عمل استبيان في الواتس اب, خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء

Saturday, 01-Jun-24 05:55:26 UTC

يمكن أيضًا عمل استبيان في الواتس في حالة إن كنت مديرًا في شركة لها نشاط تجاري خاص فتود معرفة تقييمات العملاء في مستوى الخدمات التي تقدمها الشركة وأساليب فريق العمل في التعامل، والسؤال عن معظم الاقتراحات الإضافية من المشاركين أو من العملاء في تعديل خاص بأداء الشركة أو بتنمية نشاطها من خلال إضافة بعض العملاء الجدد من خلال عمل دعايات للشركة. · اكتب اسم التصويت في الاسفل من Create a new poll. يتم دفع رسالة الاستطلاع وتقديمها للمستخدمين تمامًا مثل أي رسالة Whats App أخرى. أخيرًا يجب على المستخدم كتابة الحرف أو الرقم أو الرمز الذي يمثل اختياره وإرساله. ومن أجل الحماية والأمان تم توفير ميزة التشفير من طرف إلى طرف، وذلك لمنع أي عملية اختراق لهذه التصويتات التي قد يقوم بها مُلاك وأصحاب مجموعات على الواتس. قم بإدخال التفاصيل الخاصة بك لإنشاء الاستبيان الخاص بك. كل ما عليك فعله هو إدخال بياناتك لإنشاء... أكمل القراءة... كيفية إنشاء استطلاع الرأي في واتساب بسهولة. يمكنك الرجوع إلى هذا المستخدم وطلب الرد المناسب؛ ومع ذلك، إذا كنت لا تريد إزعاج المستخدم، يمكنك تعديله بنفسك باستخدام رمز تعديل التصويت ✎ في الصف المقابل.

• عمل استبيان في الواتس ام اس
• عمل استبيان في الواتس اب
• الاعلان عن طريق الواتس اب
• عمل استبيان في الواتس ابراهيم
• الدخول على الواتس اب
• خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء طبخ
• خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء المجتمع
• خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء الحياة الاجتماعية
• خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء الفراش
• عملية توصيل جسم مشحون بالأرض تسمى التأريض

عمل استبيان في الواتس ام اس

لاحظ أنه يتعين على الجمهور المجموعة أو أعضاء قائمة البث في هذه الحالة الرد على رسالتك ، لذلك قد ترغب في التأكيد على ذلك في تعليمات الاستطلاع. نهاية يجب تحديد المدة الزمنية للاستطلاع ، ولن يكون النموذج بعد تلك الفترة متاحاً في قسم الاستطلاعات. اضغط على أيقونة + المتوفرة على الجانب الأيمن من مربع الكتابة. يبدو WhatsAppWebPRO تمامًا مثل WhatsApp Web القياسي ولكنه يوفر أيضًا بعض الخيارات الأخرى – إجراء استطلاعات الرأي أحدها. أو استخدام الأيفون الخاصة بالمشاركة على WhatsApp. كيف اسوي تصويت بالواتس في مجموعات واتساب بدون مواقع Polls in WhatsApp. يمكنك إما نسخ الرابط هذا ولصقه في مجموعة WhatsApp بنفسك أو استخدام الزر المخصص لمشاركتها على WhatsApp. ستظهر لك صفحة أخرى جديدة تتضمن جميع الملفات الخاصة بحساب Gmail، بالإضافة إلى العديد من الملفات والمستندات الأخرى التي يمكنك مشاركتها مع جهات الاتصال الخاصة بك وأصدقائك على الواتس اب. يمكن لأعضاء المجموعة مشاهدة عملية الإدلاء بأصواتهم من خلال النقر على زر "مشاهدة الأصوات". عند إنشاء الفرص ستمنحك هذه الخدمة خيارين متتاليين؛ بغرض مشاركة الاستطلاع مع الخيارات أو مشاركة الاستبيان الخاص بك فقط. ستظهر صفحة جديدة تحتوي على جميع ملفات المستخدم في حساب Gmail، بالإضافة إلى العديد من الملفات الأخرى التي يمكنك مشاركتها مع جهات الاتصال والأصدقاء المتاحين لديك. عمل استبيان في الواتس اب تمنحك صفحة الملخص نظرة عامة وإحصائيات حول الحالة الحالية للاستطلاع، على سبيل المثال، حجم الجمهور وعدد الأصوات ووقت الإنشاء وما إلى ذلك.

عمل استبيان في الواتس اب

بعد تسجيل الدخول على Google Drive قم بتسجيل الدخول إليه والحصول على خدمات موقع Gmail من خلاله، وذلك عن طريق النقر على المربع المقسم بحوار اسم المستخدم وبالتالي سيظهر لك مربع يتضمن جميع الخيارات الخاصة Google Drive. يمكنك إضافة طول الاستبيان الذي يخدم الصلاحية. هنا أكتب... أكمل القراءة... إنشاء استطلاع الرأي في واتساب بسهولة - مجلة المتقدم الرقمية. يمكنك نسخ الرابط و لصقه ضمن أي مجموع في WhatsApp بشكل يدوي أو استخدام الزر المخصص لمشاركتها على واتس أب. مناقشة الآراء العامة وأخذ الاستطلاعات عن التعليم والثقافة المهنية وطلب معلومات إضافية عن الأساتذة الذين جاؤوا في الصف القادم، أو المعلومات الخاصة بعناصر تطوير مشروعك في المستقبل. اضغط على زر الإرسال. انقر على آيقونة استطلاع رأي واتساب الجديدة.

الاعلان عن طريق الواتس اب

لاحظ أنه يمكنك أيضًا لصق النص كتعليق لصورة أو رسالة فيديو إذا كنت ترغب في ذلك. يعرض النسبة المئوية للتصويت الذي حصل عليه كل خيار مع العدد الإجمالي للأصوات ووقت انتهاء الاستطلاع. كما أقدم إليك: نقل رقم الواتس اب من جهاز إلى أخر بدون كود باستخدم عدة طرق. فى هذه المقاله احبابي الكرام سنقدم لكم طريقة لإنشاء استطلاعات الرأي ومشاركتها في WhatsApp بدون تسجيل او دخول الى تطبيق إضافي. لإنشاء استطلاع، قم بزيارة موقع Polls for WhatsApp ومن المميز أنك ستجد نماذج يمكنك الاستعانة بها بشكل خاص في الاستبيانات. بعد ذلك ، طول الاستطلاع الذي يخدم الصلاحية. الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها فقط -. إذا كان يجب أن تكون تصويتات المشاركين في المجموعة مجهولة الهوية، فيجب على المستخدمين النقر فوق رمز القائمة ⋮ واختيار خيار الرد بشكل خاص. لكن يتمتع الموقع أيضًا بالخصوصية الفائقة في حالة مشاركة الملفات الخاصة بين الأصدقاء، وأهم ما يميز الموقع هو سرعة التواصل بين الأشخاص حول العالم وتحدي المسافات بتقنيات الواتس اب الحديثة، ولكن ما به أفضل طريقة لعمل استبيان على تطبيق الواتس اب بخطوات سهلة التعامل؟ هذا ما سنجيب عليه من خلال هذا المقال. لكن استطلاعات الرأي محدودة بسؤال واحد وأربعة خيارات. نصائح عمل الاستبيان. حدد مدة هذا التصويت الحد الاقصى 7 ايام.

عمل استبيان في الواتس ابراهيم

لإنشاء استطلاع رأي على أندرويد اتبع التالي: - افتح واتساب على هاتفك الذكي. تظهر روابط الاستطلاع أيضًا نتائج الاستطلاع. بالإضافة إلى ذلك ، أصبح عمل استفتاء على Whatsapp ، سواء كان على WhatsApp أو مواقع التواصل الاجتماعي الأخرى ، وسيلة رائعة لخلق تفاعل وجرعة كبيرة من زيادة نشاط المتابعين أو أعضاء المجموعة. في الخطوة الأخيرة من المعالج، ما عليك سوى نسخ رسالة الاستطلاع إلى الحافظة حتى تتمكن من لصقها وإرسالها كرسالة WhatsApp. لاحظ أنه إذا لم تقم بالوصول إلى خيار القوالب الذي من المفترض أن يكون في القائمة الرئيسية من رمز جديد، ستتمكن من الوصول إليه من خيار المزيد في أسفل القائمة.

الدخول على الواتس اب

ومؤخراً تم نشر خبر حول تحديث تطبيق واتس اب الجديد آخر اصدار والذي يحمل الكثير من المزايا والتحسينات الجديدة والتي من بينها ميزة إضافة تصويت داخل مجموعات الواتساب، حيث سيكون بمقدور مشرفي الجروبات في واتس اب عمل تصويت داخل مجموعته والطلب من الأعضاء التصويت عليه. فالواتساب لايتيح تلك الميزة. د/ محمد مهني البحراوي, د/ حسام شاکر. استطلاعات الرأي عن التعليم وطلب من أصدقائك معلومات عن الأساتذة الذين جاؤوا في الصف القادم أو معلومات عن الأستاذ الذي يعمل في مشروعك.

طريقة عمل استطلاع رأي واتساب Polls in WhatsApp. ثم أخيرًا انقر فوق Submit. ثم في حقل طرح سؤال ، أدخل سؤالاً متبوعًا بخيار إجابة. ثم شارك رابط التصويت على WhatsApp. قد يهمك أن تقرأ: طريقة صنع الملصقات في واتساب ويب WhatsApp Web. هناك تحصل على نموذج محدد مسبقًا للاستطلاع. اكتب الأسئلة والخيارات المطلوبة. يمكنك أيضًا مشاركة تصور نتيجة الاستطلاع هذا بالنقر فوق الزر SHARE RESULT. الآن عد إلى خيار عرض نتيجة الاستطلاع في قائمة رسائل الاستطلاع في WhatsApp Web PRO.

الرابط الثاني الذي احتفظت به هو رؤية نتائج الاستفتاء. قم بعد ذلك بإدخال التفاصيل الخاصة بك والبيانات التي تريد مشاركتها؛ وذلك حتى تبدأ الاستبيان الخاص بك.

مزج المكونات معا في وعاء مناسب. طريقة تحضير الخلطة: - قومي بخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى تحصلي على خليط مُتجانس وكريمي. في ختام المقال يجب توضيح أن الخلطات الطبيعية كثيرة ومتعددة، فيجب أولا اختيار أفضل خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء من خلال تجربتها أولاً ومعرفة ما إذا كانت مناسبة لبشرتكِ أم لا، مع تجنب استخدام كافة الوصفات السابقة في آن واحد، فلابد من تطبيق الأفضل والأنسب فقط لكي تحصلين على نتائج فعالة دون أن يتسبب هذا في ظهور نتائج عكسية على جسم المرأة. يُمكن تطبيق خلطات التبييض والتفتيح على مُختلف مناطق الجسم، وبخاصة المناطق الداكنة والأماكن الحساسة، مع ضرورة المُحافظة على التقشير قبل تطبيق الوصفة على الجسم، والترطيب بعدها للمُحافظة على الجسم من الجفاف، ان الخلطة وحدها لا تُعطي نتيجة إلا إن قمتِ التزمتي بالتقشير والترطيب، وفيما يلي سوف نعرض لكم أقوى خلطة تبييض الجسم للعروس: - 2 معلقة من عصير برتقال. كرري استعمال خلطة تبييض الجسم ثلاثة مرات اسبوعياً. ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. طريقة التحضير والاستعمال: - بعد تجفيف قشر البرتقال قومي بطحنه جيداً حتى يصبح كالبودرة.

خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء طبخ

قلت لازم افيد بنات حواء فيه. تفتيح البشرة 10 درجات عالم حواء. شاهد ايضاً: خلطة تبييض اليدين والرجلين بياض الثلج. ولحمام البخار انواع واشكال.... وافضلها اللي يجي كبير على مقاسك يعني تدخلين به كله... وتقعدين داخله من ربع الى ثلث ساعه... اما بالنسبه للتنبيهات........ 1ـــــــ الجسم مو لازم تغسلينه بالشامبو بعد الخلطات...!!!! يخلط كل من....... ــ 5 حبات ليمون اصفر تعصر. طريقة التحضير: - في وعاء يتم خلط الكركم مع زيت جوز الهند للحصول على مزيج متجانس. يفضل فرك الجسم بحركات دائرية خفيفة للتخلص من الطبقة السطحية من الخليط. ـــــ فنجان قهوه زيت الخروع. يفضل الاحتفاظ بالخليط في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ــ ملعقتين زيت الزيتون. وقد طرحت إحدى الفتيات سؤالاً عبر منصتنا الإلكترونية تتساءل فيه عن خلطة تبييض الجسم، حيث قد قالت: "أعاني من مشكلة المناطق الداكنة والاسمرار في جسمي، وقد جربت الكثير من الوصفات والخلطات والكريمات دون اي جدوى أو فائدة، وقد اقترب موعد زفافي، وأرغب في الحصول على خلطة تبييض الجسم"، وفيما يلي سوف نعرض لكم خلطة تبييض الجسم للعروس وتفتيح الوجه والرقبة: مكونات الخلطة: - ثلاث ملاعق كبيرة من الخل. 8-علبه بروكسيد الاعشاب من ويلا. ــــ ـ عبة فكس صغيره.

خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء المجتمع

2- علبة وحدة مبيض كنت ( الي يستخدم لتشقير الوجة والحواجب في منشط ومبيض في العلبة استخدمي المبيض). ثم توضع في علبه للاستخدام اليومي. الافضل انك ماتستغنين عنه ابد... ليه؟؟؟؟؟. ملعقتان صغيرتان من ماء الورد. الزنجبيل والعسل: خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء، فهي من أشهر الخلطات ولها تجارب عديدة، فيتم إضافة 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور مع نصف كوب من العسل وملعقة كبيرة من اللبن الزبادي، يترك المزيج على الجسم نصف ساعة قبل الاستحمام، لا داعي للقلق عند الشعور بحرقة عند وضع الماسك فغالبا يزول هذا الشعور سريعاً. الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي يزداد تدفق الدم إلى خلايا البشرة. قومي بفرك بشرتك بحركات خفيفة. عصير حبة من الليمون الحامض. ثم توضع على الجسم لمده ماتقل عن ساعه ثم تفرك باليفه ثم يشطف الجسم بعد ذلك بالماء..... اما بالنسبه لكريمات الجسم والوجه......... ــــ الكريم الاول......... ((كريم الجلسرين)). الحلبة وصفار البيض: تتميز هذه الوصفة بأن نتائجها سريعة ومبهرة بالرغم من رائحتها الغير مرغوبة، حيث يتم طحن 2 ملعقة كبيرة من مطحون الحلبة مع صفار بيضة، ودهن الجسم بها قبل الاستحمام من 15 إلى 20 دقيقة. عصير الخيار: يمكن إعداد عصير الخيار من خلال تقطيع 3 حبات من الخيار أو أكثر حسب الاستخدام، ثم عصرها من خلال الخلاط الكهربائي، مع دهن الجسم بالكامل بهذا الخليط للحصول على ترطيب مثالي مع تكرار الوصفة يومياً. بنات ماتستخدم الوصفة هذي مدة طويلة انتبهو انا مسؤلة امام الله هذي حل وتفريج للبنات وقت الازامات والمناسبات والعرايس ومايخافو اللون بتم هو هوا مابتغير اطلاقا.

خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء الحياة الاجتماعية

اتركي الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة فقط. وربي سريعه مرررره تصلح للي قرب زواجها يعني اذا زواجك قريب استخدميها وقبلها تكوني مهتمه بجسمك ومستخدمه اشياء تفتحه. الى هنا وقد وصلنا الى نهاية مقالنا هذا، وقد عرضنا لكم خلطة تبييض الجسم للعروس وأقوى خلطة تبييض وتفتيح الوجه والرقبة عالم حواء. خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء. من بغى الدح ماقال.... برنامج عروس يجنن ويصلح للعزابيه اللي تبي تهتم. خلطة تبييض الجسم للعروس وأقوى خلطة تبييض وتفتيح الوجه والرقبة عالم حواء، ينبغي علينا ان نُحافظ على الرعاية الشخصية بجسدنا، وأن لا نُهمل نظافته والعناية به ابداً، تجنباً للمشاكل والعيوب التي قد تُصاب بها البشرة، مثل البقع الداكنة والتصبغات واسمرار المناطق الحساسة، وهي من أكثر المشاكل المُزعجة، والتي بحث المرأة عن حلول لها، لذلك سنعرض لكم في هذا المقال خلطة تبييض الجسم للعروس وأقوى خلطة تبييض وتفتيح الوجه والرقبة عالم حواء. واتمنى مايكون محطوط>>>>>ابوك لغه. خلطه للجسم خلتني عروسه وواثقه من نفسي احم احم.. تفضلوا.

خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء الفراش

تبحث الكثير من الفتيات عن خلطات تبييض وتفتيح البشرة السريعة والمضمونة، حيث ترغب الفتاة في الحصول على نتائج فورية من خلطة التبييض، حيث تهتم الفتاة في العناية بمظهرها والظهور بأجمل إطلالة تخطف أنظار من حولها بجمالها، وفيما يلي سوف نعرض لكم خلطة تبييض الجسم وتفتيح البشرة 10 درجات: مكونات خلطة تبييض الجسم وتفتيح البشرة: - ملعقتان كبيرتان من بودرة الكركم. قومي بغسل الخليط عن جسمك بماء دافئ. اولا.... يشيل لك الاوساخ اللي بجسمك... ثانيا... يساعد على تنشط الدوره الدمويه.... ثالثا... يساعد على تفتيح المناطق السمراء بجسمك.... رابعا... يفتح لون بشرتك وينعمها وتحسين بانتعاش رهيب بعده... واستخدام حمام البخار يفضل من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا... وشوفي النظافه كيف بعدين......... ؟؟؟؟؟ بتكون رهييييييييييييييييييبه.........!!!!!! يعتبر الترطيب من أهم الخطوات التي تساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة وعلامات الاسمرار الناتجة عن الإصابة بالجفاف، من أهم خلطات ترطيب الجسم هي: خلطة الحليب والعسل للترطيب والتفتيح. ـــــ فنجان قهوه الجلسرين السائل. قومي بدهن الخليط على المناطق التي ترغبي في تبييضها من جسمك، مع ضرورة التدليك بحركة دائرية. شاهد ايضاً: خلطة كريمات لتفتيح البشرة في اسبوع. انا خذيت الخلطه من المنتدى وبنسخها لكم مثل ماهي.... ((((((((((هلا بنوتات راح اعطيكم وصفة ذهبية تستخدك لكل الجسم الا الوجة وماتستخدم شهور بس اسبوعين يوميا وبعدهامرة في الاسبوع الى مرتين الوصفة تتكون من تقدرون تضعونها من اللليل الى الصباح وانصح فيها وبقوة للعروس لانها تنظف البشرة وتقشرها بشكل رهيب وتعطي بياض رائع ومرضي من اول مرة. 4- عصير نصف كاس ليمون ومع القشر ابشرية واضيفيها معها. انا راح اكتب لكم برنامج والشاطره تطبقه وتستفيد منه... وترتاح من وجع الراس والبرنامج جدا طبيعي.... على فكره............ يابنات انا بنفسي مجربه هالبرنامج ماراح اقول لكم منقول او غيري جربه... انا بنفسي اجربه واعلم به غيري... وماابي الا الدعاء والفايده لكم.... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ. تحتاج العروس إلى عمل الكثير من التجهيزات قبل موعد زفافها ومن أهمها الاعتناء ببشرتها والمناطق المختلفة في جسدها، ولهذا تحتاج إلى خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء لتخلصها من علامات الاسمرار والبقع الداكنة للحصول على بشرة بيضاء خالية من العيوب، ومن أهم تلك الوصفات التالي: خلطة الارز والنشا لتفتيح الجسم: يعرف عن الأرز والنشا أنهما من أهم المكونات التي تساعد على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ، حيث يتم إعداد الوصفة كالتالي: المكونات. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر ثم جففيها جيداً. ثلاث ملاعق كبيرة من عشبة القرعون.

عملية توصيل جسم مشحون بالأرض تسمى التأريض

يعتبر الجفاف مشكلة تواجه أغلب الفتيات، ولهذا يمكنها تطبيق خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء للحصول على نتائج مثالية وهي كالتالي: - ملعقة كبيرة من الحليب. خلطة تبييض الجسم للعروس عالم حواء، يوم العرس هو اليوم المنتظر لكل عروس والذي ترغب أن تظهر فيه بأجمل إطلالة من خلال عنايتها ببشرتها وجسمها، ولهذا تبحث عن الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح المناطق الحساسة والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات التي تسبب لها الإحراج وعدم الثقة بالنفس، ولهذا سنهتم من خلال مقالنا هذا بذكر أهم الخلطات الطبيعية التي ستساعد العروس على تبييض جسمها خلال وقت قصير وتخلصها من أكثر المشاكل إزعاجاً، فهيا بنا نتابع. ولا تخافون مستحيل اضركم وانا مسؤلة امام الله والي مايبقى يجربها على جسمة يطبقها على يدينة ورجليه. 6 ملاعق كبيرة من الحليب. قومي بغسل بشرتك بماء دافئ. ترك الخليط على الجسم لمدة 15 دقيقة. اخلطي 2 ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال مع ملعقة صغيرة من الزبادي، وامزجيها جيداً حتى تحصلي على كريم مُتماسك. والي يبي بياض من اول استخدام وملحو ظ جدا استخدمي معه الحمام المغربي وشوفي بعينك. 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. يخلط جميع المكونات في الخلاطا الكهربائي وينخلط لين يكون زي الكريم تضعي على جسمك في الليل زي الكريم وفي الصبح تشطفي باي صابونة وضروري يوميا على الاقل اسبوعين بعدين مرة في الاسبوع هذي وصفات تبيض فتاكة فقط وقت الازمات تستخدم في المناسبات في العرايس في ومضمونة وطبية بعد. ثم تخلط المقادير مع بعض وتوضع بعلبه للاستخدام... لتنبيه........... (لا توضع على الوجه).... وتوضع الخلطه على الجسم لمدة ماتقل عن ساعتين ثم يفرك الجسم بعد ذلك باليفه وباليمون والملح... مع الابتعاد عن الشانبو.... الثانيه.... خلطة الجلسرين... ومقاديرها كالتالي... ـــ فنجان زيت الجلسرين السائل. ملطوووووش لع ـــــــــــيونكم)). ثم تستخدم الخلطة في ترطيب الجسم بشكل يومي. واذا شفتكم متحمسين نزلت الباقي لانه برنامج طويل بس روعه لكل الجسم.

بسم الله الرحمن الرحيم. تفتيح الوجه والرقبه عالم حواء. جميع الحقوق محفوظة © 2023 لموقع الراقية. بصنفرة المشمش بالاسبوع مره وحده فقط... يفرك الجسم باليد بحركات دائريه لمدة خمس... ثم تترك على الجسم لمدة من خمس الى عشر دقايق... ـــ التقشير الثاني.... ((التقشير بالزبادي)). يخلط كل من......... ــ ملعقتين زبادي. ملعقتان كبيرتان من النشا. والله حاسه بكل بنت عندها هالمشكله ومثل مافي احد ساعدني انا بساعد بعد. 3ـــــ اذا كنت بالبيت وماعندك طلعات الافضل انك تلبسين اكمام طويله وشربات رجلين لانها تحافظ لك على اللون وتفتح زياده... ولا تقولون حر!!!!

تتساءل الكثير من الفتيات عن الروتين الأفضل للحصول على بشرة صافية وتفتيح المناطق الداكنة بالجسم، حيث يحتاج هذا الأمر إلى اتباع برنامج يومي لحماية البشرة من العوامل الضارة المحيطة بها والتي تؤدي بدورها إلى ظهور البقع والتصبغات التي تؤثر سلبياً على نفسية البنت وتفقدها الثقة بالنفس. فيجب العمل على تنقية الجسم من السموم من خلال تناول الماء بكميات كبيرة، والحرص على تناول كوب صباحاً من الماء الدافئ وإضافة ملعقة من العسل الأبيض وشرائح الليمون، فيعد من أفضل أنواع الديتوكس.