افكار لبرنامج رفق - كيفية تنظيم الوقت للدراسة شهادة التعليم المتوسط 2023

Monday, 20-May-24 02:10:48 UTC

حدد مدى حسن معاملتك للآخرين. يعتبر برنامج رفق الإرشادي من أفضل البرامج التي تعالج العنف وأسبابه. كما يسعى إلى الحد من انتشار العنف والتنمر والسلوكيات الخاطئة بين أفراد المجتمع. عامل الناس برأي رفيق والق من تلقى بوجه طليق. تقديم المشاريع والندوات التعليمية بالتعاون مع جميع المشاركين من أجل تنمية روح التعاون.

1. افكار لبرنامج رفق 1443
2. افكار لبرنامج رفق الإرشادي
3. افكار لبرنامج رفق بالحيوان
4. افكار لبرنامج رفق 1444
5. افكار لبرنامج رفق بوربوينت
6. افكار لبرنامج رفق الارشادي
7. كيفية استثمار الوقت الحقيقي
8. كيفية استثمار الوقت في شهر رمضان
9. كيفيه تنظيم الوقت في الثانويه العامه
10. كيفية استثمار الوقت بنصف

افكار لبرنامج رفق 1443

قال رسول الله صل الله عليه وسلم: ( لا يتناجى اثنان دون واحد ، فإن ذلك يؤذي المؤمن ، والله عز وجل يكره أذى المؤمن) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. برنامج رفق هو أحد البرامج التي تهدف إلى الحد من التنمر من قبل الوزارة. تذكر تعاليم الشريعة الإسلامية للطلاب. فيتم ذلك من خلال وضع خطط علمية متطورة ومدروسة لتنفيذ أهداف البرنامج وتوعية كافة الأفراد والسعي وراء انخفاض نسبة العنف والتقليل من معدله. اقرأ لطفلك أجمل قصص تربوية عن الرفق والتسامح وعلمه السلوك الحسن خلال تطبيق حكايات بالعربي. يتم تنفيذ الفاعليات المتعلقة ببرنامج رفق خلال الأسبوع الأخير من أول شهر في الفصل الدراسي الثاني هي: الفاعليات الثقافية والتي تتمثل في إقامة الندوات العامة من أجل تعزيز السلوك الإيجابي وتقويته لدى الطلاب عامة على مستويات الإدارات التعليمية. ورد عنه صلى الله عليه وسلم في الرفق أنه قال: (إن الله رفيق يحب الرفق في الأمر كله). قال تعالى (خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ) صدق الله العظيم. ويهدف إلى علاج سلوكيات الآخرين الخاطئة والتي انتشرت في مجتمعنا العربي بشكل كبير هذه الأيام. Rafaq 1444 Remote Program Information - Sahara Network برنامج Rafaq 1443 هو برنامج إرشاد علاجي ووقائي يركز بشكل أساسي على مكافحة سوء سلوك الطلاب المرتبط بالعنف ومكافحة العنف المدرسي من... - برنامج رفق الإرشادي للحد من العنف المدرسي ومنع التنمر ما هو رفق؟ أحاديث نبوية في اللطف وجمل قصير في اللطف والتسامح ؛ برنامج رفق - منع التنمر حديث صريح عن التنمر. افكار لبرنامج رفق الإرشادي. معلومات عن برنامج رفق عن بعد 1444 - شبكة الصحراء برنامج رفق 1443 هو برنامج إرشادي علاجي ووقائي يهدف في المقام الأول إلى مكافحة سوء سلوك الطلاب المرتبط بالعنف والسيطرة على العنف المدرسي من... - برنامج رفق الإرشادي.. لخفض العنف المدرسي و الوقايه من التنمر ما هو الرفق ؟ حديث نبوي عن الرفق عبارات قصيره عن الرفق والتسامح; برنامج رفق – الوقاية من التنمر حديث شريف عن التنمر.

افكار لبرنامج رفق الإرشادي

التعرف على مهارات الطلاب الاجتماعية والشخصية للتخلي عن العنف المدرسي. قصة لاتنسوا الفقراء من نوادر وطرائف جحا الفكاهية. تعمل الإستراتيجية التي يقدمها البرنامج على توضيح أسباب هذه السلوكيات السيئة. تقرير جاهز عن برنامج رفق هناك عدة سبل وطرق لتطبيق أهداف برنامج رفق من الناحية العلمية والعملية وذلك من أجل القضاء على آفة العنف والحد من ظهوره والتي تتمثل فيما يلي:_. تطور العلاقات اليمنية السعودية.

افكار لبرنامج رفق بالحيوان

Published by ktab INC.. يهدف برنامج "رفق" الوقائي والعلاجي إلى خفض حالات العنف المدرسي بمختلف أشكاله على مدار العام الدراسي وفي جميع المراحل حتى يتاح استخدامه من قبل العاملين بالمدارس. لا مال لمن لا رفق له. الرفق مع الأطفال: فعن عائشة رَضِيَ اللهُ عَنْهُا قالت: (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يؤتى بالصبيان فيبرك عليهم ويحنكهم ويدعو لهم). للحد من العنف المدرسي ومنع التنمر ما هو رفق؟ أحاديث نبوية في اللطف وجمل قصير في اللطف والتسامح. يقدم كافة الطرق وأساليب التدخل المبكر والمباشر بعد وقوع أي واقعه للعنف ومنح المعلميين كافة الإرشادات للتدخل فوراً. تطور العلاقات اليمنية السعودية - عبد الوهاب آدم أحمد العقاب. إقامة مسابقات لتنمية روح المشاركة ونبذ العنف. برنامج رفق لخفض العنف المدرسي. برنامج رفاق هو من بين البرامج التي تتبناها وزارة مكافحة التنمر. والتنمر الذي ازداد في المجتمع والمدارس، فضلاً عن معرفة أسباب ارتفاع نسبتها والحد منها قبل أن تنتشر في جذور المجتمع. يعد برنامج رفق للاستشارات من أفضل البرامج لعلاج العنف ويقترح طرقًا مختلفة للعمل على معالجته. خطة برنامج المرافقة عن بعد. يحاول هذا البرنامج تقليل على ثلاثة مستويات وهما على مستوي الأسرة والمدرسة وأخيراً العنف بين الطلاب من المراحل الدراسية المختلفة.

افكار لبرنامج رفق 1444

المصدر: موقع إسلام ويب. يركز النظام على إضفاء الشرعية على حوادث العنف المدرسي والقضاء على سوء السلوك والظواهر لجميع جوانب العملية التعليمية سواء الطلاب أو المعلمين أو... - أفكار لبرنامج رفق - موقع أفكار أفكار لبرنامج رفق تم تطويره رسميًا كجزء من أنشطة تنفيذ البرنامج على مستوى الوحدات التعليمية... ما هي آليات نظام حماية الطفل للإبلاغ عن حالات العنف؟. كما يقدم البرنامج استراتيجية هامة تعمل على توضيح أسباب انتشار السلوكيات الخاطئة والعنف في المجتمع والمدارس وأيضاً المنازل. والتي تم عرضها بشكل مسبق على إدارة المدرسة وإدارة متخصصة في هذه الأعمال من أجل تقييمها. كما يمكن القيام بكتابة أسمائهم في مجلة الحائط أو في لوحة شرفية في نهاية كل أسبوع، كنوع من أنواع التكريم النفسي. إعطاء فرصة للطلاب لاختيار كافة المشاركات الفعالة والإيجابية بأنفسهم. الأسبوع الخامس في برنامج رفق. حقيبة الانتظار في تفعيل برنامج رفق. هناك العديد من أنشطة برنامج رفق التي تمت في مدارس الأقسام التعليمية المختلفة داخل المملكة العربية السعودية، وهذه الأحداث مهمة للغاية ويجب على الطلاب الالتزام بها كثيرًا، وفيما يلي أهم أنشطة برنامج رفق: - – تحضير معرض لأعمال الطلبة الفائزين في مسابقة رفق. برنامج رفق له فوائد عديدة ومختلفة للطلاب والمعلمين داخل المملكة، وفيما يلي أهم مميزات البرنامج وأهمها: - يشرح البرنامج أسباب العنف وطرق علاجه والقضاء عليه. ما هو برنامج رفق 1444 لحماية الاطفال من العنف المدرسي? حقيبة الانتظار في تفعيل برنامج رفق جاهزة للطباعة للتحميل المباشر المجاني لكل من يرغب في الحصول عليه بسهولة ويسر لكل من يعمل في مجال التعليم. ضرورة إقامة اجتماع لأسرة المدرسة من مدراء ومعلمي ومعلمات ومشرفين وغيرهم مع بداية كل عام دراسي، لبحث خطة البرنامج وكيفية متابعتها وتنفيذها. قدمنا لكم في هذا المقال معلومات عن برنامج رفق للوقاية من التنمر، عبارات مصورة عن الرفق، احاديث نبوية عن الرفق والتسامح.

افكار لبرنامج رفق بوربوينت

ومن أعظم الأخلاق الفاضلة التي أوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم خلق الرفق ذلك الخلق الرفيع الذي يضع الأمور في نصابها ويصحح الأخطاء ويقوم السلوك ويهدي إلى الفضائل بألطف عبارة وأحسن إشارة وطريقة مؤثرة لذلك ورد عنه: - عن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «إن الرفق لا يكون في شيءٍ إلا زانه، ولا ينزع من شيءٍ إلا شانه». هو برنامج إرشادي علاجي ووقائي يهدف إلى علاج وضبط سوء سلوك الطالب وإظهار أهمية سلوك المعلم تجاه طلابه، حيث يوجد بعض المعلمين الذين يسيئون للأطفال بالضرب الجسدي أو الإهانة النفسية اللفظية أو إظهار سلوكيات غير لائقة تؤثر على الطلاب. ضرورة إحصاء النسبة المئوية لحالات العنف المدرسي في نهاية كل عام دراسي، ومعرفة ما إذا كانت في تزايد أو تناقص. نصائح للآباء الوقاية من التنمر: - يجب تعزيز ثقة ابنك بنفسه. تقديم الخطط العلاجية المناسبة لكل حالة من حالات العنف. تقييم روح التعاون بين الطلاب في التعامل مع العنف. عرض أعمال الطلاب والطلاب ومكافأتهم ببعض الجوائز. افكار لبرنامج رفق بوربوينت. برنامج رفق الإرشادي 1442. صور عبارات عن الرفق والتسامح في الإسلام: برنامج رفق – الوقاية من التنمر: باتت ظاهرة التنمّر في المدارس من الظواهر الخطيرة التي تُهدّد سلامة الطالبات وسير عملية التدريس بشكلٍ صحيح وسليم، إذ تؤثر هذه الظاهرة على نفسية الطالبات وتمنعهم من الدراسة وتحقيق التفوق الدراسي، ومن إقامة صداقات وثيقة ومتينة فيما بينهم،.

افكار لبرنامج رفق الارشادي

كما يسعى هذا البرنامج إلى السيطرة الكاملة على سلوكيات الأطفال الخاطئة مع بعضهم البعض وأيضاً سلوكيات المعلم تجاه الطلاب والطالبات. بالرفق مع الآخرين واللين في المعاملة، يمكن للإنسان أن يفتح الكثير من الأبواب، وأن يكسب الكثير من القلوب. بالإضافة إلى تقبل النسبة الموجودة في المجتمع والعمل على التقليل منها من خلال نشر الوعي بينهم. ثم كتابة أسماء الطلاب والطالبات الذين يتبعون نهج العنف والتنمر مع زملائهم الطلاب. والحرص على تنمية عقول الأطفال على احترام بعضهم البعض. مشروع رفق 1444: إطلاق مشروع رفق لحماية الأطفال من العنف المدرسي ، نفذت مدرسة أبي داود الإرشاد الطلابي أنشطة مشروع رفق للحد من العنف في المدارس للمعلمين والطلاب ، والذي يهدف إلى عرض العنف المدرسي... - اهداف وطريقة تفعيل برنامج Rafaq Remote 1444 - مشاركات حول اهداف برنامج Remote Rafaq. تقرير جاهز عن برنامج رفق وأهدافه. تقديم خطط العلاج المناسبة لكل حالة. إخضاع المتنمر والضحية إلى طبيب نفسي لعلاجهم بالشكل الصحيح. أفكار متعلقة بالأنشطة الاجتماعية وهي عقد مجموعة من الاجتماعات لتنفيذ الخطط ومتابعة سير البرنامج وتنفيذه وما الصعوبات التي تواجهه على أرض الواقع.

أفكار تتعلق بالمسابقات يمكن عمل مسابقات طلابية داخل المدارس بين الطلاح لتدعيم الروح التنافسية بدلاً من سيادة الروح العدائية العنيفة. موضوعات تهمك: - قصص عن الرفق بالحيوان للأطفال. توعية الطلاب بالطرق الوقائية للتخلي عن العنف. افكار لبرنامج رفق 1443. هو برنامج وقائي وعلاجي يهدف إلى الحد من العنف المدرسي بجميع أشكاله طوال العام الدراسي وفي جميع مستويات التعليم الابتدائي / المتوسط / الثانوي للبنين والبنات. وعدم تنمر كل منهم على الاخر سواء على طريقة التحدث أو طريق اللبس أو حتى التصرفات العادية بين الطالب والمعلم.

الأعراض التي تدل على حدوثه وذلك عن طريق إعداد قائمة توضح المؤشرات والدلالات المصاحبة للعنف مع توضيح كامل الملاحظات العلمية الهامة. ثم عرض أعمال الطلاب والطالبات في المعرض، والعمل على تكريمهم من خلال إعطائهم بعض الجوائز. ب العنف المدرسي هو أحد... يساهم في علاج الحالات التي تعرضت بالفعل إلى العنف وتقديم العلاج. يهدف برنامج رفق الإرشادي إلى العديد من الأهداف السامية والتي تسعى إلى تحقيقها جميع الدول من أجل مجتمع أفضل، وتتمثل هذه الأهداف في التالي: - يسعى البرنامج إلى تعميم التوعية بين الطلاب والطالبات والمعلمين والمعلمات والمجتمع بشكل عام بأهمية الرفق بين الناس بعضهم البعض. لضمان جودة تنفيذ برنامج رفق يتطلب ذلك العمل على تشكيل لجنة تعمل بمقتضاها على تنفيذ الأهداف الأساسية لبرنامج رفق على مستوى المدارس بأكملها. امنح الطلاب الفرصة لاختيار مساهمات فعالة وإيجابية بشكل مستقل. لتعليم أبناء الوطن كيفية التعامل مع العنف باللطف واللطف بين جميع أفراد المجتمع. توضيح الأساليب العلمية المتبعة للكشف عن العنف والتعرف على. العمل على تقديم المسابقات بين الطلاب لتنمية روح المشاركة ونبذ العنف، بالإضافة إلى مشاهدة بعض الأفلام القصيرة والصور المعبرة لتنمية السلوك الإيجابي لدى الطلاب. أفكار تتعلق بجهات الرسمية من خلال التنسيق بين كافة الجهات العالمة في مجال الطفولة والأسرة عن طريق طباعة المنشورات وعرض الأفلام القصيرة بالمدارس. لهذا البرنامج أهمية كبيرة في حياة الأفراد إلى جانب أثر إيجابي في حياة المجتمعات ويرجع ذلك إلى أهداف هذا البرنامج والتي اعتمدت في مضمونها على كيفية القضاء على ظاهرة العنف على الآثار السلبية التي تنتج عنه ليس للأفراد فقط بل والتي تطرأ على المجتمع كله وتتمثل أهداف البرنامج في:_. مراقبة سلوك الأطفال من الصغر.

قصة أصحاب الجنة من قصص القرآن الكريم. تخصيص كتيبات التوجيه في بداية كل عام دراسي. ما هو برنامج رفق 1444 لحماية الاطفال من العنف المدرسي - تريندات 2023 ما هو برنامج رفق 1444 لحماية الاطفال من العنف المدرسي. عن النبي صل الله عليه وسلم قال: ( إياكم والجلوس في الطرقات) فقالوا: يا رسول الله ، ما لنا بد من مجالسنا ، نتحدث فيها ، فقال: ( فإذا أبيتم إلا المجلس ، فأعطوا الطريق حقه) ، قالوا: ( وما حق الطريق يا رسول الله ؟) ، قال: ( غض البصر ، وكف الأذى ، ورد السلام ، والأمر بالمعروف ، والنهي عن المنكر). القيام بعمل خطة كاملة متكاملة لمعرفة حالات العنف المدرسي بأشكالها المختلفة. إطلاق برنامج رفق لحماية الطلاب من العنف المدرسي نفذ الإرشاد الطلابي في متوسطة أبي داؤود فعاليات برنامج " رفق " لخفض العنف في المدارس للمعلمين والطلاب والذي يهدف للتعريف بالعنف المدرسي... - أهداف وطريقة تفعيل برنامج رفق عن بعد 1444 - بوستات أهداف برنامج رفق عن بعد. كما تم إعداد برنامج وكالة الأنباء السعودية (RAFQ) ، وهو برنامج إرشادي يتم تنفيذه في المدارس العادية ، ويتضمن عرضًا تقديميًا عن الجوانب الوقائية للحد من العنف في المدارس وبيان.. - 1444 1443 2022 2021 هـ // م - تهتم جامعة أدرار بتربية الطفل وتعليمه والإعداد للحياة المستقبلية وتلعب دورًا مهمًا في أنها تساهم في تعليم الطفل. المشاركات الجادة من جانب الطلاب والمدرسيين وأولياء الأمور في الندوات الثقافية والتعليمية من أجل العمل على التقليل من ظاهرة العنف المدرسي فضلاً عن مشاركة الجهات التعليمية والجهات المختصة بهذا الشأن.

الرفق مع الناس يفتح لك الكثير من القلوب المغلقة.

ابتعد عن جدولة المهام بشكل مفرط فيجب كتابة المهام وجدولتها بوقت محدد لإنجاز المهام بدون صعوبة أو تعجيز. إذا كنت تريد النجاح والتميز في حياتك يجب عليك إدارة يومك بشكل يجعل يومك رائع ومفيد في آن واحد ولاستثمار وقتك يجب اتباع الطرق الآتية:إقرأ أيضا:فوائد وأهمية إدارة الوقت. إنشاء مدونة بحال لم يكن لديك، والبدء في تدوين كل ما يجول في خاطرك هذه الأيام. كيفية استغلال أوقات الفراغ. قائمة المهام المكتوبة. التسويق الرقمي من البدايات الى النهايات - روبرتسون أدلر. أضف على ذلك، بأن الكثير يجعلك تشعر بأن الأربعة عشر اليوم القادمة هي الفرصة الوحيدة فقط للتعلم، كأنها نهاية العالم! بعد أن عرفنا كيفية استثمار الوقت لصالحك، فيجب التعلم من الأخطاء وتحويلها لصالحك، فلا تقف عندها بل تعلم منها حتي لا تكررها في المرات القادمة.

كيفية استثمار الوقت الحقيقي

ها نحن الآن نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا بعد أن تحدثنا عن الوقت وتعريفه وأهميته بالنسبة للإنسان بشكل عام والشباب بشكل خاص، وتحدثنا عن كيفية استثمار الوقت ونكون قد ذكرنا أهمية الوقت في الإسلام وذكرنا طرق إضاعة الوقت، وذكرنا بعض من المقولات عن أهمية الوقت الذي هو أساس حياة كل الكائنات الحية فالأرض تتأثر بمرور الزمن منذ القدم فتتغير أشكالها وتختلف أنشطة الإنسان وفق لتغير الزمان. أهمية الوقت في حياة الشباب. يجب وضع خطة لنفسك لكي تستغل وقتك بشكل صحيح:إقرأ أيضا:معلومات عامة عن دولة اوكرانيا. قسم الوقت وفق جدول محدد لكل عمل عدد من الساعات التي تكفي لتنهي هذا العمل. ترتيب مهامك اليومية وتحديد الأولويات المهمة في حياتك. أدي الصلوات في وقتها. يمكن القيام بعدة أمور وأنشطة لاستغلال الوقت الإضافي واستثماره في عمل مفيد للإنسان في حياته أو في مستقبله العملي، فمثلا يمكن القيام بما يلي: - تعلم مهارة جديدة تساعده في تحسين وضعه الاجتماعي أو وضعه في العمل باكتساب الخبرات. أهمية الوقت وإدارته. المشاركة في الأعمال التطوعية. الزمن الذي نلهو به يلهو بنا. كيفيه تنظيم الوقت في الثانويه العامه. السفر أيضاً إلي بلاد مختلفة وقت الأجازة والتعرف على ثقافات الشعوب الأخري. الأمور مرهونة بأوقاتها. ابدأ بالتفكير في مشروعك الخاص الذي تحاول أن تنشا علي ارض الواقع لكي تفيد الجميع.

كيفية استثمار الوقت في شهر رمضان

كثير من الأشخاص لديهم وقت فراغ وخاصة في أيام العطلات والاجازات، فما هي كيفية استثمار الوقت فيها. نصائح لكيفية استثمار الوقت. زيادة المعرفة من خلال القراءة والإطلاع على الكتب والروايات التي تعد غذاء للعقل. استثمار الوقت في الإسلام. أن تكون محددة بموعد نهائي لتحقيقها. كيفية استثمار الوقت في شهر رمضان. قم بالتسبيح والتهليل والتكبير. بعد انتهاء عمله، من المفترض أن يعطي وقت لعائلته وأهله لإنه إنسان له مشاعر وأحاسيس. التعرف على العائلة والجلوس معهم أكثر 😂.

كيفيه تنظيم الوقت في الثانويه العامه

استغلال الوقت بصورة جيدة وتحديد الأولويات، والبدء بالعمل الأكثر أهمية ثم المهم. اتباع أسلوب المكافآت الصغيرة. مشاهدة الأفلام الجديدة. اكتب عن شي يثير اهتمامك لكي تفعلوا. أن تكون مرتبطة برغبات الشخص. استغل وقت ولا تضييع فرصة واحدة. أي جريمة أكبر من تضييع الوقت. كيفية استثمار الوقت – موقع كيف. قبل أن يفكر الإنسان في كيفية استثمار الوقت يجب معرفة الأمور التي تعوق استغلال الوقت وتضيعه ويتجنبها مثل: - المشتتات التي تواجه الإنسان أثناء عمله وتعوق تركيزه مثل الموبايل والرد عليه وتصفحه وتضييع الوقت به. خذ قسطًا من الراحة محدد المدة بين إنجاز المهام وذلك لتنشيط الجسم والذهن قبل إنجاز مهمة أخرى. بحسب ما يتم نشره، يتم افتراض بأن الفئات أعلاه جالسة في المنزل ولا تفعل أي شيء سوى تصفح فيسبوك وتويتر وغيره. توضيح الأجزاء القابلة للتنفيذ والغير قابلة للتنفيذ. التزم بالوقت المحدد، ولا تنشغل بأي شئ آخر سوي عملك المحدد. البارحة ذكرى اليوم، والغد حلمه. You have reached your viewing limit for this book (.

كيفية استثمار الوقت بنصف

هنا أمثلة على فئات من المجتمع انتقلت للعمل من المكتب إلى المنزل: - مطور مواقع الكترونية. ترتيب المهام حسب أولوياتها. تقسيم الوقت لإنجاز المهام اليومية وليكن ساعتين لكل مهمة على حدة. إقرأ أيضا:أنواع الصخور وخصائصها.

استثمار الوقت من أهم الأمور التي تساعد على نجاح الإنسان وتميزه وتفوقه في جميع جوانب حياته. مارس الرياضة بشكل منتظم. الوقت لا ينتظر أحدا. يكون هذا الشخص منهمك من العمل ويفتح أحد مواقع التواصل الاجتماعي مساءاً، ليرى منشوراً من أحدهم يحث الناس على استغلال وقتهم في المنزل! المقصود باستثمار الوقت. اقرأ كثيرا عن كل ما تحب ويشغل تفكيرك.

الخوف من الفشل، أو العمل في بيئة تسودها الفوضي وعدم الهدوء يعيق التركيز ويساهم في قلة الإنتاج. احرص على مكافأة نفسك بعد إنجازك لكافة المهام. التطبيقات التكنولوجية الذكية الموجودة على الهواتف المحمولة. العمل والطمأنينة في البيئة الأكاديمية: استثمار الوقت والمال والطاقة الفكرية... By James R. Coffman. قد يهمك: كيفية إدارة الوقت وتنظيمه. التسويق الرقمي من البدايات الى النهايات. العمل والطمأنينة في البيئة الأكاديمية: استثمار الوقت والمال والطاقة الفكرية ... - James R. Coffman. يعتبر تطبيق لمساعدة الأشخاص الذين لديهم العديد من المهام لكنهم لا يستطيعون تحديد أولوياتهم، ويمكن تطبيق المصفوفة من خلال ورقة وقلم تقسم الورقة إلى أرباع متساوية، يكتب في العمودين الرأسيين عاجل وغير عاجل وفي الصفوف الأفقية مهم وغير مهم وبذلك تستطيع تحديد أولوياتك. اعد ترتيب منزلك كل فترات.

اشترك في كورسات ودورات تدريبية عبر النت واحصل على الشهادات. أنشطة تفيد في استغلال الوقت واستثماره. يعرف الأصدقاء الحقيقيون وقت المحنة. عدم وضع جدول مسبق أو هدف لتحقيقه، فيضيع وقت طويل في التفكير في بماذا ابدأ! استثمار الوقت يعني أن كل ثانية تمر في يومك لابد من استغلالها بحكمة ولا تتركها تمر هباء دون جدوى. الترفيه عن النفس من اهم العوامل التي تساعدك في تحسين المزاج. Get this book in print.