صور بنات ايفون: كيف تبدأ محادثة عندما لا يكون لديك شيء للحديث

Friday, 28-Jun-24 21:17:51 UTC

صور خلفيات ابل ايفون و خلفيات ايباد جديدة بجودة hd لعشاقه خلفيات تفاحة ابل الشهيرة والمميزة باعلي جودة علي الاطلاق اكثر من 30 صورة وخلفية من خلفيات وصور التفاحة المفضلة لدي مستخدمي الايفون و الايباد الالبوم يحتوي علي. خلفيات اطفال بنات جميلة. خلفيات ايفون Photo Ideas Girl Cool Girl Pictures Girly Pictures. صور ايفون حزينة 2017 صور ايفون بنات رومانسيين 2018 خلفيات ايفون رومانسية منتديات ودي شبكة عصرية متكاملة Background Arabic Quotes Pray. Pages displayed by permission of. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. صور و خلفيات إسلامية رياضية طبيعة ومتنوعة للشبكات الاجتماعية. صور افضل خلفيات ايفون 6 بلس بنات كيوت جديدة للتحميل من قسم صور خلفيات موبايل خلفيات iPhone 6 Plus الرسمية الجديدة اكبر حجما والأكثر دقة HD على نظام iOS الإصدار 6 من شركة ابل Appleصور منوعة خلفيات موبايل الآيفون 6 بلس الجديد تناسب. موسوعة الأفلام العربية - المجلد الأول. رمزيات ايفون جميلة جدا لكل محبي الرمزيات سنقدم لكم مجموعة من الرمزيات المناسبة للأيفون والأنستقرام وايضا الواتس اب رمزيات اطفال ايفون و رمزيات بنات ايفون يمكنكم استخدامها كما تحبوا نتمني ان تنال اعجابكم. تنزيل خلفيات اي فون الجديده 2020 تحميل خلفيات آي فون 2020 صور خلفيات ايفون ٢٠٢٠ تحميل افضل و احدث صور خلفيات ايفون iPhone 2020 X XS MAX XR بجودة عالية HD بتصاميم و مقاييس مناسبة لجميع اصدرات ايفون.

صور بنات ايفون 13

تشاهد الان صور بنات جديده 2020 تحديث مستمر علي موقع مكس بنات لافضل وارقي مجموعات الصور للبنات نحن ننفرد بتقديمها الي جميع متابعينا. اكسبلور صور افتار افتارات رمزيات رمزيات بنات ستوريات سنابات صور بنات بنا Iphone Wallpaper Quotes Love Purple Wallpaper Iphone Photo Collage Template. أكبر البوم صور لخلفيات اجهزة الايفون والأيباد أكثر من 100 صورة جديدة لخلفيات انظمة الـ ios بأعلي جودة HD تحميل وتنزيل صور خلفيات احدث ايفون الان فقط وحصريا علي ميكساتك الالبوم يحتوي علي الكثير من الصور المتنوعة لخلفيات.

صور بنات ايفون المدرسه من عمان

صور بنات ماسكين ايفون – صور شباب ماسكين ايفون – صور بنات ايفون – صور كول السسلام عليكم ورحمة الله وبركآته كيفكم يآآحلووين يآرب بخيرآآت وصحة والدرآآسة عآل الع ـال الــيوم جايبلكم ششوية صور ت. شات سوالف شات سوالف شات الجوال شات سوالف دردشة سوالف شات ولة دردشة ولة شات سوالف. خلفيات ايفون – iPhone Wallpapers – تصاميم خلفيات ايفون صور خلفيات للايفون من تجميعي صور خلفيات للايفون – خلفيات ايفون للشباب – خلفيات بنات للايفون صور تحميل صور. E-Kutub Ltd. Find in a library. See more ideas about anime anime girl anime best friends. Get this book in print. شات جفى الخليج شات تفاصيل العالم شات تفاصيل للجوال دردشة تفاصيل للجوال شات جبروني للجوال شات خربشات العرب للجوال – خربشات العرب للجوال شات فلة للجوال شات فلة العرب الصوتي للجوال شات عربي شات العرب للجوال شات. خلفيات ايفون 11 الرسمية iPhone 11 Pro Wallpapers أعلى جودة أفضل مطاعم العالم بالصور أول 4 نساء يحلصن على رخصة قيادة سعودية.

صور بنات ايفون 7 7 بلس

Pin De Arab Page Em Decor Meninas Tumbler Arte Digital De Garota Menina Bonita Anime. اهلا و سهلا متابعين الكرام عشاق و محبي صور و خلفيات الهواتف الذكية اليوم سوف نعرض لكم افضل واحدث خلفيات ايفون كيوت 2020 جميلة و رائعة و مميزة اخترنها لكم بعناية احدث تشكيلة خلفيات ايفون بنات رقيقة و جديدة في منتهي الجمال. إنضموا إلينا إستمتعوا بأحدث ألعاب أيفون أندرويد تابلت سمارت فون لا تحتاج إلي تحميل التطبيق للعب. تعبير عن الرياضة كلمة عن الرياضة فى حياتنا تردد قنوات الرياضة اشهر القنوات الرياضيه وتردداتها خلفيات رياضية اجمل الخلفيات الرياضية اليك السر الرهيب للحصول على جسم رياضى اجسام رياضية تمارين رياضية اهم فوائد. صور الاهلى 2019 احلى خلفيات الصور للاهلى خلفيات شعار الاهلى خلفيات شعار النادي الاهلي تحميل صور و خلفيات مجانية عالية الجودة HD خلفيات موبايل ايفون اندرويد و سطح المكتب خلفيات الاهلي hd أفضل صور وخلفيات نادي الأهلي. صور خلفيات مناظر طبيعية روعة ايفون وجالاكسي وسطح المكتب للكمبيوتر. You have reached your viewing limit for this book (. إلعبها الأن أون لاين. لاشك أن الخلفيات الرائعة تضيف.

صور بنات ايفون X Xr Xs

صور تخرج بنات 2021 جميلاتى يلامسن ثرى حلم مداه سنين ويحققن طموح وأحلام عاشوها. Pin By Jasmine Sham On Namnamat Cover Photo Quotes Love Quotes Wallpaper Beautiful Arabic Words. اكسبلور صور افتار افتارات رمزيات رمزيات بنات ستوريات سنابات صور بنات بنات اسئلة ستوري Aesthetic People Cute Quotes Arabic Love Quotes. منتديات مصرية تضم بنات وشباب العرب وبه افضل الاقسام التي تهتم بـ الازياء العالمية نقاش جاد صور يوتيوب اخبار الفن والفنانين. Advanced Book Search. اكسبلور صور افتار افتارات رمزيات رمزيات بنات ستوريات سنابات صور بنات بنات اسئلة ستوري Cartoon Wallpaper Iphone Mirror Selfie Cartoon Wallpaper.

لايك واشترك وعلق فديتكم غوالي ع راسي والله. صور اجمل بنات صور بنات صور بنات كيوت صور بنات محجبات صور اجمل بنات في العالم 1336 صور بنت فيس بوك روعة ودلع Photo. وعن جمالك Cute Girl Face Photography Poses For Men Cool Girl Pictures. صور خلفيات عالية الدقة iPhone X واحلى خلفيات ايفون اكس من شركة أبل Apple من قسم صور خلفيات موبايل بعد الأعلان الرسمي عن هاتف الايفون X الذكي والرائد بتصميم زجاجي من منتجات شركة أبل Apple وتقنية AMOLED الخاصة بهواتف سامسونج Samsung.

الحوار أو المحادثة بشكل عام من أهم ميكانيزمات انشاء العلاقات الجديدة. الكلام مع أشخاص معروفين قد يصيبه بعض الملل خاصة مع تكرار الأسئلة على الأحوال وما يدور في الحياة وغيرها ولتجنب ذلك الملل عليك معرفة كيف تبدأ محادثة عندما لا يكون لديك شيء للحديث كما يلي: - طلب الاستشارة: ليس بالضرورة أن يكون الشيء الذي تسأل عنه ذات أهمية بالنسبة لك، فمثلاً يمكنك طرح تساؤل من أين قمت بشراء تلك الساعة، وكيف يمكن أن أميز ما بين النوع الأصلي منها والتقليد، كل ذلك يكسر حالة الملل ويقوي العلاقة بينكم ويجعل الطرف الآخر يشعر بأنه مؤثر وكلامه ذو قيمة لديك. ؟ أنا أعاني من ذلك الآن. بدلًا من ذلك ، حاول أن تظل مركزًا على الشخص الآخر وما يقوله. بعد ذلك ، يمكنك تكرار العملية بطرح سؤال آخر ، أو قد يختار شريكك في المحادثة بعد ذلك طرح سؤال حول إجابتك السابقة. جيسيكا أورايلي، خبيرة علاقات. علم نفسك مهارات العمل الحر, وتنميه شخصيه إيجابيه: كيف تبدأ محادثة عندما لا يكون لديك شيء للحديث. 19- استخدم اقتباسات الأفلام: "لا أحد يعرف عن طرق بدء الحوارات ومواضيع المحادثة أكثر من كتّاب السيناريو. استخدم الاستماع النشط لتعكس ما يقولونه على وجهك. 37- ألق التحية بابتسامة صادقة: "إنّه لمن المستحيل ألا تحب شخصاً يبتسم لك بصدق. 27- اعرض عليهم أن يشاركوك سيارة الأجرة: "مع ظهور خدمات المشاركة في ركوب سيارات النقل، أصبح من الأسهل الحصول عليها للذهاب من وجهة إلى أخرى، لذلك إذا لاحظت شخصاً مثيراً للاهتمام يستخدم هاتفه لكي يحاول الدخول الى أحد مواقع شركات سيارات الأجرة، فيمكنك عندها أن تعرض عليه مشاركة إحداها إذا كنت متجهاً الى نفس الاتجاه. مثال: "يا لها من غرفة مذهلة! " Advanced Book Search. أيبريل ماسيني، خبيرة العلاقات و الاتيكيت.

العلاقات العامة في المنظمات: الهيكل التنظيمي والأنشطة والاهمية - Ibrahim H. Hussney

كيف تبدأ محادثة عندما لا يكون لديك شيء للحديث، جميعنا يواجه هذه المشكلة خاصة عند التعرف على أشخاص جدد، وتبادل أطراف الكلام يعتبر شيء ضروري حتى يعرف كل منهما الآخر جيدًا ويبدأ في تكوين انطباع عام عنه، لكن الحديث مع شخص معروف يعتبر أسهل قليلاً مقارنة بالحالة السابقة، حيث يكون الغرض من الكلام الاطمئنان على أحوالك الخاصة أو تبادل الخبرات بين بعضكم البعض. يمكنك فتح الكلام أو المحادثة من خلال التعرف على أحوال الشخص بداعي الاطمئنان عليه وليس بداعي التطفل حتى لا تتحول دفة الحديث لمجرى أخر، فيمكنك السؤال عن أحوال الدراسة هل تسير بخير أم هناك أي مشكلة تحتاج للمساعدة. تجنب قول أي لفظ يحمل أكثر من معنى حتى لا تتسبب في الفهم الخطأ. الأقارب والأحباء يبحثون عن الدعم ممن حولهم، فيمكنك بدء الحديث مع الآخرين بإطلاق عبارات مشجعة ومحفزة وداعمة للطرف الآخر، كما يجب اختيارات العبارات المناسبة. بعض الناس لديهم موهبة في إجراء المحادثات بينما الاخرون يجدون صعوبة في اجراء محادثة ولو بسيطة. تعليقات يمكنك البدأ بها. فهو يساعد على إظهار أنك شخص لطيف يهتم بما يحدث. العلاقات العامة في المنظمات: الهيكل التنظيمي والأنشطة والاهمية - Ibrahim H. Hussney. في بداية التعرف على الأشخاص يجب دراستهم من حيث الأمور التي قد تجمعكم سويًا ومن تلك الأمور بعض الهوايات مثل لعبة كرة القدم اللي يتجمع على تشجيعها الكثير حول العالم، فيمكنك التعرف على الفريق المفضل للطرف الآخر ويمكنك أن تعرض عليه مشاهدة المباراة القادمة سويًا. يقترح مؤلفو الدراسة أنه من الأفضل أن ننهج أسلوب الأسئبة الإيجابية وغير المستفزة عند اختيار طريقة لبدء محادثة مع شخص غريب.

عبارات المدير: 3000 عبارة تجعلك ترد أي موقف - باتريك الآن

32- ابحث عن معلومات تفصيلية أكثر: "اسأل شخص ما: "ما هو الشيء الذي لم أكن لأتخيله أبداً عنك؟". إنَّ ذلك يعيد الشخص على الفور إلى طفولته وقد يؤدي إلى مشاركة معلومات أخرى حول عدد المدارس الثانوية التي حضرها. ما رأيك في هذا الفصل؟ مثل ، هل ستذهب إلى مباراة كرة القدم في نهاية هذا الأسبوع؟. لكن يجب أن نلاحظ أن الشخص... أكمل القراءة... كيف تبدأ محادثة مع شخص تحبه - كل ما تريد - أفضل موقع منوعات عربية. عبارات المدير: 3000 عبارة تجعلك ترد أي موقف - باتريك الآن. ازرع بداخلك قوة الإرادة أنك قادر على خوض أي نقاش دون خوف. الثناء على المكان المحيط بك: ليس بشرط أن تقوم بالإطراء على المكان يمكنك أن تمدح أي شيء موجود حولك كنوع من بداية الكلام، وهذا ينصح به في الأفراح والعزائم المختلفة حيث نلتقي بالعديد من الأشخاص خلال ساعات قليلة ولا نجد ما نقوله. يميل هذا النوع من فتح المحادثة إلى أن يكون أقل تهديدًا وخطورة ، لأنه يشجع الشخص الآخر على التفاعل والاستجابة. عندما تبدأ محادثة جديدة ، من المهم الانتباه إلى اتصالك واشاراتك غير اللفظية. أكمل القراءة... 37 جملة لبدء محادثاتك معها لجعلها ممتعة. بول ديموبو، عالم نفس. عند أول اجتماع باشخاص جدد ، من المهم أن تحافظ على محادثة خفيفة وبسيطة.

كيف تبدأ محادثة عندما لا يكون لديك شيء للحديث –

إيماءة تدل على الموافقه ، إحرص على التواصل بالعين بصوره عرضية لكن بنظره حقيقية دون أن تحملق ، وميل بجسدك فى تجاه الشخص الآخر ليشعر باهتمامك. اقرأ أيضًا: كيف تبدأ محادثة مع شخص تحبه.

كل ما أعرفه عن الحب - دولي ألدرتون, Dolly Alderton, دار الساقي

اختار كلمات ومواضيع بسيطة وعامة وليست متخصصة حتى يستطيع الشخص الآخر التفاعل معك. بعض الأِشخاص مصاب بمرض نفسي وهو ما يسمى برهاب اللسان. شانون باتل، مستشارة. الهدوء: يحتاج الشخص الذي تتحدث منه أن يشعر بأنك أكثر هدوء وغير متوتر، لأن ذلك يجعله يتحدث بشكل طبيعي دون أن يشعر بالقلق، ويبدأ في تبادل بعض الأفكار وأخذ رأيك في العديد من أموره الشخصية. حافظ على إيجابية الحادثة.

كيف تبدأ محادثة مع شخص بطريقة صحيحة

نيكول دي كريستافورو، مدربة مواعدة. 4- استخدام كلمات عاطفية. بمجرد حدوث كسر الجليد الأولي هذا ، حاول طرح سؤال بسيط أو عمل ملاحظة بسيطة للمساعدة في إلهام المزيد من المناقشة. 2- طرد الأفكار السلبية من المخ. مارسي روجو، مؤسسة مشاركة لموقع. في بعض الأحيان ، ما لا تقوله لا يقل أهمية عما تقوله. على سبيل المثال، إذا كنت في محلّ البقالة، اسأل "هل تعلم كيف يمكنني أن أميّز ما إذا كانت هذه الفاكهة ناضجة؟". "الجو بارد اليوم ولكن تقرير الطقس قال إنه من المفترض أن يكون الغد جميلًا ومشمسًا. تعلم الحديث البسيط: فضلا عن استخدام أسلوب التكلم عن الموقع و إستخدام الأسئله المغلقه و المفتوحه ، يجب أن تكون على علم جيد بالموضوعات البسيطه لبدأ الحوار.

تحدث أمام الجميع بجاذبية - باتريك كينغ

ميليسا أورلوف، أخصائية علاجية ومؤلفة كتاب" دليل الأزواج للتعامل الناجح مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ". كن سعيد: عندما يبدو على ملامحه السعادة يتم ذوبان الجليد بينك وبين الطرف الآخر ويشعر بأنه أفضل لوجودك من حوله. اجعل حديثك مفعماً بالتفاؤل والحيوية في أثناء التحدث من الشخص التي تحبه. Published by Ibrahim H. Hussney.

علم نفسك مهارات العمل الحر, وتنميه شخصيه إيجابيه: كيف تبدأ محادثة عندما لا يكون لديك شيء للحديث

فن التحدث لا يجيده الكثيرون وذلك بسبب التخوف من ردة الفعل التي سوف يتلقاها الشخص من الآخرين، لذلك يترك الشخص الدفة للأخرين في بدأ الحديث ويكون هو الذي يجيب ولا يسأل. الحديث البسيط يشمل موضوعات مثل الحديث عن مدونتك أو موقعك على الإنترنت ، أو تجديدات المنزل ، جائزة أطفالك عن الأعمال الفنية التى قدموها، وخطط الإجازات ، وحديقتك.. الخ. الكسيس نيكول وايت، مؤلفة وخبيرة علاقات. 7- قل مجاملة بشكل فجائي: "أنا دائما أنصح زبائني بتجربة المجاملة. يمكن أن تساعد السخرية الصغيرة في تخفيف المزاج وجعلك تبدو شخصاً أكثر قابلية لبدء الحوار معه. سيمون مارسيل بادنتير، خبير علاقات و محلل شخصية. لذا أستطيع أن أقول لكم أنَّ أفضل محادثة في الأفلام هي تلك التي تطرح سؤالاً، وتثير المتلقي، وتكشف عن حقيقة مذهلة -أو غريبة- عن نفسك.

4- إبدأ ببساطة، لكن بجرأة: "ابتسم ابتسامة صادقة وقل: مرحباً. اسأل أسئلة مفتوحة: نهج ممتاز آخر لبدء محادثة مع شخص غريب هو طرح أسئلة مفتوحة؛ إذ تعمل هذه الإستراتيجية بشكل أفضل عند حضور حدث مشترك ويمكنك السؤال عن تجربة الشخص الآخر. جاكلين لويس، مؤلفة كتاب "الحياة تبدأ في نهاية منطقة الراحة الخاصة بك". اذكر اسم الشخص الآخر بين الحين والآخر. يجب ألا تظهر التوتر من خلال لغة الجسد في حركة اليدين أو حركة العينين. كلاكما تتواجدان هناك، لذا فأنتما تشتركان في مصلحة مشتركة. على سبيل المثال، إذا كنت في مناسبة ما، فاسأل سؤال مثل "هل سمعت عن هذا المتحدّث أو الفرقة أو المؤلف من قبل؟". 11- استخدام عبارات مناسبة. يعد هذا الإجراء فعّالاً بشكل خاص إذا سمحت لصديقك المتبادل بمعرفة أنك مهتم بالتحدث الى ذلك الشخص الذي جذب انتباهك، حتى يتمكن من الانضمام الى المحادثة في وقت لاحق". النوع المفضل لي في المناسبات هو "لقد جئت إلى هنا لتذوق كرات اللحم السويدية المجانية، فلماذا جئت أنت؟". 26- إسألهم عن مقاسهم: "يحب الناس أن ينظر إليهم على أنَّهم مفيدون، وإذا طلبت نصيحة من شخصٍ مثيرٍ للاهتمام، فسيكون لديك عندها جملة جاهزة لبدء المحادثة. خذ نفسًا عميقًا: خذ سلسلة من الأنفاس العميقة قبل بدء المحادثة. 22- تجنّب شكوكهم عبر نقاط ضعفك: "في بعض الأحيان تكون أسرع طريقة لجعل شخص آخر مرتاحاً هو أن تكون "ضعيفاً" بحد ذاتك. تذكر صديق مشترك بينكم: واحدة من أحسن الطرق التي يتم فتح أطراف الحديث بها مع شخص تعرفه وبينكم أصدقاء مشتركين، وتصلح هذه الطريقة مع الأشخاص الذين لا تعرفهم خاصة في المناسبات والعزائم التي يقوم بها أشخاص مشتركين بينكم.

شاهد أيضًا: ماذا تقول لحبيبتك في رأس السنة. 35- كن مسروراً: "إنها حقيقة اجتماعية بسيطة: أن تكون سعيداً يجعل الآخرين أكثر اهتماماً بوجودك من حولهم. فقط لا تتطرف ، وتذكر أن تحافظ على إشراكهم مرة أخرى بطرح أسئلة مفتوحة والاستماع النشط في نهاية حديثك. ابدأ بتقديم نفسك: انها بسيطة جدا ، تتكون من إخبار الطرف الآخر الجديد باسمك ، وقدم يدك للتحيه وابتسم. 20- قم بالمراهنة على شيء ما: "امشي نحو شخص ما وأخبره أنك تحتاج مساعدته في تسوية رهان بينك وبين صديقك. قلة من المشاركين أعربوا عن تقديرهم لنهج الأسئلة المفتوحة ، وتميل الردود إلى الانقسام عندما يتعلق الأمر بتفضيلات الأسلوبين الافتتاحيين الآخرين. تشير الأبحاث إلى أن إجراء محادثات أكثر عمقًا مع الناس يرفع مستوى السعادة و الرفاهية ، لأنالانسان بطبعه اجتماعي و ليس انعزالي. راشيل بيتشي، خبيرة علاقات. عادة ما يكون الناس أكثر تقبلاً لنكات غبية لأنها لا تتطلب الكثير من الجهد ولأنَّهم لا يجب عليهم أن يقلقوا بشأن عدم فهمها. الكثير من الأِشخاص يجهلون الخوض في معركة بدأ التحدث إلى الآخرين، حيث إن الأشخاص في العديد من المواقف يتركون دفة الحديث للطرف الآخر هو الذي يبدأ التحدث حتى إذا كان الشخص نفسه هو من يريد التحدث. بالطبع ، هناك فنا يجعل ذلك يحدث ولكنه ليس صعبا. إنتبه لما يدور داخلك: عندما تشعر فجأة أنك غير قادر على الدخول في محادثة مع شخص آخر ، فمن المحتمل أنك تقول لنفسك بضعة أشياء سلبية ، مثل القلق من أن تكون مملا ، إنك غير مناسب أو لست جيدا بما فيه الكفاية ، أو غير مهم. طرح أسئلة مناسبة للموقف: في الاجتماعات مع أشخاص غير معروفين قد لا نجد ما نقوله، لكن إذا قمنا باستخدام الموقف الذي أدى إلى تجمع هؤلاء الأشخاص مع بعضهم البعض يكون الأمر سهل وذلك من خلال السؤال عن سبب الاجتماع، ورأيك في مسيرة العمل خلال الآونة الأخيرة وكيف يمكن أن نطور به. أما إذا كان الحوار بين شخص وحبيبه فيمكن التعرف على ما يحب وعمل المفاجأة له، على سبيل المثال إذا كان الشخص الذي تحبه يهوى القراءة يمكن بدأ المحاثة أن تقول أنا أعرف أنك تحب القراءة فقد قررت أن نذهب غدًا لمعرض الكتاب الذي سيقام سويًا.

تأكد ما اذا كان دورك في الكلام وأترك فواصل من الصمت و لكن فى مكانها الصحيح من المحادثة. وضع أسئة مغلقه مع أسئله مفتوحه معا يساعد على التواصل فى الحديث. 8- الدراية بالثقافة الشعبية الشائعة: "قم بالتعليق أو المزاح حول شيء كبير في الثقافة الشعبية التي يكون معظم الناس على دراية بها - قل شيئاً خفيفاً، ليس سياسياً. حتى لو كان ، قل لنفسك "وماذا في ذلك؟" ولا تعطيه اليد العليا في حياتك. Pages displayed by permission of. 28- خطّط معهم لقضاء عطلة: "اسأل شخصاً ما: "إذا حصلت على تذكرة مجانية إلى أي مكان في العالم غداً، فأين سوف تذهب؟". إذا لم تكوني بحاجة للمساعدة في شيء معين، فاخترعي سبباً لتحصلي على المساعدة من أجله. جمع المعلومات: أحد الأساليب الفعالة لبدء محادثة مع شخص غريب هو طرح سؤال أو سلسلة من الأسئلة عليه. أسباب جهل الأشخاص بدأ الحديث.

compagnialagiostra.com, 2024