افضل كاميرا لتصوير منتجات متجرك بأحترافية Product Photography 2022 - انواع الواي بروتين

Saturday, 01-Jun-24 17:03:53 UTC

احتفظ بأفضل لحظاتك وذكرياتك مع برنامج تصوير شهير للاندرويد وهو كاميرا Google الاحترافية، والتي ستساعدك في الاحتفاظ بأجمل لحظاتك بأفضل جودة مع مجموعة من أدوات التصوير الاحترافية والتي أهمها تقنية HDR+ التي تُحسن من إضاءة الصورة مع عدد من المميزات الأخرى التي ستقدم لك الكثير من المساعدة في الحصول على صورك، وإليك أهم المميزات: - بإمكانك ضبط البرنامج على ميزة اللقطة الأفضل، وهي تقنية ستساعدك في التقاط أفضل الصور بالذكاء الاصطناعي عن طريق اختيار أفضل لحظة لتعمل فيها الكاميرا على التصوير التلقائي. مميزات كاميرا سوني a7r iv. لذلك سنرشدك خلال الخيارات ونساعدك في العثور على كاميرتك المثالية – بالسعر المناسب. عدسة 18 إلى 105 ميللي متر. 7 ميجابكسل للتصوير عالي الدقة وجودة الإضاءة المنخفضة الرائعة وسرعات القراءة السريعة للاستفادة من التصوير المستمر. كاميرا نيكون D850 للبيع lk hمازون الامريكي يساوي 2490 دولار امريكي. أفضل 13 كاميرا إحترافية واسعارها. الأسئلة الأكثر شيوعًا حول كاميرا تصوير المنتجات. خليط من 1D و1Ds ولهذا هي من أفضل الخيارات لمن يبحث عن الاحترافية.

1. افضل كاميرا لتصوير منتجات متجرك بأحترافية product photography 2022
2. أفضل 13 كاميرا إحترافية واسعارها
3. افضل 10 كاميرات احترافية
4. 3 أنواع للواي بروتين وأيهم أفضل لك (هام جداً للمتدربين) - - أكاديمية علوم الفتنس
5. ما هي افضل انواع الواي بروتين
6. انواع الواي بروتين - الأفضل مبيعا وجودة وشهرة في العالم
7. ١٠ منتجات تعتبر أشهر أنواع مكملات الواي بروتين وأضمنها في الاستخدام
8. الفرق بين أنواع البروتين ( كونسنتريت - ايزوليت - هيدروليزد ) ؟

افضل كاميرا لتصوير منتجات متجرك بأحترافية Product Photography 2022

كاميرا تصوير فوتوغرافي. يعد أحد عيوب M50 Mark II أنه يمكن تسجيل فيديوهات بمعدل 4K / 24 إطارًا فقط في الثانية. م. Sony ZV1 Camera with Accessories كاميرا سوني. نقاط التركيز البؤري التلقائي المتقاطعة: لا يوجد. السعر الذي يتناسب مع إمكانياتها وتقنيتها الحديثة. صنف حسب: المدرجة حديثًا. وزن الكاميرا مع البطارية والبطاقة 415 جرام. هذا وتتميز كاميرات كانون بعدد من الخصائص والتي نرشحها للكثيرين لاحتلال مرتبة افضل انواع الكاميرات، فهي تتسم بمستشعرات بالغة الدقة والحساسية والتي تنعكس بطبيعة الحال على جودة الصورة الملتقطة وإظهارها بالشكل الحيوي الطبيعي التي هي عليه في واقع الأمر. افضل كاميرا لتصوير منتجات متجرك بأحترافية product photography 2022. 6- Nikon D3500 كاميرا منتجات من نيكون دي 3500. م. lens 50 m D. 2, 500 ج.

شاهد على امازون السعودي من هنا. عدسة الكاميرا الإلكترونية. M50 Mark II تسجيل 120 إطارًا في الثانية فقط عند 720 بكسل. 6 ميجا بكسل ويسمح بتصوير مقاطع فيديو بدقة 5k حيث يمكنه ان يقدم تفاصيل اكثر من الاصدارات السابقة لهذه الكاميرا في حالة التصوير في ظروف مناسبة وجيدة كما تتمكن الكاميرا من القدرة على تفعيل ميزة الثبات الالكتروني مع خاصية HyperSmooth Boost التي يمكنها توفير مقاطع فيديو رائعة مهما كانت الاهتزازات الناتحة اثناء التصوير حيث تصبح المشاهد اكثر وضوحا حتى مع الحركات السريعة كما تعطي اقوى استقرار للكاميرا في كافة اوضاع التصوير للحصول على مقاطع فيديو عالية الجودة. هذا بالإضافة إلى تصوير مقاطع فيديو عالية الدقة بمعدل يبلغ 59. افضل 10 كاميرات احترافية. سعر كاميرا سوني a7r IV من امازون الأمريكي يساوي 3500 دولار امريكي، شاهد من هنا. تصوير بتقنية الـ 4k وبمعدل 30 بكسل.

أفضل 13 كاميرا إحترافية واسعارها

8 اطار في الثانية ، تعتبر هذه الكاميرا سريعة ودقيقة بشكل مذهل حيث يمكنها تتبع واكتشاف الهدف وثبيت العدسة على الوجه والعين بشكل رائع. منظار pentaprism ومصنوعة من الماغنسيوم. يتم تشغيل وضع الصور الشخصية تلقائيًا عند قلب الشاشة. التقاط فيديو 4K هو ترقية أخرى. Filmic Pro هو برنامج تصوير للاندرويد احترافي مدفوع يتيح لك عمل أفلام ومقاطع فيديو ذات جودة عالية. البرنامج مجاني عند التحميل وتوجد عمليات شراء داخلية تصل إلى 30 دولار، ولكن الأدوات المجانية ستغنيك عن الأدوات المدفوعة. كما تأتي الكاميرا بمقبس لسماعات الرأس وميكروفون بحجم 3. على غرار سلسلة EOS 5D من الكاميرات، تصميم قوي مصنوع من سبيكة المغنيسيوم، Canon EOS 7D Mark II طراز عالي الجودة من كانون. إضافة الملصقات في أي ركن من أركان الصورة أو الفيديو. نظام تركيز بؤري تلقائي جديد من 191 نقطة قادر على تتبع رأس الأشخاص ووجههم باستخدام تقنية التعلم العميق. Nikon 5300 with lens 18-55 ii. كاميرا كانون 16 ميجا بكسل. البرنامج مجاني تمامًا ولا توجد به أية عمليات شراء داخلية.

ولذلك من المعايير الهامة عند اختيار أفضل كاميرا احترافية هو اختيار كاميرا تلتقط مقاطع الفيديو بإمكانيات وتقنيات حديثة تتناسب مع طبيعة عملك كمصور فوتوغرافي. افضل انواع الكاميرات واسعارها 2023. وهذا يعني أن التفاصيل الدقيقة ليست نقطة قوة هذه الكاميرا DSLR لكنها توفر معدل محرك مستمر سريع من 14fps، وترتفع إلى 16fps في نمط العرض الحي. تصوير الفيديو: 1080p Full HD. يمكن لهذه الكاميرا أيضًا التقاط مقاطع فيديو بدقة 4K مع حركة بطيئة تصل إلى 120 إطارًا في الثانية مما يجعلها الخيار الأفضل ليس فقط لالتقاط الصور ولكن أيضًا لالتقاط مقاطع الفيديو. Camera canon t7i مواصفات. سعر كاميرا سوني a6100 في السعودية يساوي 2608 ريال تقريباً. Canon 5D Mark IV بها تركيز تلقائي CMOS ثنائي البكسل، وهذه تقنية تركيز تلقائي مثالية للعمل في أوضاع البث المباشر والفيديو. خامسا: (توافر ملحقات الكاميرا بشكل كبير): - إن أوضاع التصوير قد تتغير بسهولة من خلال استخدام الملحقات للكاميرا والتي تعد العدسات من أهمها، ولذلك عليك شراء كاميرا وتتأكد من توافر أنواع عدساتها بسهولة في الأسواق، مما سيجعل من عملك شيء بسيط ومحبب لك. استخدم برنامج EOS Utility Webcam Beta (لنظامي التشغيل Mac و Windows) لتحويل كاميرا Canon إلى كاميرا ويب عالية الجودة، أو افعل الشيء نفسه باستخدام إخراج HDMI نظيف.

افضل 10 كاميرات احترافية

وهذا لأنها أكبر وأثقل من Sony ZV-1، ومع ذلك فإن إضافة العدسات القابلة للتبديل تعمل على تحسين تعدد استخدامات هذه الكاميرا في تدوين مقاطع الفيديو. تنزيل برنامج تصوير Cam – Vintage Camera. Fujifilm GFX 100S سعر كاميرا فوجي جي اف اكس 100 يساوي 5999 دولار امريكي، شاهد على متجر امازون من هنا. 3 ميجا بيكسل إلى 45. بها CompactFlash لتكون بديلة عن ذاكرات XD. البحث عن افضل كاميرا احترافية قد يكون من أصعب المهمات أمام كل مبتدئ في عالم التصوير الإحترافي حيث أن هناك الكثير من الأشياء التي يجب التفكير بها عند اختيارك كاميرا احترافيه. كمره نيكون5300عدسه18/55شاحن بطاريه تب نظافه. حديقة و أماكن خارجية. 94 بكسل كحد أقصى، كما أنها تحتوي على ميكروفون أحادي. كاميرا Olympus OM-D E-M10 Mark IV الرائعة وذلك بفضل مظهرها القديم الجذاب هذا بالإضافة إلى شاشة LCD عالية الجودة يمكن قلبها للمساعدة في التقاط زوايا غير عادية للمنتج.

جودة صورة عالية مع مستشعر CMOS كامل الإطار بدقة 20 ميجابكسل مع مرشح تمرير منخفض مصمم حديثًا. 5 صورة في الثانية، في حين تحسَّن أيضًا التعامل مع شاشة لمس متغيرة الزاوية وتثبيت 5 محاور لالتقاط الفيلم. حساس Exmor RS CMOS متراكب كامل الإطار 50. 61 نقطة تركيز تلقائي. كل ما في الكترونيات وأجهزة منزلية. وعلى الرغم من هذا فأنه يعد من عيوب Fujifilm GFX 100S أنها لاتزال تمثل ثقيلًا على اليد عند الاستخدام لمدة طويلة. نظام تصوير الفيديو بدقة 1080 p. - منظار الكتروني EVF.

تصوير بتقنية الـ 4k وبمعدل 120 إطارًا في الثانية. عناية - صحة الطفل و الأم. تعمل بخاصية IBIS التي تعطي صورة خالية من الاهتزاز. نطاق ISO: 100 إلى 12800 (exp. Best camera for online selling. تبدأ عمليات الشراء داخل البرنامج من 1 دولار إلى 5 دولار على بعض الأدوات، ولكن تحميل البرنامج على الهاتف مجانًا. 2 ميجا بكسل كما تتميز الكاميرا بخاصية التركيز البؤري التلقائي للصورة لانتاج صور اكثر من رائعة وتحتوي على الكثير من التفاصيل وبألوان مشرقة ودقيقة وذلك عند التصوير بعدسة ذات نوع جيد ، اما عن بطارية الكاميرا فهى تأتي ببطارية جيدة مع شاشة رائعة وقابلة للامالة كما انها تعمل باللمس على الرغم من ان وظائفها محدودة نوعا ما. شاهد أيضا بالتفصيل… افضل انواع كاميرات كانون. مع احسن برنامج تصوير MX Camera، يمكنك إنشاء الصور ومقاطع الفيديو وإضافة العديد من المؤثرات والإطارات لتحرير الصور بطريقة مميزة. قد تكون هذه الكاميرا لدى الكثير من هواة التصوير الفوتوغرافي هي افضل كاميرا احترافية. عدسة من نوع: 24-70 ملم f / 1. اكشن كاميرا 4k للبيع. وتتشارك الكاميرا عدد كبير من المواصفات والخصائص التي تميزت بها الكاميرا السابقة عليها وجعلتها حينها أفضل كاميرات الفئة ذاتها.

كاميرا كانون موديل EOS REBEL SL3. يأتي تطبيق كاميرا تجميل الوجه مع الكثير من المرشحات وميزات تزيين الصور والوجوه، بما في ذلك أدوات مكياج مختلفة وتأثير تنعيم الوجه اضافة لوجود ملصقات رائعة وأكثر من ذلك.

بينما الامباكت ايزو يحتوي على 90% من الواي ايزوليت، وهذا يعني أن هناك احتمالية أكبر لاحتوائه على مركز مصل اللبن في نسبة 10% الباقية. المكملات الضرورية لتضخيم و التنشيف. الواي بروتين المركز أو الكونسنتريت 'Whey Protein Concentrate': الواي بروتين المعزول أو الايزوليت 'Whey Protein Isolate': بروتين هيدروليزيت 'Whey Protein Hydrolysate': ما هي أفضل انواع الواي بروتين ؟. Whey Protein (Concentrate. يمكنك هنا إما الاكتفاء باستخدام ديماتيز ايزو 100. يتوفر بنكهتي الشكولاتا والفانيليا. يحتوي الواي بروتين المركز على%70 الى%80 في المائة من البروتينات الأساسية ، مع كميات منخفضة من اللاكتوز والدهون. المكملات الغذائية الضرورية لتضخيم العضلات. أحد الطرق التي يجب عليك اتباعها عند اختيار أفضل أنواع الواي بروتين هي تحديد العديد من العوامل التي بامكانها إما أن ترشح لك نوع من المكملات أو أن تقوم باستبعادها. لقد كتبت لك موضوعا عن: موضوع شامل عن البروتينات و المكملات الغذائية - معلومات مهمة. اتبع جدول تمارين طويل كجدول 5 ايام أو 6 أيام, لكي تتمكن من تكتيف التمارين لكل عضلة على حدى, و تتمكن من نحتها. انواع الواي بروتين شيكر 600 مل. لكن يمكنك أن ترى أن الأربع مكملات في الأعلى تتشابه في نسبة السعرات التي تحتويها بالإضافة الى أنك لن تستخدم أكثر من سكوبين في اليوم. ان كنت مبتدئ في كمال الأجسام, لا أنصحك باستعمال الواي بروتين أو أي مسحوق بروتين اخر, حتى تمر 3 أشهر من التدريبو حينها يمكنك في أ تقكر في استعماله.

3 أنواع للواي بروتين وأيهم أفضل لك (هام جداً للمتدربين) - - أكاديمية علوم الفتنس

2 غرام من البروتين لكل كلغ من وزنك بشكل يومي, ادن ان كنت قد تناولت في وكل الوجبات السابقة (الفطور, مابعد الفطور, الغذاء) كمية جيدة من البروتين, ستكتفي بسكوب 1 من الواي بروتين. القيمة الغذائية للمكمل: طريقة تناول المكمل: القيمة الغذائية للمنتج من انواع الواي بروتين. لكي تتجنب الوقوع في مصيدة اقتناء واي بروتين مزيف أو مقلد, فيجب أن تشتريه من مزود موثوق, أو من المصدر مباشرة, هناك العديد من المزودين و المتاجر الموثوقة و العالمية كأمزون على سبيل المثال. لذا إذا فإن الواى برتين ايزوليت أو الهيدروليزد أفضل لك إذا اردت خسارة الوزن أو التنشيف فسيكون بسبب قلة الدهون و الكربوهيدرات. إلا أنك هنا لتبحث عن حل مشكلة اللاكتوز. ذو سعرات حرارية عالية لذا يعتبر من مكملات الواي بروتين المناسبة لفترة التضخيم. بمعنا اخر, في فترة التضخيم يجب أن توفر لجسمك 2-2. يحتوي علي نكهات صناعية. ما هي افضل انواع الواي بروتين. مكملات الواي بروتين لاتنتمي الى حوارق الدهون. الطريق الصحيح لشرب الماء تكون بكوب واحد كل 15 دقيقة.

كيف تعرف البروتين الاصلي: الفرق بين الواي البروتين الاصلي والتقليد: |الفرق بين الواي البروتين الاصلي والتقليد|. لدى فان أفضل طريقة للتحقق مما إذا كان البروتين مزيفًا أم لا هو فحص مذاقه. واى بروتين هيدروليزد whey protein hydrolyzed: يطلق عليه أيضًا بـ الواي بروتين المتحلل، يتم هضم هذا النوع صناعيًا من أجل تسريع معدل هضم و امتصاص الجسم له. انواع الواي بروتين بار. 6 جم أحماض أمينية غير أساسية (NAAs) مثل: ألانين) و كالسيوم وبوتاسيوم و حديد. الجرعة: مكيال 32 جرام. بما أنك لا تزال جديدا في رياضة كمال الأجسام, هدا يعني أنك ما زلت تستعمل أوزان خفيفة جدا لتتعود على النشاط التدريبي, و بالتالي فان عضلاتك لن تتعرض لضغط كبير في التدريب.

ما هي افضل انواع الواي بروتين

افضل واي بروتين في نظري. إذا كنت تهدف الى زيادة نسبة الدهون في الجسم فأنت لست في المكان الصحيح، لأن هذا المنتج يقدم نسبة من البروتين مع نسبة صغيرة من السعرات الحرارية. خالي من الحشوات والصباغ والمكونات منخفضة القيمة والمواد الخطر. طريقة استخدام الواي بروتين للتخسيس: |طريقة استخدام الواي بروتين للتخسيس|.

نظرًا لأن المكملات المقلدة تحتوي على مكونات أرخص ، فقد يكون لها تأثير سلبي على جسمك. جدول تمارين كمال الاجسام 6 ايام. كيف تحول جسمك الى ماكينة لحرق الدهون بدون رياضة ؟. بعد قراءتك لهذا المقال يمكن للأمور أن تتضح معك بشكل كبير ويمكنك بعدها اختيار أفضل أنواع الواي بروتين التي تناسب احتياجك سواءً كان التضخيم وزيادة الكتلة العضلية أو التخسيس. بالنسبة لأى رياضى لديه عجز من تناول البروتين فيمكن أن يكون الواى بروتين مفيد للغاية فى بناء العضلات حيث أنه يحتوى على كل الأحماض الأمينية اللزمة لبناء العضلات و به نسبة عالية من حمض الليوسين و هو من أهم الأحماض الأمينية اللازمة لبناء و إستشفاء العضلات. انواع الواي بروتين للوجبات الصحية. يتحدث هذا المقال عن أفضل أنواع الواي بروتين سواءً للأشخاص التي تبحث عن زيادة الكتلة العضلية بدون دهون أو التخسيس أو حتى للتضخيم و زيادة الوزن. بالإضافة الى أن هناك اختلافات أخرى مثل قابلية تحمل اللاكتوز والى غيرها. حاصل علي شهادة (Informed- Choice). أفضل أنواع الواي بروتين الخالية من اللاكتوز. جاري تحميل الصفحة... - مواضيع مشابهة - ما هي افضل. تناول مسحوق الواي بروتين مباشرة بعد التمرين. 3- الواى بروتين هيدروليزد.

انواع الواي بروتين - الأفضل مبيعا وجودة وشهرة في العالم

يحتوي مسحوق امباكت واي ايزوليت Impact whey isolate على نسبة 90% من الواي بروتين المعزول وكذلك على نسبة 90% من البروتين في المسحوق، ويتميز باحتوائه على نسبة قليلة من الدهون والكربوهيدرات. وإذا عانيت من أي مشاكل في الهضم استعن بالبروبيوتيك مثل الزبادي (تناولها مع المكمل بامكانه أن يخفف الاثار الجانبية في المعدة والأمعاء). ١٠ منتجات تعتبر أشهر أنواع مكملات الواي بروتين وأضمنها في الاستخدام. أفضل أنواع الواي بروتين Dymatize ISO-100. تتميز مكملات الواي بروتين بكونها تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية.

الواي بروتين الاصلي: |الواي بروتين الاصلي|. قد تهمك المقالات التالية: على سبيل المثال، يجب أن يكون المكمل مختبر من طرف ثالث موثوق مثل Informed choice التي تجد خاتمها في العديد من المكملات، والذي يقوم باختبار المنتجات وضمان خلوها من أي مواد محضورة. وهذا يزيد من سرعة الهضم. ما هي اضرار الواى بروتين على الجسم ؟|. واي بروتين whey protein أو بروتين مصل اللبن، هو مكمل غذائي شائع يستخدم لأغراض عديدة بما فيها زيادة الكتلة العضلية وتوفير مصدر بروتين سريع الامتصاص وسهل الاستخدام بشكل عام. الفرق بين أنواع البروتين ( كونسنتريت - ايزوليت - هيدروليزد ) ؟. التونة برجر: اشهى وصفات الطبخ و الاكلات الدايت.

١٠ منتجات تعتبر أشهر أنواع مكملات الواي بروتين وأضمنها في الاستخدام

هل الأكل قبل النوم يسبب السمنة؟. فإذا كانت نسبة الدهون و اللاكتوز البسيطة لا تسبب لك المشاكل فهذا يعنى أن أفضل نوع لك هو الواى بروتين كونسنتريت. من مكملات الواي بروتين منخفضة المحتوى بالكربوهيدرات والدهون, حيث يحتوي على 4 جم كربوهيدرات و 2. والتي يحتاجها الجسم لزيادة معدل تخليق البروتين ورفع القدرة الابتنائية للجسم وزيادة الكتلة العضلية بشكل عام. أفضل أنواع الواي بروتين GOLD Standard.

في الحقيقة، لا يمكننا اختيار مكمل واحد بشكل عام لأن الأهداف تختلف من شخص لآخر. تناول البروتين بين الفجوات بين الوجبة الأساسية, إذا لم يكن الطعام متاحًا. وإذا كانت لديك حساسية من اللاكتوز، فيجب الإبتعاد عن الواي Concentrate وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من اللاكتوز. ولكن أيهما أختار الجولد ستاندرد أو الواي بروتين امباكت؟. بعد فصل الواى السائل من الحليب ينقل إلى مصانع تصنيع مكملات الواى فيدخل السائل فى مراحل فلترة لتقليل الدهون و الكاربوهيدرات و اللاكتوز ينتج عن هذه المرحله الواى بروتين كونسنتريت ( الواى الخام) و تصل به نسبة البرويتين إلى 80%. والابتعاد عن الحرمان الذي بامكانه أن يفقدك السيطرة ويجعلك متلهفًا للعودة الى المأكولات الغير صحية. مؤشر الاشباع ما هي الاطعمة الاكثر اشباعا في الرجيم ؟. تكوين الواى بروتين ؟. يعتبر مكمل ايزو 100 لشركة دايماتايز Dymatize منتج غني عن التعريف، تم اختبار هذا المنتج من طرف ثالث وهو Informed choice وكذلك تم اختباره من طرف مختبر labdoor مثله مثل المكملات السابقة.

الفرق بين أنواع البروتين ( كونسنتريت - ايزوليت - هيدروليزد ) ؟

في هده الحالة عضلاتك لن تحتاج لكمية كبيرة من البروتين, ادن يمكنك أن توفر كمية البروتين التي يحتاجها جسمك فقط من الأغذية ولن تحتاج لمكمل في هده الفترة. المكونات: كل جرعة توفر 50 جم بروتين يحتوي أحماض أمينية هامة مثل الكرياتين والجلوتامين و أكثر من 25 فيتامين وعنصر معدني مثل البوتاسيوم والزنك والمغنيزيوم والصوديوم, والبوتاسيوم, والتيامين وفيتامين B6 واليود والسيلينيوم وحمض الفوليك, والحديد, وفيتامين A. إذا كنت تعرف شخصًا يستخدم نفس مسحوق البروتين ، فقم بتبادل وجبة واحدة معه, لتتأكد. وحسب دراسة اخرى تقول, أن هذا الظغط الناتج عن تناول وجبة عالية البروتين, هو فقط استجابة جسدية طبيعية, لا تدعي منك للقلق (رابط الدراسة). تتم عملية تصنيع الواى بروتين بإختصار أثناء عمل الجبنة من اللبن فيتم فصل اللبن إلى مواد صلبة لتصنيع الجبنة و الشرش و مواد سائلة و هى الواى السائل أو شرش اللبن لصنيع مكملات الواى و تدخل المواد السائلة بعد ذلك فى مراحلة أخر من الفلترة ينتج لنا بعدها الثلاث أنواع من مكمل البروتين: 1 – الواى بروتين كونسنتريت. وهذا لا يمنع استخدام الـ Concentrate في مرحلة التنشيف، لأن الفرق في السعرات الحرارية ليس له قيمة كبيرة. فوائد اوميجا 3 و 6 و 9 للتخسيس و بناء العضلات و النسبة الامثل لهم.

أنت تعرف جيدا أنك إذا اردت بناء العضلات فعليك تناول قدر كافى من البروتينات. تناول الطعام النظيف الخالي من الذهون المشبعة, و الغني بالفيتامينات و المكونات الأخرى. 5 جم دهون في الحصة الواحدة. لكن نحن لا نقول لك أن تعتمد على المسحوق لتغطية جل حاجيات جسمك من البروتين, بل وجب عليك استعماله كمكمل غذائي فقط, لكن قبل استعمال الواي بروتين, يتوجب عليك أن تركز على هته النقاط الأساسية: لقد كتبت لك موضوعا عن: نظام غذائي لكمال الاجسام - تضخيم العضلات بدون دهون.