زيت جدايل الاحمر وما الفرق بين  زيت جدايل الاحمر والاخضر؟ تعرف على التفاصيل / طريقة عمل الخبز الأفغاني (التميس) | سوبر ماما

Sunday, 30-Jun-24 14:23:14 UTC

ومع ذلك، فإن هذا يمكن أن يضغط على فروة الرأس ويسبب العدوى ويسبب مشاكل تساقط الشعر. هناك العديد من أنواع زيت الجدايل، لذا فيلزم عليكِ القيام بزيارة الطبيب حتى تتمكني من تحديد نوع زيت الجدايل المناسب لشعرك والذي ستقومين بشرائه. ملحوظه: تستخدم جميع الزيوت السابقه فقط يومان فى الاسبوع لمده شهران لملاحظه النتيجه. كيفية استخدام زيت جدايل الاحمر لإطالة الشعر. • سعر الأصلي ليس مرتفعا جدا ولكنه مناسب لكثير من الناس. زيت الجدايل الاخضر للايفون. في النهاية شرحنا الاستخدامات الرئيسية لزيت الجدايل الأصلي وأنواعه وفوائده لشعر الأطفال وعلاج مشاكل الشعر مثل الشعر الجاف والتالف والمتساقط.

• زيت الجدايل الاخضر الراقص
• زيت الجدايل الاخضر البحريني علي الشيخ
• زيت الجدايل الاخضر للايفون
• زيت الجدايل الاخضر في
• زيت الجدايل الاخضر ابها
• زيت الجدايل الاخضر الليبي
• طريقة عمل التميس الافغاني السهلة والمميزة والرائعة والفخمة
• طريقة عمل خبز التميس الأفغاني بطعم شهي ولذيذ
• طريقة عمل الخبز الأفغاني (التميس) | سوبر ماما
• عمل التميس البسكوت الافغاني
• طريقه عمل التميس الأفغانى ( السعودى ) | موقع
• طريقة عمل التميس السعودي والافغاني ونصائح نجاح الوصفة

زيت الجدايل الاخضر الراقص

كم يبلغ سعر زيت الجدايل فى صيدليه النهدى؟. أوراق الغار التي تعتبر مضادات للبكتيريا وتساعد في علاج التهاب وتنظيف الشعر. ثم يتم وضع كمية من الزيت على فروة الرأس مع التدليك بلطف بحركات دائرية لمدة عشر دقائق حتى يصل الزيت للجذور ويعزز الدورة الدموية. زيت جوز الهند: مضاد للبكتيريا كما يعمل على حمايه فروه الراس. زيت الجدايل الاخضر الليبي. هناك بعض النصائح التي يجب أن تعرفيها قبل أن تتعرفي على كيفية استخدام زيت جدايل للشعر، منها: - تأكد من أن شعرك ضروري حسب الحالة والمشكلة. • الزيت الأخضر: يتكون من زيت الزيتون وزيت الصبار وزيت السمسم وزيت الخردل وزيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الخروع.

زيت الجدايل الاخضر البحريني علي الشيخ

زيت الخردل: يحتوى على نوعين من الفيتامينات المهمه كفيتامين a ، e واللذان يعملان على تقويه الجذور ونمو الشعر بشكل صحى. يُعرف بأنه زيت مضاد للقشرة يعالج قشرة الرأس ويقوي الشعر. وصراحة مايتعب وقت الحمام لأن من مرتين ينظف الشعر وبالإضافة إن من أول استخدام يفرق عليكي شعرك. يبلغ سعره فى مصر 259 جنيها. هل زيت الجدايل يصلح للاطفال؟. زيت جدايل - عالم حواء. الدولارات، ويمكن شراؤها من خلال مواقع الويب الخاصة بالمتاجر الموثوقة عبر الإنترنت حول العالم. يعمل هذا الزيت كطارد للقشره ويعمل علي حمايه فروه الراس من الالتهابات والعدوى مما يزيد من ترطيب الشعر ونموه بشكل صحى.

زيت الجدايل الاخضر للايفون

اقرئى ايضا: افضل الفيتامينات التي تساعد في تقوية الشعر. لكني حابة أعرف شنو مكوناته ليش إنها مومذكورة على العلبة؟. يعتبر هذا الزيت سحري للشعر، يقوي ويعالج تساقط الشعر ويعيد حيوية الشعر لأنه يتكون من 9 زيوت مفيدة للشعر. • يرطب الشعر وينعمه. يعمل على جعل الشعر ينمو بشكل أسرع من المعتاد. توضع كميه مناسبه من الزيت على الشعر ليلا. اهم الاسئله الشائعه عن زيت الجدايل. » زيت الجدايل للشعر ( الأحمر. زيت الجدايل هو من اهم منتجات العنايه بالشعر ، وقد اشتهر بقدرته على معالجه كل مشاكل الشعر من تساقط وضعف وهيشان وتقصف وخشونه الى تطويل الشعر ، وهو احد ابتكارات شركه عبد الصمد القرشى ومخصص لعمل تغذيه عميقه للشعر عن طريق عمل حمام زيت للشعر وليس للاستخدام اليومى. غطي الشعر بمنشفة مبللة بالماء الساخن وتخلصي من مجفف الشعر عليها لبضع دقائق، ثم اتركي الشعر مغطى بالمنشفة لمدة ست ساعات أو طوال الليل ليغسل بالماء والشامبو كالمعتاد في الصباح. يمكن تركه على الشعر لمدة ساعتين إلى أربع ساعات، فالزيت المغشوش سيتلف الشعر على الفور.

زيت الجدايل الاخضر في

بالإضافة إلى أنه لابد من معرفة أن معظم منتجات العناية بالبشرة والشعر لا يتم اكتشاف فاعليتها إلا بعد مرور فترة معينة من المداومة على استخدامها. زيت جدايل الملكي الذي يساعد في تقوية الشعر وحمايته من الآثار الجوية الضارة. أنواع زيت الشعر جدايل. قومى بلف الشعر وتغطيته بفوطه ساخنه. النتائج دائما مبهرة وإيجابية. يتميز برائحته العطريه. يقال أنه يوفر مغذيات عميقة للشعر عن طريق عمل حمام زيت للشعر وليس الاستخدام اليومي، وطريقة استخدامه كالتالي: - انشره جيداً على فروة الرأس وقم بالتدليك بحركات دائرية لمدة 5 إلى 10 دقائق للسماح لفروة الرأس بامتصاص الزيت. يعمل على تقويه الشعر. يستخدم مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا ولكن يمكن استخدامه بنفس الطريقة كل يوم لمدة شهر أو شهر ونصف لإطالة الشعر. زيت جدايل الاحمر وما الفرق بين  زيت جدايل الاحمر والاخضر؟ تعرف على التفاصيل. من الضروري مراجعة الطبيب المعالج وتحديد المشكلة التي يعاني منها شعرك حتى تتمكن من تحديد نوع زيت الجدايل الذي ستشتريه. متوفر في عمان بسعر 3. كل نوع من تلك الأنواع يقوم بعلاج مشكلة معينة من مشكلات الشعر المتعددة، لذلك يجب اختيار النوع المناسب لحل مشكلتك.

زيت الجدايل الاخضر ابها

يحظى بشعبية كبيرة بين الفتيات والنساء حاليا لأنه يعالج جميع مشاكل الشعر، من تساقط الشعر والجفاف إلى الخشونة ووصلات الشعر. لا توجد نتائج تظهر عند تطبيقها. زيت اللوز يحسن ملمس الشعر ويزيل القشرة ويمنع تساقطه، حيث يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية وفيتامين E التي تساعد في تصليح الشعر التالف وتقويه من الجذور. قمت بتجربه زيت الجدايل بناء على ما قرأته على موقع التواصل الاجتماعى بقدرته على التغلب على الكثير من مشاكل الشعر، وقمت بشراء النوع الاحمر لاننى اعانى من التساقط بشكل كبير وداومت على استخدامه لمده شهران والان لا يتساقط شعرى نهائيا. يحسن بنية الشعر وملمسه ولونه. زيت الجدايل الاخضر البحريني علي الشيخ. ومن أهم هذه الزيوت زيت الخروع وزيت الزيتون. في هذا المقال سنناقش كل ما يتعلق بزيت جدايل للشعر، وما هي مكوناته؟ ما هي أنواع زيت الجدايل الموجودة؟ ما هي فوائده؟ ما هو سعر زيت جدايل الأصلي؟ هل حدث ضرر لزيت الجدايل؟ كل هذه الأسئلة وأكثر أجاب عليها موقع تجميلي. هل يمكن استخدام زيت جدايل الاحمر للحامل؟. يجب أن تدرك أن منتجات العناية بالشعر تكتشف فعاليتها فقط بعد فترة معينة من الاستخدام.

زيت الجدايل الاخضر الليبي

يقلل من قشرة الرأس ويمنح الشعر الحيوية واللمعان. زيت السمسم الذي يساعد في تغذية جذور الشعر ويحد من تقصفه ويعمل على تقويته. زيت جدايل احمر في الامارات 37. زيت جدايل الأخضر لمنع تساقط الشعر. رائحتها كريهة وثقيلة لا تطاق. أخيرًا سعر الزيت مناسب لكل الاشخاص. حمايه فروه الراس من الالتهابات والحكه. ابتكرت شركة عبد الصمد القرشي مزيجًا من الزيوت الطبيعية والأعشاب النادرة التي تعمل على إصلاح جميع عيوب الشعر ومشاكله مثل تساقط الشعر وتقصفه وجفافه وقشرة الرأس وغيرها من المشاكل.

يساعد على تنعيم الشعر المجعد والقضاء على التجعد. عن فوائد زيت الحشيش الأفغاني للشعر. يمكن استخدام زيت جدايل الاحمر لتطويل الشعر باتباع الطريقة التالية حتى يأتي بالنتيجة المطلوبة منه، وهذه الطريقة كالتالي: - يجب قبل عمل حمام الزيت عمل تدليك لفروة الرأس بحركة دائرية لمدة ثلاث دقائق. اتركه لمدة ساعتين ثم اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو المناسب. حمايه الشعر من القشره.

يساعد على انبات الشعر بشكل صحي وكثيف. زيت الخروع الذي ينشط ويحسن خلايا الشعر المكونة البصيلات ويؤدي ذلك لزيادة كثافة الشعر وإطالته. لا ، يعتبر من الزيوت الطبيعيه الامنه تماما لانه يتكون من زيوت واعشاب طبيعيه لا تؤثر بالضرر على الجنين او الام. يجب قبل استخدام زيت جدايل الاحمر اتباع النصائح التالية: - يجب عند شراء الزيت أن يكون من مكان موثوق به حتى لا يتم شراء تقليد وليس اصلي.

يجفف الشعر جيدا بعد ذلك. مناسب لشعر الأطفال من سن 3 سنوات. ثم يتم وضع منشفة ساخنة على الشعر وتترك عليه لمدة ساعة. يتغلغل بعمق في جذور الشعر ويحسن بنية الشعر وملمسه ولونه. بالرغم من الفوائد العديدة له للشعر والنتائج المبهرة التي يقدمها ؛ ومع ذلك، قد يكون لدى بعض المستخدمين شكوك حول الآثار الضارة لزيت جدايل على الشعر. يتجمد في الطقس البارد. تختلف أسعاره من دولة إلى أخرى، ولكن بشكل عام يمكن شراؤه من كبار صانعي العطور المعروفين أو عبر الإنترنت ومن الصيدليات. ينعم التجعد ويقلل من تكسر الشعر ويمنح شعرك المجعد ليونة طبيعية. الحد من الإفرازات الدهنية التي تتراكم على فروة الرأس، والتي تغلق وتسد مسام بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى إبطاء نموها. • تظهر النتائج بسرعة، ومع استمرارك في استخدامها، ستتحسن النتائج.

طريقة إستعمال زيت جدايل للشعر بالتفصيل. أفضل سعر لـ زيت جدايل (الأصلي) لتقوية الشعر من سوق. يوزع بكمية مناسبة على فروة رأس نظيفة وجافة. زيت الجرجير: فعال للغايه فى التخلص من القشره.

خبز تميس الأفغاني باسهل واسرع طريقة عمل خبز تميز في الفرن لاطيب فطور مع رباح محمد Afghan Bread. 1 نحضر العجينة ونقوم بتقسيمها إلي كور ونقوم بمفردها لتصبح مثل حجم الخبز ونضغط عليها بالأصابع لترك أثر الصوابع علي العجينة. جرب الوصفة فأنها خالية من الكوليسترول ،وتحتوي على كمية قليلة من الدهون المشبعة، ولكن احرص على تجنب الإفراط في تناولها ،لتجنب الإفراط في السعرات الحرارية والدهون، تجنب الإفراط في تناول الوصفات التي تحتوي على الدقيق المكرر، لأنه يضر بالصحة ،ويؤدي إلى تراكم الدهون، ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

طريقة عمل التميس الافغاني السهلة والمميزة والرائعة والفخمة

ملعقة واحدة من السكر. الآن أصبح خبز التميس السعودي جاهز للتقديم. طريقه عمل الخبز الافغاني تميس من قلب الحدث فيدو من العيار الثقيل. كوب من الماء متوسط الحرارة للعجن. الخبز اليمني من الأطعمة المعروفة التي تستهلك كثيرًا نظرًا لطعمها اللذيذ كما أن مكوناتها بسيطة وخطواتها سهلة وطريقة عمل خبز التميس اليمني كالتالي: - 2 كوب من الدقيق الأبيض. بعد الإنتهاء نقوم بوضع صينية خبز التميس الافغاني فى الفرن السخن مسبقاً. طريقة عمل التميس الافغاني السهلة والمميزة والرائعة والفخمة. انخلي الطحين، وأضيفي له الماء، والسكر، والخميرة، والملح. عقب تخمر العجينة نقسمها إلى عدة كرات صغيرة، ومن ثم نبدأ بفردها بالنشاية بشكل دائري. عجينة التميس الأفغاني أو البخاري.

طريقة عمل خبز التميس الأفغاني بطعم شهي ولذيذ

لا تبالغ في كمية خبز التميس، لتجنب الإصابة بأمراض الكبد ،وحاول استخدام بدائل صحية للخبز تساعد في الحفاظ على صحة الكبد. كيفية تحضير التميس الباكستاني. ثلاث ملاعق من الزبادي. طريقة عمل التميس البسكوت الافغاني. طريقة عمل الخبز الأفغاني (التميس) | سوبر ماما. طريقة عمل خبز التميس الافغاني ، التميس هو نوع من أنواع الخبز ، ويسمى أيضا بخبز التميس الأفغاني لأن أصوله ترجع إلى دولة أفغانستان والدول المجاورة لها مثل السعودية وباكستان ، ولذلك سنعرض طريقة عمل خبز التميس الأفغاني بأكثر من وصفة (تميس أفغاني). على سطح مستوٍ نضع العجينة وبواسطة السكينة نقسمها إلى عدة كرات، ومن ثم نضعها في الوعاء مرة أخرى على أن يوضع الدقيق في الوعاء أولاً قبل وضع العجينة، ومن ثم نغطي الوعاء مرة أخرى ونتركها لمدة 10 دقائق على الأقل. يخبز في الفرن الساخن على درجة 230 مئوية إلى أن يصبح لونه ذهبي. نضع الخبز في وعاء ويقدم مع وجبة الإفطار والعشاء وبالهنا والشفا. استخدم الدقيق المصنوع من الحبوب الكاملة فى طريقة التميس، سيضيف هذا الدقيق الألياف التي تفيد الجهاز الهضمي وتساعد على منع الإمساك. نحضر وعاء عميق ويضاف مقدار الدقيق (الطحين) +الملح وخليط الخميرة بعد ذوبانها.

طريقة عمل الخبز الأفغاني (التميس) | سوبر ماما

نخلط المقادير الجافة السابقة وتقلب مع بعضها ونضيف إليها المـاء. نقلب العجينة على الناحية الأخرى ونغطيها ثم نتركها عشر دقائق أخرى، ثم نقوم بالفرد. وصفة التميس بالجبن من الوصفات الشهية وتعد طريقة عمل التميس من أهم الوصفات التي يبحث عنها أهل الخليج، فالتميس جزء أساسي من مائدة بعض المقيمون بدول الخليج وتعود أصوله إلى باكستان وافغانستان، نقدم لكِ طريقة عمل التميس الأفغاني بالتفصيل وبكل سهولة حتى تقدميه على سفرتك. نصائح نجاح طريقة عمل التميس. بذلك نكون قد عرضنا لكم طريقة عمل التميس الافغاني السعودي سادة او بحشو الجبن بالإضافة إلى بعض وصفات التميس الأخرى كالتميس اليمني وتابعو موقعنا الالكتروني للمزيد من وصفات الطعام المتنوعة. 3 نقوم بتغطية الوعاء بالإستريتش رول ونتركها لمدة ساعة حتى تخمر العجينة. كوب من الدقيق (الطحين). كوبان إلا ربع من الماء الفاتر. اقرأ أيضًا: طريقة عمل خبز تميس بحشوة الجبنة الشيدر. يتم وضع الدقيق والملح والسكر والخميره معا وتقليبهم.

عمل التميس البسكوت الافغاني

أدخلي العجينة إلى الفرن على درجة حرارة 185 مئويةً لمدة خمس عشرة دقيقة، واتركيها حتّى تنضج وتتحمّر. اتركي العجينة مفرودة في مكان دافئ في درجة حرارة الغرفة العادية مع ضرورة تغطيتها حتى تتخمّر بشكل جيد تمامًا، وذلك لمدة نصف ساعة حتى يتضاعف حجمها وتكون أكبر حجماً. سخني الفرن عند درجة حرارة 300. طريقة عمل التميس الافغاني السعودي سادة او بحشو الجبن سوف نذكرها لكم من خلال موقع الاحلام بوست، حيث يعتبر خبز التميس الأفغاني السعودي واحدًا من أكثر أنواع الخبز المشهورة والمنتشرة في وطننا العربي، كما أن له العديد من المسميات مثل خبز التميس أو التنور أو خبر الطابون كما يطلق عليه في فلسطين، وله العديد من الطرق السهلة واليسيرة لتحضيره، وتذهب رغبات الناس لإضافة العديد من النكهات المختلفة إليه، وفي هذا الموضوع سنقدّم أفضل الطرق لتحضير خبز التميس الأفغاني السعودي. قومي بفرد الكرات بشكل دائري وانقري عليها بفتحات صغيرة بواسطة السكين. نقوم بتقسيم العجينه الخبز وفردها فى صينية لتحضير خبز التميس الافغاني الشهي. خبز التميس الافغانى الطريقه الصحيحه Sheermal Roti Recipe. نقوم بعمل ثقوب في الخبز باستخدام الخلة أو بالشوكة ويفضل الشوكة حتى يكون له شكله المميز. يقدم بجانب الطعام ساخنا أو في حرارة الغرفة. خبز التميس الرائع بالطريقة الصحيحة سهل وسريع وسينال إعجاب الجميع جهزي الدقيق وتعالي.

طريقه عمل التميس الأفغانى ( السعودى ) | موقع

يعتبر خبز التميس الهش هو الأخر أحد أهم المخبوزات المعروفة في المطبخ السعودي، حيث يبحث العديد من الأفراد عن طريقة إعداد التميس وكذلك خبر التميس الهش الذي يمتاز بطعمه الرائع وهشاشته الشديدة كالكيك، لذلك سنعرض فيما يلي طريقة عمل خبز التميس الهش.. - كوبان كبيران من الدقيق متعدد الاستخدامات. نسخن الصاج في الفرن أو صينية الفرن المخصصة للخبز، على درجة حرارة 260 درجة مئوية. القليل من السمسم لتزيين خبز التميس. وبهذا قدمنا لكم طريقة عمل خبز تميس بطريقتين مختلفتين الأولى من دون حشوات والثانية بحشوة الجبن، يمكنكم تجهيزه لأفراد أسرتكم بالطريقة التي تحبوها و تقديمه على وجبة الإفطار والعشاء. ضعي كور العجين في صينية ثم غطيها واتركيها قليلاً. ملحوظة: لابد من النقر على العجينة عدة نقرات بالشوكة قبل إدخالها الفرن، حتى لا تنتفخ العجينة لأعلى.

طريقة عمل التميس السعودي والافغاني ونصائح نجاح الوصفة

ثم نتركها قليلا حتى تتخمر لمدة ساعة. خبز تميز يمني تميس Tameez Bread. ثلاثة أكواب متوسطة من الطحين أو الدقيق. ملعقة صغيرة واحدة من الخميرة الفورية سريعة النتائج. بعد ذلك أضيفي الماء الدافئ تدريجيًا واعجني حتى تتكون عجينة متماسكة. خبز التميس الأفغاني كما يجب بمقادير مظبوطه مليون وبطعم روووعه. ثم نبدأ في وضع مقدار الماء الدافئ بشكل تدريجي بكميات قليلة.

اتركي العجينة لمدة تختمر لا تقل عن ساعة. ثم بعد ذلك وضع الزبدة و الخميرة إلى الخليط واعجني الخليط جيدًا حتى تحصلين على عجينة لينة لا يمكنها أن تلتصق باليد وحينها يكون الخليط قد امتزج جيدًا. 6 ملاعق كبيرة من الحليب. نضع العجين على طاسة بحرارة متوسطة على البوتاجاز ونتركها حتى تصبح لونها أحمر من الأسفل. تقطيع العجينة على شكل كرات، ومن ثمّ فرد كلّ كرة على حدة باستخدام مرق العجينة، حتى يتم الحصول على عجينة قطرها مساوياً لشبر اليد تقريباً. مقادير التميس الأفغاني: - 2 كوب من الدقيق. ثلاث أرباع كوب ماء دافئ.

قومي بنخل الطحين، مع البيكنج باودر، مع حليب البودرة في وعاء عميق ثمّ اتركيه جانبًا. نحضر صينية مبطنة بورق زبدة ونضع عليها العجينة المفرودة، وندهنها بالقليل من الحليب السائل بالفرشاة مع صنع الكثير من الثقوب، ونوزع على السطح حبة البركة. زيدي الماء الدافئ تدريجيًا وخلطي العجينة حتى تتماسك. بعد أن تختمر اسكبيها على الدقيق بجانب المكونات السابقة ماعدا الجبن. طريقة خبز التميس الأفغاني بالجبنة. ملعقة واحدة كبيرة من بودرة الخميرة الفورية. ثم قسمي العجين إلى قطع ثم افردي العجين على رخامة مدهونة بالزيت أو مرشوشة بالدقيق ثم انقليها إلى صينية خبز، واتركيها ترتاح ربع ساعة. ملعقتان كبيرتان من حبة البركة أو السمسم على حسب الرغبة. نصائح هامة لإعداد خبز التميس الافغاني السعودي بالجبن. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. بعد ذلك ضعي الخبز داخل الفرن وذلك على درجة حرارة معقولة ومتوسطة حوالى ١٨٠ درجة إلى أن تحمر من وجهها.

قومي بخلط الدقيق مع السكر مع الملح والخميرة ثم قومي بإضافة الماء تدريجيا. ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، (هذا هو المكون السري الذي يضيف له طعم لذيذ ومميز، ويمنح اللون الأشقر). قم بإذابة الخميرة في ماء ساخن، ثم أحضر وعاء كبير. انتشر في الفترة الأخيرة في اليمن وبلاد الخليج خبز يسمى خبز تميس وهو خبز أفغاني، حيث يتميز بسهولة التحضير ومكوناته البسيطة مع إضافة مكون بسيط له وهو السر وراء نجاحه واكتسابه للون الذهبي، سوف نتعرف عليه من خلال متابعة قراءة باقي المقال. ضيفي الزبدة مع خليط الدقيق ثم ضيفي خليط الخميرة واعجني الخليط حتى تحصلي على عجينة متماسكة ولينة.

وصفات بان كيك بدون بيض سهل وسريع ولذيذ! أدخلي الصينية إلى الفرن لـ15-20 دقيقة حتى ينضج الخبز. يفضل عمل ثقوب فى خبز تميس الأفغاني بإستخدام الخلة أو الشوكة حتي تحصلى على شكل جذاب ومميز. يضاف اليهم السمن ويتم العجن ويضاف اليهم الماء تدريجيا حتى تصبح العجينه متماسكه. نبدأ بتحضير الخميرة عبر تذويبها في الماء ومن ثم نغطي وعائها ونتركها لمدة 10 دقائق. حضروا بديل السكر البني بمكونات اقتصادية موجودة في مطبخكم. ضعي على كرات العجين طبقة من السمسم. ملعقة من البيكنج بودر. كوب من حليب البودرة. مدة التحضير: مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: - 2 كوب دقيق أبيض لجميع الأغراض.

نترك العجين في وعاء لمدة ساعة مع تغطيته جيدًا. 2 ملعقة صغيرة من زيتون الزيتون. قومي بتغطية العجين وضعيه في مكان دافئ إلى أن تخمر. اعجني المكوّنات جيّداً حتَّى تحصلي على عجينةٍ طريةٍ، ومتماسكة، ثمَّ غطيها واتركيها في مكانٍ جافٍ ودافئٍ لتخمر لمدّة ساعة. قومي بوضع كلًا من الدقيق والملح والحليب البودرة في وعاء كبير وواسع ليحتوي الخليط بالكامل. 3 نضع خبز التميس الأفغاني الصاج ويدخل الفرن علي درجة حرارة 220° لمدة 15 دقيقة حتي ينضج. كوب من الجبن الشيدر.