علاج التسمم بالحليب / كيكة الجزر منال العالم للاندية

Sunday, 02-Jun-24 09:11:01 UTC

في بعض الأحيان يسبب التسمم الغذائي الشعور بالصداع والإرهاق المستمر الذي يعمل على ضعف وهزال الجسم. فوائد الخل كثيرة؛ يمكنه أن يخفف من اعراض التسمم الغذائي كما يمكن أن يقتل البكتيريا التي تسببها. تعتمد الطريقة المتبعة لعلاج التسمم على عدة عوامل ومنها: - الأعراض المصاحبة. لماذا يحد الحليب من التسمم في المعدة؟. علاج التسمم بالحليب يتم في حالات معينة، وعند تناول مواد سامة معينة.

  1. علاج التسمم الغذائي من خلال 6 اطعمة
  2. Marie Claire Arabia | كيف يتم علاج التسمم بالحليب
  3. Haya Online | علاج التسمم بالحليب في المنزل وبشكل آمن
  4. علاج التسمم بالحليب تعرف على طرق الاسعافات الأولية
  5. ما علاج تسمم الحليب؟ | سوبر ماما
  6. متن الجزرية مكتوبة بالتشكيل pdf
  7. الجزر في المملكة العربية السعودية
  8. كيكة الجزر منال العالم لا يسعني
  9. كيكة الجزر منال العالم 2022

علاج التسمم الغذائي من خلال 6 اطعمة

يحتوي الثوم على عدد من العناصر الفعالة التي تقوم بمحاربة الفيروسات. يمكنك التعرف على كيفية علاج التسمم بالحليب وأهمية الحليب في التسمم الغذائي وهي كالتالي: - يعتبر الحليب غير كافي للعلاج من التسمم ولكن يعتبر خطوة من خطوات الإسعافات الأولية. يتميز اللبن الزبادي بوظيفته المضادة للبكتيريا ويعتبر من الأطعمة الأساسية لمعالجة التسمم الغذائي. قلب الشخص على جانبه في حالة الاستفراغ لمنع الاختناق. من أفضل الأطعمة والمشروبات المناسبة لعلاج التسمم الغذائي: - الموز.

ويتم تناول تلك المضادات عن طريق الوريد. عصائر الفواكه المحلاة. فعالة في التخفيف من ألم البطن، كما تعالج التهاب المعدة الذي ينتج عن التسمم الغذائي، بحيث يتم تناول مشروب عشبي يحضر من الكمون ويتم تناوله. يحدث التسمم الغذائي عادةً عند تناول الأطعمة الملوثة، يصاحب ذلك شعور بالألم وعدم الراحة، لذا، ينبغي الحرص على تناول بعض الأطعمة الخفيفة قليلة الدسم وقليلة الألياف، إذ يصعب على المعدة هضم الدهون في تلك الحالة. يتسبب الحليب بحالة شبيهة بعسر الهضم مما يساعد في تثبيط عملية هضم أو تفاعل أو امتصاص المادة السامة بالجسم. يحتوي الزبادي على مضادات للجراثيم والميكروبات التي تساعد على محاربة البكتريا المسببة للتسمم الغذائي. اعراض التسمم الغذائي: قد تظهر اعراض التسمم بعد عدة أيام أو أسابيع وتستمر غالباً بين يوم الى 10 أيام. وهو ينتج عن الإصابة بالجرثومة الإشريكية القولونية التي قد تؤدي للإصابة بأمراض خطيرة. مما سيصعب الأمر في التخلص من السموم لأن أجهزة الجسم ستعاني من ضغط أكبر. وبحسب ما يحدده الطبيب تحتاج بعض الحالات إفراغ البطن عن طريق القيام بشفط المعدة بحيث يتم غسلها. إن الطعام الملوث يسبب الام في البطن، تجنبي هذه الأوجاع من خلال أوراق الريحان؛ تناوليها مع الملح و3 ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي لتخفيف الأعراض. ابتلعي فص واحد من الثوم مع كوب من الماء للتخفيف من أعراض النزلة المعوية والإسهال. فليس الطريقة الوحيدة فقط هي علاج التسمم بالحليب، بل توجد مشروبات أخرى تساعد في علاج التسمم كالتالي: تناول النعناع. الاحتفاظ بورقة السلامة العامة التي تحتوي على قائمة المواد الكيميائية المستخدمة وطريقة الإسعافات الأولية الأنسب لها.

Marie Claire Arabia | كيف يتم علاج التسمم بالحليب

أيضا يمكن استخدام أوراق الريحان وعصرها مع ملعقة كبيرة من العسل للتخلص من آلام الجهاز الهضمي والحلق. هل تناول الحليب كافي لعلاج التسمم؟. خلطات طبيعية لتلميع رخام المطبخ! إنّ الجواب المباشر لسؤال "هل يمكن علاج التسمم بالحليب؟"، هو أنّ الحليب لا يعد علاجًا للتسمم، إنما هو أحد الإسعافات الأولية التي تخفف من حدة السم في المعدة. الشعور بالتعب الشديد. المواد التي تسبب الحساسية.

ما هي أعراض التسمم؟. حالات العلاج بالحليب. البعض يظن أن تناول الحليب لوحده كافي لعلاج التسمم، ولكن ما مدى صحة ذلك؟ في الواقع أن الحليب لوحده لا يكفي لعلاج التسمم، إنما هو عبارة عن إسعاف أولي بإنتظار إسعاف المريض للمستشفى بغية حصوله على العلاج المناسب، ومن الجدير ذكره هنا أن الحليب أحياناً لوحده لا يكفي كإسعاف أولي إنما يتم اللجوء لبعض المواد الأخرى. فيتم تناول الشخص المصاب كوب من الحليب البقري الذي يساعد في تهدئة التأثير الكيميائي لتلك المواد. فسينتهي به الأمر بنزوله هو الآخر في تجويف المعدة وتراكم البكتيريا والفطريات على جدار المعدة التي ستسبب في التهاب الصفاق. فعالة في التقليل من تقلصات البطن التي تكون نتيجة للتسمم، نظرًا لأحتوائها على خصائص تعمل كمضادات للبكتريا.

Haya Online | علاج التسمم بالحليب في المنزل وبشكل آمن

التسمم من خلال الحقنة الوريدية. كما أن الحمض الموجود في الليمون يساعد على قتل البكتريا المسببة لـ التسمم الغذائي. بالإضافة إلى أوراق النعناع الأخضر التي يمكن استخدامها هي الأخرى في الحد من تقلصات المعدة وتخليص الجسم من السموم. لا ينصح بتناول المضادات الحيوية في علاج حالات التسمم الغذائي، إلا في الحالات شديدة الخطورة ويمكن علاج الحامل التي يشتبه في إصابتها بداء الليستريات بالمضادات الحيوية الوريدية لتجنب انتقال العدوى للجنين. الإسعافات الأولية للحد من إنتشار السم. مما سيؤدي دخول تلك السوائل الكيميائية الخطيرة إلى تجويف المعدة وإذا قمت بشرب اللبن. عند الإصابة بالتسمم الغذائي، يكون الجسم في حالة إعياء شديدة، لذا، ينبغي تجنب الأطعمة التي ترهق المعدة والتي تحتاج إلى الهضم وقتًا طويلًا، من بينها: - الكافيين مثل الصودا مشروبات الطاقة أو القهوة. وتلك البكتيريا تؤثر بصورة أكبر على البيض ومنتجات الألبان والأسماك والمياه الملوثة. ويجدر التنويه أنه في بعض الحالات قد لا يكون الحليب فعال في علاج التسمم وقد يكون هُناك الحاجة إلى استخدام مادة أخرى كإسعاف أولي، مثل الفحم المنشط الذي يعمل على تنظيف وتعقيم الجهاز الهضمي من خلال الارتباط مع مسبب التسمم ومنع امتصاصه وسميتهُ بالجسم، ويتم أخذه في الطوارئ أوتحت إشراف طبي فقط. شرب الحليب يتم كمادة وقائية للأشخاص حسب العمر، إذ ينصح بإعطاء الأطفال الذين أقل من 5 سنوات كوب واحد من الحليب، والأشخاص الذين أكبر من 5 سنوات من كوب واحد إلى كوبين من الحليب. كما أن الحليب يساعد الأشخاص الذين يعملون في مهن خطيرة ويتعاملون مع مواد كيميائية أو إشعاعية على التخلص من السموم الموجودة في أجسامهم. ذلك الأمر الذي من الممكن أن يؤدي إلى انتشار السموم في الجسم بصورة أكبر. ومن تلك الأعراض الأكثر انتشارًا هي الغثيان والقيء وألم البطن والحساسية وظهور دم في البراز.

حالة الجفاف الذي يدخل فيها الجسم نتيجة فقد كمية كبيرة من السوائل بسبب الإسهال والغثيان. عند تفاعل الحليب مع حمض الهيدروكلوريك وتحويله إلى خثارة يصعب هضمها تشكل طبقة عازلة تغطي المعدة والأمعاء. عصير الليمون واحد من العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا والذي يقوم بالقضاء على البكتيريا التي تسبب التسمم. جميعنا عرضة لخطر الإصابة بالتسمم، لكن هل يمكن علاج التسمم بالحليب؟ إليك التفاصيل في المقال الآتي. فأحيانًا الحليب لا يكون فعال كعلاج أولي لمنع تفاقم مشكلة التسمم لذلك يتم اللجوء لبعض المواد الأخرى ومنها نذكر: -الفحم المنشط الذي يعمل بدوره على تنظيف المعدة والأمعاء جيداً من بقايا الطعام التي سببت حدوث تسمم، لذلك في بعض الحالات يتم اللجوء لهذا الفحم المنشط بغية الحد من أثار السم ومن إنتشاره في الجسم. من الممكن أن تحمل العجول أو الحملان المرض نتيجة رضاعة الحليب الملوث من أمهاتهم، على الرغم من عدم ظهور أي من علامات التسمم على الأبقار والأغنام البالغة. اكتشفوا أفضل الطرق الطبيعية لحل مشكلة الإمساك. فإذا كان تناول مواد حامضية مثل حمض الكبريتيك أو مواد التنظيف أو تناول المواد النفطية مثل الوقود أو مواد تلميع الأثاث ومواد الإشعال. تعرفي في هذا المقال إلى طرق علاج تسمم الحليب وأهم أعراضه. على الرغم من أنه مزعج تمامًا ، إلا أن التسمم الغذائي ليس بالأمر غير المعتاد. ما هو التسمم الأكثر شيوعاً؟.

علاج التسمم بالحليب تعرف على طرق الاسعافات الأولية

البدء بالإنعاش القلبي إذ لم يظهر أي علامة تدل أنه على قيد الحياة، مثل: التنفس، والحركة، والسعال. الشعور بالنعاس الشديد والرغبة الدائمة إلى النوم. فمثلًا يحدث التسمم الغذائي نتيجة لتلوث الأغذية التي تخزن بطريقة غير آمنة من قبل البكتيريا والطفيليات والفيروسات. يضم خل التفاح مكونات تعمل كمضاد للبكتريا والالتهاب، لذلك فهو فعال في تهدئة بطانة الجهاز الهضمي. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. Pages displayed by permission of.

يمكن تناول الأدوية المساعدة على منع الغثيان والقيء. Food poisoning, at, accessed at 1/3/2014, يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. الألم الشديد في العظام والمفاصل. إليك مجموعة من الإسعافات الأولية الهامة عند التعرض للتسمم بالمواد السامة سواء بالبلع أو الاستنشاق أو ملامسة الجلد.

ما علاج تسمم الحليب؟ | سوبر ماما

حيث أن تناول العلاج المناسب لحالة المعدة في ذلك الوقت من أهم خطوات العلاج من التسمم والتخلص من الآثار الجانبية. You have reached your viewing limit for this book (. التسمم الغذائي أو المرض الذي ينتقل عن طريق الغذاء ، يحصل نتيجة تناول طعام ملوث أو فاسد أو سام. عدم تناول أي طعام أو مشروب لساعات بعد أن تظهر أعراض التسمم.

يساعد في حل مشاكل الجهاز الهضمي، لذا ينصح بتناوله بالعسل، فهو فعال في التقليل من الغثيان، كما يساعد في إعطاء شعور بالراحة. من أفضل المشروبات المناسبة لحالات التسمم الغذائي: - المشروبات الرياضية التي تحتوي على نسبة من الأملاح المعدنية. فيمكن أن يسبب الحليب ما يسمى بالاتهاب الصفاق لأن المواد الكيميائية شديدة الخطورة قد تسبب قرحة أو ثقب بالمعدة. تسمم الحليب من الحالات غير الشائعة مؤخرًا، إذ تتحكم الهيئات العالمية المهتمة بالزراعة وتربية الحيوانات في اختيار الأعلاف وتفرض عليها رقابة عالية.

مدديه بطبقة واحدة فوق عجين كيك الجزر. بعد ذلك أدخليها في الثلاجة لمدة ساعة أو أكثر وبعدها تقدم بعد تقطيعها بجانب كوب من الشاي الأخضر أو فنجان من القهوة. ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة بودرة. ضعي القدر على نار متوسطة، وباستعمال ملعقة خشبية قلّبي باستمرار إلى أن يصبح الخليط سميك القوام وتتكون لديك القشدة، اتركيها تبرد تماماً. ثم أدخلي صواني كيكة الجزر في الفرن على درجة حرارة متوسطة واتركيهم لمدة ربع ساعة أو يزيد حتى تنضج الكيكة وتأخذ الشكل الذهبي. متن الجزرية مكتوبة بالتشكيل pdf. شاهد أيضا.. معمول التمر منال العالم بافضل طرق التحضير بطعم شهي وقوام هش.

متن الجزرية مكتوبة بالتشكيل Pdf

ويختلف الوقت من فرن لآخر لذلك لا تقلقي اذا طالت المدة قليلاً. نصف كوب من الأناناس المقطع. Oct 14 2015 تعلمي من أطيب طبخة طريقة عمل كيكة الجزر بالقرفة أعدي وصفة الكيك السهلة على طريقتنا وقدميها حلى قهوة إلى جانب وصفات قهوة سريعة من موقعنا. تقطع الكيكة ثم تقدم مع كوب من الشاي أو القهوة. ثم زيّني الكيك بالجوز المجروش ثمّ قدّميه. ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.

ضعي ورق زبدة ليغطي القاع والجوانب. في وعاء متوسط وباستخدام الميكسر العمودي المثبت عليه أداة المخفقة أو المجداف. يحتوي الجزر على العديد من الفوائد الهامة للجسم ومن أهمها ما يلي:ـ. ترفع الكيكة من الفرن وتترك حتى تبرد تمامًا. تفنني في طريقة عمل كيكة الجزر من خلال هذه المقالة. كيكة الجزر منال العالم لا يسعني. كوبان من الطحين الأبيض. عدد ثلاث بيضات حجم كبير. أضيفي خليط الدقيق، الجزر، القرفة والجوز، شغلي على سرعة متوسطة لمدة دقيقة، أسكبي الخليط في القالب.

ثم تضاف باقي المكونات مع التحريك البطيء حتى يتجانسوا. في قدر صغيرة، ضعي السمن والزبدة، وسخني على نار متوسطة لتذوب. نصف كوب زبدة بحرارة الغرفة. ـ 1 و3/4 كوب من السكر البني. Jun 05 2020 طريقة عمل كيك الجزر والقرفة منال العالم وصفة كيك الجزر والقرفة منال العالم طريقة تحضير كيك الجزر والقرفة منال العالم حلويات – كيك قرفه كيك بالقرفه كيكة الجزر كيك بالجزر كيك كيكه carrot cake cinnamon cake cake how to make cake desserts. على قطعة من ورق الزبدة أو في طبق عميق أنخلي الدقيق، البيكنج باودر، بيكربونات الصودا والملح. اصنعي كيكة الجزر والجوز كيك لذيذ ومغذي جداً وبأبسط المكونات. ـ 335غ من كريمة الجبنة، طرية بدرجة حرارة الغرفة. رشة بيكربونات الصودا. 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز. ملعقتان صغيرتان من القرفة المطحونة. تخلط كل مكونات الوجه باستثناء الجوز ثم يوضع الجوز وتقلب المكونات بسرعة. في وعاء الخلاط ضعي البيض، الفانيليا، السكر والزيت. يحتوي على نسبة عالية جداً من الألياف الغذائية التي تعطي إحساس بالشعور بالشبع فهو من الأطعمة التي تساعد على فقدان الوزن.

الجزر في المملكة العربية السعودية

نضيف الفانيليا مع المكونات السابقة ثم نبدأ بالخفق بشكل جديد ويتم إضافة الزيت النباتي إلى المكونات السابقة بشكل تدريجي. تخلط المكونات الجافة مع بعضها. كيكة الجزر منال العالم 2022. نصف ملعقة صغيرة ملح. كيكة الجزر بالصوص الابيض ، صحيح أن هذه الكيكة تحتوي الكثير من المكونات، لكن لا تقلقي فستحصلين في النهاية على وصفة رائعة لذيذة ومغذية خاصة مع فنجان من القهوة. اضيفي الجزر باستعمال ملعقة بلاستيكية قلبي لتختلط المكونات مع بعضها، اتركيه جانبا. بعد ذلك أخرجي قالب الكيك من الفرن بعد عملية النضج ثم اتركيه جانبا حتى يبرد وبعدها قطعي الكيكة إلى مربعات أو بالشكل الذي ترغبي فيه ثم تقدم.

طريقة التحضير: - أحضري قالب كيك مناسب ثم قومي بدهنه بقليل من الزيت أو الزبدة ثم اتركيه جانبا لحين الاستخدام. توضع الزبدة، وجبن الكريم والسكر البودرة في وعاء الخلاط ثم تخلط جيدًا حتى الحصول على كريمة كثيفة. طريقة عمل كيكة الجزر - مطبخ منال العالم. كيكة الجزر والجوز والقرفة بطريقة منال العالم طريقة Carrot Cake Recipes Easy Cakes To Make. وزعي القطر على الشعيبيات مباشرةً، وهي ساخنة. شاهد أيضا طريقة حلى بيكان. تخلط جميع مكونات التزيين خلطًا جيدًا حتى تتكاثف، ثم توزع على سطح الكيكة ويوزع الجزر المبشور فوقها.

اسكبي المكونات الرطبة فوق الجافة، وباستخدام المعلقة المطاطية أو الخشبية، حركي المكونات حتى يختلطوا فقط، ثم أضيفي الجزر، الزبيب والجوز. إخبزي الشعيبيات في الفرن لمدة 40 دقيقة، إلى أن تصبح ذهبيّة اللون. مددي نصف العجين في الصينية المجهزة. ـ اختياري: ⅔ كوب من الجوز مفروم. أسكبي الخليط في القالب. كوب من كريمة الخفق السائلة. ثم أضيفي الجزر وقلبي بالملعقة من أسفل لأعلى في اتجاه واحد، ثم صبي الخليط في صينية مدهونة بالزبدة. أسكبي المزيج في قالب الكيك واخبزيه في الفرن من 24 إلى 26 دقيقة أو حتى ينضج. نخلط البيض مع السكر بالمضرب اليدوي ونضيف العسل والزيت ونكمل خفق. نقوم بدهن صينية متوسطة الحجم ونضعها في فرن لا تقل درجة حرارة على 180 درجة مئوية. منال العالم | أسهل طريقة لتحضير "كيك الجزر" لتناولها مع العائلة ليلة رأس السنة. اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي كيفية تحضير وصفة السمك بصوص البرتقال المنعش والطيب... جربيه وتمتعي بوجبتك الرائعة اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي كيفية تحضير وصفة السمك بصوص البرتقال المنعش والطيب... جربيه وتمتعي بوجبتك الرائعة. أعضاء مثل ، فلنتعرف أكثر على خطوات تحضير كعكة الجزر منال العالم من خلال موقع إيجي بريس.

كيكة الجزر منال العالم لا يسعني

ثم يخلط الدقيق مع جوز الطيب, الملح وكربونات الصودا ويقلب بلطف مع خليط البيض. 100 غرامًا الزبدة غير المملحة بدرجة حرارة الغرفة. Jan 25 2021 المقادير2 ونص كوب طحين1 ونص كوب سكرثلاث ارباع كوب زيتملعقة قرفة كبيرهملعقة خل ابيض صغيره2 باكينج باودر1. ملعقتان صغيرتان بيكنغ باودر. يخلط البيض مع الفانيلا باستعمال الخلاط الكهربائي. يوضع البيض في وعاء آخر ويضاف إليه السكر، والفانيليا، ويخفق جيدًا، ثم يترك لمدة أربع دقائق، ثم يصب فوق خليط الدقيق وتقلب المكونات جيدًا، ثم يضاف الجزر ويقلب الخليط حتى يتجانس.

دعي الكيك يبرد ثم قطعيه حسب الرغبة. بعد ذلك أخرجي قوالب الكيك من الفرن واتركيها جانبا حتى تبرد لحين تحضير كريمة الجبنة. ملعقتان صغيرتان سكر. يسكب الزيت تدريجيًا على الخليط مع الخفق باستمرار. ثم حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. توجد بعد من النصائح الهامة لنجاح الكيك هي كما يلي:ـ. ثم أضيفي البيضة، القرفة والفانيليا واخفقي مجدداً لـ30 ثانية. 1 1/2 كوب من الجوز المفروم. لقد نجحت في صنع كعكة الجزر بالصلصة البيضاء. قناة CBC سفرة منذ 13 ساعة. يخبز الكيك في فرن بدرجة حراره 170 درجـه مئويـه حوالي 30 دقيقه أو الى أن تنضج بحيث يخرج السكين منها بدون أن يلتصق به شئ. نضيف الجزر ونقلب جيدا ونضيف الدقيق والبيكنج باودر والبيكنج صودا والقرفة والجنزبيل والقرنفل والملح ونقلب جيدا حتى تتجانس المكونات تماما. كوب وربع من الزيت النباتي.

ثم ضعي الكيك في طبق التقديم، ثم وزعي فوقه الصوص، ثم زينيه بالفورماسيل الملون. يضاف الطحين والبيكينج باودر والبيكينج صودا والملح والقرفة وتخلط المكونات جيدًا. كوب 200 جم بيكان عين جمل مجروش. يسكب الخليط في صينية مبطنة بالزيت والدقيق، ويخبز بالفرن المحمى مسبقًا على حرارة 170 درجة مئوية لمدة 30 إلى 45 دقيقة حتى تنضج الكيكة، ثم تخرج من الفرن وتترك لتبرد، وتزين بالسكر المطحون والجزر المبشور. في الخلاط الكهربائي، أخلطي الزيت والسكر جيداً لحوالى الدقيقة. ست ملاعق كبيرة جبن كريم. غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات.. وصفة سهلة لسموذي البلوبيري مع زبدة الفول السوداني. رشّة زهر الليمون (للتزيين). في وعاء عميق نقوم بإضافة البيض والسكر ثم نخفق المكونات باستخدام المضرب الكهربائي، حتي يصبح الخليط كريمي وفاتح اللون.

كيكة الجزر منال العالم 2022

ثبتي الرف الشبكي الأوسط في الفرن، وسخني الفرن إلى حرارة 200 درجة مئوية، وأحضري صينية عالية الحافة. ثم ضعي الكيكة في الثلاجة لمدة ساعة حتى تتجمد ثم تقدم مع كوب من الشاي. ربع كوب من الساور كريم. مكونات طبقة التشيز كيك.

2 كوب من الجزر المبشور. أسهل طريقة لتحضير "كيك الجزر" لتناولها مع العائلة ليلة رأس السنة. مطبخ سيدتي منذ 17 ساعة. 2 كوب ونصف من الدقيق. يدهن قالب الكيك بالطحينة جيدًا.

600 جرام جزر مبشور خشن. ضعي الكيك في قوالب الكب كيك باستخدام آداة الأيس كريم ثم ضعيها في الفرن لمدة 20 دقيقة. حضري الفرن على درجة حرارة 177 C. ادهني صينية بندت 25 سم بزيت ورشيه بالقليل من الطحين، واتركيها جانباً. أولا قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة متوسطة ثم أحضري صينية مناسبة ومن ثم دهنها بطبقة خفيفة من الزيت النباتي.

compagnialagiostra.com, 2024