الفرق بين المرتبة والدرجة, اسعار مشد البطن من صيدلية النهدي – مختصر

Saturday, 15-Jun-24 20:53:14 UTC

راتب الدرجة رقم ٤ للوظائف التعليمية المختلفة في المملكة هو ٩١٠٠ ريال. مع بداية العام تم تحديث السلم الوظيفي من قبل الحكومة في المملكة، وذلك بناء على ما نصت عليه المادة رقم ٧ التي تحتوي على ١٠ قوانين تخص الخدمة المدنية. العامل في مهنة تعليمية من الدرجة الأولى راتبه يصل إلى ٧٥٧٠ ريال سعودي. أرشيف نشرة فلسطين اليوم:تموز/ يوليو 2012: Palestine Today Newspaper... By. قسم الأرشيف والمعلومات. كم علاوة المرتبة الرابعة. أبي بكر محمد بن الحسن الاصفهاني/ابن فورك. ريادة الثورة في الأعمال: Leading the Revolution - غاري هاميل, مروان أبو حبيب. الدرجة رقم ٢٠ ورقم ٢١ و٢٢ و٢٣ و٢٤ على السلم الوظيفي للمرتبة الرابعة في المهن التعليمية في المملكة يتراوح الراتب بين ١٧٧٦٥ إلى ١٩٨٠٥ ريال سعودي. ومن الجدير بالذكر أن السلم الوظيفي يعمل على إظهار الشروط الخاصة بالترقية إضافة إلى قيمة العلاوات المختلفة من درجة لأخرى، ويتم صرف العلاوة السنوية مع بداية العام الهجري. الفرق بين المرتبة والدرجة.

• كم علاوة المرتبة الرابعة
• ريادة الثورة في الأعمال: Leading the Revolution - غاري هاميل, مروان أبو حبيب
• من النقل إلى الإبداع (المجلد الثاني التحول): (٣) التراكم: تنظير الموروث قبل ... - حسن حنفي
• الكبيرة والآثار المترتبة عليها عند المتكلمين - ثائر إبراهيم خضير الشمري ،الدكتور
• مشد البطن النهدي أونلاين
• مشد البطن النهدي التجارية
• مشد البطن النهدي توظيف
• مشد البطن النهدي اون لاين
• مشد البطن النهدي صيدليات
• مشد البطن النهدي كير
• مشد البطن النهدي الطبية

كم علاوة المرتبة الرابعة

الراتب المخصص للدرجة رقم ٢ في الجهات التعليمية هو ٨٠٨٠ ريال سعودي. ريادة الثورة في الأعمال: Leading the Revolution. الدرجة رقم ١٥ على السلم الوظيفي في المرتبة الرابعة يحصل الموظف فيها على ٧٧٥٠ ريال سعودي. عبارة عن مستوى وصل إليه الموظف في سلسة من الوظائف الرأسية المرتبة وفقا للأهمية. عبارة عن سلسلة من التقسيمات الأفقية التي تخص المراتب.

ريادة الثورة في الأعمال: Leading The Revolution - غاري هاميل, مروان أبو حبيب

المرتبة الرابعة لموظف في الدرجة التاسعة على السلم الوظيفي راتبه يصل إلى ٦٣٧٠ ريال سعودي. قيمة رواتب المستوى الرابع للوظائف التعليمية. كفاية الأتقياء ومنهاج الأصفياء شرح هداية الأذكياء إلى طريق الأولياء. المرتبة تعمل على توضيح الراتب للعامل أو الدخل الخاص به كل شهر، وهو عبارة عن الراتب الأساسي الذي تم تحديده طبقا لمدى صعوبة المهام الذي يقوم بها. مركز الزيتونة للدراسات والاستشارات. في سياق ذكر العلاوة السنوية التي تخص المرتبة الرابعة في المملكة العربية السعودية، سنتحدث قليلا عن السلم الوظيفي طبقا لمرتبات ودرجات العام الجديد في المملكة. عدد الدرجات الذي يخص ١٠ مراتب الاولى طبقا لنظام الخدمة المدنية هو ١٠ درجات، وبعد ذلك يتناقص بصورة تدريجية حتى يتم الوصول إلى المرتبة رقم ١٥، لكي تصل إلى ٥ درجات في المرتبة رقم ١٥. ومن الجدير بالذكر أن المصنف يساعد على تحديد المرتبة الخاصة بالوظيفة وليس الموظف. الراتب المحدد للدرجة رقم ٧ في الوظائف التعليمية داخل المملكة يصل إلى ١١١٣٥ ريال سعودي. الكبيرة والآثار المترتبة عليها عند المتكلمين - ثائر إبراهيم خضير الشمري ،الدكتور. الفصل و الوصل في القرآن الكريم: دراسة بلاغية.

من النقل إلى الإبداع (المجلد الثاني التحول): (٣) التراكم: تنظير الموروث قبل ... - حسن حنفي

ثائر إبراهيم خضير الشمري ،الدكتور. الدرجة رقم ١٢ على السلم الوظيفي الراتب المخصص لها يساوي ٧٠٦٠ ريال سعودي. Dar Al Kotob Al Ilmiyah دار الكتب العلمية. السلم الوظيفي العام. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. ما هي العلاوة السنوية للموظفين. Get this book in print. قيمة الرواتب بعد ذلك تصل إلى ٧٧٥٠ ريال سعودي، وذلك لمن يعمل في الدرجة رقم ١٥ في القطاعات الحكومية، وبهذا فإن كل موظف يمتلك قيمة أساسية للراتب الشهري الخاص به طبقا للدرجة على السلم الوظيفي وتضاف له قيمة العلاوة السنوية. الجهات الحكومية في المملكة العربية السعودية قامت بتوفير مختلف الاحتياجات للموظفين سواء في القطاع العام أو القطاع الخاص، إضافة إلى توفير مختلف الإجراءات التي توفر لهم العيش بشكل آمن وتوفير الادخار الجيد. يجب العلم أن الدرجات تحتوي على العلاوات التي يتم أخذها كل شهر أو كل عام بصورة دورية. من النقل إلى الإبداع (المجلد الثاني التحول): (٣) التراكم: تنظير الموروث قبل ... - حسن حنفي. Advanced Book Search. رسائل جابر بن حيان ثلاثون كتاب ورسالة في الكيمياء والإكسير والفلك والطبيعة... By. الموظف في الرتبة رقم ١٩ على السلم الوظيفي للمرتبة الرابعة يحصل على ١٧٢٥٥ ريال سعودي.

الكبيرة والآثار المترتبة عليها عند المتكلمين - ثائر إبراهيم خضير الشمري ،الدكتور

وتستمر العلاوة الذي تم إضافتها إلى راتب الموظف الأساسي طيلة فترة عمره، وإلى أن يتم توقفه عن العمل أو التقاعد، ومن الجدير بالذكر أن العلاوة السنوية التي تخص قطاع العمل الخاص تصرف بشكل دوري منتظم وكذلك القطاع الحكومي. الموظف في الدرجة رقم ١٧ على السلم الوظيفي للمرتبة الرابعة في المهن التعليمية في المملكة يحصل على ١٦٢٣٥ ريال سعودي. غاري هاميل, مروان أبو حبيب. طبقا لنظام الخدمة المدنية فإن عدد المراتب يصل إلى ١٥ مرتبة، وعدد المستويات يصل إلى ٦ مستويات طبقا للائحة التعليمية. العلاوة السنوية للموظفين في المملكة عبارة عن نسبة من المال يتم إضافتها إلى الراتب الاساسي لكل موظف وذلك طبقاً لكل درجة على السلم الوظيفي، ومن الجدير بالذكر أن العلاوة تزداد كلما ارتقى الموظف إلى درجة أعلى على السلم الوظيفي الخاص بالمهنة الذي يعمل فيها. Dar Al Kotob Al Ilmiyah. كتاب مشكل الحديث وبيانه. الدرجة تخضع إلى التقديرات الصادرة من الجهة الإدارية أو السلطة الرئيسية للعمل.

أحمد فريد المزيدي ،الشيخ. العلاوة السنوية لا تتغير قيمتها ثابتة دائما إلا إذا تم تغيير مرتبة الترقي لموظف داخل منشأة العمل، وذلك فيما يخص المرتبة الرابعة بينما سلم الرواتب يبتدئ من ٤٥٣٠ ريال سعودي لمن يعمل في الدرجة الأولى. الدرجة رقم ٨ تم تخصيص راتب لها ١١٦٤٥ ريال سعودي. Pages displayed by permission of. الموظف في الدرجة رقم ١٤ يحصل على راتب شهري يصل إلى ١٤٧٠٥ ريال سعودي. الرواتب الإجمالية للعاملين في المملكة العربية السعودية تختلف باختلاف الدرجة على السلم الوظيفي، إضافة إلى البدلات والحوافز التي يتلقاها كل منهم بسبب المثابرة والاجتهاد في العمل، ورواتب المرتبة الرابعة طبقا لدرجة الموظف تتمثل فيما يلي: - الراتب المخصص للموظف في المرتبة الرابعة وفي الدرجة الأولى من السلم الوظيفي هو ٤٥٣٠ ريال سعودي. الدرجة رقم ٩ للوظائف في القطاع التعليمي في المملكة تم تحديد راتب لها ١٢١٥٥ ريال سعودي. من النقل إلى الإبداع (المجلد الثاني التحول): (٣) التراكم: تنظير الموروث قبل... By. ومن الجدير بالذكر أن الموظف في المملكة العربية السعودية إذا وجد أن الحكومة تعمل بشكل كبير على توفير حياه كريمة له إضافة إلى توفير سبل تشجعه على العمل، سيجتهد ويثابر بشكل كبير، وذلك بكل تأكيد ينعكس على التطور في المملكة بشكل عام. الدرجة رقم ١٨ في المهن التعليمية في المملكة تحصل على راتب ١٦٧٤٥ ريال سعودي. أبي بكر محمد شطا المليباري/السيد بكري. You have reached your viewing limit for this book (.

مشد Bellefit Postpartum Co-rset. مشد الجسم | صيدليات الدواء. شيكو حزام مشد البطن لفترة الحمل بصورة مناسبة لطريقة تمدد البطن دون الضغط علية حيث انه مصنوع من نسيج القطن المرن والناعم للحصول على راحة اكبر اثناء الاستخدام لمنطقة الظهر والبطن بطريقة قابلة للتعديل والتوسيع كما ان فتحات الساق مناسبة مما يضمن لكي التحرك بحرية تامة ويوجد ايضاً عدة خيارات مختلفة للمقاس تسهل طريقة اختيار الحجم المناسب. نم على جانبك الأيمن حتى تحافظ على عملية حرق الدهون والعملية الهضمية تسير بطريقة جيدة أثناء نومك. يمكنك شراء هذا المُنتج أيضاً بمقاساته المُتنوعة لكي يناسب جميع المقاسات ويمكنك أن ترتديه عندما تريم إخفاء الترهلات والحصول على المظهر الجميل. التوصيل للمنزل خلال ساعتين. ويعني هذا أنّك تستطيع وضعه بشكل مخفي تحت الملابس، من دون أن يكون ظاهرًا طوال ساعات النهار. يمكنك الدخول إلى الصفحة الرسمية لصيدلية النهدي من خلال الرابط. يمكنك ربطه على ثلاث طبقات حتى يكون مناسباً مع وزنك. يمكنك أن ترتدي المشد فوق الملابس الداخلية أو يمكنك أيضاً أن ترتديه بالنيابة عنها. JavaScript seems to be. 17/09/2023 — أفضل مشد البطن من صيدلية النهدي · مشد الضمادات A-IG Lumbosacral · مشد الوالكرو AIW · مشد مطاطي صوفي ٢٧ سم · م... أكمل القراءة... مشد حراري في صيدلية النهدي - مودرن سوق. مشد البطن النهدي صيدليات. أكمل القراءة... مشد البطن من صيدلية النهدي - الفنان نت.

مشد البطن النهدي أونلاين

حيث أنها تعمل على تخليص الجسم من الدهون الزائدة بفعل درجات الحرارة فتجد أن قدر عالي من الدهون يتم حرقها. مشد البطن المقطع 4C. 25/12/2023 — يمكن العثور عليها بسهولة في صيدلية النهدي ، حيث قدمت النوع الأصلي من الكورسيهات ذات العلامات التجارية ، وتقد... أكمل القراءة... يوجد أيضاً العديد من مشدات البطن التي يمكن أستخدامها بدرجات جودة وأمان عاليين نقوم بعرضهم بالنقاط التالية. مشد للجسم من شيكو لفترة مابعد الولادة والمساعدة في التخلص من مشاكل الحمل والدهون الزائدة في الجسم تم صناعتة من القطن المريح والناعم حيث يعمل على تغليف الارداف دون ضغط بصورة لطيفة مع اشرطة جانبية تسمح بالتعديل بحرية مما يضمن ملائمة اكبر للجسم كذلك فتحات الساق مناسبة توفر حرية كاملة للحركة كما ان القطن قابل للتمدد ويسمح بمرور الهواء دون ترك علامات على الجسم ويتوفر بعدة مقاسات ايضاً. يتوفر المشد بالعديد من الأشكال والأحجام المُتعددة وحيث أنها تكون ملائمة للجميع، لكنه يكون مُخصص للنساء فقط. اسعار مشد البطن من صيدلية النهدي – مختصر. ولا تقلق بشأن ارتداء المشد، فهو يغمر الجسم بلطف وبإحكام مثالي من دون أن يعيق أي حركة أثناء الانحناء أو الجري أو المشي أو النوم أو الجلوس.

مشد البطن النهدي التجارية

موفيرا مشد مطاطي للبطن كبير/إكس لارج. وصف المنتج:يوفر هذا الحزام الضغط والدعم لضعف وتوتر عضلات البطن الناتجة عن الإصابة والإرهاق والخمول أو العمليات الجراحية بما في ذلك القيصرية، شفط الدهون، أو استئصال الرحم. مشد البطن النهدي التجارية. مشد البطن هو يمكن أن تكون الوسيلة ليصل الجسم إلى الحالة المثالية له، يمكن شراء مشد البطن من صيدلية النهدي ، تُعتبر المشدات الحرارية هي أفضل المشدات التي يمكن أن تستخدمها وأيضاً تستطيع شرائها من الصيدليات، حيث أنه يقوم بنحت الجسم ويرسمه ويشد الترهلات منطقة الكرش ويقوم بالتقليل من بروزه أو أيضاً يخفيه تماماً، تابعنا عبر موسوعة في هذا المقال حتى تتعرف عن كافة المعلومات الضرورية والمهمة. مثالية لحالات ما بعد الولادة وما بعد الجراحة. مشد للجسم للحامل من شيكو.

مشد البطن النهدي توظيف

العديد من الناس يعانون من الدهون المترهلة ويمكنهم استخدام المشدات وخاصتا المشد الحراري. نيكس كير حزام داعم عبارة عن منتج خال من اللاتكس وحزام دعم مرن يوفر لك ضغطًا قويًا ولطيفًا يدعم عضلات البطن التي كانت قد تضعف أثن... أكمل القراءة... مشد البطن من صيدلية النهدي - موقع زيادة. يوجد مشد لايتس الذي يتم أستخدامه بقوم بحرق الدهون الزائدة وتصل لبشرة ناعمة كبشرة الأطفال. في ختام موضوعنا مشد كامل للجسم من الصيدليه النهدي نتمنى ان نكون قد توفقنا في تقديم وشرح جميع انواع مشد الجسم المساعدة في تحسين المظهر والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم وعلاج الآلام الطفيفة الخفيفة, ويسعدنا ايضاً ان نقوم بالتواصل مع زوارنا الكرام والرد على جميع تعليقاتكم واستفساراتكم داخل الموقع التي من خلالها نستطيع مساعدتكم بأفضل صورة وطريقة ممكنة دائماً,,,. يعالج الفتق بأنواعه مثل السري والإربي. سعر حزام مشد البطن للحامل في صيدلية النهدي من شيكو 68 ريال. يساعد في التخلص من الوزن الزائد والتخلص من البطن والكرشة بشكل نهائي. يمكنك شراء مشد حراري مخصوص لكي كامرأة حيث أنه يقوم بمنحك الجسم الأنوثي حيث أنه يعمل على شد البطن والجسم وأيضاً إذابة الدهون التي تكون مُتراكمة وكذلك الشحوم والكرش. Available for pick-up from the store. يتميز الحزام بسهولة كبيرة عند أستخدامه ويقوم بمعالجة الآلام وتخيفها. مشد البطن النهدي كير. افضل مشد للظهر والبطن مكديفيد الذي يساعد في علاج مشاكل آلام الظهر وشد البطن لتخلص من الكرش والدهون الزائدة الموجودة في منطقة البطن حيث انه مريح وناعم يمكن ارتدائة تحت الملابس لفترات طويلة ويتوفر بعدة مقاسات واحجام مختلفة. مشد Postpartum Girdle. يجب أن تتناول الطعام بصورة مُبكرة وتجب تناول الطعام بساعات متأخره من الليل. مميزات المنتج: - يُعتبر حزام شد البطن المطاطي من موفيرا مثاليًا لكل رجل يبحث عن مظهر رشيق وصحي لجسمه.

مشد البطن النهدي اون لاين

يتميز هذا النوع بالمرونة بالذات بسبب أنه يتم صناعته من القماش المطاطي ويمكنك شرائه بـ 7 مقاسات مُختلفة. مشد Universal Surgical FR-9D. يعمل على تحسين الشكل للجسم بتخليصه من الدهون والترهلات والزوائد التي تكون موجوده. أفضل مشد البطن من صيدلية النهدي. ستجد أنه مع مرور الوقت واستخدامه بطريقة صحيحة أنه يقوم بحرق الدهون ويصل بالخصر إلى الحجم المثالي. يمكنك شراء مشد البطن من صيدلية النهدي حيث أنه يوجد العديد من مشدات البطن التي يتم أستخدامها لتقوم بتحنيف القوام وأن تحصل على خصر ممتاز. يغمر الجسم بلطف وإحكام مثالي، فلا يعيق أي حركة.

مشد البطن النهدي صيدليات

يمكن وضعه بشكل مخفي تحت الملابس طوال ساعات النهار. مشد الجسم للحامل بعد الولادة شيكو. Default Description. يوجد لمشد شانكوم العديد من المقاسات تجدها مكتوبه على العلبة الحاوية للمشد، اختر المقاس المناسب إليك. سانكوم مشد كامل للجسم مصنوع من الياف البامبو الطبيعية الناعمة والمريحة كلياً حيث يعمل على تحسين المظهر وجعل الجسم يبدو اكثر رشاقة وجمال بصورة صحية كما انه يستخدم كجهاز طبي معتمد من الدرجة الاولى لعلاج مشاكل آلام الظهر والبطن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم للتخسيس والرشاقة الطبيعية ولكنه غير مناسب للسيدات الحوامل وكذلك التي تعاني من اضطراب في الدورة الدموية ويتوفر مشد الجسم الكامل بمقاسات واحجام مختلفة تساعدك في اختيار المقاس المناسب للحصول على افضل نتائج ممكنة اثناء الاستخدام. انتهينا من المقال الذي كان عنوانه عن مشدات البطن تحدثنا به عن مشد البطن من صيدلية النهدي وأيضاً أفضل مشدات البطن بوجه عام وما يميز كل واحد عن الأخر، تمت الأشارة إلى مشد البطن الحراري ومشد سانكوم من حيث أنهم يُعتبروا من أفضل المشدات استخداماً وتابعونا عبر صفحتنا لكي يصلكم كل جديد. جميع تلك المشدات تقوم بلفها حول منطقة البطن ويتم ربطه وتثبيته باللاصق حسب حجم الجسم. يجب على الشخص أن يقوم بارتداء المشد الحراري يوميا ولمدة ثلاث شهور وبعدها تسجد نفسك قد حصلت على نتيجة خيالية. يتميز هذا النوع بوجود أنواع عديدة منه ومن مميزاته الشكل المميز ويتوفر بمقاس 28 سم بالنسبة للمرأة و32 سم للرجل. يتميز بالعديد من نقاط الضغط تم تصميمه لكي يعمل بإطار ضغط مميز سواء كان على سطح مستوي أو دائري. مشد رجالي للأرداف مشدات رجالي للأرداف، لا يقتصر ارتداء المشدات على النساء ولكن... اللياقة البدنية وبدون أي مجهود حيث أنها تشد الت... أكمل القراءة... مشد البطن من صيدلية النهدي —.

مشد البطن النهدي كير

يتم ارتداءه بعد عملية الولادة ولمد تتراوح من 6 إلى 8 ساعات. وهذا ليس كل شيء، فهو فعّال أيضًا في منع ظهور علامات السيلوليت في منطقتي المعدة والفخذين وأيضًا في حماية الجسم من الكوليسترول. تكون الزيادة في الزون ناتجة عن زيادة كمية الطعام ويمكن أن يكون نتيجة خلل في الهرمونات. يعزز الدعم الخلفي للظهر وللخصر بشكل جيد. مشد حراري للبطن، المشد الحراري كلمة شهيرة جداً في مجال التخسيس والحصول على... أفضل مشد للبطن من الصيدلية، المشدات الحرارية ا... أكمل القراءة... مشد رجالي صيدلية النهدي - مودرن سوق. يُصنع المشد الحراري من الخيوط المطاطية التي لها العديد من المقاسات المُختلفة لكي تقوم بالدخول على جميع الأوزان.

مشد البطن النهدي الطبية

موفيرا دعامة مطاطية للبطن مقاس متوسط M - 5007. قوام المنتج: دعامة للظهر والبطن. يعمل المشد على شد الظهر وجعل الحركة صحيحة وكذلك يزيل من الآلام التي تكون موجودة بالعمود الفقري. مشد مطاطي صوفي ٢٧ سم. يتميز المشد بالتكلفة المنخفضة وأنه يعمل على معالجة ألام الظهر، ويقوم بضم عضلات البطن من جديد، وأيضاً يعمل على معالجة الجروح التي توجد بعد الولادة. مع المداومة على أستخدامه ستقوم بحرق الدهون وتكسيرها بتلك المنطقة، يُمكن من يستخدمه بدرجة عالية من الراحة مع الأمان.

توصيل مجاني أكثر من100. يُعتبر هذا النوع من الأنواع الأمنة ويتم أستخدامه لكي تتمكن من شد البطن وحل مشاكل الترهلات عند الإصابة بالفقار القطني. افضل مشد للبطن من صيدلية النهدي للرجال. فتجد أنه يمنح التخسيس الفعال والشكل المرغوب الوصول إليه ويمكنك أيضاً ممارسة الرياضة كما تحب. تُعتبر المشدات الحرارية هي أفضل المشدات التي يمكن أستخدامها لكي تتمكن من أن تفقد وزنك بسهولة. يوجد منه أنواع عديدة فيوجد منه للرجال وللنساء. يمكن شراء مشد لايتس من صيدلية النهدي حيث يتميز بأنه يعمل على اخفاء الثنايا والترهلات التي تكون موجودة بالبطن والمؤخرة. من أفضل المشدات التي يمكن أن تستخدمها هي مشد كورسيه كيم كارداشيان الحراري يكون أصلياً 100%.

ببعض الأحيان يتم ارتداءه عند الإصابة بالانزلاق الغضروفي أو بعد العمليات الجراحية. يطلق عليه اسم مشد نحت الجسم حيث أن المشدات أصبحت من الضروريات التي يجب أستخدامها للحصول على جسم رشيق منحوت. سعر سانكوم مشد نحت الجسم في صيدلية النهدي 285 ريال. وصف المنتج: - إذا رغبت في مظهر رشيق وصحي لجسمك، لن تجد أفضل من حزام شد البطن المطاطي من موفيرا ليحقّق لك ما ترجوه! يسعدنا ان نقوم بتقديم وتوضيح جميع انواع مشد كامل للجسم في صيدلية النهدي المصنوعة من مكونات طبيعية مطاطية التي يمكن استخدامها لتحسين المظهر الخارجي وانقاص الوزن والتخلص من آلام الطفيفة كما ان مشد الجسم مفيد جداً للحوامل خلال فترة الحمل وبعد الولادة لتخلص من آلام والدهون وشد البطن.

العلامة التجارية: موفيرا. Movera-Elastic-Abdominal-Binder-Xxl-M-5000 موفيرا-مشد-مطاطي-للبطن-مقاس-إكس-إكس-لارج-M-5000 The body corset helps... أكمل القراءة... نيكس كير حزام داعم بعد الحمل مقاس كبير - Nahdi. يمكنك الوصول إلى التخسيس بصورة بسيطة وسريعة ففي غضون شهر تصل للمعدة المُسطحة والفخذ والخصر النحيل. سانكوم مشد نحت الجسم. مشد الضمادات A-IG Lumbosacral. اعلم أنك لست بحاجة لكي تأخذ المقاس الأصغر لأن المشد مصنوع من واد تريح الجسم مع الحركة وبذات الوقت يعمل على حرق الدهون. أفضل مشد للبطن من الصيدلية.