نسبة الدم الطبيعي للحامل – | اوت لوك تسجيل جديد

Friday, 28-Jun-24 22:08:33 UTC

حتي نعرف نسبة الدم الطبيعي للحامل يجب أن نعرف ان نقص الحديد هو أحد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا أثناء الحمل وفقر الدم ناتج عن النزيف. تلعب الخلايا البشرية وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية وخلايا الدم البيضاء دورًا في التوافر البيولوجي للدفاعات ضد الأمراض والالتهابات البشرية ويمكن للصفائح الدموية أن تخثر الدم بمساعدة البروتينات لوقف النزيف. 745 نصيحة للحامل: السلسلة الطبية الدليل الصحي - هيام محمود رزق. فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك يزيد من مخاطر حدوث عيوب خلقية كبيرة في العمود الفقري أو في الدماغ تسمى عيوب الأنبوب العصبي والدوخة وعدم الانتباه. سوء التغذية أو عدم الحصول على القدر الكافي من الحديد في أثناء الحمل. من الجلي أن فقر الدم ينتج عن نقص بعض العناصر الغذائية في أثناء الحمل، لذا يجب تضمين النظام الغذائي بالأطعمة الغنية بهذه العناصر لتجنب حدوث فقر الدم أو لعلاجه في حال حدوثه.

1. نسبة الدم الطبيعي للحامل –
2. ضغط الدم الطبيعي للحامل    | مجلة سيدتي
3. 745 نصيحة للحامل: السلسلة الطبية الدليل الصحي - هيام محمود رزق
4. اوت لوك تسجيل جديد
5. اوت لت دبي اون لاين بايثون
6. اوت لت دبي اون لاين الرياض
7. تسجيل دخول في اوت لوك
8. اوت لت دبي اون لاين مترجمة تفسير
9. موقع بي اوت كيو

نسبة الدم الطبيعي للحامل –

لا تظهر أعراض الأنيميا في الحالات الخفيفة، لكن ربما تظهر الأعراض التالية في الحالات المتوسطة والشديدة: - شحوب البشرة. ولكن أغلب حالات الحمل تكون ولادتها قيصرية, لأنَ حركة الجنين في رحم أغلبية الأمهات تقل مع اقتراب الولادة لتكُون أقل من 10 حركات, وبالتالي هذا لا يُحفز على خرُوجه بصورة طبيعية بل يحتاج إلى عملية شق بطنها لإخراجه. ما هو الأكل المفيد لفقر الدم للحامل؟. ويجب أن تحصُل الحامل كل يوم على 2 ثمرة تفاح على الأقل. وجود تاريخ من ارتفاع ضغط الدم. تؤدي الإصابة بفقر الدم في أثناء الحمل إلى الشعور بالإرهاق والذي يزداد خطورته في حال إهمال العلاج، لكن لحسن الحظ تتوافر اختبارات الدم لفحص وتشخيص حدوث فقر الدم في أثناء الحمل وقبله؛ للاطمئنان على كلٍ من الأم والطفل. تقاس نسبة الدم بتركيز الهيموجلوبين وهو البروتين الذي يكون خلايا الدم الحمراء والذي يعمل على حمل الأكسجين ليتم نقله إلى خلايا الجسم وايضا نقل ثاني أكسيد الكربون من الخلايا إلى الرئتين. وأيضًا لابُد أن تُكثر الحامل من تناوُل الخُضر الورقية في صورتها الطازجة على السلطات. ضغط الدم الطبيعي للحامل    | مجلة سيدتي. تعرف على فوائد الحديد للجسم والأطعمة الغنية بالحديد من خلال هذا الرابط: ما هي الأطعمة الغنية بالحديد. الدم عبارة عن سائل يتدفق داخل جسم الإنسان ويتمثل دوره في نقل الأكسجين والعناصر الغذائية المهمة إلى خلايا مختلفة من جسم الإنسان كما يمكنه إزالة الفضلات من الخلايا وقبل دخول النخاع العظمي يتم إنتاج خلايا الدم في الجسم في نخاع العظم. نسبة الدم الطبيعي للحامل يتراوح معدل الهيموجلوبين الطبيعي أثناء الحمل من 9 إلى 15 جرامًا لكل ديسيلترفي الثلث الثاني من الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يتراوح وزن كل ديسيلتر بين 9. وبالتالي تقل مُعدلات الدم الطبيعية في جسم الجنين تبعًا لهذا الأمر, ويكون لها أضرارًا على المدى البعيد للطفل بعد ولادته, فسيكون أكثر عُرضة للإصابة بأمراض القلب, والضغط, وداء السكري.

ضغط الدم الطبيعي للحامل    | مجلة سيدتي

من مكونات الدم بلازما الدم والذي تبلغ ما يقرب من 55% من مكونات الدم وهو الذي يُعطي الدم سُيولته، حيث يشكّل الماء 92% منه ، وخلايا الدم الحمراء وهي المسئولة عن حمل الأكسجين ونقله إلى أنسجة الجسم، وخلايا الدم البيضاء وهي الخلايا التي تقوم بدور الدفاع الحيوي عن الجسم ضد الأمراض والعدوى، والصفائح الدموية والتي تعمل على تجلط الدم لوقف النزيف بمساعدة البروتينات. إذا ثبت أنك تُعانين من نقص كبير في عُنصر الحديد في الدم, عليك أن تقومي بشراء أقراص إيليفيت التي تعمل كمُكمل غذائي عالي المُحتوى من الحديد. نسبة الدم الطبيعي للحامل في الشهر الثامن. عوامل الخطر نتيجة لارتفاع ضغط الدم للحامل. يحدث هذا عندما يضغط الدم على جدران الشرايين أكثر من المعتاد. حتي نعرف نسبة الدم الطبيعي للحامل يجب أن نعرف انه عادة أثناء الحمل يبدأ الجسم في إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء لمساعدة الطفل على النمو وتزويده بالأكسجين. يزداد تصنيع الجسم لمزيد من كريات الدم الحمراء لمواكبة احتياجه للمزيد من الأكسجين اللازم لنمو وتطور الجنين وإعطاءه الحديد اللازم لتصنيع الهيموجلوبين الخاص به. من أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث فقر الدم وتراجع نسب الهيموجلوبين وهي وفقر الدم الذي ينتج عن نقص فيتامين B12 من أكثر الأنواع الشائعة لفقر الدم في الحمل، بالإضافة إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد الذي يُعدّ أكثر أنواع فقر الدم شيوعاً خلال فترة الحمل وفقر الدم الناتج عن حدوث نزيف. ثمار التُفاح الأحمر. أنواع فقر الدم لدى الحامل. نسبة الدم الطبيعي للحامل –. تعرف على أعراض الإصابة بفقر الدم وطرق العلاج والوقاية بتناول الغذاء الصحى من خلال الرابط التالى: اعراض وعلاج فقر الدم بالفواكه والاعشاب والعسل للاطفال والحوامل. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الشخص باتخاذ الإجراءات التالية لمنع ارتفاع ضغط الدم: التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل الحمل عن أي مشاكل صحية أو أدوية موجودة. كيفيّة الوقاية من الإصابة بفقر الدم. يصاب النباتيون المتشددون بنقص فيتامين ب12 في كثير من الأحيان، لذا في حالة الحمل ينبغي الحصول على فيتامين ب12 من مصادره أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليه.

745 نصيحة للحامل: السلسلة الطبية الدليل الصحي - هيام محمود رزق

عدم القدرة على التركيز. الخُضر الثمرية كالطماطم والباذنجان والجزر يُنصح الحوامل بتناولها, مع الطبيخ كالبازلاء والفاصولاء الجافة, والفاصولياء الخضراء, والبامية والملوخية. تناول المزيد من الأطعمة التي يمكن أن تزيد من مستويات الدم مثل العنب وشراب الكركديه وكبد الدجاج أو لحم الضأن والأطعمة الأخرى الغنية بالحديد والعناصر الغذائية المهمة. لابُد أن تُساهم الحامل في تخصيص وجبات في يومها تحتوي على نسب مُرتفعة من هذا العنصر. الحصول على رعاية منتظمة ومبكرة قبل الولادة. يجب على النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل اتباع جميع التعليمات من مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم. تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات وتجنب الملح والأطعمة المصنعة والسكريات المضافة. فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12: يحتاج الجسم لفيتامين ب12 لتصنيع كريات الدم الحمراء والبروتين، وتُعد اللحوم والأسماك والبيض والدواجن من أهم المصادر المحتوية عليه.

تُظهر الدراسات أيضًا أن إصابة الأم بفقر الدم في أثناء الحمل تزيد من خطر وفاة الأطفال قبل الولادة أو بعدها مباشرةً. هو مشرُوب عصير بنجر المائدة مع البُرتقال المُحتوي على فيتامين سي. إهمال تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية خلال الحمل وقبله.

بالتالي فإنه مكان ترفيهي بالكامل بالإضافة إلى أنه مكان تجاري في المقام الأول بصورة مميزة. استفد الآن من المميزات التي لا حصر لها عند الشراء من اوت لت دبي والتي تساعدك في قضاء أفضل الأوقات، بالإضافة إلى شراء كل احتياجاتك بأحسن الأسعار ومن بين تلك المميزات: - متوفر في المتجر أكبر مجموعة من محلات العطور الرائعة والمميزة مثل المسك الملكي، روز برنسيس. العناية بالبشرة للرجال مرطبات وجه للنساء مقاومة التجاعيد غسول الوجه مقشر الوجه واقي شمس وتسمير غسول الجسم صوابين وجه مزيلات العرق أملاح العناية بالجسم. اوت لت دبي اون لاين والماركات الموجوده فيه. هناك بعض المعلومات التي يمكنك التعرف عليها قبل التسوق من متجر اوت لت دبي اون لاين أو التسوق من داخل هذا المتجر المميز، وإليكم أبرز تلك المعلومات المختلفة: - إن الموقع المميز الخاص بهذا المتجر الفريد من نوعه والذي تم اختياره في أفضل المناطق في دبي. تسوقي حسب الماركة باندورا الدو كول ات سبرنج فوسيل ايلا جينجر جيس مايكل كورس اوليفيا بورتون اوريليا لندن بيسز ريبان سواروفسكي شيروتي 1881.

اوت لوك تسجيل جديد

تسوقي للمقاسات الخاصة أزياء حوامل بيتيت (الأحجام الصغيرة) ملابس مقاسات كبيرة ملابس طوال القامة تسوقي حسب التشكيلة عروض نهاية الموسم عروض العودة للمدارس تصاميم محافظة مجموعة إشبينات العروس مجموعة العطلة مجموعة المناسبات مجموعة الحفلات عروض رمضان ستريت ستايل فساتين زفاف مجموعة العمل بلاك نوفمبر. تسوقي ملابس جديدنا بناطيل هوديات وسويت شيرتات جاكيتات شورتات صدريات رياضية تيشيرتات اعرض الكل تسوقي شنط رياضية شنط ظهر شنط دفل شنط كبيرة تسوقي اكسسوارات رياضية قوارير وأبسطة اكسسوارات شعر ساعات قفازات. الآن نكون قد وصلنا إلى نهاية تلك المعلومات الشاملة حول اوت لت دبي ومميزات الشراء من خلاله، بالإضافة إلى الخدمات الأخرى التي يمكنك الاستفادة منها داخل هذا السوق العالمي، كما يمكنك الاستفادة من فرصة اقتناء الماركات الأفضل على الإطلاق بأسعار مخفضة. اوت لوك تسجيل جديد. أكبر الماركات هيربرست مون جوس شوجر بير ذيس ووركس سليب.

اوت لت دبي اون لاين بايثون

إنه من الممكن الحصول على أفضل أنواع الاكسسوارات المتنوعة التي تجعلك في أبهى صورك. تسوق حسب التشكيلة عروض نهاية الموسم عروض العودة للمدارس أساسيات لكل يوم مجموعة العطلة ستريت ستايل مجموعة العمل بلاك نوفمبر عروض رمضان منتجات حصرية أكبر الماركات ديفاكتو نايك جوردن. العناية بالشعر للنساء شامبو بلسم شعر أدوات تسريح الشعر أخرى. تسوقي حلي ومجوهرات خلاخل أساور أقراط حمالات مفاتيح عقود وقلائد خواتم أطقم تسوقي للشعر اكسسوارات شعر كابات وقبعات ربطات وأطواق شعر. مكياج الوجه بي بي كريم بلاشر برونزر برايمر كونسيلر فاونديشن مكياج العيون مسكارات ايشادو جل الحواجب رموش اي لاينر. تسوقي حسب المنتج عطور عود عطور الشعر كولونيا عطور عربية عطور فاخرة أطقم عطور هدايا. مجموعة الأولاد كاملة. تسوق حسب الماركة الدو كاسيو كلاسيك 77 امبريو ارماني فتبت ايكون براند نيو ايرا ريبان روبرت وود سفنتي فايف شيروتي 1881 كوتش. بالإضافة إلى أنه يوفر المنتجات التي تلائم كل الإمكانيات والفروق المالية المختلفة. تسوقي شنط واكسسوارات مجموعة الشنط كاملة مجموعة الاكسسوارات كاملة أحزمة شنط أدوات تجميل شنط يد اكسسوارات شعر حلي ومجوهرات أوشحة محافظ نظارات شمسية لوازم للسفر ساعات منتجات حصرية. تسوقي للعناية بالشعر بلسم شامبو مستلزمات تسريحة الشعر تسوقي منتجات الأظافر طلاء أظافر مزيل طلاء الأظافر علاج للأظافر تسوقي حسب الماركة ريفلوشن انستازيا بيفرلي هيلز بينيفت بورجوا شارلوت تلبوري فوريو لوريال باريس ميبيلين نيويورك ريميل لندن فالنتينو كوتش. معلومات حول اوت لت دبي. تسوقي ملابس جديدنا كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات بناطيل جينز أفرولات طويلة وقصيرة لانجري أكثر من قطعة ملابس نوم بناطيل وليقنز قمصان شورتات تنانير ملابس رياضية ملابس سباحة قمصان وبلايز تيشيرتات اعرض الكل. اوت لت دبي اون لاين بايثون. تسوق حسب الماركة بريف سول بورتون كالفن كلاين EA7 امبوريو ارماني فيفتين مينتس جاك اند جونز نيو لوك برودكت سفنتي فايف تومي هيلفيغر ليفايز تومي جينز كالفن كلاين جينز مانجو جيس.

اوت لت دبي اون لاين الرياض

أكبر الماركات كايلي سكن اليزابيث اردن استي لودر كلينيك فيشي يوسيرين فوريو لوكسيتان كلارنس ديرما دكتور ديرمالوجيكا اوريجنز نوكس. اوت لت دبي أحد المتاجر المميزة التي يمكنك الحصول من خلالها على متعة التسوق واختيار المنتجات التي تناسبك أنت وأسرتك، سوف نعرض لكم كافة المميزات التي يمكنك الاستفادة منها عند شراء أفضل الماركات الموجوده في اوت لت دبي بالإضافة إلى إمكانية الحصول على هذه المنتجات من متجر اوت لت دبي اون لاين بكل سهولة لذا تابعونا. أكبر الماركات كيراستاس لوريال بروفيسيونيل ميلك شيك افيدا كولور واو كوكو اند ايف دايسون جي اتش دي هيربرست لوريال باريس او جي اكس. تسوقي حسب المنتج جديدنا لوازم المطبخ غرف النوم لوازم الحمام غرفة المعيشة شموع ومعطرات منزلية قرطاسية تصوير سماعات اكسسوارات إلكترونية كتب ألعاب وألغاز لوازم الحفلات لوازم للسفر اكسسوارات رياضية حيوانات أليفة منتجات حصرية. تسوق حسب الماركة ارماني اكسشينج كالفن كلاين ديزل EA7 امبوريو ارماني لاكوست بولو رالف لورين ساكور براذرز تيد بيكر تومي هيلفيغر كالفن كلاين جينز فريد بيري غانت هوجو بوس تومي جينز فيرزاتشي دوكاتي شيروتي 1881 منتجات حصرية. تسوق حسب المنتج سيروم للوجه مرطبات الوجه ماسك للوجه كريم العين ديرما رولر منظفات للوجه. تم تصميم المكان التجاري المميز الأفضل على الإطلاق الذي تم تصميمه على الطراز الإيطالي. بالإضافة إلى متاجر صن جلاس هت والجاير للنظارات وغيرها من المتاجر المتنوعة. يتسم هذا الصرح الأكبر في تقديم المنتجات المختلفة التي تناسب كل الأذواق وبأسعار متفاوتة. يوفر لكم متجر اوت لت دبي المميز الكثير من العلامات التجارية التي يصل عددها إلى اكثر من 120 علامة تجارية تقدم أفضل المنتجات التي لا مثيل لها، والتي تشمل أفضل المنتجات التي من بينها: - يمكنك الحصول على الملابس المتنوعة التي تناسب كل الأذواق، كما أنها تشمل كل أفراد الأسرة. اوت لت دبي اون لاين مترجمة تفسير. من بين الماركات الشهيرة التي يمكنك الحصول عليها هي دولتشي آند غابانا اوت لت. ماركات للبنات والأولاد اديداس اديداس اورجينال اسيكس نيو بالانس نايك بوما ريبوك سكيتشرز اندر ارمر فانز فيلا جوردن.

تسجيل دخول في اوت لوك

تسوق أحذية أحذية بأربطة صنادل أحذية سهلة الارتداء أحذية سنيكرز تسوق شنط واكسسوارات شنط كتف (حمالة طويلة) شنط رياضية محافظ شنط أدوات حلاقة وتنظيف تسوق اكسسوارات أحزمة كابات وقبعات حلي ومجوهرات عطور فاخرة نظارات شمسية ساعات. تسوق شنط واكسسوارات شنط ظهر شنط دفل شنط كتف (حمالة طويلة) اكسسوارات رياضية محافظ تسوق حسب الرياضة ستايل رياضي كاجوال كرة السلة كرة القدم الجري التمرين منتجات حصرية. حيث أنه من المناطق السياحية الخلابة التي تجذب الكثير من الزوار من كل أنحاء دول العالم. يمكنك شراء الاحذية الرياضية التي تشمل ماركات ريبوك، أديداس وغيرها من المنتجات المتنوعة. ماركات للبنات والأولاد كوتون اون مانجو مونتي نايك زيبي راشيل ايلين ديزاينز ريبان جونيور ذا تشيلدرنز بليس.

اوت لت دبي اون لاين مترجمة تفسير

وتشمل هذه الملابس الرجال والنساء بالإضافة إلى ملابس الأطفال لأفضل الماركات التجارية. تسوق حسب المنتج شامبو بلسم شعر زيوت للشعر تريتمنت للشعر ماسكات الشعر سيروم للشعر عطور الشعر صبغات شعر سيراميك الشعر فرشات شعر. تسوق للعناية بالبشرة منظفات للوجه كريمات مرطبة للبشرة تسوق لصحة ونظافة الجسم غسول الجسم معطرات جسم مقشرات تسوق للشعر بلسم شامبو تسوق للحلاقة كريمات حلاقة. تسوقوا حسب السعر أقل من 50 د. تسوق حسب المنتج جديدنا صحة ونظافة الجسم عطور أطقم هدايا العناية بالشعر الحلاقة والعناية باللحية العناية بالبشرة اعرض الكل تسوق عطور عطور مركزة (او دو بارفان) عطور خفيفة (او دو تواليت) عطور فاخرة. ليس هذا وحسب بل يمكنك شراء أرقى مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والجسم من المتجر. تسوق ملابس جديدنا بناطيل هوديات وسويت شيرتات جاكيتات تيشيرتات بولو أطقم شورتات تيشيرتات اعرض الكل تسوق أحذية أحذية كرة السلة شباشب فليب فلوب أحذية كرة القدم أحذية الجري صنادل أحذية سنيكرز أحذية التمرين. أما عن الوجبات الأخرى التي تحصل عليها من الأسماك مع مطعم أوريان سي فود من مختلف بحار العالم. لا تنسى الحصول على أكواد الخصم والعروض التي يوفرها هذا الموقع. تسوقي حسب المنتج جديدنا شنط صغيرة شنط أدوات تجميل شنط كتف بحمالة طويلة شنط ظهر آخر موضة شنط هوبو شنط بريميوم فاخرة محافظ شنط ساتشيل شنط رياضية شنط كبيرة شنط يد اعرض الكل. تسوق حسب الماركة ابوثيكاري 87 بابل باربر كلوب كالفن كلاين كلينيك للرجال فوريو لوريال مين اكسبيرت مينز سوسايتي نوكس ريدكن فالنتينو.

موقع بي اوت كيو

ماركات جديدة ماركس وسبنسر ماركة هافايانس جابادابادو جوجو مامان بيبي اونلي اميركان ايجل تومي هيلفيغر ذا تشيلدرنز بليس إف جي فور لندن لول سوربرايز هيرشل سبلاي كو جوردن منتجات عادت مجدداً. تسوقي حسب المنتج جديدنا عبايات أزياء عربية كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات جلابيات بناطيل جينز أفرولات طويلة وقصيرة قفطان تصاميم كيمونو وكيب لانجري جوارب وكيلونات اطقام. إن كنت تريد الحصول على المنتجات الإيطالية من المعجنات مثل البيتزا وما إلى ذلك هناك الكثير من المطاعم. تسوقي أحذية رياضة جميع أحذية الرياضة أحذية الجيم والتمرين أحذية الجري تسوقي حسب الماركة الدو كول ات سبرنج ايلا جينجر ميس جايديد كيرف نيو لوك ببلك ديزاير ستيف مادن ترافيل كولكشن منتجات حصرية. تسوقوا حسب المناسبة لأعياد الميلاد لحفلات الزفاف للمواليد الجدد للمنزل الجديد. تسوقي أحذية أبوات أحذية فلات شباشب فليب فلوب أحذية أنيقة وكلاسيكية صنادل أحذية سنيكرز. بين تلك المطاعم الفريدة من نوعها هو بروجيكت باي والذي يوفر لكم منتجات طازجة ومميزة للغاية. تسوقوا حسب الفئة للبنات اكسسوارات شنط ملابس اكسسوارات منزلية أحذية. بالإضافة إلى إمكانية الحصول على وجبات المطاعم الامريكية والتي من بينها وجبات كنتاكي المفضلة لك. أكبر الماركات نايك اير فورس نيو بالانس فانز اديداس ألترابوست بوما اديداس اورجينال كونفرس سكيتشرز بيركن ستوك. تسوقي حسب الماركة الدو كالفن كلاين كول ات سبرنج ايلا جينجر جيس جان سبورت مانجو تيد بيكر تومي هيلفيغر مايكل كورس لوف موسكينو منتجات حصرية. العروض الحصرية التي يمكنك الاستفادة منها تصل إلى رقم مذهل وهو 90%. تسوقي حسب المنتج جديدنا شباشب بيتية أبوات أحذية مريحة صنادل صنادل فلات أحذية فلات شباشب فليب فلوب صنادل كعب عالي صنادل كعب وسط أحذية أنيقة وكلاسيكية أحذية سنيكرز عناية بالأحذية واكسسوارات صنادل ويدج أحذية بقالب عريض اعرض الكل.

تسوقي للعناية بالبشرة معطرات جسم منظفات للوجه كريمات مرطبة للبشرة مقشرات التسمير والحماية من الشمس تسوقي عطور عطور مركزة (او دو بارفان) عطور خفيفة (او دو تواليت) عطور فاخرة صحة وسلامة الجسم العناية بالأسنان مضادات للإرهاق والضغوط مكملات غذائية وأغذية فائقة الجودة. تسوقي حسب الماركة كانون ارورا دويل فوجي فيلم هاف مون باي هيما لوتاه موجي نسبرسو نوار اديت بولارويد بريمير ساس اند بيل سكل كاندي ستاربكس ثامز اند هدسون تايبو وارنر بروس. أكبر الماركات كايلي كوسماتيكس كيكو ميلانو ماك كوزمتيكس شارلوت تلبوري ميك اب فور ايفر ان واي اكس برفيشنال ميك اب بينيفت انستازيا بيفرلي هيلز ميبيلين نيويورك بورجوا ريميل لندن استي لودر بوبي براون.