فوائد كارنفورت بودرة مشروب للحمل / اداب النوم للاطفال , ازاي اعلم طفلي النوم

Thursday, 27-Jun-24 12:45:39 UTC

يتابع الطبيب مع كل مريضة مواعيد دورتها ويقوم بعمل التحاليل والفحوصات اللازمة لتحديد وقت التبويض. يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها مما يساهم في الحيوية والنشاط. فوائد كارنفورت بودرة مشروب للحمل. Type above and press Enter to search. زيت بذور الكتان: يمتلك زيت بذور الكتان قدرة كبيرة على زيادة الخصوبة لدى النساء ويزيد من فرصك في الحمل بتوأم بشكل طبيعي. صحيفة عراقنا أخبار دولية الاقتصاد الرياضة حواء Facebook Twitter Instagram.

1. فوائد كارنفورت بودرة مشروب للحمل عالم حواء
2. فوائد كارنفورت بودرة مشروب للحمل
3. كارنفورت بودرة مشروب للنساء
4. فوائد مرمية وبردقوش للحمل
5. اداب النوم للاطفال بالصور
6. آداب النوم للأطفال بالعربية ppt
7. آداب النوم للاطفال بالصور
8. آداب النوم للأطفال مكررة
9. قصة آداب النوم للاطفال
10. آداب النوم للأطفال الحلقة

فوائد كارنفورت بودرة مشروب للحمل عالم حواء

على الرغم من أن هذا العقار له العديد من الفوائد إلا أنه قد يكون سبب في ظهور بعض الآثار الجانبية لدى بعض الحالات التي تتناوله، وهذا الأمر يعتبر طبيعي في كافة الأدوية العلاجية ولا داعي للقلق منه، ولكن ينبغي أن تكوني على علم بها حتى تعلمين أنها ناتجة عنه. فوائد مرمية وبردقوش للحمل. Estas es otra forma muy buena de ganar experiencia para entrar en el mundo laboral. Pero para obtener experiencia, necesitas un trabajo. يعمل على تعزيز الإنتاج الصحي لمخاط عنق الرحم الذي يتدفق في الجهاز التناسلي. يجب أن يتناول زوجك الأطعمة الغنية بالزنك: كالخضروات الورقية والمحار والخبز والحبوب الكاملة لتحفيز إنتاج الحيوانات المنوية.

بودرةكارنفورت وش فائدتها - عالم حواء. يحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى نسبة الزنك والسيلينيوم الذي يعمل على تعزيز السائل المحيط بالبويضة. تختلف الحبوب المنشطة للمبايض من حيث طريقة عمل كل نوع منها، ولكن تهدف أغلبها إلى تقليل هرمون الاستروجين مما يحفز الغدة النخامية إلى إفراز هرمونات نمو البويضات وإطلاقها في قناة فالوب ليتم تخصيبها. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. كارنفورت بودرة مشروب للنساء. يجب حفظ الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال وتخزينه في درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة. الفرق بين كريم اليكا واليكا ام. تركيبة كارنيفورت لتحفيز المبايض أثناء الدورة. الآثار الجانبية لأكياس كارنيفورت على الرغم من الفوائد العديدة لـ Carnifort، إلا أن الاستخدام المفرط له يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية. في إطار الحديث عن فوائد بودرة عصير كارنفورت للنساء هناك بعض المصادر الطبيعية من الأعشاب التي يمكن تناولها لتقوم بنفس فاعليته، من خلال ما تحتويه من مواد ومركبات تساهم بشكل كبير في تحسين نشاط المبيض وأيَا تنظيم نزول الدورة الشهرية، ومن ضمن تلك الأعشاب: - تناول اليانسون بشكل دوري له دور كبير في تنظيم الدورة الشهرية وتنشيط المبايض، فضلًا عن دوره في التخلص من تلك التقلصات التي تصاحب فترة الطمث.

فوائد كارنفورت بودرة مشروب للحمل

Press Esc to cancel. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. دواعي استعمال سولبادين فوار وكبسولات المسكن الفعال خافض الحرارة. تفسير الاحلام ادوية تعليم اسال الخبراء اسماء الله الحسنى الاشهر الميلادية تاريخ اليوم هجري تحويل التاريخ دعاء المطر تهنئة عيد ميلاد شرح اعدادات الراوتر صباح الخير مواقيت الصلاة اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض كيف اعرف برجي دعاء الصباح صلاة الاستخارة قياس سرعة النت حلول البطالة اودس بلس خاتمة بحث قصص اطفال الرمز البريدي هوتميل هل تعلم موسوعة كيف أسعار الذهب اليوم. أشهر هذه الإبر ميريونال وكوريومون وفوستيمون ومينوبيور. يحتوي الزبيب على مجموعة من العناصر الغذائية التي تتمثل في الحديد والكالسيوم وفيتامين د وبالتالي فهو مصدر غني يساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالطاقة. في حالة نقص الكارنيتين يجب أخذ 200 مجم لكل كيلوجرام من وزن المريض. Tomar cursos, participar en talleres, obtener certificados y diplomas. ينظم إنتاج الهرمونات ويحافظ على الدورة الشهرية المنتظمة. فوائد بودرة عصير كارنفورت للنساء – جربها. سواد المفاصل نقص فيتامين.

أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم. Dependiendo del campo en el que deseas desarrollas tu actividad laboral, busca obtener ventaja. مواضيع ذات صلة دواعي استعمال كارنيفيتا فورت واهم التحذيرات. En un trabajo voluntario donas tu tiempo, conocimientos y habilidades para ayudar a otras personas.

كارنفورت بودرة مشروب للنساء

على الرغم من أن بودرة عصير كارنفورت آمنة على الجسم إلا أن ذلك لا يمنع استشارة الطبيب قبل تناولها للتعرف بشكل أدق على الجرعة المناسبة والتي تختلف من شخص لأخر بناءً على حالته الصحية. شاركنا أفكارك إلغاء الرد. Plugin cookies ACEPTAR. تساهم أيضًا الحلبة في تحسين عمل الجهاز التناسلي الأنثوي. يساهم بشكل كبير في تعزيز وتقوية صحة الجسم بشكل عام لأنه يحتوي على مجموعة من المواد التي تعمل على مد الجسم بالطاقة وأيضًا زيادة حيويته ونشاطه. أما الأطعمة الأخرى الغنية بالبروتينات المغذية ذات الخصائص المحفزة للمبايض هي القمح والحبوب الكاملة والتوفو والايسوفلافون الصويا. لذا وبحكم أن كافة هذه الصفات تكمن في عصير كارنفورت كان هو من أكثر المصادر الفعالة لعلاج العديد من المشكلات الصحية. أكلات و مشروبات ألعاب اسعار الذهب والعملات الاخبار الانترنت والاتصالات التجارة و الصناعة التجميل و اللياقة الترفيه و الهوايات التسوق الحيوانات السفر القوانين والحكومات الكمبيوتر و الإلكترونيات المراجع المناهج التعليمية المنزل الموارد المالية المواعيد والفعاليات الناس و المجتمع رياضة سيارات و وسائل النقل صحة علوم فنون و ترفيه فيديو كتب و أدب وظائف و تعليم حاسبة الحمل التقويم الدراسي. By عراقي ابي يونيو 7, لا توجد تعليقات 3 Mins Read. تناول البطاطا البرية: تحفز البطاطا المبايض بشكل كبير مما يؤدي إلى نشاط عملية الإباضة وإطلاق أكثر من بويضة أثناء عملية الإباضة، مما يزيد من فرص الحمل بتوأم. بعد أن تعرفنا على فوائد بودرة عصير كارنفورت للنساء يمكن أن نجيب عن سؤال هل يمكن أن أتناول دواء كارنفورت وقت الدورة الشهرية؟ والذي ورد من قبل إحدى النساء في موقع التواصل الاجتماعي، حيث إن الإجابة هي نعم، فقد يعتبر هذا الدواء مناسب للتناول حتى خلال فترة الدورة الشهرية لعلاج العديد من الأمراض المزمنة التي تتعلق بصحة الجسم وتؤثر على نشاط البويضات أو إمكانية الحمل. نبات الكسافا الحلوة: البفرة يعد أكثر المكملات العشبية فعالية، وهو معروف بتأثيره على الخصوبة.

تناول الكربوهيدرات المعقدة: تعتبر المواد الغذائية مثل الفاصوليا والحبوب والخضروات مصادر غنية للكربوهيدرات المعقدة ، فالكربوهيدرات المعقدة تساعد على منع التشوهات التي قد تحدث للجنين. صحيفة عراقنا أخبار دولية الاقتصاد الرياضة حواء. تجاربكم مع فيتامين سنتروم للنساء. أعشاب لتنشيط المبايض أثناء الدورة هناك أعشاب طبيعية متوفرة في كل منزل يمكن تناولها لتنشيط المبايض والحمل. المادة الفعالة لهذا الدواء هي كارنيتين طرطرات بتركيز 1000 ملغ. حبوب كارنيفورت لتنشيط المبايض أثناء الحيض. لذا يعتبر عصير كارنفورت هو أفضل خير بفضل ما يحتويه من فوائد عديدة، تتمثل في تلك النقاط التالية: - هو أفضل المصادر العلاجية للتخلص من الوزن الزائد لدى النساء من خلال إذابة المختزن منها في بعض أجزاء الجسم. قد يؤدي تناول جرعات أكثر من الموصى بها إلى حدوث اضطرابات هضمية كما هو الحال بالنسبة للشعور بالألم أو الإصابة بالإسهال. قال بعض الأطباء أن أفضل المصادر الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسريع الحمل هو تناول التمر، نظرًا لأنه يحتوي على كافة المواد التي تساعد بشكل كبير في تعزيز الجسم. أما بالنسبة للحالات التي تعاني من انخفاض في معدلات مادة الكارنتين داخل أجسامهم فينبغي أن يتناولون هذا العصير بجرعة ملجم لكل كيلو جرام من أوزانهم، وذلك في حالة الرغبة لإنقاص الوزن الزائد أو لتنشيط المبايض أو حتى للدواعي الأخرى الخاصة باستخدامه. يتم تناول هذا العصير من قبل الأشخاص البالغين فقط من النساء والرجال ولا يمكن للأطفال أن يتناولونه، ويكون ذلك بجرعات قرص واحد منه أو كيس واحد إن كان بودرة وذلك للحالات التي تعاني من أمراض الكلى. فضلًا عن مجموعة أعشاب الزنجبيل والقرفة والليمون والنعناع التي يمكن أن تكون علاج طبيعي وفعال لحالات تكيس المبايض والتخلص من الوزن الزائد.

فوائد مرمية وبردقوش للحمل

يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات هضمية معينة مثل آلام المعدة أو الإسهال. فوائد مسحوق عصير كارنيفورت للسيدات، والذي استخدمته كثير من النساء، اللواتي يرغبن في الحمل بأمان وبدون أي آثار جانبية، لأن العصير يحتوي على العديد من المواد الطبيعية والآمنة، كما يفيد الجسم في الحصول على العناصر الغذائية الصحيحة. بالإضافة إلى أنه يحتوي على مادة جلوكونات الزنك وذلك بتركيز 50 ملجرام. فيسبوك واتساب تويتر فليبورد ماسنجر فايبر. حيث ينتج جسمك نسبة أعلى من البرولاكتين خلال مرحلة الرضاعة، مما يزيد من فرص الحمل بتوأم. حيث إنه يتكون من مجموعة من الأعشاب الطبيعية الموجودة في أي بيت ويمكن تناولها للعمل على تنشيط المبايض أو خسارة الوزن، لكن بعض النساء يفضلن مشروب واحد يجمع كافة تلك الأعشاب ويمكن تحضيره بطريقة سهلة وبسيطة. يؤدي في بعض الأحيان إلى حدوث تغيرات في رائحة الفم. اقرأ أيضًا: فوائد ماء الرجل داخل الرحم.

فوائد مسحوق عصير كارنفورت للسيدات عصير كارنيفورت هو أحد علاجات إنقاص الوزن السريعة والفعالة عن طريق إذابة الدهون المخزنة في الجسم. هل حبوب فيروجلوبين تسبب امساك. تساهم الحلبة في تنظيف الرحم وفي التخلص من الشوائب وبقايا الدم التي قد تكون سبب في تأخر الحمل لدى بعض النساء. هل بامكاني استخدام اختبار الاباضة المنزلي كاختبار للحمل.

أفضل المكملات الغذائية لمحاولة الحمل من أي هيرب. Trabajo Sin Experiencia - Encuentra tu próximo empleo. Нотариус г. Москвы в Северном Бутово. من الممكن أيضًا أن يتناوله الرجال لحل مشكلة العقم أو ضعف الخصوبة وذلك بجرعات ثلاثة مرات يوميًا للعمل على زيادة معدل الخصوبة. عرق السوس: تعمل هذه العشبة على تنظيم الدورة الشهرية، وتجعل من السهل عليك متابعة أيام التبويض. الشعور بالإرهاق والتعب أو الإجهاد أو الشعور بعد التوازن. ينصح الأطباء بتناول قرص واحد يوميًا في حالة الإصابة بأمراض الكلى. حيث يساهم في تحسين الدورة الدموية الصغرى وبالتالي يعالج باقي تلك المشكلات التي تتعلق بالدم في الجسم خلال فترة الطمث.

أغنية آداب النوم اجى الليل قناة هدهد. مع الشكر الجزيل: لموقع نرتقي حيث أفدنا منه في إعداد هذا الملف. 3- تعاهد الفراش بنفضه ونحو ذلك وسيأتي الحديث الموضح لذلك فيما يلي.. 4- أن يضجع على شقة الأيمن، لقول النبي صلى الله عليه وسلم للبراء بن عازب: إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن…. التشويق: نبدأ بالفيدو بالأسفل بعد مشاهدة الفيديو نطلب من الأطفال أن يخبرونا ما تعلموه وأن يعددوا لنا الآداب المذكورة في الفيديو: - الاجتهاد في أن يكون الاستيقاظ باكرا قبل طلوع الفجر،. تعليم الاطفال آداب النوم والاستيقاظ Shahid Letaom Alfaeda. هذا الحديث العظيم جمع جملة من آداب النوم الشيخ عبدالرزاق البدر حفظه الله. You have reached your viewing limit for this book (. يمكن طباعة المواد بأي أعداد و كميات و توزيعها و نشرها. وقت النوم أحمد بيخاف ينام لوحده بسبب الوحوش آداب النوم للأطفال حواديت الطفل المسلم سلوكيات قصص أطفال. آداب النوم في الإسلام للأطفال Etiquette Of Sleeping And In Islam In Arabic Language. التصنيف التربية الإسلامية.

اداب النوم للاطفال بالصور

آداب النوم للأطفال تعلم دعاء النوم مع ماشا باللغه العربيه. قال أهل اللغة: النفث: نفخ لطيف بلا ريق. آداب النوم في الإسلام للأطفال. اذكار المساء بصوت جميل هادئ مريح للقلب إذا قلته كفاك الله ورزقك من حيث لا تحتسب. لا يمكن لك نسخ أي من المواضيع و نشرها بدون وضع رابط الموضوع الأصلي من المدونة. تشغيل التالي: التشغيل الذكي. المسلم الصغير آداب النوم قصص تعليم اطفال دين. لا يمكن إجراء تعديلات جزئية أو كلية على مواد و مطبوعات رياض الجنة قبل أو بعد الطباعة. التربية الدينية للأطفال الدرس الرابع أداب النوم. قصص أطفال سلسلة أداب وسلوكيات المسلم آداب النوم.

آداب النوم للأطفال بالعربية Ppt

Loading Related Games. ومره على مره هتعلمي طفلك عاده الوضوء هتلاقية هو بعد كده من نفسة بيتوضى قبل ما ينام. لتحميل سنن و أذكار النوم ملونة …. وهيقولك انه مش قادر و عايز ينام. بوستر للخطوات اللازم اتباعها قبل النوم: فيديو عن آداب النوم: تمثيل تخيلى لكيفية الاستعداد للنوم تمثيلا صامتا: لنتخيل أننا فريق رياضي برحلة للبطولة أو فريق كشافة فى رحلة كشفية أو ماذا أيضا ………….. جنود فى جيش بلادنا و تقول المشرفة الكلام التالى و هم يمثلون الحركات. يقتدي بسنة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. أن يتدرب الأطفال على أداب النوم كسنة وهدي من رسول الله. كرتون للاطفال يوميات مؤمن الحلقة العاشرة اداب الاستيقاظ و النوم و اللباس. اداب النوم حتى تصلي الفجر حتى لاترى كوابيس حتى تجعل نومك طاعة الشيخ سعد العتيق. كان رسول الله – صلى الله عليه وسلم -إذا أوى إلى فراشه قال: باسمك اللهم أحيا وأموت، وإذا استيقظ قال: الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور رواه البخاري.

آداب النوم للاطفال بالصور

منذ 8 سنوات، 4 أشهر. آداب النوم تعلم آداب النوم مع تاج آذكار النوم. حينما ينطق السني كلمة حق رد د عدنان إبراهيم غاية في الروعة. فية اداب للنوم لازم تعودى عليها طفلك من و هو صغير. ودى بالتاكيد اروع عادي هتعودى طفلك عليها. نسأل الله تعالى أن نكون قدمنا لكم ما ينفعكم.. تذكروا مشاركة الموضوع إن أعجبكم.. ولاتنسونا من صالح دعائكم.. شروط استخدام مواد المدونة: - يمكن لك تحميل ما شئت من المواد مجاناً.

آداب النوم للأطفال مكررة

وكمان عودية انه مينامش على بطنة يعني جميع ما تشوفية نايم على بطنة عرفية ان ده غلط عليه و أنة الاروع ينام على جمبه. Get this book in print. سلسلة أذكاري للطفل المسلم دعاء النوم. أو الواتساب: 00201100214031. تحميل آداب النوم Mp3 Mp4 سمعها. رجاء الضغط على صورة تحميل الملف و انتظار بدء التحميل: لتحميل سنن و أذكار النوم جاهزة للتلوين ….. رجاء الضغط على صورة تحميل الملف و انتظار بدء التحميل: إن كانت لديكم أية أفكار للإضافة أو تطبيقات بإمكانكم مشاركتنا في التعليقات أو مراسلتنا من هنا. المبادرة بعد الاستيقاظ إلى الطهارة والوضوء والصلاة، وجعل هذه الأعمال فاتحة النهار. Advanced Book Search. تتنوع الأنشطة بين أنشطة عقلية وعبادية وترفيهية. انما النوم المبكر مفيد جدا جدا لصحة الإنسان و لصحة جسم الانسان. أجمل قصة قصيرة تعلمكم يا أطفال بعض من آداب النوم. أن يقرآ آية الكرسي: في صحيح البخاري عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: وكلني رسول الله صلى الله عليه وسلم بحفظ زكاة رمضان ، فأتاني آت فجعل يحثو من الطعام ، وذكر الحديث ، وقال في آخره: " إذا أويت إلى فراشك فاقرأ آية الكرسي فإنه لن يزال معك من الله تعالى حافظ ، ولا يقربك شيطان حتى تصبح ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: " صدقك وهو كذوب. عبدالكريم سعيد المقادمة.

قصة آداب النوم للاطفال

يفرق بين السلوكيات الصحيحة والخاطئة. 5- الإتيان بأذكار النوم ومنها: - وفي صحيحي البخاري ومسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض بداخلة إزاره ، فإنه لا يدري ما خلفه عليه ، ثم يقول: باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه ، إن أمسكت نفسي فارحمها ، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين". تعلم مع سما آداب النوم. لا يمكن طباعة أي من مواد رياض الجنة بغرض بيعها أو استخدامها بأي نشاط تجاري. علمي طفلك انه يصحي يصلى الفجر دى عاده رائعة اوى فالاول هيبقى صعب ان الطفل يصحي.

آداب النوم للأطفال الحلقة

مدة الفيديو: قصة القاضي وابنة الحطاب من القصص الخيالية المشوقة قبل النوم ضع السماعات واستمع سوق الحكايات. أن تكون سنة رسول الله في جزء من عاداتهم اليومية عسي مرافقة له في الجنة إن شاء الله. قصة هادفة للأطفال عن آداب النوم قصة هادفة قصص إسلامية للأطفال. الحرامي و أجمل أغاني نون تون في بث مباشر. يمكن طبعا التدرج في الأذكار فلا نلزم الصغار بها كلها وإنما ننتقي منها ما يناسب السن حتي كلما كبروا زادوا فيها ليصلوا إلي أحسن ما يستطيعون. ونضيف بعد هذا الدرس الالتزام بآداب النوم والاستيقاظ.

بسم الله الرحمن الرحيم. تحميل اداب النوم للاطفال mp3. لا يمكن رفع أي مواد من المدونة على مواقع تحميل أخرى شخصية أو تجارية أو وسائل التواصل الاجتماعي … المشاركة تكون فقط باستخدام المصدر الأصلي الذي هو المدونة. تاريخ الإنشاء 1 يونيو، 2021. دعاء الإستيقاظ من النوم تعليم الأطفال أدعية و أذكار حصن المسلم الصغير قناة روز للأطفال. تعليم الطفل سنن و أذكار النوم مع صنع تعليقة جميلة تعلق في غرفته ( نموذج مجاني). يمكن قراءة ونسخ المواضيع ونقلها لكن بشرط ذكر المصدر. نماذج الطباعة: قمت بتصميم هذه التعليقة لوضعها فوق سرير طفلي لتذكيره كل ليلة بسنن و أذكار النوم.. و قد نفعتني بفضل الله كثيراً و آمل أن تنفع أطفالكم.. يكفي أن تقومي بطباعتها و إلصاقها إن أحببت فوق سرير طفلك.. لست مضطرة لبذل مجهود في إعدادها و ترتيبها … (اضغطي على الصور لتكبيرها). بوربوينت لتعليم الأطفال دعاء الاستيقاظ من النوم وآدابه.

هذا كان شكلها النهائي: قمت بعمل نسخة للتلوين … يمكن لك جعل الطفل يلونها بنفسه … ويمكن للمعلمات استخدامها كنشاط في المدرسة أو مراكز التحفيظ. ونختم الدرس بتوزيع جداول المتابعة وأن نجعل الأطفال يملؤون الخانات التي سوف يلتزمون بها وإليكم الجدول التالي كنموذج. Start your free trial today. وكمان عودى طفلك انه قبل ما يدخل ينام يتوضى يعني ينام و هو متوضي.

لا يمكن إزالة شعار و رابط الموقع من على المواد المنشورة. يتم توزيع البوستر على الأطفال و نقرأه معهم و نتفق معهم على أن يقرؤه لأهل بيتهم و يجتهدون معهم على الإلتزام به. د العريفي اداب و احكام وسنن النوم والاستيقاظ. أن يقرأ دعاء النوم و الاستيقاظ. 2- الوضوء قبل النوم، لما في الصحيحين أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة…. ثم تغليفها حرارياً باستخدام أوراق التغليف الحراري و المكواة.. يمكنك استخدام تجليد الكتب الشفاف.

Pages displayed by permission of. أناشيد و رسوم إسلامية النوم باكرا. انظر الى الساعة لأطمئن أن الوقت لم يتأخر – اذهب لاغسل اسنانى و اتوضأ – آوى للفراش – أنام على جانبى الأيمن و أضع يدى اليمين تحت رأسى و أقول الأذكار كما بالأعلى ثم نقولها بشكل جماعى. تعليم أطفال آداب الإستيقاظ أطفال آخر سعادة. ازاى اعلم طفلي النوم. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. قمت بعدها بإضافة حلقات معدينة.. يمكنك استخدام مشابك الورق مثلاً.. أو وضع شرائط من الأعلى للأسفل لربط الأوراق ببعضها.. ويمكنك كما ذكرت فقط قص الأوراق و لصقها على الجدار ببساطة …. أن تتحول عادات أبنائنا إلي عبادة. اولا النوم فو قت مبكر و ده عشان صحة الإنسان بتتعرض لخطر مع كتره السهر. التزام العادات السليمة التي تضبط يوم الأطفال وتحفظ صحتهم.