compagnialagiostra.com

ملخص كتاب الاب الغني والاب الفقير / تحميل برنامج التحكم عن بعد

Saturday, 29-Jun-24 11:47:43 UTC

في البداية يجب العلم بأن بعض المعلومات الموجودة التي تشير إلى أن دار نشر الكتاب تعتبر مكتبة جرير أو مكتبه عصير الكتب أو غيرها من المكاتب المشهورة في الوطن العربي فإن هذا غير صحيح بالطبع. يدرس جيدا حتى يتحصل على وظيفة جيدة في شركة جيدة '' و نصيحة الثاني الأب الغني هي '' أن يدرس جيدا حتى يجد شركة. أما عن الفصل الثامن من ملخص كتاب الاب الغني و الاب الفقير فأراد الكاتب أن يكسر أمامنا جميع معوقات النجاح. لا تخبر الناس بما تعرفه دعهم فقراء الخطاب الذي زلزل الأنترنت روبرت كيوساكي. لا يتفق كيوساكي مع الأباء الذين يزرعون هذه الأفكار في أبناءهم وأطلق على هذه العملية متاهة الفأر. لا تنسي قراءة كتاب العادات الذرية. وهنا يتناول روبرت أن التخطيط. تطرق الكاتب في كتابه لقصة من قصص طفولته تمثلت في قصة صديقه المقرب مايك أبن العائلة الفاحشة الثراء في حين ان روبرت ينحدر من عائلة ذات الدخل المتوسط.

ملخص كتاب الاب الغني والاب الفقير مترجم Pdf

ما الذي سأكتسبه ان كنت جذابا و مظهرا طيب ؟ '' أو '' ماذا كنت سأفعل لو حظيت بكل. بعد التعرف على الملخص السابق فانتم على الاغلب ترغبون الحصول على هذا الكتاب المميز حيث يمكن شراؤه من مختلف المكتبات التي تبيع لأنه من الكتب المشهورة جدا. الكماليات والرفاهيات كلما سمح دخلهم وهم أكثر عرضه للوقوع في الدين والأزمات. كافية و قوية و عميقة لكي يكون لديك الدافع اللازم لتصبح ما تريد. توجيهات تضمنها كتاب الاب الغني والاب الفقير. ملخص الكتاب الأب الغني والأب الفقير روبرت كيوساكي. المهارات الادارية الي تحتاجها لتصبح ناجح ماليا. حيث نصحه أبوه الغني أن يذهب الى. و التفيضها و سأسرد عليكم ما أرغب به: فأنا لا أرغب في العمل طول. حيث يؤكد الكاتب أن الأشخاص الناجحين هم الذين يحاولون الاستثمار ويحاولون الادخار ومعرفة الأشياء التي يكون عليها أموالهم حتى يتمكنوا من تحقيق الرخاء المالي في نهاية حياتهم بدون البقاء تحت مصطلح موظفين طوال العمر. ملخص كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة pdf. شاق هكذا يبقى الأثرياء مرتاحين حتى مع كبر السن وهنا يعلمنا الكتاب خوض المخاطر والأ نفكر فيما يقوله الناس عنا وعن حياتنا وأن نبتكر. الفصل 8: مواجهة الصعاب والعراقيل وتحدي الفشل.

تعلموا تقنيات الثراء خارجها فالعالم قد تغيرت أحكامه و قوانينه قد كان في السابق. لذلك فإن المستثمر الناجح يجب أن يفكر في الطريقة التي يجب أن يختار من خلال خبرته ويجب أن يعلم الشكل المناسب الذي يجب أن يكون الاستثمار من حيث اختيار الطريقة المناسبة للوقت المناسب حتى يحقق الربح ولو خسر يستطيع الاستمرار. ولد روبرت كيوساكى عام 1947،. الفصل السابع من الكتاب: وعندما نصل إلى الفصل السابع من كتاب الاب الغني والاب الفقير فسوف نجد الكاتب روبرت كيوساكي يعطينا بعض النصائح المختلفة عن التسويق والترويج وباعتباره من أساسيات البيع والشراء كما أن السيولة الكافية من أجل التسويق تعد من الأمور الأساسية. توظيفه بالشكل الصحيح ليصل الى الثراء و التخلص من عبودية الوظيفة التي هي سجن. ملخص كتاب دع القلق وابدأ الحياة. لا اريد أن يضيع وقتي كله في. سرد روبرت كيوساكى محتوي أفكاره الخاصة بكتاب الاب الغني والاب الفقير في عشرة فصول ، قارن فيها بين حياة الأثرياء والفقراء من حيث التربية والتعليم وكيفية انتقاء الوظائف. وهنا سوف نتحدث في متجرنا إبى كتب أخرى مثل: كتاب اللوح المحفوظ أو كتاب صوتي كما سوف نتحدث عن كتاب السر و كتاب abc of drugs و كتاب anatomy مترجم و كتاب blink مترجم و كتاب bts و كتاب çukur و كتاب dear me و كتاب eat that frog مترجم و كتاب ecstasy و كتاب first things first و كتاب face2face، و لعل كتاب give and take يعتبر اهم الكتب التي سوف يقرؤها الشخص الذي يريد تغير حياته.

ملخص كتاب الاب الغني والاب الفقير Pdf تحميل

عادات الاثرياء تبناها لمدة يوما و غير حياتك. الأثرياء و الأغنياء فقد ترك لأبناءه ملايين الدولارات بعد موته حيث يوصيه. أهمية الإستثمار وإدارة الأعمال في التحكم في مستقبلك الاقتصادي. ملخص كتاب الامير لميكافيلي. لأنه سيكتشف الفقير فوات العديد من الفرص في حياته ولكن بعد فوات الأوان، وأن المال وإن كان يبحث فهو يبحث عن الأغنياء لطريقتهم المختلفة في الحصول عليه. وأول استثمار يمكن ان تستثمره هو وقتك بأن تتعلم قواعد وقوانين المال تتعلم ما. إذا تجنبت الفشل، فإنك أيضًا تتجنب النجاح – من كتاب "الأب الغني، الأب الفقير" – روبرت تي كيوساكي. ذهبت لدراسة التسويق و البيع ،، أما أنت نلت درجة الماجيستير '' و كتابه هذا. لقد رغبت ببساطة أن اصبح حرا.

هذا هو كل ما تحتاج لتعلمه حقا حيث اذا اردت ان تصبح الأب الغني فأنفق على شراء الأصول أما اذا ردت أن تصبح الأب. عمله الخاص فالعمل الخاص يدور في قائمة الأصول فهو مصدر دخل فلا ينتظر الانسان. ينحدر الكاتب روبرت كيوساكي من أصول يابانية، والده مدرس أسمه غالف أش كيوزاكي، ولد روبرت في 4 من شهر أبريل من سنة 1947 أي منتصف القرن العشرين. معنا ملخص الكتاب و أوصيكم بأن تقرأوه. تحدث الكاتب عن الكس والغرور والخوف والأنانية وروح التشاؤم والسلبية التي يمكن أن تدمر عزيمة الشخص وثقته بنفسه. أنها إحدى مسببات الفقر أو الغني فكلما اخترت الصديق المحفز المثابر كلما اقتربت من حلمك لأنه سيكون لك حافز في حد ذاته. لا أحد يجرؤ علي أن يقول لك هذه الحقائق حوار كيوساكي الذي زلزل الأنترنت. نوعية الدخل: في كتاب الاب الغني والاب الفقير تحدث معنا روبرت كيوساكي عن أنواع الدخل الذي يكتسبها الانسان، وذلك يشمل الدخل من الوظيفة وهناك الدخل من المهنة وهناك مختلف أنواع الدخل الأخرى والتي يصعب من خلالها تحقيق الثروة لأنها تعتمد على العمل لحصول المال. المال المفتقر للذكاء فسيتبدد سريعا. جديدة و أفكار لم يكن يعلمها ،، و قبل أن تشرع بالطيران يجب عليك أن تأخذ دروس في الطيران أولا و حاول أن تتعلم أشياء.

كتاب الاب الغني والاب الفقير صوتي

بضرورة التعليم بشدة فهو أساس النجاح فلا يمكن لشخص فشل في دراسته فيذهب في طريق. كتاب الأب الغني والأب القير كتاب ناجح يحتوي معلومات فريدة وذات قيمة كبيرة يتحدث فيه الكاتب عن مدى تقصير الأباء عن مد أبنائهم بالمعلومات والنصائح المهمة في بناء الثروة او في الحفاظ عليها وتنميتها فيما يخص العائلات الغنية. غير خائف من الفشل وأن أى خطأ يمكن ان ترتكبه في حياتك هو أن تبحث عن الأمانة. الفصل الخامس من الكتاب: يتحدث الكاتب في هذا الفصل عن الضرائب المختلفة التي تفرض على الشركات ويوضح بأن الأشخاص الأغنياء يستطيعون استغلال الضرائب و يستطيعون اكتساب كل شيء حتى من الأشياء التي سوف تأخذ منهم المال مثل الضرائب. وهناك بعض أنواع الاستثمار بعيدة الأمد والتي تكون آمنة بنسبة كبيرة تصل إلى 99 في المئة تقريبا، وفي نفس الوقت تأتي بربح بسيط جدا وهي تحتاج إلى الصبر لفترة طويلة. شيء يجعلك تبعد عن الوظيفة وأن المعاشات التقاعدية لا تضمن حياة جيدة أنما الأصول.

حاول مرة ومرات أخرى ولو فشلت لا تحس بالإحباط أبدا. مكان ولادته في جزيرة هاواي في الولايات المتحدة الأمريكية. أثرياء و كيف نخرج من دائرة الفقر و الديون التي تثقل أغلب الموظفين في. الوظيفة لا تحقق الثراء أيضًا. في هذا الجزء من كتابه قام كيوساكي بذكر نصائح الأباء لأبنائهم بخصوص بناء الثروة وتحقيق الاستقلال المالي. التكبر (الجهل و الغرور بالمعرفة). مهارة التواصل ( التحدث و التفاوض). المطاف تتحصل على وظيفة بسيطة بدخل بسيط يكفي حاجياتك اليومية و الآخر قصير. يقول روبرت في هذا الكتاب أن الطبقة الوسطى من. من سعة الأصول و تنفق الفائض في شراء مزيد من الأصول لتصبح أثرى.

ملخص كتاب الاب الغني والاب الفقير لروبرت كيوساكي

يعني المكتبة الأصلية أو دار نشر الكتاب هي ليست عربية الأصل وليس هناك المعلومات عنها، إلا أن المعلومات الموجودة عن دور النشر تكون بالنسبة لدار النشر التي قامت بترجمة الكتاب ونشره في الوطن العربي. وقد تناول روبرت في كل فصل مجموعة قصص تناقش كل منها عدة قضايا هي في الأساس ذوات أحداث قد حدثت بالفعل وليست من وحي خيال المؤلف ، قد ناقش من خلالها كيفية تكوين الثروة وبداية عمل مشروعات خاصة وكيف يمكنك امتلاك أصول خاصة بك واستثمارها استثمار أمثل؟. و كتاب 365 يوم و كتاب 33 استراتيجية للحرب و كتاب 40 احمد الشقيري بدون نت و كتاب 48 قانون للسطوة و كتاب 55 مشكلة حب و كتاب 50 خرافة في علم النفس. الأثرياء لا يعملون من أجل المال الأب الغني والأب الفقير الجزء الثاني. لا تفلت اية فرصة اتيحت لك وفي أي وقت فتوجد فرص لا تظهر إلا مرة واحدة خلال العمر كله. ذلك يعني أن النجاح بنسبة كبيرة ليس من المرة الاولى ويحتاج مخاطرة وتفكير وتخطيط وذكاء. وذلك لأن الوظيفة بمفردها ليست كافية لتحقيق الثراء بل يجب أن يكون لديك مشاريع إضافية بجانبها. الأب الغني والأب الفقير ملخص. الفصل الثاني - الأثرياء لا يعملون لجني المال.

المؤلف: روبرت تي كيوساكي. هو كتاب الأب الفقير و الأب الغني هذا الكتاب يتحدث عن الفرق بين الأشخاص العاديين. تعمل في شركة بينما يمكنك امتلاكها. في هذا الزمان و كلا الطريقين لديهما مصاعب فالأول طويل للغاية حيث في نهاية. يسألني البعض لماذا تريد أن تصرح ثريا ؟ و فأجيبهم بأنه مزيج من الحاجات العاطفية. انفاقه وكيفية التعامل معه. الفصل 10: أرتجل وأبتكر حلولا متعددة وفعالة. الثقافة لمالية مهمة وضرورية جدا في مجال المال والأعمال. هذا الكتاب حقق نجاح كبير على مستوى العالم. واعيا و قادر على تسيير الحياة و النجاح في الدراسة و نيل العلامات العالية ليس. وبالتالي قرر روبرت كيوساكي أن يستخلص الخبرات التي امتلكها طوال فترة حياته في هذا الكتاب حيث أن محتوى الكتاب في الأساسي وناقش المعلومات التي في نطاق التنمية البشرية وبالتحديد في جزئية التطوير المالي والطريق للثراء. دائرة الوظيفة و العبودية المالية).

الخاص و ابتياع الأصول و تقليل من الخصوم لديك لكي تساعد نفسك بالحصول على مال لكي. عندما نتحدث عن الكتب فنحن هنا نتحدث عن شيء يعتبر من الأساسيات ومن الأمور التي بدأ بها تطور البشرية لأن جميع المعلومات كما يتم تدوينها وتجهيزها في الكتب بمختلف أصنافها سواء تلك المفيدة، وسواء تلك الكتب التي تكون على سبيل التسلية مثل الروايات والقصص القصيرة. كيف ينفق الاثرياء أموالهم الاب الغني والاب الفقير الجزء الثالث.

وتشمل الأطعمة التي عليك تناولها ما يلي: - أغذية الأطفال المخفوقة. او بما خضعت للعملية بالفعل وتريد معرفة ما هو الاكل المسموح بعد عملية التكميم. الاكل المسموح في الأسبوع الخامس وما بعدها. احصل على وجبة قليلة الدسم من صدر الديك الرومي المفروم، أو صدر الدجاج المفروم، أو الحساء مع اللحم المفروم، أو السمك والمحار. برنامج ويلكم للتطريز مجانا. جرب منتجات الألبان قليلة الدسم، والنشويات والحبوب الكاملة قليلة الدسم. إستشاري الجراحه العامه والاورام والمناظير وجراحات السمنه المفرطه بمستشفيات دار الفؤاد. لماذا يجب اتباع نظام غذائي سائل بعد عملية تكميم المعدة؟.

تحميل برنامج التحكم عن بعد

أحمد نبيل الحوفى: د. اشرب السوائل الأخرى، مثل: القهوة، والشاي منزوعة الكافيين، والمياه المنكهة غير الكربونية، والمشروبات منخفضة السعرات والخالية من السكر، وألواح العصير المجمدة. الالتزام بتناول المكملات الغذائية من فيتامينات ومعادن تحت إشراف الطبيب. تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية. لتجنب الجفاف يمكنك ضبط منبهات لتذكير نفسك بالشرب، كما يمكنك أيضاً شرب رشفة من الماء كل نصف ساعة.

إنها حمية غذائية صارمة تخفض السعرات الحرارية وكذلك الكربوهيدرات مثل الحلويات والبطاطا والمكرونة. بعد أى عملية تكميم معدة او تحويل مسار بالمنظار أو التكميم المعدل وغيرها من جراحات السمنة لابد أن يتوافر لك نظام غذائى يجب عليك إتباعه للحفاظ على نتائج العملية ، لذلك قمنا بوضع نظام غذائى لمرضى جراحات السمنة بعد نجاح العملية. مقالة مميزة عن| عملية تحويل المسار بعد التكميم. الحمية الغذائية قبل تكميم المعدة. وينصح الأطباء بتناول السوائل والأطعمة اللينة في المدة الأولى لمساعدة المعدة على الالتئام، ومن أهم علامات نجاح العملية هو عدم شعور المريض بأي أعراض للقيء أو الغثيان. اقل من 15 جم كربوهيدرات. النظام الغذائى (الأكل ) بعد عمليات تكميم المعدة| د.أحمد الحوفى | إستشارى جراحات سمنة ومناظير. مثل: - الآيس كريم، والجيلي ولكن دون وضع سكر به. يجب عليك الحفاظ على نفس النظام الغذائي السائل الصافي خلال الأسبوع الأول بعد العملية، حيث أن اقتصار نظامك الغذائي على السوائل الصافية خلال هذا الأسبوع سيساعدك على تقليل مخاطر العديد من المضاعفات المحتملة مثل تسرب المعدة والإسهال. ويتم ذلك عن طريق المتابعة مع طبيب التغذية المتخصص لدينا بالمركز الذى سيصف لك الوجبات المتوازنة من البروتينات, النشويات والدهون الصحية ، يمكنك التواصل معنا من هنا. يجب شرب 10 مل سوائل كل 10 دقائق (نصف كوب على مدى ساعة). التزامك بالنصائح والتعليمات التي يقدمها الطبيب تعتبر من أهم العوامل المساعدة في إنقاص الوزن بالشكل المرغوب فيه. تناول اللحوم المهروسة، مثل: لحم البقر، أو الدجاج، أو السمك، أو التونة، أو الديك الرومي. النشويات بمختلف أنواعها مثل الأرز والخبز.

برنامج ويلكم للتطريز مجانا

يمكن أن تؤدي المشروبات الغازية إلى النفخة والغازات. تناول البطاطا المخبوزة، والفواكه المعلبة، والفواكه الطازجة بدون قشر، والخضار المطبوخة، وتجنب الخضار الليفية والقشور والبذور. ركز على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات. عليك بالتأكد أيضا أن تبقى دائما رطب. الفرط في تناول الأطعمة التي بها نسبة من الدسم بشكل كبير، بالرغم من تناول كمية قليلة منها، لمنها تزيد من الوزن بصورة سريعة.

تناول العصائر المجففة، لتجنب الشعور بالإسهال والغثيان، مثل عصير التفاح والكرز والعنب. أي طعام قليل الدسم وخال من السكر يمكنك هرسه بما في ذلك مصادر البروتينات الخالية من الدهون والخضروات غير النباتية تعتبر مقبولة. تجنب تناول الحلويات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. كما يجب تجنب المشروبات الغازية والكافيين. حيث يمكن أن يؤدي إلى القيء والمضاعفات الأخرى. أنواع من البقوليات والحبوب كالفول والفاصوليا. شوربة البصل المفروم أو شربة الشوفان المطحون. برنامج تحكم عن بعد. كنت أتناول كميات كبيرة من الطعام، تناولت وجبات سريعة غنية بالدهون والسكريات ولم ألتزم بالوجبات الصحية، فازداد وزني كثيرًا ولم أصل إلى الوزن المثالي كما كنت أحلم وأدركت أهمية النظام الغذائي بعد العملية». التوقف عن التدخين وحماية صحتك من الكثير من المضاعفات الناتجة عن التدخين. ارتشف السوائل بين الوجبات وليس مع أثناء الوجبة، كما من الأفضل الانتظار حتى 30 دقيقة لتناول السوائل. الأسبوع الثاني: خلال الأسبوع الثاني سيكون عليك بدء تناول الأطعمة ولكن تناولها ناعمة ومهروسة، لا تحتوي على أي قطع صلبة وصعبة الهضم حتى لا تسبب لك أي مشكلة ومن الأطعمة التي يمكنك تناولها مهروسة: - الجبن.

تطبيق معاك للتعلم عن بعد

يجب الانتباه إلى أن تناول هذه الأطعمة لا يعني أنه يمكنك أكل أية كمية منها، حيث يجب أن يتم إدخال الأطعمة الجديدة تدريجياً بحيث يتم إدخال طعام واحد في كل مرة لمعرفة كيف يستجيب الجسم لكل طعام، ويجب أن تحتوي الوجبات على أجزاء صغيرة فقط. سوف يساعدك تناول السوائل وتجنب السكر والدهون في إعدادك للمرحلة التالية من حميتك الغذائية. ممنوع إستخدام الشاليموه (الشفاطه) فى الشرب لتجنب دخول الهواء إلى المعدة. اقرأ أيضًا| هل ندمت على عملية تكميم المعدة؟. يمكنك التواصل واتس اب من هنا. سموذى الزبادى او اللبن خالى الدسم مضروب مع الفاكهة الطازجة المصفاه. جدول الأكل بعد عملية قص المعدة - ويب طب. ولكن أيضًا الأطعمة التي يجب تجنبها في هذه المرحلة، ما يلي: - الأطعمة السكرية. توقف عن الشراب لمدة نصف ساعة عن الشعور بتعب بالمعدة. تناول مرق لحم البقر، والخضار، والدجاج أو أي مرق صافي آخر.

إن عملية تكميم المعدة تساعد المريض على إنقاص الوزن عن طريق تصغير حجم المعدة، ومع ذلك فإن تناول الطعام بنفس طريقة تناولها قبل العملية سيؤدي إلى تكبير الكم وإلى زيادة الوزن. تناول البروتين كعنصر أساسي ورئيسي في وجباتك اليومية. قد يشمل ذلك تناول واحدا من البروتينات الخالية من السكر يوميا بالإضافة إلى مرق وماء وقهوة أو شاي منزوع الكافيين وجيلي ومصاصات خالية من السكر. استمر في تجنب الأطعمة المقطعة والصلبة بالإضافة إلى الكافيين خلال هذا الوقت. ويجب عليك الاستمرار في تناول هذه السوائل حتى مرور الأسبوع الأول من بعد عملية تكميم المعدة، حيث إنّها تساعد في الحفاظ على الرطوبة مما يساعد على سرعة الالتئام، ويخفف من أعراض الغثيان والقيء. Pages displayed by permission of. ابتعد عن تناول الأطعمة الدهنية والسكريات، والخالية من السعرات الحرارية. خلال الأسبوع الثاني بعد عملية تكميم المعدة سوف تتخرج إلى حمية غذائية سائلة بشكل كامل. يمكن إعادة تناول المشروبات المحتوية على الكافيين ولكن باعتدال في هذا الوقت. هذه الأنواع من الأدوية المسكنة للألم الغير موصوفة طبيا قد تقلل من طبيعة وحماية غطاء المعدة. أما بالنسبة للأشخاص الذين لا يستطيعون إجراء عملية تكميم المعدة أو يرغبون في تجربة علاجات نمط الحياة قبل أخذ العملية في الاعتبار قد يكونون مهتمين في تجربة نظام الحمية الغذائية لتكميم المعدة. تحميل برنامج التحكم عن بعد. تجنب السكريات المركزة.

برنامج تحكم عن بعد

تقليل الكربوهيدرات: من المهم تجنب تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الحلويات والبطاطا والمعجنات والأرز والخبز وما إلى ذلك، فالحد من الكربوهيدرات يمكن أن يؤثر بشكل كبير على إنقاص الوزن وتقليل حجم الكبد. بعض السوائل الثقيلة، والابتعاد بقدر الإمكان من السكر و تقليل كميات الملح. Get this book in print. هناك هدف غذائي رئيسي قبل العملية هو انكماش الكبد.
مشروبات الفطور السريعة. وتشمل الأطعمة الأخرى التي يجب تجنبها المكرونة والبطاطا البيضاء وغيرها من خيارات الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات العالية. وهذا لأن تتميز عملية تكميم المعدة بمميزات متعددة خاصة مع ظهور تقنيات حديثة لإجراء العملية مثل تكميم المعدة بالثلاث فتحات ، التكميم البكيني التجميلى ،وخلال هذه المقالة سوف نساعدك في التعرف على نظام الأكل أو النظام الغذائى الصحيح بعد تكميم المعدة لتطبيقه وتستمتع بنجاح عملية تكميم المعدة. تجنب تناول الأطعمة المقلية أو حصرها بكميات صغيرة. الاكل المسموح بعد عملية التكميم: قائمة الطعام والممنوعات. أكثر من شرب السوائل إما قبل الوجبات بوقت أو بعدها. جراحات السمنة بالمنظار هى طريقة آمنة لعلاج السمنة المفرطة وتفادى و علاج الكثير من الأمراض المزمنة المرتبطة بالسمنة.
ونجحت فرق الإنقاذ في انتشال 7 أشخاص أحياء، بينهم طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات بكهرمان مرعش وامرأة تبلغ 60 عاماً في بسني بمحافظة أديامان، وكذلك سيدة وطفل في محافظة هاتاي بجنوب شرق تركيا، …. النظام الغذائي قبل العملية هو أمر جوهري لتصغير حجم الكبد، وتقليص حجم الكبد يمكن أن يقلل من مخاطر العملية ويؤدي إلى مضاعفات أقل. ما هي عملية تكميم أو قص المعدة؟. يمكنك معرفة العملية المناسبة لك والحصول على نظام غذائى من أفضل دكتور تكميم معدة فى مصر.

compagnialagiostra.com, 2024