علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون / تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم وللمنطقة الحساسة

Monday, 01-Jul-24 16:18:27 UTC
الحمحم: هو نبات عشبي يحسن من الوسواس القهري ةيساهم في علاجه بشكل كامل ويحتوي على الكثير من المعادن التي تمد الجسم بالطاقة. وتتمثل في كل من: أولا نقوم بدهن الدماغ يوميا بزيت الزيتون عندما نشعر بوجود الوسواس فالتدليك في الدماغ يمنح للأعصاب الحسية السكينة والطمأنينة. فهو من الأمراض التي يصاب بها الإنسان نتيجة التوتر والقلق والتردد والتركيز في أمور حياتية تشتت من التفكير. يوجد للقرآن الكريم دور كبير وهام في معالجة ذلك المرض فهو لا يقل أهمية عن علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون وإليكم الطريقة التالية: - تساعد قراءة القرآن الكريم وترتيل بعض الآيات في معالجة الوسواس القهري بشكل كبير وفعال، فتساعد القراءة على الشفاء والعلاج السريع مع المداومة والاستمرار اليومي عليها. ومن ناحية أخري يتم تناوله على الريق فبالتالي يساهم في علاج جميع الأمراض الموجودة بالجسم ولا يقتصر على علاج الوسواس القهري فقط. كما يمكن علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون والاعتماد عليه في تحضير كافة المأكولات، حيث يلعب زيت الزيتون دور فعال وهام في الحد من التوتر والشعور بالقلق والاكتئاب.

هل مرض الوسواس القهري يشفى

يحتاج مريض الوسواس القهري إلى تناول بعض الأدوية المفيدة في الحد من أعراض المرض، حيث يمكن تناول الأدوية المضادة للاكتئاب فتعمل على زيادة نسب مادة السيروتونين بالدم. علاوة على ذلك التحسين من صحة الجسم. علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون يمكن الحصول من خلاله على نتائج فعاله عند القيام بتناوله مع بعض الأطعمة الصحية التي تساعد على الحد من أعراض ذلك المرض والحصول على أفضل النتائج ومن تلك الأطعمة: - تساعد الأطعمة البحرية كتناول السمك والسردين والمكرونة والسالمون وكذلك فواكه البحر على تحسين الوظائف الدماغية، من خلال الزيوت الدهنية الموجودة في تلك الأطعمة المفيدة. وبالمثل التعبير عن ما بداخله من مشاكل أو هموم، ولكن موضوعنا اليوم عن كيفية العلاج بزيت الزيتون والذي سنعرضه عليكم عبر موقع طب الزيوت. يوجد لذلك النبات قدرة كبيرة على معالجة الوسواس القهري فإن مقدار 500 ملي جرام منه يساوي جرعة 600 مللي جرام من الدواء فلوكستين المعالج لذلك الداء. علاج الوسواس القهري بالقرآن.

كيفية علاج الوسواس القهري

اقرأ أيضًا: تجربتي مع وسواس الموت والأحلام. زيت الزيتون من الزيوت الفعالة جدا في العلاج من كافة الأمراض المختلفة لكونه يمتلك العديد من الفوائد المتنوعة للجسم. يتم استخدام زيت الزيتون بإحدى الطريقتين اللتان قاموا بتجربتهما الكثير من الناس وحققت نتائج رائعة معها. علاوة على ذلك يجعل الشخص يفكر في الانتحار أكثر من مرة. هناك العديد من الأعشاب الطبية المساعدة على معالجة ذلك المرض، حيث يمكن تناولها تحت الإشراف الطبي لتحديد الكمية المناسبة للمريض وتجنب أي آثار جانبية لها ومن تلك الأعشاب: أعشاب الحمحم. كما تساعد تلك الجلسات المرضى على أخذ الأمور ببساطة وعدم تهويلها والتفكير بها بطريقة عميقة تجعله يتخيل الأمر بأنه كارثي لا يوجد له حل، ذلك التفكير الذي يدفع المرضى إلى أنهاء حياتهم. الالتزام بتناول الوجبات الصحية واستخدام أنظمة غذائية سليمة متكاملة يساعد بشكل كبير على الوقاية من الأمراض الخطيرة كالوسواس القهري، وتفيد تلك الأنظمة الغذائية في المحافظة على الوظائف الدماغية والعصبية. وفي الختام نكون الآن قد انتهينا من سرد المقال لهذا اليوم الذي عرضنا فيه علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون. كيفية استخدام زيت الزيتون لعلاج الوسواس القهري. كما يمكن تناول زيت الزيتون مع الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين كالدواجن والأسماك، حيث تساعد تلك الأطعمة في القضاء على مرض الوسواس بالإضافة إلى تناول الخضروات الورقية الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة. أثبتت بعض الدراسات أن زيت الزيتون يعد من المواد الدهنية التي تعمل كمضاد للالتهابات فيمكن استخدامه إلى جانب زيت أوميجا ثري وجوز الهند، فتساعد تلك الزيوت على الحد من التوتر بشكل كبير. علاوة على ذلك تساعد على قدر المستطاع في التحسين من الحالة المزاجية وتحسن من الحالة النفسية.

علاج الوسواس القهري نهائياً

بذلك نكون قد تعرفنا على علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون وعرض العديد من العلاجات الأخرى، التي تساعد على الشفاء التام والتخلص من الآثار الجانبية له التي تعرض حياتنا للخطر الشديد. ثانيا يتم تحضير كوب من الماء به ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ويتم التقليب جيدا حتى يتم الامتزاج والاختلاط كليا. يمكن لذلك النبات معالجة كافة الأعراض الناتجة عن الإصابة بالوسواس فهو يعمل على الحد من التوتر والشعور بالقلق، وذلك لاحتواء النبات على مادة السليمارين الفعالة في إنتاج معدل كبير من نسيج السيروتونين في الدم. ينصح بتناول تلك الأعشاب من خلال الطبيب المختص وأخذ الكمية المناسبة من الزيت الموجود بها، حيث يحذر مرضى الكبد والنساء الحوامل من استخدامه من تلقاء النفس لتجنب أضرارها الصحية عند تناولها بكثرة. الكثير من الناس يتساءلون هذا السؤال ويأملون في الحصول على إجابة مؤكدة ومختصرة للتأكيد من مصداقية الزيت وكان من العادات القديمة بين الفراعنة. يوجد العديد من الطرق المستخدمة لمعالجة الوسواس القهري فيمكن استخدام إحدى الطرق لمعالجة ذلك المرض والتي منها ما يلي: العلاج الدوائي.

علاج الوسواس القهري بالماء

تناول البيض والدواجن من الأطعمة المفيدة بشدة لمعالجة الوسواس القهري وتعتبر تلك الأطعمة مفيدة للجسم بشكل كبير، للحصول على البروتينات اللازمة للحصول ومد الجسم بالنشاط والحيوية. وأظهرت التجارب المستخدمة على المرضى لمدة لا تقل عن شهر ونصف إمكانية تلك العشبة على معالجة الوسواس، حيث أن تناول جرعة بمقدار 500 مليجرام يوميًا يساعد على تحسين الحالة والحد من الآثار الجانبية. ونأمل أن تكونوا قد استفدتم من المقال وإلى اللقاء في موضوع آخر جديد وانتظروا منا الأفضل دائما. يساعد في التنظيم من معدلات السكر في الدم ويحسن من تدفق وصول الدم وتنشيط الدورة الدموية إلى المخ. ولكن للاحتياطات الآمنة عليك باستشارة الطبيب المختص قبل البدء في استخدام الزيت. يقضي على التوتر والقلق وبالتالي يحسن من اضطرابات النوم والأرق الناتج من الصداع والآلام والالتهابات الموجودة في الأعصاب الحسية والدماغية. وكما نعلم أن القرآن الكريم شفاء من كل داء حيث أنه يساعد على تجنب وساوس الشيطان، فيعد مرض الوسواس فكرة من أفكار الشيطان التي تحتاج إلى التقرب إلى الله سبحانه وتعالى. فزيت الزيتون بشكل فعال يساهم في علاج الوسواس القهري لأن به الخصائص المضادة للاكتئاب كما أنه يحسن من حالة المرضي.

علاج الوسواس القهري بالاعشاب مجرب

اقرأ أيضًا: تجربتي مع البروزاك للوسواس. فهو يمتلك الكثير من الخصائص والقيم الغذائية التي تساهم في التحسين من الصحة ويحتوي على الكثير من الأحماض التي تعمل على علاج اضطرابات الوسواس القهري. يخفف من أعراض الوسواس القهري ويقلل من الاضطرابات المستعصية الناتجة منه. كما تساعد منتجات الألبان قليلة الدسم بكافة أنواعها في معالجة الوسواس القهري فينصح الأطباء بتناولها، خاصة قبل الذهاب إلى النوم وفي الصباح الباكر قبل تناول الفطور. لذلك عزيزي المعالج عليك بتناول زيت الزيتون دون الخوف أو القلق منه لأنه لا يضر إطلاقا ما دام تم استخدامه بشكل صحيح. أطعمه تساعد على علاج الوسواس القهري.

منتجات الألبان بكافة أنواعها تساعد على معالجة الوسواس القهري بشكل كبير، حيث يمكن تناول الأجبان بشكل يومي ومزجها بملعقة من زيت الزيتون وكذلك إضافته للألبان الدافئة. علاوة على ذلك به الكثير من المكملات الغذائية الذي يعتبر من العلاجات الدوائية الفعالة في التخلص من التوتر والوسواس بشكل سريع ومن ناحية أخري تمنح للجسم التغذية والنشاط الدائم من أجل التمتع بحياة صحية سليمة. الخرفيش: يتم تناول حليب الخرفيش بشكل يومي فينتج عنه العلاج التام والمطلق من الوسواس مع تقليل التوتر. ومن ناحية أخري يعد العلاج النفسي من أحد الوسائل التي تخرج الشخص المصاب من الحالة النفسية الصعبة لأنه يمنحه الكلام الكثير والتحدث لفترات طويلة. فحينذاك يحتاج المريض إلى الخضوع لجلسات العلاج أكثر من مرة عند الطبيب المختص النفسي لكي يتم العلاج بشكل نهائي. يحفز من خلايا الدماغ كما يساعد في التجديد من الخلايا التالفة.

علاوة على ذلك يتخلص من التوتر والقلق الدائم وبالتالي ينتج عنه وسواس. كما أن زيت الزيتون يعمل على وقاية المخ وعلاج الصداع الموجود به أغلب الأوقات وذلك نتيجة الاكتئاب علاوة على ذلك يقي من الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية الناتجة من التعب النفسي. كثرة تناول الفواكه الطازجة المضادة للأكسدة وكذلك الأوراق الخضراء للعديد من الخضروات، فتساعد على معالجة المرض لاحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين سي. تناول الأعشاب الطبيعية تمنح للجسم الراحة والسكينة وبالتالي تقلل من أعراض الاكتئاب. ولكن لا يزال أفضل من العلاج بالأعشاب والزيوت الطبيعية في هذا الأمر لأنها لا تنتج عنها أي آثار جانبية. كما يمكن للطبيب المختص وصف أدوية مرض الذهان للمريض فتعرف تلك الأدوية بقدرتها على معالجة الوسواس القهري، وهنا يقوم الطبيب بوصف الجرعة المناسبة لكل مريض لتجنب أي أثار جانبية لذلك الدواء. تساعد جلسات تعديل السلوك المريض السيطرة على كافة المفاهيم الخاطئة التي تدور في ذهنه، حيث يتعرض مريض الوسواس القهري إلى العديد من الأفكار والمفاهيم التي تسيطر عليه بشكل كامل. أهمية تناول الأطعمة التي تساعد على نقل الناقل العصبي ويحتاج مريض الوسواس إلى الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة للمحافظة على معدل السكر بالدم، وكذلك تناول المواد الكربوهيدراتية والدهون الصحية.

قمت بخلط النيلة المغربية مع زيت الأركان والزبادي. نقوم بحفظ هذه الوصفة في الثلاجة ونقوم بدهن قطنة بها وتدليك المنطقة الحساسة حتى تتشبع ويترك طوال الليل. تجربتي مع النيلة الزرقاء لتفتيح البشره والجسم. وقد أصبحت البشره اكثر نضاره واشراق واختفت كل البقع التي كانت توجد بها. تقول صاحبة التجربة إنها عانت من مناطق داكنة على جسدها، لقد قرأت في بعض المواقع الإلكترونية عن فوائد اللون الأزرق النيلي لتفتيح المناطق الداكنة، لأنها كانت من الطقوس المغاربية في الماضي وقد فعلوها لجسد العروس لمدة ثلاثة أيام قبل موعد الزفاف. التّخلص من توهج الجلد. بعد أن يتم خلط المكونات توضع على المناطق الغامقة في الجسم لمدة ثلاثون دقيقة. يُفضل وضع الماسك لثلاثة أيام متتالية فقط من كل شهر. تجربتي مع النيلة الزرقاء لتفتيح البشره والجسم،تفتيح البشره من المشكلات التى تؤرق العديد من السيدات على مستوى العالم ، العديد من النساء جربن عدة طرق لتفتيح البشره ولكن دون جدوى ،حرصنا على موقعنا ان نقدم العديد من الحلول للتخلص من الهالات السوداء وتفتيح البشرة ، اليوم معنا مقال جديد عن النيلة الزرقاء لتفتيح البشره والتخلص من الهالات السوداء ، ولكن قبل ان نبدأ دعونا نوضح أولاً ما هى النيله الزرقاء ومما تتكون ، دعونا نبدأ جولتنامع تجربتي مع النيلة الزرقاء. 06/30/2023 - تجربتي مع الأزرق النيلي للجسم · 1. طريقة مزج النيلي المغربي بزيت الأركان والزبادي.

تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم كامل

تحارب التجاعيد النّاعمة في الوجه. وتركت ذلك الخليط لمدة نصف ساعة تقريبا. الحصول على بشرة منتعشة ومشرقة. لقد اعتمدت الكثير من الفتيات على حل مشاكل البشرة من خلال استخدام الماسكات الطبيعية، والتي خلالها يتم تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء. تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم كانت تجربة إيجابية وأكثر امان من المواد الكيميائية فهي عبارة عن عشب طبيعي يتم إضافة بعض المكونات الأخرى إليه من أجل تفتيح البشرة والقضاء على الحبوب وإليك وصفات النيلة الزرقاء للجسم: وصفة زيت اللوز و النيلة الزرقاء. ثلاث ملاعق من القهوة. بضع قطرات من زيت الأركان. النيلة المغربية وحمام العروس. وقد أصبحت بشرتها موحدة بلون واحد، وأصبحت تتميز بالنضارة الكبيرة. نوزع الخليط على الوجه بالكامل ونتركه لمدّة 30 دقيقة.

اولاً نوضح مكونات خلطة النيلة الزرقاء من خلال تجربتي مع النيلة الزرقاء. كوبايتين من ماء الورد. وبعد انتهاء الوقت نغسل الوجه بالماء الفاتر للتّخلص من بقايا النيلة، ويمكن تطبيق هذا الماسك على البشرة مرتين في الأسبوع. بالإضافة إلى معاناتها من اسمرار المناطق الحساسة. 2 ملعقة من الغسول الابيض المغربى وفى حالة عدم توافره يمكن استخدام النشا. تشطف المنطقة الحساسة بالماء الدافئ في الصباح وتكرر العملية بصورة يومية للحصول على النتائج المرجوة. من السّهل بيع النيلة الزرقاء التقليد على أنها أصلية، ويمكن التّمييز بينهما بالطّرق التّالية: - النيلة الأصليّة لونها أزرق غامق أما النيلة الخاصة بالملابس لونها أزرق فاتح. يتم دهن الوجه والرقبة بهذا الخليط ويترك لمدة 20 دقيقة حتى يجف تمامًا. ثم قامت باستخدام الماء الدافئ من أجل غسلها. طريقة الاستعمال: - نخلط مسحوق النّيلة الزّرقاء مع كميّة متساوية من الزّبادي وزيت الزيتون أيضا حتى نحصل على خليط متجانس.

تعتبر النيلة الزرقاء بأنها واحدة من أهم الأعشاب التي يقوم الكثير من الناس، وبخاصة النساء منهم بالعمل على استخدامها من أجل الحصول على مظهر مشرق لشتى المناطق التي توجد في أجسامهم، ومن أبرز ما ورد حول هذه العشبة من معلومات ما يلي: - تعتبر عشبة النيلة الزرقاء بأنها من الأعشاب التي تقوم بالنمو في الشمال من قارة أفريقيا. فما هي طريقة استخدام النيلة الزرقاء للوجه وللجسم؟ وماهي فوائدها وأضرارها؟. تستعمل في شد التّرهلات النّاتجة عن الحمل أو بعد إجراء ريجيم قاسي. ملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي. طريقة استخدام صابونية النيلة الزرقاء للجسم. بينما الاهتمام بالعروس هو أحد الغرائز الأنثوية التي تحيط بالمرأة وتجعلها أكثر حرصاً على الحفاظ على مظهرها الخارجي. وبعدها قامت بغسل وجهها بالماء ثم قامت باستخدام الكريم المرطب المناسب لوجهها. أثبتت تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم أنها تساهم في شد ترهلات الجسم التي تزعج كافة السيدات نتيجة قدرتها على حرق الدهون. ملعقة زيت زيتون صغيرة. نقوم بخلط كل المكونات مع بعضها البعض حتى يصبح لدينا كريم ناعم. 2 ملعقة من النيلة الزرقاء وعدد 2 كبسولة من فيتامين أي.

تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم لإكمال دورة كاملة

تجربتي مع Blue Indigo للجسم - استخدمه في عدة مناطق من الجسم مثل الرقبة والكوع والركبة. من النصائح التي قدمتها الفتيات اللواتي استعملن هذه الوصفة أن يتم المواظبة عليها مدة أربع أسابيع بشكل يومي في المساء. القضاء على السعفة والبثور. من الأفضل عدم استخدامه إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، يمكن أن يسبب الإمساك أو الإسهال. ومن فوائدها للبشرة: - توحيد لون البشرة. طريقة سنفرة النيلة المغربية.

تساعد على تنظيف المسام بعمق فهي تتغلغل في طبقات الجلد العميقة. يتم خلط المواد جيداً حتى تصبح كالكريم وبعد ذلك يتم دهن الجسم بها حيداً وتركها على الجسم اثناء النوم وفى الصباح يتم تنظيف الجسم والاستحمام. بعد ذلك قمت بتطبيق المرطب الذي أستخدمه عادتاً. تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم، قمنا اليوم بتقديم كافة ما ورد من تفاصيل ومعلومات متنوعة حول موضوع النيلة الزرقاء للجسم، بحيث تعرفنا على فوائد هذه العشبة، وأضرارها، بالإضافة إلى أبرز التجارب معها، وطريقة استخدام الصابونة الخاصة بها. وبعد خلط المكونات حصلت على قوام يشبه الكريم، ووضعته على جسمي قبل النوم، وأغسله في الصّباح. كيفية الاستخدام: - نقوم بخلط كافة العناصر السابقة جيدًا. وإن لها استخدامات أخرى منها: - يتم الاستعانة بالمسحوق الخاص بها لصبغ الملابس. خلطة النيلة الصحراوية لتبييض الجسم في 3 ايام.

حيث أنه من الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة أن تقوم بتحضيرها وتجهيزها هي تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم: - احضار النيلة الزرقاء التي يتم استخدامها للبشرة من محل العطارة والتأكد من أنها ليست الخاصة بدبغ الملابس. والتي يعتبرونها أنها ذات فوائد لا تُحصى للبشرة. نقوم بمزج كافة المقادير السابقة سويًا للحصول على خليط متجانس لكن يجب إضافة الزيوت بالتدريج للحصول على القوام المناسب. فعملت هذه السيدة على فرك الحجر بشكل كبير وبالتالي على حصلت بودرة النيلة الزرقاء. طريق استعمال الماسك.

تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم في

لزيادة النضارة والإشراق تناولت أربع ملاعق كبيرة من مسحوق النيلة وبضع قطرات من زيت الأرغان وعلبة من الزبادي. وقامت بخلط المكونات مع بعضها البعض ووزعت الخليط على المناطق الداكنة وتركتها لمدة نصف ساعة. وبعدها تقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ. بعد ذوبان الصابون نضع إليه باقي المكونات ومن ثم يضرب في الخلاط للحصول على سائل يشبه الكريم. تساعد في تفتيح وتبييض البشرة.

فهي تضمن لنفسها ترة لا تتعرض خلالها لأشعة الشمس المباشرة. 02/25/2023 - فوائد النيلي الأزرق يزيل البثور والرؤوس السوداء في جميع مناطق الجسم. 1 ضرر أزرق نيلي للوجه · 1. كما تعزز انتاج الكولاجين. تم تنفيذ هذه العملية التركيبية لأول مرة في صناعة الأصباغ الألمانية عام 1897 م، بعد اكتشافها عام 1880 م، بواسطة كيميائي ألماني يُدعى Adolf von Baeyer، لفتح هذه العملية في مجال جديد في مجال تصنيع الأصباغ الاصطناعية، يستخدم هذا النوع من النيلة الزرقاء المعروف باسم الزهرة لتبييض الملابس. ماسك النّيلة الزّرقاء لتبييض الجسم. يجب ألا تستخدم كمية كبيرة وستكون كافية مرتين في الأسبوع على الأكثر.

ثم، وضع أربع ملاعق منها مع كوب لبن زبادي، وثلاث قطرات من زيت الأرغان. تستخدم فى تفتيح المناطق الحساسة والكوع والركبة. ملعقتان كبيرتان من النيلة الزرقاء الاصلية. وبالتالي عملت على استخدام النيلة الزرقاء من خلال وضع بودرة من النيلة بالإضافة إلى معلقة واحدة من الحليب، وماء الورد. وزعي الخليط على بشرة الجسم والوجه، مع تفضيل المناطق الأكثر عرضة للتسمير من غيرها، مثل الركبتين والمرفقين. بحيث يتم العمل على جمع تلك الأعشاب، والعمل على استخلاص الصبغة التي تكون بلون أزرق، وتوجد داخل العشبة، وتكون عملية الاستخلاص على النحو الآتي: - يتم قطع أوراق العشبة، ومن ثم توضع في كمية من الماء. مقشر النيلة الزرقاء يساعد بصورة فعالة في تفتيح البشرة ويمكن أن يتم استخدامه على الوجه فهو يتكون من مواد طبيعية وليست مواد كيميائية أو صبغات. تعمل على تفتيح البشرة وتزيل أي آثار للبقع موجودة في البشرة. ومن الأفضل ترطيب البشرة بزيت للبشرة كزيت اللوز الحلو. يتم خلط النيله الزرقاء مع ماء الورد وترك الخليط فتره قصيره ثم وضعه على الاماكن المراد تفتيحها كالوجه ويترك من ربع الى نصف ساعه ثم يتم تقشيره وتنظيف الوجه.

تركت الخليط لمدة 30 دقيقة ثم غسلت بشرتي بالماء الدافئ. خاصة المرحلة التي تسبق الزفاف، وهي مرحلة التجهيز. النيلة الزرقاء هي عبارة نوع من الأعشاب ينبت فى صحراء بلاد المغرب العربي، يستخرج من العشب مادة زرقاء اللون ويتم استخدامها في الكثير من الوصفات بعد قطف أوراقها وتنظيفها ومن ثم يتم تخميرها حتى يترسب اللون الأزرق الذي تحتوي عليه وتستخدم. تجارب ناجحة قد تهمك.

تخلصك من شوائب البشرة وتعمل على تنظيف المسام فهي تتغلغل بعمق وتصل إلى الطبقات العميقة للبشرة. كرري خليط النيلة الصحراوية مرة في الأسبوع، ستلاحظين الفرق عن الاستخدام الأول. طريقة استخدام مقشر النيلة الزرقاء. تقول صاحبة التجربة أنها قامت باستخدام النيلة الزرقاء لتفتيح البشرة.

compagnialagiostra.com, 2024