فيديو عن الطرح الرأسي / اتجاهات القيادة إلى فحص العين لرخصة القيادة - الأحمدي, الأحمدي

Wednesday, 26-Jun-24 10:29:15 UTC

تعرض أي عرض مرضي أو مشكلة في تراكيب منطقة خلف الأذن. وتتكرر نوبات الصداع لمدة تقل عن 15 يومًا في الشهر، لمدة 3 شهور متتاليا على الاقل. يمكن أيضا تجربة تمرينات التنفس العميق في منتصف نوبة الصداع النصفي. اعاني من صداع في جانبي الراس ويمتد الى ما تحت العين الصداع ياتي بشكل شبه يومي وفي كل مره ياتي من جانب واحد يصاحب الصداع. إن تهدئة المعدة ربما لا يعد سببًا مباشرًا لعلاج الصداع النصفي، لكنه فكرة جيدة إذا كان هناك شعور بالغثيان حيث إن تناول شاي النعناع سيساعد على تقليل بعض التوتر والغثيان وبالتالي تخفيف مسببات الصداع النصفي. اقرأ المزيد: أسباب ألم فروة الرأس. كما يساعد نقع القدمين في حوض بالماء الساخن والأملاح من الأساليب المفيدة أيضًا. علاج صداع التوتر: - أخذ مسكنات الالم، التي لا تحتاج لوصفة طبية. قد تسبب ورم دموي تحت الثقب مما يؤدي نزيف في الجمجمة يضع ضغطا متزايدًا على الدماغ، وقد يسبب ايضًا نوبات تشنج. من أكثر انواع الصداع غمودًا هو صداع أسفل الرأس من الخلف، ويرجع الصداع في هذا المكان لأسباب مختلفة سنتعرف على كل منها في هذا المقال. صداع الراس من اليسار الغربي. ما هي أسباب صداع أسفل الرأس من الخلف ؟ و طرق علاجه؟. تأتي الكمادات الدافئة ضمن قائمة الوسائل الناجحة لتخفيف نوبات الصداع النصفي.

• صداع الراس من اليسار العراقي
• صداع الراس من اليسار الغربي
• اسباب صداع الراس من الخلف
• صداع في وسط الراس

صداع الراس من اليسار العراقي

عند تعرض هذا الفك للإصابة بالتهاب فإن ذلك يؤدي إلى الإصابة بآلام الرأس وخلف الأذن والإصابة بالتهاب مفصل الفك الصدغي لها علامات قوية منها ما يلي: - التعرض للقلق والتوتر. والإصابة بمرض السرطان يؤدي إلى الشعور بالصداع. هناك عدة عوامل رئيسية تؤدي إلى الإصابة بآلام الرأس وخاصة من الناحية اليسرى، ويقع على عاتق الطبيب المختص مسألة تشخيص المرض، من أهم هذه الأعراض ما يلي: التهاب عظم الخشاء. قد يؤدي ايضًا إلى عدوى في العمود الفقري. صداع الراس من اليسار العراقي. هذا الإجراء يتم استخدامه من قبل الأطباء لتشخيص مرض أو لإجراء تخدير لعمل عملية جراحية، كما هو معروف في عمليات الولادة. فى هذا المقال تحدثنا عن وجع الرأس من الخلف جهة اليسار واسبابه والاعراض وطرق العلاج وكيفية تجنب الاصابه به.. وتعد جميع الأعراض مشابهة ولا يوجد اختلاف بين التهاب ما وراء الأذنين. إذا استمر الصداع ولم يخف مع المسكنات والتعليمات، فقد يوصي الطبيب بإجراء عملية تسمى رقعة الدم فوق الثقب. يظهر هذا الصداع في منطقة الرقبة وصولاً إلى الرأس، ويقع شدة الألم في منطقة العمود الفقري العنقي، لذا سمي هذا الصداع بالعنقي.

أخذ قسط كافي من النوم والراحة. يكون الألم الذي يسببه الصداع عنقي المنشأ ألم ثانوي أي أنه يحدث بسبب مرض اخر او مشكلة صحية أخرى مثل اضطراب فقرات الرقبة ووجود أنسجة رخوة من أقراص الفقرات. عندما يتعلق الأمر بتخفيف الألم وتحفيز إنتاج الإندورفين في الجسم والتعامل مع الصداع النصفي، يمكن ببساطة تدليك هذه النقطة بين السبابة والإبهام قرب مفصل اليد. 7- الكمادات الدافئة. أسباب وجع الرأس من الخلف جهة اليسار خلف الأذن. هناك خيارات متعددة للتخفيف هذا النوع من الألم منزلياً والحد من شدته. ظهور مشاكل في الرؤية. يتم تعريف الصداع عنقي المنشأ أو الألم الرجيع علي انه الشعور بالوجع في مكان معين من الجسم يختلف عن المكان الرئيسي المسبب للوجع.

صداع الراس من اليسار الغربي

الصداع انواع مختلفة واسبابه مختلفة. في الغالب يكون الصداع عرضي ليس أكثر من مجرد عثرة مؤقتة سريعة في اليوم. أهم طرق التشخيص المتبعة. صداع في وسط الراس. بعض الرياضات العنيفة مثل الكاراتيه والملاكمة. مساء الامس نزلت مشوار كان الجو بارد وتعرضت للهواء بس مش كتير اقل من ١٠ دقائق وعند العودة للمنزل بدات اشعر بالم خفيف في ضرسي. يجب الامتناع عن شرب القهوة لتجنب الإصابة بالصداع النصفي وإذا لم يمكن الامتناع عن تناولها فينبغي تناول ربع لتر ماء مقابل كل كوب قهوة يتم احتسائه.

التهاب مفصل الفك الصدغي. وسوف نقوم بذكر بعض الخطوات الواجب اتباعها للتخفيف من ألم خلف الأذن اليسرى. Last accessed 13 February, 2020. 11- المغنيسيوم والفيتامينات.

اسباب صداع الراس من الخلف

حدوث اضطراب واختلال ضغط الهواء على أحد جانبي طبلة الأذن. تناولنا في هذا المقال كل ما يخص أسباب وجع الرأس من الخلف جهة اليسار خلف الأذن، وتحدثنا بشكل مفصل عن الأسباب المختلفة للشعور بالألم، وطرق علاجه، أتمنى أن يحوز مقالي على إعجابكم. ويجب أن يتضمن الجدول اليومي الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الموعد بانتظام، وتناول الطعام في ساعات معينة، وكذلك ممارسة التمارين الرياضية خلال فترات زمنية محددة. البعد عن مصادر القلق والتوتر والحد من الشعور به. 5- ارتداء النظارات الشمسية. صداع نصفي مستمر في الجهة اليسرى من الرأس مع ألم في الرقبة | استشارات طبيب دوت كوم. اعراض صداع النخاع الشوكي: يبداء الاحساس بالصداع غالبا بعد يوم أو يومين بعد حدوث الثقب، وقد يبداء الصداع بعد 5 أيام. 25 لتر ماء مقابل لكل كوب قهوة يتم احتساؤه أثناء اليوم. القيام بأخذ عينة من إفرازات الأذن، وطلب الطبيب زراعة عند الشعور بالشك حال حدوث عدوى. تعتبر القهوة من الأسباب الرئيسية للإصابة بنوبات الصداع النصفي المزمن. تمزق كيسًا على الحبل الشوكي. الإصابة بفقد السمع بالنسبة للأذن المصابة. يمكن تعريف الألم العصبي القذالي على أنه تهيج يحدث في الاعصاب القذالية وذلك بسبب الالتهاب أو العدوى أو داء النقرس أو وجود التهابات في الأوعية الدموية.

للمزيد:4 2021-04-02 21:35:17. التعرض للإيذاء الجسدي مثل الاهتزاز واللكم. وقد يتطور الأمر إلى ان يتطلب الذهاب إلى متخصص صداع أو متخصص أمراض الجهاز العصبي. قد يؤدي أيضاً إلى حدوث ما يلي: - ارتفاع شديد في درجات حرارة الجسم. ماهي أسباب صداع النخاع الشوكي؟. المنافسة في الالعاب الرياضية أو غيرها من الانشطة. يعاني مرضى الصداع النصفي من نوبات مؤلمة يمكن أن تستمر من عدة ساعات إلى عدة أيام في كل مرة، وربما تصل بهم إلى حالة من عدم القدرة على العمل أو القيام بأي شيء. هناك بعض العوامل التي تعمل على زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض، مثل المرض الوراثي فقد يكون هناك تاريخ عائلي للإصابة بذلك المرض وقد يكون احتمالية إصابة الشخص بمرض الصداع النصفي أكثر من احتمالية إصابة أبويه. أفضل الطرق لعلاج آلام الصداع النصفي بالمنزل...بعضها عجيب. بعض الطرق المتبعة لتخفيف ألم الرأس خلف الأذن اليسرى. عندما تجلط الدم، فانه يختم الثقب. إن الحرص على وجود جدول يومي منتظم يعد أحد أفضل الأمور التي يمكن القيام بها في حالة الصداع النصفي المزمن. ارتفاع ضغط الدم الحاد. أسباب وجع الرأس من الخلف جهة اليسار خلف الأذن. يقوم الطبيب بحقن كمية صغيرة من دمك على الفتحة.

صداع في وسط الراس

يعاني معظم الناس منه في مرحلة ما من حياتهم بغض النظر عن الجنس أو العمر. تعرف على أفضل النصائح لتخفيف الصداع من الطب النبوي من خلال قراءة هذا المقال: علاج هواء الراس في الطب النبوي ونصائح لتخفيف الصداع. ولكن في بعض الحالات الاخرى يمكن للصداع ان يمثل مشكلة كبيرة. الصداع هو الم في الرأس يمكن ان يحدث في أماكن مختلفة من الرأس، ويعتبر كل مكان أو جزء علامة أو دليل على السبب وراء الصداع. يعاني الكثيرون من آثار جانبية مزعجة بسبب الصداع النصفي مثل الغثيان أو الدوار. أو طبيب الأسنان عند الشك بالإصابة بمرض اضطراب المفصل الفكي الصدغي. الم الصداع الذي يزيد عند الجلوس أو الوقوف. الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، أو التعرض للعدوى، وهو الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالصداع العنقي المنشأ. أسباب وجع الرأس من الخلف جهة اليسار خلف الأذن، طالما ارتفعت مؤشرات البحث حول هذا الموضوع، كان لزاماً علينا مناقشة الأمر وإيجاد السبب من وراء الإصابة بألم الرأس الذي يأتي خلف الأذن اليسرى. يعد الحصول على تدليك للقدم في نهاية اليوم إحساسًا رائعًا عندما يكون هناك التهاب في القدمين ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في علاج مشاكل الصداع النصفي. يؤدي الألم العصبي القذالي إلى الإصابة بألم خلف الأذن، ويحدث هذا الألم نتيجة التهاب الأعصاب التي تزداد حتى تصل أعلى منطقة النخاع الشوكي، وتعبر عن طريق فروة الرأس.

هناك عدة أسباب وأنواع لحدوث ألم خلف الرأس من جهة اليسار ومنها النوم بطريقه غير صحيحه وضعيات الجسم الغير صحيحة التي تسبب الم في الجسم كله وهناك العديد من الأسباب الأخرى ولكنها ترتبط بنوع الصداع، ومن أنواع الصداع: الصداع النصفي. انا لدي صداع مفاجي ف الجنب الايمن من الراس وشديد جدا قريب من العين ولكن لا يصلها فما سببه. أمور أكثر خطورة تتعلق في الدماغ مثل نزيف الدماغ إلا أنها تكون حادة الأعراض وتلزم المريض بالتوجه إلى المشفى مباشرةً. ملايين من الناس يصابوا بالصداع الذي يحتاج منهم تلقي عناية طبية. يعتبر التوتر أحد الأسباب والعوامل الرئيسية للصداع النصفي. ظهور بعض الإفرازات من داخل الأذن.

العنوان 2: متجر القوز. د قياس النظر للنظارة للعين اليمنى واليسرى sph اريد معرفة قياس النظر للعدسات الطبية. العنوان 2: مركز الفردان. مركز اليحر لخدمة العملاء. فحص النظر ضمن هدا الملف, لدالك سنتحدث في هدا الموضوع عن كل الاماكن المعتمدة في الدولة, لاجراء هدا الفحص. مشرف ضمان خبره ٣ سنوات. عنوان مركز نظارات الإمارات: ديرة سيتي سنتر.

ا لحصول على رخصة قيادة السيارات: للحصول على رخصة قيادة سيارة، يتوجب على المواطن أو المقيم أن يتقدم لدى معهد الفجيرة الوطني للسياقة للحصول على الحصص التدريبية واجتياز جميع الاختبارات المطلوبة. التواصل مع مركز نظارات يتيم بمبنى العويس: 2265 222 04. رقم هاتف مركز البصريات الكبرى بدبي مول: 6061 557 04. رقم هاتف مركز نظارات يتيم بشارع الخوانيج: 5505 284 04.

مراكز فحص النظر لتجديد رخصة القيادة في الامارات، يلجأ العديد من المواطنين بدولة الإمارات العربية المتحدة إلى مراكز فحص النظر حين الرغبة في تقديم طلب تجديد رخصة القيادة، فقد حددت إدارة المرور العامة مستند فحص النظر كأحد الوثائق الأساسية التّي يجب ضمها مع باقي الوثائق حين الرّغبة في تجديد رخصة السياقة، ومن خلال موقع خدمات الإمارات العربية المتحدة سيتّم تقديم بعض المراكز المعتمدة بجميع إمارات البلد. وتشمل تلك الفحوصات قياس نسبة الإبصار وعمى الألوان أو أي أمراض أخرى تصيب العين وتؤثر على قدرة رؤية الشخص أثناء القيادة مشيرا لتوفير مراكز أخرى عند استحداث أي فرع لترخيص السائقين في إمارة أبوظبي. المنطقة الغربية ، المرفأ. تضمّ إمارة رأس الخيمة العديد من مراكز فحص النظر، وهنا بعض مراكز الفحص المعتمدة من طرّف هيئة الشّرطة: - مركز جابر للنظارات بمستشفى رأس الخيمة. مركز جابر للنظارات بالحصاوبه أيضاً فرع لتدريب السائقين. ورشة متخصصه موظفين (سمكري). العنوان 1: سيتي سنتر الشارقة. فحص نظر للرخصة الرياض. التواصل مع مركز نظارات الإمارات بديرة سيتي سنتر: 2264 547 04. لمن يبلغون من العمر 21 عامًا أو أكثر ، تبلغ الرسوم 320 درهمًا إماراتيًا. مركز الباشق للنظارات.

مركز خدمة عملاء الهير. عنوان نظارات يتيم: مول الإمارات. أوضح الرائد عبد الله علي القاضي ، رئيس إدارة ترخيص السائقين بإدارة ترخيص الآليات والسائقين ، أنه تم افتتاح 4 مراكز لفحص العين في مدينة أبوظبي. رقم 15 ، مؤكداً أن هذه الإجراءات تهدف إلى سلامة سائقي المركبات ومستخدمي الطريق. تكلفة الفصول النظرية 830 درهماً ، وقيمة الامتحانات النظرية 50 درهماً. عنوان نظارات يتيم بشارع الخوانيج: أرابيان سنتر. عندي ضعف نظر في العين اليسرى على وفي العين اليمنى على هل هاذا طبيعي ولا المفروض عمل نظاره وشكرآ. اسعار التأمين الشامل للسيارات 2021 في السعودية. فحص النظر لتجديد رخصة القيادة الذي تحدده شرطة الامارات العربية المتحدة كأحد الوثائق المهمة في تجديد الرّخصة، ويتّم الحصول عليه عبر مراكز فحص النظر بالإمارة الأقرب للمراجع والمعتمدة من طرف وزارة الدّاخليّة الإماراتيّة. فحص نظر للرخصة الخبر. وأوضح الرائد عبد الله علي القاضي رئيس قسم ترخيص السائقين بإدارة ترخيص الآليات والسائقين انه تم افتتاح 4 مراكز لفحص النظر في مدينة أبوظبي يوجد مركزان منها بمبنى الترخيص ومركز بقسم شرطة الرحبة بالإضافة إلى مركز رابع في شركة الإمارات لتعليم قيادة السيارات بمقرها في منطقة مصفح ومركز في مدينة طريف وآخر بمدينة العين مقابل رسوم رمزية. عنوان مركز المغربي للبصريات بواحة دبي للسيليكون: سيتي سنتر مردف. مال الصحراء الشارقة.

عنوان مركز الجابر للنظارات في دبي 1: الطابق الأرضي، العربي سنتر (أرابيان سنتر)، شارع الخوانيج. مركز شرطة بني ياس الشامل. أماكن فحص النظر لتجديد رخصة القيادة أبوظبي. تعرّف على: كيفية تجديد رخصة قيادة الشارقة المرور 2023. أوقات العمل في مركز سوبر فيجن للبصريات بعمارة الشعب سوبرماركت: من السّاعة 09:30 صباحاً حتى السّاعة 01:30 ظهراً في الفترة الصّباحيّة، وفي الفترة المسائيّة من الساعة 05:00 عصراً، حتى السّاعة 10:00 مساءً من يوم السبت حتى يوم الخميس، ومن السّاعة 05:00 عصراً حتى السّاعة 10:00 مساءً خلال يوم الجمعة. أماكن فحص النظر لتجديد رخصة القيادة أبوظبي, حيث يحتاج العديد من المواطنين والمقيمين والوافدين في الامارات, لتجديد رخصهم الخاصة برخصة القيادة. فحص نظر مجاني للرخصة. يجب على جميع الراغبين في الحصول على رخصة قيادة في أبوظبي الذهاب إلى أحد مراكز فحص النظر المعتمدة في العاصمة لأن هيئة الطرق والمرور قد وقعت اتفاقية. هذه المراكز التي تم ذكرها تتواجد بمجموعة من النقاط التجارية، ويمكنكم الاطلاع على المعلومات الخاصة بها من خلال الجدول التالي الذي يتضمن معلومات عن كل مركز من هذه المراكز المعتمدة. عنوان نظارات يتيم: مبنى العويس، شارع الرقة.

عنوان مركز الجابر للنظارات في دبي 3: سوق المرابع. عنوان مركز الجابر للنظارات في دبي: وسط مدينة دبي، الطابق السفلي، دبي مول. في هذا الموضوع سوف تجدون معلومات حول بعض مراكز فحص النظر المعتمدة بإمارة الشارقة والتي تم الترخيص لها من شرطة الإمارة. مبنى التراخيص الرئيسي في العين.

من 2 إلى 5 سنوات لا تقل عن 15 ساعة ولا تزيد عن 30 ساعة. اشعر بان مياه ف عيني كلما تحسست عيني وفحصتها اسمع صوت فقيع او ما ه مع العلم اني استعمل نظاره طبيه واريد عمل تصحيح نظر. تعرف على طرق تجديد استمارة السيارة 2022. معي قصر نظر العين اليمنى درجة و اليسرى ارتدي نظارة طبية عشرة شهور بالتحديد من ثلاث ايام فحصت عيوني نظري متحسن كلا العينتان هل الشي. منطقة الهير ، العين. مراكز مغربي للبصريات. دهبت لطبيب العيون واعطاني نظارات وكتبلي فيها العين اليمنى والعين اليسرى ما فهمتش هل نظري ناقص بزاف. التواصل مع مركز نظارات يتيم بسوق مدينة جميرا: 6512 368 04. ارخص تأمين ضد الغير 1442 في السعودية. ويأتي هذا التحديد للمراكز تماشياً مع التوجه الحكومي الذي يهدف إلى إسعاد المتعاملين بسرعة في إنجاز معاملاتهم بيسر وسهولة، وتقديم أرقى الخدمات وفق أفضل الممارسات العالمية، وتسهيل عملية تجديد الرخصة، وكذا التأكد من عملية الفحص السليم للنظر، والذي يجب أن يكون وفق أطر عالية الجودة والمستوى، نظراً لما يشكله هذا الفحص من أهمية كبيرة، تؤدي في نهاية المطاف إلى سلامة السائق ومرتادي الطريق. عنوان نظارات يتيم: الطابق السفلي، دبي مول. العنوان: الطابق الأرضي, عجمان سيتى سنتر, شارع الشيخ زايد, الجرف, عجمان معلم بارز:مقلبا القيادة العامة, الجرف, عجمان, الإمارات العربيّة المتحدة. الآخرين لمنع حوادث المرور. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي.

طريف وآخر في العين مقابل رسوم رمزية. محكمة اليحر ، اليحر. عبر موقعكم المفضل " نيورز " لهدا تابعوا هدا الشرح المفصل اعزائي القراء, من اجل الاستفادة من هدا الموضوع المهم, فهي بنا نتعرف معكم حول هدا المقال. رقم هاتف مركز المغربي للبصريات: 02000137 800. أوقات العمل في مركز نظارات يتيم بسوق مدينة جميرا: من السّاعة 10:00 صباحاً حتى السّاعة 10:00 مساءً يومياً.

الجابر للنظارات، والبصريات الكبرى، روتس للنظارات، والباشق للنظارات، نظارات يتيم ، ريفولي أيزون، نظارات الفلاح. مركز ريفولي أيزون ميجا مال الشارقة. مركز خدمة ترخيص السائقين. مواعيد العمل في مركز المغربي للبصريات: 10:00 صباحاً – 12:00 منتصف الليل (يومياً). التواصل مع مركز سوبر فيجن للبصريات بعمارة الشعب سوبرماركت: 9880 269 04. التواصل مع مركز نظارات يتيم بمول الإمارات: 3851 640 050. افتتحت بإدارة ترخيص الآليات والسائقين بالقيادة العامة لشرطة أبوظبي 6 مراكز تقوم بفحص النظر للراغبين بالحصول على رخص قيادة السيارات في إمارة أبوظبي بالتعاون مع ثلاثة مستشفيات خاصة وذلك في إطار سياسة شرطة أبوظبي المتبعة بشأن خصخصة بعض خدماتها بهدف تطوير وتحسين أدائها. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. اماكن تجديد رخصة القيادة في أبوظبي. فيما يلي عناوين وبيانات التواصل ومواعيد العمل في مراكز سوبر فيجن للبصريات بإمارة دبي الامارات: - هور العنز. مركز ترخيص الآليات والسائقين - المبنى الإداري الرئيسي. الناس يبحثون أيضًا عن. وبعد الانتهاء من جميع الحصص التدريبية واجتياز جميع الاختبارات، يمكن للمتقدمين من المواطنين والمقيمين الحصول على رخصة قيادة جديدة سارية لمدة سنتين. رقم التواصل مع مركز الجابر للنظارات بالطابق الأرضيّ بمول الإمارات: 1322 341 04 | 2323 600 055.

إجابات الأطباء على السؤال (1). عيني تدمع بكثرة عند النوم مع العلم اني اضع نظارة طبية وعندي نقص بالنظر. عنوان مركز المغربي للبصريات: الطابق الأرضي، سيتي سنتر مردف. يمكنك زيارة مواقع تجديد رخصة القيادة في أبوظبي المنتشرة في جميع أنحاء الإمارة لاستكمال إجراءات التجديد, فيما يلي أسماء ومواقع مراكز خدمة تجديد رخصة القيادة في أبوظبي: - محطة مزيد. تضمّ إمارة الشّارقة العديد من أماكن فحص النّظر لتجديد رخصة القيادة، وهنا أهمّ المراكز المعتمدة: - مركز الجابر للنظارات. أكثر من 5 سنوات ، 10 ساعات على الأقل ، 20 ساعة على الأكثر. المنطقة الغربية ، مدينة زايد. تكاليف تجديد رخصة القيادة الشارقة. ويتم فرض رسوم إضافية بقيمة 15 درهمًا إماراتيًا مقابل تسليم الترخيص. متاجر الجرينة مركز الشارقة الزاهية سنتر ستي مركز الصحراء مركز الفردان سيتي سنتر الشارقة مال الصحراء الشارقة. وتتراوح قيمة الفصول العملية بين 650 و 2250 درهمًا ، وقيمة الامتحانات العملية 250 درهمًا. فيما يلي عناوين وبيانات التواصل ومواعيد العمل في البصريات الكبرى بإمارة دبي الامارات: - أوقات العمل بمركز المغربي للبصريات بدبي مول: من السّاعة 10:00 صباحاً حتى السّاعة 10:00 مساءً من يوم السبت حتى يوم الأربعاء، ومن السّاعة 10:00 صباحاً –حتى الساعة 11:00 مساءً من يوم الخميس إلى يوم الجمعة.

التواصل مع مركز سوبر فيجن للبصريات بمركز بن سوقات للتسوق: 2827 286 04.