ما نوع جزيء الماء واهم خصائصه / كيف اقول لا تموت

Monday, 24-Jun-24 06:16:15 UTC

بالنسبة للغالبية، تفوق فوائد دواء تاموكسيفين خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. من أكثر الجزيئات المستخدمة في التفاعلات الكيميائية والسبب في ذلك يرجع إلى قدرته الكبيرة على إذابة المواد القطبية والأيونية حيث أن جزيئات الماء تحيط بأيونات المادة المراد إذابتها فتعمل على تفككها وتفصلها عن بعضها البعض. انخفاض درجة التجمد فإنه يتجمد عند درجة حرارة 0°. In: Abeloff's Clinical Oncology. فالماء عبارة عن مادة سائلة ليس لها طعم أو لون أو رائحة وتعتبر المكون الرئيسي للكرة الأرضية حيث أن 71% من مساحة الأرض عبارة عن ماء في شكل محيطات وبحار وبحيرات وأنهار، ليس ذلك فقط بل أنها أيضًا توجد في جسم الإنسان بنسبة كبيرة تصل إلى 58. Philadelphia, Pa. : Elsevier; 2020.. Accessed May 24, 2019. تجربة تناضح الماء من دون مضخة ماء. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. إذا لم تحملي من قبل، يكون خطر إصابتكَ بسرطان بطانة الرحم أعلى من امرأة حبلت لمرة واحدة على الأقل. وقد اكتشف مكونات جزئ الماء العالم (ستنزالو كانزارو) يتكون جزئ الماء من ذرتي هيدروجين 2H وذرة أكسجين O بالإضافة إلى بعض العناصر الأخرى في صورتها الذائبة. إذا كنتِ تتناولين هذا الدواء، فناقشي خطره مع طبيبك. للتعرف على المزيد من المعلومات عن الماء يمكن الاطلاع على الموضوعات التالية: ذات صلة سرطان بطانة الرحم Products & Services اختبار الحوض العلاج الإشعاعي العلاج الكيميائي الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب المعالجة الكثبية الموجات فوق الصوتية تصوير الصدر بالأشعة السينية أظهر المزيد من الإجراءات ذات الصلة News from Mayo Clinic Mayo Clinic Q&A podcast: Why are more people dying of uterine cancer? روابط التجاذب الهيدروجينة بين جزيئات الماء هي السبب الرئيسي في أنه يوجد في صورته السائلة مما يمنحه بعض الخصائص المختلفة ومنها: درجة حرارة الغليان. ويُمكن لأي مرض أو حالة تَزيد من كمية هرمون الإستروجين، ولكن ليس مستوى هرمون البروجسترون، زيادة خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.

1. يتكون جزئ الماء من خطابات إخلاء الطرف
2. يتكون جزئ الماء منتدي
3. تجربة تناضح الماء من دون مضخة ماء
4. يتكون جزئ الماء من المصدر
5. نبع الماء من بين أصابعه
6. كيف اقول لا بالتركي
7. كيف اقول لا اعرف بالانجليزي
8. كيف اقول لا سلكي
9. كيف اقول لا لا
10. كيف اقول لاين

يتكون جزئ الماء من خطابات إخلاء الطرف

درجة حرارة الماء تؤثر على كثافته فنجد أن لكل صورة من صور الماء لها كثافة مختلفة. ارتفاع درجة الغليان لتصل إلى 100° هو السبب الرئيسي في وجود الماء صورة سائلة. إن السُمنة تزيد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم؛ لذلك نعمل على الوصول إلى وزن صحي والثبات عليه. المعروف هو أن هناك شيئًا ما يحدث يؤدي إلى طفرة جينية بالحمض النووي داخل بطانة الرحم -الجزء الداخلي من الرحم. نبع الماء من بين أصابعه. من إعداد فريق مايو كلينك سرطان بطانة الرحم - الرعاية في Mayo Clinic (مايو كلينك) التشخيص والعلاج 20/05/2021 طباعة تبادلها عبر ارسلها على الفيس بوك ارسلها في تغريدة Living with سرطان بطانة الرحم? يَزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. تُحوِّل الطفرة الجينية الخلايا الطبيعية والسليمة إلى خلايا شاذة. يطلق على سرطان بطانة الرحم أيضًا اسم سرطان الرحم. ACOG Practice Bulletin No. أحمد بن حسن الرشيدي. الماء يتكون من أجسام صغيرة تسمى الجزيئات، ووكل قطرة من قطرات المياه تتكون من عدد كبير من الجزيئات والتي بدورها تتكون من ذرات أصغر في الحجم.

يتكون جزئ الماء منتدي

يتكون الجزئ عندما تنجذب ذرة الأكسجين سالبة الشحنة إلى ذرتي الهيدروجين موجبة الشحنة، الفرق في الشحنات الكهربائية بين عناصر الماء يعرف بالقطبية وذلك يعني أن جزئ الماء هو جزئ قطبي. عوامل الخطر الجهاز التناسلي في الإناث تكبير الصورة قريب الجهاز التناسلي في الإناث الجهاز التناسلي في الإناث يتكون الجهاز التناسلي للمرأة من المبيضين وقناتي فالوب والرحم وعنق الرحم والمهبل، المعروف أيضًا باسم القناة المهبلية. طباعة نظرة عامة سرطان بطانة الرحم تكبير الصورة قريب سرطان بطانة الرحم سرطان بطانة الرحم يبدأ سرطان بطانة الرحم في بطانة (الغشاء المبطن للرحم) الرحم. ما نوع جزيء الماء وتركيبة. كتاب عمدة المحتاج فى علمى الادوية و العلاج، و يعرف، بالمادة الطبية - أحمد بن حسن الرشيدي. In: Comprehensive Gynecology. ومن الأمثلة على ذلك أنماط الإباضة غير المنتظمة، والتي قد تحدث في متلازمة المبيض المتعدِّد الكيسات والسُمنة وداء السكري. سرطان بطانة الرحم هو أحد أنواع السرطان التي تبدأ في الرحم. تَحدُث الإصابة بمتلازمة لينش بسبب طفرات جينة تنتقل من الآباء إلى الأبناء. هناك أنواع أخرى من السرطان يمكن أن تتكون في الرحم، ومن ضمنها ساركوما الرحم، لكنها أقل شيوعًا بكثير من سرطان بطانة الرحم. 149: Endometrial Cancer.

تجربة تناضح الماء من دون مضخة ماء

43 Replies Mon, May 08, 2023 chevron-right Squamous Cell Vulvar Cancer: Who out there has this cancer? العلاج الهرموني لسرطان الثدي. يتكون جزئ الماء من المصدر. إذا كنت بحاجة لإنقاص وزنك، فقم بزيادة نشاطك البدني وخفض عدد السعرات الحرارية التي تتناولها كل يوم. 70 Replies Tue, May 02, 2023 chevron-right Diagnosed with granulosa cell (GCT) ovarian cancer 28 Replies Thu, Apr 27, 2023 chevron-right See more discussions أظهر المَراجع AskMayoExpert.

يتكون جزئ الماء من المصدر

السبب في انصهار الجليد يرجع إلى تكسير الروابط الهيدروجينة بين جزيئات الماء مما يتسبب في خلل في ترتيبها. كثافة الماء في صورته الصلبة (الجليد) إقل من كثافة الماء السائل. إذا شُخِّصَتْ إصابتكَ بمتلازمة لينش، فاستشِرْ طبيبكَ بشأن اختبارات الكشف عن السرطان التي عليكَ إجرائها. تنمو الخلايا الشاذة وتتضاعف بمعدل خارج عن السيطرة ولا تموت خلال الوقت المحدَّد. Connect with others like you for support and answers to your questions in the Gynecologic Cancers support group on Mayo Clinic Connect, a patient community. تحدث الإصابة بسرطان بطانة الرحم في معظم الأحيان بعد انقطاع الطمث. غالبًا ما يُكتَشف سرطان بطانة الرحم في مرحلة مبكرة؛ وذلك لأنه غالبًا ما ينتج عنه نزيف مِهبلي غير طبيعي. ومن عوامل زيادة خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم أَخْذ هرمونات تحتوي على هرمون الإستروجين، ولكن ليس هرمون البروجسترون، بعد انقطاع الطَّمْث. يمكن أن يؤدي أخذ مجموعة من الإستروجين والبروجستين للحد من هذا الخطر. روابط قطبية تساهمية. وثمَّة نوع نادر من ورم المبايض يُفرز الإستروجين ويَزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.

نبع الماء من بين أصابعه

ما نوع جزيء الماء ؟ الماء من أهم الجزيئات لما لها من دور كبير في الحياة واستمرارها فجميع الكائنات يعتمدون في استمرار حياتهم على وجود الماء فقد كان الإنسان دائمًا يعيش في الأماكن التي تتواجد بها المياه فبدون المياة لا يستطيع الإنسان من الزراعة والحصول على الطعام كذلك باقي الكائنات. Niederhuber JE, et al., eds. في حال كنت تفكرين في العلاج بالبدائل الهرمونية للمساعدة في التحكم في أعراض انقطاع الطمث، فتحدثي إلى طبيبك حول المخاطر هذا العلاج وفوائده. تنمو الخلايا السليمة وتتضاعف بمعدل محدَّد، وتموت في نهاية المطاف في وقت محدَّد. قد يحدث هذا لأن الدهون الزائدة تُغيِّر من توازُن الهرمونات في الجسم. اعرف المزيد عن هذا الشرف الرفيع سرطان بطانة الرحم الأعراض والأسباب التشخيص والعلاج الأطباء والأقسام الرعاية في Mayo Clinic (مايو كلينك) Advertisement لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. Neoplastic diseases of the uterus. تغزو الخلايا السرطانية الأنسجة القريبة، ويمكن أن تنفصل عن الورم الأوَّلي لتنتشر في أماكن أخرى في الجسد (تنتقل). وتسبِّب أي تقلُّبات في توازُن هذين الهرمونين تغييرات في بطانة الرحم.

تُفرز المبايض هرمونين أنثويين رئيسيين - الإستروجين والبروجستيرون. تأتى قطبية الماء من الفرق بين العناصر في الشحنات الكهربائية حيث أن عملية الجذب بين ذرات الهيدروجين والأكسجين والرابطة بينهما تساهمية قطبية. Get this book in print. الوقاية إذا كنتِ ترغبين في تقليل خطر إصابتك بسرطان الرحم، فقد ترغبين فيما يلي: تحدَّثي إلى طبيبك عن مخاطر العلاج بالهرمونات بعد انقطاع الطَّمْث. إذا اكتُشِف سرطان بطانة الرحم مبكرًا، فغالبًا ما يكون استئصال الرحم جراحيًّا هو الأمر الشافي من سرطان بطانة الرحم. يبدأ معظم سرطان الرحم في طبقة الخلايا التي تُكوِّن بطانة الرحم. Rochester, Minn. : Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2018. Sept. 20, 2022, 01:39 p. m. CDT Science Saturday: Uterine microbe found to have disease-causing behavior in endometrial cancer Sept. 04, 2021, 07:00 a. CDT Products & Services مجموعة متنوعة من منتجات العناية بصحة المرأة من متجر مايو كلينك صنَّفت شبكة U. S. News & World Report مايو كلينك في مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا ضمن أفضل المستشفيات في علاج أمراض النساء في الولايات المتحدة في 2022-2023. الأسباب لا يعرف الأطباء ما يسبِّب سرطان بطانة الرحم. تفاعل غاز الهيدروجين مع غاز الكلور لانتاج غاز كلوريد الهيدروجين يوصف بانه تفاعل.... من الأسئلة الحديثة والمطلوبة لدى الكثير من الطلاب والطالبات الذي يحتاج إلى حل صحيح حيث ورد هذا السؤال في نشاط الكتاب الدراسي، وقد فكر وتسأل الطلاب عن الإجابة المتوقعة لسؤالهم، وتم البحث عليه في محركات البحث حوله ونحن سنقدم لكم اجابته كالتالي: تفاعل غاز الهيدروجين مع غاز الكلور لانتاج غاز كلوريد الهيدروجين يوصف بانه تفاعل.... ؟. متلازمة سرطان القُولون الوراثية.

ويُعتقد أن الحد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم يستمر لبضعة أعوام من بعد توقفكِ عن تناول حبوب منع الحمل. كلما زادت عدد دوراتكِ الشهرية، زاد تعرض بطانة الرحم للإستروجين. Gynecologic Cancers Discussions Newly Diagnosed: FIGO 2 Uterine Cancer: What does this mean? متلازمة لينش، وتُعرَف أيضًا بسرطان القولون والمستقيم الوراثي غير السلائلي (HNPCC)، هي متلازمة تَزيد من خطر الإصابة بسرطان القُولون والسرطانات الأخرى، بما في ذلك سرطان بطانة الرحم. كتاب عمدة المحتاج فى علمى الادوية و العلاج، و يعرف، بالمادة الطبية. عندما ترتفع درجة حرارة الماء عن 4° فإن كثافة الماء تقل وذلك بسبب ابتعاد الجزيئات عن بعضها البعض، لتكون العلاقة بينهم علاقة عكسية. مع تقدُّمكِ في العمر، يزداد خطر إصابتكِ بسرطان بطانة الرحم. Obstetrics & Gynecology. Advanced Book Search. Plymouth Meeting, Pa. : National Comprehensive Cancer Network.. Palliative care. Utilization of minimally invasive surgery in endometrial cancer care. وفي حالة عدم خضوعك لعملية استئصال الرحم، فإن استبدال الإستروجين دون غيره بعد انقطاع الطمث يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. مجموعة متنوعة من منتجات العناية بصحة المرأة من متجر مايو كلينك الأعراض قد تشمل علامات وأعراض سرطان بطانة الرحم ما يلي: نزيف مهبلي بعد انقطاع الطمث نزيف بين الدورات الشهرية ألم الحوض متى تزور الطبيب؟ حدد موعدًا مع طبيبك إذا واجهت أي علامات أو أعراض مستمرة تثير قلقك.

إن تناول حبوب منع الحمل فمويًّا له آثاره الجانبية، ومع ذلك ناقشي الفوائد والمخاطر مع طبيبكِ.

All Rights Reserved. هناك الكثير من الشعور بالذنب والضغوط المحيطة بمسألة قول "لا" ويرجع ذلك غالبا إلى رسائل تلقاها الشخص في مرحلة الطفولة، فقد علمونا أن "نعم" هي تعبير عن التعاون والاهتمام بالآخرين، ولكن الحقيقة أن استخدام هذه الكلمة في كل شيء أو أي موقف يجعلنا مثل السجادة أو الإمعة أي إنسان بلا شخصية. وثق انك ستجد فوائد كثيرة... والأن خذ قرار وقل ((لا)) لكل شي قد يعوق حياتك او يعطلك عن اهدافك. وشارك أراءك مع الأخرين. انتِ هنا في بيتي مش في قصر جدك.. والاس*وأ انك مراتي يعني تحترمي الاسم اللي أنتِ شايلاه والا ودين... كيف اقول لا بالتركي. غفران الخطايا. لأنّ من حقّنا جميعًا أن نفصح عن أفكارنا ونعبّر عن رغباتنا وأحلامنا وأن نعيشها. احب ولكن لا كيف اقول لها وكيف اواجها لانها المرة الاولى فى حياتى ان اقولها لاحد وكننى متوتر وهى لم تعرف انى احبها اراها من. شكـــرآآآآآآآآآ... ادريس بوزويتينة.

كيف اقول لا بالتركي

أعلم أن كونك شخص موافق على طول الخط يرتبط في كثير من الأحيان بتدني مستوى احترامك لذاتك، فنحن عادة نستمر في قول "نعم" لعدة أسباب وهي: - نرغب في اكتساب حب الآخرين لنا. وبدون تفكير ولو للحظة واحدة. اتخذ بعض الخطوات البسيطة. إنّه يخلص إلى حقيقة في غاية الوضوح والواقعيّة وهي أنّ حبّ الذات لا يكفي، بل الأهمّ هو أن نعامل أنفسنا معاملة جيّدة. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. Nwf.com: كيف أقول لا للآخرين ونعم لذاتي: هيام كوزما: تطوير الذات: كتب. فهذا سلوك فيه خير للجميع.

كيف اقول لا اعرف بالانجليزي

كم ساعدوني انا اخاف من مرض السرطان كثيرا و اصبح لدي وسواس به كل ما حدث شي لي اقول سرطان و الان متعبة نفسيا و. فغالبا تصبح المطالب الصغيرة عادة هي ما ينتهي بكونها أمور أكبر مما تتوقع، أو التزامات قد وضعت على عاتقك، فكن محدد للمطالب التي تتناسب مع مالديك من وقت وما تملك من طاقة. اجني فوائد قول "لا". فقل: ( سأرد عليك لاحقاً, أعطني وقد حتى أتأكد من مدى إمكانياتي على القيام بهذه المهمة), وعندئذ يجب عليك التفكير فقط في كيفية إبلاغ الطرف الآخر برفضك بأقصى حد من الفعالية. كيف اقول لا لا. اخ وربي احبة واحب ضحكتة واحب اسمع صوتة ، والله مهما ضاكت بية الدنيا صوتة يفرحني من بعد الله عز وجل.. بس المشكلة ؟؟؟ ما يدري أني احبة..... ( أبو رعب) بقلم نورس. المرحلة الأعلى منها هي أن تقول لا بكل المشاعر الحلوة لكل ماهو أقل مماهو أولوية عليا الآن في حياتك. Wattpad programs & opportunities.

كيف اقول لا سلكي

هذا ما تسعى المؤلّفة إليه مستلهمةً خبرتها كطبيبة ومرشدة ومدرّبة في تطوير الذات. اعلم أن وجود بعض الناس أو المواقف هو ما يصعب عليك قول لا. كيف أقدر أقول لا للآخرين دون مشاعر الذنب وتأنيب الضمير. Milly The Monkey: Chansons Des Tout-. لماذا ؟ لأني تعلمت أن كل لحظة تأخير في رفض مالايتوافق مع أعلى المعايير التي أؤمن بها والأهداف الأهم التي أطاردها سيجعلني أدفع ثمناً أكبر على صعيد مشاعري وعلى صعيد مواردي والتي من أهمها وقتي وأيضاً على صعيد العلاقة الشخصية مع شخص نبيل كهذا.

كيف اقول لا لا

Complete, First published Dec 21, 2019. Sign up with Google. وتذكر أنه لولا أن يوسف الصديق قال لا بكل قوة. سياف بطل القصه معروف بهيبته في القبيلة وكلمته مسموعه خيال وشاعر يكون مدرب خيل وعايش في الديره مع اب... أرهقني قدرها. ولعلك الآن تتساءل: كيف ؟. اني اشعر في نفسيةباني غريب عن الناس ولا استطيع معاملتهم او التحدث اليهم لااعلم لماذا انا احب الجميع ولكن اشعر بان الجميع يكرهني وينظر الي. تــــعلّم كيف تقول (( لا )) بفعاليّه. ISBN: 9789953264448. قلب إلهي يسوع المسيح. ككل شئ آخر تبدأ عمله ، تبدأ بقولها على صعيد الأشياء البسيطة الصغيرة التي لاتجعلك تمتلأ بتلك المشاعر المقيدة ولاتجعلك في حالة صدام مع الشخص الذي طلب منك الموافقة ، وتبدأ عندها تذوق تلك الحالة ، حالة أنك قادر على رفض مالاتريد. كيف أقول لا للآخرين ونعم لذاتي ؛ السبيل الى حياة هنيئة. كافة الحقوق محفوظة ©.

كيف اقول لاين

تجاوزنا الموضوع لموضوع آخر ومن نقاش جميل لآخر أجمل. طبعاً العرض كان ممتاز والفكرة نبيلة والعوائد عليها كبيرة بإذن الله ولكنها لم تتسق وتتوافق مع ماأحب عمله أو مايمكن أن أسخر له مواردي لتحقيقه ومن أهمها هنا: الوقت والمال والجهد. Memory Notebook: Laced Arched Door. ثمّة أعداد من الكتب التي تتناول موضوع حبّ الذات والثقة بالنفس من شتّى الزوايا، غير أنّ هذا الدليل المبتكَر يتميّز عن سواه. Music In My Life H. Feather pens. وضوح كل شئ في حياتي لدي الآن. القدرة على الرفض وقول كلمة لا هي مهارة.. كيف اقول لاين. وككل مهارة.. يمكن تعلمها. اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله. شكراً لك على ما طرحت وانت دائماً مميز. دار الساقي للطباعة والنشر. وستنسى تلك اللحظات السابقة. وتبدأ الصعود في عالم الإستقلالية والقوة الإيجابية والتحكم في حياتك. أن نكنّ لأنفسنا الاحترام والتقدير. رفع مستوى احترامك لذاتك.

ما كان أصبح رئيس وزراء مصر. كيف تبدأ بتعلم وعمل قول كلمة لا. تاريخ التسجيل: 10/04/2009. كن قوياً مهما كانت النتيجة. كيف أقول لا للآخرين ونعم لذاتي. إن كان يصعب عليك قول " لا " وجهاً لوجه, فبإمكانك قولها عن طريق الهاتف, أو عن طريق رسالة نصية أو البريد الإلكتروني. عنده يخاف ينظر في المرآه وهو بفرده ويخاف ينام بمفرده في الغرفة او يكون بمفرده في البيتودائما يقول لي مش عايزك تموتي وتسيبيني. المؤسسة العربية للدراسات والنشر. هذه المهارة المهمة هي من الأشياء التي يتقنها أكثر الناس نجاحاً في العالم.. وإليك هذه المقالة الصغيرة التي تتحدث عن الكيفية في مجلة إنك. هل تعرف أنك تريد أن تقول لا، ولكن لاتتمكن من إخراجها من فمك أو البوح بها؟. كن صريح مع نفسك ومارس التواصل مع ماتريد وطالب به.

إن هذه العبارة تمنحك وقتاً للتفكير وتحديد ما إذا كنت تستطيع أو ترغب حقاً في تقديم المساعدة أو لا ترغب, وبذلك تكون قد تعلمت قول لا تدريجياً. 9) _ مع إيقاف التنفيذ! 12/ انتظر حتى يطلب منك الآخرون المساعدة, توقف عن التدخل في حياة الآخرين أو القلق تجاه مشاكلهم. 03:12 م - الأربعاء 6 مارس 2013. حالة إستقلالية وإعتزاز بل وسلطة شخصية. ونصيحة أخرى هي: أن تقول لا بسرعة عندما يطلب منك مالاتريد عمله أو لايتوافق مع ماتؤمن به ، قلها بسرعة ، فكل لحظة تأخير تجعلك أضعف. الطريقة المثلى التي تمنح الآخرين السيئين القدرة على إبتزازك. وهذا مايساهم في جعلك تقول لا أو نعم بسرعة وحسم.. وإذا أحد قال لك قل تم مازحاً، قل لا مازحاً إن كنت تريد.. ثم فكر وقرر.. واصدر قرارك دون إعتذار أو ضعف أو حرج. 11/ مع بعض الأشخاص خصوصاً المقربين, يجب أن تقول " لا " بهدوء وأدب, ويجب أيضاً أن تثبت على موقفك. 4/ جرب وحاول فمجرد محاولة واحدة ستحدث اختلاف وإن لم يكن بشكل مرضي.

7/ التلميح غير المباشر. Knitted Pullover: Card Holder: حامل. اعلم أن قول لا يصبح أمرا سهل التحقيق بالممارسة ومساعدة أنفسنا على استعادة الوقت والطاقة فضلا عن احترام الذات، وهنا بعض الخطوات التي ستجعلك إنسان قادر على التعبير عن رأيه بصراحة حتى لو كان بلا. الأكثر مبيعاً هذا الشهر. كثيراً ماسمعتها من الآخرين عبر الإيميلات من أعضاء قائمتي الكرام أو من الآخرين الذي أعرفهم شخصياً في حياتي.. وهذا مايجعل من الواجب عليك أن تتعلم قول كلمة لا ع المرتاح. 3/ أستبدل قول " نعم", بقول: ( سأفكر بالأمر, لا أعلم, الموضوع صعب جدًا). 2/ توقع أن تنتابك مشاعر جديدة أو غير مريحة كنتيجة لذلك, ويجب عليك أن ترحب بهذه المشاعر وتتقبلها, بعض الأشياء قد تشعرك بالإحراج وعدم الألفة في البداية, ومع الممارسة تكون أكثر من عادية. النوع: ورقي غلاف عادي. وتجعلك أكثر ميلاً للقبول والموافقة وإن كنت لاتريد. وهذا بالضبط مايجعلني أؤكد مرة أخرى على أنه يجب تعلم قول كلمة لا. الدار العربية للعلوم ناشرون. مجلدات: يحتوي على: صور/رسوم. جميع الحقوق محفوظة للكاتبة. انتبه عندما تميل إلى قول نعم حتى لو لم تريد ذلك.

طبعة: السلسلة: تطوير الذات. تخلص من الشعور بالذنب.