تجربتي مع عرف الاسد | ما هو ورق الغار

Sunday, 30-Jun-24 19:14:06 UTC

اولا: يفضل الحصول على رقم عضوية انقر هنا. لذلك يمكن لمرضى السكري بتناوله وهذه السكريات تساعد قدرة الجسم على الشفاء بشكل طبيعي وعناصر خاصة بالمحافظة على صحة العضلات بالجسم مثل عنصر البوتاسيوم ويمد الجسم بالكثير من فيتامين د. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. تجربتي مع عرف الأسد والزهايمر. لقد ثبت علمياً أن نقص الموصلات العصبية في الدماغ لها تأثير أكيد في ظهور الاكتئاب، وبمساعدة عدة أنواع من (الفطر الطـبي) يمكن إعادة التوازن للدماغ... وبالمقارنة مع الأدوية الكيمائية لا توجد أي أعراض جانبية.. مكونات عرف الاسد توجد مادتين هما: - هيريسينونس. وهو يساعد في عدم إصابة الشخص بما يعرف بقرحة المعدة أو قرحات الجهاز الهضمي. كذلك يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من فشل كلوي مزمن.

1. تجربتي مع عرف الاسد والنمر
2. تجربتي مع عرف الاسد كامل
3. تجربتي مع عرف الاسد في
4. تجربتي مع عرف الاسد الملك
5. تجربتي مع عرف الاسد بالانجليزي
6. تجربتي مع عرف الاسد pdf
7. تجربتي مع عرف الاسد سيمبا
8. تجربتي مع ورق الغار للتنحيف
9. تجربتي مع وصفة ورق الغار للتنحيف وأهم فوائده وآثاره الجانبية - مفاهيم
10. افضل وقت لشرب القرفه والزنجبيل – البسيط
11. تجربتي مع ورق الغار للتنحيف وطريقة استخدامه بالخطوات

تجربتي مع عرف الاسد والنمر

انا استخدمه يوميا وإذا. كان هذا عنوان موضوع كتبته إحدى السيدات على أحد مواقع التواصل الاجتماعي فقرأت ما كتبت وقد كان على النحو التالي: لقد كانت تجربتي مع عرف الأسد سلبية وسيئة للغاية، حيث أنني جلبته لطفلي وأعطته لها دون رجوعي للطبيب أولًا، ورغم أنني شعرت بتحسن طفلي بعد تعاطيه منتج يحتوي على عرف الأسد، إلا أنني توقفت عن منحه باقي الجرعة لظني أنه لن يحتاج إليه بعد الآن. أيضا هناك محاذير من استخدام هذا الفطر وهي: - مرضى السكر عليهم استشارة الطبيب قبل تناوله حتى لا يصابون بانخفاض نسبة السكر في الدم. البوتاسيوم: وهو يساعد في الحفاظ على فعالية وظيفة العضلات ونقل الإشارات العصبية. كما أنه يعمل على مواجهة ظهور أي التهاب في أعضاء وأجهزة الجسم. ويمنع من تناوله أيضًا المصابين بداء السكري.

تجربتي مع عرف الاسد كامل

وصفة لتقوية المناعة عند الأطفال. وقد يتعرض أيضًا للشعور ببعض ضيق التنفس أو صعوبته أحيانًا. ومن اهم منتجات ومواد المكملات الغذائية التي أنتجتها شركة DXN الماليزية العالمية هو منتج يسمى "فطر عرف الأسد" وسنتحدث في هذا المقال عن هذه المنتج وفوائده على جسم الانسان والصحة العامة. اقرأ أيضًا: رجل الاسد للتخسيس جابر القحطاني. ومن الممكن أن تظهر عليهم علامات تحسسية مثل ضيق التنفس وتهيج الجلد. تجربتي مع شاي رويال. سوف نتعرف سويا على هذه التجربة السلبية الاستخدام عرف الأسد من خلال الآتي: - كنت قد قرأت عن عرف الأسد على مواقع التواصل الاجتماعي وعن فوائده التي لا تحصى.

تجربتي مع عرف الاسد في

وتلك هي أحد التجارب الإيجابية في استخدام عرف الأسد. المعدة عانيت منه لمدة 15سنه. بالنسبه لزوجي خف كثيرررر الم المعده خاصه قرحة. Yazouri Group for Publication and Distribution. 1- يتكون عرف الأسد من عدة مواد مثل حمض النخليك ومادة أخرى فعّالة تساعد على تنشيط الخلايا العصبية وتجديدها, وهي مادة هيريسينون والتي تساعد ايضاً على تنظيم توزيع الدهون في الجسم. وكنت بالصدفة قرأت أكثر من مرة عن فطر يسمى عرف الأسد لم أعرف ما هو وتعجبت من غرابة اسمه، حتى أنني شككت في وجود فطر له هذا المسمى، لكن ببحثي عنه عبر موقع جوجل رأيت له صورًا كثيرة عرفت منها لماذا سمي هذا الفطر بعرف الأسد، وذلك لأنه يشبهه بالفعل. 7- بالنسبة للأشخاص الذين يتناولن عرف الأسد كمكمل غذائي وخاصةً الذين يرتادون نوادي الحديد يجب ألا يتناولون المنتج إلا بإشراف الطبيب المختص أو المدرب, ويجب أن يكون بين القرص والقرص الأخر حوالي ست ساعات ولا يمكن تخطي هذه الكمية من الجرعات المسموح بها. ومازلت مستمرة في استخدامه. سوف أحكي لكم تجربتي مع عرف الأسد حتى تتعرفون على فائدته من خلال السطور التالية: - كانت والدتي تعاني من زيادة الوزن والتي تسببت لها حدوث العديد من المشاكل الصحية منها عسر الهضم. أحيانًا يظهر على الشخص المستخدم لعرف الأسد بعض مظاهر الطفح الجلدي. يساهم في مكافحة بعض الأعراض والأسباب الكامنة وراء الخَرَفِ ومرض الزهايمر والتصلب المتعدد. يعمل على الوقاية من الإصابة بمرض السكري. تنشطان خلايا الدماغ لإنتاج المزيد من الهرمون المحفز لنمو الخلايا العصبية وبالتالي تكوين خلايا عصبية جديدة.

تجربتي مع عرف الاسد الملك

فوائد فطر عرف الأسد. كما أنه يحارب الالتهابات التي من الممكن أن تصيب أجهزة معينة في الجسم. تجربتي مع جهاز سوبرانو. تجربتي مع كريم يوكو. مفيد لاضطرابات النوم. والتي تقدر ب 5 جرام لكل كيلو جرام من كتلة الجسم بشكل يومي خلال شهر أو من خلال تناول جرعة تقدر 5 جرام لمدة ثلاثة أشهر، وهنا تجدر الإشارة أن عرف الأسد من أنواع الفطر الذي يعد استخدامه غير آمن على الأشخاص الذي يعانون من حساسية الفطر. الحمدلله رب العالمين. تجربتي مع الحلتيت للحمل. يمكن لجميع أفراد العائلة تناول هذا الفطر، لكن يجب مراعاة الحالة الصحية والعمر.

تجربتي مع عرف الاسد بالانجليزي

يحارب السمنة ويعالج المشاكل الصحية التي تنتج عنها. تجربتي مع عرف الأسد وعلاج الشلل الرعاش. تعرف على الأضرار الصحية التي تتعلق بهذا الفطر من خلال الفقرات التالية: - هناك العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات لإثبات مدى فعالية هذا الفطر، بالإضافة إلى معرفة أضراره. وامتنع عن تناول الطعام حتى أصبح يأكل وجبة في اليوم وسرعان ما يتقيها، وعند هذا الحد قررت أن أبحث عن حل في الطب البديل يناسب حالة والدي.

تجربتي مع عرف الاسد Pdf

تنبيهات ومحاذير عند استخدام عرف الأسد. الأندلس مول عناوين الفروع وأوقات الدوام وتجربتي داخل المول. دعت الحاجة اخد كمان منه حبتين ومافي ساعة زمان. نستطيع القول أن شركة DXN كانت في المراتب الأولى بين هذه الشركات, حيث قامت بتصنيع الكثير من المنتجات ومنها منتجات المكملات الغذائية الصحية واستمدت الشركة نجاحها من قوتها في تصنيع هذه المنتجات من الأعشاب الطبيعية مما جعل الشركة تنتشر بشكل كبير في جميع انحاء العالم. كما ان فطر عرف الاسد يقوي الجملة العصبية ويمد الجسم بالكثير من القوة والحيوية ويزيد من نشاطه بسبب احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للإنسان, ومن اهم هذه العناصر البروتينات بأنواعها والسكريات الطبيعية المتعددة. لكن قمت بالبحث عن فوائد هذا الفطر وعن كيفية استخدامه وكيف يعمل. يعزز وظيفة الحاجز المخاطي في المعدة. يساهم في علاج وهن الجهاز العصبي المحيطي، والاكتئاب، والأرق،والقلق، وما إلى ذلك. فعلا عرف الاسد ممتااااز جدا ومافي وصف ڵـهٍ غير انه فعلااا مفيد ومكمل غذائي ممتااااز انصح الجميع باخذه. يقلل من تلف الأعصاب ونمو أورام الأعصاب يحفز الخلايا العصبية يساعد في تنشيط ونمو الأعصاب. وذلك لأنه يحتوي على مواد تعمل على إصلاح الخلل الموجود بخلايا المخ كما يساعد المخ في أداء مهامه على أكمل وجه. Get this book in print.

تجربتي مع عرف الاسد سيمبا

المنتجات وقرأت عن عرف الأسد. وهو يهتم بعلاج السمنة وما يترتب عليها من مشاكل صحية سيئة. أعطيته مرة أخرى جرعات كبيرة من عرف الأسد لكن تسبب ذلك في حدوث مضاعفات مما اضطرني إلى الذهاب إلى الطبيب.

بالإضافة إلى العديد من الفوائد الخرى المهمة مثل قدرته الشديدة على تحفيز الأعصاب مما يقلل من عمليات رجفان الأيدي وخاصةً عند كبار السن ويقوي الذاكرة ويفيد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم. اقرأ أيضًا: علاج شلل الوجه النصفي بالأعشاب. ⬅ يسرع التئام الجروح وتعزيز وظيفة الحاجز المخاطي في المعدة. ومن هنا قررت أن أعطى هذا الفطر لأمي حتى يقضي على المشاكل الصحية التي تعاني منها.

عرف الأسد بالمغربية. يسرع التئام الجروح والحروق. لكن لا يوجد دراسات تم إجراؤها على البشر حتى الآن، ومن هنا يتضح أن عرف الأسد لا يسبب أي آثار جانبية حتى عند استخدامه بجرعات عالية. وقد أثبتت الأبحاث التي أجريت عن هذا الفطر مدى فاعليته في معالجة بعض الأمراض العقلية مثل الزهايمر أو الخرف.

3- أما الأطفال الذين يتراوح أعمارهم من 8 إلى 12 سنة يجب تناول 50% من نفس الجرعة المخصصة للبالغين, ويجب عدم الكثار فقط يومين إلى ثلاثة أيام في الأسبوع في البداية. فهو يقلل كثيراً من تلف الخلايا العصبية ولديه تأثير فعّال على الجسم بشكل عام, ويعمل فطر عرف الأسد كمضادات الأكسدة ويساعد بشكل كبير مرضى السكري على تخفيض مستويات سكر الدم. كان يستخدمه أباطرة الصين لما له من فوائد صحية كبيرة. كما أنه يعالج كثير من عدم اتزان الحالة النفسية، ويعالج الشعور بالاكتئاب.

تجربتي مع ورق الغار للتنحيف سأعرضها لكم بالتفصيل في مقال اليوم وذلك لأن كثير من الأشخاص يعانون من مرض السمنة أو زيادة الوزن فيلجؤون إلى ورق الغار وذلك لقدرته الهائلة على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم بدون أي آثار جانبية تذكر. يعمل على تقليل نسب السكر في الدم كثيراً. يمكن من خلال ورق الغار التخلص من الانتفاخ الذي يتعرض له البطن. يمكن استخدام مطحون القرفة والزنجبيل مع ملعقتين من اللبنة أو الزبادي واستخدامهم كماسك للوجه مرة أسبوعيًا، مما بدوره يرطب ويلطف من البشرة ويضفي عليها النعومة واللمعان، ولكن يجب استخدام ذلك الخليط بحذر، حيث هناك بعض أنواع البشرة التي تعاني من حساسية تجاه القرفة. استخدمت العديد من الكريمات التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد وهذا كان عن طريق وضع الكريمات على المنطقة، وعلى الرغم من أنها كانت ثمنها غالي جدًا ولكن وبكل أسف الكريمات لم يأتي منها أي نتائج إيجابية للتخلص من الوزن الزائد. من الأضرار والآثار الجانبية لورق الغار هو أنه يمكن أن يثبط الجهاز العصبي المركزي للفرد وخاصة في حالة إذا قام الفرد بتناول بعض الأدوية الأخرى. أفضل وقت لشرب القرفة للتخسيس... تجربتي مع شرب القرفة يوميا للتنحيف.... 2 طريقة شرب ورق الغار للتنحيف · 3 فوائد ورق الغار مع الزنجبيل... - القرفة للتخسيس - Alytaus Hronas فوائد شرب القرفة. فوائد ورق الغار للشعر. تجربتي مع ورق الغار للتنحيف. هناك الكثير من التجارب التي خاضها الكثير من الأشخاص بخصوص ورق الغار واستخدامه لتحسين فروة وكثافة ولعمان الشعر ومن ضمن هذه التجارب ما يلي: - التجربة الأولى: قال أحد الأشخاص كنت ألاحظ جمال وكثافة شعر زملاء الدراسة الوافدين من الهند وباكستان فعند سؤالي لهم عن سر كثافة ونعومة ولمعان شعرهم كانت الإجابة هي استعمالهم لمستخلصات عشبة الغار بالإضافة لأي نوع من زيوت الشعر كزيت اللوز والجرجير.

تجربتي مع ورق الغار للتنحيف

تجربتي مع وصفة ورق الغار للتنحيف وأهم فوائده وآثاره الجانبية. تجربتي مع وصفة ورق الغار للتنحيف وأهم فوائده وآثاره الجانبية - مفاهيم. يوجد أهمية كبرى لإستخدام ورق الغار للتنحيف فهو مفيد ويوجد منه وصفات مضمونة وغير ضارة ويمكن إستخدامها بإنتظام للحصول على نتائج مبهرة، وورق الغار كما نعلم مفيد لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية ومواد أخرى طبيعية تفيد في التنحيف والتخلص من الوزن الزائد بالجسم، بدون مضاعفات صحية تعود على الجسم بالأذى ولكن إذا تم إستخدامه بشكل صحيح ووصفات مضمونة، وسوف أعرض عليكم تجربتي مع ورق الغار للتنحيف كما يلي فتابعوا معي. يوجد بعض الحالات التي يحذر استخدامها لورق الغار وهذه الموانع تكون كالتالي: - في حالة إذا كان الفرد مصاب بمرض السكري حيث إنه يؤثر أحيانًا على مستويات السكر في الدم. يمكن من خلال اتباع مجموعة من الوصفات الخاصة بورق الغار التخلص من الوزن بطريقة صحية وسليمة. لاحظت الدهون التي تراكمت في جسدي وخصوصا منطقتي البطن والأرداف وهذا الذي جعلني أشعر بالنقص وحينا شعرت بالاكتئاب ثم بعد ذلك قررت عدم الظهور في أي مناسبة أو الخروج مع زملائي.

اقرا ايضا: " هل التونة تزيد الوزن؟ و ما هي الفوائد و الأضرار ". تجربتي مع ورق الغار للتنحيف، تتعدد الأعشاب الطبيعية التي يستخدمها الإنسان في حياته، حيث يمكن استخدام ورق الغار في الكثير من الفوائد التي تعود بالإيجابية على صحة الإنسان، اذ يتساءل الناس عن فوائده للحمية الغذائية وتخسيس الوزن وهو ما يعرف بالدايت أو الرجيم، كذلك تعد الغار من الأعشاب المتعارف عليها كثيراً في الوطن العربي ويكثر استعماله في طهي الطعام، وعلاوة على ذلك سنتعرف على تجربتي مع ورق الغار للتنحيف.

تجربتي مع وصفة ورق الغار للتنحيف وأهم فوائده وآثاره الجانبية - مفاهيم

يمكن معرفة فوائد ورق الغار للتنحيف من خلال المكونات التي عرضناها في السابق والتي تؤكد فوائدها على أهمية هذا الورق في تقليل الوزن والحصول على وزن مثالي بعيداً عن زيادة الوزن، ويجب الاعتماد على مجموعة من الطرق التي يتم اعداد ورق الغار من خلالها، وقبل الحديث عن وصفات ورق الغار للتنحيف لابد من الحديث عن فوائد ورق الغار ودوره في الحصول على وزن مثالي: - تسهيل وتحسين عملية الهضم. أزال الغار السم في جسدهم وأفقدهم أوزانهم. فوائد مشروب الزنجبيل والقرفة. فمن الممكن أن تبقي هذه الأوراق معلقة داخل الحلق، أو قد يتسبب في حدوث ثقب في بطانة الأمعاء وبجانبها ستظهر العديد من المشاكل الأخرى، لهذا ننصح دائما باستعمال المنقوع الخاص بورق الغار. يمكن أيضًا استخدام ورق الغار بطريقة أخري وهي من خلال وضعه في الطعام حتى يتشرب الطعام من الفوائد الموجودة في الورق ولكن يجب أن يتم إزالة هذه الأوراق قبل تناول الطعام. أضرار ورق الغار للتنحيف.

يقوم بتفتيت الدهون التي تتراكم في الجسم. يترك المشروب إلى أن يبرد. كما يقللوا من انتفاخات البطن ويخلصوه من الغاز. يقي من الإصابة بسرطان الجلد. يعمل كمضاد للسرطان حيث أظهرت بعض الدراسات أن ورق الغار يحتوي على مزيج من مضادات الأكسدة واللينالول والبارثينوليد والتي تمنع وجود الجذور الحرة التي تسبب السرطان. يساعد هذا المشروب على تنحيف الجسم، وفقدان الوزن. يساعد في نزول نسب السكر في الدم. يمكن بسبب ورق الغار حدوث مشاكل أثناء الجراحة فقد تساعد أوراق الغار على إبطاء الجهاز العصبي المركزي فمع استخدام التخدير أثناء الجراحة يحدث مشاكل للأشخاص الذين يستخدمون ورق الغار بكثرة فيجب التوقف عن استخدام ورق الغار قبل الجراحة على الأقل بأسبوعين. ضع جزء من الماء في طنجرة على الغاز كي يسخن. أهم الأسئلة التي يطرحها الآخرون حول استخدم ورق الغار للتنحيف. يمد الجلد بالطاقة ويحافظ على شكله. تتميز ورق الغار بالرائحة النفاذة القوية المميزة بينما الأوراق الأخرى غير ذلك.

افضل وقت لشرب القرفه والزنجبيل – البسيط

ننصحك بقراءة: كيفية استخدام ورق الغار وفوائده وأضراره. المعادن مثل: - النحاس. 834 ملليجرام كالسيوم. لورق الغار له العديد من الفوائد للشعر ولفروة الرأس، من ضمن تلك الفوائد، ما يلي: - أوراق الغار تعمل على قتل البكتيريا والفطريات وذلك بغلي ورق الغار وشطف فروة الرأس به حيث يساعد في التخلص من عدوى فروة الرأس. فوائد ورق الغار للتنحيف وطريقة استخدامه. تحتوي لاكتونات سيسكيتيربين وهذا يقومون بمحاربة الالتهابات عن طريق توقف إنتاج أكسيد النيتريك. يعتبر ورق الغار من الأعشاب الطبيعية التي يستخدمها الأفراد في أعداد حساء مميز من مرقة الدجاج، ولكن من المعروف أن ورق الغار يستخدم في التنحيف، ومن الأسئلة التي يطرحها البعض بخصوص هذا الأمر ما يلي: متى يشرب ورق الغار للتنحيف؟. يحتوي على اللينالول وهذا هو الذي يقلل من مستوى التوتر والقلق في الجسم وأيضًا يمتلك بعض الخصائص المهدئة.

فوائد وصفة ورق الغار والقرفة. يعالج الدمل والحب اللذان يظهرا في البشرة اذ أن ورق الغار يحمل خواص وهو مضاد للالتهاب ومضاد للميكروب. سنتكلم عن الآثار الجانبية التي يتعرض لها الأفراد عند استخدام ورق الغار في الرجيم وهذه الآثار الجانبية تكون كالتالي: - يمكن أن يتعرض البعض لمشاكل في الجهاز الهضمي عند تناول ورق الغار في أنظمتهم الغذائية. ورق الغار يعالج أمراض الجهاز التنفسي. يقاوم الاضطرابات الهضمية يعتبر ورق الغار يساعد على عملية الهضم بشكل طبيعي حيث يقوم بتحفيز الجسم لكي يتخلص من السموم الضارة وينظم حركة الأمعاء والإخراج حيث إنه غني ببعض الإنزيمات التي تجعل عملية الإخراج سهلة. يحتوي ورق الغار على مجموعة من الألياف التي تساعد الأفراد كثيرًا في الشعور بالشبع لأطول وقت ممكن، ويعمل أيضًا كمضاد للأكسدة. يمتلك ورق الغار الكثير من المحتويات الغذائية التي تفيد مناعة جسد الإنسان، حيث نجد تلك المكونات موزعة بالترتيب حسب السعرات الحرارية من الكبير حتى الصغير وهي كالآتي: - 313 سعرة حرارية. طريقة استخدام ورق الغار للتخسيس. طريقة استخدام ورق الغار للتنحيف ليست بصعبة ولا تحتاج للكثير من المجهود فقط كل ما عليك فعله هو إحضار لتر من الماء الفاتر وعود من القرفة وكمية مناسبة من أوراق الغار، ووضعهم في الماء الفاتر لمدة ساعتين لكي يصير منقوع. كما أنه يمنع تناول المرأة الحامل لورق الغار في جميع شهور الحمل، وفي حالة إذا تم استخدامه يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل القدوم على ذلك الأمر.

تجربتي مع ورق الغار للتنحيف وطريقة استخدامه بالخطوات

شرب القرفة بالزنجبيل مع ورق الغار قبل موعد الدورة الشهرية يقلل من آلامها وينظم فتراتها. موانع ومحاذير استخدام ورق الغار. يساعد في معالجة قشرة الرأس وذلك عن طريق استخدام الأوراق على الفروة. 3 جرام ألياف الغذائية. عمل الورق على إزالة المياه المتراكمة في جسدهم. ورق الغار اثبت قدرته على التنحيف من خلال التجربة العملية حيث أكد معظم الاشخاص الذين استعملوا هذه الطريقة بأنه يحرق كمية كبيرة من الدهون ويخفض نسب الكلسترول في الجسم، وتقليل نسب الدهون في الدم، اضافة الى التخلص من غازات البطن المزعجة. يعزز من تدفق المادة الصفراء.

يساعد على زيادة معدل الحرق. إنّ لورق الغار والزنجبيل العديد من الفوائد التي تتعلق بالعديد من أجزاء الجسم كالجهاز والهضمي والمعدة والبشرة والشعر وما إلى ذلك، ومن ضمن تلك الفوائد ما يلي: - معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي، كتنظيم حركة الأمعاء وعلاج الإمساك وحموضة المعدة، وكذلك يمكن استخدام ورق الغار بطريق غليه مع عشبة الزنجبيل بوضع الكمية المناسبة من كلتا العشبتين في كوب كبير من الماء ووضعهم على النار حتى تمام الغليان، ومن ثم ويُحلى بالعسل أو السكر، ويتم تناوله مرتين يوميًا. هل أوراق الغار تحرق دهون البطن. لذلك نجد يحسن عملية حرقة الدهون في البطن.

فوائد زيت القرنفل للتنحيف. 3 في كل 100 غرام التي تعمل على التخلص من الدهون الزائدة وأيضًا تخفيف الشعور بالجوع بدون الحاجة لتناول أي سعرات حرارية عند استخدامه، كما أن ورق الغار يحتوي على كميات ونسب كبيرة من المركبات والعناصر العضوية التي تساعد في علاج وتنظيم عملية الهضم لدى الفرد، وأيضًا يحتوي على مجموعة من الإنزيمات التي تعمل على تهدئة آلام القولون وتقلصات المعدة. حينها فقدت الأمل واتجهت إلى بعض الوصفات الطبيعية والطب البديل، صديقتي وقتها نصحتني باتباع هذه الوصفات لكي أتخلص من بعض المناطق التي كان شكلها غير متناسق مع باقي جسمي. يساعد ورق الغار في التخفيف من كميات المياه والسوائل التي تم تخزينها في الجسم ومنع ترسبها مرة أخرى.

يزيد من التعرق وبالتالي يخرج السموم من الجسم. منح الجسم القوة والطاقة. أن استخدام ورق الغار من أجل التنحيف ليست صعبة، ولا تحتاج لمجهود، فكل ما عليك عمله هو احضار لتر من الماء الفاتر، وكمية مناسبة من ورق الغار وعود قرفة، ومن ثم وضعهم في الماء الفاتر ليتم نقعها لمدة ساعتين، أو وضع لتر من الماء على نار متوسطة ويترك نصف ساعة ومن ثم نضع ورق الغار والقرفة لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب أو يخزن في زجاجة حيث يتم تناوله في اليوم ثلاث مرات. يحمي المعدة من التلف وتعزز التبول وأيضًا صحة الكلى. أيضًا المرأة خلال فترة الرضاعة الطبيعية لا يفضل تناولها لهذا العشب حتى لا تتأثر صحة الجنين وصحتها. يساعد ورق الغار على الاسترخاء والتخلص من السموم كما أنه يساعد على التخلص من الالتهابات وتهدئة البشرة. ضع المستخرج في كاسة. يقي من سن الشيخوخة الباكرة للبشرة. تستطيع هذه الوصفة أن تساعد على تحسين عملية امتصاص الجسم للمغذيات. فيتامينات أخرى: - تتولى هذه الفيتامينات تسهيل عملية الهضم والتمثيل الغذائي. في حقيقة الأمر تساءل الكثير من الناس حول هذا السؤال، حيث تم الإجابة عليه من قبل أخصاء وأطباء الباطنة ومما لا شك فيه أن ذلك ممكن، بسبب الفائدة الكبيرة للغار وجوابه كالآتي: - نعم يعد الغار عشب فعال حيث يستعمل في زوال الكروش لدى الرجال والنساء. لا يتعرض الأفراد لأي أثار جانبية عند استخدام ورق الغار في الحمية الغذائية الخاصة بهم ولكن يجب أن يتم استخدامه بالطريقة الصحيحة كما حددها أطباء التغذية, وكان هذا من جربت ورق الغار ونحفت.