هل لحمية الرحم تسبب سرطان –: تجربتي مع كيتو دايت النقاط

Saturday, 01-Jun-24 03:20:59 UTC

حتى الآن لم يتوصل الخبراء إلى أسباب الإصابة بتلك الحالة، لكن وجود خلل في الهرمونات من الممكن أن يؤدي إلى ظهور زوائد لحمية في عنق الرحم. You have reached your viewing limit for this book (. قد ينتج العقم عن تكون كتلة داخل الرحم، مثل اللحمية أو الورم الليفي. تزيد احتمالية الإصابة بلحمية في الرحم من فرص حدوث ورم سرطاني. أيضا عند السيدات التي قامت بإنجاب العديد من الأطفال. يتم وضع جهاز سونار صغير في المهبل، مما يسمح للطبيب بتقييم وجود، وموضع، وحجم ورم الرحم بشكل صحيح. هل لحمية الرحم تسبب سرطان إذا كنت تعاني من لحمية الرحم، وتخشي من الإصابة السرطان نتيجة لذلك، وترغب في معرفة هل هناك علاقة بين السرطان ولحمية... هل البيبسي يسبب السرطان. تُستخدم عدة طرق لتشخيص الزوائد اللحمية بالرحم، بما في ذلك ما يلي: الموجات فوق الصوتية المهبلية. حيث إنهم يخشون تطوير هذه القضية، والجواب هو "نعم" سواء كانوا متزوجين أم لا، فإن كل امرأة معرضة للأورام الحميدة. تتسائل العديد من النساء عن مضاعفات لحمية الرحم وهل تسبب سرطان سوف نتعرف على ذلك من خلال السطور التالية: - من الممكن أن تتسبب لحمية الرحم في العقم، حيث تعمل على انسداد قناة فالوب. اسباب ظهور لحمية عنق الرحم.

1. هل لحمية الرحم تسبب سرطان الرئة
2. اسباب سرطان عنق الرحم
3. هل لحمية الرحم تسبب سرطان الجلد
4. هل لحمية الرحم تسبب سرطان
5. هل لحمية الرحم تسبب سرطان الثدی
6. تجربتي مع كيتو دايت ورلد
7. تجربتي مع كيتو دايت الكيتو
8. تجربتي مع كيتو دايت النقاط
9. تجربتي مع كيتو دايت صحي

هل لحمية الرحم تسبب سرطان الرئة

يتم تشخيص هذا المرض من خلال استخدام مجموعة من الطرق سوف نذكر منها ما يلي: عمل أشعة الموجات فوق الصوتية من خلال المهبل. كذلك عند استخدام الأدوية التي تعالج سرطان الثدي خاصة استخدام دواء تاموكسفين. من الممكن أن تختفي الزوائد اللحمية من تلقاء نفسها في حال عدم ظهور أي أعراض لكن عند ظهور أعراض مزعجة قد تحتاج إلى العلاجات الآتية: العلاج بالأدوية. زيادة الوزن المفاجئ يزيد من احتمالية الإصابة بلحمية الرحم. عملية إزالة لحمية الرحم من العمليات البسيطة والسلك والتي لا تمتلك للبقاء وقت طويل داخل غرفة العمليات حيث يقوم الطبيب بعمل شق صغير في البطن للتمكن من إدخال المنظار والتخلص من لحمية الرحم. نرجو أن تكون إجابتنا وافية حول استفسارك هل لحمية الرحم تسبب سرطان. يعد تحليل أنسجة الرحم الطريقة الأكثر دقة لتشخيص الورم الحميد الرحمي، حيث يوفر تأكيدًا لذلك.

اسباب سرطان عنق الرحم

معظم الزوائد اللحمية الرحمية غير سرطانية (حميدة)، ولكنّ وجد إن بعض التغيرات السابقة لحدوث السرطان في الرحم والمعروفة باسم (فرط تنسج بطانة الرحم)... كما يجب على المريضة تناول الأدوية التي قام الطبيب بوصفها، أيضا عليها أن تطلب من الطبيب القيام بتحليل تلك الزوائد للتأكد من أنها خالية من الأورام السرطانية. نصائح بعد عملية لحمية الرحم. نصائح بعد عملية لحمية... May 6, 2020. هل لحمية الرحم خطرة؟. تناول المزيد من الأطعمة الخفيفة وأن تكون صحية ومغذية. لا ينتج عن الأورام الحميدة في الرحم انتفاخ البطن، وحجمها لا يتجاوز بضعة سنتيمترات. ومن الممكن أن تحدث أيضا نتيجة حدوث احتقان الدم في منطقة عنق الرحم. وفي دراسة أجريت على 1011 امرأة تم تشخيصهن بالورم الحميد الرحمي، وجد أن 1. هل لحمية الرحم تسبب سرطان، سنوضح لكم الإجابة على هذا السؤال من خلال موضوعنا اليوم عبر موقع مقال ، مع معرفة الأسباب وطريقة العلاج، حيث أن تلك الأورام الحميدة تكون صغيرة وتنمو في عنق الرحم، وإليكم التفاصيل.

هل لحمية الرحم تسبب سرطان الجلد

هذه العملية واضحة ومباشرة وستستغرق بضع دقائق فقط، لذا يجب ألا تخاف من تنفيذها. وقد تتوسع بشكل كبير مما يُحدث انتفاخ البطن. استخدام التخطيط الصوتي لتصوير الرحم. وعلى المرأة خلال تلك الفترة تناول الأدوية الخاصة بالمرض والتي يوصي بها الطبيب، كما أن الطبيب المعالج سوف يعمل على تحليل الزوائد التي قد تم استئصالها للتأكد من عدم وجود الخلايا السرطانية بها حيث من الممكن أن تتطور تلك الزوائد في أي وقت من الأوقات إلى خلايا سرطانية وفي حالة أن كانت تلك العينة تحتوي على الخلايا السرطانية فيتم المشي على كورس علاجي يتم وصفه من قبل الطبيب المعالج. هل لحمية الرحم تسبب سرطان ، سؤال تردده الكثيرات ويسبب القلق لهن لأن الرحم هو عضو من الأعضاء التناسلية الخاصة بالمرأة والذي يحدث به الحمل ويستقبل الجنين طول فترة الحمل، ويقع الرحم بين المستقيم والمثانة في أسفل منطقة البطن ومن الممكن أن يتعرض الرحم إلى الكثير من المشاكل والأمراض، والتي من بينها لحمية الرحم وهو نمو بشكل فرط في منطقة بطانة الرحم. مضاعفات لحمية الرحم. بالإضافة إلى عدم نزول الدورة الشهرية بشكل منتظم. هذا السائل يعمل على تمدد الرحم ويدلك يصبح الرحم ذات حجم أكبر حتى يعطي صورة واضحة. حدوث نزيف خلال بروك الدورة الشهرية.

هل لحمية الرحم تسبب سرطان

ويرجع ذلك أيضا إلى وجود اضطراب في هرمون الاستروجين الذي يرتفع وينخفض طوال الشهر ما يسبب زيادة سمك جدار الرحم لكن هناك مجموعة من العوامل التي تساهم في ظهور لحمية في عنق الرحم ومن تلك العوامل ما يلي: - زيادة الوزن أو السمنة من عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بتلك الحلبة. لحمية الرحم أو الأورام الحميدة الرحمية ليست ضارة في معظم الحالات، لا تسبب أعراضًا ولا تستدعي العلاج. النظافة الشخصية من أهم الأشياء التي لابد من أتباعها في المطلق تخوفا من التعرض إلى التلوث. لا ترتبط الأورام الحميدة الرحمية بالحيض، لكنها تحفز تدفق الطمث الثقيل بشكل غير طبيعي. حدوث اضطراب في الهرمونات ونخص بالذكر هرمون الاستروجين. هي عبارة عن زوائد تنمو في بطانة الرحم وعندما تنفصل عن بطانة الرحم تسبب... والفارق الأهم بين لحمية الرحم والورم الليفي ان لحمية الرحم يمكنها ان تتحول إلى سرطان خبيث. هل لحمية الرحم تسبب انتفاخ البطن؟. أيضا في بعض الحالات قد يضطر الطبيب إلى استئصال الرحم. أيضا من الممكن أن تتسبب في منع البويضة من الالتصاق بالرحم بعد تخصيبها.

هل لحمية الرحم تسبب سرطان الثدی

أما الإجابة عن سؤال هل لحمية الرحم تسبب سرطان نعم تسبب الإصابة بمرض السرطان في حال عدم الكشف عنها في وقت مبكر حتى يتمكن الطبيب من علاجها. وقد تعاني بعض السيدات من تواجد الكثير من اللحميات في الوقت ذاته وفي الغالب تكون تلك اللحميات داخل الرحم، ومن الممكن أن يمتد بعض من تلك اللحميات ليصل إلى عنق الرحم أو حتى المهبل في الكثير من الأحيان، وعادة ما تتعرض السيدات في سن اليأس إلى مشكلة اللحمية إلا أن السيدات الأقل في العمر معرضين أيضا إلى تلك المشكلة، كما ان السيدات الأكثر عرضة إلى ضغط الدم المرتفع أكثر عرضة إلى مشكلة اللحمية. ختامًا نكون قد أوضحنا لكم إجابة سؤال هل لحمية الرحم تسبب سرطان أم لا بالتفصيل، كما عرفنا أنه لا يمكن الكشف عن أعراضه بسهولة، باستثناء حدوث جلطات دموية أثناء الدورة الشهرية. إذا كان الورم كبيرًا وموجودًا في عنق الرحم، فإن أفضل إجراء هو إزالته جِرَاحِيًّا حتى يمكن حل مشكلة الورم الحميد. ومن الممكن ناتجة عن تعرض الرحم إلى المزيد من الالتهابات المزمنة. ومن الممكن أن تكون نتيجة طبيعية لوجود تغيرات هرمونية في الجسم والتي تحدث بالشكل المفاجئ. كما أنه هذه الأورام التي تتكون داخل عنق الرحم التي تصيب الفتيات قبل البلوغ وبداية الحيض، لكن من الممكن أن تصيبهم بعد البلوغ. عادة لا تسبب الزوائد اللحمية التي توجد في عنق الرحم أي أعراض خاصة إذا كانت ذات حجم صغير، لكن في بعض الحالات قد تظهر مجموعة من الأعراض منها ما يلي: - أن تعاني المرأة من صعوبة في الحمل. زيادة عدد أيام الحيض من الأعراض التي تعاني منها المرأة في حال وجود لحمية الرحم. أيضا النساء اللواتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم. كما أن وجود اللحمية في عنق الرحم أو في الرحم من الأشياء التي تعوق حدوث الحمل فهي تعمل على منع حدوث الحيوانات المنوية إلى الرحم. وعلى الرغم أن هذا المرض من التزام الحميدة لكنه يمكن أن يتسبب في حدوث عقم لذا يجب الكشف عنه في وقت مبكر من خلال عمل الفحوصات والتحاليل بشكل دوري. من الأسئلة التي تشغل بال العديد من النساء وتصير القلق في نفوسهن هي هل لحمية الرحم تسبب سرطان لكن قبل الإجابة على هذا السؤال يجب أن تتعرف أولا على ما هي لحمية الرحم.

نتوءات الرحم تهدد النساء بالسرطان إليك طرق علاجها | الكونسلتو.... 9 مفاهيم خاطئة عن سرطان الثدي... التي تطرأ على المرأة في جميع مراحلها العمرية، خاصة بعد بلوغ سن اليأس، لأن لحمية الرحم تعاني من الحساسية تجاه هرمون الإستروجين. لحمية الرحم قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان في حال عدم الكشف عن ذلك في وقت مبكر حتى يتم علاجها، كذلك في حال كانت المرأة في سن اليأس. وهو يشير إلى أنواع عديدة من السرطان، ويعد... تنشأ الساركومة اللحمية لبطانة الرحم من النسيج الضام لبطانة الرحم، وهي أقل شيوعًا بكثير عن سرطانة بطانة الرحم. يقوم الطبيب بفحص نسيج الرحم الداخلي من خلال إدخال منظار إلى الرحم من خلال المهبل هذا المنظار له إضاءة. حيث يجب إجراء فحص شامل لرحم المرأة لضمان عدم إصابتها بأي أورام سرطانية أخرى. اقرأ أيضًا: تجربتي مع التهاب عنق الرحم.

أنواع الأورام الحميدة في عنق الرحم. على الرغم من أنه يمكن أن تسبب أحيانًا نزيفًا حَادًّا في الدورة الشهرية قد يؤدي إلى فقر الدم. هناك نوعان من أورام الرحم التي تكون مختلفة في اللون والحجم ومكان تواجدها، وهما: - سليلة عنق الرحم: هي ورم في عنق الرحم ينمو على الطبقة الخارجية من عنق الرحم، ويصيب النساء بعد سن اليأس في أغلب الأحيان. واقرأ أيضا في هذا الموضوع: نصائح بعد عملية إزالة لحمية الرحم.

كما أنه بسبب زيادة إفراز هرمون الاستروجين من الأنسجة الدهنية، يتم تحفيز نمو ورم الرحم. في حال عدم قدرة الطبيب على إزالة الزوائد اللحمية عن طريق الطرق الأخرى قد يلجأ إلى الجراحة كذلك يتم اللجوء إلى الجراحة والعمل على تنظيف الرحم في حال كانت تلك الأورام السرطانية حميدة. يتم أخذ عينات من الزوائد والأنسجة التي توجد على جدار الرحم عن طريق إدخال أداة طويلة ومعدنية لها رأس في نهايتها حلقة صغيرة يتم إرسال تلك العينة إلى المعمل. في حالة التعرض إلى النزيف لابد من الرجوع إلى الطبيب المعالج على الفور.

أليها كل من جرب كيتو دايت ، وهناك قصص تحفيزية عن تجربة كيتو دايت, سوف أقدم لكم من خلال مقالي هذا تجربتي مع كيتو دايت وأيضاً تجارب لأشخاص حقيقيين أتبعوا نظام كيتو دايت. تجربتي مع نظام كيتو دايت, في أول يوم من شهر رمضان وكنت أمشي من. معالج رائح لأنواع عديدة من الصداع. خفيف و عندك لياقة عكس السابق. تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء , قصص عن اشخاص جربوا رجيم keto. اكثر وقت ملائم لهذا الدايت هو رمضان الكريم. المكرونة والأرز أي النشويات بشكل عام. ملاحظات بشأن تجربتي مع كيتو دايت. يعالج مرض الصرع والشلل والرعاش.

تجربتي مع كيتو دايت ورلد

20غ خربنا الدايت او يمكن ننقص بس بشكل قليل و ذلك مراح يخلينا نكمل ابدا 2 كثرة الطعام طبعا. ناكل حتي الشبع القاعدة الرئيسية للكيتو. لقد دون البعض من مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي عبر حساباتهم الشخصية ومنهم إسراء بسيوني التي أنه من خلال تجربتي المذهلة مع الكيتو دايت، تمكنت من خسارة الكثير من الوزن الزائد وحصلت على القوام المنشود الذي لطالما تمنيت الوصول إليه، وبناءًا على هذا قمت بتجربة نظام الكيتو دايت لمدة 3 أشهر متواصلة ووجدت نتيجة مذهلة وفقدت الكثير من الوزن مقارنًا بطرق التخسيس الأخرى. حيث أنه من الأطعمة التي يعتمد عليها: المأكولات البحريّة الذي يتضمن السمك، والمحار كأحد الأنظمة التي يتم استخدامها في هذا النظام والخضروات التي تتواجد فيها العديد من السعرات القليّلة والنسبّة القليلة من الكربوهيدات. شنو يعني كيتوسس يعني الجسم يحرق الدهون كمصدر للطاقة خلونا نبسطها اكثر. راح تشوف تغيير كبير و ملحوظ في أيام قليلة و هذا الشي راح يعطيك نوع من. تجربتي مع الحمية الكيتونية. حوالي 12 كيلو عن الوزن المثالي. يلا نجى لاهم شي شنو يعني كيتو الكيتو هي وضع الجسم فحالة الكيتوسس. تجربتي مع كيتو دايت النقاط. بشكل عام و فعالة فتنزيل و زنك ناخذ الكيتو دايت كمثال. التوت الأزرق: من الفواكه ذات السعرات القليلة والكربوهيدرات المنخفضة. ماتشبعك روحى سيحى معلقتين زبدة او زيت زيتون او زيت جوز الهند و حطيها على اكلك و انا اضمن. أكلات نظام الكيتو دايت.

حملت بعد الكيتو دايت. في تجربتي مع كيتو دايت ، وما أريد أن أوضحه أنه عند فهم نظام كيتو. جبتة من النت والحين اشرح الاغلاط يلى تصير و تخرب الدايت 1 كثرة الكاربوهيدرات بس نزيد عن. في نقص الكربوهيدرات بهذا النظام بعد أن تعود جسمي عليها حرصت على الانتظام في كيتو دايت وبعد التعب والإصرار حصلت على الوزن المثالي لي مع عمل رياضة. جسمك و اكيد انه راح يخسر دهون مع هذي السوائل, يعني مش شرط يكون كلها سوائل فقط لكن النتيجة. تجربتي مع نظام الكيتو دايت و الوزن المثالي. بينما يتم تناولها والتي يتم اتباع الحميّة لمدة أيام بحيث يتم تقليلها بقيمة خمسيّن غم والتي يبدأ الجسم بعدها بالاستعانة بالدهون.

تجربتي مع كيتو دايت الكيتو

الاول للطاقة هو مخزون الكاربوهيدرات عمرة ما يروح لمخزون الدهو ن ا لا فحاله. والتي كانت تتابع فيها العديد من الفيديوهات التي مكنتها من اتباع هذه الحميّات التي فقدت فيها من وزنها. زى صدر دجاج و دهون زي زيت الزيتون او الزبدة الى ما بها دهون مهدرجة و كارب من السلطه. بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي: يلى نبغي نتخلص منها جسم الانسان مصدرة الاول للطاقة هو مخزون الكاربوهيدرات. والتي كانت تعاني من تقلبات مزاجيّة حيث ذكرت أنها اختفت أعراضها بعد أن انتهت من الحميّة المتبعة. محافظة على حياتي وصحتي, في بداية النظام كنت أشعر بقليل من التعب والارهاق. كما وأنه قد صاحب العديد من الآثار لهذه المأكولات خلال تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء. لانة جسمة بيفير مخزون الطاقة من الكارب الى الدهون و ذلك شي. تجربتي مع كيتو دايت ورلد. بالرغم من قساوة نظام الكيتو دايت إلا أنه يعتبر حلًا سحريًا لمن فشل في إنقاص الوزن بالطرق التقليدية فهذه تجربتي المذهلة مع الكيتو دايت، تلك كانت كلمات إحدى السيدات عندما طلب منها التحدث عن فقدانها لكثير من الوزن الزائد. يمكن تعريفه بشكل عام بأنه واحدًا من بين العديد من الأنظمة المختلفة التي تستخدم في تقليل الوزن وفكرة النظام الأساسية هي خفض الكربوهيدرات التي يتم تناولها بشكل كبير وتناول المواد الدهنية والبروتينات بدلًا من ذلك.

دايت وظهور النتائج المبهرة التي وصل. تجربتي مع نظام كيتو دايت في شهر رمضان. يسمح للأشخاص بتناول بعض الأكلات المعينة عند اتباع نظام الكيتو ومنها ما يلي: - يعتبر البيض أهم الأطعمة التي يعتمد عليها نظام الكيتو. ولكن في البداية كنت استهلك 15 جرام الكربوهيدرات.

تجربتي مع كيتو دايت النقاط

لما ندخل فهذه المرحلة يقوم الجسم بحرق الدهون بفعالية ليش لانة مخزون الكارب. نسعي الة و نتمناة لما ندخل مرلة الكيتوسس الانسان يحس بصداع و تعب ليش. تجارب ناجحة قد تهمك.

لقد نال نظام إنقاص الوزن الكيتو دايت شهرة كبيرة في الفترات القليلة الماضية ولوحظ الكثير ممن يرغبون في التخلص من الوزن الزائد يلجئون إليه فما هو ذلك النظام: - يوجد العديد من المسميات التي أطلقت على هذا النظام الغذائي الشهير فالبعض يسميه نظام الكيتون الغذائي والبعض يطلق عليه النظام الذي يعتمد على الكربوهيدرات المنخفضة. المشاهدات: - 7, 175. تجارب مع كيتو دايت عالم حواء. العديد من التقلبات التي عانت منها السيدات في هذه التجارب. أقسم بالله نحفت والسبب كيتو دايت. تجربتي مع كيتو دايت صحي. عن السكريات و النشويات و السلطة هي. وكنت أخذ الكربوهيدرات من الجبن والمخبوزات ،.

تجربتي مع كيتو دايت صحي

والتي ذكرت ما يميّز هذا النظام العديد من الأكلات التي كانت مشبعّة. عيوب نظام كيتو دايت. شاهد أيضًا: ما هو رجيم كيتو كلاسيك. فقط الاول مخزن النشويا ت و السكريات و الثاني مخزن الدهون الى تجمعت فالدهون. تجربتي المذهلة مع الكيتو دايت. حتى أصل الى الوزن المثالي. نظام كيتو دايت ، و فوائده في نزول الوزن ، لذا سنقدم لكم مجموعة من تجارب كيتو. كل لما تجوع حتي الشبع يمكن ناكل اربع و جبات و يمكن ناكل و جبة حسب احنا متي نجوع و طبعا. بينما عانت من أنفلونزا الكيتو ولكنها بينّت أنها من أفضّل الحميات التي اتبعتها والتي استطاعت الالتزام بها. الطعام البحري بمختلف أنواعه مصرح بتناوله في نظام الكيتو. المقاومة مرة فعالة مع ذلك الرجيم.

نظام الكيتو لانقاص الوزن. كم نزلتي على رجيم الكيتو. كيتو جينك دايت تجربتي. المشي من ساعة الي نص ساعة يوميا ً. كانت رياضة مشي او تمارين عادية مثل. واذا تذكرت اكتب بعد عناصر الرجيم الكيتونى الدهون 75بالمية من اكلنا البروتين 20بالميه. الكيوي: لكن ليس مسموحًا به بكميات كبيرة وذلك لما به من كربوهيدرات مرتفعة قد تكسب الجسم زيادة. يتميز بأنه يمكنه التخلص من أي خلايا سرطانية في الجسم في بداية تكونها. حى يروي البعض تجارب نجاحة معهم.

او اغلبها سعره غالي لكن فادني كثير النظام الغذائي مع الرياضة مدة ساعة, سواء ان. حتى نصحتني أحد الاخوات بتجربة نظام كيتو دايت ، فوجدت في هذا النظام. بالرغم من أنه يوجد بعض أنواع الفواكه التي لا يسمح بتناولها أثناء الكيتو دايت إلا أن هناك البعض منها الجائز أكله والتي منها ما يلي: - الأفوكاتو: وقد صرح المختصون بتناول هذه الفاكهة وذلك لأنها لا تضم الكثير من السعرات الحرارية التي تتسبب في زيادة الوزن. بينما ينصح خبراء التغذية مرضى السكري بالاعتماد على هذا النظام لما له من فعالية في تنظيم نسبة السكري في الدم. ولكنها بينّت أنها تعاني من الملل في تكرار هذه الوجبّات. الحماس, وخاصة ان راح تنزل وزن كثير وشكلك راح يتغير وجهك راح يتغير راح تحس نفسك. الجوع راح يصبح قليل بهذا الرجيم لان الدهون الصحية تشبع بشكل خيالى لو حسيتى ان الوجبه. الشوكولاتة الغامقة لكثرة الكاكاو بها. تحكي إحدى النساء تجربتها مع نظام الكيتو دايت والصيام المتقطع قائلة: - أما عن تجربتي المذهلة مع الكيتو دايت الشخصية فبعد مرحلة الحمل والإرضاع اكتسبت الكثير من الوزن الزائد والذي جعلني أشعر بالانزعاج كثيرًا وأصبحت بحاجة للتخلص من هذا الوزن. ممنوعات الكيتو دايت. هى الى تحرق الدهون الجواب لا الكيتو ما ياخذ طاقة الا من الدهون فقط ليش.

يعتمد هذا النظام بشكل كبير على تقليل كمية الكربوهيدرات التي يتم تناولها للحصول على وزن مثالي. مشي 10 دقيقة و هكذا بس راح نزيد الرياضة جميع اسبوع و اذا حابة نتائج اجمل يمكن تسوين رياضه. تقول عندما قررت أن اتبع النظام بدأت ابحث عنه وشاهدت كم السخرية على النظام فهو يسمح بتناول الزبدة ويمنع تناول الجزر فهذا محل سخرية حقًا. أيام تم نقصان 8 كيلو جرامات من وزني ، وخلال شهرين فقط حصلت على مرادي ،. ولا اشعر بشيء اسمه جوع او حتى الشعور بالجوع يمر الوقت كأني صايم يوم كامل, و وصلت مرحلة اني اقدر اصوم وقت أطول لكن ما حبيت اخاطر لان جسمي اكيد بيكون محتاج للطاقة, و انصح الي يجرب كيتو دايت يجرب أيضا الرياضة الخفيفة اقلها المشي مدة ساعة. شى يحصل للجسم لان الكتلة العضلية هي الى تحرق الدهون الجواب لا الكيتو ما. مخزون الدهون و ذلك الى نسعي الة و نتمناة لما ندخل مرلة الكيتوسس الانسان يحس. حيث أنها اتبعته لمدة وصلت لثلاث سنوات وذكرّت أتناول ما يقرب من 30 جرام من الكربوهيدرات الصافية.