معمول السميد والطحين – ما هو فقدان الشغف

Tuesday, 28-May-24 13:53:06 UTC

تحضير عجين المعمول: - وضع السمن في قدر وتسخينه على درجة حرارة متوسطة حتى يصبح ساخن جداً. مكونات حشوة الفستق الحلبي. ثم تخبز في فرن حار جدا من فوق لمده قصيرة دون ان يأخذ لون. ثم نتركهم في إناء ونغطيهم جيدا ونتركهم لمدة 6 ساعات. طريقة تحضير معمول السميد والطحين. ننخل الدقيق ونخلطه مع سميد الفرخة والسميد الخشن ونخلط المكونات، ونذوب السمنة ونخلطها مع السميد والدقيق، ونتركهم مدة ليلة كاملة. الفرق بين معمول السميد ومعمول الطحين ؟ - عالم حواء. رابعاً: ثم نضيف الماء ونلم العجينة حتى تتماسك. كيفكم بنات سؤالى ايش الفرق بين معمول اللى بالسميد ومعمول اللى بطحين ؟. كوب ونصف من الماء الدافئ (أي ما يعادل 375 مل). نضع المعمول على صينية خاصة بالفرن، ونضع الصينية في الفرن الحامي مسبقا ونترك المعمول يتحمر قليلا من الاعلى ثم من الاسفل للمحافظة على شكل القالب على قرص المعمول. نعجن التمر بالهيل وبهارات الكعك، ونشكل العجين على شكل كرات ونحشوها بكرات العجوة، ونضعها في القالب ونرصها في صينية الشواء. ٥_ نصف معلقة صغيرة محلب مطحون. القليل من سُكّر البودرة. مدّة التَّحضير||أربعون دقيقة|.

1. طريقة عمل المعمول بالطحين والسميد - حياتكِ
2. بهشاشته ومذاقه اللذيذ.. طريقة معمول بالسميد والطحين
3. الفرق بين معمول السميد ومعمول الطحين ؟ - عالم حواء
4. طريقة عمل معمول الطحين والسميد السوري - | دلوقتي
5. مرض فقدان الشهية النفسي
6. فقدان الشغف في الدراسة
7. أغشى الوغى عند المغنم
8. فقدان الشغف في الحياة
9. ما سبب فقدان الشهية
10. تعويض عن فقدان الشغل
11. هل ادخال الاصبع يسبب فقدان الغشاء

طريقة عمل المعمول بالطحين والسميد - حياتكِ

سابعاً: ثم نحمره من الأعلى على الخفيف، قم نخرجه من الفرن ونتركه يبرد. مكوّنات التزيين: - القليل من السُكّر البودرة. بالله بنات باى طريقة تنصحونى اللى بالسميد والا بالطحين بس. نأخذ قطعة من العجين ونكورها ثم نحفرها ونضغط عليها من الأطراف حتى تصبح رقيقة. نخلط السكر مع الزبدة حتى نحصل على خليط كريمي، ونضيف الحليب والسميد ونخلط المكونات، ونخلط البيكنغ باودر مع الدقيق. نضع المعمول في صينية ونخبزه في فرن متوسط الحرارة لمدة عشرين دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح لونه ذهبيًا. نخل الدقيق، والسميد في وعاء الخلاط ثمّ إضافة السُكّر، والمحلب. رتب قطع المعمول داخلها، واترك مسافة بين القطع. طريقة التحضير المعمول المعمول أو الكليجة من الحلويات. بهشاشته ومذاقه اللذيذ.. طريقة معمول بالسميد والطحين. معمول السميد والطحين يعتبر من الحلويات الخاصة التي ترغب كل سيدة في اتقان عمله نظرا لانه يتم طلبه بكثرة وكذلك لانه من الحلويات التي يمكن أن يتم حفظها بسهولة ويتم تناوله مع الشاي أو القهوة حسب الرغبة و يكثر تحضيره في شهر رمضان المبارك في العشر الاواخر منه ليكون جاهز للتقديم في اول ايام عيد الفطر السعيد. 50 غرامًا من الطحين الأبيض.

احرصي على تحقيق توازن بين أصناف الأطعمة المتناولة، بحيث يتم الحصول على كافة المغذيات الرئيسة الموصى بتناولها خلال اليوم كالبروتين والدهون والسكريات والألياف والمعادن والفيتامينات ضمن الحدود الطبيعية والمناسبة. خذي مقدار من عجينة المعمول ومدّيها على يدك ثم ضعي في وسط العجينة كرة تمر. ملعقتان كبيرتان من ماء الورد. تاني يوم بنحط الخميرة وبنجيب جزء من خليط السميد وبنحط عليهم حليب البودرة و بنعجن بماء الدافي طبعنا بروس الاصابع مش العجن العادي. ملاحظات اخصائية التغذية. متابعة – لجين اسماعيل: يمتاز المعمول السوري بهشاشته ومذاقه اللذيذ. من أشهى الحلويات العربية! عند اتباع طريقة عمل المعمول بالسميد، احرص على تقليل مقدار السكر والدهون المستخدمة في إعداد الوصفة، وذلك لتفادي الأضرار المرتبطة بالإفراط في استهلاكهما على صحة القلب، مثل: - زيادة مستوى الدهون الثلاثية. مقادير معمول السميد والطحين: 4 كوب دقيق سميد ناعم. طريقة عمل المعمول بالطحين والسميد - حياتكِ. نخرج العجينة من الثلاجه حتى تصبح طرية جيدا ثم تعجن مع رشة مازهر وتحشى بالتمر والعجينة باردة. 12 ملعقةً كبيرةً من الزبدة النباتية. إضافة خليط الخميرة إلى السميد والتقليب لمدّة خمس دقائق. كوب من الحليب السائل. ١_ ٥ إلى ٦ أكواب من الطحين.

بهشاشته ومذاقه اللذيذ.. طريقة معمول بالسميد والطحين

ترك المعمول يبرد في الصواني. ضع يدك تحت القالب لتمسك قطعة المعمول. تغطية العجينة وتركها حتى ترتاح لمدّة ثلاثين دقيقة. ٣_كوب من الحليب المكثف المحلى.

في وعاء ضعي السميد والطحين ورشة ملح ثم تضاف الزبدة أو السمن و تخلط مع السميد بطريقة الفرك وليس العجن بحيث تقومين. زيادة الوزن والسمنة. قدّم المعمول بالسميد باردًا، وزّينه بسكر الحلويات حسب الرغبة. سادساً: لمدة ٧ دقائق فقط ثم نطفي ونحمر الوجه من الأعلى قليلاً. 2 معلقة كبيرة سمسم و.

الفرق بين معمول السميد ومعمول الطحين ؟ - عالم حواء

فيتامين د||0 ميكروغرام|. نضيف الفانيلا وبهارت الكعك ونخلط المكونات ونضيف عجينة الزبدة والسميد ونعجن المكونات بالعجانة، ونحضر الحشوة. ونبدأ بتشكيل الاقراص ونضعها بالفرن على درجة حرارة 180 الى ان يزهر لونها وتصبح جاهزة. زيادة مستوى الكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة. كوب زبدة غير مملحة مذابة. نأخذ قطعة من العجينة نحشيها بالجوز أو العجوة. إليكم طريقة مثالية لحفظ الفراولة لأطول فترة ممكنة!

كوب تمر منوع البذور. 2 و 14 كوب دقيق منخول. نعجن المكونات من جديد، ونغطي العجين ونتركها ترتاح لمدة 30 دقيقةً، ونقطع العجين لكرات صغيرة الحجم. تحضر حشوة التمر من خلال مزج كل من معجون التمر والقرفة معًا، ثم تشكيلها على شكل كرات دائرية. 190 غرامًا من السمنة. 2 كوب دقيق جميع الإستعمالات. خامساً: نشكل حبات المعمول إما بالقالب أو التنقيش ونضعه على صينية ألمنيوم مفروشة بورق الزبدة.

طريقة عمل معمول الطحين والسميد السوري - | دلوقتي

ربع كوب من زيت الزيتون. ترد أطراف العجينة وتوضع في القالب مع الضغط عليها قليلا ثم تضرب حافة القالب على رف أو طاولة لتسقط القطعة. هذه الوصفة المميزة لطريقة تحضير المعمول بالسميد من صديقة وطاهية موقع شو طابخين اليوم: اضغطوا على اسم رنا لزيارة صفحتها الخاصة على موقعنا ورؤية كل وصفاتها الشهية. أغلق الكرة جيدًا، وضعها في قالب تحضير المعمول. وبعد أن يصبح بدرجة حرارة الغرفة نضع الخميرة مع السكر في نصف كوب ماء ونتركها حتى تتفاعل لمدة 10 دقائق او حتى تنشط. توضع العجينة في باطن اليد ويصنع حفرة أو تجويف داخل كرات العجين ثم تحشى الكرة بملعقة من خليط الجوز. يوضع الماء ويفرك الخليط بالكفين لعشرة دقائق ويغطى ويترك لساعة أخرى. تكفي لِ||أربعة أشخاص|. 153 وصفة مكتوبة مجربة وناجحة لـمعمول التمر بالسميد. ثالثاً: نضيف الطحين على خليط الزبدة ونلم العجين حتى تتكون عجينة سهلة التشكيل. احرص على تجنب تناول الأطعمة السكرية على معدة فارغة أي بدء اليوم بها، فقد يؤدّي تناولها إلى التأثير سلبًا على صحة البنكرياس والكبد فهي تشكّل عبئًا عليهما بعد قضائهما ساعاتٍ طويلةٍ من الراحة خلال فترة النوم.

نقطع العجينة إلى قطع متوسطة الحجم، ونحشوها بالحشوة الّتي نرغب بها، ويتم عملها بأشكال مختلفة إما عن طريق التنكيش بأدوات المعمول أو بقوالب المعمول الخاصة، ونضعها في الصينيّة، ونغطيها بأكياس بلاستيكية وقطعة من القماش ونتركها لمدة ساعة، حتى ترتاح وتخمر. بالاضافة الى معمول التمر بالسميد قد يهمك ايضا: وهذه طريقة مشابه لتحضير المعمول لكنها رائعة: طريقة ذكية لتشكيل المعمول بدون قوالب. ثانياً: في وعاء نخفق الزبدة والسكر والجبنة بالخفاقة الكهربائية. طريقة تحضير العجينة: نسكب السميد الخشن في وعاء كبير ونضيف إليه الطحين الفرخة والسكّر الناعم ونخلط المزيج جيّداً…. المقادير: ١_٥ كأس كبيرة سميد ناعم. وصفات #وصفة #معمول #المعمول_بالسميد #شو_طابخين_اليوم. وبعد ربع ساعة من تسخين الفرن نخفض درجة الحرارة إلى 190 درجة مئوية ونضع صينية المعمول لمدة 20 دقيقة بحيث تحصل على لون ذهبي من الأسفل. ثم يضاف السمن والزبد المذاب ويخلط. سادساً: ندخله فرن محمى مسبقاً على الرف الوسط ونخبزه على حرارة ١٨٠° لمدة ٧ دقائق من الأسفل. ثانياً: نخلط المكونات ونلم العجينة. للحشو: - كيلو عجوة التمر معجونة بقليل من السمن والقرفة والسمسم. أربع ملاعق كبيرة من معجون الفستق. المعمول من الحلويات الخفيفة التي يفضلها العديد من الناس، ويمكن تقديمها في العيد، ويحضر المعمول بالعديد من النكهات، مثل الجوز والفستق والتمر والحلقوم، وتحضر عجينة المعمول إما بالدقيق وإما بالسميد، وتُضاف لها العديد من المكونات مثل المستكة والمحلب، وسنقدم في هذا المقال طريقة عمل المعمول بالطحين والسميد. سخن الفرن إلى درجة حرارة 190 مئوية.

ملعقة صغيرة من الحليب المجفف. تثبيت مضرب الخلاط والتشغيل على سرعة بطيئة حتى تختلط المكوّنات لعدة ثوانٍ. تغطية الوعاء وتركه لمدّة ست ساعات أو طوال الليل. كيلو من السميد الخشن. السمنة والزبدة ما يكون ساخن ولا يكون بارد. نضع التمر في وعاء ونضيف إليه السمن والهيل والشوكولاتة. ثامناً: ثم نحمر الوجه من الأعلى ليأخذ لون الذهبي ونخرجه ونتركه حتى يبرد. إقرأي أيضاً: معمول التمر بالسميد السوري. تجويف الكرة وإضافة الحشوة إليها وضعها في قالب المعمول مع الضغط ليأخذ شكل القالب ثمّ إخراج المعمول من القالب. نحشي العجينة بخليط التمر ومن ثم نغلق الاطراف جيدًا ونشكلها في قالب المعمول. ثم نضيف الخميرة إلى العجينة ونفرك المكونات جيدا ونضيف نصف ملعقة صغيرة عسل أو شيرة ثم نلملم حبيبات العجينة على بعضها البعض مرة اخرى. كوبان من السمن (أي ما يعادل 200 غرام). مقادير الحشوة: تمر للحشوة عليه.

الفرق بين فقدان الشغف والاكتئاب: هناك البعض من الأشخاص الذين يبحثون عن الإجابة المناسبة للسؤال وأنه يعتبر أن فقدان الشغف هو أحد الأعراض التى تنتج عن المعاناة من الإكتئاب ويعد أنه عرض ولا يكون إضطراب نفسى مثل الإكتئاب. 5- التغيير في طريقة تنفيذ الأشياء للتخلص من الملل والخروج عن التكرار الذي يُطفئ الشغف ويجعل تنفيذ الأشياء روتينيًا. علاج الأنهيدونيا أو فقدان الشغف. تجربتي مع فقدان الشغف: هناك واحدة من الفتيات التى تعرضت إلى الفصل التعسفى من عملها وأنها فى بداية الأمر قد عانت من البعض من الأثار السلبية التى ظهرت على حالتها الصحية وبعدها قد فقدت الشغف تجاه كل الأعمال المختلفة التى تقوم بها ولكن لجأت إلى الحصول على جلسات من العلاج النفسى لمدة من الوقت والتى تصل إلى شهرين وقد عادت إلى طبيعتها بل وأفضل وأستطاعت الحصول على عمل جديد وتقدمت فى حياتها نحو الأفضل. الشغف هو المذاق لكل شىء هو المعنى. واستمر ولا تبقى في مكانك ساكنا فالبقاء في منطقة الامان هو عدو لتطور الانسان ونجاحة, فمن هاب صعود الجبال يعش ابد الدهر بين الحفر.

مرض فقدان الشهية النفسي

1- ان من اهم اسباب فقدان الشغف هو عدم التواصل مع اهدافك فالعيش بدون هدف يجعل حياتك روتينية ممله بحيث لا يفرق يومك عن الذي قبله. You have reached your viewing limit for this book (. 5- الإرهاق العاطفي الذي يجعل الشخص يشعر بأنه مستنفذ عاطفيًا ولم يعد بإمكانه منح نفسه أو الآخرين أي شيء على المستوى النفسي أو العاطفي. فقد يكون هدف احدهم مثلا امتلاك بيت او سيارة ولكنه يعتبر هذا الهدف امنية لا يمكن تحقيقها مما يفقده الشغف في الحياة. يمر العديد من الأشخاص بمرحلة فقدان الشغف فى أى من أوقات حياته المختلفة ويكون الأمر عبارة عن حدوث فتور تجاه العمل وأى من النشاطات الأخرى ويكون الأمر كأنه قد حدث العطل المفاجئ فى كافة الأعضاء والحواس وكأن الأمر عبارة عن سلب الحقوق من أجل التمتع بأى من أمور الحياة المختلفة لمدة من الوقت ومن الممكن أن يؤدى الأمر إلى التعرض للبعض من الأمراض النفسية المختلفة.

فقدان الشغف في الدراسة

قطع العلاقات مع الناس من حولك وتقليص عالمك الاجتماعي. اضافة لذلك فان الروتين والملل في أي عمل يؤدي الى فقدان الشغف فالملل هو العدو الاول للشغف. 10/12/2021 القراءات: 727. فعندما تكمل عملك بتركيز وحضور سوف تستحق ان ترتاح حيث يقول المثل اتعب تلعب. يجب أن تكون قادر على التركيز على أى من نطاق القوة ومحاولة إكتشاف الهوايات التى تمتلكها. وتعلم الراحة لتجديد النشاط وصفاء الذهن. الفشل في التعبير عن المشاعر والاحتفاظ بأفكارك لنفسك. 2- أخذ إجازة قصيرة للحصول على الإلهام من جديد. فقدان الأمور والحافز الرئيسى الذى يسعى الشخص إليه وهو ما يجعله تائه غير قادر على الوصول إلى هدف معين ومناسب. 3- الانسحاب الاجتماعي وعدم التواصل مع الاخرين فقد يصل بك الامر الى البقاء في السرير دون القيام باي عمل. يوجد البعض من العناوين الأخرى التى تشتمل على الكثير من المعلومات المتنوعة التى من الممكن أن تتعرف عليها من خلال الدخول إلى موقع طور نفسك التى تتمثل فى مقولات تحفيزية. انعدام التلذذ الجسدي- عندما يعاني الشخص من انعدام التلذذ الجسدي ، فإنه لا يتوقف عن الشعور بأي أحاسيس جسدية ولكنه غير قادر على الشعور بالمتعة والفرح المرتبطين به بشكل عام. جدد شغفك بالخطوات الآتية: 1- منح النفس الوقت الكافي للراحة لأجل التعافي وإعادة شحن الطاقة، وقد تكون هذه الخطوة هي كل ما يحتاجه فاقد الشغف كي يستعيد عافيته وحماسه.

أغشى الوغى عند المغنم

الإبتعاد عن كافة الأمور فى الحياة الإجتماعية الطبيعية. السر في أنفاس الصوفية. قد يرجع الأمر بسبب الإحتكاك بأى من الأشخاص السلبيين الذين يعملون على التأثير فى طريقة التفكير. الحرص على أن يتم الإعتناء بالحالة البدنية لأى شخص ولا يمكن أن يكون الإنسان شغفه كامل وهو يُعانى من اى من الأمراض أو الألام المختلفة لأن الألم سوف يقوم بالسيطرة على أفكاره المختلفة ولن يكون لديه أى دافع من أجل القيام بأى شئ ممكن. وفقاً لتقرير موقع " onlymyhealth"، الأنهيدونيا أو فقدان الشغف هي حالة مشابهة للاكتئاب تُعرف بعدم القدرة على الشعور بالمتعة وتسمى أيضاً انعدام التلذذ، فهى حالة صحية عقلية غالبًا ما تكون أحد أعراض الاكتئاب واضطرابات أخرى مثل الذهان وفقدان الشهية والفصام واضطرابات الشخصية، يؤدي هذا إلى الشعور بعدم الاهتمام وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كان الشخص يحبها كثيرًا في الماضي. يفقد الشخص الإهتمام تجاه الأشياء التى ترغب فى فعلها. وللتغلب على ذلك جد الارضية التي تشعر فيها انك مستقل. لانه لم يكن شغفك في الاساس حيث ان شخصياتنا في البداية تكون مشوشه وغير واضحة وناضجة لنختار ما نعمل فناخذ بنصيحة اشخاص نثق بهم مثل ابائنا الذين يزرعون فينا ما يضنونه هم مناسب لنا ونحن نحاول بكل قوة ان نصل الى هذا الطموح ولكن بعد ان تتكون شخصيتنا ونصبح اكثر نضجا, نكتشف ان هذا ليس ما نطمح اليه. ضع خطة واقعية تناسبك انت.

فقدان الشغف في الحياة

فقدان الشغف أسوأ من الاكتئاب: بالطبع حيث أنه من الممكن أن يدفع الشخص إلى الشعور بأنه فارغ من الداخل ومنطفى وغير قادر على التفكير ولا يرغب فى القيام بأى من الأشياء المختلفة على عكس الإكتئاب الذى يعد أنه مصدر من أجل الإبداع فى العديد من الحالات المختلفة ويعمل على تفجير الإلهام والتعبير من خلال أستخدام البعض من الطرق الإبداعية فى أى من الأمور المختلفة مثل الكتابة أو الشعر أو النحت. 8- الانحراف عن المسار الصحيح في الحياة، مما يُسبب تشتت الأحلام والأهداف والتخبّط في إنجازها، وعدم الرغبة في إتمامها. 6- قد يكون احد أسباب فقدان الشغف هو التعلق بالأمور المادية. من الممكن أن تتعرض إلى الفقدان لشغفك بسبب البعض من الأمراض العقلية المختلفة مثل اضطراب ثنائي القطب أو الفصام أو اضطراب القلق. يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع. كما أنه قد نجد أن الشخص يمتلك حالة من اللامبالاة. أعراض فقدان الشغف: يظهر على الشخص البعض من الأعراض المختلفة التى تكون عند المعاناة من فقدان الشغف بشكل نهائى ولذلك دعونا نتعرف على البعض منها من خلال النقاط التالية والتى تتمثل فى: - عدم قدرة الشخص على التواصل مع الأخرين من حوله.

ما سبب فقدان الشهية

العمل على التقليل من حالة الضغط والتوتر والإرهاق الذى تُعانى منه فى البعض من الأوقات ولا تخاف من التراجع بعض الشئ من أجل الإنطلاق إلى الأمام. 9- ممارسة بعض العادات التي تخلصك من الطاقة السلبية وتُشعل حماسك من الداخل مثل: الرياضة اليومية المنتظمة ورياضة التأمل "اليوغا" وتناول الطعام الصحي والقراءة. أسباب فقدان الشغف وتغيره!!! قضاء مزيد من الوقت مع النفس، وزيادة الاهتمام الذاتي لاستعادة التوازن الداخلي. 4- تقليل الضغط والتوتر والإرهاق قدر الإمكان، وعدم الخوف من التراجع قليلًا لأخذ المساحة الكافية لإعادة الانطلاق. يعد أن الفقدان للشغف الذى ينتج عن العوامل الجسدية والإرهاق من الممكن أن يتم علاجه بشكل سهل وذلك من خلال العمل على التغيير من الروتين اليومى ولكن علاج الإكتئاب يتم من خلال الإعتماد على خطة دوائية ونفسية. ماهو فقدان الشغف: ويعد أن الشغف هو عبارة عن الوقود الأساسى الذى يعمل على تحريك الدوافع المختلفة والأمور التى نقوم بها فى كافة الأوقات المختلفة فى يومنا ويُساعد على أن يتم ملأ الطاقة الخاصة بنا بالحماس والأمل من أجل الوصول إلى الهدف المناسب ولكن من الممكن أن يحدث الإضمحلال لتلك الطاقة وقد تشعر بالفتور فى أى من الأمور المختلفة تجاه الحياة.

تعويض عن فقدان الشغل

عندما تهوى ما تعمل فسيصبح تفكيرك وشغفك مستمر به ولن تشعر بمضي الوقت عندما تقوم بذلك العمل. كما أنه يمكنك التغيير فى الطريقة المناسبة من أجل التنفيذ من الأشياء المختلفة وذلك من أجل التخلص من حالة الملل والخروج عن التكرار الذى يعمل على إطفاء الشغف. كره المواد الغذائية التي كنت تحبها. Get this book in print. فالشغف في اللغة هو ما يغلف القلب. الشغف هو طاقة تنبع من التركيز على الامور التي تجعلك سعيدا) اوبرا. 6- تجريب طرق العصف الذهني الذي يُساعد على الابتكار والتغيير، فتغيير صغير هنا قد يُحدث اختلافًا كبيرًا.

هل ادخال الاصبع يسبب فقدان الغشاء

هو أحد أعراض الاكتئاب ونوع من انعدام التلذذ الذي يجعل الشخص يشعر بالوحدة ولا يشعر حتى برغبة في قضاء الوقت مع الآخرين، وتؤدي حالة الأنهيدونيا الاجتماعية هذه إلى فقدان الشخص الاهتمام بأي نوع من الأنشطة أو الأحداث الاجتماعية. 2- فقدان حرية الاختيار مثلا ان تدرس في مجال اختاره لك والديك دون ان يكون لك الرغبة في هذا المجال, او ان تقوم بعمل فرضه عليك مديرك في العمل. يشعر الشخص بحالة من الملل أو التوتر أو الإرهاق الجسدى فى البعض من الأوقات المختلفة. من الممكن أن تلجأ إلى أستخدام العصف الذهنى والطرق المختلفة منه والذى يُساعد على الإبتكار والتغييرات المختلفة وهو الأمر الذى من الممكن أن يؤدى إلى حدوث إختلاف كبير. عدم الاهتمام بأي تجمع عائلي أو مناسبة اجتماعية. تغيير المكان الذي تُمارس فيه عملك، أو يمكن تغيير الديكور في البيت أو المكتب لمنحهم أجواءً جديدة.

فالشغف هو الوقود الذي يُحرّكنا من الداخل، وهو الذي يدفعنا للتحدّي، وكلّ شيء نمارسه مرهونٌ بمدى شعورنا بالشغف تجاهه. ستُشبه بذلك 80% من الناس العاديين الذين يقضون حياتهم بطريقة نمطية ليس فيها أي شيء مثير للاهتمام. يمكنك أن تلجأ إلى ممارسة البعض من العادات التى تعمل على التخلص من الطاقة السلبية وتعمل على إشعال حماسك من الداخل مثل ممارسة الرياضة اليومية المنتظمة والحرص على تناول الأطعمة الصحية. السبب هو تغير الشغف! Advanced Book Search. ومن أهم أسرار النجاح إتباع الشغف ولكن قد نمر بحالات نفقد فيها الشغف وتصبح الاشياء عديمة الأهمية ومثل بعضها وتحس بان نفسك خاوية فارغة وقد تدخل في حالة اكتئاب. ظهور البعض من الأفكار السلبية التى تصل إلى حد الإنتحار. الشغف هو المحرّك الأساسي لكلّ شيء، وفقدانه يعني الإصابة بالخمول والكسل وقد يعنى النهاية، لأنّ فقدانك للشغف يعني أن تفقد حماسك، وألّا يكون لديك دافعٌ لفعل أيّ شيء. فما كان يصلح لك قديما قد لا يصلح لك الان. يصل البعض من الأفراد إلى حالة من الحزن العميق التى تجعله يرى كل الأشياء من حوله تافهة وهو الأمر الذى يؤدى إلى التقليل من الحماس لإنجاز الأعمال أو تحقيق أى من الأهداف المطلوبة. إذا فقدت شغفك فأنت بذلك تضمن أن يظلّ أداؤك متواضعًا في كلّ شيء.

أنا أتقبل ذاتي وكل جزء مني يستحق الحب.