ابيات عن عزة النفس | اكثر الاماكن اثارة للشهوة عند الرجل بالصور , مناطق لمتعه الرجل

Thursday, 27-Jun-24 14:14:15 UTC

من المهم التراجع خطوة إلى الوراء وتحديد أي أفكار أو معتقدات غير مفيدة عن نفسك. اعتني بنفسك: تأكد من أنك تعتني بصحتك الجسدية والعقلية والعاطفية. إنه الاعتقاد بأنه يمكن للمرء التعامل مع أي موقف أو مهمة تطرح نفسها. كلام عن عزة النفس. تمنحك الثقة بالنفس الشجاعة للإيمان بنفسك، والبقاء متحفزًا ومركّزًا على أهدافك، والثقة في حكمك الخاص. تمنحنا الثقة بالنفس الشجاعة لتحمل المخاطر والنمو، بينما تساعدنا أيضًا في الحفاظ على منظور صحي لنقاط القوة والضعف لدينا. فوائد الثقة بالنفس في حياتك.

1. كلام عن عزة النفس
2. كلمات عن عزه النفس تبكي
3. كلمات عن عزة النفس pdf
4. الفرق بين الرجل والمرأة
5. التمييز بين الرجل والمرأة في المجتمع العربي
6. دور الرجل في المجتمع
7. مناطق الاثارة عند الرجل الجاري
8. مناطق الاثارة عند الرجل من
9. مساواة بين الرجل والمرأة
10. مناطق الاثارة عند الرجل والمرأة

كلام عن عزة النفس

يمكن أن يؤدي الحديث السلبي مع النفس إلى تآكل القليل من الثقة بالنفس لديك، لذا استبدل تلك الأفكار السلبية بأفكار إيجابية. هذا يساعد على تذكير نفسك بأنك شخص ذو قيمة وقادر يستحق النجاح. ما هو دور الثقة بالنفس في تحقيق النجاح؟. يمكن تطوير الثقة بالنفس من خلال اتخاذ خطوات صغيرة نحو تحقيق الأهداف والاحتفال بالنجاحات على طول الطريق. كثيرًا ما يُقال إن "الإيمان بنفسك" هو مفتاح النجاح، وهذا صحيح! كلمات عن عزه النفس تبكي. ابدأ بشيء بسيط مثل تحديد هدف لنفسك لهذا الأسبوع ثم اعمل على تحقيقه. لا تخف من إخراج نفسك من منطقة الراحة الخاصة بك لتعلم شيء جديد أو الوصول إلى أهداف أعلى.

للبدء، من المهم التركيز على الأفكار والتأكيدات الإيجابية. يمكن أن يساعد التواجد حول أشخاص إيجابيين يؤمنون بك ويشجعون لتحقيق أهدافك في إلهامك وتحفيزك للوصول إلى مستويات أعلى من النجاح. يمكن أن تمنح الثقة بالنفس الناس الشجاعة لتحمل المخاطر وإجراء تغييرات إيجابية في حياتهم. في النهاية، يمكن أن يساعد الشعور القوي بالثقة بالنفس الأفراد على عيش حياة أكثر سعادة وإشباعًا. وهذا يعني استبدال الأفكار السلبية بأفكار أكثر قوة مثل "أنا قادر وواثق من قدراتي". كلمات عن عزة النفس pdf. قد يكون من الصعب التغلب على الشكوك والشعور بأنك تفتقر إلى الثقة بالنفس.

فهم أهمية الثقة بالنفس. ركز على ما يمكنك التحكم به واترك الأشياء الخارجة عن إرادتك. احرص على التعرف على صفاتك الإيجابية بدلًا من التركيز على الصفات السلبية. من المفيد أيضًا ممارسة اليقظة والتعرف عندما تشعر بالإحباط أو القلق، حتى تتمكن من اتخاذ الخطوات اللازمة للعودة إلى المسار الصحيح. ومع ذلك، هناك خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في بناء ثقتك بنفسك وتجاوز شكوكك. الإيمان بنفسك هو أداة قوية يمكن أن تساعد في إطلاق العنان لإمكاناتك التي ربما لم تكن قد أدركت وجودها. يمكن زيادة الثقة بالنفس من خلال التأكيدات الإيجابية والتحدث الإيجابي مع النفس وتحدي نفسك في مجالات جديدة. مع جرعة صحية من الثقة بالنفس، يمكنك إخراج نفسك من منطقة راحتك والسعي لتحقيق نجاح أكبر. ستساعدك المخاطرة وتجربة أشياء جديدة على بناء الثقة بالنفس. لقد وصلنا الى نهاية موضوع عن الثقة بالنفس كما تطرقنا الى اهم طرق زيادة الثقة بالنفس. لذا خذ بعض الوقت اليوم لتعزيز ثقتك بنفسك – ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك!

كلمات عن عزه النفس تبكي

أخيرًا، أحط نفسك بأشخاص داعمين يمكنهم المساعدة في بناء احترامك لذاتك وتعزيز ثقتك بنفسك. سيساعد هذا في تقليل التوتر، وهو سبب شائع للشك الذاتي. مع القليل من الجهد والتفاني، يمكنك البدء في بناء ثقتك بنفسك اليوم! من خلال العمل الجاد والتفاني، يمكنك أن تصبح أكثر ثقة بنفسك وترى التحسينات في حياتك الشخصية والمهنية. الإيمان بنفسك ضروري لتنمية الثقة بالنفس. أحط نفسك بأفراد داعمين سيشجعونك ويحفزونك في رحلتك إلى النجاح. التغلب على الشك وبناء الثقة بالنفس. وهذا يعني أيضًا أن تثق في حكمك الخاص وأن تثق في قدرتك على التعامل مع أي شيء تواجهه في طريقك. اختر التركيز على الإيجابيات: ابذل جهدًا واعيًا للتركيز على الجوانب الإيجابية لنفسك وحياتك. إنه أساس عقلية قوية ومرنة تسمح لك بالمخاطرة ومواجهة التحديات وجهاً لوجه. أخيرًا، حاول التركيز على التقدم بدلاً من الكمال. ممارسة التأكيدات الذاتية: اقض وقتًا في إخبار نفسك بانتظام بتأكيدات إيجابية مثل "أنا قادر" أو "سأنجح".

احتفل بنجاحاتك مهما كانت صغيرة ولا تكن صعبًا على نفسك إذا كان هناك شيء لا يعمل بالطريقة التي خططت لها. اسمح لنفسك ببعض الوقت للاسترخاء وإعادة الشحن. تزيد الثقة بالنفس أيضًا من احترام الذات وتعزز العلاقات مع الآخرين. الثقة بالنفس ضرورية للغاية لتحقيق النجاح. ركز على قيمك: ذكر نفسك بما هو أكثر أهمية بالنسبة لك في الحياة وقم باختيارات تتماشى مع هذه القيم. ثق بنفسك: ثق في قدراتك وركز على الأشياء التي أنجزتها في الماضي. كيف ننمي الثقة بالنفس. ضع أهدافًا واقعية: وضع أهداف واقعية قابلة للتحقيق سيساعدك على الوصول إلى النجاح، والذي بدوره سيزيد من ثقتك بنفسك.

التواصل مع الأشخاص الداعمين لك: إحاطة نفسك بأشخاص إيجابيين يقدرونك يمكن أن يساعد في تعزيز شعورك بتقدير الذات. يمكن أن يساعدك على تحديد الأهداف ومتابعتها، وبناء العلاقات، ومواجهة التحديات. تطوير عادات صحية: العادات يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في ثقتك بنفسك ورفاهيتك بشكل عام. أخيرًا، لا تخف من طلب المساعدة عندما تشعر بالإرهاق ؛ يمكن أن يوفر وجود شبكة داعمة التشجيع الذي تحتاجه للبقاء متحمسًا ومواصلة السعي لتحقيق أهدافك. يمكن أن يؤدي التواصل مع الآخرين الذين لديهم اهتمامات أو تجارب مماثلة إلى تعزيز الثقة ويساعدك على الشعور بمزيد من الأمان في شخصيتك. ثم تحدى هذه الأفكار بالمنطق والأدلة التي تتعارض معها.

كلمات عن عزة النفس Pdf

احتفل بالنجاحات: الاحتفال بالنجاحات الصغيرة على طول الطريق سيعزز ثقتك بنفسك ويسهل عليك مواجهة تحديات أكبر. يمكن للثقة بالنفس أيضًا أن تزيد من احترامك لذاتك، مما يجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك ويمنحك الشجاعة لتحمل المخاطر والدفاع عن نفسك. إنه إيمان بقدرات الفرد ونقاط قوته، ويساعد الأفراد على أن يصبحوا أكثر نجاحًا ويحققون أهدافهم. ايجابيات الثقة بالنفس. قد تشعر أيضًا بأنك أكثر قدرة على التغلب على العقبات التي تعترض طريقك، وكذلك التعامل مع أي مشاكل بسلوك إيجابي. اهتم بشيء يجلب لك السعادة، سواء كان القراءة أو المشي أو الكتابة في مفكرة. استراتيجيات لتعزيز إحساسك بقيمة الذات.

بالإضافة إلى ذلك، فإن تحديد أهداف صغيرة لنفسك واتخاذ خطوات متسقة تجاهها يمكن أن يساعد في بناء ثقتك بنفسك أثناء تحقيقك للنجاحات على طول الطريق. الثقة بالنفس هي شعور بالثقة في قدرات المرء وصفاته وحكمه. كيف تنمي الثقة بالنفس في نفسك؟. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يمنحك امتلاك الثقة بالنفس إحساسًا بالسيطرة على حياتك، مما يسمح لك باتخاذ القرارات بثقة واتخاذ الإجراءات دون تردد. تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول وجبات صحية، وممارسة الرياضة بانتظام، وتخصيص وقت للاسترخاء والتفكير، والعثور على الأنشطة التي تجلب لك السعادة. ضمن حديثنا عن موضوع عن الثقة بالنفس لابد من ذكر اهم خطوات تطوير الثقة بالنفس عملية صعبة، لكنها ضرورية للنجاح. شاهد ايضا: - فوائد الثقة بالنفس. عندما تؤمن بنفسك، فهذا لا يعني أنك تعتقد أنك مثالي أو أنك لا ترتكب أخطاءً أبدًا، ولكنه يعني قبول نقاط قوتك وضعفك والاعتراف بها. عندما تبدأ في تحقيق المزيد من الأهداف، ستزداد ثقتك بنفسك مع كل نجاح. أخيرًا، يعد بناء نظام دعم قوي للأشخاص الذين يؤمنون بك أمرًا أساسيًا لمساعدتك على البقاء متحمسًا وتحقيق أهدافك. طالما أنك تكافح من أجل التقدم، فإن الثقة بالنفس ستأتي مع الوقت. حدد الأنشطة التي تساعدك على الشعور بالرضا، مثل القراءة أو ممارسة هواية أو قضاء وقت ممتع مع الأصدقاء. تحدي نفسك: مواجهة التحديات الجديدة هو جزء مهم من تطوير الثقة في نفسك وقدراتك. يمكنك أيضًا تعزيز ثقتك بنفسك بأن تكون لطيفًا مع نفسك.

سيساعدك هذا على تحفيزك للوصول إلى مستويات أعلى من النجاح في حياتك وبناء ثقتك بنفسك. ذكر نفسك بنقاط قوتك ونجاحاتك. ابحث عن طرق لممارسة الرعاية الذاتية: إن العناية بصحتك الجسدية والعقلية والعاطفية ضرورية لتحسين إحساسك بقيمة الذات. ابدأ بتقييم نقاط قوتك وفهم المجالات التي تكافح فيها. من المهم أيضًا ممارسة الحديث الإيجابي عن النفس ؛ ذكر نفسك بقدراتك ونجاحاتك وكذلك بكل الأشياء الجيدة في الحياة. يمكن أن يساعدهم في مواجهة التحديات بتفاؤل، مما يمكنهم من الاستمرار في التركيز على أهدافهم والبقاء متحمسين للوصول إليها. قم بتقييم الأشياء التي تشعر بالامتنان من أجلها والتقدم الذي أحرزته، مهما كان صغيراً. ابحث عن نماذج إيجابية: ابحث عن الأشخاص الذين نجحوا واعجب بإنجازاتهم. لحسن الحظ، هناك طرق عديدة لتنمية الثقة بالنفس. اتخاذ إجراء: تأتي الثقة من اتخاذ إجراء ودفع نفسك خارج منطقة الراحة الخاصة بك. مع الثقة القوية بالنفس، قد تجد أن لديك المزيد من الطاقة والحماس للحياة أكثر من أي وقت مضى. اعترف بنقاط قوتك ونجاحاتك: من المهم التركيز على الجوانب الإيجابية لنفسك والتعرف على كل ما أنجزته. معوقات الثقة بالنفس.

عناصر بناء الثقة بالنفس. خطوات لبناء عقلية إيجابية وزيادة ثقتك بنفسك. تناول أطعمة مغذية، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم، ومارس اليقظة، وخذ فترات راحة عند الحاجة. أخذ الوقت لتقدير نفسك يمكن أن يساعد في تعزيز قيمتك الذاتية. يمكن أن يكون امتلاك الثقة بالنفس مفيدًا بشكل لا يصدق في جميع جوانب حياتك. مع وضع هذه الاستراتيجيات في الاعتبار، يمكن لأي شخص تعلم كيفية تطوير الثقة بالنفس والعيش حياة ناجحة. بناء علاقات ذات مغزى: تواصل مع الأشخاص الذين يبرزون أفضل ما فيك ويساعدونك على أن تصبح أكثر ثقة بنفسك. سيذكرك هذا أنك تستحق الاحترام ويساعدك على عيش حياة أكثر إرضاءً.

أرشيف نشرة فلسطين اليوم: كانون الثاني/ يناير 2013: Palestine Today Newspaper... By. لا أعتقد أن أحدا سوف يندهش من أول منطقة، وهي "الشفاه". مناطق الاثارة عند الرجل. "إزاي تسعدي جوزك؟".. هذه مناطق الإثارة في جسد الرجل. هل تعلمين أن الخط الفاصل بين المؤخرة والفخذ من الأماكن المثيرة لزوجك؟ فهذه المنطقة حساسة للغاية لأي نوع من اللمس، لذا لا تنسي مداعبتها. تحتوي الرقبة على العديد من النهايات العصبية لذا لابد من الاستفادة منها. حرصنا اليوم ومن خلال هذا المقال سوف نقدم لكِ أهم المناطق التي تحقق الإثارة الجنسية في جسد الرجل. فالتقبيل هو أمر مفروغ منه ولكن يجب عليكما الاستمتاع بكل لحظة في القبلة وتذوق السعادة التي تنبع من ورائها. ممكن للزوجه ان تثير منطقة الأذن بواسطه اللمس باللسان و الشفة. فلمسة بسيطة ستجعله يقترب أكثر من قمة النشوة الجنسية. 5-القضيب وحلمات الثدي. لقد تحدثنا مسبقا عن أكثر المناطق إثارة لدى المرأة والآن هو دور الرجل. عودة الروح الى سوريا. مسند أبي يعلى الموصلي - ج 5 - أحمد بن علي بن المثنى التميمي. ويمكنك هنا التفنن في مداعبة اليدين والقدمين واكتشاف الطريقة التي تثير زوجك بشكل أكبر.

الفرق بين الرجل والمرأة

فهذه المنطقة ستجعل الرجل يرتعش بمجرد لمسها! احرصي على أن تكوني لطيفة ورقيقة في مداعبة منطقة الاذن لدى زوجكِ لكي تحققي له بعض الشعور من المتعة الجنسية. منطقة حلمات الثدي لدى الرحل أيضًا تشعره بالجنون أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. تدليك لطيف لهذه النقطة سيفعل فعله. كما أن بعض الرجال يحبون الشعور بمرور أظافر المرأة بخفة أسفل خط الشعر. التمييز بين الرجل والمرأة في المجتمع العربي. لتحقيق المتعة في العلاقة، سوف نذكر لكِ ما هي أهم المناطق الأكثر إثارة في جسم الرجل. فهو لديه العديد من مناطق الإثارة التي إذا داعبتها المرأة بالطريقة المرجوة سيكون في قمة متعته.

التمييز بين الرجل والمرأة في المجتمع العربي

الصفن خلال العلاقة فهذا يعمل على ارتفاع حرارتة كذلك من الاماكن. لا بدّ أنك تعرفين الأماكن المعتادة الحسّاسة عند شريكك، لكن هل أنت واثقة من أنك تصيبين نقاط ضعفه الصحيحة؟ ما يقوله الخبراء في الثقافة الجنسية عن الأماكن الحساسة لدى الرجل قد يفاجئك ويمنحك سلاحاً ماضياً لن يقاومه أبداً أيضاً! وقومى بملامسه شعر الصدر. السرّة وأسفل البطن: إنها المنطقة التي تتراكم فيها الرغبة. حزب الله مُرتاح لموقف باسيل... هل حُسمت المعركة؟. المنطقة عن طريق اللمس باللسان او الشفاء و كذلك امساك كيس. ذلك لأن الفخذين من أكثر المناطق المقربة من العضو الذكري لدى الرجل والتي تجعله يصل إلى الجنون الجنسي. تداعب هذي المنطقة بيديها و تدليكها باصابعها فاتجاه. مناطق الاثارة عند الرجل الجاري. طريق التقبيل بشكل بطيء، فهذة المداعبات تجعل الرجل مستعد للخوض في علاقة حميمة. صفاء حبيركو ترزق بمولودها الثالث "غالي". مقدمة (رأس) العضو الذكري وأفضل وسيلة لمداعبته يكون عن طريق الاحتكاك أو السخونة. يمكنكِ مداعبة منطقة خلف الخصيتين برفق شديد لكي تحققين نتائج مرضية وسوف تلاحظين بنفسك. اكثر مكان اثاره عند الرجل.

دور الرجل في المجتمع

الجزء الخلفي من الركبة. الثانية =هي منطقة الصدر و خاصة منطقة الحلمة يمكن ان تقوم. ٥- منطقة العجان: هذه المنطقة يوجد بها عدد لا يوصف من النهايات العصبية التي تصل الرجل إلى قمة نشوته من خلال اللمس برفق. صوت التنفس و قومى بهمس العبارات الرقيقه فاذن زوجك كاشتقت لك حبيبي. هذه المنطقة حساسة للغاية لذلك اسألي زوجك أثناء نزول المنى والقذف لكي تقومي بالضغط عليهم فهذا يزيد من قوة الانتصاب والوصول إلى النشوة الجنسية. معها لكي يصل الرجل الى قمه متعته. مناطق الاثارة عند الرجل (تعرفى عليها للوصول لقمة للسعادة الزوجية. الرقبة والأذن أيضًا من أشد المناطق المثيرة جنسيًا لدى الرجل فحاولي أن لا تهمليها بالقبلات حارة والعلق باللسان حيث تعتبر منطقة الرقبة من المصادر الغنية التي تحقق الشبق والإشباع الجنسي. تدليك اليدين والقدمين يعتبر بمثابة شرارة لليلة جنسية مشتعلة خاصة إذا حاولتي مص أصابعه بإيحاء مثير فستجدين زوجك يطلق العنان لخياله في الطريق الذي تريدينه.

مناطق الاثارة عند الرجل الجاري

الخصيتين فهي تعمل على اثارة النشوة و الاثارة بين الزوجين. المناطق التي تثير الزوج. العضو الذكري لدى الرجل من المعروف أنه أبرز منطقة حساسة في الجهاز التناسلي الذكري ولن تكتمل العلاقة الحميمة بشكل ممتع ومثير إلا عندما يتم تدليك قضيب الرجل من أعلى لأسفل والعكس صحيح. تنقل الإحساس و الشعور بالرغبه الجنسية لديه. هنالك من اماكن الاثارة التي تعمل على الذروة الجنسية و المتعه. تدليك اليدين والقدمين يعتبر بمثابة شرارة لليلة جنسية مميزة. الزوجة بمصها برفق حيث تعمل على اثارة الرجل بسرعة شديده. يمكنك دائما تدليك رقبة زوجك لتشعرية بالاثارة, فأذا كنتى ترغبين بقضاء سهرة جميلة, فهى مليئة بالأعصاب التي ترسل إشارات جنسية إلى الدماغ, كما يمكنك تقبيل العنق للمزيد من الاثارة. مناطق الاثارة عند الرجل والمرأة. كالمرأة، مناطق حساسة وبمجرد لمسها أو مداعبتها يشعر الرجل بالإثارة الجنسية على. كل منطقة لها طريقة خاصة ومختلفة يجب التعامل معها لكي يصل الرجل إلى قمة متعته.

مناطق الاثارة عند الرجل من

معلومة جديدة، فقضيب الرجل أكثر المناطق المثيرة بجسده، ولكن ما لا تعرفه الكثير. الحماس بسبب الملل او بسبب الروتين لذا يجب التجديد في. من المناطق أيضًا الذي تجعل الرجل يشعر بالرعشة واللذة الجنسية هي منطقة خلف الركبة التي تحتوي على بعض النهايات العصبية فكل ما عليك أن تداعبي هذه المنطقة. قصص من الواقع: اتهم بالإختلاس فحول حياتها إلى جحيم. على الرغم من صغر هذا الجزء إلا أن نتائج ملامسته لا توصف.

مساواة بين الرجل والمرأة

النساء بالصدمة، ولكن الرجل يشعر بالجنون عند مداعبة حلمات الثديين بجسده، فهي. نعم، الرجال أيضا لديهم نقطة جي سبوت مثل النساء وفي أحيان أخرى يسمونها "البي سبوت" نسبة إلى البروستاتا! نهاية العضو الذكري هي من المناطق الأقل حساسية بالنسبة للرجل ولكن لا تهمليها بل حفزيها عن طريق الضغط قليلاً عليها! كثير من النساء يعتقدن أن الخصيتين مهمة كثيرا لزيادة إثارة الزوج ولكنها في الحقيقة من أكثر المناطق المؤلمة للرجل. الجبين: قد لا تبدو لك القبلة على الجبين مغرية لكن هذه المنطقة تحتوي على أطراف عصبية كثيرة وبالتالي فهي حساسة جداً. الخربشة فمنطقهالظهر و الشفاة و كذلك اليدين و الخصيتين و اسفل الظهر و فاخر البطن. منطقة المقدمة و من الاماكن الثانية =هي منطقة العجان هذه. اثارة الزوج باللمس على القضيب. ما هي مناطق الإثارة لدى الرجل؟. من أشد المناطق الحساسة إثارة لدى الرجل هي منطقة الفخذين من الداخل فبمجرد لمسك لها ومرور أصابعكِ برفق من خلالها فيشعر الرجل بقمة الإثارة والشهوة الجنسية. كيس الصفن عبارة عن كيس رقيق مغطي بكمية من الشعر الخفيف ويوجد به طبقة من الألياف العضلية.

مناطق الاثارة عند الرجل والمرأة

منطقة حساسة وبها نهايات عصبية كثيرة، تجعل الرجل يشعر بالرغبة والإثارة. ينقسم العضو الذكري إلى أربع مناطق. مدربة تنمية ذاتية: "قمة الرجولة ملي تعاون مراتك في الكوزينة.. ". من أهم النقاط التي تشعر زوجكِ بالإثارة العالية أيضًا همس أذن الرجل بكلمات الحب هذا مع مداعبة شحمة الأذن بفمكِ أو بأسنانكِ أو بأصابعك. ذلك لأن الرقبة تحتوي على بعض النهايات العصبية التي يمكنكِ الاستفادة منها. هناك بعض المناطق الحساسة في جسد الرجل تساعد على إثارته بشكل كبير أثناء ممارسة العلاقة الجنسية الحميمة مع زوجته. اكثر الاماكن اثاره للشهوة عند الرجل بالصور, مناطق لمتعة الرجل. ان تكون بملامستة او مصة او الاحتكاك عن طريق الاصابع خاصة في. القضيب، أي الجزء الواصل بين مقدمة ونهاية العضو الذكري، لا تهملي ملامسته أثناء العلاقة الحميمية لأنه من الأجزاء التي تزيد من إثارة الرجل بشكل كبير وخاصة الناحية السفلية له.

فى قاعدة القضيب و هي تعتبر فنهاية البروستاتا اي بين الخصيه. الجفنان: ليغلق عينيه ويستسلم لتدليك خفيف وقبلات على الجفنين وليكتشف تأثير هذه المداعبة العجيب. ممكن للزوجه ان تداعب هذي المنطقة بأطراف يديها او تدليكها. أحمد بن علي بن المثنى التميمي. بمنطقة أسفل الشعر والرقبة ولا مانع من بعض الهمسات الخفيفة بالأذن. تحسسى بإصبعك على صدرة برفق و احتكى به. هذه المنطقة تعتبر من المناطق المثيرة للرجل لأنها تحتوي على العديد من النهايات العصبية.