اعراض تكيس المبايض للمتزوجات | طريقة عمل الكمونية

Monday, 24-Jun-24 04:33:55 UTC

تتشابه الإصابة في المراحل الأولى بسرطان المبيض مع عند الإصابة بتكيس المبايض، لذلك يجب عمل فحص بأجهزة السونار للتأكد من نوع الإصابة. هذه الاعراض شائعة في المراحل المبكرة من الحمل. تقلصات وتشنجات رحمية. تتم الاستعانة بهذه الأدوية في حال عدم قدرة الأدوية العلاجية التقليدية من علاج تكيس المبايض، حيث تعتمد هذه الأدوية على تنظيم عملية التبويض وتحفيزها عن طريق غير مباشر، ومنها الآتي: حبوب منع الحمل. تقلبات المزاج: يسبب الحمل تقلبات مزاجية في المراحل الأولى من الحمل حتى قد تشعرين بالرغبة في البكاء دون أي سبب. شاهد أيضا: تجاربكم مع افرازات الحمل شكلها ومتى تظهر. زيت زهرة الربيع المسائية الموجود في برايم روز بلاس كبسولات يساعد في التخفيف من ألم الدورة الشهرية ويحسن مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي يحسن من حالة تكيس المبايض. ارتفاع ضغط الدم تعاني معظم السيدات المصابة بتكيسات المبايض من ارتفاع ضغط الدم خلال الأسبوع 20من الحمل ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تسمم الحمل. توهج الحمل وحب الشباب. حيث يسعى الأطباء إلى علاج المضاعفات، للحد من تفاقم المشكلة، كذلك قد تلاحظ المرأة بعد الحمل، عودة أعراض تكيس المبايض مع الوقت. هل يعود تكيس المبايض بعد علاجه. النعس والإرهاق الناجم عن ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون (Progesterone) في الجسم. إلا أن الأطباء يسعون للتقليل من مضاعفات وأعراضه، فإذا كانت المرأة تعاني من زيادة الوزن بسبب تكيس المبايض يتم حل هذه المشكلة. قبل الإجابة على هل أعراض تكيس المبايض تشبه أعراض الحمل يجب الإحاطة بجميع جوانب هذا المرض، وفي البداية تعريفه كما في التالي: -.

1. أعراض تكيس المبايض للعزباء
2. اعراض تكيس المبايض للبنات
3. علاج تكيس المبايض للبنات
4. هل اعراض تكيس المبايض تشبه اعراض الحمل اليوم
5. اعراض تكيس المبايض للمتزوجات
6. هل اعراض تكيس المبايض تشبه اعراض الحمل خارج الرحم
7. علاج تكيس المبايض للمتزوجة
8. طريقة عمل الكمونية بعدة وصفات متنوعة
9. طريقة عمل كمونية تونسية
10. طريقة عمل الكمونية السودانية - | دلوقتي
11. عمل الكمونية السودانية
12. طريقة عمل الكمونية بالكرشة - صحة و هنا
13. طريقة الكمونية بالكرش
14. طريقة عمل كمونية اللحم على اصولها

أعراض تكيس المبايض للعزباء

تمنع الزيادة في الوزن وتقلل من مستوى السكر في الدم وتعالج الإجهاد بشكل عام. أعشاب طبيعية لعلاج تكيس المبايض. فقدان الشعر للصحة والحيوية وتعرضه للتقصف والتكسر. والتي يجب الحرص على عدم استخدامها لمدة تزيد عن أربعة عشر يومًا، حيث يتسبب تناولها بشكل مفرط في نزول دم بصورة متقطعة. وهذا في بعض الحالات يؤدي إلى نمو الشعر في أماكن غير مرغوبة في الجسم. تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين لأنه يساعد في تغيير مستوى الأستروجين في الدم ويمكن التعويض عنه بشاي الأعشاب. اذ يشكل تكيس الميايض احد اسباب العقم عندالنساء ، وفي الحقيقة يجدر التنويه الى إمكانية حدوث الحمل لدى المرأة المصابة بتكيس المبايض. ويجب الخضوع لفحص مشاكل الخصوبة في حال عدم حدوث الحمل بعد سنة واحدة من الزواج مع انتظام ممارسة العلاقة الزوجية وعدم استخدام وسائل منع الحمل. حيث يمنع هذا الخلل الانطلاق الطبيعي والسليم للبُويضة من المبيض مما يؤدي إلى تأخير نزول الدورة الشهرية بالإضافة إلى تقليل فرص إخصاب الحيوانات المنوية للبويضة عند الرغبة في حدوث حمل. ليتروزول يمكن لهذا الدواء المستخدم في علاج سرطان الثدي تحفيز المبايض. المعاناة من مقاومة الجسم للأنسولين وهو من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأنسولين في الجسم وبدوره يدفع المبايض إلى زيادة نسبة هرمون الأستروجين في الدم الذي يصاحبه ظهور أعراض مثل حب الشباب وزيادة نمو الشعر. الكركم يساعد في تحسين مقاومة الجسم للأنسولين. تشخيص تكييس المبايض.

اعراض تكيس المبايض للبنات

من المحتمل ان تصابين بالم وتورم الثديين بسبب التغيرات الهرمونية ،حيث يمكن ان يختفي هذا بعد بضعة اسابيع عندما يتكيف جسمك مع الهرمونات. كما تشمل الخيارات الدوائية لتعزيز الاباضة مايلي: - الكلوميفين وهو دواء مضاد للإستروجين يؤخذ عن طريق الفم في الجزء الأول من الدورة الشهرية. كذلك يتم الشعور بالألم الحاد، والشديد عند نزولها. ولكن بشكل عام، تختلف اعراض الحمل عن اعراض تكيس المبايض التي نكشفها لك في ما يلي: - تأخر الدورة الشهرية وحدوث خلل في التبويض الامر الذي يتسبب بمشاكل في الخصوبة ويؤدي الى العقم. العزوف عن تناول بعض الأطعمة الناتج عن حساسية الروائح وتغيير حاسة التذوق.

علاج تكيس المبايض للبنات

يحدث هذا عادة بسبب الهرمونات ، كما يزداد تدفق الدم بسبب الجنين. الغثيان والتقيؤ، ويكون الغثيان خلال أي وقت من النهار ولا يقتصر على الصباح، ويجدر الإشارة لإمكانية غياب هذا العارض وعدم الشعور به. صعوبة وألم أثناء العلاقة الزوجية. الشعور الدائم باِلإمساك وانتفاخ البطن. تستمر هرمونات في التسبب في نمو ثدييك ، قد تتغير الهالة ( المنطقة المحيطة بالحلمة) الى لون غامق وتنمو بشكا اكبر. يعمل كمضاد للالتهاب ويساعد في توازن الهرمونات داخل الجسم. كما سبق ذكر وجود خلل في الهرمونات الذكورية نتيجة وجود تكيس على المبيض ومن أهمها هرمون الأندروجين الذي يتسبب في نمو الشعر الزائد على الوجه أو بمناطق غير مرغوب فيها من الجسم. وصف بعض العلاجات التي تساعد في تقليل أعراض تكيس المبايض مثل أدوية علاج الكوليسترول وأدوية لعلاج حب الشباب وخفض الوزن. الشعور بآلام في الثديين وتورهما الناتج عن التغيرات الهرمونية خلال الفترة الأولى من الحمل.

هل اعراض تكيس المبايض تشبه اعراض الحمل اليوم

ظهور حب الشباب في الوجه نتيجة اضطرابات الهرمونات في الجسم الناتجة عن تكيس المبايض. هل أعراض تكيس المبايض تشبه أعراض الحمل، تتوقف الإجابة على تحديد أي نوع من تكيس المبايض تمت الإصابة به، لذلك هذه هي أهم أنواعه فيما يلي: تكيس المبايض الجلداني. ميتفورمين يمكن لهذا الدواء الذي يتم تناوله عن طريق الفم لعلاج داء السكري من النوع الثاني تحسين مقاومة الانسولين والتقليل من مستوياته. الوقاية من مضاعفات تكيسات المبايض. قد لا يمكن ملاحظة أعراض تكيس المبايض، إلا أنه في حال تفاقم المشكلة يمكن ملاحظة بعض الأعراض. لذا ينصح بإجراء فحص دوري للمبايض خاصةً عندما يلاحظ عدم انتظام في مواعيد الدورة الشهرية عند الفتيات، وذلك لتجنب حدوث المشاكل والمضاعفات بعد الزواج.

اعراض تكيس المبايض للمتزوجات

زيادة الوزن اثناء الحمل. عدم انتظام الدورة الشهرية ويمكن أن تكون غزيرة بعض الأحيان وأحيان أخرى خفيفة. حيث تشمل العلاجات التي تزيد من فرص الحمل مايلي: تغييرات في نمط الحياة: - ان اتباع نظام غذائي صحي وزيادة النشاط البدني يساعد الجسم على الاستفادة من الانسولين بشكل فعال. هو شكل شاذ لنمو عدد من الأنسجة على المبيض والتي قد تكون أنسجة خاصة بتكوين الجلد أو الشعر، ويصنف في هذه الحالة على كونه واحد من صور الأورام التي تصيب المبيض. اختبار الحمل، بحيث يؤكد الإيجابي منه على وجود كيسة الجسم الأصفر. وفي الحقيقة يوصي الخبراء بالخضوع لتقييم ضعف خصوبة في حال عدم حدوث الحمل بعد مرور عام واحد من ممارسة العلاقة الجنسية بشكل منتظم ودون استخدام وسائل منع الحمل. تنظير البطن الذي يُمكن من خلاله معاينة المبيض وإزالة الكيس. الرغبة في النوم بصفة مستمرة مع الإحساس الدائم بالإرهاق. غونادوتروبينات: يمكن لهذه الادوية الهرمونية التي تعطى عن طريق الحقن تحفيز المبيض. هل أعراض تكيس المبايض تشبه أعراض الحمل؟ كثيرًا ما تتساءل النساء المتزوجات عن هذا الأمر حين يشعرن ببعض الاضطرابات أو التغييرات الهرمونية التي تحدث لهن. يحدث هذا العرض نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون الذي يسبب الشعور الدائم بالتعب والرغبة في النوم.

هل اعراض تكيس المبايض تشبه اعراض الحمل خارج الرحم

تناول الأطعمة المحتوية على البروتينات بدلاً من الكربوهيدرات لأن الكربوهيدرات تزيد من حساسية الجسم للأنسولين. خيارات اخرى تشمل: - التلقيح الصناعي. أعراض جانبية أخرى لتكيس المبايض. الوصول إلى الوزن المثالي قبل الولادة.

علاج تكيس المبايض للمتزوجة

إن متلازمة تكيس المبايض مشكلة صحية تصيب العديد من النساء والفتيات على حد سواء. فقد الشعر بشكل عام لحيويته وتكسره. يساعد ايضا" على خسارة الوزن. كثرة التبول وسلس البول. خلل في الإباضة: يؤدي اضطراب إفراز الهرمونات الذكرية والأنسولين معًا إلى تأخر الدورة الشهرية. إلا أن المرأة خلال فترة الحمل تشهد تغير كبير في الهرمونات، قد يساعد في تحسن حالة تكيس المبايض، إلا أن المرأة لتتمكن من استمرار الحمل، يجب أن تلتزم بتعليمات الطبيب، لتجنب حدوث الإجهاض. بالإضافة لوجود أعراض الحمل التي تدل على حدوثه، فيما يأتي عدد من أساليب التشخيص الممكنة له: فحص الدم الذي يُبين ارتفاع هرمون الحمل فيه. علاوة على ذلك حنان الثدي. الإصابة باضطراب الهرمونات مثل زيادة هرمون التستوستيرون. يلجأ الأطباء إلى العلاج الجراحي عندما لا يجدي العلاج الدوائي فيتدخل الأطباء لإزالة السوائل الموجودة داخل تكيسات المبايض.

عسر الجماع: - من الممكن أن تؤدي متلازمة تكيس المبايض إلى مواجهة الصعوبة في ممارسة العلاقة الجنسية. نمو الشعر في أماكن غير مرغوب فيها. إلا أن أعراض الحمل قد تختلف عن ذلك، حيث يمكن ملاحظتها من المرأة بعد انقطاع الدورة الشهرية واختبار الحمل. الاصابة بنزبف شديد اثناء الدورة الشهرية. تعمل على تنظيم هرمون الأنسولين، وحفظ التوازن بين باقي الهرمونات مما يعيد ضبط موعد نزول الدورة الشهرية. أهم الأعراض المصاحبة للحمل،لذلك ينصح بترطيب الجسم بشكل كافي من خلال الحصول على القدر المناسب من مياه الشرب. هل تكيس المبايض مزمن.

في ما يأتي توضيح للفرق بين أعراض حدوث الحمل والإصابة بتكيس المبايض: 1. حبوب دواء الميتفورمين. أعراض جانبية مصاحبة للحمل. خلال هذا الوقت ستحتاج الى التأكد من شرب المزيد من الماء وممارسة الرياضة بحذر.

الولادة المبكرة: تعاني نسبة 6-15% من السيدات المصابة بتكيسات المبايض من الولادة قبل أكثر من 3 أسابيع من الميعاد المحدد للولادة ويطلق عليها الولادة المبكرة وينتج عنها طفل مصاب بمشكلات صحية. تشمل أعراض الحمل على ما يأتي: تأخر الدورة الشهرية عن موعدها لأسبوع واحد أو أكثر في حال كانت منتظمة. هي عبارة عن نمو الزيجوت خارج الرحم سواء على المبيض من الخارج أو على السطح الخارجي لقناة فالوب مكونًا كيس كبير الحجم يحيط بالجنين. تخلق البويضة المخصبة كيسة اريمية تتطور الى أعضاء وأجزاء جسم الطفل. فليس لها أي تأثير سلبي على استكمال الحمل. سكري الحمل: يحدث لدى السيدات الغير مصابة بمرض السكري قبل الحمل ويحدث في منتصف فترة الحمل ويصيب نسبة 40-50% من النساء المصابات بتكيسات المبايض والإصابة بسكري الحمل له علاقة بمقاومة الجسم للأنسولين وبالتالي ارتفاع مستوى السكر في الدم. كما يمكن ان تحدث تغيرات في الحلمة والثدي في حوالي الاسبوع الحادي عشر. لكن تبقى متلازمة تكيس المبايض أمرًا يقلق العديد من النساء، ومن ثم تحتاج المرأة إلى الخضوع للعلاج والمتابعة. ذكرت إحدى التجارب مع تكيس المبايض والحمل أنها كانت قد اكتشفت أنها تعاني من تكيس المبايض، بعد تأخر الحمل ومراجعة الطبيب، ولكن بعد فترة من استخدام بعض علاجات تحفيز المبايض.

ينصح بإجراء الفحوصات الضرورية والدورية لاكتشاف الإصابة بأسرع وقت وخاصةً في حالة وجود عدم انتظام لموعد الدورة الشهرية، وقبل تضخم المشكلة وظهورها بعد الزواج نتيجة عدم القدرة على الإنجاب. مشاكل في عملية التبول. ونستعرض تكيس المبايض بشكل مفصل لتوضيح أوجه الشبه بينه وبين أعراض الحمل وكيفية الوقاية منه. تقدر نسبة الإناث المعرضين للإصابة بمرض تكيس المبايض عشرة في المائة من النساء وذلك خلال فترة المراهقة.

صفّهِ من الماء، وأضف الفلفل والثوم والكمون والكزبرة والملح للهاون. طريقة عمل كمونية تونسية. المقادير المطلوبة لعمل كمونية السمك: - سمك فيليه. سوف تجد على موقعنا المتميز موقع أكلة فى دقيقتين أفضل وأسهل طريقة عمل الكمونية المصرية باللحمة، يمكن تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة خلال ساعة واحدة وبمكونات وتوابل متوفرة في كل منزل، تابع هذه الخطوات التالية لتحضيرها: مكونات وصفة الكمونية المصرية باللحمة: - 1 كيلو من اللحم البقري المقطع مكعبات. نتركها على نار هادئة جداً حتى تنزل مائها وتنضج فيه مع ضرورة مراقبتها على فترات متقاربة حتى لا تفقد كل الماء الموجود بها وتجف من الأسفل ثم تحترق.

طريقة عمل الكمونية بعدة وصفات متنوعة

في قدر على النار، يضاف السمن ويترك حتى يسخن، ثم يضاف البصل والثوم والثوم، وتقلب المكونات حتى يلين البصل ويصفر. حجم متوسط، مفروم فرماً ناعماً 2. من مطبخ أكبر الشيفات المصرية الشيف حسن إلى موقعنا الذي يعرض إليكم أهم خطوات طريقة عمل الكمونية المصرية الخاصة للشيف حسن المتميزة لهذا قم بتطبيق الخطوات التالية بالترتيب للحصول على وصفة لذيذة ورائعة المذاق. نضيف كوب من الماء تقريباً، ونتركه على نار هادئة حتى تنضج جميع المكونات، ثم نضعها في طبق التقديم وتقدم. طريقة عمل الكمونية بعدة وصفات متنوعة. 6- نضيف الكمون الى الامعاء والكرشة ونقلبهم جيدا. مقادير الكمونية: 1/2 كيلو كرشة. 3 حبات من الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات.

طريقة عمل كمونية تونسية

نضع في طنجرة كلاً من الكرشة المقطعة والدهن واللحمة والبصل والهيل والقرفة والقرنجال وشرائح الطماطم. إرفعي الكرشة والأمعاء من ماء السلق وضعيها في مقلاة على نار متوسطة ثمّ أضيفي الزيت النباتي. عدد 2 بصلة كبيرة مفرومة. ثم يضاف الماء ويترك القدر على النار حتى يغلي. الأفضل أن نضيف كوباً من الماء وكلما احتاجت نضيف كوباً آخر. بعد ذلك قم بإضافة الثوم والبصل، ثم قلب كافة هذه المكونات معًا إلى أن يذوب البصل. 2 بصلة مفرومة وناعمة. طريقة الكمونية بالكرش. الكمونية من الأطباق التي تشتهر بها المطبخ التونسي، والمغربي، والسوداني، وسبب تسميتها بهذا الاسم أنّ الكمون من البهارات الأساسية التي تدخل في تحضيرها. طريقة عمل الكمونية بالكرشة: - 1 كيلو غرام من الكرشة. نضيف الفلفل الأسود والكمون، ونقلب المكونات. أضف الهريسة والكمون، وأضف مقدار من الماء الساخن لتغطي اللحم. إضافة الثوم والبصل والتتبيل بالبهارات والملح، ثم إضافة معجون البندورة والبندورة والفلفل الحار إلى المكوّنات، ووضع الخليط في طبق التقديم، وتزيينه بالبقدونس المفروم وتقديمه مع الهريسة.

طريقة عمل الكمونية السودانية - | دلوقتي

تعد هذه الوصفة من أهم الوصفات الغذائية الغنية بفيتامين أ والبروتين والحديد نظرا لاحتوائها على اللحوم الحمراء، لذلك ينصح الأطباء بتناول هذا الطبق لتجنب الإصابة بفقر الدم والأنيميا وإليكم طريقة عمل الكمونية. يتميز طبق الكمونية بغناه بعنصر الصوديوم بنسبة تصل إلى 691 ملجم، والكربوهيدرات تعادل حوالي 9 جرامات،. في وعاء مناسب نقوم بخلط الفلفل الأسود والملح مع مكعبات السمك ونقلبها جيدًا ثم نتركه جانبًا. 9- نضيف صوص البندورة و رب البندورة الى الامعاء والكرشة وندعهم يغلو نصف ساعة تقريبا. احفظها في الثلاجة لحين الاستخدام. يحتوي طبق الكمونية على قيمة غذائية عالية، في خلال السطور التالية سنوضح لكم بعض العناصر التي يزخر بها طبق 100 جرام من الكمونية. 3 ملاعق زيت أو سمنة. نمزج الهريسة بالقليل من الماء ثمّ نضيفها للقدر ثم نقلّب المكونات جيدًا. بعد مرور 5 دقائق أضيفى الكمون. التخلص من ماء غلي الأخطبوط وغسله جيدًا تحت ماء الصنبور حتى يصبح جاهزًا للطهي. نسلق الكرشة في كمية من الماء الساخن لمدة ¼ ساعة على النار في قدر متوسط الحجم. 400 غرام من كبدة البقدر المنظفة والمقطعة لمكعبات. 1 بندورة كبيرة الحجم. اقرأ أيضًا: كفتة الدجاج المقلية بـ3 وصفات متنوعة.

عمل الكمونية السودانية

نضيف كل من عصير الطماطم، الكمون، ملح الطعام والفلفل الأسود، ونقلّب جميع المكونات لتمتزج، ثم نغطي القدر ونتركه على نار هادئة حتى يقترب اللحم من النضج، ثم نضيف مكعبات البطاطس ونقلب لتتداخل المكونات. نصف ملعقة طعام فلفل أحمر. طريقة عمل اصابع التمر. أضيفي كوب من الماء، وغطي القدر.

طريقة عمل الكمونية بالكرشة - صحة و هنا

الكمونية السودانية من أسهل الوصفات التي يستخدم فيها كرشة الخروف حيث تقطع وتطبخ مع الدهن ومكعبات اللحم حتى تنضج مع توابل وصوص شهي جداً. كوم وصفة الكمونية التونسية بكبد الخروف، و تمتعوا بمذاقها الرائع و فوائدها الكثيرة. نقوم بتقطيع الجزر إلى حلقات دائرية صغيرة. بمجرد التأكد من نضج اللحم تماما قم برفعها وغلق النار وتقدم ساخنة بألف هنا. خطوات تحضير كمونية السمك. ثلاثة فصوص كبيرة ومهروسة من الثوم. زيدي العدس، الطماطم، معجون الطماطم، والملح. مقادير الكمونية للشيف حسن: - 50 جرام سمن أو زبدة. نغسل قطع الكبدة جيدًا بالماء والخل. ثم تضاف قطع الكبدة، وتترك حتى تنضج تماماً.

طريقة الكمونية بالكرش

طريقة تحضير الكمونية: 1- نضع الامعاء والكرشة في قدر كبير ونغمره بالماء ونضيف اليه الملح وندعهم على نار متوسطة الى ان يبدأو بالغليان نتركهم خمس دقائق ونصفيهم من الماء جيدا. ينقع الحمص في الماء حتى يلين ويسهل طبخه. ضعي للخليط معجون الطماطم وصلصة الطماطم وحركي الخليط جيدا، ثم اسكبي مقدار الماء الساخن حتى تغمر المكونات بالكامل. 1 ملعقة صغيرة بهارات. ترفع عن النار، ثم توضع في طبق التقديم وتقدم. كمونية مع لحم الحمل والكبدة. بعد أن ينضج يضاف له الكمون والمعدنوس و يترك لمدة دقيقتين. في قدر على نار متوسطة، يوضع الزيت ويترك حتى يسخن، ثم تضاف قطع لحم البقر وتفقلب حتى يتغير لونها ويصبح لونها غامقاً. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين تصل إلى 44. كيلو من كرشة الخروف المسلوقة والمقطعة. اختاري طبق تقديم مناسب ثم قدميها فيه، وزينيها برشة من البقدونس المفروم وقدميها ساخنة.

طريقة عمل كمونية اللحم على اصولها

نجهّز طبق التقديم ثم نسكب الكمونية في الطبق، وتقدّم بجانب الخبز أوالأرز الأبيض. تقديم الأخطبوط ساخنًا مع البصل والبقدونس والليمون. ثمانية فصوص من الثوم. حتى تحصل على وصفة كمونية لذيذة لابد من استخدام صلصة سميكة وكثيفة جدًا فهذا يمنحك نتيجة ممتازة للوصفة. نمرق القدر بمقدار هام من الماء ثمّ نمزج المكونات ونتركها على نار قوية درجة الغلياننغطّي القدر ونتركه ما لا يقلّ عن 30 دقيقة مع ضرورة مزج المكونات وإضافة كمية من الماء من حين لآخر. الكمونية طبق من الاطباق الشعبية المشهورة في السعودية وهي عبارة عن امعاء وكرشة مع الكمون والصوص الاحمر ويقدم بجانبها الرز الابيض الشهي وتحضر عادة في اول يوم من ايام عيد الاضحى على اعتبار ان لحم الاضاحي يكون متوفراعلى نطاق واسع كما ان هذا الطيبق مفضل في شهر رمضان المبارك واليكم الطريقة. وصفة طبخ اكلة الكمونية السودانية لذيذه بالصور kamounia recipes من وصفات الشيف أم احمد السودانية. فلفل أحمر مطحون حسب الرغبة.

2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. في الخلاط الكهربائي، يوضع كل من الثوم والبنجورة وتخلط المكونات جيداً للحصول مزيج ناعم مثل الصوص. أتركيه على نار متوسطة لـ30 دقيقة حتى تتجانس المكونات. أربعمئة غرام من كبدة ولحم الحمل. تحافظ على نضارة البشرة وتجعلها أكثر إشراقة وجمال وتزيد من صحة القلب وتقي من الإصابة بالسرطان وتحسن الحالة المزاجية وتقوي العضلات. نضيف البصل والثوم والفلفل الأسود وورق اللورا. مستوى الصعوبة||سهل|.

كوني الاولى في تقييم الوصفة. كوب من البندورة المهروسة. ثم يترك لمدة نصف ساعة وهو يغلو حتى تنضج الكمونية. 400 جرام من لحم وكبدة الجمل. وصحتين وألف عافية😋.