اضرار الفراولة للحامل – عبارات شكر للمعلمة من الطالبة

Sunday, 16-Jun-24 07:30:08 UTC

فوائد الفراولة واضرارها لمريض السكر. وتعتبر الفراولة واحدة من أكثر الفواكه اللذيذة التي قد ترغب المرأة في تناولها بالحمل. فوائد وأضرار الفراولة للحامل وهل تسبب الإجهاض. تحافظ على ضغط الدم: تحتوي الفراولة أيضًا على كمية جيدة من البوتاسيوم، وهو من المعادن الهامة خلال الحمل، إذ يساعد في الحفاظ على ضغط الدم ومنع الشد العضلي. تقليل خطر الإصابة بفقر الدم: وذلك لغناها بفيتامين سي الذي يُساعد على امتصاص الحديد بشكل أفضل، وبالتالي المساعدة في تشكيل خلايا الدم الحمراء والوقاية من فقر الدم.

• الفراولة للحامل فوائد و أضرار
• ما هي فوائد الفراولة للحامل في الشهور الأولى - مجلة هي
• فوائد الفراولة للحامل والجنين
• عبارات لشهادات الشكر والتقدير للطالبات
• عبارات شكر وتقدير للأصدقاء
• عبارات شكر للمعلمة قصيرة جدا
• عبارات شكر للطالبات المتميزات
• عبارات شكر وتقدير للمعلمة

الفراولة للحامل فوائد و أضرار

تترك مربى الفراولة في مكان جاف حتى تبرد، ثم توضع في برطمان جاف ونظيف. هذا العصير مفيد للغاية لزيادة الهيموجلوبين في الدم، حيث يحتوي البنجر على الحديد بنسبة عالية، كما تحتوي الفراولة على فيتامين سي الهام في امتصاص الحديد. عصير الفراولة فوائد. من فوائد الفراولة حماية الجنين من الإصابة بعيوب القلب الخلقية، والحفاظ على صحة القلب. تقدم الفراولة العديد من الفوائد الصحية للحوامل ومنها: شاهد أيضًا: أضرار الفراولة لإنقاص الوزن. يمكن عملها عصائر طازجة خاصة بفصل الصيف وحرارة الجو وخلطها بالموز أو التفاح الطازج. إذا أردت الحصول على الفراولة على شكل عصير تأكد من أن العصار الجاهزة مبسترة لجنب خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية. "اقرأ أيضًا:فوائد زيت الورد للبشرة مع أهم الوصفات لوجه مشرق".

12 جم، الكالسيوم: 27 ملليغرام (ملغ). تحضير سلطة ومزجها مع المزيد من الفواكة. من فوائد الفراولة للنساء أنها هامة في زيادة المناعة، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان. حيث يخضع جسم المرأة للعديد من التغيرات لذلك ينصح بإتباع نظام غذائي غني بالمغذيات الطبيعية وهو أمر بالغ الأهمية لنمو الجنين وتغذيته. الفراولة للحامل لها فوائد عديدة فهي تعتبر من الفاكهة المشهورة حول العالم واللذيذة والمحببة لدى الجميع، فهي تحتوي علي المعادن والأملاح المعدنية والفيتامينات التي تحتاجها الأم الحامل وجنينها في فترة الحمل وبشكل عام يعد تناول الفواكه والخضراوات مفيدة جدا لصحة الأم الحامل لاحتوائها علي العناصر الغذائية الأساسية والألياف الضرورية؛ لذا ينصح الحامل بتناول الفواكه والخضراوات بشكل يومي. من فوائد الفراولة إحتوائها على اليود الذي يساهم في بناء خلايا المخ والجهاز العصبي لدى الجنين بصورة سليمة. 2- قد تحتوي علي المواد المسرطنة بسبب تعرضها المفرط للمبيدات الحشرية. 12- تساعد الفراولة على علاج الشعر التالف حيث تُقلل من تساقط الشعر وقشرته كما تعمل علي ترطيب الشعر ومنحه الحيوية واللمعان. تعد الفراولة من الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم والماغنسيوم والكالسيوم والحديد.

لا، بل نجد أن الفراولة مفيدة في الشهور الأولى للأم والجنين حيث تزويد الجسم بالطاقة، حماية الجنين من التشوهات، وتقليل الشعور بالإجهاد والتعب. تقي الحامل من الإصابة بفقر الدم، وذلك لاحتوائها على الحديد الضروري جداً لسلامة الحامل ونمو الجنين. 7- تُساعد الفراولة على الحد من آلام النقرس والتهاب المفاصل لأنها غنية بمضادات الأكسدة والالتهاب. تحفيز الرحم على الانقباض. اقرأ ايضًا: السعرات الحرارية في الفراولة. أكدت الأبحاث والتقارير الطبية التي أجريت مؤخرا بأن تناول الفراولة بكمية كبيرة وبشكل مفرط هذا غير صحي للأم الحامل ويمكن تعرضها هي وطفلها إلى الإجهاض، تحتوي الفراولة علي فيتامين ج بنسبة كبيرة جدا وهذا ما يجعل الفراولة خطرا علي الجنين وينصح الأطباء الأم الحامل بعد الإفراط في تناولها حتي لا يؤثر بالسلب. فوائد الفراولة للقولون العصبي. على الرغم من فوائد الكبيرة التي تقدمها الفراولة للجسم الخاص بالأم و الجنين ولكن يجب ان نعرف ان تناول أي شيء بكفره كبيرة وأفراد قد يسبب ضرر كبير على صحة الأم والجنين وقد أكدت الدراسات والأبحاث أن تناول الفراوله كميه كبيره ودون اعتدال قد يسبب الأضرار كثيرة ومنها: اقرأ ايضًا: سبب الم اسفل البطن للحامل في الشهر الخامس. هذا ما يحدث للحامل والجنين عندما تتناولين الفراولة. وتحتوي الفراولة على العناصر الغذائية الأساسية، حيث تحتوي على فيتامين C و K والمنجنيز وحمض الفوليك والبوتاسيوم والريبوفلسين وفيتامينات المجموعة B والنحاس والماغنيسيوم والأوميجا 3 كما أنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة والألياف الغذائية. وأخيراً، وحول فوائد وأضرار الفراولة للحامل، يجب عليها تناولها باعتدال أثناء الحمل، واستشارة الطبيب على الكم المسموح بتناوله خلال الحمل. يحتوي على 7% من احتياجات الحامل لحمض الفوليك الذي بدوره يقوم بمنع العيوب الخلقية في الحبل الشوكي لطفلك. تعتبر الفراولة من اكثر النباتات جمالا في الطعم و القيمة الغذائية و عكس عن المعروف ان الفراولة من الفواكهة و لكن في الحقيقة هي من الخضروات كما تتميز الفراولة بامكانية تناولها باكثر من طريقة فمن الممكن عمل مربي الفراولة و ايس كريم كما تضاف الفراولة الي Fruit Salad لزيادة القيمة الغذائية للسلطات. يحافظ على صحة الجلد كونه يحتوي على فيتامين ه الهام في منع التصبغات والكلف.

ما هي فوائد الفراولة للحامل في الشهور الأولى - مجلة هي

ووفقًا لنظام UC Davis الصحي في كاليفورنيا، تحتوي ثمرة الفراولة على نسبة عالية من فيتامين سي. هل يصلح علاج rantac للحامل في الشهر السابع. نجدها هامة للجنين فهي: - هامة في نمو الدماغ للجنين. من فوائد الفراولة للحامل القضاء على العصبية وتثبيت الخلفية العاطفية، فضلًا عن القضاء على الأرق، بفضل فيتامينات المجموعة ب. خلل الحركة الصفراوية. الحفاظ على بشرة الحامل وجعلها نضرة وعدم تعرضها لمتاعب الحمل. تقي من العيوب الخلقية: إذ تُشير الدراسات أن تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا تساعد في وقاية الجنين من العيوب الخلقية بنسبة 50%. تحتوي أيضًا على عنصر النحاس حيث يساعد في نمو الأوعية الدموية والقلب والجهاز العصبي والهيكل العظمي للجنين.

وتقلل من عيوب الأنبوب العصبي تحتوي الفراولة بشكل طبيعي على هذه المواد المغذية وتساعدك في تلبية متطلبات RDA حيث يوصي بإدراج ثمار الفراولة في غذاء الحامل بكميات معتدلة. تتميز الفراولة باحتوائها علي فيتامين C و النحاس و الفوسفور ومضادات الاكسدة واليود والمانجنيز والالياف و احماض اوميجا و الماغنسيوم الذين يتم احتوائهم علي الكثير من الفوائد و اليك اهم فوائد الفراولة. من فوائد الفراولة أنها تقي الحامل من التعرض للعديد من الأمراض، من خلال تعزيز الجهاز المناعي لديها لإحتوائها على نبسبة جيدة من فيتامين "سي". عدم الاعتماد على الفراولة لوحدها للحصة الكاملة من الفواكة وقومي بجعلها جزء من الحصة اليومية للحصول على مجموعة متنوعة من الفيتامنات والمعادن. فوائد الفراولة للحامل متعددة، لذا يجب الاهتمام بتناولها خلال فترة الحمل لنحصل على صحة جيدة وجسم رائع، ولكن لا يجب الإفراط منها حتى تظل صحة الحامل والجنين جيدة. تعتبر الفراولة فاكهة صحية توفر العديد من الفوائد للحوامل فهي غنية بالفولات، وفيتامين ج، مما يساعد في نمو الجنين. تحمي البشرة من الشحوب، كذلك تحافظ على صحة القلب. التقليل من فرصة حدوث فقر الدم لأنها غنية جدًا بالحديد حيث أن الحامل تحتاج لكمية كبيرة خلال الحمل لدعم صحتها وجنينها. عند تناولها بكمية كبيرة يؤدي إلى نتائج عكسية تؤثر على الخلايا والأعضاء والأنسجة الموجودة في الجسم. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. فوائد الفراولة للاطفال الرضع.

وبالتالي، إذا كنتِ تتوحمين على الفراولة أو الحلويات أو الأطعمة الحامضة، فقد يكون بسبب نقص هذه العناصر. سوف نتحدث في هذا المقال عن الفراولة للحامل فوائد أضرار وهَلْ تسبب الإجهاض من خلال موقع فكرة الحمل فتره مميزة جدا في حياة كل ست تتغير في هذه الفترة الهرمونات الخاصه بالجسم و يجب ان تراعي النساء في فترة الحمل الأطعمة التي تقوم بتناولها وتعرف مدى ضررها ورفعها على الجنين الخاص بها لأن هناك الكثير من الأطعمة تسبب حدوث المواد من الحمل لذا يجب أن يتم متابعة الأمر والبَحث عن اي طعام قبل تناولها حفاظا على حياة الجنين. تحتوي الفراولة على نسبة جيدة من حمض الفوليك الذي يلعب دورا هاما في حماية خلايا المخ والجهاز العصبي للجنين من التشوهات والعيوب الخلقية. انا حامل بالشهر السابع وزن الجنين كيلو هل طبيعى. الفراولة أو الفريز هي فاكهة تتميز بلونها الأحمر ونكهتها المميزة ورائحتها الذكية، كما أنها غنية بالأملاح المعدنية وكميات عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة خلال فترة الحمل. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. لا يوجد دليل علمي واحد عن تأثير الفراولة على المخاض، ولكن يلزم تناولها بكميات قليلة لأنها قد تعرض المرأة الحامل للإجهاض. فقد خصصنا هذا المقال للحديث عن فوائد الفراولة للحامل والجنين، علاوة على توفير مجموعة وصفات لذيذة تساعد الحامل على الإستفادة من جميع فوائد الفراولة خلال هذه المرحلة الهامة.

فوائد الفراولة للحامل والجنين

طرق تناول الفراولة أثناء الحمل. بسبب التركيب الكيميائي هذا، فإن فوائد الفارولة للحامل كثيرة ومتعددة وذات تأثير إيجابي طيلة أشهر الحمل، ولكن، يجب تناولها في حالة عدم وجود موانع. تساهم في بناء الجهاز العصبي وخلايا المخ للجنين. البيوفلافونويدس في الفراولة يمنع تطور الأورام المختلفة، وتدعم عمل القلب والكلى، وتمنع النعاس، وتمنح الطاقة اللازمة للحامل. تحمي الحامل وجنينها من الإصابة بأمراض القلب. تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعمل على منع الجذور الحرة، مما تحمي غشاء الخلية وتمنع تطور الأورام السرطانية.

البوتاسيوم: 254 ملغ - فيتامين أ: 20 وحدة دولية. يمكن تقطيع الفراولة مكعبات صغيرة وإضافتها كوب من الزبادي مع إضافة بعض المكسرات إليها وتحليه بعسل النحل. "اقرأ أيضًا:فوائد فيتامين د، ما هي أهميته الصحية والتجميلية". تمتلك الفراولة الكثير من الألياف، لذلك فهي ذات تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي، وتمنع الإمساك واضطرابات البراز التي تصيب الحامل. وما هي الكميات المسموح بها للمرأة الحامل. يجب تناول الآيس كريم والكعك بنكهة الفراولة بكميات محدودة لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية، وتأكدي من استخدام البيض واللبن الحليب في صنع الايس كريم لتجنب الحامل أي عدوى فيروسية أو بكتيرية مثل السالمونيلا. تساعد مربى الفراولة على إمداد الحامل بالطاقة نظرًا لاحتوائها على كمية جيدة من السكريات، ولكن لا يجب الإفراط في تناولها لتجنب الآثار السلبية للسكر. تحتوي فاكهة الفراولة على كمية من الفولات فإنه يساعد على نمو الحبل الشوكي للطفل وينصح بتناولها أثناء فترة الحمل. تقلل خطر الإصابة بالسرطان: وذلك لاحتوائها على مضادات أكسدة قوية تعمل على مواجهة الجذور الحرة وتحييدها لحماية الأعضاء الداخلية من الإصابة بالسرطان. الحديد والكالسيوم 4% من الاحتياج اليومي/ 2000 سعرة حرارية. تعمل مربى الفراولة على تسهل الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي ومنح الطاقة لاحتوائها على كمية كبيرة من الألياف. يمكن دمج الفراولة مع الزبادي، أو مزجها مع السلطة. أضرار الفراولة: قد يتسبب التناول المفرط للفراولة في الكثير من المشاكل الصحية منها: 1- قد تُسبب الحساسية الشديدة كتهيج البشرة والطفح الجلدي والحكة. من الضروري الاعتدال في تناول الفراولة حتى لا تسبب أي مشكلة للأم والجنين، فهي مفيدة للصحة حيث تحسين المزاج، والحصول على العناصر الغذائية اللازمة، كما أنها تحتوي على عناصر تحمي الطفل من الضرر، ونجد أن الحامل عند شعورها بالوحم على الفراولة فربما يكون إشارة على حملها بأنثى، ولكن يجب الاعتدال في تناولها عند الرغبة في أكلها.

الإفراط في تناولها يضر بالصحة ويسبب الحساسية، لذا يجب الاعتدال في تناولها للاستفادة بالفوائد الصحية التي تحملها.

ما دامت معلمات الروضة بخير فالأساس الأول بألف خير. المعلمة هي طاقة الحب التي تقدم لطلابها خلاصة خبراتها العلمية والحياتية، فيما يلي عرض باقة جميلة من كلمات الشكر والتقدير للمعلمة: - أرسل شعاع من نور للمعلمة الفاضلة التي إنارة دروب الحياة المظلمة. نظرًا للمجهودات العظيمة التي تقدمها المعلمات للطالبات من خلال مهنتهن السامية، تسعى الطالبات لمحاولة تقدير هذا الجهد العظيم من خلال كتابة عبارات رقيقة تعبر عن مدى حبهن لمعلماتهن وتقديرهن لتعبهن ومجهوداتهن، ولن تكفي كل عبارات الشكر والتقدير في رد الجميل للمعلمات الغاليات، وإليكم بعض من الكلمات التي يمكن كتابتها في بطاقة شكر للمعلمة من طالبة: - جميل أن يضع الإنسان هدف في حياته والأجمل أن يثمر هذا الهدف طموحا يساوي طموحك. هناك مجموعة من رسائل الشكر الموجهة من أمهات الطالبات لمعلماتهم ومن هذه الرسائل: · أرسل لك يا معلمة ابنتي رسالة شكر وامتنان ومحبة على ما قمت به من جهود مشكورة لهذا العام. شاهد أيضًا: كلمة شكر وتقدير للمعلمة. يستيقظ الطفل على أمه وأبيه ويستيقظ الطالب على معلمته فنعم الاستيقاظ أنت. المعلمة هي الأم والمربية للطلاب لذلك يجب علينا احترامها وتقديرها، فيما يلي عرض خواطر جميلة عن المعلمة: - ابعث سلامي وأرق التحية للمعلمة الفاضلة الجليلة. فيما يلي سوف نذكر مجموعة من عبارات الشكر المكتوبة: · المعلمة الفاضلة... لك منا كل الشكر والتقدير والمحبة على جهودك المميزة مع بناتنا فقد ضهر التطور عليهم وعلى درجاتهم. عبارات شكر للمعلمة قصيرة جدا. لكل صف زينته وأجمل هذه الزينة معلمة تتوسط الصف لننهل من معينها الثر. عبارات شكر لمعلمات الروضة.

عبارات لشهادات الشكر والتقدير للطالبات

ترغب الكثير من الطالبات في إهدائها المعلمة كلمات وبطاقات شكر مميزة، لما تبذله من جهود حثيثة في سبيل تدريس الطالبات وتعليمهنّ، فضلًا عن الدور الفاعل الذي تبذله المعلمات في تربيتهن على القيم الفاضلة والأخلاق الحميدة، لذلك سوف نقدم لكم في هذا المقال بطاقة شكر للمعلمة من طالبة ومجموعة عبارات شكر للمعلمة، فتابعوا معنا حتى النهاية. رسالة إلى المعلمة الفاضلة. كلمات شكر وتقدير للمعلمة ومجهوداتها. يا من لك كل الحب والتقدير يا من حظيتي بقلوب عشرات الطلاب. هناك مجموعة من عبارات الشكر من أم طالبة للمعلمة سوف نذكرها فيما يلي: · أرسل لك شكري وامتناني أيتها المعلمة المميزة الرائعة وأتمنى أن تكوني قدوة لجميع المعلمات لما لديك من حسن أسلوب وتعامل. تفني المعلمة سنوات طويلة في إعداد جيل الغد، كل عبارات الشكر لا تكفي.

عبارات شكر وتقدير للأصدقاء

شكرًا معلمتي الفريدة على كل التوجيهات والنصائح التي رسمت المستقبل. فرض علينا تكريمك بأكاليل الزهور الجورية. عبارات للمعلمة تويتر. يعجز اللسان عن ما يظهر ما في القلب والعقل من شكر وتقدير لكي يا معلمتي. أسعدتِ القلوب بحبك وعطفك، العطاء عنوانك، والنجاح حقك. شاهد أيضًا: كلمات شكر وتقدير للاصدقاء فيس بوك. · بوركت ايتها المعلمة اللطيفة المحبة وبوركت جهودك. لا شك أن جميع الطالبات تحمل الكثير والكثير من معاني الحب لمعلماتها، ويرون دائمًا أن عليهن واجب الشكر والتقدير لهن، ويبحثون عن أفضل طريقة يعبرون بها عن هذا الحب والتقدير الكبير، وإليكم بعض الكلمات المبهجة والموجزة التي يمكن كتابتها في بطاقة شكر للمعلمة من طالبة: - يا من علمتنا كيفية صناعة الأهداف وتحقيق النجاح يا من ساعدنا علي أن تكون حياتنا أسهل. شكرًا يا أمي الثانية ، يا معلمتي الفاضلة عطائك بلا حدود. عندما يسألوني ما أكثر مهنة يهواها قلبي أقول المعلم لأنه بفضلك أحببت العلم والتعليم. زرعت فينا الأمل وحصدت منا النجاح. الأستاذة الفاضلة التي قدمت بحور العلم للطلبة لكِ كل التقدير والاحترام.

عبارات شكر للمعلمة قصيرة جدا

أخبروا البحار أن مساحتها ضيقة للغاية أمام عطاء المعلمات. معلمتي الفاضلة التي لم أوفيها حقها مهما طال الكلام. تعلمت منكِ أسرار النجاح وأدركت معنى الوفاء والإخلاص أنتِ صاحبة الفضل الأول في كل ما وصلت له. أدركت قيمة الإخلاص في العمل كلما نظرت إليكي، أنتِ صاحبة الفضل في كل ما وصلت إليه. منك تعلمنا ـن للنجاح قيمة ومعني ومنك تعلمنا كيف يصبح التفاني والإخلاص فالعمل ومعك امنا ان لا مستحيل فسبيل الابداع والرقى. ومن الممكن أن يتم كتابة بعض الكلمات داخل بطاقات الشكر وفيما يلي نقدم لكم أجملها: - أستاذتنا الغالية يا من أعطيت للحياة قيمة يا من غرست التميز ومعانيه بين جدران مدرستنا. إقرأ أيضا:كلام عن الصديق الحقيقي كتابة وشعر 2022. معلمتي الحبيبة صورتك محفورة في قلبي وعقلي ووجداني. من أجمل العبارات التي تهدى للمعلمة تقديرًا لجهدها ويُمكن استعمالها على بطاقة شكر للمعلمة من طالبة بدون اسم: - إلى الجهد المبذول صاحبة العطاء وإلى الخير الممنوح بكل مودة وإخاء إلى عمل قدسه الله ورسوله من شدة العناء أرفع لك آيات الشكر والامتنان. المعلمة المثالية تهتم بكل تفاصيل الطلاب حتى تتمكن من جعلهم نواة صالحة للمجتمع. أستاذتي الفاضلة أنتِ أروع نافذة رأيت من خلالها الحياة بالريشة والألوان. · بوركن جهودك وجهود جميع المعلمات في هذه المدرسة الرائعة فقد بذلتم الكثير من الجهد من اجل بناتنا وتقدمهم. رفعنا رأس المدرسة عاليًا بفضلك يا معلمتي الفاضلة.

عبارات شكر للطالبات المتميزات

الأستاذة العزيزة صاحبة النجاحات المستمرة التي خلقت التميز والإبداع في نفوس الطلبة لكِ كل الاحترام. أفتخر أنني تعلمت على يد هذه المعلمة الفاضلة. معلمتي أنا كوكب صغير في فضاءك الواسع، نجمة ساطعة في سماء معرفتك. المعلمة الغالية المبدعة لكِ كل الاحترام على مجهوداتك المضيئة المستمرة.

عبارات شكر وتقدير للمعلمة

يا من غرست فينا القيم والأخلاق الكريمة يا من قدمتي لنا أجمل ما في الحياة أليك من أرقى الأمنيات والاحترام والشكر. أود أن أقدم لكِ باقة من الزهور الجميلة المعبرة عن تقدير مجهوداتك القيمة. قف للمعلم وفّه التبجيل كاد المعلم أن يكون رسولا، فكما نعلم جميعًا أن للمعلم قيمة كبيرة في مجتمعه، فمهنة المعلم مهنة راقية وسامية، ومجهوداته في تنمية جيل واعٍ ومدرك لا تُقدر بثمن، ووجب علينا دائمًا شكره وتقديره، وتحمل بطاقة شكر للمعلمة من طالبة الكثير من المشاعر الرقيقة. من أجمل ما يُمكن كتابته على بطاقة شكر للمعلمة من طالبة بدون اسم: - لك الشكر والشكر فيك خجول أنقدس عملك أم نبقى في امتنانا مقصرون؟. شكرًا على التشجيع الدائم، فقد كنت محظوظ لأنكِ معلمتي. مجهودات شاكرة بالرغم من فشلنا في الشكر لك سنة سعيدة يا أستاذي العزيز. شكرًا على جميل ما صنعتِ طوال العام الدراسي.

بطاقة شكر للمعلمة من طالبة 2023 المعلمة هي نواة المجتمع وبدونها لن تنمو المجتمعات ولن تتقدم الأمم، لا يقتصر دور المعلم على المعرفة فقط بل تغرس القيم والأخلاق النبيلة في نفوس الطلاب حيث تهتم المعلمة بإعداد جيل سليم معافى بدنيًا وأخلاقيًا وعلميًا حتى يتحقق تقدم المجتمع ورفعته كما تقدم خبراتها العلمية والعملية بكل حب وأمانة. الأستاذة الفاضلة للنجاحات أناس يقدرون معناة وللإبداع أناس يحصدونه لذلك نقدر جهودك المضيئة فأنت أهل للشكر والتقدير. بطاقة شكر للمعلمة من طالبة بدون اسم تقدر كل ما قدمته لها معلمتها الجليلة، فالمعلم هو أسمى وأرقى مهنة على الإطلاق، فعلى يده يكبر الطبيب والمهندس والوزير وكل فئات المجتمع، ولولا المعلم لما نهضت الأمم وتقدمت المجتمعات، فهم يُخرجون جيلا قادرًا على الفهم والإدراك ويستطيع قيادة بلده نحو التقدم، وواجبٌ علينا أن نقدّر جهود معلمينا الذين غرسوا فينا جميعًا القيم والأخلاق منذ نعومة أظافرنا.