بحث عن فضل الذكر وفوائده / الإعلام التربوي - د. ماجدة الصرايرة, دار الخليج

Sunday, 19-May-24 04:33:31 UTC
لبان الذكر له فوائد عديدة لا حصر لها ومن هذه الفوائد فيما يلي: - يعمل لبان الذكر على ازالة حبوب الشباب والقضاء عليها. يقلل من الغضب والقلق والتوتر الشديد. فوائد لبان الذكر المر و شرب منقوع لبان الذكر على الريق. يفيد الجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، والجهاز العصبي. أما بالنسبة لزيت اللوز المر فيتم استخلاصه من أنواع عديدة من أشجار اللوز وقد يحتوي على مواد كيميائية سامة، ولا توجد دراسات كافية تثبت فاعليته في تبييض البشرة وتفتيح المناطق الحساسة على الرغم أنه يحتوي على الريتينول وفيتامين هـ ، وفيتامين ك وعلى الرغم أنه ينصح بخلطه مع أنواع زيوت أخرى لتوحيد لون البشرة لذا ينصح بعدم استخدامه قبل مراجعة الطبيب المختص حيث قد يرتبط ببعض الآثار الجانبية التالية: - الحساسية وتهيج الجلد لذا يجب اختباره على منطقة صغيرة قبل تطبيقه بشكل كامل.

فوائد لبان الذكر للبشرة

يعمل على ترطيب البشرة ويجعلها أكثر نضارة. أقدم إليكم فوائد لبان الذكر المتعددة من تجربتي لاستخدامه للوجه و للبشرة حيث يتم اعتباره من أهم الأدوية الطبيعية التي قام العرب باستخدامها منذ قديم الأزل. التغيرات في ملمس الجلد في المنطقة. يقاوم الأمراض ويبقى الجسم قوي وقادر على مواصلة اليوم بنشاط. استعمال مزيلات العرق في هذه المنطقة والتي تضر الجلد. متى يمكن الحصول على نتيجة فعالة في تفتيح المنطقة الحساسة بعد استعمال لبان الذكر؟. يحتوي هذا النوع من اللبان على مواد مضادة للأكسدة تساعد على تطهير الجسم والحفاظ عليه صحيًا. وصفة اللبان الذكر مع ماء الورد. يمكن التعرف على معلومات عن طريقة استخدام الليزر المنزلي للمنطقة الحساسة.. كل ما تريده عن الليزر المنزلي أضغط هنا: طريقة استخدام الليزر المنزلي للمنطقة الحساسة.. كل ما تريده عن الليزر المنزلي. يعمل على تخفيف آلام العضلات وآلام العظام ويقوم الأطباء بوصف زيت لبان الذكر لدهان الركب والظهر والمفاصل لتخفيف الالام، وأيضا دهان لجميع العظام لجسم الانسان. لبان الذكر عند تطبيقه على البشرة بوصفات محددة يساعد على تبييضها وتفتيحها، بجانب معالجتها من الاسمرار الناتج عن التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة دون تطبيق واقي من الشمس قوي المفعول. يساعد لبان الذكر على علاج مرض السرطان، ويخفف من أمراض الحمى والصداع، ويعالج التهاب الشعب الهوائية ويخفف من التهابات الحلق. تخلط مع ملعقة صغيرة من النشا وملعقة صغيرة من عصير الليمون وتوضع على المنطقة الحساسة. نقوم بتنظيف البشرة، ثم نطبق المعجون عليها برفق، مع الحرص تدليك البشرة بلطف عن طريق استخدام الأصابع وتحريكها بحركات دائرية.

نتحدث الآن عن فوائد لبان الذكر للمنطقة الحساسة حيث تبحث جميع النساء عن أفضل الوصفات للمناطق الحساسة لان بعض النساء قد تعاني من بعض المشاكل في هذه المناطق، فاللبان الذكر يعتبر أحد أهم المواد الطبيعية التي يتم استخدامها للحرص على البشرة ويعتبر الكولاجين الطبيعي للبشرة، واللبان الذكر يحتوي على العديد من الفوائد التي تحتاج إليها كل مرأة. يحتوي على مادة الكولاجين الطبيعية والكثير من العناصر الأخرى التي تعمل على تجديد خلايا البشرة وتفتيح لونها. يوضع على الجلد ويترك نصف ساعة على الأقل ويغسل بالماء الفاتر جيدًا. طريقة إستخدام اللبان الذكر للمنطقة الحساسة. يساعد على التقليل من لون البشرة الغامق الذي يتأثر من الشمس وأشعتها الضارة للجلد.

فوائد لبان الذكر للرجال

فوائد لبان الذكر الصحية. يتخلص من البقع الداكنة بالجلد ويوحد لون البشرة كما يزيد من إشراقها. يتم تركه لمدة تصل إلى نصف ساعة أو حتى يمتصه الجلد بالكامل وبعدها يفرك الجلد جيدا. بشره جسمي بيضاء لاكن مع الاحتكاك تغيرت لدي لون المنطقه الحساسه غامقه جدا اريد اسم مقشر وكريم مرطب مابعد التقشير واسم كريم تبيض للمنطقه الحساسه. ومن خلال المقال نكون بذلك قد تعرفنا على فوائد زيت لبان الذكر للمنطقة الحساسة، والتي تعتبر لا حصر لها خاصة للبشرة، بالاضافة إلى الوصفات التي يمكن استخدامها في تفتيح الجلد وتفتيح تلك المنطقة أيضا. يساعد على تنشيط الرحم.

ملعقة صغيرة من الليمون. يعمل أيضا على تحسين صحة المفاصل ويزيد من دعمها، ويساهم في التخلص من السموم التي تضر الجسم ويخفف من التوترات والالتهابات. يقلل من علامات الندوب الجلدية. يساعد على التخلص من البكتريا الضارة والميكروبات نهائيا، لذلك فهو يستخدم للحفاظ على صحة الأسنان واللثة وقتل أي ميكروب يتواجد بالفم. علاج لصفاء البشرة ونضارتها. يساعد على ان يكون الجلد مشدود في المنطقة الحساسة لأنها تواجه ترهلات كثيرة لاستخدامها المواد الخاصة بإزالة الشعر الغير مرغوب فيه. وصفات لبان الذكر للتخلص من مشاكل البشرة. يعيد إلى المنطقة الحساسة النضارة والحيوية، فهو يعمل على تجديد خلايا الجلد ويقضي على الجلد الميت.

علاج الم المنطقه الحساسه

يساهم لبان الذكر في تبييض المناطق الحساسة عند النساء، وهي غاية تسعى إليها النساء لزيادة ثقتها بنفسها، إضافة إلى معالجته الاسوداد حول الفم والعينين. هو مادة طبيعية تساعد على تقوية الصحة الجسمانية وتنشيط جميع خلايا الجسم. يساعد على تجديد الخلايا وإزالة الخلايا الميتة. يساعد على تقوية الشعر وحمايته من التقصف. هل اضرار العاده السريه تزول بشكل المنطقه الحساسه تحديدا البظر وهل يوجد كريمات او زيوت او اي شي اخر يعيد شكل المنطقه الحساسه كما كان. ينصح بمناقشة جميع الآثار والأضرار التي قد تنجم مع الطبيب المختص الذي سيقوم بإزالة الشعر بالليزر ومحاولة تفادي أي من هذه الأضرار. يمكن للبان الذكر أو المرة التخلص من الندوب التي تنتج عن العمليات الجراحية، ويدخل أيضا في صنع الوصفات الطبيعية التي تقوم بعلاج الأكياس الدهنية. كما يعمل على التخلص من البقع الداكنة. هو مسكن قوى لآلام الدورة الشهرية لدى النساء ويعمل على تنظيم الهرمونات جميعها. تبييض المنطقة الحساسة. يقلل من الالام المفاصل ويعمل على تخفيف الجروح والالتهابات الناتجة عنها في أقل وقت ممكن. علاج فعال لتجديد الخلايا بالبشرة والجلد.

نقوم بوضع كمية قليلة ولكن مناسبة من لبان الذكر مع القليل من الماء ثم نتركه على نار هادئة حتى تقوم بالغلي، عقب أن يبرد نقوم بخلط بالقليل من ماء الورد. تروي سيدة تجربتها مع لبان الذكر لتفتيح المنطقة الحساسة، حيث انها كانت تعاني من ترهلات واسمرار شديد في هذه المنطقة، وكان هذا الاسمرار يسبب لها الاحراج امام زوجها، وقد قامت بتجربة الكثير من كريمات التفتيح الطبية، ولكنها كانت بلا فائدة، الا ان قامت بتجربة منقوع لبان الذكر لمدة ثلاث أسابيع متواصلة، وبالفعل قد حصلت على نتائج مبهرة، حيث انها تخلصت من الاسمرار واصبح لون الجلد موحد، واصبحت هذه المنطقة مشدودة. يفيد المنطقة الحساسة بشكل كبير لأنه يعالج البكتيريا التي تحيط بهذه المنطقة. يدخل لبان الذكر أو زيته في تحضير العديد من الوصفات الطبيعية، التي لها دور كبير في معالجة مشاكل البشرة، و طريقة استخدام لبان الذكر المر كما يلي: طريقة استخدام لبان الذكر المر. ويتكون هذا الماسك من كميه من منقوع العشبة أو الزيت مع الزبادى والقليل من الليمون والدقيق، يتم مزج المكونات حتى تصبح مثل العجين ويتم تطبيقها على المنطقة المراد تفتيحها، وتترك حتى تجف ومن ثم تشطف بما فاتر. يجب أن يستمر تدليك البشرة بلطفٍ لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق حتى يتم تقشير الجسم. يعمل على تقوية الاسنان ويجعلها شديدة البياض ويعالج أيضا الجير الذي يتجمع داخل الأسنان، ويعالج أيضا مشاكل اللثة ورائحة الفم الغير محبوبة مما يعالج الفطريات الموجودة بالفم. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. هناك طريقة أخرى تعتمد على طحن كمية قليلة ولكن مناسبة من لبان الذكر بجانب إضافة القليل من الماء، يتم بعد ذلك وضع المزيج على النار ونتركه حتى يقوم بالغليان. ويمكن تكرار الوصفة طوال الشهر للحصول على أفضل النتائج. يتم استخدام ذلك المزيج في غسل البشرة يوميا، على أن يتم ذلك مرتين مرة في الصباح ومرة أخرى في المساء قبل النوم حيث أن الانتظام في تطبيق تلك الوصفة يعمل على علاج البشرة من البقع الداكنة التي تتواجد بها إضافة إلى كونه يبيضها ويمنحها لون أقرب إلى الوردي. يساهم في وقف النزيف وتجلط الدم.

فوائد لبان الذكر للوجه

يرفع هذا الخليط من على النار ويترك حتى يهدأ، ثم يتم إضافة الزبادي ويقلب حتى نحصل على خليط مثل الكريم ويضاف إليه عصير الليمون. يساعد في تفتيح لون الجلد في تلك المنطقة. حيث تحكي سيدة تقول سيدة بأنها كانت تنفق معظم أموالها على مستحضرات التجميل إضافة إلى الوصفات الطبيعية لتنظيف بشرتها حتى تصبح نقية. التقليل من التهابات المنطقة الحساسة.

يعالج الكحة الغليظة ويساعد في علاج الانفلونزا والبرد وأيضا يخفض من ارتفاع درجات الحرارة. ثم يتم غمس قطنة بداخل الخليط ومسح المنطقة الحساسة بها. يعتبر زيت لبان الذكر من الأنواع الهامة الذي يحتوي على فوائد عدة للإنسان زيت لبان الذكر يعالج الكثير من الامراض، ولكنه يقوم على معالجة تلك الأمراض إذا كانت تخص البشره او المفاصل او الوجه وسنعرض لكم فوائد زيت لبان الذكر فيما يلي. يعمل على تفتيح لون البشرة ويساعد في القضاء على إسمرار المنطقة الحساسة وما بين الفخذين. يعالج الإسمرار بالبشرة والذي يحدث بسبب التعرض لأشعة الشمس بكثرة. التقليل من الإجهاد والتوتر. يساعد أيضا لبان الذكر من تأخير ظهور الشيخوخة ويكسب البشرة بريق ونضارة ولمعان للبشرة. بعدها يضاف النشا حتى يتكون خليط كريمي، ثم يوضع على المنطقة الحساسة ويتم فركه في حركات دائرية. من خلال تجربتي مع لبان الذكر لتبييض المنطقة الحساسة قد لاحظت انه من الممكن الحصول على أفضل النتائج المرضية وتفتيح المنطقة الحساسة بعد استعمال لبان الذكر لمدة لا تقل عن ثلاث أسابيع متواصلة. يساعد في إخفاء علامات الخدوش والندوب وعلامات التمدد. تغير لون الجلد بحيث تصبح المنطقة ذات لون أغمق أو أفتح. يعمل على شد ترهلات الجلد نتيجة فقدان الوزن أو تقدم العمر. التقليل من ظهور التجاعيد.

لا يجب نسيان إضافة أربع قطرات من زيت لبان الذكر وتعتمد طريقة التحضير على القيام بطحن المكونات التي تتميز بكونها جافة؛ بهدف الحصول على مسحوق يتميز ملمسه بكونه ناعم. يمكن استخدام الوصفة بدون إضافة ماء الورد ويمزج جيدا مع الماء. بعد ان يبرد الخليط، يتم وضعه على المنطقة الحساسة وتوزيعه عليها بالكامل. بعد ذلك يتم فرك المنطقة الحساسة بصورة جيدة، وبعدها تشطف بالماء الفاتر.

يساعد على التخلص من الجلد الميت وتبييض البشرة وتجديد خلايا الجلد. يتم نقع كمية من اللبان الذكر في الماء طوال الليل وفي اليوم التالي يتم إضافة ملعقتين كبيرتين من منقوع اللبان الذكر. يتم الحصول على الفوائد الفعالة لـ المرة و منقوع لبان الذكر عن طريق تحويله إلى شراب وتعتمد طريقة التحضير على بعض المكونات التي تتمثل في: كيس واحد من راتنج اللبان، بجانب ماء مقَطر، ووعاء زجاجي. يمكنك استخدام كريم مرطب أو أي من الزيوت العطرية على المنطقة الحساسة، للحصول على أفضل النتائج. توضع ماء الورد ولبان الذكر في اناء ونقوم بالتقليب جيدا ثم نضعه على نار متوسطة، ثم يوضع النشا ونقوم بالتقليب حتى يتجانس الخليط ويرفع من على النار ويوضع عصير الليمون ثم يترك الى ان يبرد قليلا. سيدة أخرى تحكي أنها كانت مهووسة بالوصفات خاصة الطبيعية منها التي تتعلق بالبشرة وتفتيحها، حتى سمعت عن فائدة وصفة لبان الذكر مع جوز الهند. كثرة تعرق هذه المنطقة وعدم الاهتمام بتنظيفها بشكل يومي. يساعد في علاج الكلي. يعتبر من المواد الطبيعية التي تقوي صحة الجسم وتعززها، ويساعد على تنشيط عمل جميع الأجهزة.

تقشر الجلد وظهور بثور. من بعدها يتم إضافة النشا بشكل تدريجي الى ان تحصل على خليط كريمي، ثم يرفع عن النار. يتم مسح المنطقة الحساسة بعد ذلك بقطنة بها ماء ورد أو نضع كمية قليلة من كريم الترطيب بعد الانتهاء من هذا الماسك. يعمل على التخلص من الغازات والانتفاخات.

الانفتاح: الذي يعني مراعاة الاحتمالات المطروحة وتقبل وجهات النظر الأخرى. ينبغي على الشخص الذي يود اعتناق التفكير الناقد في حياته الشخصية أو العملية أن يتعامل مع البحث في الغموض وما وراء المعرفة لأنهما الجزء الرئيسي في التفكير الناقد الذي يرتبط بالشك بشكل جذري وكانت خصائص التفكير الناقد كما يلي: المواقف: يتصف المفكر والناقد بأنه شخص منفتح على العقل ومبدأ الإنصاف إذ يقوم المفكر باعتناق الدقة والوضوح كما يمتلك المساحة الكافية من أجل الاستماع إلى مختلف وجهات النظر كما يمتلك القدرة على تغيير وجهة نظره إذا تطلب الأمر ذلك. كما يعزز التفكير الناقد الإبداع بشكل كبير ويساعد في حل المشكلات. سادسا: ارجع مرة أخرى إلى المعلومات التي قمت بتجميعها وأضيف إليها الدلائل والبراهين حتى تصل إلى الرأي الصحيح. ثانياً لابد من استعراض الآراء المختلفة المتصلة بموضوع البحث. تحديد أهمية الأفكار. التفكير المنطقي للوصول لأهم الخيارات. وتعرفنا فيه على إضافة إلى ذكر تقرير عن التفكير الناقد في مواجهة الخرافات وبعض مايوضحه الإعلام الناجح كما سلطنا الضوء على ملخص فوائد التفكير الناقد بأنواع التفكير الأخرى، يمكنكم الاستفادة مما فيها من معلومات عند إعداد خاتمة عن التفكير الناقد توسعنا بالشرح بكل ما يخص هذا الموضوع وما يهم قرائنا الكرام. بحث عن التفكير الناقد والحوار pdf جاهز للطباعة. بحث عن التفكير الناقد والحوار pdf جاهز للطباعة. الاستمرارية في البحث بشكل مكثف. شاهد ايضاً: خطوات حل المسأله.

مقدمه عن التفكير الناقد والاعلام

هناك العديد من انواع التفكير في الحياه اليومية التي نعيشها وكذلك تطبيقات وتمارين على التفكير الناقد، ومن انواع التفكير: التفكير الابتكاري، والتفكير العلمي، والتفكير الابداعي، والتفكير الناقد، ويساهم التفكير بشكل كبير في اتخاذا القرارات والمواقف المهمة بطريقة حكيمة ومنطقية في حياته، وهناك العديد من الامثلة على انواع التفكير الناقد، والان سنوضح لكم ما علاقة التفكير الناقد بغيره من أنواع التفكير: عملية التفكير التحليلي. بحث جاهز عن التفكير الناقد doc. شاهد ايضاً: بحث عن علم الرياضيات.

مقدمه عن التفكير الناقد وحل المشكلات

تقييم المعرفة الجديدة. Dar Al Kotob Al Ilmiyah. إصدارات موهبة: التفكير الناقد والتفكير الإبداعي - دليل مختصر للمعلمين... By Robert DiYanni. التفكير الناقد هو الطريقة الصحيحة والطريقة المقنعة المستخدمة لتحليل الأمور من خلال المفاهيم والوصول إلى النتائج الصحيحة، التفكير الناقد هو تفكير عقلاني يعتمد على البراهين والأدلة الحقيقية. كذلك التعرف على الافتراضات. خامساً تقييم هذه الآراء بطريقة موضوعية بحيث تكون هذه الطريقة بعيدة عن أي تحيز. بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسَّلام على سيّد الخلق والنّاس أجمعين، أمّا بعد، زملاءنا الطّلاب وأعزاءنا القرّاء أينما كنتم، نضع بين أيدكم خلاصة البحث الشّامل الذي تناولنا فيه ظاهرة التفكير الناقد من عدّة زوايا مهمّة، انطلاقًا من كونها أحد العلوم الإيجابية التي تنعكس على الفرد بكثير من الإيجابيات، وقمنا خلال البحث بتعريف التفكير الناقد وتبيان مراحل نشأة التفكير الناقد لننتقل إلى أهميّة التفكير الناقد وعناصر التفكير الناقد ثمّ أهم المعايير التي قوم عليها علم التفكير الناقد. وبناء نظرية معينة لفهم المشكلات. يؤدي إلى عدم الوقوع في الأخطاء نفسها. مقدمة عن التفكير الناقد. يعزز الإبداع: فمن خلال هذه الممارسة فنحن نسمح لأنفسنا بحل المشكلات، إضافة إلى التوصل إلى أفكار جديدة تكون خلاقة ومبتكرة اكثر للقيام بذلك. نزولًا مع أهميّة اعتناق التفكير النّاقد لما يعود بالنفع على حياة الإنسان العمليّة والنظريّة وفي كافّة الأصعدة والمجالات، فإنّه تتعدّد الأمثلة على مهارات التفكير الناقد في السنة النبوية، وأبرز تلك الأمثلة جاءت على الشّكل الآتي: مثال من واقع الحياة عن التفكير الناقد. كذلك القدرة على التقييم الموضوعي للموضوعات والقضايا. إعطاء الأهمية الكاملة لكافة الجوانب. الخوف من الوقوع بالمشاكل وعدم التوسع بالأفكار.

مقدمة عن التفكير الناقد

شاهد ايضاً: مقدمات بحث قصيرة جاهزة للطباعة جديدة. كشف التناقضات والأخطاء الشائعة في التفكير. شاهد ايضاً: البحث عن الصور ومقالات في الحياة الاجتماعية لغتي. تحديد الصلات والعلاقات. إصدارات موهبة : التفكير الناقد والتفكير الإبداعي - دليل مختصر للمعلمين ... - Robert DiYanni. ننطلق من كون التفكير الناقد هو واحدا من العلوم الإيجابية التي تنعكس على الشخص بالعديد من الإيجابيات وفي هذا البحث نعرف التفكير الناقد والمراحل الخاصة بنشأة التفكير. يساهم التفكير الناقد مساهمة فعالة في توسيع آفاق الإنسان بشكل كبير، حيث يمكن من خلال هذا التفكير الإلمام بالكثير من المعارف والمعلومات المتعلقة بجملة من الأمور الحياتية والعلمية أيضاً، كذلك يساعد على تمثيل الباحث للأفكار التي تجول وتؤول في عقله، واثبات هذه الأفكار والتأكيد على صحتها، كذلك اعادة صياغتها تبعاً لمقارنتها بالخبرات والتجارب للتأكيد على دورها في الحياة، ويتم التفكير الناقد وفق خطوات عديدة وهي: - أولاً يجب جمع الكثير من الدراسات والأبحاث والمعلومات والوقائع المتصلة بموضوع البحث. كذلك يساعد في تعبير الإنسان عن نفسه بصورة مثالية. وقد انتقلنا في سطور بحثنا عبر تعريف التفكير الناقد ثم تجولنا قليلا في نشأة التفكير الناقد. في ظل التطور التكنولوجي الذي تشهده البلاد بالآونة الأخيرة أصبح من أسرع الطرق المستخدمة في التفكير الناقد والحوار هو البحث عن التفكير بصيغة بي أو سي وتستطيع الحصول على نسخة منها مباشرة بحث-عن-التفكير-الناقد-والحوار]D 0. المعايير: ينبغي أن يمتلك المفكر مجموعة من الشروط التي تلبي متطلبات التفكير الناقد في الحكم على شيء ما.

كذلك فهم أهمية الأولوية في حل المشكلات. إن الجذور الفكرية للتفكير النقدي قديمة قدم أصلها والتي تعود إلى الفلاسفة اليونانين القدامى الذين وضعوا الأسس لإنشاء التفكير الناقد والتي يمكن عزوها إلى مجهود هؤلاء الفلاسفة العظماء وهم: - سقراط: كانت ممارسة ورؤية سقراط منذ 2500 عام هي البداية حيث أنه اكتشف من خلال طريقة استجواب التساؤل أن الناس لا يستطيعون تبرير ادعاءاتهم حول المعرفة بالطريقة العقلانية، فغالبًا ما تكمن المعاني المرتبكة أو الأدلة الغير كافية والمعتقدات المتناقضة تحت الخطاب السلس بشكله والفارغ بمحتواه. مثال من قصة أخرى عن التفكير الناقد. سوف يتكون بحث عن التفكير الناقد وأنواعه ومستوياته ومهاراته من فقرات محددة سوف أتناول فيها موضوع التفكير من جوانبه المختلفة التي يمكنني من خلالها أن أبين أهم الأمور التي تساعد الإنسان على استخدام مهارات التفكير الناقد وتعزيزها، وسوف تكون فقرات هذا البحث حسب الترتيب الآتي: - ما هو التفكير الناقد. العناد والتعصُّب للفكرة. شاهد ايضاً: عبارات عن التفكر في خلق الله. تحديد وبناء وتقييم الحجج. علم التفكير Thinking Science. أيضا يمكن للمفكر اتباع بعض الطرق من أجل تطوير هذه المهارات واستخدامها على نطاق أوسع في جميع حياته. شاهد ايضاً: تعبير عن التسامح مقدمة عرض خاتمة اولى ثانوي. ثالثاً يجب أيضاً مناقشة الآراء المختلفة التي تم استعراضها فيما سبق لتحديد الصحيح منها. الإعلام التربوي - د. ماجدة الصرايرة, دار الخليج. رعد رزوقي ونبيل محمد، الأستاذ.

compagnialagiostra.com, 2024