compagnialagiostra.com

صلوا كما رأيتموني أصلي | طريقة اخذ المقاسات للجسم

Saturday, 29-Jun-24 06:34:13 UTC

الدرس التاسع: تطبيق الصلاة عملياً. 4-ويقول: إذا صلى أحدكم إلى سترة فليدن منها لا يقطع الشيطان عليه صلاته. رفع اليدين1- كان يرفع يديه تارة مع التكبير وتارة بعد التكبير وتارة قبله. الوحدة الثانية: أذكار الصلاة. ردمك: 9786030138593. إرشاد المصلي الى صلوا كما رأيتموني أصلي. الدرس الرابع: القرآن الكريم (كتاب الله تعالى). من شريط: ( الأسئلة الإماراتية لعلامة الديار اليمانية). No one has reviewed this book yet. 4- وكان يضعهما على الصدر. 7 - الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا - استفتح به رجل من الصحابة فقال صلى الله عليه وسلم: عجبت لها فتحت لها أبواب السماء.

نشاط 3 قال الرسول : "صلوا كما رأيتموني أصلي" بما يأمرنا النبي ﷺ في هذا الحديث؟ (عين2022) - استقبال القبلة واستفتاح الصلاة - الدراسات الإسلامية 3 - ثاني ابتدائي - المنهج السعودي

الشيخ: لا, هذا فهمته لكن فيما يتعلق بالمسألة الأولى. لكن هذا ليس من هذا النوع أعط بالك ما شاء الله. Can't find what you're looking for? معنى حديث: صلوا كما رأيتموني أصلي. الجنس: عدد المساهمات: 4222. نشاط 1: أجعل كل مما يأتي تحت الصورة المناسبة: أصلي. لم يتم إضافة أي تعليقات حتى الآن. معنى حديث: ( صلوا كما رأيتموني أصلي) في جلسة الاستراحة. الجواب للشيخ ابن عثيمين رحمه الله: لا، صلِّ الظهر والعصر في الطائرة، على أي حال الذي تقدر عليه افعله؛ لأنه لا يجوز إخراج الصلاة عن وقتها.

فوائد حديث: (صلوا كما رأيتموني أصلي

الشيخ: أم هو باب واسع ؟ هههههه الله يرحم الله أكبر رحمه الله و غفر لنا و له. Here, the word pledge will have higher weight than hijrah. عَنْ عُبَادَةَ بْنِ الصَّامِتِ، قَالَ: «بَايَعْنَا رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَلَى السَّمْعِ وَالطَّاعَةِ فِي الْعُسْرِ وَالْيُسْرِ، وَالْمَنْشَطِ وَالْمَكْرَهِ، وَعَلَى أَثَرَةٍ عَلَيْنَا، وَعَلَى أَنْ لَا نُنَازِعَ الْأَمْرَ أَهْلَهُ، وَعَلَى أَنْ نَقُولَ بِالْحَقِّ أَيْنَمَا كُنَّا، لَا نَخَافُ فِي اللهِ لَوْمَةَ لَائِمٍ» متفق عليه.

إرشاد المصلي الى صلوا كما رأيتموني أصلي

السائل: لا الله يغفر لك يا شيخ. وجوب الصوم الأعذار المبيحة للفطر. 12- وكان يقول: لا صلاة بحضرة طعام ولا وهو يدافعه الأخبثان. نشاط2 للمسلمين جميعا قبلة واحدة يستقبلونها عند أدائهم للصلاة هي. 9- وكان يقول: إذا وضع أحكم بين يديه مثل موخرة الرحل - فليصل ولا يبالي من مر وراء ذلك. بيانات النشر: المكان: المدينة المنورة.

المراد بقوله صلى الله عليه وسلم صلوا كما رأيتموني أصلي

السائل: المخالفة أن مثلا الإمام إذا لم يجلس جلسة الاستراحة. الشيخ: جميل جدّا, و قولك في هذا الباب تعني ما تقول ؟. وضع اليمنى على اليسرى والأمر به1- وكان صلى الله عليه وسلم يضع يده اليمنى على اليسرى. السائل: أقوم أتابعه. الأعمال العامة في فروع الفقه الإسلامي. الصفحات: 568ص; 25 سم. 10- وصلى مرة إلى شجرة. يمكنك رؤية جميع طلباتك. السائل: لكن القبلة تتغير؟.

معنى حديث : ( صلوا كما رأيتموني أصلي ) في جلسة الاستراحة . - صوتيات وتفريغات الإمام الألباني

تسجيل الدخول بواسطة. 6- وكان يقول: إذا قال الإمام: الله أكبر فقولوا: الله أكبر. السائل: الله المستعان. الدعوة وأحوال المسلمين. For example swore~ would result in swore, snore, score, etc. قصدي أن نأتي بواقعة. الشيخ: استدر، كلما اختلف اتجاه الطائرة فاستمر على القبلة، في طائراتنا الأخيرة -والحمد لله- لائحة معلقة بالسقف تبين لك اتجاه القبلة. Create a free account to discover what your friends think of this book! صفة الصلاة أقرأ الفاتحة. 2023-02-09T14:26:25+00:00. كان صلى الله عليه وسلم يستفتح القراءة بأدعية كثيرة متنوعة يحمد الله تعالى فيها ويمجده ويثني عليه وقد أمر بذلك (المسيء صلاته) فقال له: (لا تتم صلاة لأحد من الناس حتى يكبر ويحمد الله جل وعز ويثني عليه ويقرأ بما تيسر من القرآن... ) وكان يقرأ تارة بهذا وتارة بهذا فكان يقول: 1- اللهم باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب اللهم نقني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد ــ وكان يقوله في الفرض. 8- وكان صلى الله عليه وسلم يقول: صل صلاة مودع كأنك تراه فإن كنت لا تراه فإنه يراك. الحقيقة كان بعض إخواننا الكبار مع أنهم منهم فينا يعني.

صلوا كما رأيتموني أصلي | مجلد 1 | صفحة 4 | الدعوة وأحوال المسلمين

السائل: لا ما فيه ارتباط بارك الله فيك. الشيخ: طيب لماذا تابعته ؟. من حكم الشريعة وأسرارها. 2- ولما دخل الكعبة ما خلف بصره موضع سجوده حتى خرج منها. الشيخ: الله يبارك فيك. زكاة الحلي على المذاهب الأربعة. Fuzzy Search e. swore~.

نص الإجابة: بهذا قال الشوكاني وهو الظاهر ؛ فإن الأصل في الأمر هو الوجوب هذا أمر. حكم الصلاة وأهميتها. 5- وكان ينهى عن الاختصار في الصلاة وهو الصلب الذي كان ينهى عنه. Boosts words with higher relevance. Get help and learn more about the design. 4- وكان ينهى عن رفع البصر إلى السماء ويؤكد في النهي حتى قال: لينتهين أقوام يرفعون أبصارهم إلى السماء في الصلاة أو لا ترجع إليهم وفي رواية: أو لتخطفن أبصارهم. كتب التخريج والزوائد.

التكبير1- ثم كان صلى الله عليه وسلم يستفتح الصلاة بقول: (الله أكبر) وأمر بذلك (المسيء صلاته) كما تقدم. الدرس الثاني: محبة الرسول ﷺ. الدرس الثالث: السجود والرفع منه. ضرورة ابتعاد طالب العلم والداعية والناسك عن التشبع بما ليس فيه وعن كل عمل ليس له فيه نية وقصد.

طريقة أخذ مقاسات الجسم.. كيفية أخذ مقاسات الجسم. 3 - دوران الصدر: سنقوم بلف شريط القياس حول الجسم عند أعلى بروز فى الصدر من الأمام ثم مرورا تحت الذراع ثم مرورا بلوح الكتف من الخلف مع مراعاة أن يكون الشريط موازى تماما للأرض. أما مقياس طول الصدر يكون من بداية الكتف الأول إلى بداية الكتف الثاني من جهة الصدر ونشد المقياس إلى آخر نقطة ونأخذ المقياس ويتم تسجيله. طريقة أخذ مقاسات الجسم - موقع فكرة. طريقة أخذ مقاسات الجسم. 38- طول الرجل الداخلى: المسافة من الحجر إلى الأرض ونأخذ هذا المقاس من الجانب الداخلى للرجل. الوقوف على القدمين معا فى مستقيم وغير مشدود. صدمتيني يارتوس ان الميزان مش مقياس دقيق ويسبب فعلا احباط وفعلا طريقتك صح انا من سنين وزني ثابت لكن البناطيل القديمة اذا لبستها مرات احس بالفرق وزيادة الوزن وباذن الله اجرب طريقة المقياس المترية واعتمدها وبخصوص اختبار الهز هو فعلا طريقه ممتازة ودقيقة ع الاقل نعرف الأماكن الي بدها تركيز اكثر والصور طريقه ممتازة وتزيد الحماس والمتابعة وبصراحة ماتوقعت مواضيعك الرياضية هالفترة تحمسني ويكون فيها معلومات صادمة ودقيقة ودورنا اكيد نكمل البحث ونقرأ زيادة. لو ناوية تفصلى أو تشترى أونلاين.. اعرفى إزاى تاخدى مقاسات جسمك لنفسك - اليوم السابع. شكل الكمثرى, المرأة لديها وركين أكبر من مقاس الصدر. عند أخذ القياسات يجب مراعاة أن يقف الشخص المراد عمل الثياب له بشكل مستقيم وأن يكون مرتدي ثياب ضيقة بودى حتى تؤخذ القياسات.

طريقة اخذ المقاسات للجسم بتصميم حزام بيج

15- دوران اليد (دوران الإسورة أو المعصم):سنقوم بلف شريط القياس حول اليد فوق العظمة البارزة عند معصم اليد. وهناك كثيرون يجهلون أين يقع الوسط ويعتقد الكثير أن الوسط هو وسط البنطلون أو الجيب وهذا إعتقاد خاطئ تماما فالوسط الحقيقى والمراد معرفته وتحديده لعمل باترونات الخياطه هو أنحف منطقة فى الجذع ويمكن تحديد مكانه بسهوله عند ثنى الجسم يمينا ويسارا فهى المنطقة التى ينثنى عندها جذع الإنسان. الخصر, ضع الشريط حول منطقة الخصر واجعله مرتخيا بعض الشئ. حيث أن محيط الحوض يقاس بتثبيت المتر عند أعرض نقطة في الحوض ولفه من على الظهر ونقيس النقطة التي تقف عنها ونقوم بتسجيلها. نقوم بقياس طول الظهر عن طريق وضع المتر في الرقبة التي تكون مواجهة الكتف إلى أخر الظهر عند الخصر ثم نأخذ المقاس ونسجله. الخطوة التالية هيا تحديد خطوط الوصلات كالتالى: 1/ خط دوران الرقبة (Neckline): ويمكننا تحديده بسهوله عن طريق إرتداء سلسلة صغيرة أو لف شريط حول الرقبة ونقوم أيضا برسم هذا الدوران وتحديده بالقلم أو بأى وسيلة. وعلى هذا الخط تقع نقطتين هامتين: 1- نقطة إلتقاء الرقبة مع الكتف (وقد حددناها سابقا عند رسم دوران الرقبة). عرض هو المسافة من نقطة معينة إلى نقطة ثانية، فيما يلي نعرض طريقة أخذ المقاسات ورسم الباترون مع تفاصيل المقاسات العرضية:. من الأفضل أن تقومي بآخذ قياسات جسمك في الفترة الصباحية من اليوم قبل أن تبدأي في تناول أي شيء لتكون القياسات صحيحة ودقيقة. طريقة اخذ المقاسات للجسم بتصميم حزام بيج. يمكنك قياس الجسم كل أسبوع لمعرفة هل تفقد الدهون أم لا وننصح بالقيام بذلك فى الصباح قبل تناول الأكل أو الشرب. عليك بالإسترخاء وعدم شفط المعدة أو أخذ أى وضع غير طبيعى. معرفة وتحديد خطوط الجسم الرئيسية ونقاط الإلتقاء:. بالطبع هناك نقاط إلتقاء أخرى يسهل تحديدها بسهولة ولسنا بحاجه لوضع علامة عليها أو تحديدها وأنا أرى أن هذه هيا أهم النقاط التى يجب تحديدها قبل البدء فى القياس. ي هلا ي هلا.. أنا مو وزني عالي وزني متوسط بس جسمي يبي له شد شوي وهذا اللي قاعدة أشتغل عليه حاليا.. اهلين توسة يسعدلي يومك.. طريقة أخذ المقاسات ورسم الباترون – صناع المال.

طريقة اخذ مقاسات الجسم للدايت

عند حساب محيط الرقبة يتم الاستعانة بالعملية الحسابية التالية"(الطول/5) +1″. كيف أعرف نوع جسمي و أفضل نظام غذائي و رياضي مناسب له. يمكنكم احتساب قيمة محيط الذراع الواحد لدى المرأة او الرجل عن طريق العملية التالية" الطول / 6″. وبطبيعة الحال هنا لن يكون شريط القياس موازى للأرض). قياس مجموعة من أجزاء الجسم.. – العنق, قيس محيط قاعدة العنق بالسنتيمتر وقرب الرقم لأقرب رقم. خلال رحلتنا مع طريقة أخذ المقاسات ورسم الباترون سوف تجد أن التجهيزات تضمن توفير الوقت والجهد، فيما يلي نعرض أهم الاستعدادات المطلوبة لأخذ مقاسات الجسم:. المقاسات المطلوبة وطريقة أخذها: المقاسات تنقسم إلى ثلاث أقسام. طريقة اخذ مقاسات الجسم للدايت. 2/ الخط الأفقى ( الوسط أو الخصر): ولتحديده سنربط حول الوسط حزام أو رباط أو أستيك أو أى شئ نقوم بربطه حول الوسط أو حتى شريط سوليتيب لاصق ولكن بشكل مريح وبدون شد و مع مراعاة أن يكون هذا الرباط موازى تماما للأرض. هل يمكنكِ التحكم في قياسات الجسم؟. نقوم بتثبيت المقياس من طرف الرأس إلى أخر الجسم أي آخر نقطة يرغب في تفصيلها إذا كان طويل أو قصير أو تفصيل بنطلون أو تنورة مع القراءة الصحيحة.

طرق اخذ المقاسات للجسم

الجسم المثلث, لا ينصح بإرتداء الملابس التى بها خطوط عمودية لأنها تجعلك تبدو نحيف ويفضل إرتداء القمصان. الحفاظ على بعض قياسات الجسم وتغيير البعض الأخر.. عزيزئ القارئ هناك بعض الناس التى تريد الحفاظ على قياسات الجسم فى مناطق معينة وفقدان الوزن والحصول على قياسات أصغر لأماكن أخرى فمثلا المرأة قد ترغب فى فقدان الوزن وتقليل قياسات جسمها ولا ترغب فى تغيير قياسات الثدى والحفاظ عليها كما هى والسؤال هنا هل يمكن ذلك أم لا, فعليك ان تعلم أن الجسم عندما يفقد الدهون لا يمكنا إختيار من أى منطقة يفقد دهونه. 3/ عليكى إرتداء ملابس داخلية فقط أو ملابس خفيفة وملاصقة للجسم وأيضا حافية القدمين. أشكال الجسم عند النساء.. – شكل التفاحة, وفيه تكون المرأة على شكل التفاحة بمعنى أن الأكتاف أوسع من الفخذ وعادة ما يقل قياس الخصر عن قياس الصدر. الرئيسية مواضيع متنوعة طريقة أخذ المقاسات ورسم الباترون مواضيع متنوعة. أما هذا النوع من اشكال الجسم يطلق على كل من تملك القدرة على تكوين العضلات ويملك أصحاب هذا الجسم القدرة على فقدان الدهون السلبية والضارة من الجسم في أسرع وقت ممكن وبدون حدوث أي مضاعفات سلبية. 2/ هناك مقاسات يمكنك أخذها بنفسك ولكن هناك قياسات أخرى سيكون من الصعب عليكى أخذها بدقة بمفردك لذلك عليك أن تطلبى مساعدة شخص ما فى أخذ قياساتك وإذا لم تجدى فعليك بالإستعانه بالمرآه. الجسم البيضاوى, عليه بإرتداء الملابس الملونة القاتمة وتجنب إرتداء التيشرتات, إرتداء جواكت برقبة. طريقة أخذ مقاسات الجسم للخياطة. 18- عرض الكتف: المسافة من نقطة إلتقاء الرقبة مع الكتف حتى نقطة إلتقاء الكتف مع الذراع. اليك اول نصيحة قبل بدء اخذ المقاسات. 29 - الطول الكلى: المسافة من نقطة منتصف الرقبة الأمامى إلى الأرض مع مراعاة ان يكون الشريط عمودى تماما على الأرض. عزيزى القارئ الجسم له 11 مقاس أساسى ولابد من تحديدها بدقة ومنها الظهر تحت الإبط الأذرع والأرجل وغيرهم وإليك مجموعة معلومات حول طريقة القياس. يفضل أن يتم الثبات على هذا الموعد في الصباح بصورة شهرية حتى تحصلي على النتائج المطلوبة من النظام الذي تتبعيه.

طريقة أخذ مقاسات الجسم للدايت

ارتوس انتي وربي كنز.. لا تستصغرين اي معلومه يمكن تشوفينه بديهي او الكل يعرفه بس تأكدي انه نسبه كبيره تحتاجه و ماوصلته المعلومه وانا منهم.. اهلا اهلا. وفى هذا القياس يكون من الصعب جعل الشريط موازى للأرض كما هو موضح بالصورة بسبب مكان الذراع لذلك سنشد الشريط قليلا أثناء القياس). أشكال جسم الرجال.. – الجسم شبه المنحرب, يتميز بضيع الوركين وهو شكل مثالى للرجال. 16-دوران الكف: سنقوم بلف شريط القياس حول أعرض جزء فى كف اليد وهو مقبوض (ويستخدم هذا القياس عادة للتأكد من سهولة لبس الأكمام ومرور كف اليد خلال فتحة الكم). 36- طول الهنش أو الورك: المسافة من دوران الوسط إلى دوران الهانش ونأخذ هذا القياس من الجنب.

طريقة أخذ مقاسات الجسم للخياطة

آهلين آمجاد يالغالية.. كالعادة وقعت بغرام موضوعك.. و طريقة الهز عجيبة.. هههههههههه و انتظر على نار بقية المواضيع.. صباح الورد.. بهالسنه مازاد وزني اكثر من تغيرات جسمي اللي انعميت عنها ماشفتها الا لما جيت ألبس فستان ماسك على الجسم وخامته ماهي ستريتش حتى اتصدم. كما يجب أن تكون القياسات الطولية عمودية تماما على سطح الأرض لتتأكدي من حدوث أي تغييرات في هذه القياسات. كيف تأخذ مقاسات الجسم. عزيزي القارئ يمكن قياس الجسم بعدة طرق سنوضحها فيما يأتي: شاهد ايضًا: كم يساوي xl بالأرقام. اتمنى ان يكون الموضوع سهل واتمنى أن تنفذوه وإذا واجهتم اى صعوبة الرجاء طرح الأسئلة. ضع فى اعتبارك إنكماش بعض أنواع الأقمشة. الإستعدادات اللازمة قبل البدء فى أخذ المقاسات: 1/ جهزى أدواتك قبل البدء فسوف تحتاجين إلى شريط قياس (مازورة) وقلم ودفتر لتسجيل المقاسات ويفضل قبل البدء أن تكتبى المقاسات المطلوبة كلها مرقمة أو مجدولة فهذا يسهل المهمة فما عليك سوا تسجيل الرقم فقط أمام المقاس المطلوب وأيضا حتى لا ننسى أخذ مقاس معين, وإن شاء الله سوف أضع جدول للمقاسات المطلوبة فى أخر الدرس للطباعة.

7 - دوران الهنش (دوران الورك أو دوران الحوض أو دوران الجنب): سنقوم بلف شريط القياس حول الجسم عند أعلى بروز فى الخلف عند الأرداف مع مراعاة أن يكون الشريط موازى تماما للأرض. الفرق بين الليرة الرشادية والانجليزية. والله عندي وايد مواقف اضحك ، تعليقات من عقليات غريبه ، بس أنا فاصله ألحين أخاف اكتب كلام لازم ما ينكتب هههه. غير معروف يقول سنتين منذ. 31/ طول الظهر الكلى: المسافة من نقطة إلتقاء الرقبة مع الكتف وحتى دوران الوسط بحيث يكون الشريط موازى تماما لخط الوسط. عندما نقوم بأخذ المقاسات للأطفال في طريقها ونظامها مثل طرق ونظام مقاسات الكبار في المقاسات الأساسية والمقاسات الفرعية. كيفية أخذ مقاسات الجسم بشكل دقيق و صحيح Body measurements فى اساسيات الخياطة والتفصيل والدروس التعليمية شرح التفصيل والخياطة للمبتدئين دروس ودورات تعليمية فى التفصيل. May 09 كيفيه اخذ المقاسات بطريقه صحيحه how to take the body measurements المقاسات الاساسيه 1 محيط الصدر هو المحيط الدائري للجسم. رواتب العمل في النمسا. 2- دوران أعلى الصدر: وهو دوران الجسم أعلى الصدر مباشرة ونقوم بلف الشريط حول الجسم أعلى الصدر مباشرة من الأمام ومرورا بأسفل الإبط مباشرة ثم مرورا بأعلى لوح الكتف من الخلف. إذا تم ملاحظة وجود تغيرات في القياسات الخاصة بك فإن هذا الأمر دليل على فقدان الدهون في هذه المنطقة وبدء تكون العضلات بها. شريط قياس مازورة تستخدم لأخذ المقاسات شريط رفيع من القماش ويستخدم كحزام رفيع لتحديد مكان الخصر مسطرة الزاوية القائمة وتستخدم لاخذ مقاسين يكون استخدامها افضل عند اخذهما وهما طول الجنب وارتفاع راس الكم واذا لم تتوفر يمكننا الاستغناء عنها جدول المقاسات وقلم للتدوين.

يمكنك الاطلاع علي مزيد من التفاصيل عن. الرئيسية » مواضيع متنوعة » كيف اخذ مقاسات الجسم كيف اخذ مقاسات الجسم. والآن يجب علينا أخذ جميع المقاسات المطلوبة وتسجيلها فى الجدول التالى والإحتفاظ بهذا الجدول حتى نبدأ فى رسم الباترونات إن شاء الله. الأسباب المختلفة التي تستدعى أخذ قياسات الجسم سوف تتطلب بالضرورة طرق مختلفة للقياس ولكن مع ذلك كلها طرق سهلة وفى متناول يد الجميع فإذا كنت تحتاج لمعرفة مقاسات جسمك. أما النموذج الثاني التي تمتلكه الكثير من الفتيات هو شكل الكمثرى وتتميز صاحبة هذا الجسم بامتلاكها مظهر عريض من الفخذين ومنطقة الصدر أيضًا. عند الوصول إلى هذه النقطة نكون قد أنهينا مقالتنا وتعرفنا على الإجابة الصحيحة للسؤال المطروح كيف اخذ مقاسات جسمي؟ وتعرفنا على أهم النقاط التي تتعلق بهذا الأمر. طول: المسافة من نقطة معينة إلى نقطة أخرى مع مراعاة أن يكون شريط القياس عمودى تماما على الأرض إلا إذا ذكرنا غير ذلك فى عند أخذ مقاس معين. 40- طول السرج الكلى: المسافة من نقطة منتصف الوسط الأمامية إلى نقطة منتصف الوسط الخلفية مع تمرير الشريط بين القدمين. أما محيط الخصر فهو عكس الحوض حيث نقوم بوضع متر المقياس عند أصغر مكان في الخصر ونلف المتر حول الخصر والجهة المقابلة له من الظهر ونسجل النقطة التي وقف عنها المقياس. وعلى هذا الدوران تقع ثلاث نقاط هامه جدا: 1- نقطة منتصف الرقبة الخلفية (تقع مباشرة فوق أخر فقرة غير متحركة فى العمود الفقرى).

30/ طول الظهر منتصفا: المسافة من نقطة منتصف الرقبة الخلفية إلى نقطة منتصف الوسط مع مراعاة ان يكون الشريط عمودى تماما على الأرض. قبل أن نتطرق إلى إجابة هذا السؤال ونتعرف على طرق قياسات الجسم بمختلف الأنحاء سوف نتعرف على الشروط الواجب مراعاتها عند أخذ هذه القياسات، وتكون عبارة عما يلي: - يجب أن تحرصي على أن يظل جسمك مستقيمًا ومرتخيًا في نفس الوقت للحصول على قياسات منظمة لمناطق الجسم. يكون أصحاب هذا النموذج هم من يتسمون بالنحافة الشديدة ويواجهون صعوبة كبيرة في زيادة أوزانهم، بالإضافة إلى أن من يمتلك هذا الجسم تتمتع بنسبة أعلى لحرق الدهون على عكس أي نموذج آخر من أشكال الجسم. الميزان قبل كنت اعتمد عليه لاحظت يزيدني او يثبت الوزن لكن من سنه ماصرت اعتمد عليه اعتمدت ع اللبس القديم و النظر.

من تملك هذا النموذج من أشكال الجسم تتميز بشكل الجسم المتناسق من منطقة صدر وحتى منطقة وركين، كما ان الصدر يكون أنحف وأصغر في هذا النموذج من أشكال الجسم.

compagnialagiostra.com, 2024