وفاء عبدالله الرشيد – معلومات عن اهمية الصلاة

Saturday, 01-Jun-24 21:44:32 UTC

شارك وارسل تعليق اسم المستخدم. اخبار محلية بالفيديو.. أخبار مقترحة مناسبات أسرة الكاتبة والأدبية أحلام الرفاعي تحتفي بها بمناسبة اصدار كتابها سحاب برائحة الورد. العقلانية من أجل الإبداع والتحديث. في المعرض الدولي الأخير للعلوم والهندسة بأتلنتا، حصد الشباب السعودي ٢٢ جائزة تتوج مواهب هذا الجيل النابه الذي ترعاه مؤسسة الملك عبد العزيز للموهبة والإبداع (موهبة). "من هم؟" هو أول قاعدة بيانات لمعلومات. ويعطيك حتى يرضيك يا حبيبتي. التغريدة التي أحدثت ضجة واسعة بين النشطاء السعوديين وأثارت جدلا واسعا، حيث أسقطها البعض على شخصيات سعودية بعينها. منير بن مطني العتيبي أ. وفاء عبدالله رشيد الرشيددكتورة وسيدة أعمال سعودية وهي أمين الصندوق في جمعية سند الخيرية لدعم الأطفال المرضى بالسرطان وهي عضو مجلس إدارة في جمعية سند الخيرية لدعم الأطفال المرضى بالسرطان. تعرف علي وفاء الرشيد السيره الذاتيه - جريدة الساعة. وفاء عبدالله الرشيد قدسوه. المديرة الثانية للشركة.

1. وفاء عبدالله الرشيد صوفي
2. وفاء عبدالله الرشيد قدسوه
3. وفاء عبدالله الرشيد صوفى برواية
4. بحث عن اهمية الصلاة
5. اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع ثالث متوسط
6. اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع احد رفيده

وفاء عبدالله الرشيد صوفي

الأشخاص والمؤسسات العربية. عبد العزيز بن ناصر الرشيد ناصر بن حمد الراشد راشد بن خنين محمد بن عودة السعوي عبد العزيز المسند عبد الملك بن دهيش علي بن مرشد المرشد 3. السيرة الذاتية لوفاء الرشيد. وفاء الرشيد المملكة العربية السعودية Trainer at tvtc 1 زميل عرض ملف وفاء الشخصي الكامل على LinkedIn والتواصل معه. أحكام الأطعمة والأشربة المستوردة من الدول غير الإسلامية - د. أيمن الكبيسي. فيديو السيرة الذاتيه. الصفحة 2- الكاتبه وفاء الرشيد تسخر من عبدالرحمن بن مساعد ومخصصاته المنتدى العام سياسة و فكر. انتقل إلى المحتوى الموسوعة.

عبدالعزيز سالم الدوسري أ. السؤال: ماذا ستكون الحياة دون أصدقاء يثق بهم المرء ويخصهم بأسراره الصغيرة... تأملات في فلسفة الحب. اعتذارك غير مقبول هذي مو اول مره تتجاوزي حدودك وتغلطي على الشعب هذي قلت احترام لجميع الشعب السعودي. وفاء عبدالله الرشيد صوفى برواية. وكانت وفاء الرشيد نشرت عبر حسابها الرسمي بتويتر تغريدة رصدتها وطن انتقدت فيها من وصفتهم بمدعي الوطنية، الذين لا عمل لهم سوى الشو. ضبط استنادي: عامة الفهرس العالمي الملف الاستنادي الدولي الافتراضي. أول صحيفة سعودية تصدرعلى شبكة الانترنت. المصدر: وسائل إعلام سعودية. السبت 04 يونيو 2022. فيما علق الأمير السعودي عبدالرحمن بن مساعد على اعتذارها. Published by Dar Al-Mamoon House.

وفاء عبدالله الرشيد قدسوه

يمكنك الاستمتاع بالفيديوهات والموسيقى التي تحبها وتحميل المحتوى الأصلي ومشاركته بكامله مع أصدقائك وأفراد. ولكن نزول ذلك فجأة من غير إعلان السبب. يقول الراوي: حينما كثرت النزاعات وحصل ماحصل واضطر عبدالله الى الخروج من حائل مشيا على الاقدام وكان برفقته زوجته وخادم له اسمه حسين ولان الارض صخرية في جبال حائل وكانت زوجته تمشي حافية وهي لم تعتد ذلك ولكن نظرا لما حل بهم اضطرت للخروج مع زوجها وكان الامير وحسين قد تعودا على الخشونة فلم يتأثرا اما هي فقد احنى الصخر قديمها واخذت تتمايل بمشيتها ولما التفت عبدالله رق لحالها وقدر ماهي به فأمر الخادم بأن يرمي نعليه لها وهو يقول: ارم النعل لمغيزل العين ياحسين. فتح رحلة جوية بين عدن وهذه الدولة. خليجية 74587 views 5220. من هي وفاء عبدالله رشيد الرشيد؟ | ملف الشخصية | من هم؟. الرئيسية محليات إنسانيات رياضة أخبار إقليمية وعالمية المقالات اقتصاد وأعمال المزيد إرشيف الأخبار اتصل بنا.

تعتبر الدكتورة وفاء الرشيد مواطنة سعودية وتبلغ من العمر ستة وثلاثين عامًا وهي واحدة من أشهر رواد مواقع التواصل الاجتماعي ولديها الكثير من الأعمال الإدارية والمالية كما تعمل الرشيد في العديد من المجالات المتنوعة ومن أهمها ما يختص بمجال الأزياء وقد حققت الكثير من النجاحات ومن أكثر العوامل التي ساعدتها في ذلك نشأتها في أسرة قد ركزت على تربية البنات وتعليمهم بأفضل صورة. تغريداتها على شخصيات كبيرة بعينها في المملكة. د وفاء الرشيد ملتقى اسبار. You have reached your viewing limit for this book (. عبدالله الحايطي - حائل أشاد الأمير عبد الرحمن بن مساعد باعتذار الكاتبة السعودية وفاء الرشيد عن التغريدة التي وصفت بالمسيئة وتعرضت على إثرها لهجوم شديد من الناشطين على مواقع التواصل الاجتماعي. من أفواه الرواة السيرة التربوية والاجتماعية للوالد عبدالله بن محمد بن... By. وفاء عبدالله الرشيد صوفي. منزلنا ومعه علبة دواء للسعال يومها لم اتمالك ان تمسح عيناي لمعة وفاء لهذا الرجل الذي عالجني وانا طفل. إنهما سؤالان خطيران لا... الغول والعنقاء والخل الوفي. متابعة الشخصيات المفضلة بشكل غير محدود. بلقيس اسماعيل داغستاني أ. رئيس المنظمة الدولية للشرطة الجنائية "الإنتربول" م... إعلامية إماراتية. وتسببت التغريدة في ردود فعل غاضبة من عدد من المغردين، الذين ساقوها إلى شخصية معينة، الأمر الذي أجبرها على حذف التغريدة والاعتذار، حيث قالت: "غردت تغريدة ووجدت ردود فعل مستنكرة لمحتواها، ويعلم الله أنني لم أكن أقصد ما فهم منها ولا الإساءة لأحد، خانني التعبير بلا مكابرة ولم أوفق في صياغتها، وأعتذر لمن اعتقد أني اسأت إليه فهو ليس من طبعي أن اسيء لأحد و لا أجد في اعتذاري هذا شيء أخجل منه.. وقد حذفتها بناء على ما سبق ذكره". ناصر بن إبراهيم المحارب أ.

وفاء عبدالله الرشيد صوفى برواية

د وفاء الرشيد يجب أن نعزز قيمة الفضول لأن النفس تنتهي بنهايته Youtube. اخبار محلية سفير المملكة يسلم مصر وفلسطين حصتيهما من مشروع المملكة للإفادة من الهدي والأضاحي. عبدالله الرشيد بتاريخ 16-8-2012 وهو يتحدث عن والد الدكتور عبدالعزيز الرشيد رحمه الله. هل يمكن... موهبة.. ركيزة رؤية 2030. عثمان محمد المنيع د. مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية. وكالة أمريكية تنهي برنامجها في 4 محافظات بعد 4 سنوات من بدء العمل. أخبار 24 آل الشيخ يعلن بدء التنسيق لمعرض أنا عربية ويدعو سيدات الوطن العربي للمشاركة. اقتصاد وتكنولوجيا انطلاق التعاون بين مجموعة الخالدي وبيرتلنج في المملكة العربية السعودية لتقديم حلول لوجستية شاملة. مجلة الفيصل: العدد 224. بعيدا عن رونالدو وكرة القدم.. يعملون من سنوات قبل قيام الحرب…طلبت منهم أن يختاروا بين الرجوع لليمن أو البقاء في عملهم ولهم منا كل تقدير…لأنهم سنين وهم في الخدمة.. فضلوا البقاء معنا. هذا وتساءل ناشطون عن السبب الحقيقي وراء حذفها هذه التغريدة، وهل تلقت تهديدات لحذفها أم شعرت بالخطر بعدما أسقط البعض. آخر الأخبار المذيعة ليلى ربيع تعلق على مؤتمر الإعلاميين الجنوبيين: هذا مالم اكن اتوقعه وفي القلب غصة..! تواصل مع ويكيبيديا مساعدة الميدان تبرع. هبوط مدوي لأسعار الصرف اليمني امام العملات الاجنبية مساء اليوم الاربعاء "آخر تحديث".

وقد حذفتها بناء على ما سبق ذكره". وفاء الرشيد من هي قضية وفاء الرشيد وفاء الرشيد انستقرام مرحبا بكم زوارنا الاعزاء على موقع الفجر للحلول يسرنا ان نقدم لكم معلومات عن. يوتيوبر وصانع محتوى سوري. موسى سليمان الفيفي أ. إعلامي ومقدم برامج فلسطيني. Com عناية مدير وحدة الانترنت Copyright, - Al-Jazirah Corporation. في إطار الجهود الإصلاحية العامة التي تشهدها البلاد، اعتمدت وزارة التعليم نظام المسارات في التعليم الثانوي، بما يشكل نقطة تحول بارزة في نظامنا التعليمي. المواضيع أبجدي بوابات مقالة عشوائية تصفح من غير إنترنت. مؤيدين لفلسطين ومنددين لقيام دولة إسرائيل!

تزيل الخطايا، كلما اقترب الإنسان من ربه بالصلاة كلما محى الله تعالى سيئاته وأبدلها بالحسنات وذلك لقربه من الله بهذه الطاعة العظيمة. الركوع: عن أبي مسعود البدري (رض) أن النبي ص قال:" لاتجزئ صلاة أحدكم حتى يقيم ظهره في الركوع والسجود "رواه أبوداود والنسئي وإسناده صحيح. العفة ، تعمل الصلاة على تدريب الإنسان على مقاومة شهواته وزيادة العفة لديه لأن القرب من الله تعالى يجعله يشعر بالخجل عند الاقتراب من معصيته ويبتعد عنها قدر الإمكان. اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع. وكالة الصحافة العربية. إبراهيم الراوي أن الخمول العضلي وقلة الحركة تتهدد أيضاً بترسب الشحوم الدموية في جدران الأوعية المغذية للقلب فتسمك جدرانها وتضيق لمعتها ويقل الدم الذي تنقله للقلب ويصاب بالوهن. وهنا نفهم الإعجاز النبوي في تشريعه للقيلولة في فترة الظهيرة.

بحث عن اهمية الصلاة

قال تعالى:" و أقم الصلاة إن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر".. فالصلاة مدرسة خلقية وعملية انضباطية تربي فضيلة الأمانة والاستقامة وتجعل المسلم قوباً غير جزع ولا هياب.. قال تعالى:" إ ن الإنسان خلق هلوعاً إذا مسه الشر جزوعاً وإذا مسه الخير منوعاً إلا المصلين. مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية. فأوحى الله إلي ما أوحى ففرض علي خمسين صلاة كل يوم وليلة. ثم إن النشاط العضلي المؤثر وخاصة انقباضات عضلات مؤخر الساق والمعروفة بمضخة السمانة له دور في في اندفاع الدم بقوة داخل الأوردة العميقة من أسفل إلى أعلىو من ثم من أجل عودته إلى القلب.. ففي حركات الصلاة معونة لتلك المضخة لتؤدي عملها ولتضيف إليها من العوامل المقوية لتعزيز عملها بصورة أكمل. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. Advanced Book Search. بحث عن اهمية الصلاة. إبراهيم الراوي: "وقدسبق الإسلام الطب الحديث في الوقاية من هذه الظاهرة بتوصيته للمسلمين منذ قيام الدعوة الإسلامية بالقيام للتهجد في الثلث الأخير من الليل ومن ثم أداء صلاة الفجر.

يمكنك التعرف على معنى الصلاة والكثير من الأمور المتعلقة بها بشكل تفصيلي من خلال الضغط على الرابط. وبلغ هذا النقص 15% خلال أسبوعين ما أدى بالمشرفين على الرحلات الفضائية تزويد المركبات بأجهزة خاصة للتدريبات الرياضية ليستعملها الرواد أثناء الرحلة.. وحدد العلماء للرواد فترة 90 دقيقة في اليوم على الأقل لأداء التدريبات وحتى يستطيعوا إنجاز مهماتهم بنجاح. فوائد الصلاة في حياة الفرد. اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع احد رفيده. مجلة الفيصل: العدد 222. شملت الدراسة 20 شخصاً مصابين بالدوالي و15 سليماً وبلغت نسبة المصلين بين المصابين بالدوالي 10% بينما كان 90%منهم غير مصلين. ويعود خط الطاقة بالهبوط حوالي الساعة 8- عقب صلاة العشاء لتتضح مساءً في الساعة 10-11 يحيث يكون الجسم في أشد الحاجة إلى النوم ويصل خط الطاقة الحيوية أدنى معدلاته في الثانية ليلاً( فترة تعبئة الطاقة)حيث تبدؤ دورة جديدة وهكذا…. أمره بالصلاة بخطاب مباشر ليس بينه وبينه ترجمان ليدلل على مكانة الصلاة وليرشد الخلق إلى أهميتها في حياتهم.. عن أنس بن مالك (رض) أن رسول الله ص قال في حديثه عن المعراج:" ثم ذهب بي إلى سدرة المنتهى فإذا أوراقها كآذان الفيلة وإذا ثمرها كالقلال, قال فلما غشيها من أمر الله ما غشيها تغيرت فما أحد من خلق الله يستطيع أن ينعتها من حسنها. والمتأمل لصفة صلاة النبي ص يجد أن في كل صلاة فترتان زمنيتان في وضعية الوق وف, يقابلها أربقع فترات زمنية في شتى الأوضاع المنشطة للعود الوريدي نحو القلب, يعضدهم ويؤازرهم, الهوي المفاجئ من الوقوف إلى السجود والذي يؤدي إلى أقصى استفزاز للمضخة الوريدية الجانبية, علاوة على الجلسة بين السجدتين ثم جلسة التشهد وسط الصلاة التي تدعم الارتياح العام للجسم عموماً وللطرفين السفليين على الأخص.

اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع ثالث متوسط

10- الطب الإسلامي بين العقيدة ولإبداع:: مختار سالم-1988. وعن أبي هريرة(رض) أن النبي ص قال: " أفضل الصلاة بعد المكتوبة صلاة الليل" رواه مسلم.. إن المسلم المعاصر اليوم ليستشعر روعة إسلامه حين يسمع نداء الفجر الرائع " الصلاة خير من النوم " يكررها المؤن مؤتين … وذلك حين يعي أهمية هذا النهوض في الوقاية من خطر الإصابة بالأمراض القلبية وقد كانوا يستثقلون القيام وهو يعكر عليهم نومهم الهادئ قبل ظهور هذه الحقائق. وقد رأينا اعلى معدلات الطاقة في الساعة 11وليكون قد أدى أصعب مهماته. إبراهيم الراوي- مجلة حضارة الإسلام – دمشق. وقدتنسد أحد هذه الأوعية(الجلطة). 6- مع الطب في القرآن الكريم: د. وقد أجمع علماء الأمة أن الصلاة أعظم فروض الإسلام بعد الشهادتين لقول النبي ص:" بين الرجل وبين الكفر ترك الصلاة " رواه الإمام مسلم.. الجامع لأحكام الصلاة وصفة صلاة النبي (ص) للأئمة الاعلام - لونان - أبي عبد الرحمن عادل بن سعد. ولما رواه معاذ بن جبل (رض) أن النبي ص قال: " رأس الأمر الإسلام وعموده الصلاة وذروة سنامه الجهاد " رواه الترمذي وقال: حسن صحيح. ومن أجل ذلك لم بتساهل الشارع مع أي إنسان مهما كانت حالته بترك الصلاة ولكن على قدر طاقته وحتى لاتفوته منافعها.. فقد روى البخاري عن عمران بن حصين (رض) قال:" كانت بي بواسير فسألت النبي ص فقال:" صل قائماً فإن لم تستطع فجالساً فإن لم تستطع فعلى جنب. الصلاة عبادة روحية يؤديها المسلم امتثالاً لأمر الله سبحانه وليرقى في معارج الإيمان بمقدار خشوعه وحضور قلبه. قوة علاقة العبد بربه، تساهم الصلاة في تقوية العلاقة بين الله والعبد وجعلها أكثر متانة وذلك لأن الصلاة هي حديث العبد مع ربه وشرح ما يجول في خاطره وحياته.

الصلاة لغة الدعاء, وشرعاً أفعال وأقوال مخصوصة مفتتحة بالتكبير مختتمة بالتسليم وسميت بهذا الاسم لأنها صلة مباشرة بين العبد وربه بغرض تعظيم الله وشكره والدعاء بالرحمة والاستغفار.. قال تعالى:" وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين حنفاء ويقيموا الصلاة ويؤتوا الزكاة وذلك دين القيمة "سورة البينة.. فرض الله الصلاة على جميع الأمم السابقة فقال على لسان نبيه إبراهيم عليه السلام فقال:" رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي" -إبراهيم. وللوراثة دور لاينكر, والتدخين بسمومه يخرب كولاجين جدر الأوعية ويعتبر عاملاً مؤثراً في إحداثها. مجلة الفيصل: العدد 222. نقض العهد مع الله، كما جاء بحديث الرسول عليه الصلاة والسلام أنه من التزم بالصلوات الخمس وقام بأدائهن فله عهد مع الله تعالى ومن تخاذل عن أدائهن كسل منه وتقصير كان بمثابة نقض العهد مع الله. الطهارة شرط لصحة الصلاة. وتبين أن قلة الحركة تؤدي إلى ضمور في العضلات, والعضلات الضامرة لا تس نطيع ضخ الدم الكافي لتنشيط عضلة القلب وإلى ظهور أعراض مرضية فيه. 13- معجزة الصلاة للوقاية من الدوالي: د. محمود ناظم النسيمي-1991. قال:" كان رسول الله ص إذا قام إلى الصلاة يرفع يديه حتى يحاذي بهما منكبيه ثم يكبر حتى كل عظم في موضعه معتدلاً, ثم يقرأ, ثم يكبر ويرفع يديه حتى يحاذي بهما منكبيه, ثم يركع, ويضع راحتيه على ركبتيه, ثم يعتدل ولا ينصب رأسه ولا يقنع ( ثم يرفع رأسه فيقول: سمع الله لمن حمده.

اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع احد رفيده

الالتزام بالصلاة وأدائها في الوقت المخصص لها من العبادات الهامة التي تمتلك فضل عظيم وأثر كبير جداً في نفس المؤمن. تنير للعبد طريقه، تعد الصلاة النور الذي يضيء حياة المسلم ويجعلها أفضل وأكثر إشراقا لأنها تصل الإنسان مع ربه صلة خاصة جدا خلال خمس مرات يومياً بالإضافة إلى النوافل وغيرها من الصلوات. أفعال الصلاة وتأثيرتها الغيزية على البدن. التخبط وعدم التوفيق، ترك الصلاة يخلق من الإنسان شخص تائه لا يعلم وجهته الصحيحة ولا يتمكن من تحديد أهدافه وذلك لأنه قطع صلته مع رب العالمين فلم ينال الخير أو التوفيق منه. وقد أكد اختصاصي العلاج الفيزيائي مختار سالم مدى التوافق التام بين ما يسمى بخط الحيوية البيولوجية للإنسان ومواقيت الصلاة. فيلف رقبته يميناً ثم يساراً لإلقاء السلام إعلاناً بانتهاء الصلاة. صحيح و بدون شك أ ننا ن ؤدي الصلاة امتثالاً لأمر الله تعالى وتذللاً له سبحانه فهذا لايمنعنا من أن نعلم انها تنتج ثماراً طيبة ينستفيد منها لصلاح الروح والجسد.. فالصلاة أفضل تدريب لجميع مفاصل البدن بحيث أن المسلم إن التزم بها منذ صغره وصل إلى شيخوخة مريحة خالية من تصلب المفاصل وتشوهات العمود الفقري, وهي تدريب معتل لكافة العضلات تنشطها وتزيد من مقويتها كما تنشطالدورة الدموية وتزيد من مرونة الأوعية وتقي إلى حد كبير من الدوالي, تنشطالتنفس وأعمال الهضم وتكافح الأمساك وتكسب البدن قوامه الرشيق. وليس لأحد أن يقول أنه يصلي لأداء رياضة بدنية فهذه النية تفسد عبادته, لكن الشارع نص على حكم يمكن أن يجنيها المصلي إلى جانب تلك الثمرة التعبدية, وهناك ثمرات واضحة لكل مبصر قد تكون اجتماعية أو صحية يمكن أن يجنيها المصلي قد تكون مقاصد للمشرع -لانجزم بذلك=.. فالله الذي خلق الإنسان هو أعلم بما يصلح له, لكننا نذكر هنا أن حفظ النفس والعقل هي من مقاصد الشريعة ويمكن أن نلحظ هذا المقصد في كل تشريع. القعود بين السجدتين: قال أبوحميد يصف صلاة النبي ص"... فإذا قعد بين الركعتين قعد على بطن قدمه اليسرى ونصب اليمنى " رواه البخاري.. اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع ثالث متوسط. عن عائشة (رض) عنها " وكان إذا رأسه من السجود لم يسجد حتى يستوي جالساً " رواه مسلم... حتى ينتقل المصلي من وضعية السجود يدفع الأرض بيديه مع رفع الرأس والجذع عالياً حتى ينتصب الجذع ويشكل زاوية قائمة مع الفخذين, ويحدث انثناء كامل لمفصلي الركبتين مع وضع اليدين على الفخذين ملصقاً براحتيه عليهما ومحدثاً استرخاء ً في عضلات اليدين. لآن تفويض أمورنا لله القادر والالتجاء إليه حين أداء الصلاة بحضور القلب يمكن أن تجلب اطمئنان القلب وسكينة النفس.. فالطمأنينة النفسية هي أهم ثمار الصلاة تساعد في الوقاية من الاضطرابات النفسية., إن تركيز التفكير حين الصلاة في معاني مايتلو من قرآن وذكر يبعده عن همومه ويقلل من الانفعال وخطرالرضوض النفسية في الحياة اليومية. وإن حركة اليدين هذه تساعد على الاحتفاظ بمرونة مفاصل الكتفين والمرفقين وتقي من التصلب المفصلي. بما يقوي بنيان الأمة.. قال تعالى:" واستعينوا بالصبر والصلاة وإنها لكبيرة إلا على الخاشعين ،".

الجامع لأحكام الصلاة وصفة صلاة النبي (ص) للأئمة الاعلام - لونان. وعن أبي هريرة (رض) أن النبي ص قال: " لاغرار في صلاة ولا تسليم " رواه أبوداود وأحمد وهو حديث حسن(الأرناؤوط) والغرار النقصان.. وملاحظة أخرى وهي أن الإسلام اشترط في العبادات كلها ومنها الصلاة عدم الإجهاد والمبالغة حتى لاتخرج عن معناها الحقيقي وتؤدي إلى الضرر بدل النفع. وهذا يؤدي لاندفاع الدم من البطن والأطراف وخاصة الطرفين السفليين إلى القلب. الراوي حوادث غريبة تدل على اكتساب المخ قابليات مذهلة من التركيز الذهني في وضعية الرأس المتدلي إلى أسفل يعجزعنها في وضعه الاعتيادي. لذا تعتبر هذه الحركة أفضل التمرينات وأيسرها لتنمية وتقوية هذه العضلات والأربطة المفصلية العاملة وإكساب المفاصل مرونة يساعد في المحافظة على سلامة القوام واعتداله. والإسلام بفرضه للصلاة., تلك العبادة الحركية تتجدد خلالها حيوية كافة العضلات وتقل الشحوم في الدم ويقل ترسبها في الأوعية. ينتقل المصلي من الوقوف إلى السجود بحركة هوي تشمل كامل الجسم مرة واحدة إلى الأرض ثانياً جميع مفاصله واضعاً يديه على الأرض قبل ركبتيه, موزعاً ثقل جسمه على سبعة أعظم مستنداً على باطن كفيه, رافعاً مرفقيه لئلا يلتصق الساعدان بالأرض. ونظراً للآهمية أفعال الصلاة الحركية فسنستعرض كل حركة على حدة ونتعرف على تأثيراتها الغريزية على البدن. وأن هناك علاقة تبادلية بينهما وبين دورة الليل والنهار. وروى البخاري عن أبي حميد أنه قال في أصحابه: " ركع النبي ص ثم هصر ظهره ".. وهصر ظهره بمعنى استوائه في الركوع من غير ميل في الرأس عن البدن ولا عكسه... وللركوع ينحني الجذع في انسيابية لطيفة إلى الأمام ليشكل زاوية قائمة مع الطرفين السفليين ويحدث انثناء لمفصلي الفخذين بينما يكون مفصلا الركبتين ممتدين, ولزيادة التأكد من امتدادهما وعدم ثنيهما توضع اليدان عليهما لتثبتهما في وضع الامتداد. توفيق علوان-1989 القاهرة.