إدارة الأزمات بين النظرية والتطبيق: الاستجابة الاستراتيجية لدولة قطر لأزمة ... - مجموعة مؤلفين: تعليمات بعد الفيلر

Sunday, 23-Jun-24 13:30:44 UTC

د 82 - سانيه يراوغ مدافعي سان جيرمان على الجهة اليمنى ويصوّب على المرمى، لكن الكرة تنحرف عن القائم الأيمن لنافاس!!! لمشاهدة مباراة بايرن ميونخ وباريس سان جيرمان بث مباشر ( اضغط هنا). تشكيلة بايرن ميونيخ. لكن الحكم يلغي الهدف بداعي التسلل!! Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. د 9 - مبابي يخترق منطقة بايرن من الجهة اليسرى ويلعب الكرة بالخلف لنيمار، فتمر أمام لوكاس هيرنانديز وجوشوا كيميتش قبل أن تصل إلى نيمار الذي يرتمي عليها لكن نوير ينقذ الموقف! Advanced Book Search. ونجح نادي العاصمة بالثأر لخسارته نهائي الموسم الماضي ليضرب موعداً في نصف النهائي مع المتأهل من مباراة مانشستر سيتي الإنكليزي ومضيفه بوروسيا دورتموند الألماني الأربعاء. مشاهدة البث المباشر لمباراة باريس سان جرمان ضد بايرن ميونخ. د 1 - الحكم الإيطالي دانييلي اورساتو يطلق صافرة بداية المباراة بين باريس سان جيرمان وضيفه بايرن ميونيخ في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم. د 72- مدرب باريس، بوتشيتينو يُخرج دراكسلر ويدفع بالمهاجم الإيطالي مويز كين. بايرن يقترب رويداً رويداً من هز الشباك.

1. بايرن ميونخ وباريس مباشر
2. بايرن ميونخ وباريس اشر
3. مباراة بايرن ميونخ وبرشلونة مباشر
4. بايرن ميونخ مباشر تويتر
5. بايرن ميونخ وباريس سان جيرمان بث مباشر
6. بث مباشر بايرن ميونخ وباريس
7. تعليمات بعد حقن الفيلر | أماكن الحقن وأهم النصائح
8. طريقة النوم بعد حقن الفيلر
9. نصائح بعد حقن الفيلر للوصول لأفضل النتائج الممكنة مع دكتور أحمد مكاوي
10. نصائح بعد حقن الفيلر للوصول لأفضل النتائج وتجنب ظهور واستمرارية أعراضه الجانبية

بايرن ميونخ وباريس مباشر

أقصى باريس سان جيرمان بايرن ميونيخ حامل اللقب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا رغم خسارته أمامه بهدف دون رد مساء اليوم الثلاثاء بهدف لاعبه السابق اريك ماكسيم تشوبو موتينغ، ليبلغ المربع الذهبي للمسابقة الأوروبية العريقة لأفضلية فوزه 3-2 ذهاباً. Published by Atlas Publishing. د 17 - الأرجنتيني أنخل دي ماريا يقع مصاباً إثر تدخل الفونسو ديفيز والجهاز الطبي الخاص بباريس سان جيرمان يدخل أرض الملعب من أجل معالجة فخذه اليمنى، إلا أن النجم الأرجنتيني يعود لمتابعة المباراة. باريس سان جيرمان مباشر. الألماني استغل كرة ضائعة وتخطى كيمبيمبي قبل أن يصوب بقدمه اليسرى لكن الكرة تمر بمحاذاة القائم الأيسر!! غيي يستخلص الكرة من ديفيز ويمرر إلى نيمار على الناحية اليمنى الذي يصوب بقوة بقدمه اليسرى لكن الحارس الألماني ينجح بالتصدي قبل أن تصطدم الكرة بالقائم وتخرج! مباراة بايرن ميونخ وباريس سان جيرمان اليوم.

بايرن ميونخ وباريس اشر

متابعة - إيلي المندلق. مباراة باريس سان جيرمان وبايرن ميونيخ - لحظة بلحظة. بث مباشر بايرن ميونخ. د 25 - كاد لوروا سانيه أن يفتتح التسجيل!!! موعد مشاهدة البث المباشر لمباراة باريس سان جرمان ضد بايرن ميونخ في اياب دوري أبطال أوروبا. الكاميروني اريك ماكسيم تشوبو موتينغ يضع بايرن في المقدمة اثر رأسية من داخل منطقة الجزاء مستغلاً كرة مرتدة من تصدي نافاس لتسديدة دافيد ألابا. د 34 - نوير ينقذ مرماه مرة جديدة وهذه المرة بمساعدة القائم! د 84 - مدرب بايرن ميونيخ هانزي فليك يدفع بخافي مارتينيز مكان تشوبو موتينغ. دخول جمال موسيالا مكان ألفونسو ديفيز. د 37 - بايرن ينجو من هدف محقق!!! د 27 - المباراة تشتعل!

مباراة بايرن ميونخ وبرشلونة مباشر

د 3 - باريس سان جيرمان يهدد مرمى ضيفه مبكراً جداً!! اثر تمريرة بالعمق من دي ماريا، مبابي يتوغل على الناحية اليسرى ويجذب إليه مدافعين قبل أن يعكس الكرة إلى نيمار لكن الحارس الألماني يتفوّق عليه ويمنعه من افتتاح التسجيل! سان جيرمان كان الأخطر وكاد أن يفتتح التسجيل من عدة محاولات خطيرة خصوصاً تصويبات نيمار على الخشبات الثلاث، لكن بايرن نجح في هز الشباك في النهاية. المركز العربي للأبحاث ودراسة السياسات. ويقود البرازيلي نيمار والفرنسي كليان مبابي. د 46 - انطلاق الشوط الثاني و لا تبديلات تذكر من الجانبين. وكالة الصحافة العربىة. تشوبو موتينغ سجّل هدفه الرابع في سبع مباريات في دوري الأبطال هذا الموسم كما أصبح أول لاعب كاميروني يسجل ذهاباً وإياباً في أحد الأدوار الإقصائية لدوري الأبطال. الفريق الفرنسي كان فاز في مواجهة الذهاب (3-2) في ميونيخ وستكون مهمة الفريق البافاري صعبة في حديقة الأمراء من أجل نيل بطاقة المربع الأخير. د 53 - دي ماريا يتخطى ديفيز والحارس نوير قبل أن يعكس الكرة إلى نيمار أمام المرمى الخالي، لكن الأخير يفشل في ترجمتها!! بث مباشر لمشاهدة مباراة باريس سان جرمان ضد بايرن ميونخ في إياب دور ال ١٦ لدوري أبطال أوروبا وكان النادي الباريسي قد حقق الفوز على البافاري بنتيجة ٣ مقابل ٢ في مباراة الذهاب التي أقيمت على ملعب بايرن ميونخ. ديالو المصاب يترك مكانه لميتشل باكر.

بايرن ميونخ مباشر تويتر

وتنطلق المباراة في تمام الساعة التاسعة مساء اليوم الثلاثاء بتوقيت القاهرة ويسعى باريس سان جرمان لتأكيد تفوقه على بايرن ميونخ حامل اللقب مستغلًا عامل الارض حيث تقام المباراة في باريس وكذلك غياب ليفاندوفسكي نجم البايرن للإصابة. You have reached your viewing limit for this book (. د 44 - تسديدة قوية من مسافة بعيدة لألابا ونافاس يتألق في التصدي! د 78 - هدف لمبابي!!!

بايرن ميونخ وباريس سان جيرمان بث مباشر

وبعدما كان الشك يحوم حول مشاركتهما بسبب الإصابة، استهل فليك اللقاء بالفرنسيين لوكاس هرنانديز وكينغسلي كومان الذي تعرض لضربة في مباراة الدوري نهاية الأسبوع ضد أونيون برلين لكنه تعافى للمشاركة ضد فريقه السابق. غياب الهداف البولندي روبيرت ليفاندوفكسي يبدو واضحاً في هذه المباراة! Pep غوارديولا الموسم الأول مع بايرن ميونخ: رياضة - كرة قدم. باريس سان جيرمان وبايرن ميونخ.

بث مباشر بايرن ميونخ وباريس

بث مباشر باريس سان جيرمان الان. Get this book in print. د 90 - نوير يتعملق ويخرج من منطقته لقطع الكرة من أمام نيمار الذي كان منفرداً أمامه إثر مرتدة قادها مبابي!!! د 90+5 - الدقائق الأخيرة تمر عصيبة على لاعبي سان جيرمان الذين نجحوا في نهاية المطاف بقيادة المباراة إلى بر الأمان وحجز بطاقتهم إلى نصف نهائي المسابقة العريقة. المتجر الإلكتروني للمركز العربي.

وخاض فريق المدرب هانزي فليك اللقاء المصيري بغياب عدة لاعبين مصابين على رأسهم الهداف البولندي روبرت ليفاندوفسكي، ولاعب الوسط الفرنسي كورنتان توليسو وزميله ليون غوريتسكا والمدافع نيكلاس زوله، فيما أصيب سيرج غنابري والإسباني مارك روكا بفيروس كورونا. أشهر مشاهير الموسيقى الغربية قديماً وحديثاً. البرازيلي نيمار يمرر إلى كيليان مبابي على الجانب الأيمن والأخير يطلق كرة صاروخية زاحفة تمر بمحاذاة القائم الأيسر لمرمى الحارس نوير لكن الحكم يشير إلى حالة تسلل. د 70 - عشرون دقيقة متبقية حتى نهاية الوقت الأصلي وحتى الآن باريس سان جيرمان هو المتأهل لفوزه ذهاباً (3-2) ولكن على الفريق الباريسي الحفاظ على النتيجة كي يؤمن تأهله إلى المربع الأخير. د 58 - تبديل في صفوف سان جيرمان.

حقن منطقة معينة برتم أسرع من المناطق الأخرى, وهذا يرجع أيضًا لقلة خبرة الطبيب المختص. مراجعة المختص في حال ظهور أعراض حمى وقشعريرة أو ألم شديد أو ظهور بقع حمراء ساخنة في المنطقة المحقونة. إليك أهم التعليمات بعد حقن الفيلر. أحمد مكاوي استشاري جراحة التجميل ونحت القوام وزراعة الشعر الطبيعي للحصول على أفضل نتائج ممكنة بعد حقن الفيلر، فتابع معنا.

تعليمات بعد حقن الفيلر | أماكن الحقن وأهم النصائح

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. غالبا، ما تستمر نتائج الفيلر لمدة عام. كدمة، ونزيف من موقع الحقن، وتورم. انا عاملة فيلر شفايف من ٣ايام متى اقدر ادخن اركيلة. طريقة النوم بعد حقن الفيلر. استعمال النوع الخاطئ من الفيلر. هل الفيسودين ينفع لتورم الشفايف بعد الفيلر واذا لم ينفع ما المرهم ينفع لتورم الشفايف بعد حقنها بالفيلر. إذا كنتِ تفكرين في استخدام حقن الفيلر للقضاء على التجاعيد، أو زيادة حجم الوجنتين أو الشفاه بالفيلر للحصول على مظهر أكثر جمالا وشبابا، فعليك معرفة تعليمات بعد حقن الفيلر للحصول على النتائج التي تريدينها، وسنوضح لك هذه التعليمات في المقال، تابعي معنا. بعد حقن الفيلر يُنصح بشرب كمية كبيرة من الماء، إذ أن في هذه المرحلة تُساهم المياه في تعجيل عملية شفاء البشرة والتئام الجلد. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية قصيرة المدى ما يلي: - كمية صغيرة من النزيف من موقع الحقن.

تناولي الكثير من الفواكه والخضروات المرطبة وحاولي تجنب الصوديوم الزائد الذي قد يؤدي إلى تفاقم التورم. يحتاج حقن فيلر الأنف لفترة لكي تلاحظ النتائج كاملة، لذا اتبع التعليمات بعد حقن الفيلر وانتظر لترى النتائج، ومن هذه التعليمات: 1- تجنب النوم على وجهك. هل عملية حقن الفيلر تصلح لتكبير الارداف وتكبير الصدر. طريقة النوم بعد حقن الفيلر من الأسئلة التي تشغل بال كثير منكم، لذا جاوبنا عنه باستفاضة في هذا المقال. نصائح بعد حقن الفيلر. الفيلر هي حقن تمنح الشفاه مظهراً ممتلئاً، حيث تتكون بشكل أساسي من حمض الهيالورونيك. يُمكنك وضع مستحضرات التجميل أو واقي الشمس على وجهك، ويُفضل تنظيفه بعد ذلك بغسول لطيف على البشرة. تعليمات بعد حقن الفيلر | أماكن الحقن وأهم النصائح. ينصح بالراحة التامة لمدة يومين على الأقل بعد حقن الفيلر. هل تتسبب حقن الشفاه في إتلاف الشفاه؟. يمكنك تجنب الحكة عن طريق تدليك مكان الحقن. الابتعاد عن التمارين الرياضية الشاقة لمدة يومين من بعد إجراء حقن الفيلر. يلجأ الكثير منا في الآونة الأخيرة لعمليات حقن الفيلر بأنواعه المختلفة، وهي عملية بسيطة ونتائجها مضمونة إذا تمكنت من اختيار المكان المناسب والطبيب المختص المُدرّب بشكل كافي على هذا النوع من الحقن.

خطوات حقن الفيلر في الوجه: - يقوم الطبيب بتحديد المناطق التي يجب حقنها بالفيلر وتحديد الكمية المناسبة من الفيلر. سيتم استخدام كريم للتخدير الموضعي في المنطقة التي يتم علاجها. التزمي بـ تعليمات بعد حقن الفيلر للشفايف. نصائح بعد حقن الفيلر للوصول لأفضل النتائج وتجنب ظهور واستمرارية أعراضه الجانبية. مستحضرات التجميل ومقشرات الوجه: عدم وضع مستحضرات التجميل على الوجه وعدم إزالة الشعر من الوجه لعدة أيام لتجنب خطر التورم والحساسية. خطأ ممنوع التعرض للاشياء الساخنة والمكياج والصهد لمدة اسبوعين على الاقل.

طريقة النوم بعد حقن الفيلر

حقن الفيلر لإجراء التغييرات المطلوبة، مثل تكبير الخدود أو نفخ الشفاه. لن تقلص حشوات الشفاه حجم شفتيك بعد ذلك، لكن حمض الهيالورونيك المستخدم كفيلر سيمتصه جسمك ببطء مرة أخر ، وهذا يمكن أن يعطي انطباعًا بتقلص الشفاه لكنها لن تتقلص أصغر مما كانت عليه قبل العلاج. فقبل الإقبال على أي إجراء طبي أو تجميلي مثل حقن الفيلر يجب حينها الحرص على اتباع بعض الأمور التي سينصح بها الطبيب مثل تجنب تناول الأدوية مثل الأنسولين والأدوية المضادة للإلتهاب قبل الإجراء تجنباً لحدوث أي كدمات في مكان إجراء الحقن، كما ويجب الابتعاد عن التعرض المُباشر لأشعة الشمس لتجنب حدوث أي حروق قد تنتج عنه وبالتالي سيصعب إجراء حقن الفيلر، وضرورة إخبار الطبيب عن وجود أي مشاكل صحية، هذه نصائح عامة لما قبل حقن الفيلر وفيما يلي تفصيل لأهم النصائح والتعليمات لما بعد حقن الفيلر. تخفيف التورم بعد الحقن: - استعمال كمادات الثلج مباشرةً بعد الحقن، لمدة 10-20 دقيقة في المرة مع التنقل بين الوجه الأمامي و الخلفي للكمادات، وذلك بدون ممارسة أي ضغط على مكان الحقن. 4- أعط نفسك مهلة من الوقت لكي تستطيع حضور المناسبات بعد الحقن لتستمتع بالنتائج. ومن أهم التعليمات بعد حقن الفيلر تحت العين التالي: 1- تجنب أداء أي مجهود كبير من تمارين أو جري أو حركة عنيفة لمدة يوم أو يومين. 2- لا تستخدم أي شيء شديد السخونة أو البرودة على أنفك. لكن عليك اتباع بعض التعليمات لتقليل هذه الأعراض مثل: 1- استخدم مكعب من الثلج على الشفاه؛ لتقليل الحكة والتورم والكدمات، ويجب أن تكون قطعة الثلج مُغطاه بقطعة من القماش؛ حتى لا تلتصق بالجلد وتسبب ألم أكبر. ولضمان الوصول لأفضل النتائج بأقل ظهور للأعراض الجانبية كالتورم وانتفاخ الوجه أو ظهور بعض الكدمات، عليكِ باتباع هذه النصائح قبل الخوض في إجراء حقن الفيلر: - تجنبي استخدام بعض الأدوية المسكنة والتي تؤثر على سيولة الدم في الجسم كالأسبرين والإيبوبروفين لمدة أسبوع قبل حقن الفيلر.

تطبيق بعض التعليمات التي من الممكن أن تكون غير مناسبة لك. يعاني البعض من انخفاض بمنطقة تحت العين مما يجعلهم يبدون أكبر سِنًا مما هم عليه. ارسل لنا استفسارك على الواتس اب.

تجنب التعرض لليزر أو التقشير الكيميائي لمدة أسبوعين على الأقل بعد الحقن. 5- تناول الفاكهة والخضراوات، وحاول تجنب استخدام ملح الطعام؛ لأنه يزيد من التورم. تجنب تناول الأدوية التي تسبب سيولة الدم كالأسبرين. فبقدر ضرورة اتباع نصائح ما قبل حقن الفيلر، يجب عليكِ معرفة ما يمكنكِ اتباعه بعد الحقن لضمان الوصول إلى أفضل النتائج والحفاظ على استمرارية تأثير حقن الفيلر: - تجنبي التمارين المجهدة والتي تتسبب في التعرق بشدة كـاليوجا وتناول الكحوليات، لأنها قد تزيد من الكدمات. 3- حاول ألا تمس وجهك بعد الفيلر لمدة ست ساعات على الأقل، ويمكنك غسل الوجه بالماء والصابون ولمسه بعد ذلك. يُعد حقن الفيلر من أحد خيارات عالم تجميل الوجه والبشرة وخاصة مع ظهور التجاعيد، وبقدر أهمية نصائح طبيبك قبل خوض هذا الإجراء، من المهم أيضًا أن تتعرفي على نصائح بعد حقن الفيلر في هذا المقال. فيما يخص تحرك الفيلر من مكانه، أجرى الباحثون دراسات تحليلية أكدت على أنه أثر جانبي نادر الحدوث جدًا، ومعظم الحالات تكون مع حالات كررت حقن الفيلر أكثر من مرة.

نصائح بعد حقن الفيلر للوصول لأفضل النتائج الممكنة مع دكتور أحمد مكاوي

التزم بمواعيد المتابعة مع الطبيب المختص. إذا كنت مترددًا تجاه شيء معين، استشر طبيبك المختص مباشرةً ولا تستشر أي شخص غيره. تجنب مكملات فيتامين (هـ) لبضعة أيام لأن ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بالكدمات. علاج تقشير الشفاه في الشتاء. تجنبي إزالة شعر الوجه بأي طريقة تستخدمينها لمدة 3 أيام قبل خوض إجراء حقن الفيلر. تتدهور بعض الحالات، وتأتي تشتكي من انتكاس بعد إجراء الفيلر، أو لم تعجبهم النتائج، أو يعانون كثيرا من الأعراض الجانبية. تجنب أيضًا شرب الكحول لمدة يوم على الأقل بعد الحقن. لا يقل واقي الشمس أهمية عن ترطيب وجهك، لأن التعرض للشمس لفترات طويلة يزيد من سرعة ظهور تجاعيد وخطوط الوجه الرفيعة في فترة الشباب.

يلزم عليك الاستماع جيدًا لكل تعليمات الطبيب الخاصة بكيفية الاعتناء بالبشرة بعد حقن الفيلر. 6- استخدام واقي الشمس يوميًا للحفاظ على الفيلر، وحمايتك من الالتهاب بسبب إبر الحقن. تحسين التناسق بين ملامح الوجه. تجنب اللمس المتكرر وحك بشرتك سواء بيدك أو أي أداة لتجنب زيادة التورم. أشعة الشمس: تجنب التعرض للشمس أثناء فترة التعافي، ويجب التأكد من وضع واقي الشمس عند الاضطرار للتعرض لأشعة الشمس، حتى لا تؤثر أشعتها الضارة على نتائج الحقن أو تزيد من احمرار الجلد والتورم.

الانتباه لعدم تدليل وفرك وحك المنطقة المحقونة ولمدة ست ساعات من إجراء حقن الفيلر، فالحكة شعور طبيعي يزول بشكل تلقائي بعد عدة ساعات. إن حقن الفيلر تعطي نتائج فعالة وتعمل على تحسين المظهر الخارجي والتخلص من التجاعيد، لكن يجب فقط اتباع تلك النصائح بعد حقن الفيلر للوصول لأفضل النتائج بعد جلسة الحقن، ولمزيد من المعلومات حول حقن الفيلر، وللحجز والاستعلام يرجى التواصل معنا. يجب اتباع نصائح وتعليمات ما بعد حقن الفيلر لضمان عدم حدوث مضاعفات غير مرغوبة والحصول على نتيجة مرضية تدوم لأطول مدة ممكن، وفيما يأتي بعض من أهم هذه التعليمات: - الانتباه لظهور أي علامات أو آثار جانبية غير متوقعة ومراجعة الإخصائي بشكل فوري. الآثار الجانبية طويلة المدى لحشوات الشفاه.

نصائح بعد حقن الفيلر للوصول لأفضل النتائج وتجنب ظهور واستمرارية أعراضه الجانبية

لابد من ازاله المكياج وتنظيف الوجه جيدا قبل الذهاب المركز الطبي لاجراء حقن الفيلر. إذا شعرت بألم يُمكنك استخدام مادة الباراسيتامول كمسكن وتجنب المواد الفعالة التي لها تأثير على كثافة الدم مثل الايبوبروفين. قد يتم استخدام علبة ثلج لتقليل التورم وتخفيف الشعور بعدم الراح،. صلابة الشفاه بعض الشيء. إذا كان الممارس الذي يخضع للعلاج يتمتع بمهارات عالية ، فلا ينبغي أن تكون هناك آثار جانبية ضارة طويلة المدى من استخدام حشوات الشفاه. في حالة تعرضك لبعض التقرحات الجلدية من قبل، قد يُزيد الحقن من إصابتك بالتقرحات مرة أخرى، لذلك عليكِ بإعلام طبيبك قبلها. وستستمر النتائج عادة حوالي 6 أشهر. عليكِ بالاستلقاء والنوم على ظهرك لمدة لا تقل عن ليلتين، حتى تحافظين على مظهرك بعد حقن الفيلر. جربي النوم في وضع عالٍ قليلًا كالاستلقاء على وسادتين حتى لا تعمل الجاذبية على تحريك السوائل بوجهك، وتجنب تراكم السوائل بمناطق غير المُراد تجميلها.

حافظي على رطوبة الجسم، واحرصي على شرب الكثير من الماء مما سيساعد جسمك على الشفاء. تجنب الملح المفرط لمدة 24 ساعة لأن ذلك قد يسبب الجفاف. حقن الفيلر هي مواد طبيعية وأخرى مُصنعة يتم حقنها لملء وتعبئة مناطق مختلفة من الجسم والوجه للتخلص من التجاعيد المتواجدة به، وقد تستخدم لملء منطقة أسفل العينين والعديد من المناطق الأخرى. لا تمارس الرياضة بشكل مفرط لمدة 24 ساعة على الأقل. أصبح هذا النوع من الحقن التجميلي شائعاً بشكل متزايد اليوم، حيث من المهم الاعتناء بشفاهك بعد العملية لتجنب حصول أي مضاعفات. أو الاستحمام بالمياه الساخنة، كما عليك أيضا تجنب الشعور بالبرد. حقن الفيلر على عمق خاطئ. هي حشوات تجميلية جلدية تستخدم للقضاء على التجاعيد واستعادة شباب الوجه. إذا كنت ترغبين شد الوجه بالفيلر بأوركيد كلينك ، يمكنكِ التواصل معنا من هنا. تستغرق عملية حقن الشفايف بالفيلر بضع دقائق فقط وهي قليلة التوغل.

يتم حقن هذه المناطق بالكمية المناسبة من الفيلر. إعادة بناء التشوهات. كن لطيفًا مع بشرتك أثناء الغسيل لمدة 24 ساعة. تظهر نتائج حقن الفيلر على الفور، وتستمر لعدة أشهر أو لعدة سنوات بناءا على نوع الفيلر المستخدم وحالة المريض، وتكون أهم نصائح بعد حقن الفيلر لضمان أفضل النتائج هي اتباع نمط حياة صحي والاهتمام بصحة الجلد، حيث سيساعد على استمرار النتائج أطول وقت ممكن. كما قلنا مسبقًا تجنب تمامًا النوم على وجهك أول أيام ونم على ظهرك بينما تكون رأسك مرفوعة بوسادة إضافية.