تجاربكم مع ارتفاع انزيمات الكبد للحامل – موسوعة المدير / الخيانة الزوجية: أسبابها، آثارها، ظروفها وضحاياها - أمل المخزومي

Saturday, 01-Jun-24 20:53:31 UTC

علاج أنزيمات الكبد للحامل إن فترة الحمل من أخطر الفترات في حياة المرأة ويجب على المرأة في هذه المرحلة أن تعتني بصحتها بشكل أفضل وفي حالة إصابة المرأة بمشكلة في الكبد يجب أن تقوم بالخطوات. لكنني لاحظت أنه ألم مستمر ويدوم لوقت طويل مما كان يسبب لي الإنزعاج الشديد واستشرت الطبيب الذي طلب مني مجموعة من التحاليل والفحوصات التي كشفت عن ارتفاع أنزيمات الكبد لدي. ولذلك يجب الحذر من تناول العسل بكميات مفرطة أو دون استشارة الطبيب المعالج حتى لا يؤدي إلى أي نتائج عكسية على الجسم فبالرغم من أن العسل يعتبر من العناصر الطبيعية إلا أنه قد يؤدي الإفراط في تناوله غلى العديد من المشاكل الصحية للمريض. إضافة إلى ذلك فهو يعتبر فعال في التخلص من البكتيريا التي تهاجم الجسم وتسبب الإصابة بالالتهابات والأمراض المختلفة كما انه يساعد في رفع مناعة الجسم بشكل كبير. Likes Followers Subscribers Followers. 1 ملليغرام/ ديسيلتر. نستعرض معا اليوم تجاربكم مع ارتفاع انزيمات الكبد للحامل التي ترويها لنا نماذج مختلفة من السيدات، فتقول إحداهن كنت أشعر بألم في بطني وإرهاق شديد واعتقدت بأنها ناجمة عن أعراض الحمل. طريقة اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة حسب فوائد الجوافة المدهشة لصحة الحامل كل ما تحتاجين لمعرفته عن الاسبوع العاشر من نصائح غذائية للأمهات المرضعات حصري ساعدوني ابرز اعراض الولادة المبكرة وكيفية التعامل رد مع اقتباس. من المهم المحافظة على المتابعة خلال الحمل للوقاية منه والسيطرة عليه. اشترك الآن واحمي عائلتك. التهاب الكبد بأنواعه المختلفة بما في ذلك التهاب الكبد أ، التهاب الكبد ب، التهاب الكبد ج، التهاب الكبد الكحولي وغيرها. إصابة الشخص بالداء البطني. الوقاية من الإصابة بارتفاع إنزيمات الكبد في الحمل الكبد يعد الكبد من.

1. ارتفاع انزيمات الكبد في الحمل
2. تحميل تكبيرات عيد الاضحى
3. تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد
4. تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد للحامل
5. كلام عن الاهتمام بالنفس
6. الخيانة الزوجية: أسبابها، آثارها، ظروفها وضحاياها - أمل المخزومي
7. اعتني بمن حولك ، لكن إياك أن تنسى أن تعتني بنفسك أولاً. - بيرتراند راسل - حكم

ارتفاع انزيمات الكبد في الحمل

من خلال قيام الطبيب المعالج بإجراء العديد من التحاليل الخاصة بجهاز الكبد، واكتشاف القصور فيه، فإن تلك الاختبارات تشمل الآتي:. التخلص من البرد في يوم. إصابة الشخص بفيروس ابشتاين بار. كيفية علاج ارتفاع إنزيمات الكبد بعد الولادة تمت الكتابة بواسطة: راندا عبد الحميد آخر تحديث: فبراير 27, كيفية علاج ارتفاع انزيمات الكبد بعد الولادة. اشترك في نشرة «المواطن». والذي طلب على الفور إجراء عدد من التحاليل اللازمة والخاصة بالكبد، ليتم على الفور اكتشاف ارتفاع أنزيمات الكبد، لتبدأ معها مرحلة العلاج، وذلك للتخلص من التعب الذي يصاحبني بسبب ذلك. تحدث حالة داخل الكبد اثناء الحمل يطلق عليها الركود الصفراوي وهو مرض كبدي قد يحدث في الشهور الأخيرة من الحمل. اضطرابات في المناعة مثل: الذئبة، التهاب المفاصل الروماتويدي، التصلب المتعدد. تجربتي مع المشي بدون رجيم. وجود مشاكل في العضلات مثل التهاب العضلات. وجود مشاكل في عمليات الأيض. تسجيل عضو جديد -أو- دخول الاعضاء. ينتج التهاب الكبد عادة من تهيج أنسجة الكبد ويمكن أن ينتج هذا التهيج أو الالتهاب عند الإصابة ببعض الفيروسات الضارة مثل فيروس الالتهاب الكبدي الوبائي سواء كان من النوع أ أو ب أو حالة التهاب الكبدي الوبائي ج.

تحميل تكبيرات عيد الاضحى

صحة المرأة - تسمم الحمل. يرجى تمكين البرامج النصية وإعادة تحميل هذه الصفحة. رجيم التمر واللبن تجربتي. الإصابة بأمراض مزمنة مثل: ارتفاع ضغط الدم، السكري ، الكلى. كيفية علاج ارتفاع إنزيمات الكبد بعد الولادة، الكبد هو واحد من أهم أعضاء جسم الإنسان، فهو الذي يقوم بتكسير الطعام، كما يقوم بتصنيع البروتينات، ويعمل على تنقية الدم من السموم إلى جانب إنتاج الطاقة، لذا فأن حدوث أي خلل في وظيفته يتسبب في ظهور عدد من الأعراض، التي تستوجب القيام بعمل فحوصات وظائف الكبد إلى جانب فحوصات أخرى. اعاني من ارتفاع انزيم الكبد alp and ggtوعندي بدايه تلف كبد والا اعاني من فيروس كبدي هل يكون بسبب تلف كبدي ارتفاع انزيمات. استهلاك الأدوية والمكملات الغذائية والأعشاب بكثرة. ققد يكون ارتفاع لإنزيمات الكبد أحد العلامات التي تشير إلى الإصابة بحالة تعرف باسم تسمسم الحمل مما قد يكون خطرا ويهدد حياة الجنين. المعدل الطبيعي لإنزيم ناقلة الببتيد غاما غلوتاميل (بالإنجليزية:GGT) هو 61:8 وحدة دولية/ لتر.

تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد

التلقيح الصناعي للحمل بتوأم ذكور. تجربتي مع زيت الحلبة للصدر. قد يظهر في بعض نتائج التحاليل ارتفاع إنزيمات الكبد بصورة مؤقتة أو دائمة نتيجة وجود اضطراب معين في الجسم أو في الكبد على وجه التحديد، ومن أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد ما يلي: - تناول أدوية معينة مثل الأدوية التي تعمل على خفض الكوليسترول التي تنتمي لمجموعة الستاتين، أو دواء الأسيتامينوفين وغيرها. ارتفاع الدهون والكليسترول وانزيمات الكبد. ولذلك سنقدم لكم من خلال هذا المقال على موقع المواطن مدى فائدة علاج انزيمات الكبد بالعسل إضافة إلى الكثير من المعلومات الهامة عن التهاب الكبد وذلك في السطور القادمة. ماتكتبه هنا سيظهر بالكامل. وجود تاريخ للإصابة بالتهاب الكبد. ارتفاع إنزيمات الكبد في الحمل. دلوعته00 الصفحة الشخصية مشاهدة المشاركات رسالة خاصة. اللون الرمادي اللون الأخضر.

تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد للحامل

ماعندي اى فكر والله يسهل عليج وتقومين بسلاامه. الله يعافيج ويكفيج شر الامراض. وعند ذلك وبعد الذهاب للطبيب، والذي قام بعمل التحاليل اللازمة للدم، أكتشف إصابتها بارتفاع أنزيمات الكبد، وكذلك وجود العديد من الأمراض والمشاكل بالكبد. كما يسبب ألم وتورم البطن، الغثيان والقيء، لون البول الداكن، البراز شاحب اللون والضعف والإعياء وضعف الشهية أيضا. تسبب هذه الحالة حكة شديدة بدون طفح جلدي، وتشعر المرأة بحكة في اليدين والقدمين وبعض الأجزاء الأخرى في الجسم.

التهاب القنوات الصفراوية. حمل منتبذ حمل بطني حمل في عنق الرحم حمل خلالي حمل داخل المبيض حمل عنقودي الإجهاض. على الرغم من أن الأجنة لا تأكل، شاهد ايطا: انزيمات الكبد للحامل اعراض انزيمات الكبد انزيمات الكبد الطبيعية انزيمات الكبد الطبيعية انزيمات الكبد عالية انزيمات الكبد مرتفعة انزيمات القلب مرتفعه انزيمات القلب مرتفعه. Next Post علاج التينيا من الصيدلية. تجربتي في إزالة دهون الكبد.

ركود الحمل الصفراوي يسبب شعور السيدة بالضيق، في جميع الحالات يجب استشارة الطبيب عن الشعور بأية أعراض او تغيرات غير طبيعية في الجسم او على الجلد. للمزيد: محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي. صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرة إذهب إلى الصفحة: النتائج 1 إلى 15 من أدوات الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق… عرض العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري. 4 أسباب وراء ارتفاع أنزيمات الكبد للحامل.. تعرفي عليها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. الحمل بتوأم أو ثلاثة توائم. سؤال من أنثى سنة 29. الإصابة السابقة بتسمم الحمل.

التهاب البنكرياس التهاب البنكرياس الحاد ، التهاب البنكرياس المزمن ، التهاب البنكرياس الوراثي ، خراج البنكرياس كيسة كاذبة بنكرياسية قصور الإفراز الخارجي للبنكرياس ناسور بنكرياسي. أحيانا بلا أعراض وإن وجدت الأعراض ربما تكون اليرقان أو إصفرار العينين والجلد وربما ألم في الجانب الأيمن للبطن وربما إنتفاخ في نفس الجهة من البطن أو البطن بأكملها والأعراض كثيرة. وقد تبين من خلال هذا الفحص أن العسل له قدرة فعالة في التسريع من شفاء الأنسجة التي تتواجد في الكبد حيث أن العسل يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا وغيرها إضافة إلى ذلك فإن العسل يتواجد به عناصر فعالة قادرة على منع الإصابة بتلف انسجة الكبد التي يمكن أن تظهر عند انسداد القناة الصفراوية. وزني ليس زائد واعاني ديما في ارتفاع الدهون الثلاثيه والكليسترول وانزيمات الكبد ما هو الحل. الوقت المسموح به بين القهوة والدواء اي انا اذا شربت القهوة الآن كم يجب ان انتظر لشرب الدواء وبعد الدواء كم يجب ان انتظر لشرب القهوة بحيث لاتؤثر القهوة على الدواء سلبيا علما ان الدواء من مسكنات الآلام بانادول يونادول سيتامول.

تناول المزيد من الخضروات والفاكهة باختلاف أنواعها سواء كانت طازجة أو مجمدة. كلام عن الاهتمام بالنفس. حتى وإن لم تستطع أن تتمرن كل يوم فهذا أمر طبيعي لكن حاول أن تحدد لنفسك هدف التمرُّن معظم أيام الأسبوع، ويمكنك أن تختار الأنشطة التي تُمتِعك وتضيف المرح إلى الأمر، وجرب مختلَف الأنشطة لتجعل الأمر مشوقًا مثل:[٧] X مصدر بحثي الانتقال إلى المصدر. تخلَّص من الأشياء التي تثير الفوضى على مكتبك ورتِّبه. الخيانة الزوجية: أسبابها، آثارها، ظروفها وضحاياها. جرب تمرين الاسترخاء التدريجي للعضلات حيث تشدّ عضلات جسدك ثم ترخيها واحدة تلو الأخرى.

كلام عن الاهتمام بالنفس

يُمكنك التعبير عن نفسك واهتمامك بها وعن الثقة في النفس الذي تحملها على شكل كلام غرور او كبرياء الآن، وضعنا الكثير من كلام عن الاهتمام بالنفس شاركها أينما تُريد. لتحريك جسدك فوائد رائعة ويمكن القيام ببعض الأنشطة الجسدية داخل منزلك. اعتني بمن حولك ، لكن إياك أن تنسى أن تعتني بنفسك أولاً. - بيرتراند راسل - حكم. إننا لن نستطيع الاعتناء بالآخرين إذا لم نعتن بأنفسنا اولاً. مارس هواية تستمتع بها. ان كان للحب اسم آخر فقد يطلق عليه الاهتمام. يساعد تناوُل الأطعمة الصحية على إمداد الإنسان بالطاقة والحفاظ على صحة الجسم؛ قد يصعُب عليك في أحيان كثيرة إعداد وجبات صحية لنفسك إن كنت تعمل لفترات طويلة أو كنت تعتني بأشخاصٍ آخرين، لكن اعلم أن الأطعمة التي تشتريها جاهزةً لتتناولها بسهولة ستستنزف طاقتك وتجعلك تشعر بضعف صحتك، وإليك بعض الطرق التي تُساعدك على تغيير نظامك الغذائي للأفضل:[٨] X مصدر بحثي الانتقال إلى المصدر.

Advanced Book Search. احرص على النوم لفترة كافية كل ليلة، ويحتاج معظم الناس لسبع إلى تسع ساعات من النوم المتواصل ليشعروا أنهم بكامل طاقتهم في اليوم التالي، إلا أنه قد يكون من الصعب أن تهتم بجدول نومك إن كنت تمر بضغط عصبي أو كنت مرهقًا بالعمل أو منشغلًا بالدراسة أو العمل أو تعتني بشخص مريضٍ مقرَّب إليك. حاول أن تقلل من الضغط العصبي الذي تتعرض له بحياتك وتتأقلم معه؛ قد تكون أحد مسببات الضغط العصبي الذي يتعرض له الإنسان هي ضغط العمل أو الدراسة أو الاعتناء بشخص غيرك، لذلك يجب أن تعرف ما الذي تستطيع التحكم به وهو رد فعلك تجاه ذلك الضغط العصبي،[١] X مصدر بحثي الانتقال إلى المصدر لذلك فإن ممارسة بعض تمرينات الاسترخاء سيزيد من طاقتك وتحفيزك وقدرتك على الإنتاج. حدد لنفسك وقتاً بشكل منتظم تهتم فيه باحتياجاتك البدنية والنفسية. اكتب قوائم بالأشياء التي ينبغي عليك فعلها. 3خصص بعض الوقت للمتعة والمرح. لا تظن أن وضع احتياجاتك في المقام الأول أنانيةً، بل على العكس إنك ستستطيع مساعدة الآخرين بشكل أفضل إن استطعت أن تعتني بصحتك النفسية والجسدية. لا تعمل أثناء استراحة الغداء وفكر بأن تقوم ببعض تمرينات التمديد أو بأن تتحدث مع أحد زملائك لتعيد شحن طاقتك. شارك Leah Morris في تأليف المقال. لذلك جرب أن: - تحدد لنفسك هدفًا بأن تخلد للنوم بوقت محدد كل ليلة والتزم به. 3احصل على قسطٍ كافٍ من النوم. الخيانة الزوجية: أسبابها، آثارها، ظروفها وضحاياها - أمل المخزومي. نُهديهم الاهتمام و يُهدوننا التجاهُل.

التاريخ: 11-1-2016 1625. قسم الإعلام يصدر العدد (460) من مجلّة صدى الروضتين. اقضِ بعض الوقت مع أسرتك وأصدقائك ومع الأشخاص الآخرين الذين يمنحونك شعورًا جيدًا تجاه نفسك. السعادة تساعد الإنسان على الاهتمام بالأهداف السامية بدلا من الانشغال بالنفس والجسد. 3قُل "لا" وضَع الحدود بينك وبين الآخرين. ممارسة التاي تشي أو اليوجا. تم عرض هذا المقال ٢٥٬٢٥٤ مرة/مرات. 4اهتم بصحتك الجسدية. من الغباء الاهتمام بالغير و ماذا يقولون او كيف سوف يردون على تصرفاتنا لا يوجد شئ اسمه ثقة بالنفس. احرص ألا تكون أنت دائمًا الشخص الذي يساعد الجميع فأنت لازلت بشرًا ولا تستطيع القيام بكل شيء بمفردك. وإنما لصالح الآخرين من حولنا كذلك. قد يكون صعبًا عليك أن تطلب المساعدة أو حتى تقبلها عندما تكون بحاجة إليها، لكن اعلم أن ارتداء قناع الشخص "القوي" دائمًا والشعور بأنه يجب عليك الاهتمام بكل شيء حتى وأنت واقع تحت ضغط عصبي سيستنزف قواك. كتبت قائمة بالأشياء التي تحتاج ليد المساعدة بها. ليس ما بداخلي تعرفه ولكن اعلم هناك أشياء تحتاج إلى الاهتمام فلا تتوقع ان راح انتظرك.

الخيانة الزوجية: أسبابها، آثارها، ظروفها وضحاياها - أمل المخزومي

خصص من 5 إلى 30 دقيقة صباح كل يوم للهدوء والتأمل. 4جرب الذهاب لطبيب نفسي. تزيد أهمية حاجة الإنسان لوقت المرح والترفيه عن نفسه بزيادة الضغط العصبي الذي يتعرض له، لذلك تذكَّر دائمًا أن تمارس بعض الأنشطة التي تُمتعك وأشرِك معك آخرين ممن لديهم نفس الاهتمامات، وجرب أحد الأفكار التالية: - ادعُ زوجتك لعشاء رومانسي مرة بالأسبوع أو اخرج للتنزه مع أصدقائك مرة بالأسبوع. يحرص الكتاب المشاركون ضمن فريق عمل ويكي هاو على العمل يدًا بيد مع المحررين لضمان أن المعلومات المذكورة في المقال دقيقة وشاملة لأقصى درجة ممكنة. استمع لموسيقى هادئة.

اعتني بمن حولك ، لكن إياك أن تنسى أن تعتني بنفسك أولاً. 1حدد استراحات منتظمة. امنح نفسك بعض الوقت لتقدِّر كل عملية مذهلة يقوم بها جسدك. ولكن العديدين منا يسيئون فهم ذلك نظراً لأننا نعتقد أن اعتناءنا بأنفسنا درب من الأنانية. ٢٠] X مصدر بحثي الانتقال إلى المصدر. 2اطلب المساعدة متى احتجت إليها. احرص على أخذ استراحات منتظمة من أجل أن تنهض وتتجول بالمكان وتُصفِّي ذهنك بالعمل عندما تتعرض للضغط العصبي. "أستطيع أن أفعل ذلك". يعني ذلك ألا تأخذ أوراق العمل معك إلى المنزل وألا تفكر بالعمل ومشاكله أثناء تواجدك بالمنزل أو مع أسرتك أو أصدقائك.

2اجعل مكان عملك مكانًا مريحًا. 4لا تأخذ مهام العمل معك إلى المنزل. الحُب شجرة تُسقى من ماء الاهتمام وتُقطّع بفأس الإهمال. صح انو المظهر الخارجي ما يعكس شخصية الانسان الحقيقية بس برضوا الاهتمام بالنفس حلو. التاريخ: 2023-03-30 236.

اعتني بمن حولك ، لكن إياك أن تنسى أن تعتني بنفسك أولاً. - بيرتراند راسل - حكم

عجيب أمر البشر في جرعة صغيرة من الاهتمام تفعل العجائب بالنفس. لا تكن قاسيا مع نفسك، ولا تحاول دائما أن تسعد الجميع على حساب سعادتك الشخصية. أنت أيضا بحاجة إلى الاهتمام، والحنان والراحة. تناول حبوب القمح الكامل. حدد أهدافًا صغيرة وواضحة وواقعية. يمكنك أن تختار مكانًا ذي معنى بالنسبة إليك ويُهدئ من أعصابك فعلًا.

يُعد الاهتمام بصحة جسدك من أهم ممارسات الاعتناء بنفسك، لذلك ينبغي أن تطلب إجازة من العمل أو المدرسة عندما تكون مريضًا وأن تذهب لزيارة الطبيب للاطمئنان على صحتك بصفة دورية وأن تحرص على تناول الأدوية الموصوفة لك بانتظام. المصدر: 100 طريقة للسعادة دليل للأشخاص المشغولين. حاول أن تجعل المكان المحيط بك بالعمل مكانًا يبعث في نفسك شعورًا بالهدوء والتحفيز والقدرة على الإنتاج لأن هذا الأمر سيقلل من شعورك بالضغط العصبي الذي يتسبب به العمل ويساعدك على أن تشعر بقدرتك على الإنتاج أكثر. تغيير عقليتك من أجل الاعتناء بنفسك. الثقة الحب الإخلاص الاهتمام كلمات لا تحتاج الى القول بها ولكنها تحتاج إلى أفعال نابعة من القلوب. اجعل غرفة نومك مكانًا هادئًا ومريحًا بالحفاظ على ملاءات السرير نظيفة والوسادات مريحة والإضاءة هادئة. الاهتمام شيء جميل، لا حب من غير اهتمام لا صداقة من غير اهتمام، إذ رحل الاهتمام رحل بعدها ذاك الذي يسمى الحب. اجعل ذلك جزءاً من نظام حياتك حتى لا تنساه أو تضحي به من أجل أمور آخرى قد تظهر أمامك وتبدو لك أكثر أهمية منه. كلام الاهتمام بالنفس. تحرص على ألا يوجد بغرفتك ما يمنع استغراقك في النوم مثل التلفاز. ولكن هناك درس مهم يمكن أن نتعلمه من ذلك الموقف. ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑.

يتظاهرون بعدم الحب بعدم الاهتمام وهم بحاجتك. إليك بعض الأمثلة:[٦] X مصدر بحثي الانتقال إلى المصدر. يُمكنك التعبير عن الاهتمام بالذات أو حب الذات عن طريق كلام رائع جداً يُناسب أي شخص، هُنا وضعنا كلام عن الاهتمام بالنفس يُمكنك استخدامهُ والتعبير عن الذات في أي مكان. إن كنت تستطيع أن تذهب في رحلة سنوية فخطط للأمر بحيث لا يُصبح مُرهِقًا بالنسبة إليك فلا تحاول الذهاب لأماكن كثيرة والقيام بأنشطة كثيرة لدرجة ألَّا تجد وقتًا للاسترخاء. "أنا أحب نفسي وأتقبَّلها". إن الاهتمام المناسب بالنفس لا يعمل لصالحنا فحسب. كلام عن الاهتمام بالذات. لا تعاتب احد على قل الاهتمام فالاهتمام لايحتاج لعتب بل الإحساس يدركه تجاهك اذا اراد ان يحافظ عليك.

البعض يظن اهتمام الشخص بنفسه غرور و تكبر لكن الاهتمام بالنفس هو الظهور بشكل حسن امام الاخرين ، ف تبا لأصحاب التفكير السلبي. تناول منتجات الألبان قليلة الدسم أو خالية الدسم. ضع في اعتبارك ألا تعتذر عندما تقول "لا" لأننا نزيد من الضغط العصبي الواقع على عاتقنا في كثير من الأحيان، فأنت لست مضطرًا لأن تعتذر عن رفض مسؤولية إضافية كانت ستؤثر على حياتك وصحتك النفسية. الإهتمام يُنجب الكثير من الابتسامات الجميلة والكثير من الحياة والكثير من الحُب وأشياء أخرى. في الحقيقة أنا لا أحتاج لشيء، لا أحتاج إلى الحب ولا والإهتمام، ولا أي شيء آخر،أنا فقط أحتاج إلى الله معي، لأن بوجوده تتحقّق كل الأشياء. ابحث عن مكان هادئ وأغمِض عينيك واستخدم كل حواسك لتتخيل مشهدًا هادئًا ويبعث على الاسترخاء. جرِّب أن تتمرن لمدة نصف ساعة على الأقل يوميًا حتى وإن كنت ستُقسِّم نصف الساعة إلى ثلاث جلسات مدة كل منها عشر دقائق فقط. الاهتمام يُولد العشق على العشق أينما وجد الاهتمام والاحترام والوفاء فاعلمي أن هذا هو الحب. Pages displayed by permission of. يحتوي هذا المقال على 15 مصدرًا تم الاستشهاد بهم.