موعد فعالية نور الرياض 2022 - مصر فور – سمك القاروص مشوي

Sunday, 16-Jun-24 02:36:14 UTC

حيث يبدأ هذا العرض مع بدء موعد فعالية الرياض 3 نوفمبر ويستمر حتى 19 نوفمبر على طريق الملك فهد. احتفالٌ سنويٌّ للضوء والفن على مستوى مدينة رياض يعزز الإبداع ويدعم المواهب كما يقدم تجاربَ مذهلةً. وتم إقامة نور الرياض لعام 2021 بعنوان "تحت سماء واحدة" ليتمحور حول كيف يتأمل البشر في الضوء بشكل فني وإبداعي مختلف عن المعتاد. كما يمكنك من خلاله الاطلاع على العروض والأنشطة المقامة في فعالية نور الرياض. قصص الحب في عود سكوير.

1. فعالية نور الرياضة
2. فعالية نور الرياض تقبض على شخص
3. فعالية نور الرياض
4. فعالية نور الرياض يعلن فتح
5. فعالية نور الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
6. فعالية نور الرياض شركات
7. فعالية نور الرياض المالية
8. أشهى وصفات سمك القاروص لسفرة بحرية رائعة
9. وصفة سمك القاروص المشوي في المقلاة | وصفة عشاء خفيف | كورولي
10. أفضل طريقة لعمل سمك القاروص - صحة و هنا
11. طريقة عمل سمك القاروص المشوي بصوص الزبدة والبندق

فعالية نور الرياضة

في حين بلغ سعر تذاكر نور الرياض للموسم الحالي؛ 50 ريالًا سعوديًّا لجميع الجوالات الإرشادية في فعالية نور الرياض. ذلك في الفترة الممتدة من 3 نوفمبر/ 2022 حتى 4 فبراير/ 2023 في حي جاكس بالدرعية. تحت شعار نحلم بآفاق جديدة انطلق موسم الرياض بنسخته الثانية للعام الحالي. حجز تذاكر نور الرياض؛ هذا ما يبحث عنه المقبلون على حضور فعالية نور الرياض للعام الحالي. عرض غنوة نمنم: 4 نوفمبر في حديقة الملك عبد الله، وهي أيضًا فنانة لبنانية اشتهرت بأدائها الجميل لموسيقى القانون التي تنقل مشاعر متضاربة من الحزن والفرح. بينما تهدف فعالية خيري إلى إنتاج أعمالٍ فنيةٍ تباع في منصة سوق الفنون السعودية لدعم الجمعيات الخيرية؛ غير الربحية. تضمّ العروض الموسيقية في فعالية الرياض ثلاث حفلات موسيقية تتطلب حجز تذاكر نور الرياض لحضورها. عروض الدرون نور الرياض. رابط حجز تذاكر نور الرياض. ويخلق العمل محاكاة لرحلة الشمس بجانب مواقعها الظاهرة والحقيقية عبر تجسيد الأرض كقبة زرقاء والشمس ككرة صفراء مضيئة. إنطلقت إحتفالية نور الرياض لأول مرة في عام 2021 وأخذت الفعالية مكاناً في المتحف الوطني السعودي في حي المربع وفي مركز الملك عبدالله المالي. أسعار تذاكر نور الرياض. ذلك لمدةٍ تصل حتى ثلاثة أشهر من موعد المعرض. وتشمل هذا العروض بالتفصيل ما يلي: العروض الموسيقية نور الرياض.

فعالية نور الرياض تقبض على شخص

ينقسم مهرجان نور الرياض إلى احتفالات ومعارض وتواريخ كالتالي: - تواريخ الاحتفال: من 3 نوفمبر إلى 19 نوفمبر، من الساعة 6 مساءً حتى 1 صباحًا. في الجزء الثاني من فعالية نور الرياض سينطلق معرض نور الرياض تحت شعار من الشعاع إلى الشغف. حي القصور في الظهران. وفي إطار التوقعات المنشودة نظمت إدارة فعاليات الرياض مجموعةً من العروض والاحتفاليات المتنوعة بمشاركة أهل الفن والإبداع من العرب والأجانب. الآن سيتم تحديد موعد الحضور وفقًا للتقويم والتاريخ المناسب لك. موعد فعالية نور الرياض 2022، هذه إحدى الفعاليات الترفيهية لمشروع الرياض الفني، هذا الاحتفال هو أحد المشاريع التي تحتفي بالفن والضوء من خلال العديد من الفعاليات، من خلال هذا المقال سوف نقدم لكم موعد فعالية نور الرياض 2022. حي الرحاب بمدينة بريدة.

فعالية نور الرياض

إذ يعد من المعارض الترفيهية التي تعنى بتعزيز مستوى الفن في السعودية. حيث حُددت كما يلي: - موعد احتفال نور الرياض؛ تبدأ من 3 نوفمبر/ تشرين الثاني 2022م على أن تنتهي 19 نوفمبر، 2022م. مبادرة نور الرياض 2022 هي واحدة من أشهر مبادرات المملكة العربية السعودية الفنية بالوقت الراهن ومن خلالها تم تحويل العديد من المناطق العامة في المملكة إلى مكان واحد يصبح أروع مكان فني على الإطلاق، علماً بأن ذلك من ضمن مشروع الرياض أرت، وبطلب من بعض المتابعين الكرام ننشر لكم رابط حجز تذاكر نور الرياض 2022 عبر وكذلك طريقة حجز تذاكر مهرجان نور الرياض واسعار التذاكر عبر موقع بلاتينيوم ليست. حديقة النور المُتواجدة بحي السفارات. عمل آخر سعودي ينير سماء الرياض. كما تركنا لكم خطوات حجز تذاكر نور الرياض وأسعار التذاكر. حملة نضيئ مدينتي تعبر عن تركيب فني يضيء احتفالات نور الرياض. ذلك باستثناء فعالية نور الرياض في حي جاكس ومن المقرر أن يكون الدخول إليها مجانًا بشكلٍ مطلقٍ. وبذلك نكون قد وضحنا لكم طريقة حجز تذاكر نور الرياض 2022 وموعد الفعالية وكذلك بعضاً من فعاليات نور الرياض. ذلك من حيث تنوع الأعمال الفنية المقدمة فضلًا عن تغطية كل مناطق الرياض. كاليدوسكوب؛ يعد هذا العرض الأول من نوعه. ويضم الاحتفال معرضاً مصاحباً يقام تحت شعار "من الشُعاع إلى الشغف" في حي جاكس خلال الفترة من 3 نوفمبر إلى 4 فبراير 2023. "دليلكم الكامل عن نور الرياض 2022".

فعالية نور الرياض يعلن فتح

حيث سيشارك فيه نخبة كبيرة من الفنانين السعوديين والعرب كذلك الأجانب. وفي ختام مقالنا لا يَسعنا إلا القول إننا أمام موعد مع باقة من أروع الفعاليات الشيقة التي تستحق الحضور لذا سارع إلى حجز تذكرتك. واشتملت العروض على ثلاث حفلات لثلاثة فنانين عرب وهم: - عرض دانا حوراني: في 3 نوفمبر في حديقة الملك عبد الله ، ستضيء الفنانة اللبنانية الشهيرة المسرح بطريقتها الفريدة في تقديم أبرز الأغاني العربية الكلاسيكية بطاقتها على المسرح ومواهبها المتعددة. وهي كما يلي: - ترتيب الفوضى؛ عرضٌ مميزٌ للفنان الضوئي الشهير مارك بركمن حيث يقوم من خلاله باستخدام طائرات درون لعمل تركيبين ضوئيين عبر إرشاد الموسيقى لهذه الطائرات. تصادم قريب من منظور التكنولوجيا وانسجام هويات الفن والحوار التكنولوجي. ذلك من تمام الساعة 11 صباحًا وحتى الساعة الواحدة صباحًا أي بعد منتصف الليل. ومن المتوقع أن يقدم المعرض لزوارهرحلة فنية للتحول الضوئي الإبداعي في المضي والمستقبل. وهو عمل سيقدم من 3 نوفمبر حتى 19 نوفمبر لمدة 52 دقيقة. 4 تفاصيل فعالية نور الرياض. شاهد أيضًا: رابط حجز تذاكر حفل عمر خيرت الرياض.

فعالية نور الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض

حيث ينتهي في 4 فبراير/ شباط من عام 2023م. يقام الحدث سنويًا وينقسم إلى جزأين، أحدهما يتكون من الاحتفال، ويتضمن العديد من العروض الموسيقية بحضور العديد من الفنانين، والعديد من العروض الفنية الأخرى لفنانين عرب وعالميين، والجزء الآخر هو معرض اعمال فنية عبدالله المالي بالرياض الجميع بامكانهم المشاركة بما فيهم الاطفال. يتضمن نور الرياض لهذا العام مجموعة من العروض المتنوعة التي تستضيف كبر النجوم العرب والأجانب. حيث يتم استخدام طائرات درون لتمثل رقصة معبرة عن عبثية القيود البشرية. إن موعد فعالية نور الرياض يتضمن كُلًّا من احتفال نور الرياض الذي يتطلب حجز تذاكر نور الرياض مسبقًا ومعرض نور الرياض. مجمع الريان التعليمي | ابتدائي – بنات. ويقام عمل الفمانة السعودية دانية الصالح في عود سكوير بعنوان قصص الحب والذي تمزج فيه مابين العرض الضوئي والصوت باستخدام أشهر الأغاني العربية من الفنانين محمد عبده، وأحلام، وعبدالكريم عبدالقادر، ومي فاروق. إن حضور فعالية نور الرياض بعروضها التي أسلفنا ذكرها يتطلب حجز تذاكر نور الرياض عبر اتباع طريقة الحجز المحددة. واختيار موقع العرض في منتزه السلام هو للتركيز على التغيير المناخي في الأرض. وهي كما يلي: - عرض دانا حوراني؛ أقيم في 3 نوفمبر/ 2022م في متنزه الملك عبد الله. فضلًا عن كونه احتفالًا تابعًا لبرنامج مشروع الرياض آرت والتي تعمل على تنظيمه شركة آثر الفنية للتجارة. معرض نور الرياض؛ وهو معرض للأعمال الفنية ويقع بشكل أساسي في مركز الملك عبد الله المالي في الرياض كما يسمح بحضور جميع الفئات من المواطنين حتى الأطفال منهم. ومن أجل الوصول إلى موقع نور الرياض انقر نور الرياض.

فعالية نور الرياض شركات

يمكن للراغبين في حضور فعالية نور الرياض حجز تذاكر نور الرياض وفقًا للطريقة التي أشرنا لها مسبقًا بعد الولوج المباشر إلى رابط الموقع الخاص بنور الرياض. قم بتحديد فئة التذاكر والعدد أيضًا. وبهذا القدر من المعلومات نكون قد أنهينا مقالنا الذي حمل عنوان طريقة حجز تذاكر نور الرياض. حيث قدمن خلاله باقة من الأغاني الكلاسيكية. كما أعلنت عبر موقع نور الرياض الخاص جميع تفاصيل فعالية نور الرياض من موعد وعروض وشعارٍ. يمكنك الأن الحصول على فرصة الذهاب إلى نور الرياض 2022 النسخة الثانية عبر الخطوات التالية: - الدخول إلى موقع نور الرياض الإلكتروني.

فعالية نور الرياض المالية

مواعيد المعرض: من 3 نوفمبر حتى 4 فبراير، ليلة رأس السنة 2023، من الساعة 11 صباحًا حتى 1 صباحًا. عرض تامر العنتابي؛ حيث سيقام في 18 نوفمبر/ 2022م في متنزه الملك عبد الله. وهي: - احتفال نور الرياض؛ الذي يتضمن تقديم العديد من العروض الموسيقية بحضور عدد من الفنانين فضلًا عن العروض الفنية التي يقدمها المشاركون من الفنانين العرب والأجانب. حيث قدمت عزفًا مُوسيقيًّا رائعًا على آلة القانون.

ذلك من الساعة السادسة مساءً حتّى الساعة الواحدة صباحًا. مدارس التربية النموذجية. فضلًا عن توفير طريقة حجز تذاكر نور الرياض الذي جاء مقالنا التالي ليتحدث عنها على وجه الخصوص عبر موقعنا خليجي لذا تابع معنا. النُسخة الثانية من نور الرياض يشهدها 40 موقع مُختلف في "الرياض"، وعدد الفعاليات 500 فعالية مُختلفة يتم إقامتها على مدار أسبوعين، وتحتوي تِلك الفعاليات على "ورش إبداعية" يقوم بمُباشرتها نُخبة من خُبراء الفن السعوديين والعالميين أيضاً، ومن تِلك الفعاليات: - مُنتزه سلام ضوء الماء. موعد معرض نور الرياض؛ يبدأ من 3 نوفمبر/ تشرين الثاني 2022م ويستمر ثلاثة أشهر. كما ستتزين الرياض بإبداع ضوئي لتُضيئ العاصمة في أكثر من 40 مكان مختلف من أكثر من 130 فنان ويشكل الفنانون السعوديون 34% منهم. كاليدوسكوب: من 3 نوفمبر إلى 19 نوفمبر في أيام الأسبوع، 52 دقيقة، يستمتع الجمهور بعملية التمثيل الضوئي الثانية، وهي رقصة تعبر عن عبثية العبودية البشرية بالطائرات بدون طيار، مما يؤدي إلى تفاعل الجمهور، وهي الأولى من نوعها من الدرجة الثانية. تضم العاصمة السعودية الرياض حاليًا واحدة من أشهر المبادرات الفنية وهي نور الرياض التي تندرج ضمن أهداف رؤية المملكة 2030، علماً بأن نور الرياض احدى الفعاليات التي تقام سنويًا في العاصمة السعودية دعماً للمواهب من خلال عدد من التجارب، وقد انطلقت النسخة الثانية من نور الرياض بتاريخ 3 نوفمبر 2022 وسوف تستمر حوالي 19 يوم وتاريخ انتهاء الفعالية يوم 19 نوفمبر 2022، وتضم هذه المبادرة العديد من العروض والفعاليات الرائعة بأكثر من 40 موقع في الرياض. مزادٌ فنيٌّ خيري ينظمه أربعة فنانين سعوديين.

كيلو واحد من سمك القاروص. أوراق الريحان: 1 gr. ثلاث ملاعق من البهارات المشكلة. أدخلي الصينية غلى الفرن لـ30 دقيقة على ان تقلبي السمك بعد مرور نصف وقت الطبخ. يُوضع السمك على دفة الفرم وتُقطَّع الزعانف والشوكتين القاسيتين، وتُخرج منه جميع الأحشاء.

أشهى وصفات سمك القاروص لسفرة بحرية رائعة

للتقديم: شرائح ليمون، وزعتر مفروم. في وعاء، ضعي معجون التمر الهندي، الطماطم، الملح، الفلفل الأسود، الكمون، الكزبرة، الكركم، الثوم وعصير الليمون. أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي الطبق ساخناً. نتعرف من خلال موقع صباح مصر علي توقعات هيئة الأرصاد الجوية بالنسبة لحالة طقس الإسكندرية…. ثلاث ليمونات مقطعات إلى حلقات. نقوم بتتبيل قطعتين من سمك القاروص بالملح والفلفل الأبيض. نقوم بإحضار سمك القاروص ونقوم بشق السمك بواسطة سكين حاد شقين من كل جانب ثم نضع الخلطة التتبيل التى تم إعدادها سابقاً بالروز مارى داخل السمك ونقوم بوضع شرائح الليمون. سمك القاروص أو المعروف باسم سيباس من أفضل أنواع المأكولات البحرية المغذية، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، من أهمها البروتينات والأحماض الأمينية، كما أن تناول سمك القاروص المشوي يساهم في رفع المناعة والوقاية من الأمراض الفيروسية، وفي بنات ONE نعرض لكم طريقة عمل سمك قاروص مشوي بالفرن سهلة وسريعة التحضير. أشهى وصفات سمك القاروص لسفرة بحرية رائعة. يُوضع السمك جانبًا بعد إخراجه من الفرن، وتُخرج من داخله جميع الأعشاب التي وُضعت قبل دخول السمك إلى الفرن، ومن ثمّ يُحشى السمك بالقليل من البقدونس المفروم بشكل ناعم، ويُقدم. عليها البندق، مع الاستمرار في التقليب، ثم يرفع من على النار. وتقدّم البطاطس المقلية، مع هذا الطبق. بهار: رشّة (حسب الرغبة).

سعرات حرارية: 241 سعرة حراراية للحصة. سمك القاروص المشوي بالليمون والبرتقال. فوائد السمك للأطفال الصغار والرضع، حيث تحتوي الأسماك على البروتينات، والتي هي. ملعقة كبيرة ريحان مفروم. ملعقة كبيرة من إكليل الجبل الطازج. عود واحد من إكليل الجبل. سمك القاروص بالبطاطا. 2 يشوى السمك، بعد إضافة 20 غرام من زيت الزيتون إليه والملح والفلفل الأسود المطحون.

سمك القاروص أحد أشهى أنواع السمك التي يفضلها كثيرون، ويتمتع بمذاقه الشهي، كما يمنحك اختيارات متنوعة،حيث يمكنك تقديم سمك القاروص مقلي أو مشوي أو بالطريقة التي تفضلين تناول سمكك المفضل بها، وإليك أهم طرق عمل سمك القاروص التي يمكنك تجهيزها في وقت قليل. "Sea bass, coated, fried",, Retrieved 2020-07-28. صوديوم: 397 ميليغرام. نحضرالأطباق الخاصة بتقديم السمك ونضع فيها سمك القاروص بالبطاطا ونزينه بالبقدونس وشرحات الليمون. البروتينات واليود وفيتامين د بشكل خاص، وأيضاً مصدر أساسي للأحماض الدهنية أوميجا. نصائح تقديم سمك قاروص مشوي مع صوص الزبدة والبندق. كيلو من السمك متوسط الحجم. تقشير السمك وتقطيع الخياشيم والتخلص من الزعانف حسب الرغبة ثمّ إخراج اللب عن طريق القطع بجانب الخياشيم في وسط السمك والجهة الأمامية للذيل. وصفة سمك القاروص المشوي في المقلاة | وصفة عشاء خفيف | كورولي. فولات، طعام: 9 ميكروغرام. تبلي السمك بالملح والفلفل الأسود والثوم والكمون والكزبرة ثم اتركيه لمده نصف ساعة داخل الثلاجة. الأسماك على معدن اليود وفيتامين د، وهي هامة ومفيدة للغاية في بناء قلب قوي. صينية سمك القاروص بشرائح الليمون.

وصفة سمك القاروص المشوي في المقلاة | وصفة عشاء خفيف | كورولي

على الوقاية بنسبة 24% من مرض الربو لدى الأطفال، ولكن لا بد من عدم الإفراط. يُوضع الخليط السابق فوق خليط الليمون ويُمزجان معًا. ثلاث ملاعق منخل التفاح. أفضل طريقة لعمل سمك القاروص - صحة و هنا. يُتبل الجزء الخارجي من السمك بالملح والفلفل ويُتأكد من تتبيل الأجزاء المشقوقة. صينية سمك القاروص بالخلطة الخضراء في الفرن. كيلو غرام من كلٍ من: البطاطس المقشرة وسمك القاروص. نضع السمك المتبل في الصينية فوق شرحات البطاطا، ومن ثم نضع بعض شرائح الليمون داخل السمك، ونضع الكمية المتبقية من الليمون فوق السمك. هرس الثوم والملح في الهاون ثمَّ إضافة الزيت ووضع الخليط داخل السمك وفي الشقوق. قرن فلفل أخضر حامي أو بارد حسب الرغبة مقطع مكعبات صغيرة.

ننظف السمك جيدًا ونخرج أحشاءه ثم نغسله بالملح والليمون ونصفّيه. وضع السمك في قالب شواء ووضع شرائح البرتقال في الوسط وشوي المكونات لمدة من اثنتي عشرة إلى خمس عشرة دقيقة. عدد الحصص||تكفي لـ 6 أشخاص. مدة التحضير: 40 دقيقة.

فيتامين D: 5 ميكروغرام. 3، والتي لا يغفل أحد عن فوائدها لصحة الدماغ والأعصاب والذاكرة، كما أنها مهمة. 1- في طاسة صغيرة توضع على النار وتترك حتى تسخن جيدًا، ثم يوضع. خمس بصلات متوسطات الحجم مفرومة فرمًا ناعمًا. نضع التتبيلة في فجوات السمك، ثم نتركه يتبل لمدة ساعة واحدة. نضعه في صينية مناسبة في الفرن ونضع باقي الخلطة فوقه.

أفضل طريقة لعمل سمك القاروص - صحة و هنا

نتأكد من نظافة السمك ثم نغسله بالماء والخل والطحين لنتخلص من الروائح الكريهة في السمك من الداخل و الخارج. 2 سمكه قاروص "أو حسب العدد". غطي السمك بالكامل بالدقيق، وسخني الزيت وبعد أن يسخن الزيت جيدًا ضعي فيه السمك المغموس بالدقيق واتركيه قليلًا حتى ينضج ثم قدميه ساخنًا مع أرز السمك أو الأرز الأبيض. مجموعة النيل العربية. أربع حبات من البرتقال المقطّع إلى شرائح سميكة. 1 يقشر الهليون ويغسل بماء مالح، تقطع البطاطا إلى قطع رقيقة للغاية وتقلى.

القليل من الملح -حسب الرغبة-. بصلة صغيرة الحجم مفرومة (اختياري). كيلو ونصف سمك قاروص مقطع. 4 نصائح لتخفيف الغازات بمكونات طبيعية موجودة في كل منزل! عصير حبة من الليمون.

مجموع الفولات: 17 ميكروغرام. ملعقان من الكمون المطحون. طريقة تحضير صوص البندق. ملعقة صغيرة من الكمون الناعم.

طريقة عمل سمك القاروص المشوي بصوص الزبدة والبندق

خمسة أعواد من الزعتر الطازج. الفوسفور: 207 ميليغرام. العديد من التوابل والبهارات المفضلة لديكم. يوضع السمك في قالب شواء وسط شرائح برتقال وتُشوى من 12 إلى 15 دقيقة.

نضع القليل من الخلطة على وجه السمك ونرش عليه القليل من الزيت، ثم ندخل الصينية في فرن حامي على حرارة 180 درجةً مئويةً لمدة تبدأ من عشر دقائق إلى عشرين دقيقةً حسب حجم السمك. نطفئ النار تحت السمك ثم نقوم بحشوه من الداخل بخليط البقدونس والبصل الذي حضرناه سابقًا. وضع شرائح الليمون والبرتقال في صينية الشوي ثمَّ وضع السمك. وضع الصينية على الشواية وشوي السمك لمدة من عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة ثمَّ تقديمه. عود من كلٍ من: إكليل الجبل الطازج، الأوريجانو الطازج والطرخون الطازج. دقي الثوم مع الشطة الخضراء والملح والفلفل والكمون والبهارات وعصير الليمون، ثم ضعي جزء منها على البصل والطماطم وقلبيهم جيدًا.

4 لإعداد الصلصة:تقطيع البندورة إلى مكعبات صغيرة، وتفرم أوراق الريحان والقبار ناعماً، وتخلط مع 20 غرام من زيت الزيتون والزيتون المقطع والبهار، وتسكب فوق السمك. يُحز اللب عن طريق القطع بجانب الخياشيم في منتصف السمك وأمام الذيل. ضعي ورقة ألومنيوم وفوقها ورقة زبدة وفوقهم نضع السمك ثم نضع عليه قطع البصل والفلفل وعصير الليمون ثم رشيه بعصير الطماطم وضعيه في الفرن حتى تلاحظين نضجه. نقدم طبق السمك ساخنًا بجانبه الأرز الأبيض المفلفل، وسلطة البندورة والخيار بالطحينية. ملعقة صغيرة فلفل أسود. نخلط المكونات السابقة جميعها مع بعضها البعض ونتركها لمدة خمس دقائق. نحضر إناءً ونضع فيه الثوم المفروم والفلفل الأحمرالمقطع ثم نتبلهم بالملح، والكمون والبهارات ثم نخلطهم جيدًا ثم نضيف لهم عصير الليمون ونقلبهم.

سمك قاروص حسب عدد الأفراد. تُقشر البطاطا وتُقطَّع إلى شرائح مدورة وسميكة بعض الشيء. إليكم طريقة مثالية لحفظ الفراولة لأطول فترة ممكنة! ملعقة كبيرة طرخون طازج. نزيل الأعشاب من داخل السمك، ثم يوضع في طبق التقديم ويزين بالزعتر الطازج وشرائح الليمون، ويقدم مع الأرز الأبيض والسلطة الخضراء. يتم تنظيف السمك جيداً، ثم عمل بعض الشقوق بحرف السكين، وتتبيله بالملح والفلفل من الداخل والخارج. كوني الاولى في تقييم الوصفة. نصف كوب من عصير الليمون الطازج.

يُوضع السمك على دفة الفرم ومن ثم يُحشى بأعواد الزعتر والملح والفلفل الأسود والأوريجانو وإكليل الجبل وعود الطرخون.