شلل عصبي قحفي — ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة

Thursday, 27-Jun-24 17:48:57 UTC

التصلب اللويحي المتعدد. تتمثل أسباب شلل العصب السادس عند الأطفال فيما يلي: يمكن أن تسبب الأسباب التالية في حدوث شلل العصب السادس عند الأطفال أو البالغين: اقرأ أيضاً: علامات خطيرة قد يكون سببها ورم دماغي. Everything you need to know about stroke. أطباء متوفرون لمساعدتك. يمكن أن يصاب أي شخص بشلل العصب السادس ولا يوجد أشخاص أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة، ولكن يمكنك أن تتخذ خطوات لحماية نفسك من الاصابة لطالما عُرف السبب بشكل واضح، فمثلًا يمكنك توخي الحذر وحماية رأسك من الإصابات عند ممارسة الرياضة بما أن السبب الأكثر شيوعًا هو الصدمة. الظروف والأمراض المختلفة يمكن أيضًا أن تسبب هذا الاضطراب، مثل حدوث إصابة في الرأس أو كسر في الجمجمة ما يسبب الضرر بالعصب القحفي السادس، و قد يحدث هذا الاضطراب أيضًا نتيجة التهاب في العصب القحفي السادس.

1. ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة المسلمة
2. ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة تعنى الأمان وعامل
3. ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة والمدرسة في المحافظة

Sixth Cranial (Abducens) Nerve Palsy. طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع دكتور الآن! كذلك تعد السكتة الدماغية أحد أهم الأسباب، وبناءً على ذلك فإن عوامل الخطورة قد تزداد في الأشخاص الأكثر تعرضاً لإصابة الرأس، أو السكتة الدماغية كما يلي: اقرأ أيضاً: السكري وصحة العين. هل تريد التحدث مع طبيب الآن. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بشلل العصب السادس، ومنها ما يأتي: - التعرض لصدمة. تختلف أعراض العصب السادس باختلاف حدة الإصابة، وقد يصيب شلل العصب السادس أحد العينين أو كلاهما؛ إذ توجد عضلة مستقيمة جانبية وعصب سادس لكل عين على حدة، وبالتالي فإن تأثر أحد الأعصاب لا يؤثر على العين الأخرى. Retrieved on the 17th of June, 2021, from: Emily Jane Woo, Scott K Winiecki and Alan C Ou. الأدوية الكورتيكوستيرويدية المستخدمة للتخفيف من الالتهابات. هل هناك مضاعفات للإصابة بهذا الشلل؟. الضغط المرتفع داخل الدماغ. لذا عند الإصابة بشلل العصب القحفي السادس، تضعف كفاءتها وتتحرك العين إلى الداخل باتجاه الأنف، كما قد يصاب الشخص بازدواج الرؤية.

الاعتلال العصبي السكري. المعجم الطبي الإنكليزي: الجزء الثاني. تعرف على أبرز المعلومات حول شلل العصب السادس في المقال الآتي: شلل العصب السادس. ويعد شلل العصب السادس هو اضطراب يؤثر على حركة العين، ويكون سببه تلف العصب القحفي السادس الذي تتمثل وظيفته الأساسية في إرسال إشارات إلى العضلة المستقيمة الوحشية. من الممكن أن يصيب هذا الشلل عينًا واحدة أو الاثنتين معًا تبعًا للسبب الكامن وراء الإصابة، وتظهر بعض الأعراض المختلفة على المصاب، نذكر من بينها ما يأتي: - الرؤية المزدوجة، خاصة عند النظر بعيدًا أو إلى الجانب. مصطلحات طبية مرتبطة بالأمراض العصبية. اعرف جسمك.. العصب السادس عصب حركة العين المرتبط بالمخ. المضادات الحيوية في حال كان السبب عدوى بكتيرية.

Available from: سؤال من ذكر. الإصابة بالتهابات، مثل: التهاب السحايا. Sixth Nerve Palsy Eye Disease. Pages displayed by permission of. توجد العديد من الأسباب التي تؤثر بالسلب على العصب السادس، وجدير بالذكر أن شلل العصب السادس في العين قد يكون مصحوباً بضرر في أحد أعصاب الرأس الأخرى التي تتبع نفس مسار العصب السادس. تتعافى أغلب حالات شلل العصب القحفي السادس خلال 6 أشهر من تلقاء نفسها، بينما قد يطول علاج الشلل الناجم عن إصابة بالغة أو كتلة ورمية، لذا يعتمد العلاج كلياً على علاج السبب الرئيسي. يرتبط شلل العصب السادس بإصابة الرأس في أغلب الأحيان، لذا فإنه قد يصيب أي شخص أو فئة عمرية. Michael P Ehrenhaus. هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. العصب القحفى السادس هو العصب المرتبط بالمخ عند طريق العين ومسئول على حركة العين وتوصيل الصورة الضوئية من العين لترجمتها عن طريق المخ. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.

ترتبط العضلة المستقيمة الوحشية (Lateral rectus muscle) بالجزء الخارجي من العين، وهي المسؤولة عن حركة العين بشكل سليم، وعندما تضعف هذه العضلة فإن النظر سوف يكون باتجاه الأنف. أسباب الإصابة بهذا المرض. كما يمكنك أخذ بعض التدابير والحيطة لتجنب السكتات الدماغية من خلال الآتي: - السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. ونوع اضطراب يصيب العصب ويمكن أن يؤثر على كلتا العينين، نظرًا لأن كل عين لها عضلة مستقيمة جانبية وعصب قحفي سادس، يمكن أن يؤثر شلل العصب السادس على عين واحدة أو كلتا العينين. زيادة النشاط البدني. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. يمكن أن تظهر هذه الحالة عند الولادة، والسبب الأكثر شيوعًا عند الأطفال هو الصدمة، وفي حالات أخرى يكون هناك سبب واضح للإصابة بهذا النوع من الشلل. الحقن بالبوتوكس من أجل تعديل انحراف العين المصابة. الحول، أي انحراف العين على الجانب المصاب نحو خط الوسط. Advanced Book Search. الجراحة أو العلاج كيميائي في حال كان السبب الإصابة بورم في الدماغ. وبشكل أساسي يعتمد العلاج على السبب الكامن وراءها، فقد يشمل ذلك الآتي: - استخدام رقعة توضع على العين في حال ظهور أعراض ازدواجية الرؤية وعدم تحسنها.

Cranial mononeuropathy VI. Abducens Nerve Palsy (Sixth Cranial Nerve Palsy) Treatment & Management. هناك حالات التي يمكن أن تسبب تلف الأعصاب القحفية السادسة منها: السكتة الدماغية. عوامل تزيد خطر الإصابة بالحالة وطرق الوقاية. Hum Vaccin Immunother.

تتمثل مضاعفات شلل العصب السادس في الإصابة بحول العين بصورة دائمة، كذلك قد تحدث بعض المضاعفات التي تتعلق بأسباب حدوث الشلل، لذا فإن معرفة السبب هو الخيط الأول في التخلص من المشكلة وتجنب المضاعفات الصحية. What You Need to Know About Paresis. بالغالب لا يوجد هناك أي مضاعفات، ولكن تنتج بعض المضاعفات عن أحد أو بعض أسباب الإصابة بشلل العصب السادس، ومن الممكن حدوث مضاعفات بعد إجراء عملية الشلل العصبي السادس. يلعب العصب السادس (بالإنجليزية: Abducens Nerve) دوراً هاماً في حركة العين، عن طريق التحكم في العضلة المستقيمة الجانبية التي تقع في الجزء الخارجي من العين.

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالأمراض العصبية. ما هي أعراض شلل العصب السادس؟ وما هي أسبابه؟ تعرف على أهم المعلومات حول شلل العصب السادس من خلال متابعة قراءة هذا المقال. ضعف الوجه وانخفاض الإحساس به.

5- الأساس الذهنى: المرونة في التفكير – التفكير خارج الصندوق. التصريح بمحبتهم والاهداء لهم. أيضا القرار يساوي معلومات فبدون توافر المعلومات يكون هناك قصور في صناعة واتخاذ القرار.

ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة المسلمة

خلايا المخ والروابط: يحتوى المخ على ملايين الخلايا والروابط التي تؤثر بشكل كبير في عملية التفكير. هذا النموذج يمكن استخدامه في تحليل جميع أنواع المشكلات. وبالتالي فإن المشكلة حالة تنشأ عندما يحدث اختلاف بين ما يحدث فعلاً و بين ما يتوقع الفرد أو الجماعة أو المنظمة أن يحدث. النهم إلى المعرفة وحب الاستطلاع. مميزات هذا النموذج: حدد إيشيكاوا بعض الفوائد التي يمكن أن تتحقق من تطبيق هذا النموذج يمكن تحديدها فيما يلي: - يساعد الفريق الذي يقوم بحل المشكلة على تناول المشكلة بتركيز وبالتالي استبعاد العناصر غير الجوهرية وتوفير الوقت في دراسة المشكلة. لأن شركة "تويوتا" طبقت مليون. ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة والمدرسة في المحافظة. متى يمكن أن يبدأ المرء في تطوير ذاته؟. وبالتالي يجب صياغة المشكلة بدقة ، لأن ذلك يؤثر في اختيار الحلول المطروحة ولأن انعدام الدقة في صياغة المشكلة يؤدي إلى استمرار المشكلة بعد تنفيذ الحل. يري البعض أن الفكر هو الذي يقود التقدم "فلا يمكن لمجتمع أن ينهض ما لم يتقدم الفكر لديه ويكن في وسعه توفير الأسس المنهجية لذلك". · النمط ذو النظرة الثاقبة.

يشير اللون الأزرق إلى اللون الشمولي وهو لون السماء، كذلك هو لون البحر الذي يرمز للإحاطة والقوة والذي يميز هذا النوع من التفكير. والمشكلة الرئيسية التي تمثل عقبة أمام تفكيرنا هي الحيرة ، وذلك لأننا في كثير من الأحيان نقوم بإنجاز أكثر من عمل في وقت واحد، وهنا تحدث المشكلة، لماذا؟، لأن المعلومات والمنطق والعواطف تتداخل وتتزاحم. إستشاري التخطيط الإستراتيجي وقياس الأداء المؤسسي. ينظر إلى أكثر من جهة. ومن مشكلاتنا أيضا أن الكثيرين يفكرون بطريقة تلقائية وروتينية وليس بطريقة مدروسة، وهناك فرق كبير بين التفكير المدروس و المتأني المُركز و الذي يعتمد على الخلفية و التجارب و البيئة السابقة للتغلب على المشاكل الروتينية و التعامل معها والتفكير الروتيني. فإن الوقت المناسب لتقدمك هو الآن. فكرة جديدة خلال ٤٠ عام. يسير في اتجاه واحد محدد. ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة المسلمة. كما يجب على الأب والأم أن يضعوا الثقة في أطفالهم وتحديد ما يريدون منهم أدائه فالأوامر من الأب والأم تكون واضحة وبسيطة وسهلة التحقيق دون أن تكون متكلفة أو صعبة التحقيق لأن الطفل إذا ما شعر بأنه غير قادر على إتمام ما أمر به الأب والأم سيترجم ذلك في ذهنه أنه أصبح مكروهًا منبوذًا ولن ينال احترامهم فيسعى للانطواء أو أن ينال اهتمام الأب والأم بطرق متطرفة كأن يكون متنمرًا على زملائه أو يتخذ سبيل العنف وفرض الرأي، لذا فالحرص والاهتمام في التعامل مع الأطفال واجب. 5- ظهور بدائل جديدة لم تدرس في المرحلة الأخيرة لإتخاذ القرار. إن تعبير الأب والأم لأطفالهم عن أنهم يحبونهم ويحترمونهم ويحترمون رغباتهم ويفتحون معهم قنوات الحوار وسبل التفاهم لهو من أهم المبادئ التى بني عليها تطوير الذات. القيام بالواجبات المنزلية سويًا من أجل خلق روح التعاون، وتشجيع أفراد الأسرة ودعمهم نفسيًا. وكذلك يقوم على الحدس من حيث الفهم الخاطف أو الرؤية المفاجئة لموقف معين.

يتوقع المشكلات قبل حدوثها. هذا التطوير يشمل تطوير القدرات الذهنية، وقدرات ومهارات التواصل مع الآخرين وحسن التعبير عن النفس وإلقاء الخطب والتواصل مع الناس. أو بمعنى آخر اكتساب نقاط قوة ومهارات في السيطرة على النفس والمشاعر ومحاولة توجيهها للمنفعة. آلية عمل القبعات الست: - هذه الطريقة تعطيك الفرصة لتوجيه الشخص إلى أن يفكر بطريقة معينة ثم تطلب منه التحول إلى طريقة أخرى. والتطورات التي يشهدها العالم في الفترات الأخيرة في مجالات التكنولوجيا والمعلومات والفضاء تعتبر دافعا أساسيا للإبداع، ويتضح الاهتمام بالإبداع من ملاحظة هذا العدد الكبير من براءات الاختراع التي تمنح سنويا على المستوى العالمي، بل ان الإبتكار والإبداع هو من يضع المؤسسات في التصنيف المتقدم دوليا، ولهذا يقول "ماسارو إيبوكا" مؤسس شركة "سوني"،: "يكمن سر نجاح الشركات اليابانية في عدم تقليدها لأي شركة أخرى، فكل ما تفعله وتنتجه جديد ومبتكر". أسباب نجاح الفكرة: تحتاج الفكرة لكي تنجح إلى ثلاثة عناصر رئيسية: 1- عنصر التجديد. ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة تعنى الأمان وعامل. ويعرّف العالم أسبورن العصف الذهني على أنه مؤتمر إبداعي ذا طبيعة خاصة من أجل إنتاج قائمة من الأفكار يمكن أن تستخدم كمفاتيح لحل المشكلة. البحث المستمر عن حلول للمشكلات. أساس هذا التفكير: المنطق والنقد والتشاؤم, إنه يعمل دائما في خط سلبي واحد في تصوره للأوضاع المستقبلية والماضية. الشخص الواثق في نفسه لديه القدرة على حل المشكلات والإبداع في حلها والابتكار فيها، كما أن الواثق في نفس لن يضيره من ينتقص من قدراته وما يقوم به بل هدفه تقيق ما يرنو إليه. 2-الإثارة والتجديد: تحدث الإثارة عندما يشعر الناس أنهم قد اكتشفوا شيئا جديدا لم يكن مألوفا لهم من قبل وعندما يشعرون أنهم يملكون خبرات إيجابية جديدة فمن المستحيل أن تجعلهم لا يتكلمون عنها. ينتظر حتى تتحقق الكارثة ثم يبدأ فى اتخاذ القرارات. وضوح الرؤية وصلابة الموقف وثبات القدم.

ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة تعنى الأمان وعامل

يتخذ القرارات عندما تظهر المشكلة. عبدالرحيم محمد عبدالرحيم. التلقائية والمرونة في التعامل والثقة في النفس. المشكلة هي حالة من التباين أو الاختلاف بين واقع حالي أو مستقبلي، وهدف نسعى إلى تحقيقه. الموهبة الفطرية التي ولد بها الإنسان ، ومجموعة المهارات التي يمكن تعلمها وتنميتها واستخدامها في حل المشكلات. تقبل أخطاء العمل بصدر رحب. 3- عدم قدرتك علي تحديد مزايا وعيوب كل بديل. كانت لديك خطط للعمل. كما أن إحساس المشارك بان أفكاره ستكون موضعا للنقد منذ ظهورها يكون عاملا مانعا أو مثبطا عن إصدار أفكار أخرى. ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة – المصدر. معاملتهم بعاطفة والإطراء عليهم وتجنب الكلام السلبي. القدرة على تقديم الأفكار والاقتراحات المقنعة أو الخطط البديعة. وهذه الأشكال الستة من الألوان تم اختيارها لتضفي نوعا من الجو النفسي على عملية التفكير.

على سبيل المثال الجميع يركضون و لكن الرياضي يركض بهدف مدروس ويتلقى تدريباً خاصاً لغرض الرياضة. الإبداع لا ينشـــــــــــــــأ من فراغ. مفهوم التفكير: إذا كنا سنتحدث عن الإبداع، فلا بد لنا قبل الحديث عنه أن نتحدث عن التفكير الذي هو أساس الإبداع. وهناك خطوات معينة يجب إتباعها لتصميم هذا الأسلوب يمكن إيجازها فيما يلي: 1- تحديد المشكلة موضوع الدراسة: يقول تشارلز ليزنج: (إن المشكلة حين ندون تفاصيلها نكون قد حصلنا على نصف حلها). وله أهمية كبرى عن باقي أنواع التفكير وأُعطي اللون الأخضر تشبيهاً للون النبتة التي تبدأ صغيرة ثم تنمو وتكبر. وأخيرا فإن قبعات التفكير الست هو أسلوب جيد للنظر إلى العوامل المؤثرة في القرار من وجهات نظر مختلفة. كما أن تنمية المهارات وتطوير الذات يضع لك الأمور في نصابها سواء في التفكير العقلي وتدبير الأمور أو من ضبط النفس والمشاعر والتفكير المختلف في حل المشاكل. اغرس في اولادك حب الاخوة. وهنا يجب أن نقوم بعمل واحد في الوقت الواحد و بذالك نستطيع أن نفصل بين العاطفة و المنطق و بين الإبداع و المعلومات. ومهما يكن فإن التفكير الإبداعي يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالإبداع ، حيث إن الإبداع يصف الناتج ، بينما التفكير الإبداعي يصف عمليات وأسلوب التفكير. 1- عدم وضوح الأهداف المراد تحقيقها.

قم بترتيب أولوياتك فأنت تقوم بالمهم ثم الأهم، فكل ما تقوم به له أولوية عندك حسب احتياجاتك وأهمية ترتيب تلك الأمور لديك. عند حديثك مع الآخرين لا تجعل نفسك تتوقع الأمور الإيجابية منهم بل خاطب الناس على قدر عقولهم وامنحهم الاحترام الذي يرغبون في أن ينالوه ولا تنتقص منهم ولا من كرامتهم ولا تسفه من حديثهم حتى وإن كان لا طائل منه. لا يعتمد على المسار الواضح. ما معنى تطوير الذات؟. 5- تحليل الأسباب: في هذه المرحلة يتم حذف العناصر غير المؤثرة أو الأسباب التي يرى الفريق أنها ليست متعلقة بشكل مباشر بالمشكلة أو ليست سببا في حدوثها، ثم صياغة الحلول والبدائل لحل المشكلة. · توجيه الانتباه: فهي تساعد على تركيز الانتباه في التفكير و تتيح فرصة تناول الموضوع من ستة زوايا مختلفة. هل الثقة بالنفس مهمة لتطوير الذات؟. ويقصد بالحرية هنا التحرر مما يعيق التفكير الإبداعي وعدم التحفظ مما يزيد من انطلاق القدرات الإبداعية على التخيل وتوليد أفكار جديدة. المهارات الإبداعية في حل المشكلات: عملية حل المشكلة تحتاج إلي قدرات إبداعية ، عند التحليل والحصول على المعلومات ، ومن شروط الإبداع: الطلاقة: ويقصد بها قدرة ا لفرد على الوصول إلى إنتاج أكبرعدد ممكن من الأفكار عن الموضوع الذى يتم مناقشته. كيف تتغلب على التردد في اتخاذ القرار؟. ونعرض فيما يلي بعضا من هذه التعريفات: - هو المبادرة التي يبديها الشخص بقدرته على الانشقاق من التسلسل العادي في التفكير إلى تفكير مخالف كلية. أنظر للفشل على أنه طريقة جديدة للتعليم وتجنب هذا الفشل، توماس أديسون عندما اخترع المصباح الكهربائي بعد أكثر من ألف محاولة فاشلة قال لقد اكتشف أكثر من ألف طريقة لمحاولة صنع المصباح الكهربائي نظر لفشله على أنه أسلوب جديد يتعلم منه ولم يدع الأمر يصل به للإحباط فلو وصل للإحباط لما استطاع أن يكمل ما بدأه.

ما الاساليب العملية لتنمية الحب والثقة داخل الاسرة والمدرسة في المحافظة

فمعظم أساليب التفكير الإبداعي تعتمد على توليد الأفكار ، وعلى إتباع خطوات معينة علمية وعملية تعمل على تنشيط القدرات العقلية والتفكير والتخيل للوصول إلى أفكار تسهم في حل المشكلات أو صناعة واتخاذ القرار ، وفى أمريكا يوجد أكثر من ثلاثين أسلوبا في تحفيز التفكير والإبداع، وهناك الكثير من هذه الأساليب نركز هنا على أسلوب العصف الذهني أو طريقة توليد الأفكار. نجد لدى شركة "سوني" منزلة عالية للابتكار، فهي تصدر ما يزيد عن ألف منتج جديد كل عام، ٨٠٠ منها عبارة عن تطوير لمنتجات قائمة؛ ٢٠٠ عبارة عن منتجات جديدة تخرج للأسواق لأول مرة، فلا عجب أن تحتل "سوني" المكانة الأولى لدى مستخدمي الأجهزة الإليكترونية في العالم. رمز إلى التغيير والخروج من الأفكار القديمة والمألوفة. إنه يسمح للعواطف الضرورية والشكوك بالتدخل عندما تكون القرارات منطقية بشدة. غرس مبادئ الإيمان بهم من الصغر. 1- العقبات النفسية: وتتمثل بعدد من العقبات من أهمها الخضوع للطرائق المألوفة في الحل ونقص الثقة بالنفس والخوف من الخطأ وعدم الجرأة وإعلان الرأي المخالف والإحساس بالعجز والعزلة والاعتياد والتكرار والخوف من الجديد. 7- قوة المضاعفة – قاعدة العمل الجماعي. كما يجب على كل أسرة أن تبني شخصية الأبناء عن طريق تربيتهم تربية صالحة والتي تجعلهم يكونون عائلات مثمرة عن طريق الصفات الحسنة والأخلاق.

لا يوجد تعريف محدد للمشكلة ولكن من مراجعة الكتابات التي تناولت تعريف المشكلة يمكن القول بشكل بسيط أنها: تعرف المشكلة بأنها وضع غير مرغوب فيه يؤدي إلى حالة عدم توازن لسبب عدم وضوح الهدف أو وجود بعض العوامل أو المؤثرات السلبية التي تؤدي إلى وجود مفارقة بين الواقع والمتوقع أو انحراف عن الهدف المحدد. أنت تعلم وضعك، ونقاط قوتك وضعفك. فهو غالباً ما يُقدم منطقاً يصعب كسره وغالباً يركز على أشياء فرعية أو صغيرة. وكشفت الكثير من الدراسات العديد من سمات ومهارات الإبداع التي تكررت في الأفراد وفي المنظمات ، والتي ينظر عادة إلى أصحابها بأنهم مبدعين. درب الأفراد على استخدام أساليب التفكير والأداء الخارقة. تطوير الذات هو طريق الإنسان الذي يسعى للطموح والتطوير، فعندما تطور من نفسك وإمكانياتك وقدراتك في أي مجال من مجالات الحياة فأنت بذلك تكون قد انتزعت لنفسك مكانًا متميزًا بين الناس وفي طريقك للنجاح والتميز والانفراد، ولكن أولًا يجب أن نبين ما هو المصطلح العلمي لتطوير الذات حتى نستطيع أن نفهم ما نتحدث عنه. صفات التفكير الجانبي: - يبتكر أكبر قدر ممكن من الحلول والبدائل. المراجع: مراجع باللغة العربية1.

قم بتحديد هدفك ووضع خطة مناسبة ومعقولة وواضحة وقابلة للتحقيق. أعلم ما هي نقطة ضعفك الموجودة في شخصيتك ثم قم بالعمل على تطويرها وحل مشكلتها، فتركيزك على مشكلة واحدة ومحاولة حلها والعمل عليها وتطويرها أنفع لك من العمل على حل كل المشاكل الموجودة في شخصيتك وحلها جميعًا فهذا سيستهلك منك وقتًا كبيرًا وسيستنفذ طاقتك دون أن تصل إلى ما ترغب وتصبو إلى تحقيقه. أيضا القرار مرتبط إرتباطا وثيقا بالمشكلة ، فإذا كانت هناك مشكلة ، هنا يتم دراستها، وينتج عن هذه الدراسة بدائل ، هنا تظهر الحاجة إلى إتخاذ القرار.