تحديث بيانات البنك العربي – طريقة رائعة لعمل مساج لزوجك.. جربيها

Wednesday, 12-Jun-24 11:01:21 UTC

بعد ذلك يتم النقر على أمر أيقونة تفعيل أبشر. كما يوجد له فرع دولي في العاصمة البريطانية لندن الذي يتم فتحه في عام 1991. ثم يتم النقر على أمر التالي وبعد ذلك يتم التأكد من كافة البيانات المدخلة ثم النقر على أمر تأكيد. يرجى الاحتفاظ بهذا البريد. بعد ما تعرفنا على الطريقة التي سيتم من خلالها تحديث بيانات البنك العربي لهواتف الأندرويد سنقدم إليكم الطريقة التي سيتم من خلالها تحديث بيانات بنك العربي الوطني لهواتف الأندرويد: - في البداية لابد من تحميل تطبيق العربي موبايل للهواتف التي تعمل بنظام IOS من هنا. طريقة تحديث بيانات البنك العربي الوطني أون لاين دون الحاجة لزيارة الفرع - مدونة الأعمال. تحديث بيانات البنك العربي الوطني أصبحت مهمة سهلة للغاية فيمكن إتمام تلك الخطوة سواء عبر الموقع الإلكتروني الخاص بالبنك أو من خلال تطبيق البنك الذي من السهل تحميله على كافة الهواتف المحمول سوء أجهزة الأندرويد أو هواتف الأيفون ومن خلال مقالنا التالي من موقع ساحة البنوك سنقدم إليكم الطريقة التي سيتم من خلالها تحديث بيانات البنك العربي الوطني. الرقم المجاني لخدمة صدارة من خارج الإمارات. 01/04/2023 — لن تكون مُجبراً على التوجه إلى أحد فروع البنك العربي الوطني السعودي لتحديث بياناتك الشخصية في الحساب، سواء العنوان الوطني أو أي بيانات أخرى كل... أكمل القراءة... anb - لا حاجة لزيارة الفرع لتحديث العنوان الوطني. Advanced Book Search. تعرف أيضًا على: رقم الايبان للبنك العربي السعودي. في حال عدم رغبتكم بذلك - Facebook.

• تحديث بيانات البنك المتّحدة
• تحديث بيانات بنك الرياض
• تحديث بيانات البنك السعودي للاستثمار
• تحديث بيانات بنك الرياض أون لاين
• هل يجوز للمسلم ان يتزوج مسيحية
• كيف اعرف ان زوجي متزوج مسيار
• هل يجوز وضع الذكر في فم الزوجة
• تصريح شرفي بعدم عمل الزوجة
• اسيا تي في هي وزوجها المثالي
• تصريح بالشرف بعدم ممارسة الزوج

تحديث بيانات البنك المتّحدة

يمكن بكل سهولة الآن تحديث كافة بيانات العملاء عبر تطبيق البنك العربي الوطني من خلال اتباع كافة الخطوات الآتية: - أولًا يمكن بكل سهولة تحميل تطبيق البنك العربي الوطني لكافة أجهزة الأندرويد من هنا. ثم يتم كتابة الاسم باللغة العربية والانجليزية ثم يتم النقر على أمر تبويب تحديث الاسم. الرجاء مساعدتنا في تحديث كامل معلوماتك ليتيح لك إستخدام حسابك. مع كتابة عنوان المراسلات ثم يتم النقر على أمر تحديث. طلب مني تحديث رقم الهوية الجديد كيف أحديق. عليكم بعد أن تضيفوا كافة البيانات أن تتأكدوا من أن كافة البيانات قد تم تحديثها ويتم إرسالها بعد ذلك. ثم يتم النقر على أمر حفظ. بعد ذلك يتم النقر على أمر تغيير رقم الهاتف المحمول. البنك العربي الوطني. تحديث بيانات البنك العربي الوطني لهواتف الأيفون.

تعرف أيضًا على: بطاقة مدى الرقمية البنك العربي. بعد ذلك يتم فتح التطبيق بكل سهولة ثم يتم تسجيل الدخول إلى القائمة الرئيسية مع كتابة كافة البيانات المطلوبة. 02/09/2023 — كيفية تحديث بيانات البنك العربي الوطني... لا حاجة لزيارة الفرع لتحديث #العنوان_الوطني. القيام بكتابة كافة تفاصيل الهوية ثم يتم النقر على أمر تحديث. في حال عدم رغبتكم بذلك، اتصلوا على 920005555 خلال 3 أيام عمل... احسنتم افضل بنك بالمملكة ولكن كيف التاكد من ان تم تحديث العنوان الوطني للحساب؟... ذلك سيتم تحديث بيانات العنوان الخاصة بك في حسابك البنكي في البنك العربي... أكمل القراءة... خدمة العربي موبايل - anb.

تحديث بيانات بنك الرياض

النقر على أمر تأكيد. 07/07/2023 — - تحديث بيانات الحساب البنكي في البنك العربي الوطني أون لاين بطريقة سهلة و آمنة ، دون الحاجة لزيارة الفرع أو الصراف الآلي. ثم يتم النقر على أمر فتح حساب جديد من الواجهة الأساسية الخاصة بالتطبيق. الخدمات المصرفية للأفراد. ثم يتم النقر على أمر التالي مع ذكر الراتب مع معلومات التوظيف. لعملاء الشركات: نموذج إعرف عميلك للشركات. 8 mos Report... عزيزي العميل شكراً لتواصلك معنا يمكنك تحديث الحساب الجاري عبر تطبيق العربي موبايل. مستقبل التعليم العربي بين الكارثة والأمل. Get this book in print. بعد ذلك يتم كتابة كافة البيانات الشخصية كالجنس وتاريخ الميلاد واسم الأم مع بلد الإقامة والرقم الوطني ومكان الإصدار وتاريخ الانتهاء والجنسية. سيأتي إليكم رسالة نصية على الهاتف تشتمل على رمز التفعيل ثم كتابة الرمز ويتم الاستمرار في المتابعة. فور تحميل التطبيق وتثبيته يتم الانتظار ويتم فتح التطبيق ثم يتم تسجيل الدخول من خلال كتابة كافة البيانات المطلوبة. القيام بكتابة كافة البيانات الشخصية التي تكمن في الحالة الاجتماعية مع مكان الميلاد والمرحلة التعليمية ومكان الإقامة. من هم المؤهلون لاستخدام العربي موبايل؟ جميع عملاء البنك العربي الوطني الافراد الذين لديهم حساب وبطاقة صراف نشطة.

نعتذر عن أي إزعاج و لكن يرجى ملاحظة أن عدم القيام بذلك قد يؤدي إلى عدم إتاحة حسابك للاستخدام. يتم تحديد البرنامج المصرفي المناسب إليكم. مختارات من افضل مقالات الكاتبه حول قضايا متنوعه لمكافحه الفساد والاستبداد.

تحديث بيانات البنك السعودي للاستثمار

تسجيل وتحديث العنوان الوطني البنك العربي السعودي anb - بالمللي. طريقة تغيير رقم الجوال في البنك. جدول التعرفة والرسوم. تعرف أيضًا على: رقم هاتف البنك العربي خدمة العملاء السعودية. ثم يتم كتابة رقم الهاتف الجديد مع النقر على أمر حفظ. بعد ذلك يتم كتابة رقم الهاتف المحمول. على الفور يتم تحديد الفرع القريب من بنك العربي من خلال الخريطة. الخدمات المصرفية للشركات والتمويل التجاري. بعد ذلك يتم تحديد اللغة.

Pages displayed by permission of. جوازات السفر، تأشيرات الإقامة، العناوين البريدية - كل هذه الأشياء تتغير. أدخل العبارات التي تريد البحث عنها. هدايه محمود محمد العسولي.

تحديث بيانات بنك الرياض أون لاين

ومن الخدمات التي وفرها البنك إلى عملائه هي إمكانية تحديث البيانات أون لاين دون أن يتم الذهاب لأي فرع من فروع البنك والهدف من ذلك هو توفير الجهد والوقت لكافة العملاء وبالتالي الوصول إلى خدمات المصرفية بكل سهولة. أكمل القراءة... عربي موبايل - Arab Bank. سيتم التوجه بصورة مباشرة إلى منصة النفاذ الموحد. ثم يتم كتابة اسم المستخدم ورقم الهوية وكلمة المرور" نفس البيانات المستخدمة في الدخول لخدمة أبشر" بعد ذلك سيتم التوجه بصورة مباشرة إلى صفحة فتح حساب أون لاين للبنك العربي من أجل استكمال خطوات فتح الحساب والتسجيل. ثم يتم كتابة كافة بيانات عنوان العمل مع موقع السكن. طريقة التسجيل في البنك العربي أون لاين. يمكنك الوصول إلينا بإستخدام أي من الأرقام التالية. ثم يتم ارسال رسالة على الهاتف المحمول تؤكد أنه قد تم التفعيل. بعد ذلك يتم النقر على أمر إرسال. بعد ذلك يتم كتابة كافة البيانات الإضافية. النقر على مربع (أؤكد بموجب هذا أن جميع معلوماتي محدثة).

هكذا يكون قد تم الانتهاء من الخطوات وتم تغير الرقم على الفور. نماذج تحديث البيانات. ما نحتاجه: لتنزيل نموذج معلومات العميل، انقر هنا. ثم يتم التأكد من صحة البيانات في بطاقة الهوية من خلال اختيار التحقق من الاسم. بعد ذلك يتم كتابة كافة البيانات الإضافية ثم يتم النقر على أمر حفظ. أولًا يتم الذهاب إلى أقرب ماكينة صراف آلي. بعد ذلك يتم التأكد من صحة البيانات. بالإمكان إستخدام... أكمل القراءة... anb auf Twitter "لا حاجة لزيارة الفرع لتحديث #العنوان_الوطني. ثم النقر على أمر خدمات أخرى. الخدمات المصرفية الإلكترونية. يمكن بكل سهولة تنشيط الحساب في البنك العربي من خلال تطبيق الهاتف المحمول من خلال اتباع الخطوات الآتية: - أولًا يتم تحميل التطبيق ثم يتم فتحه من هنا. طريقة تنشيط الحساب في البنك العربي عن طريق خدمة العملاء. AJIB Mobile Free App Available.

يمكنكم الآن فتح حساب العربي من الهاتف المحمول وذلك من خلال تحميل التطبيق على الهاتف المحمول دون الحاجة للذهاب لأي فرع من فروع البنك وإليكم في السطور الآتية الخطوات التي تبع من أجل فتح الحساب في البنك العربي من خلال الهاتف المحمول: - أولًا يتم الولوج إلى التطبيق الخاص ببنك العربي على الهاتف المحمول من هنا. بعد ذلك يتم كتابة عنوان السكن وبعد ذلك يتم النقر على أمر تحديث. القيام بالإجابة على كافة البيانات المتعلقة بالعلاقة مع العميل وتكون الإجابة إما بنعم أم لا ثم يتم النقر على أمر تحديث. ثم يتم النقر على خانة المزيد وبعد ذلك يتم النقر على أمر خدمة بياناتي.

بعد ذلك يتم قبول كافة الشروط والأحكام التي ستظهر أمامكم. ثم الموافقة على الشروط. You have reached your viewing limit for this book (.

المســـــــــــــــــــاج:. بخفة اضغط الجبهة بين الحاجبين لـ 30 ثانية لتخفف أي ضغط في العينين. ركز على الكتفين جيدا: هي منطقة للإبر الصينية في منتصف الاوتار على جانبي العنق. بعد الاستحمام والتطيب وحلق الشعر الغير مرغوب فيه من الجسم اطلب من زوجتك الاستلقاء على بطنها على السرير (طبعا بعد خلع الملابس). اتبعي طريقة التدليك بالتعجين، وهي طريقة تعتمد على استخدام الأصابع لتدليك مناطق الجسم بقوة بزاوية 70 درجة، يمكنك أيضًا أن تصنعي دوائر صغيرة بالإصبع الإبهام بطول الظهر على جانبي العمود الفقري، لتدليك تلك العضلات المرهقة، ولكن تأكدي أن زوجك لا يشعر بالألم، وإذا كان رفيقك حساسًا تجاه القدمين فيمكنك تجاوز تلك الخطوة. يصبّ الزيت في قدر و تسخينه على درجة حراره هادئه بحيث نه مايكون باااارد ولا حاار جداا يعني دافى بعدين صبيه فى اناء حلوو مزين... النوذج التالي الأماكن التي يجب عليك أن تقومي بالمساج فيها. يفضل استخدام زيت اللوز الحلو لأنه يتميز بسهولة انزلاقه على الجلد ولا يتم امتصاصه بسهولة مما يسمح بطول مدة التدليك، كما أنه خفيف ولا يتسبب في ترك دهون على البشرة، وفي النهاية جميع أنواع زيوت المساج توفر خصائص علاجية للبشرة، ويجب استعمال الزيت بالطريقة التالية: - قم بتدفئة الزيت أولا من خلال وضعه في وعاء معدني ثم وضع الوعاء بحمام ماء على النار وتركه يسخن. طريقة رائعة لعمل مساج لزوجك.. جربيها. أفكار كيف اسوي مساج لزوجي. دلك حلمة الصدر: ضع بعض الزيت على الصدر واستخدم حركات انسيابية متصلة لتتحرك فوق الحلمة. دلك الأذنين: حيث أنها مثيرة جدا للشهوة. كما أنه يَحْلَّ 'العقدَ' التي تَحْدثُ في العضلاتِ التي تُشدَّ من قبل عملَ أكثر من اللازمَ، يَحل الجسمَ ويَجْعلَ الجلدَ ناعمَ ومرنَ ،. يوصى باستخدام زيت السّمسم لانه بارداً هو الانسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً, البعض يفضل أستعمال زيت جوز الهند في الصّيف, بسبب أثره البارد, الذي قد يكون أكثر رغبة, خصوصًا في جوّ أدفأ.

هل يجوز للمسلم ان يتزوج مسيحية

ويؤخر ظهور التجاعيد كماأنه يُعتبر وسيلة سريعة لتنظيف البشرة. عندما تبحثين عن كيف اسوي مساج لزوجي يجب أن تكون على دراية بالخطوات الصحيحة من أجل تدليك العضلات وهي كما يلي: التمسيد: عبارة عن تدليك المناطق الكبيرة بالجسم مثل الظهر ويناسب بعض المناطق الصغيرة مثل الرقبة ويتم التمسيد باستخدام الأصابع مضمومة بالتسواي وعمل حركات مساج لطيفة وطويلة. كيف اسوي مساج لزوجي - كيف أعمل مساج لزوجي من أجل علاقة حميمة. يمكنك أيضا أن تجعل شريكك يجلس على كرسي. اتبعي الخطواط الموظحه فى الصووره.

كيف اعرف ان زوجي متزوج مسيار

خطــــــــــــوات عمل المساج بالطريقة الصحيحة: 1- عند البدء عليك بجعل أصابعك تتبع حركة التدليك بشكل دائري حتى تضغط و تحرك الدم و يمشي في باقي ارجاء الجسم.. عند عملك للمساج لاتنسي توزعي لمسات يدك على جسمه و من الأفضل ان ينام الرجل على بطنه يجب ان تركزي على الظهر و تحت الرأس على رقبته و الأكتاف و اسفل العمود الفقري و الأرجل. ٤ طرق لعمل المساج بين الزوجين. لا تحرك يديك أبدا على المنطقة الأمامية للعنق، فهذا قد يشعر رفيقك بعدم الارتياح. اذا كان رفيقك حساس تجاه القدمين يمكنك تجاوز تلك الخطوة. يمكن ان تكون الحركات عديدة امسكي القضيب بيد بينما تدلكيه باليد الأخرى و دلكي رأسه بحركات دائرية. خطوات القيام بالمساج.

هل يجوز وضع الذكر في فم الزوجة

ضع ساعدك الأيسر على كتفه الأيسر واستخدم ثقل جسدك لتضغط بساعديك بينما تحركهما دائريا تجاه العنق. عندما تنتهين من تدليك كل مناطق الجسم حان الوقت لتوجهي اهتمامك للمناطق التناسلية. لا تدلك أو تضغط الحلمة بقوة حيث أنها منطقة حساسة. يلاااااااا نبدأ: أولا: من الصبح تبعثين بطاقة دعوة لزوجك تعزمينه فيها على هالليلة تكون رومانسية وطريفة مثلا تبدأ بـ ( تتشرف.... هل يجوز وضع الذكر في فم الزوجة. ) واترجيه ان يسمع الكلام في هاليلة ويكون مطيع وينفذ اللي تطلبينه عشان انتي محضرتله مفاجأة حلوة وممكن تحطينها في سيارته أوترسلينها بالبريد أو عالايميل أو مسج. خليه يرقد على ظهره باسترخاء مع وضع رأسه على رجلك و دلكي رأسه بحنان و بحركه دائريه على جوانب الرأس و فوق الأنف ومن بين الحاجبين و من تحت الأذن و كذلك الجبهة. تحرك لمنتصف عظام الصدر مباشرة فوق الصدر. هدئ ساقي رفيقك بحركات طويلة من أعلى الفخذين وحتى أسفل القدمين: بينما تتجه لأسفل اضغط قليلا، ثم ارفع اصابعك عند اصابع القدمين. دلك الجبهة بأطراف أصابعك تجاهك بخفة: مررا اليد فوق الاخرى بسرعة حتى تصل خط الشعر. أولاً الإعداد للتدليك.

تصريح شرفي بعدم عمل الزوجة

اعط لمستك الخاصة للتدليك فلتتضمن القبل و التدليل و المداعبات بلمسة يديك. تمثيل أدوار بين الزوجين كأن تصبح الزوجة معالجة التدليك والزوج الشخص الذي يرغب بجلسة المساج. الآن ربما تحتاج لإضافة كمية أخرى من الزيت على جسمك. فهو حسّيُ يشعر فيه الشخص بالراحة و الاستجمام... كما أنه يميل إلى أنْ يَكُونَ جنسي بكل تأكيد ،. ضعي يديكِ على ظهر زوجك واهمسي في أذنيه أن يتنفس بعمق.

اسيا تي في هي وزوجها المثالي

ادهني الزيت من مؤخرتك الى منطقة الخصيتين و طبقي مزيدا من الضغط على قاعدة الخصيتين. من الأفضل أن يكون بلا ملابس او فقط مرتديا ملابسه الداخلية لتستطيع تدليك البشرة مباشرة. كل من هذه الزيوت له ميزة علاجية مختلفة لكل نوع من أنواع التدليك. مع ذلك دلكها فقط لدقيقة.

تصريح بالشرف بعدم ممارسة الزوج

هذه مناطق للإبر الصينية ومحفزة جنسيا قليلا. استخدام جهاز مساج كهربائي لتقديم جلسات تدليك احترافية حيث أن يبعض ذبذبات كهربائية على عضلات الجسم. تجنب الضغط على النتوء خلف العين فوق الفك، فهذه المنطقة اذا تم الضغط عليها قد تسبب شلل الوجه لذا تجنبها. دلكي بخفة الأذنين كما يمكنك عضها بلطف إذ إنها من أكثر المناطق المثيرة للشهوة. كيف اعرف ان زوجي متزوج مسيار. اسأل رفيقك ليلتفت بينما يستلقي على ظهره ضع وسادة اسفل الركبة اذا كان يعاني من مشكلة في الظهر اضف وسادات كما يحتاج الأمر. اضغطي بهدوء، ولكن بقوة.

3_ وعند دلّكْ المعدةَ تُصبحُ جيدةً بالتدليك الخلفي فهو يقوم على تخفيف عسرَ الهضم. اطلبي من زوجك أن يترك نفسه لكِ تمامًا كأنه مسلوب الإرادة، اجعليه يخلع ملابسه ويسترخي وكأنه في جلسة مساج بأحد المراكز المتخصصة وأنت المشرفة على الجلسة. فأقوول لاخي الزوج اعط زوجتك من وقتك لتسعدك بل حدد يوم وقل هذا اليوم لكي يازوجتي اريد منك ان تسعديني وتبسطيني وتفعلي بي ماتريدينه فانا لك هذه الليله اريد دفئك وحنانك... فالزوجه لاتريد الا فرصه.... مع تمنياتي لكل زوجين بحياه كلها جاذبية ودفئ وحنان... م. دلكي حلمة صدر زوجك باستخدم حركات انسيابية فوق الحلمة مع الضغط عليها بخفة. يريح العضلات، تغذية الجلد و تحت الجلد، ينشط حركة المفاصل. تاريخ التسجيل: 20/03/2008. وهناك انواع للمساج............... مساج كلاسيكي. كرر هذا في النصف الثاني من الجسد. التدليك يثير كل مناطق الجسم ويثير مناطق الغرائز الجنسية بشكل متناوب مع الاخرين. موضوع: ليلة رومانسية 2010-08-25, 1:35 am || |. تصريح بالشرف بعدم ممارسة الزوج. ضع يديك على ظهر رفيقك فوق المنشفة واسأله أن يأخذ ثلاث أنفاس عميقة: تنفس معهم وتأكد أنه مرتاح وفي حالة استرخاء. اشعر بالنقرة في العظام. ثم قومي بحركات اسرع للاعلى و الأسفل. واجتهدي اختي الزوجه لإسعاده.... اما الان اليكما الشرح وبالصور.... المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج:-.

تأكد من رفيقك أنه مازال يشعر بالراحة، ودعه يعلم أنك ستدلك أيضا اسفل ظهره ونصف جسده الأسفل. وكذلك لاتنسي الضغط على عظام الكتف و اليدين ، أما من الناحيه الجنسية فهو ينشطه. للقيام بهذا المساج يجب أن تجهز كمية جيده من زيت المساج وأن تهيئ غرفة النوم بجو رومانسي من شموع وعطور وموسيقى هادئة إذا أحببت. أن يقوم كل منكما بتدليك الآخر يقربكما أكثر من بعض ومن خلال هذه المقالة سنعرض لك كيف يمكن ان يقوم الزوج بعمل المساج لزوجته والعكس أيضا أن تقوم الزوجة بعمل مساج لزوجها. 3_و عند دفع الدمّ عليك دفعه بشكل جانبي من القلب و العمل مَعه، لَيسَ ضدّه.

ضعي الزيت في حمام مائي ساخن لتدفئته، يمكنكِ أيضًا أن تدفئي الزيت عن طريق تدليكه بين يديك قبل بدء عمل المساج مباشرة. استخدم راحة اليد وحركها لأعلى وأسفل مزيدا الضغط بالتدريج بحيث تقوم يديك بتهدئة العضلات على جانبي الظهر. خاص بالمتزوجات,,, ليلة رومانسية وردية حاااااااالمة,,, الى الغاليات اليوم راااااح أكتب لكم عن ليلة روووومانسية حاااالمه وان شااااء الله تفتحين صفحة جديدة اختي مع زوجك من خلال هالليلة, ومن البدااااية توافقين على شروووط نجااااحها, وهي: 1- تعقدين النيه ان تكون هالليلة غيييييييييييير. لكن عندما يتعلق الامر بالعلاقة الحميمية فان هذا المفهوم يتطلب خطة مختلفة. إذا زوجك طلب منك تعملي مساج تعرفي أو لا ؟؟؟؟ إذا ماتعرفي تعالي أعلمك الطريقة. أوقد بعض الشموع وشغل موسيقى هادئة. هناك عدد كبير من زيوت المساج التي توفر لك الفوائد الصحية للبشرة وتمدك بالاسترحاء بجانب أنها تقلل من احتكاك الجلد بيد المدلك أثناء جلسة المساج، ومن أبرزها ما يلي: - زيت الزيتون. ولابد مع انحنائك وتحريك صدرك فوق جسمها أن يلامس قضيبك ظهرها ليدلك عمودها الفقري... وهذه من أقوى الأوضاع المثيرة للطرفين.... بعد عدة دقائق.. غير وضعك برفع جسمك والوقوف على يديك وركبتيك لتقوم بتدليك ظهرها بقضيبك فقط.. مدده فوق ظهرها وحركه فوق ظهرها وبإمكانك أن تضغطه بيدك ليبقى ملامس لظهرها أطول وقت... من وقت لآخر أمسك قضيبك وأضرب به ظهرها. لاتستسلمي لدوافعه قومي باثارته شيئا فشيئا سترين بان النتيجة النهائية ستكون رائعة. ثانيا: بعد ما تتخلصين من ( والله أموت فيهم), تنظفين غرفة النوم ولو قدرتي تغيرين فيها أشياء بسيطة أو تغيير أماكن الأثاث, أوتحطين شوي اكسسوارات جديدة وحلوة, وتبخرينها وترشينها برش الفراش وتولعين فواحة الزيت وترتبين الشموع بس مو تولعينها,,, ثالثا: ترتبين الحمام وتملينه شموع وتتسبحين, وتلبسين اللبس الثاني ، وتحطين مكب خفيف, وتحطين لماع على بعض الأماكن مثل الصدر العيون الشفايف (خفيف). وكذلك لاتنسي الضغط على عظام الكتف و اليدين.

الآن يبدأ العمل... الآن الزوجة مستلقاه على بطنها فوق السرير.. اجلس على ركبتيك على الأرض عند قدميها ليصبحا بارتفاع بطنك أو صدرك. المؤخرة والحوض وأسفل الظهر هي مناطق للضغط الشديد والشد لذلك دلكها بهدوء وبطء وخذ وقتك حتى تزيل أي شعور بعدم الارتياح. تحضير حمام رومانسي، حضري لزوجك حمامًا رومانسيًا مفعمًا بالروائح العطرة تمهيدًا لبدء جلسة مساج ممتعة. من لايحب ان يحصل على مساج جيد بعد يوم ملئ بالتوتر ؟. اصنعي دوائر صغيرة باستخدام إصبع الإبهام على جانبي العمود الفقر للتخلص من إرهاق العضلات. الآن أعكس جلستك ولكن بنفس الوضع... ستقوم بتدليك ظهرها بقضيبك أيضًا ولكن جلستك باتجاه رأسها.. أثناء ذلك التدليك تقدم بقضيبك إلى أن يصل إلى رقبتها واصدمه في أذنها ووجهها ثم أرجع مرة أخرى للظهر وهكذا. ابق وسادات صغيرة بجوارك لتجعله مرتاح أثناء التدليك. اضغطها بأصابعك واشعر بتنهدات الارتياح من صدر رفيقك. و يساعد على ذلك قيامك بحركةً دائريه بإتجاه عقرب الساعةَ. استخدم راحة يدك وحركها أعلى وأسفل على أسفل الظهر، الحوض، والمؤخرة. دلك حول الكتفين ولأعلى خلف العنق: اضغط بحركات دائرية صغيرة باستخدام قاعدة الابهام على جانبي قاعدة الجمجمة. انحني وضع صدرك على قدميها وامسك قدميها من الأمام بيديك ثم تحرك للأمام والخلف لتشعرها بانحناءات جسمك من صدرك إلى نصف بطنك. حركي يديك من الاسفل الى الاعلى دققي فى وضعيى اليد كيف وضعها على الظهر وعقب حركي يديك بطريقه دائريه الى اسفل نفس الصوره رقم.

مساج الرد الانعكاسي. لكن اضغط بقوة على عضلات الفخذ. طريقة عمل المساج بينك وبينها.