التغذية العلاجية - سيد عبد النبي محمد, أفضل الأماكن للإفطار والسحور في دبي | ذي بوينت

Sunday, 05-May-24 11:15:34 UTC

اوميجا 3 الحمض الأميني الخارق فهو يعزز الصحة الجسدية والنفسية بشكل عام. دليل الوقاية من المخاطر الصحية والبيئية ومعالجتها - وائل فرغلي ،الأستاذ الدكتور. الدهون الأساسية التي تنتجها أحماض أوميغا3 لا ينتجها الجسم من تلقاء نفسه ولذلك يجب عليها الحصول من النظام الغذائي والأنواع الأساسية لهذه الأحماض تشمل: أحماض ألفالينولينيك ALA والتي توجد في الأطعمة النباتية وأحماض إيكوسابنتاينويك EPA والتي توجد في الأسماك والماكولات البحرية وكذلك حمض الدوكوساهيكسانويك DHA. الزيوت التي تحتوي على أوميجا 3 المصادر الشائعة للزيوت النباتية التي تحتوي على ALA. تشمل الجوز وبذور الطعام وزيت بذور الكريم كلاري وزيت الطحالب وزيت بذور الكتان وزيت ساشا إنتشي وزيت الإشيوم وزيت القنب. Dietary advice for moms-to-be.

1. الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 أيام
2. الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 نيكوتين
3. الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 in
4. في رمضان في رمضان
5. مطاعم فطور في الخبر
6. مطاعم تقدم فطور رمضان كريم
7. مطاعم تقدم فطور رمضان 1444هـ
8. مطاعم تقدم فطور رمضان 2021

الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 أيام

المعاناة من الإسهال وبعض الأعراض الجانبية الخاصة بالجهاز الهضمي، مثل المعاناة من انتفاخ المعدة. يمكن محاربة الاكتئاب والقلق. دليل الوقاية من المخاطر الصحية والبيئية ومعالجتها. يمكن تحسين صحة العين. تم ربط هذا لاحقًا باستهلاك أوميغا 3. فوائد الحصول على الأوميجا 3. هي مجموعة أحماض مشبعة وغير مشبعة، تحتوي على ثلاثة أنواع وهي: (حمض ايكوسابنتانويك، حمض ألفا لينوليك، وحمض الدوكوساهيسكانويك). الأطعمة المُدعًّمة: تلك الأطعمة هي العصائر، مشروبات الصويا، الحليب، البيض بالإضافة إلى مجموعة من حليب الأطفال Infant formula. جلطات الدم: يمكن لأوميجا 3 أن تحافظ على الدم الصفائح الدموية من التكتل معا. الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 نيكوتين. يتم استخدام زيت السمك المحتوي على اوميجا 3 لمرضي السرطان عقب العلاج الكيميائي لأنها تُعيد الكتلة العضلية. تشير العديد من الدراسات إلى أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم مستويات أقل من أحماض أوميجا 3 الدهنية في الدم مقارنة بأقرانهم الأصحاء.

عدم تناول الأسماك والأسماك القشرية النيئة. الكميات التي يفضل تناولها يوميا من الأوميجا 3. يحتوي قشر الموز على الأوميجا 3 التي تعمل على علاج الكثير من مشاكل البشرة حيث تقلل التجاعيد وتقضي على الصدفية لذا يلجأ البعض إلى غلي هذه القشور وتناولها، يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية التي تحسن المزاج ولها دور كبير في الوقاية من الإصابة بالاكتئاب كما يحتوي على التربتوفان الذي يقوي هرمون السعادة إضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. غالبًا ما يتم التخلص من قشر فاكهة الكيوي لاحتوائه على قشور تشبه الأشواك الصغيرة ولكن النسبة الأكبر من فيتامين سي تتركز في قشور الكيوي وليس في اللب. التونة الخفيفة المعلبة. الحيوانات التي تربيها وتتغذى بشكل جيد ستحتوي على لحوم غنية بالأوميجا 3. في نهاية مقال الفواكه التي تحتوي على أوميجا 3 حيث تم التعرف على أنواع متعددة من هذه الفواكه وتوضيح ما هي الأوميجا 3، وعرض بعض المصادر الطبيعية الغنية بالأوميجا 3 وتوضيح الكميات التي يفضل تناولها يوميًا من الأوميجا 3 حسب الفئة العمرية وذكر فوائد وأضرار الأوميجا 3. تشمل هذه السمكة: المحار. الحمل والسمك: ما الأطعمة التي يمكن تناولها بشكل آمن؟ - (مايو كلينك. يعد السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم الغربي ، ويُزعم منذ فترة طويلة أن أحماض أوميغا 3 الدهنية تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. وقد تعزز الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في العديد من أنواع السمك النمو المعرفي الصحي السليم للجنين. DHA هو المكون الرئيسي لشبكية العين، مما يعني أن استهلاكه بكميات غير كافية يمكن أن يسبب مشاكل في الشبكية ويزيد من خطر الضمور البقعي.

الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 نيكوتين

The National Women's Health Information Center.. Accessed June 8, 2019. يمكن الحصول على أوميجا 3 من النظام الغذائي أو المكملات الغذائية، ومن أهم مصادر أوميجا 3 الطبيعية ما يلي: - سمك الهلبوت. من الفواكه المفيدة التي تحتوي على أحماض الأوميجا 3 والأوميجا 6 المفيدة لصحة الإنسان إضافة إلى احتوائه على كمية كبيرة من الماء التي تساعد في ترطيب الجسم وتحميه من الجفاف، كما أكد الأطباء الدور الكبير الذي يلعبه الكنتالوب في فقدان الوزن نظرًا لقلة السعرات الحرارية مما يساعد في إنقاص الوزن بسهولة ويمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة. إضافته إلى سلطة الفواكه. الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 in. زيادة احتمالية الإصابة بنزيف اللثة والأنف. سمك السلمون والسردين. 7 غرام زيت السمك في اليوم يقلل من خطر إصابتهم بمصاعب الولادة المبكرة، ويعاني النساء الحوامل الذين لديهم نقص في حمض اوميجا 3 نقص في حمض الدوكوساهكساينويك، ونقص هذا الحمض ممن الممكن أن يُعرض السيدة إلى الاكتئاب عقب الولادة. بالنسبة لبعض الناس ، يمكن لأوميجا 3 أيضًا أن تخفض الكوليسترول الضار LDL.

تحصل الإناث من 9: 13 سنة على 1. تراوت المياه العذبة. الفواكه التي تحتوي على أوميجا 3 تمد الجسم بأهم العناصر التي تساعد على النمو والحفاظ على مناعة سليمة، وبشكل عام الفاكهة هي أحد أهم المواد الغذائية التي يحتاج إليها الجسم بشكل دائم، لذلك ومن باب الإحاطة فها نحن نعرض أهم تلك الفواكه وفوائدها المختلفة. في بعض المجتمعات ، يعتبر قشور الموز المقلي طبقًا شائعًا. يحتوي البيض على كمية جيدة من أوميغا 3 ويمكن أن تكون وفيرة للجسم وذلك بالاستمرار في تناول البيض بانتظام. اقرأ أيضًا: هذا هو افضل وقت لتناول حبوب أوميغا 3 (زيت السمك). 2 غرام يوميا من اوميجا 3. ومن المثير للاهتمام أن الحصول على كمية كافية من أوميغا 3 يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالتنكس البقعي ، وهو أحد الأسباب الرئيسية في العالم لتلف العين الدائم والعمى. Arab Fitness - ما هي أهم 6 أنواع من الفواكه التي تحتوي على أوميجا 3 ؟. قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الأسماك. إن تناول فاكهة واحدة في اليوم يمنح الجسم طاقة ويقوي جهاز المناعة. Eating raw, undercooked, or cold meats and seafood.

الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 In

بذور الكتان: يمكن تواجده في حالة زيتية أو مطحونة، به كمية كبيرة من الأوميجا 3 والفيتامينات وعنصر الماغنسيوم. ومع ذلك ، لا تعطي جميع الدراسات نفس النتائج. الالتهاب أمر طبيعي وحيوي في الجسم وهو رد فعل طبيعي لتعرض الجسم للعدوى إلا أنه في بعض الأحيان قد يستمر لفترات طويلة وهو ما يعرف بالالتهاب المزمن الذي ينتج عنه الكثير من الأمراض الخطيرة مثل القلب والأمراض السرطانية، أكدت الدراسات أن الأحماض الدهنية الموجودة في الأوميجا 3 تعمل على الحد من إنتاج المواد التي تزيد الالتهاب. المكملات الغذائية: والتي تتمثل في. ومن بين الفواكه المجففة اللوز، تحتوي المكسرات على كمية كبيرة من أوميجا 3، مثل الصنوبر والبندق. الكنتالوب به مجموعة أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6، والكثير من الماء، والذي يحمي الجسم من الجفاف، كما أنها ثمرة خفيفة وذات مذاق جيد. يساعد EPA على منع إفراز المواد التي تتغذى على الكولاجين في بشرتك بعد التعرض للشمس. الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 أيام. لقد ازداد مع وباء السمنة ليصبح السبب الأكثر شيوعًا لأمراض الكبد المزمنة في العالم الغربي. في حال التزم الفرد بأخذ اوميجا 3 لسنوات أو حتى أشهر فإن نسبته ترتفع داخل الدم، وفي حال كان الفرد يتناول تلك الحبوب في أوقات منتظمة فإن هذا يعمل على عدم الإصابة بالارتجاع الحمضي. منذ ذلك الحين ، تم ربط أحماض أوميغا 3 الدهنية بفوائد عديدة لصحة القلب.

2017 EPA-FDA advice about eating fish and shellfish. الجوافة الجافة حيث تحتوي على 329 مليجرام من الأوميجا 3. إليك المزيد من التفسير لفهم الحقائق. بشكل عام يعد البطيخ فاكهة هامة جدًا في إمداد الجسم بالسوائل والماء، كما أنها تحمل نسبة من مجموعة الأوميجا 3، ويعمل على ترطيب الجسم ودعمه بسكريات طبيعية.

الآيس كريم بطعم المانجو. للمزيد من الاستفادة: فوائد أوميجا 3 للشعر وكيفية الحصول عليها.

إذا تبحث عن أفضل 6 مطاعم فطور رمضان في حفر الباطن فهنا جمعنا لك أفضل خياراتنا اللي ننصح بها زوار موقعنا الكرام، المطاعم في القائمة مجربة، ولكم اراء الزوار عنها. من أفضل المطاعم للجلسات الرمضانية! مطعم لوتريتور LE TRAITEUR. للحجز الرجاء الاتصال على: 04 584 6777. أفضل الأماكن للإفطار والسحور في دبي | ذي بوينت. من أرقى المطاعم الفرنسية في مدينة جدة السعودية ، يقدم العديد من الأصناف الشهية في وجبة الإفطار بأسلوب البوفيه المفتوح. من أعرق المطاعم الرمضانية في جدة، يقدم شوبك الفطائر بطريقة خاصة بمكونات طازجة ونكهات سعودية مع الحفاظ على التطوير المستمر للمنتجات.

في رمضان في رمضان

والقهوة العربية والاسبريسو. العنوان: السخاء ، شارع فلسطين ، جدة. مطعم شوبك – السلام مول. الموقع الالكتروني: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا. مطعم خان الخليلي – مطاعم فطور رمضان في حفر الباطن. تجمع مع عائلتك ومن تحب واشعر بأجواء رمضان الاستثنائية والمليئة بالتقارب في مطعم الصفدي والذي يوفر العديد من المأكولات التي يفضلها الجميع في شهر رمضان ومنها شوربة العدس واللحمة بالعجين والفلافل، بالإضافة للعديد من الأطباق الرئيسية مثل برياني الدجاج والشاورما وصيادية السمك وغيرها. في رمضان في رمضان. يقدّم بوفيه كاملا من أشهى الاطباق العربية والعالمية. تتم مراجعة هذه المقالة بانتظام من قبل فريق التحرير في مدونة رحال من ويجو للتأكد من أن المحتوى محدث ودقيق. تلذذوا بأشهى المأكولات ذات النكهات الشرقية الفريدة مع بوفيه إفطار شرقي مقدم من فندق لافونتين جدة. إنه بيت ورد الذي يقدم خلال رمضان قائمة تشمل الشوربات مثل العدس واليقطين بالإضافة إلى مجموعة من المقبلات الساخنة والباردة مثل الفتوش والكبة. الحجز بالاتصال: 920002690. زرت المطعم عدة مرات هالمره طلبنا باستا الفريدو دجاج ، باستا سبيشل ، تكساس فرايز ، وروكا سالاد، برجر وست هاوس ، بيتزا مارغاريتا ، وشوربة بطاطس بالذره كل الاكل كان لذيذ وراح اكرر الزياره.

مطاعم فطور في الخبر

إليك هذه الفنادق التي تقدّم عادة افطار رمضان. يوجد غرفة العاب للاطفال. مطاعم فطور في الخبر. ضل مطعم جربته فالمملكه كلها وبدون مبالغه ويزيد على هذا انه سعره جدا مناسب وكله مره طعم وبالأخص يوم الجمعه بيعملو طاجن سمك وعليه وربه سيفوووود بصراحه جميل وتعامله حلو ربنا يوفقهم ويزيدهم. ممتاز كل الاكل ولاكن خدمت الطولات تحتاج الي شويه اهتمام لاكن الاكل ممتاز. بافلو وينجز آند رينجز. استعدوا لكسر صيامكم واجتمعوا مع العائلة والأصدقاء في بوفيه إفطار عربي وعالمي يضم تشكيلة واسعة من أشهى المأكولات والعصائر والحلويات في فندق بارك ان باي راديسون جدة.! يقدم مطعم شاورمر العديد من العروض المميزة لوجبات الإفطار والسحور في رمضان في المملكة العربية السعودية، وتنتهي هذه العروض في آخر يوم من شهر رمضان المبارك.

مطاعم تقدم فطور رمضان كريم

ن كنتم تبحثون عن مكان يمكنكم فيه الاستمتاع بمناظر نخلة جميرا وبحر العرب الخلابة وتناول وجبات غنية بالنكهات الشرقية الأصيلة، إذاً فمطعم بيروت باي هو الوجهة الأنسب لكم، حيث يقدم المطعم اللبناني قائمة متنوعة من الوجبات شهية المذاق والتي تصلح للإفطار أو السحور ابتداءً من الفتوش وفطائر السبانخ ووصولاً إلى اللحوم وسمبوسك الجبن والمشويات. جميل جداً ويعتبر من افضل المطاعم الشامية بالحفر من ناحية الاكل والاسعار جداً جميلة لكن اقترح تراجعون ديكور المطعم جداً قديم ومتهالك وابداً مايشجع الزبون واتوقع هذا رأيي الاغلب مو انا فقط ويعطيهم الف عافية. الاكل ممتاز ونضيف العمال مش متفاهمين بينهم واحد اخلاقه عسل والثاني زفت ، نصيحه لصاحب المطعم اللي جاي ياكل مو محتاج احد يسد نفسه ركز ع تعامل مقدمين الطعام. يقدم مطعم هوك وكوك في ذي بوينت بنخلة جميرا، دبي لزائريه تجربة طعام بحري لا تنسي وعروض حصرية لا تفوت بمناسبة قدوم الشهر الكريم والتي تشمل عرض أطباق الأحد ومنها خصم 20% على بلاتر الصياد وعرض الثلاثاء المخصص لصنف السلطعون والذي يشمل خصم 20% على السلطعون المطبوخ بالفلفل الحار أو الأسود ، وعرض الأربعاء المخصص للبايلا والذي يشمل خصم 20% على البايلا البحرية. نكهة البهارات الأرمنية مع التوابل السعودية، أجود أنواع اللحوم، أنواع شهية من الشوربات، سلطات طازجة وصحية… بوفيه رائع في مطعم لوسين، أول مطعم أرمني في السعودية! عنوان مطعم وست هاوس حفر الباطن أبو بكر الصديق، المصيف، حفر الباطن. التصنيف: مجموعات/ أفراد. مطعم جيد والخدمة ممتازة و الجلسات مميزة الاكل للارز الابيض جيد ويقول انه عنبر و لكنه ليس بشاور و لا عنبر دجاج مظبي و شواية ممتاز الكاتم لي تحفظ بسيط لكن بالمجمل جيد دجاجهم صغير مالقيت عندهم ماء بارد الكولا و السبرايت سعرهم مناسب بصراحه عندهم الرز العنبر شي خورافي انا من عشاقه والناس اذواق والتجربه خير برهان. يتمتع بورصة اسكندر بكونه أحد أفضل المطاعم التركية في المدينة. مطاعم تقدم فطور رمضان كريم. خدمة ممتازة وانصح بزيارة المطعم وكانت تجربتي على الفطور رائعه وانصح في تجربة المعجنات وشكرا للكاشير أبوبكر الباكستاني. التقرير الكامل لمطعم فتة وصنوبر حفر الباطن.

مطاعم تقدم فطور رمضان 1444هـ

بوفيه رمضان في فنادق جدة 2023. عنوان مطعم خان الخليلي حفر الباطن الامير محمد بن فهد، العزيزية، حفر الباطن. أطباق لبنانية منوعة، وتصاميم داخلية راقية. دليلك لأفضل مطاعم افطار رمضان في جدة 2023. آخر تحديث في 16 مارس 2023. المكان جميل ، والديكور رائع ، متنوّع الجلسات لمن يحب الخصوصية ويوجد مكان مفتوح ومكان في الخارج ، المنيو منوّع والأسعار متوسطة ، الخدمة من الطاقم رائعة جداً ، تجربة موفقة وسنكررها بإذن الله تعالى. الخدمه سريعه والمطعم نظيف. الحلا فليك كيك يتميّز بكيكة الزعفران والأطباق الأخرى لديه وجبات افطار وعشاء. الإسم: مطعم فونتاين حفر الباطن.

مطاعم تقدم فطور رمضان 2021

للحجز يرجى الاتصال على: 04 241 2828 - 050 575 1361. للحجز والاستفسار: 0553366872. إستمتع مع عائلتك خلال الشهر المبارك بتذوّق أشهى الأطباق من مختلف بلدان العالم. تقرير متابع: صراحه الاكل والحلا والكفي مره ممتاز والخدمه سريعه والمكان نظيف ومرتب نشكركم على حسن الاستقبال والجوده. رقم مطعم مارفل حفر الباطن 966508508898+. عنوان مطعم مارفل حفر الباطن 9340 الملك فيصل بن عبدالعزيز، المحمدية، حفر الباطن 39911 4005، حفر الباطن. في حال اشتهيتم تناول بعض الطعام التقليدي من المطبخ المصري خلال فترة الصيام فإن القاهرة 30 هو المكان الأنسب لتناول الفطور، حيث يمكنكم التمتع بأجواء رائعة والعديد من الوجبات الغنية بالنكهات المصرية الأصيلة مثل طاجن البامية بلحم الخاروف والمومبار وشوربة العدس وغيرها المزيد. فندق بارك ان باي راديسون جدة.

تضم قائمة الطعام الأطباق العربية التقليدية مثل الجريش ومندي اللحم وبرياني الدجاج بالإضافة لأشهى أصناف الحلويات مثل الكنافة.. وكل المكونات بلدية وطازجة. مواعيد العمل:٥:٠٠ص–١٢:٠٠ص/الخميس،الجمعه ٥:٠٠ص–١:٠٠ص. ممتاز جدا والاكل المصري فيه له مذاق خاص انا من رواد المطعم واعشق الأكل المصري انصح بزيارته. لذا قمنا بإعداد قائمة بأفضل مطاعم الإفطار في جدة لمساعدتك على إيجاد المطعم المناسب لك، واحرص دائما على الإفادة من عروض افطار رمضان 2023 في جدة. تلذّذ واطلب من قائمة إفطار رمضان.

استمتعوا بأجواء الشهر الفضيل مع العائلة والأصدقاء في بوفيه إفطار عربي وعالمي يشمل حلويات ومشاوي وباستا ومشروبات والمزيد! يشمل البوفيه مأكولات عربية وعالمية، سلطات شرقية وغربية، مشاوي وباستا، وحلويات شرقية وغربية ومشروبات رمضانية. من افضل مطاعم الرز في السعودية واول تجربة لي في حفر الباطن كان لذيذ واللي جربته رز احمر مضغوط والمكان نظيف وجميل خاصة قسم العوائل والمكان مكيف وانصح به. ناجين هو أحد الوجهات الأخرى لمحبين الطعام الشرقي التقليدي حيث يقدم الطعام المطهو على الطريقة العراقية والمليء بالنكهات اللذيذة، وكاحتفال بقدوم شهر رمضان المبارك فإن فناجين يقدم عرض حصري لا يفوت على قائمة الإفطار الخاصة به، حيث يمكنكم الطلب من مجموعة متنوعة من الأطباق الرئيسية والمقبلات والحلويات بسعر 195 درهم للشخص. للتواصل و الحجز: هاتف: 00966122604900. يقدم مطعم آيزا مجموعة متنوعة من الأطباق اليونانية ضمن أجواء ساحرة وإطلالة على نافورة النخلة، ويدعوكم لتناول إفطاررمضاني شهي مع من تحبون والاستمتاع بعرض لا يفوت، والذي يشمل قائمة للإفطار تتكون من حساء اليقطين وثلاث أطباق مقبلات من اختياركم مثل سلطة آيزا وطبق تاراماسالاتا وفطيرة السبانخ، بالإضافة لثلاث أطباق رئيسية من اختياركم والتي تشمل الدنيس المشوي والدجاج بالكمأة والأورزو النباتي، أما في ما يخص الحلويات فيمكنكم تناول اللوكوماديس اليونانية، يقدم آيزا هذا العرض بسعر 199 درهم إماراتي. يقدم المطعم أصنافا متنوعة مستوحاة من مدينة الشام السورية والمحضرة من قبل أفضل الطهاة والاختصاصيين بالطعام السوري. تقدم خيمة الطوفرية أيضاً وجبات إفطار صائم بخيارات متنوعة وبسعر 16 ريال سعودي. عنوان مطعم فتة وصنوبر حفر الباطن طريق الملك عبدالعزيز،، البلدية، حفر الباطن.

يسر فندق كراون بلازا جدة أن يعلن عن استعداده للإحتفاء بحلول شهر رمضان المبارك مع إطلاق باقة من التجارب المميزة التي تحيي أجواء هذه المناسبة الفضيلة، حيث يواصل الفندق نهجه المعهود الذي يتمثل في توفير أجواء احتفالية فريدة خلال المناسبات المميزة وإحياء ليال رمضان. يمكنكم زيارة مطعم ابن حميدو في ذي بوينت بنخلة جميرا للتمتع بالعديد من الأكلات البحرية الغنية بالنكهات، حيث يوفر لكم ابن حميدو العديد من الخيارات اللذيذة ابتداءً من المقبلات مثل التبولة والفتوش ووصولاً للأطباق الرئيسية مثل الطاجن البحري وفيليه الهامور المحشي. يعتمد بورصة اسكندر في قائمة مأكولاته الغنية على الأصناف التركية اللذيذة التي تمتزج بعبق التراث العربي العتيق أمثال، ورق العنب الشهي بكافة أنواعه مثل اليبرق، اليالانجي بالإضافة لكافة أنواع اللحوم المذبوحة وفق الشريعة الإسلامية. مشكل مشاوي جيد نوعاً ما مقارنه بمطاعم المشويات المتخصصين المعروفين في الحفر. كما يضم باقة من أرقى المشروبات الساخنة والباردة اللاتيه. هذا المطعم على اعلا مستوى بحفر الباطن الاكل الإيطالي و سي فود لذيذ جدأ عندي ملاحظه على الديكورات مهو بذاك المستوى ولاكن جميع خدماته مميزه. مواعيد العمل:٨:٠٠ص–١٢:٠٠ص.

يمنحكم كازوزه الفرصة لتذوق نكهات المطبخ المصري التقليدية، كما أنه يوفر خلال رمضان بوفيه إفطار مفتوح بسعر 140 درهم للشخص، بالإضافة لقائمة سحور مميزة وعربات لطهو الطعام أمامكم. الماكن رائع جدا الديكور والاستقبال والنظافه والاسعار ممتازه بصراحه اجمل مطعم جيته رغم اني مو من سكان الحفر.