مدة علاج الاكتئاب البسيط / تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي

Tuesday, 25-Jun-24 22:06:42 UTC

تحدث مع دكتور نفسي اونلاين. اكتئاب ما بعد الولادة اكتئاب ما بعد انقطاع الطمث. تصديق الأوهام التي يقتنع فيها المُصاب بالفشل. يمكن أن تمتدّ مدة علاج الاكتئاب البسيط إلى 8 أسابيع يخضع فيها المريض إلى جلسات العلاج النفسي التي يُصاحبها تناول جرعات صغيرة من الأدوية المضادة للاكتئاب، كما يمكن أن يخضع المُصاب للعلاج الإدراكي السلوكي الذي يُطبق من خلال الجلوس مع مجموعة أشخاص حدثت لهم ظروف مشابهة للتعرف على طرق التعامل مع الظروف المحيطة التي يتشاركها أكثر من شخص. تغيرات واضطرابات هرمونية وتنعكس على اضطراب الدورة الشهرية عند النساء. إن الاكتئاب البسيط يؤثر سلباً الأنشطة اليومية العادية، العلاقات الاجتماعية وحتى على طريقة التفكير وبحال لم يتمّ علاجه بالشكل الصحيح يمكن أن يؤدي إلى اليأس من الحياة والرغبة في الانتحار.

1. مدة علاج الاكتئاب البسيط في
2. كيفية التخلص من الاكتئاب
3. علاج الاكتئاب بالطب النبوي
4. ما هي اعراض الاكتئاب
5. برنامج علاجي لاضطراب الاكتئاب
6. تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي عن
7. تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي للاطفال
8. معايدة عيد ميلاد اختي
9. تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي والعربي
10. تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي pdf
11. تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي قصيره
12. تهنئة عيد ميلاد صديقتي بالانجليزي

مدة علاج الاكتئاب البسيط في

اعراض الاكتئاب المتوسط ما هي؟ قبل أن نتكلم عن اعراض الاكتئاب المتوسط ينبغي أولاً التعرف على معنى الاكتئاب وما يقصد به. توصف مضادات الاكتئاب لاستعادة النقص الكيميائي بداخل الدماغ. فقدان الثقة بالنفس: يفقد المريض ثقته بنفسه، ممّا يشعره بالدونية والنقص. ما هي علامات الاكتئاب عند الرجل؟ بالإضافة إلى اعراض الاكتئاب المتوسط التي ذكرنا فإن هناك علامات أخرى تدل على الاكتئاب عند الرجال، ومعظمها يتمثل في محاولات وسلوكيات التأقلم غير الصحيحة مع هذا الاضطراب دون وعي أو مواجهة حقيقية له، ولعل أبرز تلك العلامات ما يلي: تغيرات سلوكية خاصة بالعمل مثل الانقطاع عن العمل وعدم القدرة على مواصلته، أو الاندماج في العمل لأوقات أكبر وأطول من ذي قبل. ما هي طرق علاج الاكتئاب البسيط؟. تحدث مع المعالج من الجوال.

مشاهدة الافلام الاباحية. عدم القدرة على التركيز وعدم القدرة على اتخاذ أي قرارات. بالرجوع إلى مختلف آراء الأطباء نجد أن الاكتئاب هو على الأغلب مشكلة خلقية تحدث بسبب خلل في مستويات كمياء المخ أو طفرات في الأحماض النووية أو جينات تعود إلى أفراد العائلة الواحدة أو الأسلاف، ولكنها أيضًا يمكن أن تنتج عن عوامل مكتسبة بسبب التربية أو التعرض إلى صدمات أو وفاة أحد المقربين أو مشاهدة حادثة ما أدت إلى اضطرابات نفسية، ومن هنا نجد أن هُناك عدة أنواع مختلفة من الاكتئاب وبالتالي تختلف مدة علاج الاكتئاب وفقًا لنوع الاكتئاب الذي يعانيه المريض. الانعزال عن الآخرين. فعند حصول هذه المشاكل، قد يفقد الشخص قدرته في السيطرة على مشاعره ويعجز عن إيجاد حلولٍ منطقية تخرجه من وضعه الصعب. بعض الامراض الخطيرة مثل السرطانات وأملااض نفص المناعة والقلب وغيره. يُعد الاكتئاب الحاد أكثر الأنواع التي تُلازم المُصاب طوال الحياة، فلا يمكننا الجزم في أمر التخلص منه نهائيًا، فقد تعود الأعراض من حين إلى آخر، لكن بصورة أقل حدة على المريض. الاكتئاب النفسى بين النظرية والتشخيص. الأفكار السلبية السوداوية والتي قد تدفع المريض إلى محاولات الانتحار. قتل الوقت: وذلك من خلال إشغال النفس في النشاطات التي تعمل على تقويم السلوك النفسيّ. الحصول على قسط كاف من النوم. معالجة نفسية متخصصة في علاج الاضطرابات والمشاكل النفسية والسلوكية، والتعامل مع مشاكل الزواج والعلاقات. الانطواء والبعد عن الرفاق.

كيفية التخلص من الاكتئاب

الإحساس بالتعب من أي عمل بسيط يقوم به. من الحتمي معرفة أن مدة علاج الاكتئاب بصفة عامة يُمكن أن تزيد أو تقل وفقًا لاستجابة المريض للعلاج ورغبته في التعافي من هذا المرض. عدم التفهم بين الطرفين. افتقار الرغبة: يفتقر مصاب الاكتئاب للرغبه في فعل الشيء، ولا وجود للشغف والإثارة في حياته. يعالج الاكتئاب الذهاني والحاد بنفس النمط العلاجي المتبع عبر التقييم النفسي وإجراء العديد من الفحوصات للتأكد من وجود المشكلة ثم اتباع الآتي للسيطرة على حدة المرض. يُعد الاكتئاب البسيط أحد أنواع الاكتئاب الأكثر تفشياً، وبالرغم من ان تسميته لا توحي بالخطورة او الشدة، إلا أن عدم تشخيصه المبكر والبدء بالعلاج قد يرتب مضاعفات خطيرة. من هنا، يوجد بعض الجينات المسؤولة عن التسبب ببعض التغيرات الجذرية في الدماغ والتي من شأنها أن تؤثر سلباً على المزاج وتسبب الحزن الشديد. أسباب الإكتئاب البسيط.

يجب على الأطباء استبعاد الاضطرابات الجسدية التي يمكن أن تحاكي أعراض الاكتئاب الخفيف، غالباً ما تشمل قصور الغدة الدرقية والسكري ومتلازمة التعب المزمن، واختبارات الدم والبول، وقد يسأل الطبيب عن عدة أمور تتعلق بالشخص المصاب ومنها: - أعراض الاكتئاب ومدى شدته. مختصين مقترحين لمساعدتك. يمكن اللجوء إلى العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT) وذلك بعد تخدير المصاب وتمرير تيار كهربائي يساعد على تنظيم إفراز كيمياء المخ وتحفيز عمل الدماغ. القدرات الذهنية مثل التركيز والانتباه. عندما يعاني شخص ما من نوبة اكتئاب خفيفة ومنخفضة الدرجة، يمكن أن تكون الأعراض دقيقة بما يكفي بحيث لا يدرك المريض أنه يعاني منه هو علامات الاكتئاب البسيط ومن الأعراض نذكر ما يلي: - تغيرات في أنماط النوم. هناك العديد من الطريق المُستخدمة في علاج الاكتئاب، وهي كالآتي: - العلاج الذاتي: يُقصد بالعلاج الذاتي أن يحيط الفرد نفسه بالأشخاص المرِحين والفكاهيين، بحيث أثبتت أحدث الدراسات أنّ الصداقة تقي من الإجهاد والاكتئاب؛ لأنّ الراحة النفسيّة التي تمنحها تقوّي الجهاز المناعي.

علاج الاكتئاب بالطب النبوي

آلام مستمرة في مناطق متفرقة من الجسم وأبرزها منطقة الظهر. قد يهمك:- الاكتئاب الحاد| الأعراض وخيارات العلاج المختلفة اعراض الاكتئاب المتوسط الجسدية تشمل اعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء أو عند الرجال بعض المظاهر البدنية التي يمكن للآخرين ملاحظتها، والاستدلال بها على وجود حالة من الاكتئاب بدرجة ما، ولعل أبرز تلك المظاهر ما يلي: الشعور بالصداع وآلام الرأس بصورة متكررة وبدون سبب عضوي معروف. إجراء بعض الاختبارات النفسية الخاصة بالكشف عن الاكتئاب وهي كثيرة وتتضمن الإجابة عن بعض الأسئلة، ثم قراءة ما تشير إليه نتائج الاختبار. وهذا الأمر يجعل على مريض الإكتئاب من الصعب الشعور بالسعادة ويجعله في حزنٍ وتوتر دائم. سيتعلم الشخص بعض الخطوات الصغيرة والعملية التي يمكن أن تساعده في الانخراط في الأنشطة العادية، والاستمتاع بالحياة مرة أخرى. أفكار خطِرة: تجتاح المريض أفكار تتعلّق بالموت، ولا تتعلّق بالخوف من الموت وحسب وإنّما أفكار انتحارية قد يحاول المريض تنفيذها. الشعور بعدم التحفيز. تجنب تناول الكحول والمخدرات. اضطرابات في الشهية: يعاني مريض الاكتئاب من اضطرابات الشهية، فتارةً يفقد شهيته، وبالتالي يخسر من وزنه، وتارةً يأكل بنهمٍ شديد. طبعاً إن مدة علاج الإكتئاب البسيط يمكن أن تتغيّر، بمعنى يمكن أن تطول حسب الحالة ورغبة المريض في الخروج منها. يخضع المريض إلى العلاج بمضادات الاكتئاب تحت إشراف طبيب مختص بالإضافة إلى الاستعانة باختصاصي علم النفس لمساعدة المُصاب في أثناء فترات العلاج التي يُمكن أن تمتد إلى شهور طويلة.

واحصل فورا على تخفيض 35% للبرامج العلاجية. من خلال الجوال يمكنك التحدث مع المعالج النفسي عبر مكالمة فيديو صوت وصورة، أو مكالمة صوتية أو حتى كتابية. السلوكيات حرارة الجسم. للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. متخصصة في علاج المشاكل النفسية والسلوكية والاضطرابات الجنسية، وعلاج مشاكل الزواج والعلاقات الاجتماعية والعاطفية. البحث عن الأشياء التي تستمتع بها.

ما هي اعراض الاكتئاب

Advanced Book Search. مهارات التواصل الاجتماعي. الشعور المستمر بالذنب وجلد الذات. إلاّ أنه وفي ما يرتبط بتغيير نمط الحياة اليومية وكيفية التعامل مع الظروف المحيطة، فقد يدوم طيلة الحياة ويمنع المريض كلياً من الرضوخ أمام مسببات الاكتئاب مرة جديدة. دكتوراة العلاج النفسي.

العزوف عن تناول الطعام أو الإقبال عليه بشراهة. التاريخ الطبي للعائلة. العلاج السلوكي المعرفي. التعامل مع كبار السن.

برنامج علاجي لاضطراب الاكتئاب

الدعم: يشعر مصاب الاكتئاب بالضغط النفسيّ والارتباك، ولهذا يجب على المحيطين دعمه معنوياً. يساعد هذا العلاج الشخص على إيجاد طرق أكثر فعالية لإدارة العلاقات. تعاطي المخدرات والكحول. كذلك يمكن أن تشمل الأسباب ما يلي: استعداد وراثي يحدث في حالة وجود أقارب مصابون بالاكتئاب. تابع ايضا:- أشهر مضادات الاكتئاب والآثار الجانبية كيف اعرف اذا كان عندي اكتئاب؟ يمكن للشخص أن يعرف أنه مصاب بالاكتئاب من خلال عدة طرق وهي: مراقبة اعراض الاكتئاب المتوسط النفسية أو الجسدية ومدى توفرها عنده. يوجد العديد من الأعراض التي تدلّ على الإصابة بالاكتئاب أيٍ كانت حدته، وهي كالآتي: - المزاجية: يكون مصاب الاكتئاب شخصاً سيّئ المزاج، يعاني من مشاعر الحزن والتعاسة. اعراض الاكتئاب المتوسط والخفيف واسبابه وعلاجه نشر مايو 8, 2022 أحجز الأن اعراض الاكتئاب المتوسط متعددة وهي تتشابه مع أعراض اضطرابات نفسية أخرى، وقد يصعب تشخيصها على الأشخاص العاديين. تتوفر العديد من العلاجات التي تساعد الشخص المصاب في التخفيف من أعراض الاكتئاب، فقد يستخدم العلاج النفسي والعلاج الدوائي معاً لما له من تأثير كبير، ومن طرق العلاج ما يلي: العلاج النفسي: خلال سلسلة من الجلسات سيعمل الفرد مع المعالج النفسي على تحديد أسباب الاكتئاب وإيجاد طرق علاجها، وهناك العديد من أنواع العلاجات: -. عندما يتعلق الأمر بتشخيص أي اضطراب اكتئابي، بما في ذلك الاكتئاب البسيط، فإن الأطباء يتعاملون مع الأعراض، سيجري الطبيب تشخيصاً بناءً على طول الفترة الزمنية التي ظهرت فيها الأعراض، وأيضاً بناءً على ما إذا كانت الأعراض أقل حدة من ذلك الموجودة في الاكتئاب الرئيسي. التشتت: يفقد مريض الاكتئاب قدرته على التفكير بشكل سليم، ممّا يؤدي إلى عدم القدرة على اتخاذ القرار الصحيح.

معالجة الاضطرابات النفسية والسلوكية وتقوية الثقة بالنفس، وعلاج المشاكل الزوجية ومشاكل العلاقات والارشاد الاسري. من هنا عن التغييرات في وظيفة وتأثير هذه الناقلات العصبية وكيفية تفاعلها مع الدوائر العصبية المشاركة في الحفاظ على استقرار الحالة المزاجية تلعب دوراً هاماً في التسبب بالاكتئاب. يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى تعاطي المخدرات أو الكحول عندما يستخدم المريض مواد لتخفيف الأعراض والعواطف المؤلمة، وظهور اضطرابات مزمنة أخرى. اضطرابات النوم: يعاني مريض الاكتئاب من الأرق الشديد، أو يعاني من النوم لساعات طويلة. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.

إذا ترك الاكتئاب البسيط دون علاج، فقد يتطور إلى اضطراب اكتئابي رئيسي، في اضطراب الاكتئاب الشديد تكون الأعراض أكثر حدة وخطر الانتحار مرتفع، يمكن للاكتئاب غير المعالج أيضاً أن يخفض جهاز المناعة لدى المرضى، ويزيد من صحتهم الجسدية. أما الاكتئاب الخفيف فتكون أعراضه ذاتية يستشعرها المريض وربما يصعب ملاحظتها من قبل الآخرين. تعزيز التفكير الايجابي. عادة ما يحدث ذلك النوع من الاكتئاب نتيجة اضطراب بسيط في الناقلات العصبية المُشاركة في إفراز بعض الهرمونات المؤثرة على استقرار الحالة المزاجية للمُصاب.

أيا كانت محفزات حدوث الاكتئاب فإنه في النهاية يحدث بسبب نقص السيروتونين، وهو مادة كيميائية تعد من الناقلات العصبية التي تؤثر بشكل مباشر على عدة جوانب نفسية وجسدية أبرزها: الحالة المزاجية والنفسية الرغبة الجنسية. السلوكيات المتهورة والتي تشكل خطورة على حياة الشخص. إن المصابين بالاكتئاب يعانون من تغيرات تصيب الجزء المسؤول عن إفراز هرمونات السعادة في الدماغ، بحيث أنه يعمل على إفراز هرمونات التوتر المعروفة بالكورتيزول بشكلٍ كبير. تغير ملحوظ في الوزن إما للنحافة أو للسمنة.

التوتر والقلق: هذه المشاعر السلبيّة تؤدّي إلى عدم القدرة على الاسترخاء، وبالتالي، إحساس المريض بثقلٍ جسديٍ عام. سيد عاشور أحمد, The Anglo Egyptian Bookshop مكتبة الأنجلو المصرية. التخلّص من الروتين: القيام بنشاطات جديدة للتخلّص من الروتين اليوميّ الذي يعاني منه المريض كالسفر داخلياً أو خارجياً، والتخييم في الغابات. الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يتمثل في مجموعة مشاعر سلبية طويلة المدى مثل الحزن والشعور بالألم وفقدان الشغف بصفة مستمرة.

القيادة السريعة والمتهورة. المساعدة الذاتية الموجهة. الرغبة في الوحدة والعزلة والبعد عن الآخرين. الوقاية خير من قنطار علاج، هي إحدى المقولات الشعبيّة التي إن اتبعناها سنقي أنفسنا من الإصابة بالاكتئاب ويمكن اتباع ما يلي: - جلسات إرشادية: انتظام الحضور على الجلسات الإرشادية التي فيها توعية حول الاكتئاب وكيفيّة التعامل معه.

الترجمة: أتمنى أن تتحول كل شمعة متوهجة على كعكة عيد ميلادك إلى أمنية تتحقق. A sister who know how to make me smile, and cry at the same time. العبارة: I love all of the texts I received wishing me happy birthday. أتمنى أن يكون عيد ميلادك رائعًا لأنك أفضل صديق لي! نسرد لكم فيما يأتي مجموعة قيمة من أجمل عبارات عيد ميلاد سعيد بالانجليزي تويتر يمكنكم مشاركتها مع من تحبون من الأشخاص العزيزين إلى قلوبكم لتهنئتهم بيومهم المميز: - العبارة: I wish that your Birthday would be full of perfection, With you enjoying all of the attention! عبارات تهنئة عيد ميلاد بالانجليزي من العبارات التي يبحث عنها الكثير من الناس، فهذا اليوم يعد من الأيام المميزة جدًا في حياة كل إنسان، فهو يحب أن يشارك هذه المناسبة مع أصدقائه وعائلته وأحبابه؛ لهذا السبب فإن من الرائع جدًا أن تقوم بكتابة العبارات الجميلة المليئة بألفاظ الحب وكلمات المودة وترسلها لصديقك أو قريبك الذي اقترب يوم مولده وتهنئه في هذا اليوم وأن تتمنى له السعادة في هذا اليوم وإلى آخر حياته. اليوم تنطفأ شمعه وتضيء شمعه جديدة فأتمنى لك السعاد والهناء يا أجمل أخت في الوجود عيد ميلاد سعيد. أنت أكبر بعام آخر ولا يمكنني رؤية ذلك. العبارة: Thank you for the birthday text! May you have a lovely birthday Night.

تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي عن

عندما يرسل الناس أجمل العبارات للتهنئة بيوم ميلادنا نحب أن نرد لهم الرسائل بالشكر بطريقة جميلة من خلال عبارات وكلمات بسيطة وجذابة، نسرد لكم فيما يأتي عبارات رد على تهنئة عيد ميلاد بالانجليزي: - العبارة: Thank you so much for all over the birthday texts! Friends may come and go but sisters will always be around. That's my sister and she is the best. Happy birthday to one such sis. الترجمة: أنا ممتن لأنك جزء من حياتي. لم أعد أتحدث إليك كل يوم، لكن أنتي ما زلتِ في قلبي. I cherish all our sweet and exciting childhood memories. الترجمة: عيد ميلاد سعيد لأعز أصدقائي، أنت أكثر من أهتم به! العبارة: Happy birthday! الترجمة: أختي، أنت بالنسبة لي كل شيء وأكثر، أشعر وأنني بالتأكيد من أكثر الناس حظًا.. عيد ميلاد سعيد. Through thick and thin I'll always be there for you. When people say I am so smart and handsome, I feel what all of you is deep inside me.

تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي للاطفال

بالنسبة لي ، ستكون دائمًا تلك الأخت الصغيرة الرائعة ، عيد ميلاد سعيد! Wishing my little lovely sister, very happy birthday and you don't need to speak it out loud that I'm your best brother too. الترجمة: هذه القسيمة صالحة ليوم واحد بدون أعمال روتينية و100 عناق وقبلات لك من أمك وأبيك. There is a special place in my heart for you, so I want to wish you before everyone else starts wishing too. وفي سطور هذا المقال قدمنا لكم 10 عبارات تهنئة عيد ميلاد بالإنجليزي للأخت الحبيبة رائعة، والتي تعتبر هي رائعة في تلك المعاني التي تتضمن عليها. الترجمة: سنة حلوة يا جميل! أشعر أنني بالتأكيد من أكثر الناس حظًا! الترجمة: أتمنى لك عددًا لا نهائيًا من الأصدقاء الجيدين، الذين سيدعمونك ويظلون معك دائمًا! الترجمة: كنت أتمنى دائمًا أن أكون صديقًا رائعًا مثلك. العبارة: My dear sister, on your special day I'd like to wish you an exciting life, full of great discoveries and joyful surprises! On your birthday I send you my best wishes, love and greetings. May God fill your life with love, happiness, wealth and good fortune.

معايدة عيد ميلاد اختي

عبارات أخرى لتهنئة الأخت الحبيبة. Happy birthday to the most beautiful sister with a wonderful smile and a pure heart I wish you all the best. استمتع باحتفال مليء بالمرح.

تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي والعربي

والترجمة: الأخوات هم الوسيلة التي يستخدمها الله في طمأنة البشر بأن الألم موجود وكذلك المعالجون، عيد ميلاد سعيد لتلك الأخت. Sister, you are my everything and even more. عيد ميلاد سعيد إلى أختي الصغيرة المحبوبة. الترجمة: أختي العزيزة، في يومك الخاص أود أن أتمنى لك حياة مثيرة مليئة بالاكتشافات العظيمة والمفاجآت السعيدة! الترجمة: الحياة صعبة ولكن أعياد الميلاد سلسة لأنني سأحظى أخيرًا بفرصة الابتسام إليك. العبارة: Congratulations! الترجمة: السنوات التي تقاسمناها في نشأتنا مثل الكنوز بالنسبة لي. الترجمة: أتمنى لك الحب والأمل والفرح الدائم والسعادة. أنت تجلب الابتسامات على وجهي، تيظهر لي لمستك مدى حبك لي ومدى اهتمامك بي. إن الكعكة تعد من المخبوزات التي ارتبطت باحتفالات أعياد الميلاد الشخصية، وكذلك منذ القدم استخدمت في الاحتفالات الدينية. أنا ممتن حقًا لوجودك في حياتي. It was a fun growing up with you.

تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي Pdf

They laugh at jokes that no other understands. I wish you happiness and contentment, the most beautiful sister in existence, happy birthday. الترجمة: أتمنى أن يجلب لك هذا اليوم الخاص فرحة لا نهاية لها وأطنانًا من الذكريات الثمينة! الترجمة: أنا ممتن لصداقتك الحقيقية. Despite our arguments and differences, you are still the most important person in my life. أنتِ لست أختي فقط لكنك صديقتي المفضلة. أرسل لك الابتسامات لكل لحظة في يومك الخاص، اتمنى لك يوماً رائعاً وعيد ميلاد سعيد.

تهنئة عيد ميلاد اختي بالانجليزي قصيره

It is your day, happy birthday sister. No one understands me better than you. وسوف نستعرض في هذا المقال عبر موقع مقال بعض الجمل والعبارات المناسبة لذلك. Wish you a Happy Birthday. You shine every day, but on this day, you will shine the brightest. الترجمة: أتمنى أن يكون عيد ميلادك مليئًا بساعات سعيدة ولحظات خاصة لتتذكرها لفترة طويلة! You bring smiles to my face, and your touch shows me how much you love me and care for me. Wishing your birthday be full of happy hours and special moments to remember for a long time! Enjoy every minute because this special day was made for you. الترجمة: تمنيات عيد ميلاد لأفضل صديق – عيد ميلاد سعيد أفضل صديق. الترجمة: كل عام وأنت بألف خير، لا تتغير أبدا! أتمنى أن يكون عيد ميلادك هو الأفضل أيضًا!

تهنئة عيد ميلاد صديقتي بالانجليزي

Wishing you a very special birthday, full of surprises and happiness. I am proud to be your sister, and I hope you have a nice birthday full of love and happiness. أجمل العبارات باللغة الإنجليزية للتهنئة بعيد الميلاد. Thank you for being there for me always. أتمنى أن يكون عيد ميلادك وحياتك رائعة كما أنت! الترجمة: أتمنى أن يكون عيد ميلادك مليئًا بالكمال، وأن تستمتع به بكل الاهتمام!

May you achieve and get all you ever wish for. الترجمة: أحب جميع الرسائل التي تلقيتها تتمنى لي عيد ميلاد سعيد لي. الترجمة: أعتز بوقتنا معًا. أو يتم وضع شمع على شكل أرقام تعبر عن السنة الماضية في عمر الشخص، وعدد سنين الشخص. You aren't my sister only, but you are my best friend. مع أطيب التمنيات حبي. You are not only the sweetest sister but also a true friend. أتمني أن تكون أعجبتك الهدية, عيد ميلاد سعيد. الترجمة: أختي ، أنت كل شيء بالنسبة لي وأكثر. Hope you birthday is amazing as you are my best friend! لن أجد أخت أفضل منك أبدا.

كذلك كانت تستخدم الشموع عند الألمان لأسباب دينية، مثل وضع شمعة في منتصف الكعكة وكأنها تدل على نور الحياة. الترجمة: لو كنت أملك فرصة أخرى لإختيار أختي، كنت سأختارك أنتِ في كل مرة؛ لأنني أحبك جدًا. العبارة: Soon you're going to start a new year of your life and I hope this coming year will bring every success you deserve. I don't have words to describe what I feel you are the best thing in my life. Dear Sister you are very special and so is your Birthday, so hope this day is filled with joys and happiness, for always. انت أفضل شيء في حياتي.

Knowing you thought of today makes me so happy. 4- If I could have another chance to choose my sister, I would choose you every single time because I love you so much. You are the one who has taught me what love and care is. You're most precious to me. Thank you for bringing so much happy and fun into my life. الترجمة: أفكر فيك في هذا اليوم المهم وأتمنى لك السعادة والحب طوال العام! Good wishes for a day, Good wishes for the year, Good wishes for a future, filled with happiness and cheer. ما اروع ان يكون لشخصا ما أخت رائعة مثلك عيد ميلاد سعيد. I have always loved you and will continue to do so.