جدول نوم الرضيع - ويب طب | الكتاب الأسود - أورهان باموق, دار الشروق

Monday, 01-Jul-24 07:45:27 UTC

ابقي الأضواء خافتة والضوضاء هادئة. إبعاده عن الهواتف الذكية قبل النوم. تتراجع رغبة الأطفال في هذا العمر في النوم خلال النهار، حيث بالكاد تكون قيلولة واحدة خلال النهار في فترة الظهيرة، وتتراوح مدّتها ما بين ساعةٍ إلى اثنتان، ويستمر الطفل على هذا المنوال حتى سن الثالثة. الرضيع بعد عمر السنة. يقضي الرضيع معظم وقته في النوم، فما هو جدول نوم الرضيع؟ وهل هناك نصائح لنوم أفضل للطفل؟. جدول نوم الأطفال في عمر 4-6 أشهر. بعد بلوغ الطفل عمر سنة، فمن الطبيعي أن يستغني الطفل عن غفوته وقد تصل إلى غفوة واحدة في اليوم الواحد، حيث يصل عدد ساعات نوم الطفل من 12 إلى 14 ساعة يوميًا، فعادة ما ينام الأطفال الساعة 7 أو 9 مساءً ويستيقظون 6 أو 8 صباحًا.

1. جدول نوم الأطفال في عمر 4-6 أشهر
2. جدول نوم الرضيع في الشهر الثالث
3. نوم الطفل بعمر السنة.. تعرف على جدول نوم الرضيع
4. إذاعة عن الجد والاجتهاد
5. عبارات عن الجد والاجتهاد
6. عبارات عن الجد والاجتهاد في الدراسة
7. عنوان المجد في تاريخ نجد
8. اذاعه عن الجد والاجتهاد
9. المجد لله في الأعالي
10. معلومات عن برج الجدي

جدول نوم الأطفال في عمر 4-6 أشهر

الأوقات المثالية هي: 9 صباحاً، و12 ظهراً، و3 بعد الظهر، على اعتبار أن موعد الاستيقاظ الصباحي هو 7 صباحاً، ولكن من الأفضل وضع طفلتك للنوم قبل شعورها بالإرهاق، حتى ولو لم تكن أوقات نومها تماثل الأوقات سابقة الذكر. وضع الطفل في سريره؛ على الظهر وليس على البطن أو الجانب. يعد النوم والحفاظ على انتظام جدول نوم الرضيع أمرًا في غاية الأهمية، وذلك لأجل الصحّة البدنية والعقلية للطفل، إليكم أهم النصائح لأجل نومٍ أفضل: 1. جعل المكان هادئ ومناسب للنوم. نوم الطفل بعمر السنة.. تعرف على جدول نوم الرضيع. في أي عمر يمكن وضع جدول نوم الطفل؟. منح الطفل وقتًا للاستلقاء على بطنه أثناء لعبه عندما يكون مستيقظًا: إذ يساعد هذا على تقوية رقبة الطفل ورأسه؛ مما يسمح برفعه في حال تغطية وجهه. اللعب مع الطفل في أوقات النهار وجعله يعتاد على النوم أكثر وقت ممكن خلال فترات الليل. وجود أجواء مزعجة وصاخبة للغاية أكثر من اللازم بالقرب من الطفل أثناء نومه.

تعديل الإضاءة في غرفة الرضيع لتكون مناسبة حتى ينام في راحة. حاول جعل نهار طفلك ممتلئ واشغل طاقته عن النوم قدر المستطاع وفي المتوسط، وذلك لكي يصل لوقت نومه ليلًا وهو بحاجة لذلك وقد نفذت طاقته. الاستعانة باللّهاية. الإضاءة القوية في المكان الذي يكون الطفل نائماً فيه تمنعه من الشعور بالارتياح أثناء نومه. 6 مساءً: يستيقظ الطفل ويأكل. عدم جعل الطفل يتناول كمية كبيرة من الطعام قبل النوم مباشرة. 2 ظهرًا: القيلولة الثالثة في اليوم. إعطاء الطفل القليل من الحب والحنان قبل النوم. مع تقدّم عمر الرضيع حديث الولادة بالإضافة إلى انتظام جدول نوم الرضيع يمتاز نومه بالآتي: - ينام الرضيع أقل خلال النهار. كيفية تنظيم نوم الطفل في عمر السنة. جدول نوم الرضيع في الشهر الثالث. نوم الطفل على بطنه بعمر السنة. Gwen Dewar, "Newborn sleep patterns: A survival guide", parentingscience, Retrieved 19-8-2021.

جدول نوم الأطفال في عمر 4-6 أشهر. يستيقظ فترةٍ أطول بين القيلولة والأخرى. في هذا العمر يحتاج الطفل إلى النوم بمعدل 15 ساعة في اليوم. "Sleep in Your Baby's First Year", clevelandclinic, Retrieved 17-8-2021. 7:30 مساءً: وقت النوم. جدول نوم الرضيع في الشهر الثالث. يجب الحرص على توفير الهدوء تحديدًا عند إرضاع الطفل أو رعايته خلال الليل، ولذلك يُنصَح باستخدام أضواء خافتة، وصوتٍ ناعم، وحركاتٍ هادئة، كما ويُنصح بعدم تحريك الطفل والمشي به، وفي حال دعت الحاجة إلى ذلك فمن الأفضل القيام بذلك دون إصدار أيّ ضجيج؛ إذْ تساهم هذه الأمور مجتمعةً في إفهام الطفل أنّ هذا وقت النّوم وليس اللّعب. Colleen de Bellefonds, "Getting Baby on a Sleep Schedule", whattoexpect, Retrieved 17-8-2021. يشهد الآباء في هذه المرحلة العمرية استقرارًا أكبر في جدول نوم الرضيع، حيث ينام الطفل خلال النهار مرّتين فقط، لعل إحداهما تكون في التاسعة صباحًا والأخرى عند الواحدة بعد الظهر. طفلي عمره سنة لا ينام في الليل.

جدول نوم الرضيع في الشهر الثالث

"Sleep and Your Newborn", kidshealth, Retrieved 19-8-2021. 5 مساءً: القيلولة الرابعة في اليوم. كيفية تحسين نوم الطفل. تعريض الطفل للإضاءة الطبيعية خلال النهار. ضعي في اعتبارك أن الأطفال مختلفون، وأن كل طفل يصل إلى مراحل النوم حسب وتيرته الخاصة. ضع بعين الاعتبار التوجيهات والمحاور الآتية للحفاظ على جدول نوم الرضيع منتظم: - خفض الأضواء في الغرفة. الحرص على تغيير الحفاضة قبل إخلاد الطفل للنوم حتى لا تقوم بإزعاجه. إذا كنت تسألين عن جدول نوم الرضيع في الشهر الثالث فستجدينه على موقع عائلتي وتحديدًا في هذه المقالة المفصلة حول طرق مساعدة الرضيع على النوم. متى ينتظم نوم الطفل؟.

تغيير الحفاضة قبل النوم. عادة ما ينام الأطفال في هذا العمر بين 7 و 9 مساءً ويستيقظون حوالي الساعة 6 صباحًا، ولكن لا يزال بعضهم يأخذ قيلولة، بينما في سن 5 سنوات تقل القيلولة بشكل تدريجي، وغالبًا لا تظهر أي مشاكل في النوم بعد سن 3 سنوات. جعل الطفل يقوم بالتجشؤ قبل النوم بعد تناول الطعام حتى لا يصاب بانتفاخ يمنع نومه. بالطبع، لن يكون طفلك البالغ من العمر 3 أشهر مستيقظًا لمدة 8 ساعات كاملة في كل مرة. أفضل وقت لنوم الطفل في الليل. كتبت- هدى عبد الناصر: عادة ما ترغب الأم في معرفة عدد ساعات نوم طفلها بحسب المعدل الطبيعي، حيث يختلف ذلك باختلاف بعض العوامل بما في ذلك عمر الطفل، مما يستوجب ضرورة التعرف للحد من أي مشاكل صحية. يستغرق أكثر في النوم ليلًا ويستيقظ أقل ليلًا.

قد تشكل هذه الأشهر تحدياً لك ماما في محاولة ضبط مواعيد نوم طفلك ومواعيد القيلولة مع مؤشرات النوم لدى طفلك. عندما يقترب الميعاد الخاص بالنوم يجب على الأم أن تضع الطفل في غرفته لكي تهيئه للخلود إلى السرير ومن الأفضل أن تتركه الام وحده لكي يعتاد على أن ينام دون الحاجة لتواجدها بالقرب منه، حيث أنه من الضروري وضع قواعد مخصصة للنوم عند الطفل مثل جعله يعتاد على البدء في جمع ألعابه بنفسه. فصل الطفل عن والديه عند النوم مع تقدّمه بالعمر بالتدريج. عادةً ما ينام الأطفال حديثي الولادة حوالي 15 إلى 18 ساعة في اليوم، وذلك على فترات قصيرة من ساعتين إلى 4 ساعات، على الرغم من أن الأطفال الذين يعانون من ألم البطن ينامون ساعات أقل. تعرض الطفل للإصابة بطفح جلدي نتيجة لعدم تنظيف الأم للمنطقة الحساسة جيداً عند تغيير الحفاض. تخلصي من أي مصدر تشتت. يجب أن يأخذ الطفل قسطاً كبيراً من الراحة في فترة الليل لأن هذا يساهم في نموه بشكل سليم وقلة المشكلات التي قد يعاني منها على المدى البعيد، حيث يجب ألا تقل عدد الساعات التي يقوم الطفل بنومها في الليل عن 8 ساعات.

نوم الطفل بعمر السنة.. تعرف على جدول نوم الرضيع

مع تقدم الأطفال ونموهم، يمكن أن يظهر نوع من النظام بشكل طبيعي، كما يمكن أن تساعدي طفلك بقليل من التخطيط. إلباس الطفل ملابس قطنية تكون مناسبة للأجواء التي يكون نائماً فيها. عدد ساعات النّوم في النّهار. عدد ساعات نوم الطفل بحسب المراحل العمرية. "Baby Sleep Schedules With Feedings By Age For Breastfeeding and Formula-Fed Babies", thebabysleepsite, Retrieved 17-8-2021.

توقعي أن تبدأ طفلتك بالتطور والانضباط في مواعيد القيلولة وانتظام أوقات النوم خلال النهار. "Infant Sleep", stanfordchildrens, Retrieved 19-8-2021. تجنّب وضع الطفل للنوم في السرير مع الوالدين، ولكن من الآمن مشاركة الغرفة نفسها. يجب أن يكون نوم الطفل في بيئة نوم ملائمة لتشجيعه على الالتزام بجدول النوم، وبهذا الخصوص فإنّ أفضل نوم يحصل عليه الطفل يكون في سريره حسب رأي الخبراء، ويُنصَح بوضع السرير في غرفة مظلمة وباردة، ويُنصح بالعمل على تقليل وحجب الأصوات المحيطة بالطفل خلال النهار. عدم جعل الطفل يعتاد على الهز حتى ينام بل يجب تركه في مكان مناسب حتى ينام بمفرده. من المتعارف عليه بأن الأطفال قبل 6 أشهر لا ينامون بشكل متواصل على الإطلاق وذلك لاستيقاظهم كل ساعتين من أجل تناول الرضعة الخاصة بهم ومعاودة النوم مرة أخرى، ولهذا فإن تنظيم ميعاد الرضعات وجعلها ثابتة أحد أهم الأمور التي تساعد الطفل على تحسين أوقات نومه.

يمكن للطفل البدء في النوم على بطنه من عمر شهر حتى ثلاثة أشهر لكونه يبدأ في التحكم في مؤخرة الرقبة ولكن يجب أن يظل تحت رقابة والديه أثناء نومه بتلك الطريقة، ويفضل أن يكون الطفل نائماً على بطنه وهو مستيقظ وأمام أعين والديه مع تجنب تلك الوضعية نهائياً أثناء نومه لتجنب الموت المفاجيء. حافظي على برودة الغرفة. اضطراب التنفس المرتبط بالنوم (Sleep-disordered breathing-SDB): يتسبب ذلك في قلة النوم عند الأطفال في عمر السنة، ويحدث من خلال انسداد مجرى التنفس العلوي أثناء النوم وذلك يتسبب في انقطاع أة قلة التنفس، والتنفس من الفم أو الشخير. ألبسي طفلك ملابس مريحة للنوم. وفي هذا الاطار، تصفحي صور طريفة ومضحكة للأطفال أثناء نومهم! حسب صحة طفلتك وتطورها، قد تنام لفترات أطول في الليل من دون الحاجة إلى الرضاعة أثناء الليل.

الرضيع من عمر 6 إلى 12 شهر: يبدأ في تلك الفترة نشاطه خلال فترة النهار بالتزايد ويكون نومه أكثر انتظاماً من السابق، ويصبح قادراً على النوم بشكل متواصل لمدة تصل إلى 12 ساعة خلال الليل ولا يستيقظ إلا عند الجوع نادراً أو لمعاناته من آلام الأسنان. انقطاع التنفس الانسدادي النومي (Obstructive sleep apnea-OSA): يعد من الأسباب الرئيسية التي تتسبب في قلة النوم عند الأطفال في عمر السنة ويحدث على الأغلب نتيجة لتضخم اللوزتين أو اللحمية ويؤثر على الأطفال بشكل كبير. الأمراض المزمنة: قد تكون قلة النوم عند الأطفال أيضاً نتيجة لوجود بعض من الأمراض مثل التهاب المفاصل أو فقر الدم المنجلي و الارتجاع المعدي المريئي. النوم الزائد للطفل لا يسبب أية مشكلة في أغلب الوقت ولكن إذا كان نوم الطفل لفترات طويلة يصحبه صعوبة في التنفس وسعال وارتفاع درجات الحرارة وقلة نشاطه فهذا أمر لا يجب السكوت عنه على الإطلاق ويجب الاتجاه لاستشارة الطبيب المختص على الفور من أجل الاطمئنان على أحواله. يجب أن يحصل معظم الأطفال الرضع بعمر 3 أشهر على ما مجموعه 14 إلى 17 ساعة من النوم في غضون 24 ساعة.

اجمل ما قيل عن الجدة عبارات عن جدتي كلام عن الجدة تويتر. يفعل الخير و يوصل الأقـــــــراب. دعاء جدتي الصادق يُسرُّ قلبي ويجبر خاطري. يجتمع لطف العالم كله في قلب جدتي!

إذاعة عن الجد والاجتهاد

يحتاج الأجداد في هذا السن الكبير أن يغدق عليهم كل من حولهم بالحب والاهتمام وتفرح قلوبهم بأبسط الأشياء التي نفعلها من أجلهم. يبقى الإنسان طفلاً في أحضان جدته مهما بلغ من العمر. رحل جدي العزيز والحكيم، ولكن ذكراه ستبقى خالدة في قلوبنا وأرواحنا. عبارات عن الجد والاجتهاد. نقدم هنا أجمل عبارات عن جدي وجدتي، فهما أعز الأشخاص على قلوب الأحفاد، ونعبر عن ذلك من خلال الكثير من الرسائل المليئة بالمشاعر والحب الذي يحمله الأحفاد لأجدادهم في قلوبهم. كيف أحزن وجدتي ما زالت تدللني، وتضع يدها الناعمة على رأسي. اكبر عطف يصبح من الجد و الجدة و لانستطيع العيش بدونهم ،. لم أدرك أن رحيلك إلى السماء سيحول قلبي إلى غيمة من الهموم والأحزان!

عبارات عن الجد والاجتهاد

فرقى العزيز اللي غلاته ثميــــــنه. أتفائل بوجه جدتي دائماً، وأرى فيه كل الخير والبُشرى. الجدات هنّ الملاذ الآمن من أوجاع العمر وآلام الحياة. كل محبة الكون تجتمع عند حضور الجدة. الجدة، هي مزيج رائع لا مثيل له، لأنها خليط بين النصح و الإرشاد و الحب و الدفئ و القصص الجميلة أيضاً. جدي انت اجمل السنين انت الابو وانت الأم ولم تعد الحياة بمسمى حياة من دونك. رحيل جدي غصة في القلب لا تموت حتى أموت، اللهم إني اشتقت لروح لن تعود فأجعله يا رب في جنات النعيم. الجدة، عبارة عن أصغر مدرسة، و أم صغيرة، و أجمل صديقة رقيقة. جدتي نبع الحنان، ومصدر الدفء والأم الكبرى، أنا أحبك وأفتخر بك جدًا يا جدتي. عبارات كلام عن حب الجد والجدة تويتر | عبارات جميلة. رحيل جدي وجع يتجدد مع كل خبر وفاة. جدتي هي القلب الذي يجمعنا على المحبة والخير دوماً. الحب الحقيقي ندركه من حضن الجد، و دفئ مشاعر الجدة، و سعادتهم بأحفادهم أكثر من آبائهم.

عبارات عن الجد والاجتهاد في الدراسة

جدي وجدتي هما قلبان لن يتغيرا أبدًا.. يحملان لنا كل الحب والمشاعر.. لن تتغير مكانتنا وحبنا عندهم يومًانحبكم جميعا.. - أجدادنا هم تاج على رؤوسنا وبركة جميلة من الله في حياتنا. ذكرى وفاة جدي، رحم الله قلبا كان لي احب شيء ورحم الله روحا كانت لي كل شيء اللهم صبرني على فراق جدي اللهم إن جدي كان لكتابك تاليا، فشفع فيه القران وارحمه من النيران واجعله يرتقي في الجنة إلى اخر اية قرأها أو سمعها وأخر حرف تلاه. بعد أن أطلعتم على اجمل ما قيل عن الجدة من موقعنا,, نرغب منكم إن كان لديكم خواطر عن الجدة خاصة بكم إضافتها عبر التعليقات. جدي الحبيب.. عليك السلام في قبرك يا فقيد قلبي. كلام جميل عن الجد و الجدة و أجمل بوستات و حالات و ستوري. الجدات يُعبرّن عن محبتهن بالعناق والدعاء! أفضل الصداقات على مر العصور، من ترعرع في حضن جده و ورث منه الرقة و الطيبة و الحنان معاً. لطعام جدتي نكهة مختلفة عن أيِّ طعام تذوقته في حياتي، ربما يعود سبب ذلك لكونه صُنِع بيدٍ دافئة أعشقها مع قليلٍ من نفس جدتي الطيبة. رحل جدي عن الدنيا ولكن مازال في قلب حفيده حي، اللهم ارحمه بقدر اشتياقي إليه.

عنوان المجد في تاريخ نجد

Advanced Book Search. وجود جدتي يملأ البيت سعادة، وينشر البهجة في أعماقي. في مثل هذا اليوم رحل جدي، مرت "مدة الوفاة" على وفاتك وكأنني بالأمس فقدتك، عندما نمنا على أمل شفائك واستيقظنا على فاجعة موتك، وضجيج ذاك اليوم معلق في ذهني ولا زالت صدمة رحيلك في داخلي، اللهم اغفر له وارحمه وجميع موتى المسلمين. جدي أنت الحضن الدافئ والقلب الحنون الذي يحتويني، عندما أشعر بالوحدة والضياع.. أنت ملجأي وأماني في الدينا. رحل جدي ف رحل جزء مني. نقدم لكم عبارات رائعة عن الجدة وأروع كلام عن حنان الجدات. مؤسفُ جداً حينما تعتاد على وجود شخص بالقرب منك مثل الجد وفجأة لا يعود بمقدورك ان تراه مجدداً، وفي كلمات عن رحيل الجد سوف تجد العديد من عبارات الرثاء التي تبكي فراق الجد ورحيله الذي لا يمكن تعويضه بأي شخص بالدنيا ابداً، إن الفراغ الذي يتركه وفاة الجد مخيف جداً يجعلك تشعر بالضجيج من حولك ويخلق الأسى داخل القلب فالجد موجود في تفاصيل الحياة ولا يمكن أن تغيب ذكراه مع مرور الزمن شارك أقوى كلمات عن رحيل الجد أو كلام عن جدي وجدتي المتوفين مناسب جداً الآن. المجد لله في الأعالي. كلمات عن جدي الغالي. جدي الحبيب دمت لي العزة والعزوة.. أنت الحب الأول والأخير.. أنت قلبي وعيني التي أرى بها في الأيام المظلمة.. أنت ملجأي بعد الله.. طاب بك العمر يا سيد الرجال.. وطبت لي عمرًا يا جدي. و لا أمراض بجسمي مستكيـــــنه. رحل جدي الحنون والكريم، ولكن ذكراه وأثره سيبقى عالقًا في قلوبنا إلى الأبد. كلما أردت استصغار ألم في الدنيا قارنته ب رحيل جدي.

اذاعه عن الجد والاجتهاد

عايشٍ اليوم لكنه عن العين غاب. ويبقى الجد الحب الذي لا يسقط ولا ينتهي حتى وان رحل ، اللهم ارحم جدي واغفر له وعوضه عن كل ألم أصابه في الدنيا بالجنة. جدي حبيبي.. عسى أن ألقاك في الجنة.. لقد اشتقك لك كثيرًا. عبارات عن الجد والجدة , جدي وجدتي هما بركه الحياة. لم أكن أعلم أن العمر قصير بقربك يا جدتي بهذا الشكل، رحم الله روحك يا حبيبتي. كلام عن الجدة الحنونة فيما يأتي: - أنت يا جدتي أدفأ حضن يحويني، وأطهر قلب يخاف عليّ ويحبني، وأنا يا جدتي لا أستطيع الابتعاد عنك مهما كبرت. جرح أحسبه طاب و أثره ما طاب.

المجد لله في الأعالي

اشعار رائعة كلها مدح تقال للجد و الجدة تشرح القلب ،. منذ أن صرخت تلك الصرخة على رحيل جدي وأنا أفقد روحي وأفقد كل شيء يدل على أنني أعيش ولا زلت على قيد الحياة. يد جدتي دائما مليئة بالعطاء، يد جدتي أحن يد في العالم. للجد دائمًا مكانة عظيمة في قلوب الأحفاد ربما يكون حبه في صدورهم أكبر من حبهم لآبائهم وأمهاتهم، وهذا نابع من الحب والدلال الذي يشتهر به الأجداد تجاه أولاد أبنائهم. عنوان المجد في تاريخ نجد. حفظك الله لنا يا جدتي رمزًا قويًا شامخًا يسندنا مهما جار علينا الزمن. كان جدي رحمه الله يضم قلبي بين راحتي كفيه رحل ولم أجد لقلبي راحة من بعده. في ذكرى وفاة جدي وعندما رحل أنتزع شيئا مني فظل الفقد يوجعني وظلت الذكرى تؤلمني ولا أملك غير الدعاء له بالرحمة، اللهم ارحم فقيدي وأرحم ضعفي واجبر قلبي واجعل على ضفاف جنتك لقيانا يا رب العالمين سامحني لأني أبكيك شوقا لا اعتراض. لا قيمة الحياة دون الجدة التي تمنح أحفادها الحب والسعادة.

معلومات عن برج الجدي

كلمات عن الجد و الجدة, جدى و جدتى هما بركة الحياة. جدي انت أجمل عندما أناديك ب أبي وأرى لمعة الفرح بعينيك عندما نكون بجانبك أطال الله في عمرك ولا حرمنا من وجودك. عبارات جميله عن جدي. بعد رحيل جدي ايقنت ان لا حزن يؤلم اكثر من فراق الميت ربي ان الشوق له قد فاق سعة الكون فأسألك يا رب أن ترحم جدتي وتغفر له. ترحم كريم ٍما أخفى الضغيـــــنه. اللهم اكتب لجدتي الجنة، واكتب لنا أن نلتقي في نعيمك المقيم يا رب العالمين. لم أكن افهم الفقد إلا حينما رحل جدي، يا رب انني أحببته حبا وحدك أعلم به اغفر له وارحمه واعفو عنه واجمعنا معه في جنتك. الجد هو ذاك الشخص الذي يخفي أخطاء أحفاده.. حتى لا يتلقون عقاب الآباء القاسي. اجمل ما قيل عن الجدة وأروع وصف لحنان جدتي.

رحم الله قلب رحل ولم ننساه وجبر الله قلب اشتاق له فدعا، اللهم طيب ثراه جدي و اكرم مثواه واجعل الجنة مستقر له ومأواه. كانت جدتي تخيط جروحي بإبرة العطف والحنان بيديها الدافئتين، وما يؤلمني حقاً في كتابة هذه العبارة هو أنني أكتبها بصيغة الماضي.. فقد رحلت باكراً تاركة في قلبي جرحاً مفتوحاً للأبد. لطالما كانت جدتي ملاذي الآمن والمشرق من ظلمات هذه الحياة، فكلما زار التعب قلبي تراني أهرب إليه لأنهل من أحضان جدتي كل الأمان والسكينة والاطمئنان. وتبقى جدتي أنيسة فؤادي ورفيقة أجمل لحظاتي! المتوفي عبارات ذكرى وفاة جدي. إن كان للحنان والأمان موطن، فقلب جدتي هو جامع الأوطان.