compagnialagiostra.com

فإن له معيشة ضنك, كتاب كن انت ايهاب حمارنة Pdf

Sunday, 30-Jun-24 19:54:57 UTC

ولكن لا ينصح بعمل هذا التقشير على الوجه بكثرة لكي لا يقوم بتدمير بشرة الوجه مع التقشير المتكرر للخلايا. يحتوي كريم فانيش على تركيبة من المكونات المفيدة للجلد وتعمل على توحيد لون البشرة ولذلك يستخدم فيما يلي: مقشر فانيش للهالات السوداء. مقالة ذا صلة: طريقة استخدام مقشر فانيش. دعيه يجف بالكامل ومن ثم اتبعيه بالمرطب المناسب وواقي الشمس. واخيرا النوع الثالث وهو التقشير الكيميائي العميق الذي يلجأ له الطبيب في حالات خاصة كإزالة التجاعيد العميقة والندوب والتصبغات العميقة جدا حيث ان هذا التقشير يستهدف طبقات الجلد الداخلية ولا ينصح من لديه امراض مزمنة كالقلب واصحاب البشرة الداكنة باللجوء الى هذا التقشير وحيث يتطلب هذا التقشير تخدير كامل للجسم واذا كان لا بد من. فبعضها يمكن استخدامه بشكل سهل في المنزل بتطبيقه مباشرة على الجزء المطلوب لاعطاءه النضارة وتحسين البشرة ونتبعه بالمرطب المناسب وواقي الشمس وهذا النوع ما يسمى بالتقشير الكيمائي الخفيف. مقشر فانيش الامريكي pfb يعد من الاسماء الاكثر شهرة من بين مقشرات الجسم والوجه وقد لاقى الاستحسان الكبير عند تجربته من قبل النساء والرجال ايضاً. قد تظهر مفاصل اليد خاصة مفاصل الاصابع بلون داكن عن لون جلد اليد الطبيعي، ويعمل كريم فانيش على تفتيح اسمرار المفاصل من خلال التخلص من الخلايا الميتة وإنتاج خلايا جديدة وتقليل إنتاج صبغة الميلانين التي تعطي الجلد اللون الداكن. ولا ننسى وضع واقي الشمس في حال كان التقشير لبشرة الوجه والرقبة وسنمضي بعض من الوقت خارج المنزل. وايضا لا يجب استخدام اكثر من عبوة على نفس المنطقة لفترات طويلة تتعدى الاشهر حيث ان الاستخدام المبالغ فيه للمقشر سوف يؤدي الى نتائج عكسية مما ممكن ان يؤدي الى تسمير المنطقة بدلا من تفتيحها. اما التقشير الكيميائي المتوسط فهو يستهدف طبقة البشرة الأعمق من السطحية حيث تتغلغل المواد المضافة لطبقات داخلية للبشرة.

الهالات السوداء هي مناطق داكنة تحت العينين ويستخدم كريم فانيش في علاجها حيث يعمل على: - التخلص من المناطق الداكنة عن طريقة تقليل إنتاج الميلانين. يستخدم للمناطق الحساسة والركب والاكواع ومنطقة الابطين ومناطق منابت الشعر داخل الجلد. التخلص من الشوائب والبقع التي تظهر على سطح الجلد وتسبب تغير لونه. وبعد التطبيق يجب علينا ترطيب البشرة جيدا واذا استخدمناه للوجه والرقبة يجب وضع واقي الشمس. مقشر فانيش قبل وبعد. مكونات مقشر فانيش الأمريكي. كريم فانيش عبارة عن رول دوار يحتوي على المادة التي تسبب تقشير الجلد ويستخدم بالطريقة التالية: - يمرر الرول الدوار على المنطقة المراد معالجتها وتقشيرها من البشرة. يعمل جل الحلاقة هذا على تقشير الطبقات الخارجية الميتة من الجلد للحصول على مظهر أكثر نعومة ، مما يساعد في تقليل نمو الشعر تحت الجلد وحروق الحلاقة والنتوءات. فإذا اردتي ان تحصلي على مقشر فانيش الاصلي والمضمون، يمكنك طلبه من موقعنا بالضغط هنا. ان كيفية استخدام مقشر فانيش تعد سهلة جداً لكون شكله المميز عبارة عن سيروم رول كما ذكرنا سابقاً واليكم خطوات استخدامه: - تنظيف المنطقة المراد تقشيرها بالماء وتنشيفها جيداً.

بي اف بي مقشر فانيش - 93 جم. وكالعادة طبعاً، عندما ينشهر منتج ويكون فعال وتقييمه مرتفع كمقشر فانيش الامريكي، فإن مقلدي المنتجات يسرعون الى اصدار وبيع نسخ مقلدة ومضرة منه. يستخدم الكريم بمعدل مرتين في اليوم لمدة أسبوع واحد ثم التوقف عن إستخدامه ليحصل الجلد على الراحة. ومن اهم الامور التي يمكن ان تساعدنا في الحصول على البشرة المتجددة والنضرة التي تكون أفتح لوناً من الميته الباهته، هي تقشير الوجه بشكل منتظم لكي تستطيع السيرومات والكريمات من الوصول اليه بشكل افضل واكثر فعالية. يمكن إجراء الدفع عبر الإنترنت بسهولة من خلال خدمات الحولات المالية والإلكترونية المتاحة في الجمهورية اليمنية والخدمات الأشهر عالمياً. سيروم تفتيح البشرة ٢ في ١ مدعم بالأحماض المركزة لتفتيح البشرة والمناطق الحساسة. استعد الراحة لبشرتك مع علاج PFB Vanish Roll-On بعد الخضوع لعلاجات الحلاقة أو الشمع أو النتف أو التحليل الكهربائي. طرق دفع متعددة توفر إيمحلات طرق دفع آمنة ومتعددة للمتسوقين لشراء السلع على السوق. التخلص من آثار حب الشباب مثل الندبات والبقع السوداء. منع الإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء. ويعد هذا التقشير ملم لجميع عيوب البشرة ويمكن تطبيقه في ثلاث انواع مابين الخفيف والمتوسط والعميق.

قبل استخدام كريم فانيش قد يكون لديك علامات سوداء وبقع في البشرة أو قد تكون جافة نتيجة فقدان العناصر المغذية لها والتي تساعد على رطوبتها، لكن بعد استخدام الكريم تظهر النتائج التالية: - توحيد لون البشرة والتخلص من الخلايا الميتة. استخدامات مقشر فانيش. إستعادة نضارة البشرة ومنحها الرطوبة. التقشير مهم للبشرة للنضارة والنعومة وتجديد الخلايا ولكن يعد التقشير المفرط لها ضار حيث يسبب رد فعل عكسي ومشاكل للبشرة من تهيج وحساسية الجلد وجفاف وظهور القشور عليها وزيادة في الافرازات الدهنية. تقليص حجم مسامات البشرة وتقليل إنتاج الزهم في البشرة الدهنية. سوف تلاحظين النتائج للتفتيح خلال 6-8 اسابيع. ولذلك ينصح خبراء التجميل في جعل تقشير الجسم من البرنامج الروتيني لبشرتنا. ولكن قبل ان نتعمق اكثر بمقشر فانيش دعونا نوضح اولاً انواع المقشرات المتداولة وطبيعتها وتفاصيل اكثر عنها. ومن ثم نقوم بفركه بطريقة دائرية وبهدوء دون خدش أوتهييج البشرة وبعد ذلك نشطفه بالماء ونجفف المنطقة ونضع المرطب المناسب للبشرة. منع ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء في البشرة.

يستخدم لتفتيح البقع الداكنة على الجلد. لهذا، يجب ان تنتبهي جيداً من الاكثار من المقشرات بأنواعها بشكل عام لأن التقشير يتسبب في خسران طبقة الجلد الصحية و الطبقة الرقيقة التي لا تقاوم العوامل الخارجية حيث يمكن ان تتسبب في ظهور الحبوب ايضاً والاحمرار الشديد لها وانتفاخات للجلد. مرري الرول بكل بساطة على المنطقة المرادة اذا لم يسبب اي تهيج او حرقة. تكسير الروابط بين خلايا الجلد الميت وتقشيرها وتحفيز نمو خلايا أخرى جديدة. مقشر pfb هو عبارة عن سيروم رول يقوم بتبيض المناطق الغامقة والمتصبغة من العوامل الخارجية وليست الجينية ،ويستخدم لعدة مناطق بالجسم منها تقشير الوجه والرقبة وتحت الابطين والمناطق الحساسة والارجل والركبتين والاكواع. فمثلاً، من المقشرات المنزلية يمكن وضع كمية من الملح او السكر مع زيت الزيتون او القهوة او بعض الاعشاب وتدليك البشرة به بشكل دائري لطيف، وكذلك الحال للمنتجات التجارية التي يتم شراؤها من الاسواق. يستخدم مقشر فانيش في التخلص من الجلد الميت عن طريق إذابة الروابط التي تربط الخلايا الميتة ببعضها على سطح البشرة وبالتالي تفتيح وتوحيد لون الجلد والتخلص من التصبغات والبقع الناتجة عن التعرض للشمس أو للمواد الكيميائية التي تضر البشرة. سعر كريم فانيش في الإمارات 95 درهم. لذا يفضل استخدامه لبشرة مناطق الجسم الاخرى اكثر من الوجه.

بالاضافة الى انه يعتبر قليل السعر مقارنة مع جلسات التقشير العديدة التي تقام بمراكز التجميل والعيادات وتعطي نفس التأثير والنتائج. مقشر فانيش لمفاصل اليد. السبب هو أنه يوجد بعض الحالات التي لا ينصح بها اللجوء الى تقشير البشرة مثل وجود حب الشباب، البشرة المتهيجة ،وجود حبوب ملتهبة ، الحروق ، والجلد مصاب بامراض معينة مثل الاكزيما والصدفيات. معلومات المنتج: - يستخدم لتفيتح البشرة وفعال في تقليل حبوب الوجه وتصبغات البشرة. التقشير الميكانيكي: في هذا التقشير يتم ازالة طبقة الجلد العليا عن طريق استخدام اداة بعجلة خشنة الملمس وتمريرها على الوجه لازالة الطبقة.

ويتم تطبيق هذا النوع من التقشير تحت تخدير الجزء المراد تقشيره او اخذ مسكنات. لا ننسى عدم التعرض للشمس اي التسمير في حالة استخدامه (خلال فترة العلاج). ولكن اذا ما نظرنا اليها من ناحية مكوناتها وطبيعة تركيبتها، يمكننا ان نلخصها الى ثلاثة انواع: التقشير الفيزيائي او الطبيعي: يعد هذا النوع من التقشير الاكثر استخداماً من بين المقشرات حيث يمكن صنعها في المنزل او شراء المقشرات كمنتجات تجارية من الاسواق. كما الحال مع اي منتج يُساء استخدامه، فإن مقشر فانش والمقشرات بشكل عام تسبب اضرار لك اذا ما لم تستعمليها بالطريقة الصحيحة.

ثانياً: اختيار المقشر المناسب للبشرة حيث انه يوجد انواعتصلح للاستخدام لجميع انواع البشرة وايضاً هنالك انواع اخرى من المقشرات تكون مخصصة لنوع بشرة معين. تنظيف البشرة بعمق حيث تتغلغل مكونات الكريم في الخلايا العميقة من البشرة. حيث اننا نوصل لغالبية دول المنطقة العربية. فمثلا اذا استخدمنا مقشر فيزيائي الذي يحتوي على حبيبات صغيرة كما ذكرنا سابقاً، يجب علينا ترطيب البشرة بماء دافئ ومن ثم وضع كمية من المقشر على المنطقة كالوجه او الجسم. الحفاظ على رطوبة الجلد عن طريق الاحتفاظ بكمية أكبر من السوائل في طبقات البشرة. اجراءه فانه يطبق مرة واحدة في العمر. توحيد لون الجلد عن طريق التخلص من المناطق الداكنة. التقشير الكيميائي: يزيل هذا التقشير الجلد الميت والتصبغات الموجودة على البشرة ويستخدم للندوب واثار الحبوب وتحسين التجاعيد من الخفيفة والمتوسطة، ويكون ملمسه كريمي او مائي محلول حيث يحتوي على مواد كيميائية واحماض مثل (جلايكولك اسيد ، اللاكتيك، ساليسلك اسيد، الألفا هيدروكسي) وغيرها من المواد المهمة للتقشير. الإشعارات إرسال إشعارات لبريدك الإلكتروني لكل مراحل الطلب. هنالك انواع كثيرة للمقشرات فبعضها نستخدمه لبشرة الوجه وبعضها لبشرة الجسم والمناطق الحساسة وبعضها يمكن تطبيقها بالمنزل والبعض الاخر يحتاج لزيارة الطبيب وعمل جلسات متكررة. ويطبق هذا المقشر على البشرة دون الحاجة لفركه او تدليكه وهو من اشهر طرق التقشير التي ينصح بها اخصائي التجميل للوجه والمناطق المتصبغة والمناطق الحساسة المراد تفتيحها. وبشكل عام، يمكن استخدام المقشر بشكل روتيني مرة بالاسبوع الى مرتين. يحتوي كريم فانيش الأمريكي على مجموعة من المكونات المفيدة للبشرة وتتخلص من المشاكل التي تصيبها مثل: - حمض السالسليك: يتخلص من خلايا الجلد الميتة ويمنع الإصابة بحب الشباب، كما يحفز إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة. استخدميه على منطقة صغيرة أولاً لاختباره قبل تطبيقه بالكامل على باقي المناطق.

اما اذا كان التقشير كيميائي اي لا يحتوي على الحبيبات الصغيرة ويكون عبارة عن محلول ولا يحتاج للفرك، فتكون طريقة استخدامه عبر نقوم البشرة بالماء الدافئ أولاً ومن ثم نجففها جيداً قبل تطبيق المقشر. نفس الفوائد تنطبق على مقشر الجسم حيث ان اهمية تقشير الجسم بشكل عام تكمن في جعل خلايا البشرة صحية ومتجددة لأن ان عدم ازالة طبقة الجلد الميتة تسبب تجمع الاوساخ علىها وسد المسام مما يعيق وصول الكريمات والسيرومات بشكل مفيد وصحيح للبشرة. يستخدم فانيش لعلاج حب الشباب والتخلص من الآثار الناتجة عنه حيث يعمل على: - تنظيف مسام البشرة من الجراثيم والشوائب التي تسبب ظهور حب الشباب. كيفية الاستخدام: - قبل الاستخدام لابد من تنظيف المنطقة المراد استخدام المقشر عليها. مقشر pfb Vanish يعد كالجل على شكل رول ليسهل استخدامه وتوزيعه على المناطق المراد تفتيحها بسهولة ويحتوي على احماض مفيدة منها اللاكتيك الساليسيلك وحمض الجلويكوليك. ثالثاً: نقوم بتحضير البشرة لتطبيق المقشر عليها عن طريق غسلها اولا ومن ثم تطبيق المقشر. تقليل إنتاج الدهون من البشرة الدهنية وبالتالي منع ظهور حب الشباب. حماية المشتري نريد منك التسوق بثقة و طمأنينة, فلذلك تضمن حماية المشتري لدينا أن تتم تغطية مشترياتك في حالة مواجهة أي مشكلة. إستعادة نضارة البشرة والتخلص من الشوائب على الجلد وفي المسامات. وهذا التقشير هو نفسه التقشير الكريستالي المتواجد بالمراكز التجميلية والعيادات، بالاضافة الى انه تقشير الشفايف يقع. لذلك عند اكتشاف باننا افرطنا من استخدام مقشرات الوجه والبشرة والمناطق الحساسة يجب علينا ايقاف استخدامها على الفور لوقت تحسن البشرة وعودتها لطبيعتها وترطيب البشرة دائماً واستخدام واقي الشمس والابتعاد عن الشمس بغرض التسمير. هذا النوع من تقشير البشرة يتطلب مدة زمنية للتعافي بالاضافة الى القيام بترطيب وتعقيم وتنضيف البشرة دائما لمنع الالتهابات وتجمع الفيروسات والبكتيريا عليها وبعد فترة يتم ظهور طبقة جلدية جديدة. أفضل الأسعار تخفيضات كبرى, عروض ضخمة و أسعار تنافسية لفئة كبيرة من المنتجات. بالإضافة إلى أنه يرطب ويبرد البشرة غير المريحة في مجموعة متنوعة من المناطق ، بما في ذلك الوجه والرقبة وتحت الإبط والساقين ومنطقة البكيني.

شحن مجاني على الطلبات المؤهلة. آسف، أنت بحاجة إلى تسجيل الدخول أولا لتتمكن من إضافة المراجعات. توحيد اولي ثانوي ترم تاني. تحميل كتاب كن انت pdf – ايهاب حمارنة. C. Alexander Simpkins PhD.

كتاب كن انت ولا تكن غيرك

تقبع... نظرية الفستق. يأتي... تحميل كتاب كن أنت. توصيل سريع نقوم بالتوصيل داخل السعودية خلال 1-3 أيام للمدن الرئيسية وخلال 5 أيام كحد أقصى للمدن الأخرى. موقع كتاب المرشد الازهرى للصف الاول الثانوى الكيمياء ترم ثاني الصف الأول الثانوي. روايات وكتب حصرية لا توجد بداخل الموقع. Be You: The Science of Becoming the Self You Were Born to Be.

كتاب كن انت تحميل

جراب موبايل عالي الجودة مطبوع حسب الطلب مطبوع بعبارة «I'll Be There For You» (مناسب لكل موديل موبايل) (اوبو رينو 6 شبكة الجيل الخامس 5G). و يمكن المراسلة على البريد التالي: موقع كتاب لينك - 2008 م إلى 2022 م. respects the intellectual property. تحميل وقراءة بدون اي اعلانات مزعجة. تحميل كتاب كن أنت pdf – إيهاب حمارنة مجانا من موقع ساحر الكتب. كتاب كوني صحابية حنان لاشين دار البشير كن رفيق حنان لاشين دار البشير كتاب عربي غلاف ورقي كتاب رواية مدهش. مكتبات دولة الإمارات العربية المتحدة. أسرار عقل المليونير. لذا قدمنا هذا الموقع لمن لا يكتفى بحياة واحدة وعقل واحد وقلب واحد وفكر واحد ولا أحد ينكر أن هناك صعوبات كثيرة. المناهج و الأفكار المستوحاة من هذا الكتاب تتلاءم و النفس الإنسانية لأنه كتاب يدعوك لأن تكون " أنت ". Provide our Copyright Agent with the necessary information at: © KetabLink™ 2008 - 2022.

تحميل كتاب كن انت ولا تكن غيرك Pdf

أو اطلب نسختك من أي مكان في العالم من خلال موقع دار ملهمون للنشراطلب نسختك الآن. طقم بيجامة قطنية من جوكي (توب نصف كم وبنطلون) مطبوع عليه عبارة ستيي كول (كن هادئا) لـ. متنسوش تنضموا لينا فى جروب ساحر الكتب. قد نهض إيهاب عن طريق برقية كن انت، والتي شاهدها الملايين بشأن العالم،.

كن انت كتاب

كما أنه يساعدك ان تبدأ فى العيش لرسالتك الحقيقة وليست الغير معروفة يعبر عن مكمون التنمية البشرية الواضح. اسلوب الكاتب فى كتاب كنت انت. ان كل نفس على الارض دائما ما تسعى بشكل يوجد فيه اللا وعى مسطير بشكل او بأخر على الاصل الروحى. صيغ أخرى: You Are Awesome: Find Your Confidence and Dare to be Brilliant at (Almost) Anything. يُرجى التفضل بمراعاة حقوق الملكية الفكرية وحماية هذه الملكية. مج مطبوع من كشميرا - فريندز مج - مج سيراميك. اى نفس على الارض الذى نعيش عليها دائما ما تتطلع للعودة للأصل الروحى، كتاب ايهاب حمارنة كن أنت هو احد الكتب القوية للغاية وذلك فى تحليل الذات الكونية. جمال ماضي pdfكاملة مجانا بروابط مباشرة وقراءة أونلاين للمؤلفات... له (23). حافظة لاب توب من كانفا ايجيبت، تصميم Be-You. إيهاب، الكاتب، في أسلوبه المتكامل الذي يحاكي الروح والعملية على حد سواء، ومن خلال المزج بين تعاليم الوعي والقصص والأمثلة، ليقدم لك خطاب شمولي لنهضتك ونهضة الجنس الإنساني ككل. شمولي لنهضتك ونهضة الجنس البشري ككل. المنتجات الصحية والمنزلية.

ملخص كتاب كن انت

بعد التحميل افتح ملف التطبيق الذي قمت بتحميلة وقم بتثبيتة. أدوات وتحسينات المنزل. البيع في كل أنحاء العالم، البدء في الإمارات العربية المتحدة. الجمال والعناية الشخصية. انه يأتى كأحد اهم انواع الكتب الفلسفية الكبيرة والمتعلقة بالحياة بشكل او بأخر. مج سيراميك بطبعة كن خيرًا من جود - متعدد الالوان. أفلام، وبرامج تلفزيونية. 48-1 من أكثر من 100, 000 نتائج لـ. كما يعتبر مرشد قوى للغاية لاكتشاف الذات والتعبير عنها ، فتعمل على تمكين البشر من تحسيد الحقيقة على الارض. بأن الكون هو اهم من ان تكون انت فهو شعار لرسالة كن انت والذى قام بتأسيسها الدكتور ايهاب حمارنة. انصح اي شخص يريد ان يدخل الى دواخله و فهم سبب وجوده في الحياة ان يقراء هذا الكتاب. وتزويد القارئ العربي بالمنشورات الجديدة.

تحميل كتاب كن انت

إيجاد العملاء وجذبهم والتفاعل معهم. سينثيان آن مونتجمري. في الإنماء الآدمية، وانما هو مرشد صادق وشجاع في قوي اكتشاف الذات والتعبير الصادق عنها. تحميل كتاب ابو معشر الفلكي pdf. مكتبة الكتب العربية. Yoga Basics: The Basic Poses and Routines you Need to be Healthy and Relaxed. الاسم / نجلاء وليد اللقب / كيان... · كن أنت BE You. تخطي إلى نتائج البحث الرئيسية. PDFللحصول على نسخة ال. 72... اذا رأيت كتاب له حقوق ملكية فضلاً أبلغنا فوراً. بلوزة للبنات من زد-كلوب، ZSUM23-7001-1. فإن لم تجد أي معلومات عن بلدك, يرجى التواصل مع دار النشر ملهمون للمزيد من المعلومات:للتواصل مع دار ملهمون للنشر. تلغيه أبداً بضغطة زر يصل.

كتاب كن انتشارات

بالتأكيد لقد أضاف هذا الكتاب إلى رحلتي في اكتشاف الذات الشيء الكثير، و سوف أعاود قراءته مرة أخرى. ورغم كل ذلك فاننا حريصين على أن يكون نشرنا للإبداع عن رضا تام للكاتب.. لذا ايمانا منا بحق اى كاتب فى تقرير مصير ابداعه وحرصا على الملكية الفكرية.. فسوف نقوم بحذف اى كتاب يراسلنا كاتبه اذا كان لا يريد ان يستفيد من كتابه ملايين القراء. Rights and other proprietary rights of others. هو فهد عامر الأحمدي يتكون. مج سيراميك للأحتفال بمناسبة عيد الأم - مكتوب عليه أمي ، بحبك قد الكون كله. لمناقشة الكتاب فى جروب بستان الكتب اضغط هنا. قميص رياضي رجالي مطبوع عليه «Be Happy»، 92101.

الرجوع إلى قائمة التصنيفات. طلبات الإرجاع والاستبدال. قطع وإكسسوارات السيارات. السعر: من الأكثر إلى الأقل. نعم ان الدكتور ايهاب حمارنة يقدم بشكل كبير لأفكار لمحاكاة الروح بشكل كبير للذات. يحصل جميع المستخدمين على شحن مجاني للطلبات التي تشحن من قبل أمازون. للإنضمام إلى الجروب: من هنا. من أجمل و أفضل الكتب التي قرأتها في تطوير الذات. Why Be Happy When You Could Be Normal?

كن كبيرًا تقدَّم أسرع بادر اغتنم الفرصة! مكتبة كتابلينك للتعريف بجديد الكتب العربية. تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع بستان الكتب. بالتالي نجد رحلته الفريدة والذكية للغاية وذلك فى اكتشاف الذات بشكل كبير وسنتعرف عليه بالتفصيل من خلال المحترف العربى. الخطة المنثورة لإتقانه سورة سورة. وذلك فى اكتشاف كل ما يخص الذات فالثروة على الذات تحديداً والتمكين النفسى هو احد المشكلات الكبرى. You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life.

compagnialagiostra.com, 2024