذا ملايين النسخ، وتُرجم إلى لغات عدّة (منها العربية)، ولازالت تُعقَد دورات تدريبية في مجاله وحول مضمونه، وقد اعتُبر المؤلّف واحداً من أكثر خمس وعشرين شخصية أثّرت في المجتمع الأمريكي في استفتاء أجرته مجلة شهيرة بعد فترة من تأليفه للكتاب. ٣ عادات لتحقيق المنفعة من علاقاتك عادات النصر الجماعي.

كتاب العادات السبع ستيفن كوفي مسموع

فحياتنا كلها نعيشها في الأربع اتجاهات الخاصة بمصفوفة الأولويات, ولكنا للأسف نهتم فقط ب: مثلما تسعى لحضور مبارة الكورة والحضور في الميعاد لأنها ستذاع في وقت معين.. فهو بالنسبة لك شيء غير مهم ولكنه عاجل ولابد من حضوره. Automotive Parts & Accessories. والعادة الثانية هي القيادة الشخصية يري دكتور ستيفن بأن الإنسان إذا ما وضع هدف نصب أعينه فلابد وأن يكون قادرا على تحقيقه ويضع المدة المناسبة لذلك ولابد وأن يرى الهدف في نهايته حتي يعمل على كيفية التحقيق مما يجعله شخصا ناجحا منتجا. Pour plus d'informations sur la façon dont nous utilisons les cookies, vous pouvez lire notre Notification sur la confidentialité et les cookies. 7 Habits of Highly Resilient People: How to Make the Most of Loss, Change and Setbacks. أوّلاً: العادات السّبعة: لمحة سريعة إنّ شخصياتنا تتكوّن في الأساس من عادتنا، وتُعَد العادات عوامل مؤثّرة في حياتنا لأنّها متماسكة ومترابطة وعادةً ما تكون نماذج غير واعية. ماذا يوجد داخل عقولهم اسرار عقل المليونير الجزء الاول. عادة التواصل حيث يري الكاتب أن النجاح في التواصل مع الآخرين هو مؤشر قوي لنجاحك في الحياة عموما ، وأن سلم النجاح يبدأ من النجاح في الحياة الأسرية أولاً ، فعندما تذهب مثلا الي الطبيب لتشكو حالتك المرضية ويستمع لك الطبيب جيدا على الرغم إنه يعرف أكثر ثم يصف العلاج ، لذلك إذا أردت النجاح فعليك أن تستمع أكثر مما تتكلم خاصة مع الطرف الآخر أو شريك حياتك. أما عن العادة الرابعة من ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية أشار الكاتب الي أن قيادة العلاقات الشخصية تقوم على مبدأ لا غالب ولا مغلوب بمعني أن النجاح لابد فيه من النجاح اجتماعياً وتكوين علاقات قوية وفعالة مع الآخرين ولابد وأن يسعي الطرفان في العلاقة إلي نجاح علاقتهم معا لا غالب ولا مغلوب. العادات السبع للناس الأكثر فعالية مراجعة كرتونية ل كتاب ستيفن كوفي.

كتاب العادات السبع للناس

Fulfilled by Amazon - FREE Shipping. Select the department you want to search in. تأليف: الدكتور ستيفن كوفي. ان الفوز عادة والخسارة ايضا عادة ، وخمسة وعشرون عاماً من الخبرة والتفكير أقنعت كوفى أن هناك عادات سبعاً تميز السعداء والأصحاء والناجحين عن الفاشلين ، أو أولئك الذين يضحون بالغاية والسعادة من أجل النجاح بمفهوم ضيق. انها تخص العقلية والفاعلية.. حيث انها تعطيك رؤية لموضوع معين لتجعله أكثر فاعلية. المجال: تنمية الدات و ريادة الاعمال. أي أنّنا ننمو نموّاً لولبيّاً صاعداً. Amazon Global Store. Amazon App Download. Business Motivation & Self-Improvement. والانطلاق يتطلّب جهداً هائلاً ولكن ما أن ننطلِق خارج نِطاق الجاذبيّة تأخذ حياتنا بُعداً جديداً تماماً. Habits: 10 Most Effective Habits from Rich People. Fulfillment by Amazon. سعادة أم نشوة العادات السبعة للناس الاكثر سعادة.

كتاب العادات السبع للمراهقين

Stephen R Covey, Sean Covey, et al. الكتاب الذي سيغير حياتك بالكامل ٧ عادات لتحقيق النجاح. Your recently viewed items and featured recommendations. وقد أوضح دكتور ستيفن في كتابه العادات السبع للناس الأكثر فعالية بأن العادات السبع تمر بمجموعة من المراحل وقد خلصها في التالي: مرحلة الاعتماد وهي مرحلة الاعتماد على الذات وسؤال النفس من سيتولى أمري ، مرحلة الاستقلال وهي تحمل النفس نتيجة اختياراتها ، مرحلة الاعتماد المتبادل وفي هذه. Politique de retour.

See all 141 results. Textbooks & Study Guides. Business Management.

Home & Business Services. COVID-19 and Amazon. Business Leadership & Motivation. الكتاب الذي سيغير تفكيرك للأبد. من روائع الكتب.. نبذه. تحياتي لكم.. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته... By Mohamed Elmahdy. Conditions of Use & Sale. من أسس التخطيط الفعال أيضا أن تضع نهاية ووقت محدد, لأي عمل تقوم به, إن فعلت هذ ستتمكن من معرفة اولوياتك وهدفك.. فالكاتب يقول اذا كان الموضوع طويل المدى فستتخيل نهايتك في نهاية الحياة وما هي نظرة الناس إليك ولكني أختلف معه لإن من وجهة نظري انه عندما يموت الإنسان يكون كل اهتمامه لله عز وجل ورضاه. Avez-vous des questions? كن مبادرأً وسباقاَ حيث يري الكاتب أنه لابد للإنسان بأن يكون الفاعل وليس رد فعل للأشياء فحسب ويري أيضا أن عظماء العالم أجمع قد امتلكوا من القوة التي جعلت لديهم رد فعل قوي تجاه أي تغيير يطرأ عليهم وإنه يجب على الإنسان أن يكون هو المتحكم في زمام الأمور بحيث تكون في النهاية كل الأمور في صالحه. Luggage & Travel Gear. هل فهم الآخرين له فوائد على نجاح الإنسان؟. سعر الكتاب: 40 ريال سعودي. Job Hunting & Careers.

كما أن مرهم فيوسدين يتوافر في الصيدليات المصرية بمبلغ 22 جنيه مصري للعبوة التي سعتها 30 جرام. افضل كريم للخياطه بعد الولاده الطبيعيه: أثناء الولادة الطبيعية يبدأ الجنين بالانزلاق من الرحم مروراً بعنق الرحم وصولاً لفتحة المهبل ثم إلى عالمنا. من الأفضل أن تعرض الغرز للهواء لمدة لا تقل عن 15 دقيقة على الأقل مرتين يوميا حيث أن هذا الأمر سوف يساعدك على التماثل للشفاء سريعا. و هذه التمزقات قد تكون طفيفة وتشفى لوحدها، و قد لا تكون طفيفة وتحتاج تدخلاً طبياً، وهنا تبرز الحاجة للخياطة بعد الولادة، لشفاء هذه التمزقات. قبل أن تتعرف على أفضل كريم للخياطة بعد الولادة يجبن تدرك أن درجة التمزقات التي تتعرض لها فتحة المهبل تختلف من امرأة إلى أخرى كما أنها تختلف وفقا للسبب: - فمثلا إذا كنت سيدتي تعرضت للشق في فتحة المهبل أو تعرضت فقط لنمزق مهبلي فان الجرح غالبا سوف يستغرق بضعة أسابيع أما التمزقات الشديدة فإنها تأخذ وقتا أطول حتى يتم التئامها. علاوة على دوره الهام في الحد من نشاط البكتريا التي يمكن أن تتواجد في منطقة الجر ويمكنك استخدام كريم فيوسيدين لمنطقة المهبل عدة مرات في اليوم ولكن بعد اتباع توصيات الطبيب. الشعور بامتلاء الثديين. حيث تعمل هذه المادة على أنها مضاد حيوي قوي يعمل على قتل البكتريا التي ينجم عنها الإصابة بالعديد من الأمراض الجلدية. سعر كريم ريالوكين: - سعر كريم ريالوكين فى السعودية: 5 ريال سعودى. سعر كريم ميبو فى السعودية: 65 ريال سعودى لحجم 30 جم و 36 ريال لحجم 15 جم. مرهم فيوسيباكت: مكونات مرهم فيوسيباكت: يحتوى على المادة الفعالة حمض الفيوسيدك الذى يعمل كمضاد حيوى حيث يقتل البكتيريا المسببة للكثير من الأمراض الجلدية لذا يستخدم لعلاج العدوى البكتيرية و منع تلوث الجروح. سعر كريم فيوسيدين للخياطه بعد الولاده: - سعر مرهم فيوسيدين 30 جرام فى السعودية: 95 ريال سعودى.

افضل كريم للخياطة بعد الولادة القيصرية

احرصي على ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة وذلك لكي تساعد على تحريك الهواء حول منطقة الخياطة. شعور المرأة بانقباضات من وقت لآخر في منطقة الحوض. تغيرات في المزاج حيث يمكن أن تصاب المرأة باكتئاب ما بعد الولادة. يجب الامتناع عن ممارسة العلاقة لجنسية لمدة تتراوح من أربعة إلى ستة أسابيع وذلك لأن جسمك سوف يكون بحاجة إلى مزيد من الوقت حتى يتماثل للشفاء بشكل تام. يعد كريم ميبو من أفضل الكريمات التي تستخدم في تسكين ألم الغرز التي يتم صناعتها في المهبل فضلا عنه أن يستخدم كعلاج دوائي فعال في معالجة الحروق بمختلف أنواعها. وأخيرا, إن كان لدي احداكم سؤال او استفسار عن افضل كريم للخياطه بعد الولاده الطبيعيه, فاكتبوه بالتعليقات وسوف نقوم بالإجابه عليه في خلال 24 ساعة من طرح السؤال, ونتمني أن تكونوا دائما في كامل الجمال والسعادة والصحة الجيدة. يتميز كريم فيوسيدين بفاعليته في تسكين الألم الناجم عن غرز الخياطة لمنطقة المهبل وذلك لأنه يعد مضاد حيوي واسع المجال بالإضافة إلى أنه مضاد للجراثيم والبكتيريا. سعر مرهم فيوسيدين 30 جرام فى مصر: 22 جنيه مصرى. مارسي بعض التمارين الخفيفة الخاصة بمنطقة الحوض حيث إن التمارين الرياضية سوف تساهم في تعزيز تدفق الدورة الدموية ومن ثم فإنها تؤدي إلى زيادة نسبة الشفاء.

افضل كريم للخياطة بعد الولادة والاطفال

يتوافر كريم ميبو في الصيدليات السعودي بمبلغ 65 ريال سعودي للعبوة التي سعتها 30 جم و36 ريال سعودي للعبوة التي سعتها 15 جم. افضل كريم للخياطه بعد الولاده الطبيعيه. احرصي على استخدام الصابون الغير معطر في تنظيف مكان الغرز ولكن عليكِ باستخدام الصابون الطبيالصابون الطبي وفوائده المتعددة المناسب. كريم ميبو للخياطة بعد الولادة: مكونات كريم ميبو للخياطة بعد الولادة: - يحتوى مرهم ميبو على: مادة البيتاسيتوستيرول كمادة فعالة أساسية و يحتوى أيضاً على زيت السمسم و شمع العسل إضافة الى ذلك يحتوى مرهم ميبو على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للمحافظة على حيوية خلايا الجلد ولإعادة تجديدها. عادة لا تحتاج الغرز أكثر من 2-3 أسابيع لتشفى المنطقة بالكامل في حال التمزقات الخفيفة، ولكن بالطبع المدة قد تختلف قليلاً من امرأة لأخرى. اهتمي كثيرا بنظامك الغذائي حيث يجب عليك الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف كما يجب عليك شرب الماء الكثير منعا من إصابتك بالإمساك. لا تقطع المدة المحددة للعلاج من تلقاء نفسك. تساقط الشعر لمدة خمسة أشهر من تاريخ الولادة. أعراض متوقعة بعد الولادة الطبيعة.

موضوع عن حياه كريمه

سعر مرهم فيوسيباكت البنى فى السعودية: 16. يمكن أن تلاحظ المرأة بعد الولادة الطبيعي أي عرض من هذه الأعراض التي لا تستدعي القلق والتي منها ما يلي: - استمرار خروج سائل النفاس لمدة قد تستمر إلى عدة أسابيع حيث تلاحظ المرأة خروج إفرازات من فتحة المهبل تتميز بلونها الأحمر وخاصة في الأيام الأولى بعد الولادة ثم تقل كمية هذه الإفرازات بالتدريج إلى أن يخف قوامها ويشبه قوامها قوام الماء كما يمكن أن تلاحظ المرأة تغير لون الإفرازات المهبلية إلى اللون البني المائل إلى اللون الأحمر أو اللون الأبيض المائل للصفرة. أفضل كريم للخياطة بعد الولادة. سعر كريم فيوسيدين للخياطة النفاس: - يتوافر كريم فيوسيدين في الصيدليات السعودية بمبلغ 95 ريال سعودي للعبوة التي سعتها 30 جرام. سعر مرهم فيوسيباكت: - سعر كريم فيوسيباكت الاصفر فى السعودية: 9. ورغم أن هذا المسار يعتبر مرناً وقادراً على استيعاب حجم الطفل، إلا أن الجنين قد يحتاج في بعض الأحيان مساحة إضافية، الأمر الذي يسبب بعض التمزق في المنطقة التناسلية ، وهو تمزق يختلف في حدته من امرأة لأخرى. اصنعي دش مهبلي وذلك عن طريق وضع كمية كافية من الماء الدافئ في وعاء عميق بحيث تغطي هذه المياه منطقة الأرداف والوركين ثم اجلسي في هذه المياه لمدة لا تقل عن عشر دقائق حيث إن هذا الحمام سوف يساعدك على الشعور بالراحة ويعمل على ترطيب هذه المنطقة وعدم الشعور بشد الغرز. لا تكرر صرف الدواء بدون استشارة الطبيب. مكونات كريم ميبو لخياطة النفاس: - يتركب كريم ميبو من مادة البيتا سيتوستيرول والتي تعد هي المادة الأساسية في تركيب الدواء كما أنه يحتوي على زيت السمسم وكمية من شمع العسل بالإضافة إلى أن مرهم ميبودواعي استعمال مرهم ميبو Mebo والمواد الفعالة فيه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على حيوية خلايا الجلد ومرونتها ومن ثم إعادة تجديدها.

طريقة عمل كريم كراميل الجاهز

سعر كريم ميبو لخياطة النفاس: - يتوافر كريم ميبو في مصر بمبلغ 52 جنية للعبوة التي سعتها 30 جم وبمبلغ 33 جنية مصري للعبوة التي سعتها 15 جم. كريم فيوسيدين للخياطه بعد الولاده: مكونات كريم فيوسيدين للخياطه بعد الولاده: يحتوى مرهم فيوسيدين على مادة الصوديوم فيوسيدات المكونة من حمض الفيوسيدك و الصوديوم ويعمل حمض الفيوسيدك كمضاد حيوى قوى حيث يقتل البكتيريا المسببة للكثير من الأمراض الجلدية. ولهذا سوف نعرض لك مجموعة من النصائح إلى تساعدك في الاعتناء بجروح ما بعد الولادة الطبيعية والتي من أبرزها ما يلي: - من الضروري استخدام الأدوية والكريمات التي وصفها لك الطبيب المختص حيث أن هذه الأدوية تؤدي دورا فعالا في منه إصابة الجرح بالالتهابات كما يمكنك أن تتناولين بجانب هذه الأدوية مسكنات الألم وخاصة تلك الأدوية التي تحتوي على مادة الباراسيتامول حيث إن هذا النوع من يتميز بفاعليته في تسكين الألم دون حدوث أي آثار جانبية.

افضل كريم للخياطة بعد الولادة في

كريم ريالوكين: مكونات كريم ريالوكين: - ليدوكايين: يعمل الليدوكايين كمخدر موضعي،و يمنع الاحساس بالألم عن طريق منع الإشارات العصبية عند النهايات العصبية في الجلد. من الضروري تجنب رفع الأشياء الثقيلة وتجنب ممارسة التمارين الشاقة وذلك منعا لحدوث ضغط على منطقة الخياطة. لا تترك الدواء فى متناول ايدى الأطقال. يجب أن تعتني جيدا بمنطقة المهبل بعد صنع غرز بها وذلك منعا لانتشار العدوى كما يجب عليك أن تغسلي هذه المنطقة بالماء الدافئ بعد الانتهاء من عملية كل تبول كما يجب أن تنظفي الجهة السفلية من منطقة المهبل بعناية ويتم تنظيف هذه المنطقة من الأمام إلى الخلف. من الأفضل أن تستخدمي زجاجة قابلة للضغط بعد تعبئتها بماء دافي ء وذلك لصب الماء الدافئ على الجرح بعد الانتهاء من عملية التبول.

افضل كريم للخياطة بعد الولادة المبكرة

كريم فيوسيدين لخياطة بعد الولادة. تعليمات هامة: - الدواء مستحضر يؤثر على صحتك و استهلاكه خلافاً للتعليمات قد يعرضك للخطر. كريم ميبو لخياطة النفاس. فوائد واستخدامات كريم ميبو لخياطة النفاس. من الأفضل أن تتجنب الجلوس على الأماكن الجافة أو الصلبة ولكن احرصي على أن تجلسي على وسادة من القطن أو أي حلقة مبطنة. اتبع بدقة وصفة الطبيب و طريقة الاستعمال المنصوص عليها و تعليمات الصيدلى الذى صرفها لك. مكونات كريم فيوسيدين للخياطة ما بعد الولادة: - يحتوي كريم فوسيدين عيل مادة الصوديوم فوسيدات التي تتكون أساسا من خلط كمية حمض الفوسيديك والصوديوم. سعر كريم ميبو للخياطة بعد الولادة: - سعر كريم ميبو فى مصر: 52 جنيه لحجم 30 جم و 33 جنيه لحجم 15 جم.

سعر كريم فيوسيباكت ب فى السعودية: 13 ريال سعودى. يحذر استخدام الحمامات المالحة والغسول المعطر أو الماء الساخن جدا في تطهير منطقة المهبل.

compagnialagiostra.com, 2024