حبوب ميفا للقولون العصبي | علمتني الحياة دروس كثيرة

Thursday, 27-Jun-24 18:09:14 UTC

الطبيب هو المسؤول عن تحديد الجرعة المناسبة بحسب الحالة الصحية للمريض حيث تتراوح الجرعة ما بين قرص الى قرصين خلال اليوم ، و لا يتم مضاعفة الجرعة في حالة نسيانها. هناك مجموعة من الحالات التي يمكن استعمال اقراص ميفا معها ، و هذه الحالات تتمثل فيما يلي: - يتم استعمال دواء ميفا لعلاج متلازمة القولون العصبي بالاضافة الى التخفيف من اعراضه. قد يؤدي استخدام اقراص ميفا الى الشعور بآلام في الاسنان.

  1. حبوب ميفا للقولون للحامل
  2. حبوب ميفا للقولون قبل أو بعد الأكل
  3. حبوب ميفا للقولون العصبي
  4. من جربت حبوب ميفا للقولون
  5. هكذا علمتني الحياة مصطفى السباعي
  6. علمتني الحياة دروس كثيرة منها
  7. علمتني الحياة دروس كثيرة الحدود
  8. علمتني الحياة دروس كثيرة حدود
  9. تعبير شفوي عن علمتني الحياة

حبوب ميفا للقولون للحامل

كما تساهم هذه المادة الفعالة في الحد من المغص والتقلصات المعوية، يعمل الدواء ايضا على تثبيط سرعة حركة الأمعاء والحد من الإفرازات المعدية والمعوية التي قد تسبب اسهال مزمن تزامنا مع حدة أعراض القولون العصبي. في حال نسيان تناول الجرعة في الموعد المُحدد لها يمكنك تناولها عند التذكر، إلا إذا كان موعد الجرعة التالية قريب؛ فعليك الانتظار لتأخذها في موعدها وكأن شيئًا لم يكن. اقراص ميفا متوفرة في سوق الدواء السعودي و العبوة تحتوي على 30 قرص بتركيز 135 مجم ويبلغ سعر العبوة 15. ظروف تخزين دواء Meva. من دواعي استعمال الدواء علاج هيجان القولون العصبي او القولون المزمن. سعر ودواعي استخدام حبوب ميفا Meva لعلاج متلازمة القولون العصبي. لا يفوتك أيضًا: كبسولات بران (Pran) مكمل غذائي لعلاج التهاب القولون.

حبوب ميفا للقولون قبل أو بعد الأكل

يجب تنبيه المريض: أنه بجانب استخدام الدواء لابد من يتحكم في حدة الأعصاب والتجنب كل ما يسبب العصبية والشد العصبي ،التوتر والقلق، بجانب تناول الطعام الصحي المليئ بالألياف الطبيعية مع تجنب كل ما هو يسبب تهيج في القولون مثل: الثوم ،البصل، التوابل والشطه، الزيوت والدهون وغيرها بجانب تناول السوائل والماء على مدار اليوم بكميات وفيرة كافية. قد يتسبب العقار في الشعور بآلام في المعدة بالاضافة الى الاسهال و الانتفاخ. تغيير نسبة امتصاص الماء في الجسم. يجب الالتزام بتناولها باستخدام الماء وتجنب مضغها. ما هو تركيب دواء ميفا Meva؟. حبوب ميفا للقولون للحامل. لا تستخدم الأقراص الدوائية في حالة ملاحظة أي تغيرات فيزيائية في شكل وقوام الأقراص الدوائية فقد تكون تعرضت للفساد الناتج عن سوء تخزين هذه الأقراص، مما قد يهدد حياتك بالخطر. دواعي استخدام عقار Meva. الشركة المنتجة: هي شركة جمجوم للصناعات الدوائية والمستحضرات الصيدلانية المختلفة. الانتفاخ وألم البطن والغازات. التقليل من حالة اضطرابات الأمعاء.

حبوب ميفا للقولون العصبي

من الاعراض الجانبية ايضا فقدان الشهية بالاضافة الى الشعور بالغثيان و التقيء. الهدف الرئيسي من عرض البطاقة التعريفية هو استجماع جميع البيانات الهامة التي تُحيط علمك بأهمية هذا الدواء وطبيعة عمله، حيث تتمثل فيما يلي: |الاسم التجاري||Mebaspa|. المقصود بأخذ الحذر هنا أن إخبار الطبيب عن جميع الأمراض التي تم ذكرها فيما سبق، لأنه يتم وصف جرعة خاصة بهم تختلف عن الجرعة الاعتيادية، وتكون ذات تركيز أقل. دواء ميفا للحامل والمرضعة. قد يعاني المريض من الحساسية المفرطة تجاه مكونات الدواء والتي تتراوح أعراضها من بسيطة، متوسطه وشديده تصل لحد مضاعفات قاتلة. من جربت حبوب ميفا للقولون. قد نوهنا من قبل عن الحالات التي تُمنع تمامًا عن استخدامه، ولكن هذا لا يعني أن ما عكس ذلك يُتاح لهم استخدامه بأريحية، وإنما هناك بعض الحالات الأخرى التي يجب عليها استخدام هذا الدواء بحذر، ومنها ما يلي: - من يعانون من أمراض قلبية تتمثل في اضطرابات في نبضات القلب. التقليل من حالة تشنج الإمساك. يجب أن نوضح أنه ليس بالضرورة أن تظهر الأثار الجانبية على كل مريض يستخدم الدواء وقد يظهر بعضها والبعض الاخر لا يظهر، الفيصل في ذلك الأمر هو وجود اختلافات فردية بين البشر وبعضهم نتيجة اختلافات الجينية وعلى كل حال يجب توخي كامل الحذر. يُفضل الالتزام بالتعليمات المطروحة على العلبة الخاصة بالعقار، والتي تشمل تعليمات التخزين وهي: - الحفظ في درجة حرارة لا تزيد عن 25 درجة مئوية.

من جربت حبوب ميفا للقولون

أما عن هذا الدواء فلا يوجد من الدراسات ما يؤكد على أمان استخدامه للحامل، لذا يجب عليها استشارة الطبيب قبل تناوله، كذلك الأمر مع المرضع فلا توجد أدلة كافية تُشير إلى أمانه. الجرعة المستخدمة من دواء ميفا. لا يتم استعمال اقراص ميفا خلال الحمل او الرضاعة الطبيعية الا بعد استشارة الطبيب المتخصص. من دواعي استعمال العقار كذلك علاج التهابات القولون العصبي بشكل عام. ما هي أشهر الٱثار الجانبية المحتملة لإستخدام دواء ميفا؟. اضطرابات في عملية الهضم تظهر في شكل عسر الهضم. دواء ميفا Meva: دواعي وطريقة الاستخدام، التحذيرات، والآثار الجانبية. استخدام الأقراص الدوائية في التحكم في أعراض الإسهال والإمساك المتزامنة، ههي من أشهر أعراض القولون العصبي حيث يصاب المريض نصف أسبوع بالإسهال ويعاني النصف الاخر من الإمساك وهكذا نتيجة الاضطراب في الامعاء. حبوب فموية 135 ملجم||3 مرات في اليوم الواحد. دواء ميفا Meva مُتخصص في علاج الآلام المصحابة لتشنجات وتقلص في الأمعاء، وله دواعي استعمال عدة، ولكن مُقابل ذلك لا يخلو من التحذيرات والآثار الجانبية ككافة أنواع العقاقير، وهذا ما سوف نتطرق إلى عرضه فيما يلي. بالنسبة لمن يعانون من الجلوكوما يمنع تماما بالنسبة لهم استعمال اقراص ميفا. الشركة المنتجة||jamjoom pharmaceuticals company|. أقراص ميفا من الأدوية الهامة جدا التي يتم استخدامها على مدى واسع في السيطرة على حدة أعراض اضطرابات القولون والجهاز الهضمي، مشاكل البطن والأمعاء من أكثر المشاكل المرضية التي تصيب عدد كبير وواسع من الناس على مختلف أعمارهم السنية. استخدم أقراص ميفا في السيطرة على أعراض القولون العصبي، تصيب هذه المتلازمة الكثير من المرضى علي مختلف السن وطبيعة الحياة وتستمر معهم على المدى البعيد، الادوية الموجودة هي للسيطره على حدة الأعراض فقط.

ينتج عن هذا ارتخاء للعضلات، ولكن ما زالت إلى الآن آلية العمل تحت الاستكشاف للوصول إلى أدق التفاصيل بها، وما تبين من آليات تؤثر على القناة الهضمية بفعل المادة الفعالة ما يلي: - تخدير موضعي. التخزين في مكان يبعد عن الشمس والرطوبة. الدواء محذور بالنسبة لمن يعانون من مشاكل في الكلى او الكبد. يجب وضع الأقراص في مكان أمن بعيد عن متناول أيدي الأطفال الصغار حتي لا يتم العبث بالدواء أو تناوله بالخطأ مما يسبب أضرار جسيمة على صحة أطفالك. احذر من استعمال الأقراص الدوائية في حالة كنت تعاني من الأمراض المزمنة مثل التهابات الكبد وتليفه، مشاكل الكليتين والفشل الكلوي، السكر والضغط وغيرها من الأمراض المزمنة، استشر طبيبك المختص حتى يحدد لك أنسب جرعة دوائية مناسبة، بناء على حالتك المرضية. يعاني الكثير من المرضى من حدة تقلبات القولون العصبي والتي تتزامن مع التوتر والقلق وشد الأعصاب، يتم وصف الأقراص الدوائية على مدى واسع من قبل أطباء الباطنة والجهاز الهضمي بهدف التغلب على مشاكل القولون العصبي وما يسببه من متلازمة أعراض حادة تسبب الإحراج والضيق لكثير من الناس على الفترة الزمنية البعيدة. حبوب ميفا للقولون قبل أو بعد الأكل. وضعه في مكان بعيدًا عن متناول الأطفال. الأشخاص الذين لديهم مشكلة مع اللاكتوز والناتج عن اضطرابات وراثية. تحذيرات استخدام دواء Meva.

اقرأ ما يحدث في مجتمعك. 14) لا تفكر في الماضي والأخطاء التي ارتكبتها. فكر بأفكار إيجابية, لا تدع هذه الذكريات تدمر يومك بأي شكل من الأشكال. تخلَّ عن الأشياء المادية التي لم تعد تخدم غرضًا لك واشتري شيئًا جديدًا بدلاً من ذلك. قد يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان ولكن ما يجعلها أمر سهل هو ثقتك بنفسك وعدم خوفك من ما سينتج عن ما تفعله. بالمقابل, لن تكون سعيد أو مرتاح في الوقوف معهم أو حتى في تعاملك وحديثك. لا تنضر إلى الناس وكأنهم مثاليين ويعيشون حياة أجمل من حياتك, فقد يكون لديهم أسرارهم التي لا يتكلمون عنها لكي لا يشفق الآخرين عليهم, عش حياتك كما يجب أن تكون وإطمح للمستقبل وحضر عتادك, أنضر لمن هم أسواء منك وأحمد الله وأنضر للأعلى منك وأطلب من الله. أولئك الذين ليس لديهم ما يكفي من الأشياء ويعملون بجد للحصول على المزيد, وفي كثير من الأحيان يضحون بسعادتهم في هذه العملية. يمكن أن تكون هذه وصفة لكارثة حيث لا يوجد ضمان يذكر لما قد يحدث غدًا. تذكر: هناك دروس مهمة في كل حادث مؤسف وتجربة سلبية. لا تشدد على كل الأشياء الصغيرة السخيفة التي تحدث في الحياة (ستجعلك ذلك غير سعيد فقط). 10) لا تكن متشدد وتقول لكل شيء لا. تعبير شفوي عن علمتني الحياة. علمتني الحياة دروس كثيرة حتى أصبحت أدرك ما أفعل في حياتي أو حتى في يومي, الكلام والتصرفات والأهم هو المشاعر الداخلية التي تستحوذ على قلبي وعقلي, الدرس الذي تأخذه اليوم يعلمك ما يجب أن تفعله غداً, الحياة دروس والدنيا ستُخضعك للتأقلم مع تجارب عديدة. 15) لا تخف من إظهار شخصيتك الحقيقية.

هكذا علمتني الحياة مصطفى السباعي

يبدو الأمر عكس ما يعتقده الكثير من الناس, ولكن في إطار المجموعة, يمكن أن يكون للوحدة مزاياها. وفي هذا المقال على موقع لباقتنا سنقدم لك العديد من الدروس التي ستتمكن من خلالها تطوير منضورك الفكري إتجاه أي موقف أو مشكلة قد تعاني منها. علمتني الحياة دروس كثيرة منها. إذا كنا نشعر بالقلق أو عدم الارتياح, فإن الصمت مطمئن, إذا كنا نشعر بالذنب أو الدفاع, فإن التفكير هو الإصلاح, وإذا شعرنا بالغضب أو الإحباط, يمكن للعزلة أن تقوينا. من السهل جدًا التفكير في أن هذه المخاوف ستضللنا ونحتاج إلى قضاء بعض الوقت من حياتنا اليومية من أجل إصلاحها. أتمنى أن تكون النصائح التي قدمناها لكم في مقال 17 درسًا في الحياة أتمنى لو كنت أعرفها منذ زمن طويل مفيدة لكي تتمكنو من التحرك بحياتكم بكل حكمة وبدون القلق والإنزعاج والتوتر, ولكي تتمكنو من عيش حياة سليمة ومطمئنه بدون مشاكل وقلق, كان معكم موقع لباقتنا في دروس في الحياة أتمنى لو كنت أعرفها منذ زمن طويل. 8) كن شُجاعً وواثق من نفسك. 13) تقبل الواقع الذي أنت عليه.

إبتعد عن الأشخاص الذين يحاولون إحباطك وإيقافك عن طموحاتك, وركز على الأشخاص الذين يشجعون ما تفعله وما تطمح إليه أو حتى يحذروك من بعض الأشياء التي قد تضرك. تدور الحياة حول المضي قدمًا, والبدء من جديد والاستفادة من الأشياء التي تعلمتها من أخطائك. 17 درسًا في الحياة ستتمنى لو كنت تعرفها منذ زمن طويل. مهما فعلت فلن تستطيع فهم الىخرين وطريقة تفكيرهم, ولن تستطيع تغيير نضرة الجميع لك كما تريد أنت, عش كما أنت ولا تسطنع شخصية متصنعة من أجل كسب لآخرين, سوف يعرفونك الناس بحسب لقائك من المره الأولى, إذا لم يشاهدو حقيقتك فسوف يضنون بأن تصنعك هو الحقيقة وسوف يعيشون على ذلك معك. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. كل منا لديه بعض المخاوف التي خطرت في أذهاننا في وقت أو آخر. أنت تعلم أنهم يهتمون لأنهم على استعداد لمواجهة جميع العواقب معك بدلاً من الاستسلام للوهلة الأولى من المشاكل.

علمتني الحياة دروس كثيرة منها

لن يجرحوا مشاعرك عمدًا أو يحاولوا التلاعب معك. سيكون هناك دائمًا شخص أفضل منك, لديه المزيد من المال, أو بعض المزايا الأخرى عليك, لذلك لا تقارن نفسك بالآخرين (هذا سيجعلك فقط غير سعيد). 4) جرب شراء الأشياء الجديدة لحياتك. فقط لأنك غير متأكد لا يعني أن أفكارك لن تنجح! 2) السعادة ليست متاحة في كل الأوقات. 16) اختلط مع الأشخاص الذين يضيفون قيمة إلى حياتك. سيكافح البعض مع الفقر بينما سيجد الآخرون أنفسهم يعيشون بوفرة. لا تقلق كثيرًا (لن يكون لديك الكثير من الأصدقاء).. - خذ الأمور يومًا بعد يوم (بدلاً من القلق بشأن المستقبل). علمتني الحياة دروس كثيرة حدود. يمكنك تطوير الواقع الذي تعيشة, ولكن أولاً قم بتجديد قواعد حياتك ونمط تفكيرك. إن امتلاك القليل من "الشخصية الحقيقية" يجعلك أكثر إثارة ومتعة للتواجد حولك. من المهم أن تعيش يومك ولا تقلق بشأن ما قد يحدث أو لا يحدث في المستقبل. لقد مررنا جميعًا بأيام نشعر فيها بالغضب الشديد في كل شيء في حياتنا: رؤسائنا, وزملائنا في العمل, وأصدقائنا, هذه كلها أشياء يمكن أن تثير الكثير من الغضب إذا أخطأوا أو أحبطنا بما فيه الكفاية.

"لا تغضب كثيرًا لأنه لا يوجد شيء يستحق غضبك" هي نصيحة متكررة في الحياة. غالباً ما يحتاج الشخص إلى السعادة في كل أوقات حياته, ولكن إذا اطلعنا على الواقع فلن تجد أي شخص سعيد طوال الوقت, جميع الناس يمرون بأوقات صعبة, ويحتاجون إلى إنجاز العديد من المهام والواجبات لكي يتمكنو من الإسترخاء قليلاً, ما تراه أنت في الناس فهو من منضورك الفكري, ولكن ما يعيشونه مختلف تماماً, الشيء الوحيد الذي قد يجعلك حزين هو مقارنة نفسك بالآخرين ونمط حياتهم, فكر في الأمر قليلاً, إذا كانت حيات اناس جميعهم متشابهه, فكيف سيكون الأمر, وبأي شكل سيتفهم الأخرين بعضهم البعض. نواجه كل يوم العديد من الخيارات والقرارات التي قد تجبرنا على أن نكون شديدين في بعض الأحيان, لكن الأمر المؤسف حقاً هو قول "لا" لكل شيء يتعلق في علاقتنا مع الآخرين أو بسبب القواعد والمبادئ التي إعتدنا عليها منذ الصغر, حاول أن تتجاوز عن بعض التصرفات التي يرتكبها الآخرين ولا تجعل الناس يبتعدون عنك بسبب تشددك إتجاه الأمور الصغير, إكسب إحترام الآخرين في تقبل وجهات نضرهم, فليس كل ما تفكر فيه أنت سيكون هو الصحيح. تتناول هذه المقالة 17 درسًا في الحياة وهذا ملخص سريع لجميع ما تم ذكره لك: - لا يمكنك إرضاء الجميع في كل وقت. من السهل أن نغفل عن أنفسنا وسط كل الضوضاء المحيطة بنا, لكن لا تدع ذلك يحدث!

علمتني الحياة دروس كثيرة الحدود

ليس من الممكن أن تكون سعيدًا بنسبة 100٪ كل الوقت. لا تفكر في الماضي والأخطاء التي ارتكبتها, فكر فيما يحدث الآن وكيف يمكنك استخدام معرفتك من هذه الأخطاء لتحسين نفسك في المستقبل. هناك 5 أنواع من الناس في العالم: - أولئك الذين لديهم الكثير من الأشياء ويشعرون بالتعاسة بدونها. لا يستحق الأمر كل هذا العناء. من السهل أن تخاف عندما تبدأ, ومن السهل أن تشعر بالغباء والفشل. لكن إذا كنت تبحث عن راحت بالك فقم بتطوير نفسك وتلعم كل يوم مهارات جديدة في حياتك, وأجعل كلام الآخرين من آخر وأدنى إهتمامك. 11) إستخدم طاقتك بحكمة. 3) مكانت الأفكار السلبية في حياتنا. من المهم ألا تقارن نجاحاتك مع نجاحات الآخرين. تكمن مشكلة المقارنة في أنها غالبًا ما تثير توقعات غير واقعية, مما يؤدي بدوره إلى الغضب والإحباط والتوتر. تحلى بالشجاعة والثقة بالنفس حتى عندما لا تشعر بها في الوقت الحالي (سيساعد ذلك على المدى الطويل).

القدرة على رعاية المال والصحة والحب وغير ذلك. شريف سعيد عبد الجواد. عليك أن تفعل ما أنت غير مستعد للقيام به, لأن هذه هي الحياة. أولئك الذين لديهم احتياجات أو رغبات فورية لا يستطيعون إشباعها لأنهم يعيشون من الراتب إلى الراتب, لكنهم ما زالوا يجدون طريقة ليكونوا سعداء على الرغم من ظروفهم. ولكن كيف يكون ذلك ممكنا؟ كم من الأشياء التي تواجهها يوميًا تستحق بالفعل غضبك كثيرًا؟ بغض النظر عما تتعامل معه, تذكر أن بعض الأشخاص يحاولون فقط جعل الأمور أسوأ. لكن بمرور الوقت, وجدت أن النجاح يأتي من المخاطرة. أولئك الذين يقدرون ما لديهم بصدق ولا يركزون على ما يمتلكه الآخرون أو من أين أتى, هذه المجموعة ليس لديها نية في الحصول على المزيد لأنفسهم لأن القيمة الذاتية تأتي من الداخل, وليس الثروة أو المكانة. ستفشل أكثر مما ستنجح, وفعل كل شيء خطأ هو مجرد مرحلة أخرى في تطورك. لا بأس أن يكون لديك أفكار سلبية في بعض الأحيان. الصديق الحقيقي سيتحدث دائمًا عن آرائه, حتى لو لم يعجبك ما يقوله. لا تقلق بشأن كل الأخطاء التي ارتكبتها في الماضي (لا يمكنك تغييرها الآن). الهروب الفاشل: ESCAP THE LOSER. لا بأس أن تشعر بالغضب من حين لآخر, لكن لا تقضي الكثير من الوقت مع الأشخاص الذين يجعلونك غاضبًا (سوف يستنزفون كل طاقتك ولن تكون هناك من أجل نفسك). 12) لا تقارن نفسك بالآخرين.

علمتني الحياة دروس كثيرة حدود

استخدم طاقتك بحكمة (في الأشياء التي تهتم بها تمامًا وتحبها). قدّر ما لديك ولا تركز على ما يمتلكه الآخرون (فهذا سيجعل حياتك أكثر إمتاعًا). فإن هذا يمكن أن يجعل الشخص يفوت حياته الخاصة بينما يحاول جاهدًا فقط على أمل أن يصبح كل شيء على ما يرام في النهاية بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك الآن. التبرع لجمعية خيرية. تذكر دائمًا أنك تريد أن تكون أصيلًا وليس منافق في شخصيتك. لا تدع الأشخاص المحبطين في حياتك أو أصحاب المصالح الشخصية يهدرون طاقتك من أجل مصالحهم, لأنه في نهاية المطاف سوف تنظر لنفسك ولن تجد أي إنجاز خاص بك, تعرف على أشخاص جدد وقم بإنتقاء ما يناسب شخصيتك. تتحكم الطاقة في كل ما تفعله وتريد القيام به, بما في ذلك ما تأكله, ومقدار التمرين الذي تمارسه, وأوقات النوم ومن هم أصدقاؤك.

صحيح أن هناك كل هذه المشاعر السلبية تدور حولك: الخوف من الفشل, والخوف من عدم اليقين, والخوف من أن يحكم عليك الآخرون بطريقة سيئة. أفضل طريقة لتجنب الاكتئاب هي التأكد من الاختلاط بأشخاص يضيفون قيمة إلى حياتك. Advanced Book Search. تقبل وضعك كما هو وتعلم كيف تتعايش معه بدلاً من قضاء وقتك في التفكير فيما لا تملكه وتتمنى أن تكون الأشياء مختلفة (هذا سيجعلك بائسًا فقط ويجعلك غير سعيد).

تعبير شفوي عن علمتني الحياة

سيبقى الناس في حياتك فقط طالما تريدهم هناك – فكر في من يستحق طاقتك قبل إهدارها على الأشخاص الذين لا يستحقونها أو أخذها منك دون رد أي شيء في المقابل. الماضي في الماضي ولا يستحق الخوض فيه. الأصدقاء الصادقين سيقولون لك دائمًا الحقيقة, حتى عندما يكون الأمر مؤلمًا, وبهذه الطريقة يمكنهم حماية مصلحتك الفضلى في أي موقف. الإيجابية شيء رائع ولكن ليس دائماً, الأفكار السلبية هي شيء جيد وقد يفيدنا في التفكير في بعض المواقف التي يجب أن نتوقف على حافتها لعدم السقوط, ليس من الضروري أن تكون إيجابي في كل أمور الحياة فهناك ما هو سيء وهناك ما هو جيد, يمكنك أختيار الإيجابية والسلبية في أي وقت, ولكن الأختيار الصحيح يُحدد بحسب الموقف.

لكن هذه المشاعر مؤقتة فقط, وإذا بذلت جهدًا لتقدير ما لديك, سواء كان ذلك في صحتك أو عائلتك, فسوف يتلاشى هذا الشعور بمرور الوقت. سنقدم لك بعض الدروس والعبر التي يمكن أن تفيدك كدروس صغيرة في حياتك, ومن تلك التي جمعناها ما يلي: 1) لا تحاول أن ترضي الآخرين على حساب سعادتك.

compagnialagiostra.com, 2024