عشبة رجل الاسد جابر القحطاني للاحبار, حوار عن الاحترام

Monday, 24-Jun-24 07:08:40 UTC

لذلك فينصح الدكتور جابر القحطاني بإضافة هذه العشبة إلى أعشاب أخرى حتى تتجانس معهم وتظهر نتيجتها بسرعة أكبر ونلاحظ فرق ملحوظ في إنقاص الوزن ومع الاستمرار وتناول هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم فإن النتيجة تكون أسرع. أضف ملعقة صغيرة من عشبة رجل الأسد جابر القحطاني في الماء. ولكن لها العديد المميزات فهي تساعد في التخلص من أمراض كثيرة، وهذه العشبة منتشرة بشكل كبير في إفريقيا وأوروبا فلا نجد مكان للعطارة إلا وبه هذه العشبة، كما أنها توجد في الأمريكيتين، ومن فوائدها: - إذا كانت المرأة تعاني من غزارة دم الحيض فإن هذه العشبة تساعدها بشكل كبير في تنظيم تدفق الطمث إذا تناولتها أكثر من مرة خلال فترة الحيض. أضرار عشبة رجل الأسد. عند بلوغ السيدات سن اليأس تعاني من بعض الأعراض التي تسبب الألم الشديد قبل انقطاع الطمث في هذه الحالة يمكنك استخدام هذه العشبة لتخفيف الألم الذي يسبق هذه الفترة. شاهد أيضًا: فوائد عشبة رجل الأسد للحمل. لتضيق المهبل و تعطى هذي العشبة نتائج مزهلة و تعمل. رجل الاسد للتخسيس جابر القحطاني نقدمها لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أن عشبة رجل الأسد هي عشبة مفيدة جدا ولها فوائد كثيرة ولها أكثر من مسمى مثل عباءة السيدة وذنيان الجبلي والشيميلا وأكد الدكتور جابر القحطاني أن هي من أكثر الأعشاب استخداما في الطب البديل لما لها من فوائد كثيرة وهي تنتمي لفصيلة النباتات الوردية. عشبة رجل الاسد من الاعشاب الغير مشهور و التي لا. وهناك طريقة أخرى لاستخدامه وهي ملعقة من رجل الأسد + ملعقة من الزنجبيل + ملعقة من النعناع + ملعقة شاي اخضر وهذه تكون نتيجتها أكبر ومجربة كثيرا وتعمل على إنقاص الوزن بسرعة أكبر لأن عشبة رجل الأسد عندما تتفاعل مع الزنجبيل والنعناع والشاي الأخضر كلها مواد تساعد على رفع مستوى الحرق في الجسم وتساعد على إنقاص الوزن بسهولة جدا. وبهذا نكون قد وفرنا لكم رجل الاسد للتخسيس جابر القحطاني وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال. لا تتناول المكملات الغذائية في حال كنت تستخدم عشبة رجل الأسد خاصًة مكملات الحديد لعلاج فقر الدم. ولذلك فالطريقة الثانية تعتبر من أفضل الطرق حيث يضاف لها الزنجبيل والنعناع والشاي الأخضر.

عشبة رجل الاسد جابر القحطاني التمرين التعبوي تم

وبعد صدور كتاب دكتور جابر القحطاني الذي تناول فيه عشبة رجل الأسد للتخسيس وتكلم فيه عند مدى فوائد هذه العشبة وأهميتها وان لها طرق كثيرة جدا لتناولها فإن الكثير من البنات والسيدات تداولوا الحديث عن عشبة رجل الأسد وفوائده وانه ساعدهم على علاج الكثير من الأمراض مثل العقم والتحسيس والإسهال والجفاف. كيف تستخدم هذه عشبة رجل الأسد في إنقاص الوزن. ولكن أفضل طريقة الشرب منة مرتين يوميا بعد وجبة الفطور وبعد العشاء فتأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق العشبة ونضعها في وعاء على النار وعندما تصل إلى درجة الغليان نتركها حتى تبرد ثم نشربها بعد وجبة الفطور وكوب أخر بنفس الطريقة بعد وجبة العشاء. وقد جرب الكثير من الأشخاص هذا المشروب السحري ولاحظوا فرق واضح في الوزن وفي المقاسات وخاصة كما ذكرنا من قبل في مناطق البطن والأرداف لأنها أكثر مناطق تتجمع فيها الدهون ونزولها يكون بصعوبة كبيرة. كرر نفس الأمر في المساء بعد وجبة العشاء. You have reached your viewing limit for this book (. وفي الحقيقة فإنها أثبتت جدارتها جدا والكثير من الأشخاص يعتمدون عليها من مرضى السكر لما لاحظوه من نتائج مذهلة لهذه العشبة، وأيضا يعتمد عليها الكثير من النساء في تخفيف آلام الدورة الشهرية وأثبتت الدراسات العلمية التي أجريت على هذه العشبة انه يمكن استخدامها في وصفات الاعتناء بالبشرة فهي علاج فعال لحب الشباب وأيضا تعمل على تغذية وترطيب ونضارة البشرة.

العشبة لها الكثير من الفائدة فهي من الاعشاب المهمه. شاهد من هنا:طريقة استخدام عشبة رجل الأسد لتضييق المهبل. ونرشح لك أيضًا المزيد من التفاصيل من خلال زيارة المقالة التالية: أفضل حبوب تخسيس بدون أضرار وفوائدها وبعض الأضرار الجانبية. جدا للتخسيس و انقاص الوزن الزائد بفاعليه و التخلص. تجارب الأشخاص على عشبة رجل الأسد.

عشبة رجل الاسد جابر القحطاني من واشنطن الهلال

هناك بعض الأدوية التي لا يمكن استخدامها أثناء تناول عشبة رجل الأسد، حتى لا يحدث تفاعل مع هذه العلاجات. بعد غليانها على النار نضعها في كوب ونشربها أيضا مرة في الصباح ومرة في المساء، كما هو الحال في الطريقة الأولى. لعمل شاي رجل الأسد يتم طحن عشبة رجل الأسد ونتركها في ماء ساخن لمدة من ٥١-إلى ٠٢ دقيقة ويمكن أيضا عمله عن طريق وضع العشبة المطحونة في لتر من الماء المغلي ويتم اخذ تناوله ٣ مرات يوميا لمدة ٠٢ يوما لعلاج الأمراض المذكورة كالعقم والتحسيس وسوف يحقق نتائج مذهلة وسريعة. على ضبط مستوى السكر فالدم و تخفف من الم الدوره. ولكنها في المجمل آمنة للغالبية العظمى من الأشخاص. ألف سؤال وجواب في علم الأعشاب. حيث أن عشبة رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني أكد أنها مفيدة جدًا لمشكلة الوزن الزائد. نسمع عنها فعالم الطب البديل بشكل كبير و لكن هذه. و تقضى على الامساك و تستعملها الكثير من النساء. Advanced Book Search. توصف هذه العشبة للحالات التي تعاني من تكيس في المبايض، حيث أنها تعالج تكيسات المبيض بسهولة ويسر. استخدام عشبة رجل الأسد كمشروب شاي. كما يمكن أن تساعد هذه العشبة في تخفيف ألم المعدة، ولذلك هي من الأعشاب التي تساعد في حل مشاكل الجهاز الهضمي ولذلك يتم وصفها لمرضى السكر. طريقة استخدام عشبة رجل الأسد للتخسيس.

لا تستخدم مسكنات للألم إذا كنت تتناول عشبة رجل الأسد مثل الأسبرين، كلوبيدوجريل "بلافيكس"، والوارفارين "الكومادين" وذلك لأن هذه المسكنات تحتوي لا مكونات تتفاعل مع هذه العشبة الأمر الذي ينعكس على الجسم بالسلب. كما أنه لا يمكن استخدام هذه العشبة مع مرضى السرطان ومرضى القلب إلا بعد استشارة الطبيب المعالج. الشهرية و تدخل فعديد من و صفات الاعتناء بالبشره. فالكثير منا يبحث عن أشياء تساعده على التخسيس ليتمتع بجسم رشيق، ولذلك تعد نقدم لكل ما يخص هذه النبتة من فوائدها وأضرارها وكيف تستخدم للتخسيس. ولذلك فيستخدمها الكثير من الأشخاص لأن كل مشاكل الجهاز الهضمي تعمل على تثبيت الوزن وعدم الإنقاص، كما أن هذه العشبة يستخدمها الكثير من النساء لتضييق المهبل فقد أثبتت هذه العشبة مدى جدارتها ونتائجها المذهلة كما أنها تعمل على ضبط مستوى السكر في الدم لذلك فإن الكثير من مرضى السكر يستخدمونها كمشروب لضبط مستوى السكر في الدم.

عشبة رجل الاسد للتخسيس جابر القحطاني

وذكر في الكتاب أن الطريقة لتناول هذا المشروب هي أخذ ملعقة مطحونة من العشبة ونضعها على النار حتى تصل إلى الغليان ثم نصفيها ونشربها مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. في النهاية تستخدم عشبة رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني أوضح أيضًا أنها تستخدم في حالات عديدة، حيث أنها مفيدة جدًا بوجه عام خاصة بالنسبة للسيدات فهي مفيدة في حالات كثيرة تعاني منها المرأة مثل عسر الطمث وانقطاعه. فلا قدر الله إذا تم استخدمها مع أصحاب الضغط العالي من الممكن أن تسبب لهم جلطات أو نزيف. اقرأ أيضًا: فوائد رجل الاسد واضرارها. وأن هذه العشبة تستخدم في الطب البديل لإنقاص الوزن، حيث أن عشبة رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني قال أنها تستخدم عن طريق الشرب مرتين يوميًا. أدوية لا يمكن استخدامها أثناء تناول رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني. نضع هذه المكونات في كوب من الماء ونضعها في وعاء ونتركها تغلي على النار. عشبة رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني أكد أنها تعطي أفضل نتائج لها في حال تم إضافة أعشاب أخرى لها. وفق ما ذكره الدكتور جابر القحطاني عن عشبة رجل الأسد فهي لها العديد من الفوائد، فهي لا تستخدم فقط في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم. عرف عشبة رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني وهو دكتور يستخدم الطب البديل بأن هذه العشبة تنتمي لفصيلة النباتات الوردية.

جابر بن سالم موسى القحطاني. ولكن يحذر استخدامها في بعض الحالات نذكرها في الآتي: - لا تستخدم هذه العشبة في حالات الحمل والرضاعة لما ها من تأثيرات سلبية على الطفل، فهذه العشبة لا تستخدم مع الأطفال. وليس هذا فقط بل هي تستخدم في معالجة العديد من الأمراض كما ذكرنا الفقرة السابقة. تعتبر هذه العشبة من الأعشاب المفيدة جدًا للعناية بالبشرة والجلد، حيث أنها تستخدم للتخلص من حب الشباب والطفح الجلدي. من الأدوية الغير مسموح بتناولها مع عشبة رجل الأسد هي أدوية الضغط المرتفع. وهي تتفاعل معهم بشكل جيد للغاية ويزيد معدل الحرق مما يعمل على إنقاص الوزن بسهولة وبسرعة. ولكن يجب تناولها بالقدر المسموح حيث الإفراط في الاستخدام قد يؤثر بالسلب بدلاً من التأثير الإيجابي المطلوب، وبالتالي يكفي تناولها مرتين يوميًا. رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني من الأعشاب المهمة التي تستخدم للتخسيس، حيث أنها أثبتت فاعليتها في الطب البديل كعشبه مستخدمة لحل مشكلة تواجه العديد من الأفراد. تعتبر عشبة رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني من الأعشاب الآمنة التي يمكن استخدامها للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم والتمتع بجسم صحي. ولا تستخدم هذه العشبة في التخلص من مشكلة السمنة فقط ولكن تستخدم في حل عدد من المشاكل تواجهنا. مرة في الصباح بعد وجبة الإفطار ومرة في المساء بعد وجبة العشاء ويمكن تحضيرها بالشكل التالي: - ضع كوب من الماء في وعاء وضعه على النار. أشارت بعض الدراسات أن هذه العشبة لا تستخدم مع الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض مثل جلطات الدم. فهي تعمل على تغذية و ترطيب و نضارة البشرة و تعالج.

أوضحت بعض الدراسات التي أجريت على هذه العشبة أنها تستخدم لتضييق المهبل بجانب استخدام رجل الأسد للتخسيس جابر القحطاني أكد ذلك هو الأخر في كتابه. أجريت العديد من الأبحاث العلمية حول هذه العشبة كما ذكرنا من قبل وهي عشبة وجدت في بريطانيا وأوروبا وتوجد في محلات العطارة ولها طرق استخدام حتى نحصل على أفضل نتيجة منها. ويستخدمها كثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر. يمكن استخدام رجل الأسد كمشروب شاي وذلك عن طريق وضع مجموعة من الأوراق المجففة من هذه العشبة على لتر ماء ونتركه يغلي، ثم نتركه لمدة 15 دقيقة في الماء الساخن ثم شربه، يكرر هذا الأمر لمدة 30 يوم. مشكلات الجهاز الاهضمى فتخلصنا من الغازات و اانتفاخ. لذلك فقد أكد الدكتور جابر القحطاني على أن لمرضى السمنة أن يستخدمونها فهي نتائجها تكون سريعة جدا وأشارت بعض الدراسات التي حدثت بشأن هذه العشبة إلى أنها عامل مساعد للتنحيف عند استخدامها مع مزيج من الأعشاب الأخرى مثل النعناع والكمون والزنجبيل …الخ فهي تساعد على التخسيس خاصة في مناطق البطن والأرداف وهي أكثر مناطق تتركز فيها الدهون ويصعب نزولها ولكن عند استخدام هذه العشبة يكون احتمالية النزول في هذه المناطق أكبر بكثير. مما يسبب العديد من المشاكل بالجسم، ومن هذه الأدوية: المسكنات. كما يمكن تحضير هذه العشبة بطريقة أخرى، حيث يمكن تحضيرها بالشكل الآتي: - ضع ملعقة من عشبة رجل الأسد ومعها ملعقة من الزنجبيل مضاف إليها ملعقة من النعناع والشاي الأخضر. رابعا: الأدوية التي لا يجب أن نتناول معها هذه العشبة لوجود ضرر على الصحة مثل المسكنات وأيضا أدوية مكملات الحديد وضرر هذه العشبة أن عند دخوله الجسم مع هذه الأدوية يتداخل مع امتصاص وفاعلية هذه الأدوية. ثانيا: فإن الدكتور جابر القحطاني قد حذر من استخدام هذه العشبة لمرضى السرطان وأيضا الأشخاص المصابون بأمراض القلب وعلى من يرغب في تناولها استشارة الطبيب أولا لأن في بعض الحالات تكون خطر جدا ولا يسمح بتناولها فقد حذر وأوجب الرجوع إلى الطبيب المعالج. حب الشباب و الطفح الجلدي.

كما يلزم الحذر ومراعاة شعور الغير قبل التلفظ بأي كلام أو القيام بأي فعل، أيضًا يجب تفادي أي عمل يدل على السخرية حتى لو كان على سبيل المزاح. المدير: طاعة الوالدين وكبار السن والأعلى مقامًا هي بالطبع من أشكال الاحترام، ولكنه ليس الاحترام بالكامل، فإن للاحترام تعريف عام وأكبر من ذلك، وسوف أشرحه لكم اليوم. الأم: ماذا قلت له يا أحمد عند التحدث. أميرة: أشكرك كثيرًا يا والدتي، فلقد زدتني بالمعلومات الكافية وعلمت مدى وقيمة وأهمية الاحترام. وإذا حدث العكس من الطرف الآخر بادر أنت بالحديث معه وعتابه دون اللجوء لأي شخص آخر لكي تشكو منه. الأم: هناك صور كثيرة للاحترام، فطاعة الله والوالدين تعد من أشكال الاحترام، كذلك التحلي بالخلق الحسن أمام الناس ومراعاة أحاسيسهم. حوار عن أهمية الاحترام. الأم: سينال الفرد تكوين صداقات جديدة وذلك نتيجةً لاحترام آراء الغير حتى ولو كانت مخالفة لمعتقداته. يجب على كل أبن أن يقوم باحترام أبيه وتقديم له كل ما يطلبه منه مهما كان صعب عليه. حسام: أنا أسف يا أمي لن يتكرر مثل هذا الأمر وسوف ألتزم باحترام الكبار وتقديرهم. أرادت أميرة أن تتزود بالمعلومات الكافية من خلال حوار بين شخصين عن الاحترام قصير جدا مع والدتها، فقالت أميرة: هل هناك طرق يمكن من خلالها إبداء الاحترام للغير يا أمي؟. تتعد اشكال الاحترام والذي يضم العديد من احترام الذات والنفس واحترام الديانة واحترام المرأه وهنا يسعدنا في. حسام: أنا لم أكن أعلم ذلك. أميرة: هل هذا هو كل الاحترام؟.

حوار عن الاحترام مكتوبة

حوار بين شخصين عن الاحترام قصير، مكتوب للطلاب تعرف عليه الآن في الموقع وهو جواب لأسئلة تعليمية تفيد الطلاب. يوسف: تقصد الموظف الذي لا يسلمك وثيقة إلا إذا. أحد التلامذة رفع يده وأراد الإجابة فسمح له المدير بالإجابة عن سؤاله بعد أن عرف أن اسمه أحمد. أميرة: وماذا يعود على الإنسان عند احترامه للغير؟. حوار بين شخصين عن الاحترام مختصر حوار بين شخصين عن احترام الاخرين حوار بين شخصين عن احترام المعلم حوار بين شخصين عن الاحترام مميز. قالت الأم: مع من كنت تتحدث يا حسام؟.

حوار عن الاحترام قصيرة

بدأ حوار بين شخصين عن الاحترام قصير جدا بين أميرة ووالدتها، فسألت أميرة: ما هي أنواع الاحترام يا والدتي؟. وإذا قمت بفعل شيء مكروه يجب إبداء التوقير والاحترام للطرف الآخر والاعتذار منه. إذا أخطأت في يوم من الأيام يجب عليك أن تقوم بالاعتذار للطرف الأخر، وهذا لا يقلل منك بكل تأكيد. الأم: لكي تكون محترمًا يجب أن تبدي تقديرك للأفراد باتباع السلوك والأساليب الصحيحة والمناسبة لذلك. الأم: جزاك الله خيرًا يا ولدي. الوالد: يجب أن يحظى بالاحترام والصدق في جميع أفعاله وفي كافة أمور دنياه ويتزين بالتواضع أمام الناس ويقوم بتقديرهم. أحمد: وهل ستجد هذه الاشياء على الارض ؟. أميرة: وما تأثير الاحترام في نفس الفرد؟.

حوار عن الاحترام للمرحلة الابتدائية

أراد مدير مدرسةٍ ما أن يلقن الطلاب درسًا عن الاحترام وأهميته، فبدأ بالسؤال: من منكم يا طلابي الأعزاء يعرف ما معنى الاحترام؟. حوار بين شخصين عن الاحترام قصير جدًا. على المتجر الإلكتروني للمركز العربي. Get this book in print. حوار بين شخصين عن الصدق. ثم أنهت الأم هذا الحوار بأن الاحترام كذلك يتمثل في تقدير النفس وإجلالها، وكذلك تقدير المعلمين وعدم التعدي على حقوق الأطفال. واجب على كل رجل في هذه الدنيا أن يحترم المرأة التي أمامه سواء يعرفها أو لا. سمع أحد التلامذة حوار بين شخصين عن الاحترام قصير جدا فأراد أن يشارك وقال: هل يمكن تخصيص معنى محدد للاحترام؟. أجرى يوسف حوارًا مع والده فبدأ الحديث بينهم بإلقاء يوسف التحية على أبيه، وبعد أن رد والده عليه السلام قال له: ما أخبارك اليوم يا ولدي؟. يتواجد صور متنوعة من الاحترام، هذا لأن الاحترام يعتبر من الأمور التي يجب أن يتحلى بها كل فرد، وتكون من ضمن الصور الخاصة به ما يلي: - تعتبر من أهم الصور أن يحترم الفرد ذاته، ويتم ذلك من خلال الرفع من الشأن في كافة الأوقات.

حوار عن الاحترام للاذاعه المدرسيه

أرادت أميرة أن تعرف ما هي قيمة الاحترام وأهميته فأرادت أن تستكمل حوار بين شخصين عن الاحترام قصير جدا بسؤال والدتها: هل يمكن أن تخبريني يا أمي عن فوائد الاحترام؟. يجب عليك ألا تقلل من شأنك مهما حدث.

حوار عن الاحترام للاذاعة المدرسية

كما أدعوك للتعرف على: حوار بين شخصين عن بر الوالدين وعقوقهما. حوار بين طالبتين عن حسن الخلق. المدير: وهل يكمن الاحترام في الطاعة فقط؟. بسبب أن الاحترام يعتبر من أكثر الأشياء المهمة في الحياة يسعى كل فرد أن يعلم أبنه الاحترام، وهذا ما كانت الأم تسعى أن تعلمه لابنها في الحوار التالي: - الأم: من كان يتحدث على الهاتف يا أحمد. أحمد: عم تبحث يا يوسف هل ضاعت منك نقود أم ماذا ؟.

حوار بين شخصين عن الاحترام

الأم: للاحترام فضل عظيم وتكمن أهميته في بضع نقاط، أهمها أن الاحترام سوف يصبح متبادلًا بينك وبين الناس إذا بادرت به، فلا يمكن نيل احترام أحد إلا إذا عاملته معاملة طيبة. يوسف: أشياء كثيرة ضاعت مني. يوسف: القهيوة و التدويرة و البقشيش اسماء عديدة لجرم واحد يجب علينا ان نتعاون جميعا لنستأصل لهذا الداء العضال من جسد أمتنا. يتواجد مصطلح متساوي في المعني مع مصطلح الاحترام، وهذا المصطلح هو احترام الأخرين، وهو يعني أن اتعامل مع من أمامي بمثل الطريقة التي يتعامل بها هو معي.

حوار عن الاحترام والتقدير

يوسف: اذكر لي يا أبي المواصفات الحسنة التي ينبغي للإنسان أن يتحلى بها حتى يصبح مرغوبًا بين الناس. أحمد: أنه صديق أبي يا أمي ولكني وضحت له أن أبي لم يتواجد في المنزل الأن. أحمد: وأي شي أكبر من المال في هذا الزمن ؟. التواصل والحوار: أخلاقيات النقاش في الفكر الفلسفي المعاصر. كما يستحب أيضًا التحدث بالعبارات اللينة الجذابة التي تسعد الآخرين ولها أثرها الإيجابي في نفس المتلقي. أحمد: لا يا أمي لم ألقي. بل إن الاحترام ليس قاصرًا على الإنسان فقط، ولكن علينا أيضًا احترام الحيوان وعدم أذيته. الأم: ولكن هذا ليس من حسن الخلق وهو إبداء لعدم احترامك الكبير. المدير: تتكون صورة الفرد لدى الناس عندما يتصرف بأسلوب خاص مثل مشاركته للآخرين ومعاونتهم على قضاء حوائجهم دون مصلحة أو استغلال، فالغرض هو تخفيف الحمل على أكتافهم. يعتبر الاحترام من أهم الأمور التي يجب على الفرد أن يقوم بها، ويمكن أن نلاحظ أن مفهومة يكون كما يلي: - أي فرد يتواجد في المجتمع الذي نعيش به أو أي مجتمع أخر يجب أن نقوم باحترامه، كما أن الاحترام غير مقتصر على الأخرين فقط بل يجب أن نقوم باحترام أنفسنا. You have reached your viewing limit for this book (.
أحمد: دهنتي السير او شفتي معاه يعني حتى تعطيه القهيوة. يجب أن تقوم باحترام الضيف الذي يأتي إلى منزلك وتقوم بتقديم كل ما يتواجد في منزلك. الأم: نعم يا أميرة ولكن له صور كثيرة، فيمكن أن نعبر عن احترامنا عند تلبية احتياجات الآخرين ومساعدتهم دون تأجيل. يوسف: السلام و الصدق و التكافل و الحب و الحقيقة والكثير. Pages displayed by permission of.

compagnialagiostra.com, 2024