نزلت الدورة غزيرة وطلعت حامل, فاكهة تزيد الصفائح الدموية

Wednesday, 15-May-24 07:33:17 UTC

مين جاتها الدورة طبيعي وطلعت حامل. ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة. مين نزل عليها دم بعد الابرة التفجيرية وطلعت حامل. في بعض الاحيان يسبب نزول الدوره في موعدها المحدد وتكون غزيره ولكن تجدي مع هذه الدوره ومع الدم تجلطات دمويه كثيره فهذا العارض بانها ليست دوره شهريه عاديه ممكن ان تسالي نفسك لماذا الدوره مختلفه عن سابقتها. حيث يسبق ذلك حدوث ألم شديد في المعدة، وأسفل البطن. يمكن أن يكون سبب نزول كمية كبيرة من الدم في الدورة الشهرية هو عدة عوامل، والتي قد أكدت عليها الدراسات التي أجريت من قبل المختصين، وهي: 1- العوامل الوراثية: قد يكون هناك عامل وراثي يجعل الدورة الشهرية تكون أكثر غزارة من المعتاد. 3- الأورام والتشوهات الرحمية: قد تسبب الأورام الرحمية والتشوهات الأخرى في الرحم، مثل الأورام الليفية والتضخم الرحمي، في زيادة نزول الدم في الدورة الشهرية. الإجابة على اسئلة حسبتها دورة وطلعت حامل فتكات، نزلت الدورة غزيرة وطلعت حامل. أخبار الحلوين انشاء الله بخير. عدم بروز البطن بطريقة واضحة منذ الشهر الأول. مين جتها دورة عادية وطلعت حامل, دورة عادية مع حمل, خلصت من الدورة وطلعت حامل, جاتني الدورة غزيرة وطلعت حامل – عالم حواء, حسبتها دورة وطلعت حامل فتكات, جاتني الدورة عادية وطلعت حامل – عالم حواء, دورة غزيرة وحمل, جتني الدورة مرتين وطلعت حامل. أيضا التعرض للتوتر النفسي بالإضافة إلى العاطفي, - الفحص الداخل للمهبل في مراكز الرعاية الصحية.

• متى تنزل الدورة بعد الاجهاض
• نزول الدوره يومين فقط
• نزول افرازات بنية قبل الدورة هل اصلي
• نزول افرازات بيضاء قبل الدورة
• الدورة الدموية في الضفدع
• اسباب نقص الصفائح الدموية
• كيف تم اكتشاف فصائل الدم

متى تنزل الدورة بعد الاجهاض

لذا قامت بالذهاب للطبيب للكشف والذي أكد أنها حامل بفضل الله. والذي يجعل النساء أيضا تخطأ بينه وبين الدورة الشهرية، وسبق وذكرنا الفرق بينهما. شعور المرأة بارهاق وتعب شديد. الأمر الذي يسبب نزول قطرات من الدم في أول الحمل. نزلت الدورة كامله وطلعت حامل، في حاجه الدوره كامله في نفس الشهر التي كنتي تتوقعين حدوث الحمل فان بعض من السيدات تكون دورتها اربعه ايام او خمسه ايام. لذا يمكن ظهور الحمل الغزلاني بعد الاسبوع الخامس من ميعاد الدوره الشهريه الطبيعيه. شاهد أيضا: تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء.

نزول الدوره يومين فقط

كما ويمكن أن يحدث نتيجة للفحص المهبلي في مركز الرعاية. انفصال المشيمة (Placental abruption)؛. تقول صاحبة التجربه انها نزل عليها دم في موعد الدورة الشهرية المعتاد ولكن استمر اربع ايام فقط. شاهد أيضا: بعد كم يوم من تأخر الدورة يظهر الحمل في الدم. ما سبب نزول كمية كبيرة من الدم في الدورة الشهرية. في هذا الوقت سالت نفسها السيده انا جائتني الدوره في موعدها المحدد هل يمكن ان يكون هذا حمل نعم ان الجواب يمكن ان يكون حمل ان بعض السيدات ينزل عليهم دم دوره خفيف في موعدها وهذا دليل تثبيت الحمل ولكن هذا العارض لا يصل عند جميع السيدات لكن بعضها. حيث يعاني نسبة حوالي 15% إلى 25% من النساء في أول ثلاثة أشهر من الحمل، من نزول قطرات من الدم أو إفرازات بنية اللون، ولعل السبب في ذلك كما يلي: - الحمل الغزلاني: - وهو عبار عن انغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم. دائما تقلق السيدات بشأن وجود حمل مع نزول الدوره الشهريه. يزداد الألم بشكل كبير في الثدي بسبب الإفرازات التي تحدث للثدي لتجهيزه للرضاعه. كانت شكت بوجود حمل بالرغم من نزول الدوره الشهريه.

نزول افرازات بنية قبل الدورة هل اصلي

وفي السطور من المقال قد تعرفنا على تجربتي نزلت الدورة غزيرة وطلعت حامل، علاوة على ذلك أننا قدمنا لكم المعلومات الكاملة عن هذا الموضوع، وما هي أسباب نزول الدم بشكل كبير. بالإضافة إلى انتفاخ الجسم بشكل عام. من أسباب حدوث النزيف أثناء الحمل هو انفصال المشيمة عن الرحم. تقلق السيدات بشأن وجود حمل مع نزول الدورة الشهرية، حيث تقول إحداهن من خلال تجربتها أنها تشعر بألم شديد في أسفل البطن وذلك نظرا لاتساع حجم الرحم، وهنالك العديد من الأعراض التي قد تصاحب نزول الدورة وتؤكد حدوث حمل وهي كما يلي: - الشعور بألم شديد في الجانبين خاصة مع نزول الدورة الشهرية. ان أعراض الحمل بعد الابرة التفجيرية كثيرة و عديدة ولقد قدمناها لكم في الكثير من المقالات السابقة. حيث يمكن أن يظهر الحمل الغزلاني بعد الأسبوع الخامس من موعد الدورة الشهرية الطبيعية, - يتوجب على السيدة إجراء تحليل عن طريق الدم في المختبر. علامات الحمل مع نزول الدورة الشهرية.

نزول افرازات بيضاء قبل الدورة

تقول صاحبة التجربه ان الدوره الشهريه نزلت عليها ثلاثه ايام متواصله. ولكنها من الطرق الشعبية التي لا يوجد لها مصدر علمي. يمكن ان يكون سبب غزاره الدوره مع التجلطات والقطع الكبيره او صغيره مع الدوره هي سبب حدوث حمل عند السيده ويمكن ان يكون بان الحمل لم يكن ثابت ونزل مع الدوره لكن عليك التاكد فيمكن ان يكون الجنين لم ينزل بعد فيجب عمل سونار بشكل سريع للتاكد من الوضع. في حال نزول الدم بعد الابره التفجيريه لبعض من الوقت وبعدها تتوقف الى حين موعد الدوره الشهريه وعدم نزول الدم في موعد الدوره الشهريه يبشر بوجود الحمل لان الدم الذي نزل في موعد الابره التفجيريه هو بسبب تلقيح البويضه بالحيوان المنوي وتحرك البويضه وانغراس البويضه في جدار الرحم. جاتني الدورة بعد الابرة التفجيرية. نزول قطرات من الدم خاصة في موعد الدورة الشهرية ويكون لونها خفيف. وكانت قد تناول المكملات الغذائيه في مواعيدها حتى انجبت طفله بسلامة. ولكن مع الشهر التالي شعرك بدوخه والم في منطقة أسفل البطن الأمر الذي جعلها تذهب للطبيب لإجراء بعض التحاليل. وايش الأعراض الي حسيتي فيها قبل وبعد الدوره؟. احس اني حامل رغم نزول الدورة. كيف عرفتي انك حامل حمل غزلاني. ان هذه الاعراض كامله لا تحدث عند جميع السيدات ولكن بعض اجسام السيدات يختلف عن بعضها الاخر وعند بعض السيدات نزول الدوره وحتى ان كان في موعدها المحدد يمكن ان يكون حمل. هنالك العديد من العلامات التي يمكن أن تحدث للمرأة ولا تستطيع التعرف على على أن هذا الحمل حمل غزلاني أم لا، ولعل من أهم العلامات للحمل الغزلاني ما يلي: - نزول قطرات من الدم ولا سيما في موعد الدورة الشهرية.

حيث تتناقص كمية الدم بعد كل شهر. مين جاتها اعراض الدورة بعد الابرة التفجيريه وطلعت حامل، تحصل السيده بعد اخذ الابره التفجيريه العديد من الاعراب وتكون هذه الاعراض شبيهه جدا باعراض الحمل ولكن لا ليس لها صله بوجود الحمل او عدمه. هنالك العديد من الأسباب وراء نزول دم أو نزول إفرازات باللون البني، وأيضا هناك أسباب لحدوث نزيف أثناء الحمل، لذا لابد من معرفة أن كل مرحلة من مراحل الحمل الثلاثة لها أسبابها، وهذا ما سنعرفه من خلال ما يلي: أسباب الحمل الغزلاني، ونزول دم في المرحلة الأولى من الحمل. كما وينتهي بولادة قيصرية على الأغلب. مراجع: يمكنك ترك حلمك من خلال التعليقات، وسوف يقوم الفريق المختص بتفسير حلمك والرد عليك في أقرب وقت.

يكون السبب هو عامل وراثي أو السبب من وجود تاريخ عائلي قد تعرض للإصابة بالمرض. الدورة الدموية في الضفدع. مشروب التوت الأسود والعدس والحليب: يحتوي التوت الأسود والعدس والحليب على خصائص رائعة تزيد من عدد الصفائح الدموية. بعد أن تعرفت على قائمة فاكهة تزيد الصفائح الدموية، إليك أبرز النصائح لزيادة الصفائح الدموية بشكل طبيعي: - تأكد من شرب كمية كافية من الماء والسوائل، إذ تحتوي بلازما الدم التي توجد بها الصفائح الدموية على حوالي 92٪ من الماء. نقطع الجوافة ونزيل البذور من الفلفل ونقطعها.

الدورة الدموية في الضفدع

تشمل المصادر الغذائية الغنية بحمض الفوليك: الهليون وعصير البرتقال والسبانخ والحبوب المدعمة والفاصولياء. قد يحدث ذلك في الأغلب في حالة السحق أو خالة الاندثار بسبب حدوث عملية التكاثر الجيني الخاص بخلايا الدم والتي تكون من نوع معين. كما أنه يوفر نسبة قيمة من فيتامين K هذا الفيتامين الذي يساعد في وقف النزيف ويساعد في تجلط الدم. لذا يعتبر الرمان من الفاكهة التي تلعب دوراً هاماً في زيادة الصفائح الدموية. 18112020 ويمكن لأنواع فاكهة تزيد من الصفائح الدموية مثل تلك التي تحتوي على فيتامين ج الموجودة في المانجو والبروكلي والأناناس والفاكهة التي تحتوي على فيتامين أ الذي يساعد في إنتاج البروتين الصحي في الجسم في عملية انقسام الخلايا ونموها ونجده في الجزر واليقطين والبطاطا الحلوة. 6- الأطعمة الغنية بفيتامين ج. لكن في الحقيقة هناك اختلاف بين المرضين بشكل كبير. يساعد فيتامين ج الصفائح الدموية في القيام بوظيفتها على نحوٍ سليم، وتمكين الجسم من امتصاص الحديد الذي يساهم بدوره في زيادة عدد الصفائح الدموية. فاكهة تزيد الصفائح الدموية وترفع نسبتها في حالة المرض » - magltk.com. من المعروف أن عشب القمح يساعد في زيادة عدد الصفائح الدموية، وقد يساعد شرب كوب منه مع قطرة من عصير الليمون في زيادة الصفائح الدموية. كن حذرًا عند استخدام المقص والسكاكين والإبر والأدوات الحادة الأخرى. ذلك بسبب التعرض لما يطلق عليه نقص الصفيحات المناعية. وقد ينذر انخفاض عدد الصفاح الدموية بالإصابة بأنواع معينة من السرطان، مثل: اللوكيميا، أو سرطان الغدد الليمفاوية، أو عدوى الكلى أو ضعفها، أو بعض أنواع فقر الدم، أو العدوى الفيروسية.

ينصح بتناول 150 مل من عصير الرمان لمدة أسبوعين أو تناول ثمرة الرمان بحباتها اللؤلؤية. هل تعاني من نقص الصفائح الدموية وترغب في زيادتها عن طريق الفاكهة؟ نقدم لك في هذا المقال قائمة فاكهة تزيد الصفائح الدموية. هل نقص الصفائح الدموية هو سرطان الدم. تعد الصفائح الدموية من أصغر الخلايا في مجرى الدم والتي تحمي الجسم من فقدان الدم المفرط عند إصابة جزء من الجسم، إنها مركب أساسي في الدم يسبب تكون الجلطات لوقف النزيف عند حدوثه. تجنب ممارسة الرياضة التي قد تؤذيك.

في دراسة نشرت في المجلة الدولية للصيدلة العالمية وعلوم الحياة وجد أن القمح مفيد في رفع عدد الصفائح الدموية حيث اكتشف الباحثون أنه ساعد في زيادة خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين وتعدد خلايا الدم البيضاء التفاضلية وذلك لأن عشبة القمح غنية بالكلوروفيل ولها بنية. البروتينات الخالية من الدهون: إذا كان لديك انخفاض في عدد الصفائح الدموية يجب عليك التحول إلى نظام غذائي يحتوي على جرعات كافية من البروتينات لبناء الصفائح الدموية مثل الديك الرومي والأسماك والدجاج. وتكون نتيجة الإصابة بمرض سرطان الدم، كما توجد أيضاً الكثير من الأسباب المتنوعة. والكالسيوم الموجود في الحليب إلى جانب فيتامين K وبروتينات الفيبرينوجين يعملان على بناء الصفائح الدموية ويزيدان من قدرة الجلطات الدموية على التكون. للصفائح الدموية أشكال مختلفة وليس لها نواة ويقدر عمرها وسطيًا من 7 إلى 10 أيام ويتراوح عدد الصفيحات الدموية في الجسم بين 150000 إلى 450000 ألف صفيحة دموية / مم مكعب. عصير الجوافة والفلفل الأحمر: تحتوي الجوافة على فيتامينات A و C وكمية كبيرة من حمض الفوليك مما يجعلها من مضادات الأكسدة القوية. فاكهة تزيد الصفائح الدموية الرمان البابايا اليقطين الخضروات الخضراء. استخدام نظام غذائي صحي ومتوازن ومتنوع. منها حدوث النزيف الشديد قد يكمن في منطقة اللثة بشكل خاص، أو ظهور أشمال من الكدمات على الجلد تشبه الطفح الجلدي والكثير من الأعراض. ويمكن استبدال أكل اليقطين بالعصير مع إضافة القليل من العسل. كيف تم اكتشاف فصائل الدم. ويوجد فيتامين ب 12 بشكل عام في البيض والحليب والجبن. يؤدي نقص الكالسيوم في الجسم إلى مزيد من الوقت لتكوين جلطات الدم خاصة عندما يكون لديك نزيف حاد.

اسباب نقص الصفائح الدموية

أنا عندي نقص في الصفائح الدموية ITP وأخذت لها فوليك اسيد وأروافيت ب 12 وأتناول أيضا conconr 25 للضغط وهناك شد عضلي. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على زيادة أعداد الصفائح الدموية في الجسم، وفقًا لما ذكره موقع "". قد يساهم تناول فاكهة البابايا أو شاي أوراق نبات البابايا في زيادة عدد الصفائح الدموية، إذ تحتوي أوراق البابايا على مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، التي تساعد في إزالة الجذور الحرة وتساعد في زيادة كرات الدم الحمراء وعدد الصفائح الدموية.

أسباب نقص الصفائح الدموية وكرات الدم البيضاء. كما يمنع من خطر الإصابة بأي أعراض تكون مصاحبة لانخفاض عددها. يعتبر من أفضل الطعمة التي تساعد على زيادة الصفائح الدموية و تستطيعين تناول هذه الفاكهة طازجة يوميا أو قومي بتغلية أوراق هذه الثمرة و اشربي مستخلص هذه الأوراق مرتين في اليوم. لذا، ينصح بالحرص على تناول كميات مناسبة من عصير البرتقال والسبانخ والخضروات الورقية. ويمكن أن يكون انخفاض الصفائح الدموية وراثيًا أو ناتجًا عن حمى الضنك أو تناول الكحول أو الفيروسات أو عدد من الأدوية أو الحالات المرضية كفقر الدم أو نقص فيتامين B12أو أن يكون ناتجًا عن العلاج الكيماوي أو نقص عنصر الحديد وغيرها من الأسباب التي بها دور كبير في انخفاض الصفائح الدموية والتي تستوجب العلاج فورًا. يمكنك تناول بذور الرمان كفاكهة أو إضافتها إلى طبق السلطة أو إلى العصائر ووعاء الإفطار. تشمل الأطعمة التي تزيد من عدد الصفائح الدموية تلك الأطعمة الغنية بفيتامين ك، حيث يعد ذلك الفيتامين ضروريًا لضمان النمو الصحي للخلايا في الجسم. لذلك من الأفضل الإقلاع عن الكحول في أسرع وقت ممكن. سؤال من الأسئلة الهامة والتي يبحث عنها الكثير ممن يتعرضون لأمراض الصفائح الدموية، فقد ينتابهم الخلق والخوف من أن يكون هذا هو مرض سرطان الدم خاصة مع ظهور بعض الأعراض على الجلد، لذا سوف نبحث عن الإجابة الصحيحة ونقوم بعرضها عليكم من خلال النقاط القادمة: - تكون الإجابة لا حيث أن مرض نقص الصفائح الدموية لا يعتبر هو نفسه مرض سرطان الدم. 000 صفيحة لكل ميكرو ليتر من الدم وهنا نسمي هذه الحالة قلة الصفيحات أو (انخفاض الصفائح الدموية). لذلك أضف هذا النوع من الفاكهة إلى نظامك الغذائي لزيادة عدد الصفائح الدموية وتحسين الحالة الصحية للجسم. يلعب فيتامين ج دورا مهما في وظائف الجهاز المناعي كما أنه يساعد الصفائح الدموية على أداء وظائفها بشكل صحيح وبالإضافة إلى ذلك فإنه يساعد الجسم على امتصاص الحديد وهو أحد العناصر الغذائية المهمة للصفائح الدموية ومن الأطعمة الغنية به. أو تكون بسبب التعديل المناسب على الدواء الذي يكون مسؤلاً عن حالة نقص الصفائح الدموية عند المريض. المفرح هو أن بالنسبة لعدد الصفائح الدموية فليس من الضروري أن يكون طبيعياً تماماً حتى يمنع حدوث النزيف.

000 صفيحة لكل مايكرولتر من الدم انخفاضًا في عدد الصفائح الدموية الأمر الذي قد يتسبب في سهولة الإصابة بالكدمات، وتكرر النزيف من اللثة أو الأنف أو الجهاز الهضمي والطفح الجلدي وظهور الدم في البول والشعور بالضيق والتعب والضعف العام. يعد عنب الثعلب مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة وفيتامين ج، الأمر الذي يجعله من قائمة الفاكهة التي تعزز جهاز المناعة وتقي الجسم من الإصابة بالحالات الصحية المرتبطة بانخفاض عدد الصفائح الدموية. أوراق ثمرة البابايا: إن مستخلص أوراق البابايا ممتاز في إنتاج الدم بشكل عام وزيادة مستوى الصفائح الدموية وهذا صحيح. الحليب: الحليب مصدر غني بالكالسيوم الذي يساعد جسمك على تجديد الصفائح الدموية التي يحتاجها. عصير الشمندر: لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد والمعادن الحيوية يساعد الشمندر (البنجر) في زيادة الصفائح الدموية حيث يمكنك تناولها بعدة طرق إما مع السلطات أو الحساء أو عمل عصير منها. 2- الأطعمة الغنية بحمض الفوليك. من بين الأسباب أيضاً عدوى الالتهابات الفيروسية منها التهاب الكبد الوبائي، أو فيروس الإيدز أو فيروس جدري الماء. الأطعمة الغنية بفيتامين أ: فيتامين (أ) ضروري لإنتاج الصفائح الدموية بشكل صحي, ولتكوين البروتين الضروري لعملية انقسام الخلايا ونموها، ويشمل أطعمة مثل: الجزر واليقطين واللفت والبطاطا الحلوة. هل يشفى مريض نقص الصفائح. زيت جوز الهند: غني بالدهون الصحية والعناصر الغذائية الأخرى، وهذا ما يجعله خيارًا صحيًا وفعالًا لتنشيط الصفائح الدموية.

كيف تم اكتشاف فصائل الدم

يعد إنتاج الجسم لأقل من 150. الرمان مليء بعنصر الحديد الذي يساهم في إنتاج الخلايا السليمة داخل الجسم كما يعالج حالات فقر الدم. والأطعمة مثل البيض والكبد واللفت هي بعض الأطعمة التي يمكن أن توفر فيتامين K للجسم. السبب من حدوثه أيضاً هو وجود بعض الجراثيم أو البكتيريا، منها الجرثومة الملوية التي تعيش داخل الجهاز الهضمي للمريض. يمنع التصاق الصفائح الدموية ما يساعد فى الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية جيدة. ومن أبرز الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي اليومي الجزر والقرع واللفت والبطاطا الحلوة. يعتبر زيت الزيتون من أكثر أنواع الزيوت الصحية التي تيم استخدامها حول العالم فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة وأيضا الالتهابات والتي تعمل أيضا على التخفيف الدم بداخل الجسم. طرق علاج نقص الصفائح الدموية والتي تتمثل في الطرق التالية: - يمكن تناول الأدوية التي يمكنها علاج المشاكل التي تتعلق بالجهاز المناعي. نغسل حبات التوت الأسود ونضعها في الخلاط مع العدس ونضيف إليها كمية الماء مع مقدار الحليب وتخلط المكونات معًا بشكل جيد. يمكنك الحفاظ على مستوى الصفائح الدموية عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد. وللاستفادة منه في زيادة عدد الصفائح الدموية، لا بد من تناول الرمان والعدس والخضراوات الورقية.

قد يساعد فيتامين ب 12 في الحفاظ على صحة خلايا الدم، ويرتبط نقصه بانخفاض عدد الصفائح الدموية. من الممكن ان تتحد البقع الحمراء المتكونة نتيجة لنقص الصفائح الدموية. الجزر: يُستهلك الجزر في جميع أنحاء العالم للحفاظ على البصر وتحسين صحة الرؤية، ولكن الحقيقة الأقل شهرة للجزر هي أنه يساعد أيضًا في الحفاظ على عدد وفير من الصفائح الدموية. الخضروات الورقية: عندما تكون الصفائح الدموية منخفضة، يجب أن تزيد من استهلاكك للخضروات الورقية، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين K. 4. كما يمكن استخدام عمليات نقل الدم وكذلك الصفائح الدموية، للسيطرة على نقص عدد الصفائح الدموية في الدم أو كميتها. عادة ما يصف الطبيب المختص الأدوية التقليدية لتنظيم تعداد الصفائح الدموية إلا أنها في أغلب الأحيان باهظة الثمن ويجب دخول المريض إلى المستشفى أثناء العلاج إضافة إلى أن استهلاك العديد من العناصر الغذائية بالإضافة إلى الوقاية تعتبر مساعدة في رفع نسبة عدد الصفيحات الدموية.

ويكون هذا بسبب نقص في تعداد خلايا الدم المتنوعة، التي تتمثل في كرات الدم البيضاء. وجود الغلوبيولينات البردية في الدم. علاج نقص الصفائح الدموية. البرتقال والليمون: بالإجمال تساعد ثمار الحمضيات على زيادة الصفائح الدموية وذلك لاحتوائها على فيتامين C الذي يعزز عمل جهاز المناعة ويساعد على قتل الفيروسات التي نهاجم الجسم وتسبب له العدوى. كما أن التوت الأسود غني بالحديد وفيتامين C اللذان يعتبران رائعين لزيادة الصفائح الدموية. الأطعمة الغنية بفيتامين C يمكن فإن استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين C يساعد على زيادة إنتاج الصفائح الدموية في الجسم لأن فيتامين C له خصائص مضادة للأكسدة لذا فإن احتياجاتك اليومية من فيتامين سي هى 400-2000 ملجم عن طريق تناول الأطعمة مثل البرتقال والسبانخ والقرنبيط والفلفل. 06072017 وكما جاء فى التقرير تشمل هذه الأطعمة الآتى.

المانجو: تحتوي ثمرة المانجو على فيتامين C بنسب عالية مما يساعد تناولها على زيادة امتصاص عنصر الحديد وتقوية الجهاز المناعي وبالتالي زيادة عدد الصفيحات الدموية. 3 أكواب من الماء (750 مل). احلق بشفرة حلاقة كهربائية. تتمثل الفاكهة الغنية بفيتامين ج، فيما يأتي: - المانجا. توجد لدينا بعض أنواع الفاكهة التي يمكنها أن تساهم في زيادة عدد الصفائح الدموية، بطريقة طبيعية للجسم والتي تتمثل في التالي: - البابايا: هذا النوع من الفاكهة أو شرب الشاي من أوراقه يساهم بشكل كبير في زيادة عدد الصفائح الدموية.