وحان الان حبك في قلبي | رسائل حب للزوج جريئه جدا

Thursday, 16-May-24 23:34:04 UTC

أشعر دائمًا أن دقات قلبي بطيئة أو أن القلب توقف لثانية ثم عاد بنبض قوي ، وأشعر بضيق طفيف في التنفس لكنه يختفي من تلقاء نفسه. أسباب القولون العصبي: لم يتم التوصل للأسباب التي تؤدي للاصابة بالقولون العصبي لكن بعض العوامل التي قد تؤثر في حصوله مثل العوامل الوراثية ، التوتر و الضغوطات النفسية و العصبية. صعوبة في التنفس في بعض الاحيان. خلل في الإلكترولايات. نبضة غريبة في القلب.. ما الذي تعنيه وما هي أسبابها؟. 2 الإصابة بأمراض الذبحة أو الشرايين التاجية. اخذت قلبي من ضلوعي ووصيته. اعاني من رفرفه في القلب لثواني وتزداد عند النوم على الظهر علما اني عملت ايكو وطلع القلب سليم. قد تشمل هذه الأعراض والمؤشرات... أكمل القراءة... أشعر بقلبي يتوقف وينبض مرة أخرى - مستشفى الدكتور سمير عباس بجدة. تثبيت جهاز منظم للضربات. في حال كنت تحب الركض أو التدرب على آلات الركض فحينها لا بد أنك شعرت بتلك الدغدغة داخل صدرك أكثر من مرة. سلام دكتور انا احس قلبي يوقف ويرجع ينبض تقريبا من... إطرح سؤالك. اعاني من توقف لظربات القلب لمده ثانيه واحده يعني توقف لحظه ثم يعود القلب للنبض وتكرر الحاله مستمر بين فترات زمنيه غير محدده.

• اشعر دائما ان القلب توقف لثانية ثم عاد بنبضه قوية | استشارات طبيب دوت كوم
• سلام دكتور انا احس قلبي يوقف ويرجع ينبض تقريبا من سنتين
• نبضة غريبة في القلب.. ما الذي تعنيه وما هي أسبابها؟
• احس قلبي يوقف ويرجع ينبض – ويب عربي
• رسائل حب للزوج جريئه جدا حلقه
• رسائل حب للزوج جريئه جدا ماي سيما
• رسائل حب للزوج جريئه جدا جدا
• رسائل حب للزوج جريئه جدا شاهد
• رسائل حب للزوج جريئه جدا الحلقه

اشعر دائما ان القلب توقف لثانية ثم عاد بنبضه قوية | استشارات طبيب دوت كوم

والخلاصه: من المهم جدا التأكيد على ان غالبية الخوارج البطيني ليست خطير اذا كانت فحوصات القلب والدم طبيعي ولا تسبب الوفيات ولا جلطات القلب حسب ماسنه الله من قوانين في هذا الكون.. وله علاجات تستخدم عند الحاجة لها ولذلك فلا غنى عن التعاون بين الطبيب ومريضه في التحكم بهذه الظاهرة ومعالجتها. اشعر دائما ان القلب توقف لثانية ثم عاد بنبضه قوية | استشارات طبيب دوت كوم. الاحساس بتوقف القلب للحظة. ومن العلاجات التي يمكن استعمالها هي لتخفيف الألم هي hyoscamine ، و ايضا يمكن استعمال حبوب الفحم لطرد الغازات ، و في حال كان الأمساك هو المسيطر في حالتكم يمكن استعمال علاج Polyethylene glycol ، و ينصح أيضا باستعمال أقراص Probiotics لتعزيز عمل البكتيريا النافعة في الأمعاء.

في الحقيقة فإنه في غالب الاحيان لا يوجد سبب واضح لمثل هذه الظواهر الصحية، لكنها قد تكون مرتبطة بما يلي: - بعض الادوية مثل مثل مضادات الهستامين ومضادات الاحتقان. 7 التدخين الذى يسبب نقص الأكسجين. بعتبر القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي لم يتم التعرف على مسبب واضح لها ، و و تطلب من الشخص المصاب في البداية اتباع نظام غذائي صحي و الانتباه لنوعية الأكل الذي يتناوله و تجنب تناول الأطعمة التي تعمل على تهييج القولون مثل الاطعمة الدسمة الملئية بالدهون ، و تقليل أو تجنب تناول التوابل و البهارات الحارة ، و القهوة ، و المشروبات الغازية و البقوليات ، وايضا الحرص على تناول الخضراوات و الفواكه، مع التأكيد على ضرورة شرب الكثير من الماء بما لا يقل عن 3 لتر، اضافة لتجنب التوتر والضغط النفسي. يقوم الطبيب بفحص العلامات الحيوية و اخذ التاريخ المرضي و الفحص الظاهري للقلب و الجسم, كما و يقوم بعمل رسم لتخطيط القلب لتصنيف الخلل الحاصل و عمل ايكو ايضا للقلب, و تركيب جهاز الهولتر. لذلك إستهلاك الحد الادنى من الكافيين يومياً هو الحل. احس ان قلبي توقف للحظة. سلام دكتور انا احس قلبي يوقف ويرجع ينبض تقريبا من سنتين. أي خلل في الغدة الدرقية أو أي أدوية يمكنها أن تتلاعب بمستويات الهرمونات في الجسم من شأنها أن تؤثر على القلب مباشرة. والأمر لا يتوقف عند الإنهاك فحسب بل ستختبر مشاعر التعاسة والمزاج العكر وسرعة الغضب. العلاج و الاسباب للاعراض السابقة: بالواقع ان الاعراض السابقة قد تشير الى عدم انتظام ضربات القلب, و الذي يحدث حينما لا تعمل النبضات الكهربائية التي تنسق نظم قلبك على نحو صحيح؛ الأمر الذي يسبب خفقان القلب على نحو سريع جدًا، أو بطيء جدًا أو غير منتظم ببعض الاحيان.

سلام دكتور انا احس قلبي يوقف ويرجع ينبض تقريبا من سنتين

إجابة الخبير: الدكتور سليمان عبدالهادي. تشوهات القلب الخلقية. وكردة فعل على هذا الارتفاع المفاجئ في هرمونات التوتر كالكورتيزول فإن القلب بتخطى نبضة غريبة في القلب لانه يحاول أن يضاعف من كمية الدماء المرسلة الى العضلات والى الأعضاء الحيوية. اعاني من اختلاف بضربات قلبي ف ان كنت طفله كانت تاتيني نبضات بقلبي قويه ولااستطيع ان اتحرك لانها تزداد النبضات مع الحركه اعتقد ان تصل.

القولون هل يسبب ثقل في القلب. ما هي طرق علاج القولون العصبي ؟. التهابات الجهاز التنفسي وتكون مصحوبة بالسعال والبلغم وغيرها من الأعراض. ما هي الأسباب الممكنة؟. التعديل الأخير بواسطة المشرف: إجابة الخبير: الدكتور عبدالقادر الطهراوي. الامر ليس بخطير ولكنه بالتأكيد مزعج. 8 أسباب تؤدى لخلل نبضات القلب.. تعرف عليها.

نبضة غريبة في القلب.. ما الذي تعنيه وما هي أسبابها؟

أعراض القولون العصبي: 1. مشاكل عضلة القلب وتكون مصحوبة بضيق التنفس وثقل الصدر. احس قلبي يوقف ويرجع ينبض – ويب عربي. فرط نشاط الغدة الدرقية. الجسم وعند الحرمان من النوم يحاول افراز هرمونات تساعده على التعامل مع التوتر وهذه الهرمونات تجعلك تختبر نبضات إضافية أكثر من مرة خلال ساعات النهار وبالتالي تجد نفسك تختبر ذلك الشعور «وكأن قلبك سيتوقف». ضغط الدم: يعتبر المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 120/80 ، و يتم تشخيص الاصابة بارتفاع ضغط الدم من خلال القيام بعدة قياسات لضغط الدم و لعدة أيام متتالية ، و في حال كانت النتائج مرتفعة يتم التشخيص، و يعتبر ضغط الدم مرتفع عندما تكون النتيجة أكبر من 140/90 ، كما أنه يعتبر منخفض في حال كان ضغط الدم الانقباضي أقل من 90.

تستهلك الكثير من القهوة = نبضة قوية في القلب. عندما يتخطى القلب نبضة يشعر الشخص بارتعاش أو رفرفرة داخل الصدر. امراض الشريان التاجي. الارتجاع المريئي ويكون مصحوبا بالحموضة والحرقان وألم الصدر. ارتفاع درجة حرارة الجسم.

احس قلبي يوقف ويرجع ينبض – ويب عربي

المشاكل النفسية مثل التوتر والقلق. لذلك الإنخفاض في هذه المعادن خطير وأولى الاشارات هي تخطي القلب لـ نبضة غريبة في القلب. من الممكن عدم الكشف المباشر من خلال التخطيط فقد يكون الامر على شكل نوبات يتم الكشف عنها باعادة التقييم و بوسائل مختلفة. تغير بالنمط المتوقع, كان يحدث نبضتين او ثلاثة او غيرها. وأوضح أنه حال توقف هذه العقدة الكهربائية، ينبض القلب من خلال عقدة أخرى ثانية بين الأذين والبطين، وفى حالة توقفها ينبض القلب من البطين منفردًا، موضحًا أن هناك بدائل عديدة خلقها الله للإنسان تمنع من توقف نبضات القلب. كلا.. الأمر لا يرتبط بمشاعر الحب ولا العشق الذي ينتاب الرجل حين يرى حب حياته ويخيل اليه بأن الكون توقف بأن قلبه توقف لوهلة عن الخفقان.. وحان الان حبك في قلبي. الموضوع صحي بشكل كلي. ما أنصحك به: يجب مراجعة طبيب أمراض الصدرية المختص للفحص السريري وعمل الفحوصات المناسبة للتشخيص الصحيح وبدء العلاج المناسب. علاجات جراحية في حالات نادرة. حتى حين يقوم أحدهم بمباغتتك وتشعر وكأن الدماء تجمدت في عروقك!. هي حالة تعبر عن عدم انتظام ضربات القلب بسبب وجود ضربات زائدة أو إضافية بالقلب تبدأ من إحدى البطينين وتسبب اضطراب بضربات القلب، وقد تؤي الانقباضات البطينية المبكرة بالشعور بالرجفان أو الرفرفة المفاجئة بالصدر، و في الحالات المبكرة فإن مثل هذه الحالات لا تحتاج للعلاج، و ينصح بالتقليل من التوتر و الضغط النفسي و التقليل من شرب القهوة و المشروبات الغنية بالكافيين مع الحرث على ممارسة الرياضة، أما في حال كانت الأعراض شديدة قد يقوم الطبيب المختص بوصف علاجات مثل حاصرات بيتا و حاصرات قنوات الكالسيوم. إجابات الأطباء على السؤال (1). رعشه بالقلب او نبضه قبل اوانها اشعر بتوقف القلب للحظه ثم معاودته للنبض من جديد مع العلم اني ذهبت الى اطباء مختصون وكانت النتائج سليمه. قد يكون هذا الشعور أثناء تسارع ضربات القلب ، أو أثناء تباطؤها ، أو أثناء حدوث ضربات القلب عند مستوى النبض الطبيعي في ذلك الوقت... أكمل القراءة... التجمع لشخص مصاب باضطراب في ضربات القلب.

الدكتور سليمان عبدالهادي. خلل في هرمونات الجسم. اشعر دائما ان نبض قلبي بطئ او القلب توقف لثانية ثم عاد بنبضه قوية اصبح واشعر بضيق نفس بسيط لكنه يختفى من تلقاء نفسه هذا العرض يتكرر كثيرا وايضا اشعر بنغزات بسيطة او ثقل فى الصدر لكنه يختفى بعد دقائق بدون سبب مع العلم انى منذ سنوات وانا اعانى من شد العضلات عند التوتر او القلق وخصوصا عضلات الصدر هل هذة الاعراض تدل على مشكلة عضوية فى القلب ام لا. اشعر في نبض القلب ان بعض النبضات متوقفة تنبض في الرقبة اي ان توقف النبض و المعاودة من الجديد و احس ان النبضة المتوقفة تضرب.

انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين. المغنيسوم يحمي القلب ويساهم بتقوية عضلاته ويخفض مستويات ضغط الدم. اعاني من سرعة في نبضات القلب وضيق في التنفس خاصة عندما اصعد السلالم ما سبب ذلك علما انني اعاني من القولون العصبي هل له علاقة. محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي. إنقباض اذيني سابق لأوانه: إنقباض إضافي زائد، مصدره إنقباض سابق لأوانه في الأذين. هل الضغط الانبساطي طبيعي ب ٦٠. أشعر وكأن قلبي يتوقف ثم ينبض مرة أخرى ، ماذا يعني ذلك؟ استشارة رقم 2353748 تم النشر 2017-10-24 054033 ؛ المجيب د. أسباب خفقان القلب: - أمراض القلب. العلاج يعتمد على مكان و نشاط هذه الاماكن غير الطبيعية فهنالك علاجات لتباطئ القلب و اخرى لتسارعه و ايضا لعدم الانتظام بالنبضات. الخبر الجيد هنا هو أنها عادة لا ترتبط بخلل في بنية القلب ولكن في حال ترافقت مع صعوبة في التنفس وألم في الصدر فحينها يجب زيارة الطبيب بأسرع وقت ممكن.

أخطر الخوارج البطينية هي التي تحدث متتالية وسريعة بعد حدوث الجلطة القلبية بأربع وعشرين ساعة. إرتفاع ضغط الدم، أمراض القلب والرجفان الاذيني من الامراض التي ترتبط بنوعية النبضات التي قمنا بذكرها. في بعض الأحيان ، تظهر علامات وأعراض أخرى قبل نوبة قلبية مفاجئة. رآني الطبيب... أكمل القراءة... الدكتور عبدالقادر الطهراوي. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. احس كان قلبي يتوقف ثم يعود للنبض ب حصلت لي في يوم واحد بضع مرات كما احد بالم في الراس و ضغط في الاذنين جد. في الحقيقة لا يعتبر ضغط الدم الانبساطي غير طبيعي في حال كان أقل من 60. يجب أجراء الكشف الطبي لدى الطبيب لتحديد اذا كنت تعاني من مشكلة الصحية حيث يعتمد العلاج بشكل أساسي على تحديد السبب، و من العلاجات المتبعة هي استعمال B-blockers مثل bisoprolol و غيرها من العلاجات، بالاضافة لعلاج السبب مثل علاج فقر الدم من خلال تناول حبوب الحديد مرة في اليوم أو حبوب الفوليك أسيد أو فيتامين ب 12 مرة في اليوم ، كما ينصح بأخذ قسط كافي من الراحة و النوم خلال اليوم ، و تجنب التوتر و الضغط النفسي قدر الإمكان ، مع الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي غني بالمعادن و الفيتامينات.

بالشكل الطبيعي هناك عقدة على القلب تكون باعلى القلب تسمى SA node و هي التى تقوم بتنظيم دقات القلب بحيث يكون المعدل الطبيعي من 60-100 و بشكل منتظم من حيث الحم و العدد و التوقيت. خلل في القلب لم يتم تشخصيه بعد. سويت ايكو للقلب و تحليل شامل للدم و الغده كانت سليمه كلها تصل النبضات عند الوقوف او بعد الاكل الى تقريبن و يعود النبض طبيعي. الغالبية العظمى من الخوارج البطينية حميدة. ١٥ راجعت طبيب قلب وعملت ايكو قلب وتخطيط قلب وفحص سريري كل شيء سليم لكن اعاني من خوارج قلبية كانت تحدث مرة كل اسبوعين وبعد. انتفاخ البطن و كثرة الغازات. التوتر قد يسبب نبضة قوية مفاجئة. عشرات القصص سمعناه عن اشخاص ماتوا خلال مشاركتهم في الماراثون او خلال مشاركته في سباق ما والسبب هو أن نظامهم الرياضي كان أكثر من قدرة قلوبهم على التحمل.

اللهم احفظ وأسعد من خطف قلبي وكان سبب ابتسامتي اللهم أبعد اه عنه وجعله سعيدا كما جعلني سعيده احبك يا اجمل ما وهب لي ربي، زوجي فداك عمري. زوجي الحبيب، لا تصدق صدودي وهجراني فأنا لا أتحمل غيابك، إنني أتعب وأتضايق وما ألبث أن أعود باحثة عن حضنك لأرتمي فيه، فلا تزيد العذاب بصدك. رسائل حب للزوج جريئه جدا. كلمة أحبك غاليه بين الأحباب لا قالها حبيبي أحس بغلاها كن العسل من شفته فوقها ذاب زود على كلمة أحبك حلاها. زوجي الغالي أحتاجك قريبا مني من مشاعري وأحاسيسي لا تحرمني من مفردات الغزل والمديح والدعابة فأنا زوجتك أنت. لو السعاده انسان مين سعادتك زوجي. قلبك وطني الجزء الأول. كما يمكن للزوجة التي لديها زوج بعيداً عنا ان تشارك زوجها رسائل حب للزوج جريئة جداً ورائعة والتي تتميز بلطافة التعبير الذي قمنا بجمعة وتأليفة لكي ينال اعجابكِ، كوني من يساعد الرجل في تحمل الغربة او السفر بكلمات حب جريئة تريح القلب. زوجي عندمآ يسآلوني عن امنيآتي كن وآثقا أن قربك س يكون أولها. رسائل حب جريئة للزوج. امل الا يطول غيابك اكثر قبل ان أصاب بالجنون احبك حتى الموت. لماذا اتحدث عن سوء الحظ وانا متي احتاجك اجدك بين احضاني عن زوجي اتحدث. ان قلت احبك ترى ماقلتها رضوه من كل قلبي احبك صدق واعنيها لكن خذني حبيبي خطوة ب خطوه بكره الليالي تفسر لك معانيها.

رسائل حب للزوج جريئه جدا حلقه

سأرسل لك رسالة من القلب إلى القلب. E-Kutub Ltd. Find in a library. أحبك لأنك تحمل حياتنا بحلوها ومرها على كتفك لم اشكوا الغربه معك يوما يا رجلا قلبك لي وطن يا روحا تعني لي الحياة. وضعنا لكِ عزيزتي الزوجة من رسائل حب للزوج جريئة جداً ولكنها في منتهى الروعة والتي تعتتبر الافضل من رسائل الحب المتبقية والتي يمكنكِ ان تشاركي رسائل حب للزوج جريئة جداً مع نصفكِ الثاني والذي يستحق منكِ معنى الحب الحقيقي الذي قد يشعر انةُ منسيٌ منكِ. أشعر بالغيرة من القمر الّذي يكون معك عند النّوم لأنّني لا أستطيع ذلك… أشعر بالغيرة من الشّمس التي ترافقك في النّهار لأنّني لا أستطيع ذلك. شاعر يهويني في كلامه أن أصبحت حبيبي سأكون قديستك فأنا اهوا من يهواني أحبك. موسوعة الأفلام العربية - المجلد الأول.

رسائل حب للزوج جريئه جدا ماي سيما

إبداع للترجمة والنشر والتوزيع. لا أستطيع إرسال الرّسائل النّصية الورديّة إليك ، أو إرسال رسائل بالفاكس. زوجي أعشق إحساس وجودك في حياتي لا أريد سوى حضنك يا زوجي فقد أرهق قلبي عشقًا بك. في كل الايام والساعات والثواني.. بحبك بكل الاوصاف والمعاني. انتهت رسائل العالم أجمع، ولم أستطع غير قول أحبك جداً يا روح القلب. يمكنكِ الان ان تشاركي رسائل حب للزوج جريئة جداً وفي مُنتهى الجرأة التي قد تلاحظين ان زوجكِ سوف يتغير الى الافضل عندما تبعثين لةُ رسالة حب حريئة وقوية من هنا على جوالكِ الخاص. احضن وسادتك متى سنحت لي الفرصة ورائحتك الزكية تركتها عليها لحسن حظي. زوجي انا معك كطفله مدلّلله تريد العبث بيدك ومراقبة عيناك وتقبيل وجنتيك الاختباء في حضنك من الناس كطفله لا تعرف تنطق الا بأسمك. رسائل شوق للزوج ساخنة من مجلة الحلوة في سفره وبعده عنكِ وطرق الغزل بالزوج، يحتاج زوجك للعاطفة بقدر ما تحتاجينها انت واكثر ندعوك من خلال خبراء العلاقات في مجلة الحلوة بان تاخذي انت المبادرة في هذا المقال لتقربي المسافات بينك وبين زوجك. جزءٌ منّي مفقودٌ من دونك …أكملني. في قلبي اسمك وبشرياني حبك.. في عقلي عشقك وفي فكري هواك.. لو كان الحب مر ونار بحبك.. لوكان الحب انهيار ودمار بحبك.. ولوكان الحب اختيار بحبك بحبك بطول الانتظار.. بحبك وده اخر قرار. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. أورهان باموق, دار الشروق.

رسائل حب للزوج جريئه جدا جدا

كما وضعنا لكِ الكثير من اروع رسائل حب للزوج جريئة جداً ورائعة وينبغي عليكِ ان تلامسي قلب الرجل عندما يشعر ب التعب في عملةِ او في اي مُعاملة منكِ، كوني من يريح قلب الرجل ب رسالة حب جريئة وخاصة بةِ فقط. آمل أن أراك قريبًا…أشتاق إليك يا زوجي الحبيب. العين فيها رسمك والقلب يخفق بهمسك والبال يفكر باسمك وأنا أتمنى قربك و دفا حضنك إهداء إلى زوجي العزيز. اتوق للقائنا القريب وانتظر شروق الشمس يوما بعد يوم ليقترب موعد اللقاء.

رسائل حب للزوج جريئه جدا شاهد

إنت عسل وسكر شي صافي مايتعكر إنت مثل الخمر كل ما بستك أسكر " أحبك ". اشتاق الى يديك بجنون منهما استمد حب الحياة واحضن الهاتف الان بين يدي لان ما بقي لي منك فيه في غيابك. صباح الخير لشخصي المفضل ونجمي المركون بأيسر صدري حبيبي اليوم وكل يوم صباح الخير لك وحدك لأنك الخير كله، أحبك. ما ودي أعرف ليه أحبك ولا كيف يكفيني إني يا زوجي آحبك.

رسائل حب للزوج جريئه جدا الحلقه

لزوجي أراك طفلي عند الحب وأبي عند ضعفي وأخي عند شجاري وكل البشر عندما احتاجك لذآ أحبك كثيرًا. ليتني من المارة وانت بعيد ليتني نسمة هواء لاتمكن من ملامستك ولو لبرهة. أشتاق إلى روحك الجميلة يا حياتي. زوجي س اكون ب جوارك دائما ب حضنك انت لاغيرك ليس ﻷنني احببتك بل ﻷنك مكتوب لي وعلي. انت الأقرب الى كياني مهما بعدت عني ولن ادع شيئا يفقدك مكانتك في حياتي. You have reached your viewing limit for this book (. اللهم هو حبيبي وصديقي ومأمني وراحتي، اللهم احفظ لي زوجي وأطل بعمره ولا تحني له ظهرا واسعده ضعف ما اسعدني.

كم هي موحشة الايام بدونك.. ربي يحفظك ويصونك. اغار من المارين على الطريق بجنبك واتخيلهم يحدقون اليك فاشتعل غيرة عليك. زوجي أخذتك بحثا عن أمان فكن مصدر اطمئنان أخذتك بحثا عن حب فكن خير محب كن مقبل لي وليس مدبر اريد حضنك دفأ وحنيا لي. زوجي العزيز احتاجك في كل لحظه ودقيقه فحتياجي لك يزيد بقلبي حبك وشوقي لك فعشقي لوجودك بجانبي يبعث السعاده في قلبي فانت عشقا ابدي سرمدي الله يحفظك لي.

ايه احبك وايه ابيك وايه اغار ايه لاجلك اترك العالم واجيك يا حبيبي ولو يطول الإنتظار اعرف إني طول عمري احتريك. Pages displayed by permission of. لا أحتاج إلى بطلٍ خارقٍ في حياتي أنا فقط احتاجك بجانبي. Get this book in print. عندما أغمض عيني أراك، عندما أفتح عيني أراك، لا يوجد شيء يمكنني القيام به دون التفكير فيك، أشتاق ليديكِ وهي تضمني بقوة بين أحضانك. اللهم أحفظ لي زوجي حبيبي يارب أجعل أيامه طيبه ك طيبة قلبه طاهرة ك طهارة روحه، يارب قد منحني السعادة أياما ف أمنحه السعادة دهرا، اللهم أجعلنا قرة عين لبعضنا البعض يارب العالمين.