اعشاب تزيد هرمون الذكورة — مسلسل في امل الحلقة 3.2

Thursday, 13-Jun-24 12:20:13 UTC

هذه ليست إجراءات طبية فقط لزيادة هرمون الذكورة عند الرجال ، بل يمكنك اللجوء إلى استخدام ما يأتي من الطبيعة والحصول على نتيجة خاصة ، لذلك دعونا نتخيل الأعشاب التي تزيد من هرمون الذكورة ، ويجب أن تكون هي نفسها: 1_ القرفة. التهاب المفاصل وأمراض العظام: تؤدّي السّمنة المفرطة إلى هشاشة العظام وضعف والتهاب المفاصل. "FENUGREEK",, Retrieved 2020-07-06. 4-التونة: غنية بفيتامين د، الذي يعمل على زيادة العمر، وإنتاج هرمون التستوستيرون بكثرة، فهي تعتبر غذاءً صحيًا للقلب وغنية بالبروتين وقليل السعرات الحرارية، ويعتبر تناول الأسماك بكل أنواعها طريقة طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون. هل تسبب الحلبة فقدان الوعي لدى الأطفال؟ تعد الحلبة آمنة للأشخاص الذين يتناولوها عن طريق الفم بالكميات الموجودة بشكل طبيعي في الأطعمة, كما أنه من المحتمل أن يكون آمنًا عند تناوله عن طريق الفم كدواء علاجي لمدة تصل إلى 6 أشهر فقط, لذلك يجب على الشخص استشارة الطبيب المختص عن مدى سلامة نبات الحلبة بما يخص الغرض المرجو منها من زيادة هرمون الذكورة, كما يجب استشارة الطبيب قبل تناولها، ومن هذه الاحتياطات والتحذيرات المرتبطة بالحلبة والتي سيقوم المقال بذكرها كما يأتي: [١٨]. الإفراط في تناول الوجبات: المتحكّم الأوّل في زيادة الوزن هو عدد السّعرات الّتي تدخل إلى جسم الفرد مقابل عدد السّعرات الحراريّة الّتي يحرقها الفرد مقابل مهامّه اليوميّة. اعشاب تزيد هرمون الذكورة مجربة وسريعه المفعول ، هرمون الذكورة أو هرمون التستوستيرون هو الهرمون المسئول عن ظهور علامات الذكورة على الرجال خاصة مع بداية مرحلة المراهقة من حدوث تضخم في العضلات والأعضاء التناسلية وغيرها من الأشياء الهامة التي تدل على البلوغ عند الرجال والجدير بالذكر فإن ذلك الهرمون من بين الهرمونات التي ينتجها الجسم البشري عند الرجال والنساء على حد سواء ويمكنكم زيادتها من خلال تناول الكثير من الأشياء. الخضراوات الورقية الخضراء. يطلق عليه أيضًا نبات الأشواغاندا وكان يستخدم في الطب الهندي القديم لزيادة إفراز هرمون الذكورة وبالتالي علاج العقم. الثوم: يعد الثوم واحد من أبرز العلاجات الفعالة للكثير من الأمراض المختلفة. بالإضافة إلى استخدام الأعشاب التي تزيد من مستوى هرمون الذكورة ، يوصى بتناول بعض الوصفات الطبيعية المصنوعة من الأعشاب المذكورة أعلاه ، وهي: 1_ الزنجبيل والعسل. اليوهمبي: يعد هذا العشب واحد من أهم الأعشاب المستخدمة في زيادة مستوى هرمون التستوستيرون.

1. اطعمة تزيد هرمون الذكورة
2. اعراض هرمون الحليب عند المراه
3. أفضل دواء لزيادة هرمون الذكورة
4. هرمون الذكورة عند النساء
5. مسلسل في امل الحلقة 2
6. مسلسل في امل الحلقة 3.1
7. مسلسل الكويتي في امل الحلقة 3
8. مسلسل في امل الحلقة 3.4
9. مسلسل في امل الحلقة 7
10. مسلسل في امل الحلقة 3.6
11. مسلسل في امل الحلقة 5

اطعمة تزيد هرمون الذكورة

بعض أن تعرفنا على أعشاب تزيد هرمون الذكورة وتزيد من الرغبة الجنسية، سوف نذكر لكم أيضًا بعض الأطعمة والنباتات التي تساعد على زيادة هرمون التستوستيرون، وهي كالآتي: - الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين هـ. علاج نقص هرمون التستوستيرون عند الرجال بالأعشاب. 2 ملاعق كبيرة من عسل النحل. الرضع والأطفال: لا يعد تناول الجنكة آمنا على الأرجح في فئات الرضع والأطفال، حيث تم ربط استخدام الجنكة لدى الأطفال بالتسمم المميت. يصفى المزيج ثم يحلى بالعسل وتناوله يوميا لمدة 30 يوما للحصول على أفضل النتائج.

الاشواغندا: عرفت هذه العشبة باسم العبعب المنوم أيضًا، وتعد هذه العشبة من أكثر الأعشاب الهندية المستخدمة في الطب البديل. الأطفال: يعد الزنجبيل آمنًا عند تناوله عن طريق الفم لمدة تصل إلى 4 أيام فقط من قبل الفتيات صغيرات السن في بداية الدورة الشهرية. يشكل الثوم مساعد طبيعي لمشكلة الشرايين المتصلبة وارتفاع ضغط الدم والوقاية من ضعف جهاز المناعة بسبب احتوائه على الألين والأيليسين, فالجرعة النموذجية من الثوم الطازج تكون بالعادة من فصين إلى أربعة فصوص, حيث شهدت إحدى الدراسات زيادة في مستويات هرمون التستوستيرون في الفئران بعد أن تناولو فصوص الثوم, ومع ذلك لا توجد تجارب حاليًا على الإنسان بما يخص استخدام الثوم وتأثيره على مستوى هرمون التستوستيرون. اقرأ أيضا: طرق علاج زيادة هرمون الذكورة عند النساء. إنقاص الوزن، للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السُمنة. أفضل سيروم فيتامين C لبشرة مشرقة وخالية من التصبغات بخصم حتي 39%تفاصيل. الرضاعة الطبيعية: يمكن لنبات الحلبة أن يكون آمنًا عندما يتم تناوله عن طريق الفم لزيادة تدفق حليب الأم على المدى القصير فقط، حيث تظهر بعض الأبحاث أن تناول 1725 مجم من الحلبة 3 مرات يوميًا لمدة 21 يومًا لا يسبب أي آثار جانبية عند الرضع حديثي الولادة. أمراض القلب: قد تؤدي الجرعات العالية من تناول نبات الزنجبيل إلى تفاقم حدوث بعض أمراض القلب الخطيرة. الحمص من الأغذية المدرة للطمث عند النساء, ويزيد في الطاقة الجنسية ويقوي الشبق الجنسي. الغدة الكظرية على وجه الخصوص مسؤولة عن التحكم في نسبة الهرمونات الذكرية. الشوفان واحد من أشهر الأطعمة التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية. من الممكن الحفاظ على مستويات هرمون الذكورة ضمن المعدلات الطبيعية من خلال اتباع بعض الإرشادات الوقائية الآتية: - أخذ القسط الكافي من النوم. ففي دراسة أخرى أجريت حديثًا في عام 2015م تم استخدام 20 من ذكور جرذان سبراغ-داولي بوزن متوسط 120 جرام، ونشرت في مجلة آسيا والمحيط الهادئ للطب الحيوي المداري، وتم تقسيم الحيوانات إلى ثلاث مجموعات كالآتي: [١٠]. يمكن تعزيز أو زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم من خلال تناول بعض المشروبات مثل: 1.

اعراض هرمون الحليب عند المراه

كما يساهم هذا العشب في علاج مشكلة ضعف الانتصاب. ممارسة بعض النشاطات والتمارين الرياضية المختلفة. لنتعرف على أخطار ومضاعفات السمنة المفرطة، الّتي تعدّ من أخطر الأمراض على الأشخاص، الّتي تمثّل جرس إنذار لبعض الأمراض الأخرى. الموز يحتوي بشكل رئيس على إنزيم البروميلين (Bromelain) الذي يُعرف بدوره وقدرته على تعزيز مستويات هرمون الذكورة التستوستيرون. الحمل: يعد نبات الجنكة غير آمن عند تناوله عن طريق الفم أثناء الحمل، حيث تم العثور على مواد كيميائية في الجنكة تسبب عيوب خلقية في الدراسات التي أجريت على الحيوانات، لذلك يمنع بتاتًا اسخدام الجنكة أثناء الحمل. الحبوب المُدعمة بفيتامين د: إذ تعمل على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. ثمار التوت ذات قيمة غذائية كبرى ولها تأثير على الهرمون الذكري, لذلك يمكن تناولها في حالات الضغط الجنسي للرجال ولزيادة الشهوة الجنسية. ممارسة الرّياضة: تُمارس الرّياضة تحت إشراف طبيب وبطريقة معيّنة حتى لا يتعرّض الشّخص المصاب بالسّمنة المفرطة للإصابات العضليّة والكسور.

كما يساعد كثيرًا في زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال وزيادة هرمون الذكورة. يقلل عصير الليمون من مستويات الكورتيزول في الجسم وهذا يعني أنه يمكن إنتاج هرمون التستوستيرون بسهولة أكبر كما يحتوي عصير الليمون على فيتامين أ المهم لإنتاج هرمون التستوستيرون ويمكن أن يساعد أيضًا على خفض مستويات هرمون الاستروجين الأنثوي مما يعزز أو يدعم عمل هرمون التستوستيرون. الحليب وهرمون التستوستيرون: أظهرت إحدى الدراسات أن الرجال الذين تناولوا كميات كبيرة من الحليب ومنتجات الألبان لديهم مستويات أعلى من هرمون الاستراديول (أو الهرمون الأنثوي) ، مما قد يؤدي إلى نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال. تحسين مستويات هرمون التستوستيرون الحر بنسبة 46٪ في 90٪. البعد عن التوتر أو القلق لتقليل مستويات هرمون الكورتيزول. يمكن استخدام بعض المكملات الغذائية للمساعدة في زيادة هرمون التستوستيرون مثل: - حمض ال دي أسبارتيك: هو حمض أميني طبيعي، وقد وجدت بعض الدراسات أنه يساعد على زيادة مستوى الهرمونات التي تحفز إفراز هرمون التستوستيرون. "Efficacy of FurosapTM, a novel Trigonella foenum-graecum seed extract, in Enhancing Testosterone Level and Improving Sperm Profile in Male Volunteers",, Retrieved 2020-11-25.

أفضل دواء لزيادة هرمون الذكورة

علاج السمنة المفرطة. مشاكل نفسيّة: تؤدّي السمنة المفرطة وزيادة الوزن بدرجة كبيرة إلى انعدام ثقة الشّخص بنفسه وتعرّضه إلى بعض المضايقات الّتي تؤثّر بالسّلب على صحّته النّفسيّة. من العوامل المهمة الأخرى التي تشير إلى سن البلوغ عند الرجال الهرمونات التي يتم إنتاجها في جسم الإنسان عند الرجال والنساء ويمكنك زيادتها عن طريق تناول أشياء كثيرة. التعرض لأشعة الشمس المفيدة أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د. الجنسنج: عشبة الجنسنج تساعد على زيادة الرغبة الجنسية وهرمون الذكورة. تورم الوجه وردود الفعل التحسسية الشديدة. يعد التوت واحد من بين النباتات الشعبية أيضا المتوفر لدى الجميع ويمكنكم تناوله عصير أو في الوجبات وهو مفيد جدا في زيادة هرمون الذكورة ويعمل على زيادة الشهوة الجنسية لدى الرجال بشكل كبير عن غيره من النباتات والفواكه المشهورة. يعد هرمون التستوستيرون من أهم هرمونات الذكورة لدى الرجال فهو يعمل على تنظيم وتحسين الرغبة الجنسية ويحافظ على صحة العظام وقوة العضلات ولذلك قد يبحث العديد من الرجال عن كيفية زيادة هرمون التستوستيرون بالأعشاب، تعرف على الإجابة فيما يلى. شاهد أيضا: كيف ارفع مستوى هرمون الذكورة بطرق طبيعية؟.

زرع الأعضاء: قد يجعل نبات الجنكة الجهاز المناعي أكثر نشاطًا، كما يمكن أن يتداخل هذا مع تأثير وفعالية الأدوية التي يتم إعطاؤها بعد عملية زرع الأعضاء لتقليل فرصة رفض العضو. كما يعتبر الجينسنغ من أشهر الأعشاب في تنظيم هرمونات الذكورة ، حيث وجدت العديد من الدراسات أنه يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. تناول بعض الأدوية: توجد عدّة أدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب والكورتيزون تزيد من الشّهيّة للطّعام وتؤدّي إلى السّمنة المفرطة. 2_ مزيج الجينسنغ والعسل. كما وجدت دراسة أخرى في تايوان أن قلة تناول الخضروات الورقية مرتبطة بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. 1- ممارسة الرياضة أمر ضروري لنشاط الغدة الكظرية وافراز هرمون الذكورة. اليام الصينيّ: يعمل اليام الصينيّ مع الأعشاب أخرى على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم.

هرمون الذكورة عند النساء

كما ذكرنا سابقًا ، فإن لعسل النحل والجينسنغ خصائص في علاج مشاكل ضعف الانتصاب لدى الرجال عن طريق زيادة مستويات هرمون التستوستيرون ، لذلك ينصح بتناولهما معًا كما يلي: - 1/2 كوب من الجينسنغ. وتعمل على زيادة هرمون الذكورة، كما تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين حركتها. حيث يتميز باحتوائه على الأحماض الأمينية والألياف الغذائية، مما يزيد ذلك من مستوى هرمون التستوستيرون. لابد أن تكون ممن يمارس الرياضة بشكل مستمر حيث أن ممارسة الرياضة تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية وبالتالي المحافظة على الأعضاء الداخلية للجسم والغدد وبالتالي لن يكون هناك اضطرابات في إنتاج هرمون الذكورة أو التستوستيرون حيث أن الغدد داخل الجسم وخاصة الغدة الكظرية هي المسئولة عن ضبط نسبة هرمون الذكورة. ومن أفضل التمارين التي تساعد على الاسترخاء، ممارسة تمارين التأمل، والتنفس بعمق، واليوغا. في النّهاية جميعنا معرض للإصابة بأيّ مرض ولكن يجب علينا جميعًا المحافظة على أجسادنا لأنّها أمانة سنحاسب أمام الله عليها، ويجب المحافظة على هذه النّعمة حتّى نعيش حياة سعيدة بعيدة عن جميع الأمراض وخصوصًا السّمنة المفرطة. كما قد يحسن استهلاكه أيضًا الصحة الإنجابية للرجال، وتشير الأبحاث أنه يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الدم لدى الرجال البالغين. وتشير نتائج الدراسات أن زيت السمك يزيد من جودة السائل المنوي ومستويات هرمون التستوستيرون في الدم.

10_ البطاطا الحلوة الصينية. عشبة العنزة: تزيد عشبة العنزة من مستويات هرمون التستوستيرون عند اتباع برنامج غذائيّ عالي الدهون. يمكن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون من خلال إجراء تغييرات على النمط الغذائيّ، والعديد من التغييرات في نمط الحياة واستخدام العلاجات الطبيّة. ويمكن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق ما يأتي: [٣]. لذلك فإن تناول الحلبة عن طريق الفم يعد آمنا كدواء لمدة تصل إلى ستة أشهر فقط، وقد تشمل الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام الحلبة ما يأتي: [١٨]. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.

ويفيد شراب القرفة أيضا في حالات اضطراب الدورة الشهرية للنساء و تنشيط هرمونات الرجل وزيادة قدرته الجنسيه. أظهرت إحدى الدراسات أن الرجال الذين يستهلكون كميات كبيرة من الحليب ومنتجات الألبان لديهم مستويات أعلى من هرمون الاستراديول (أو الهرمون الأنثوي). تعد سلطة الخضار واحدة من بين الأشياء الهامة جدا التي تعمل على مد الجسم بالمزيد من الطاقة وتحسن من الدورة الدموية وزيادة الشهوة الجنسية والجدير بالذكر فإن البقدونس يعد من بين النباتات الهامة التي يمكنكم تناولها في السلطات أو من خلال تناولها كبسولات من الصيدلية وهو مفيد جدا في زيادة الهرمونات الذكورية لدى الرجال. كما يستخدم هذا النبات في علاج الكثير من الأمراض المختلفة.

ويزيد من تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم. وداعاً القولون العصبي في 5 خطوات. وجدت دراسة أجريت على 75 رجلاً يعانون من العقم أن أشواغاندا ساعدت في تحسين مستويات هرمون التستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية وحركتها ومستويات مضادات الأكسدة في السائل المنوي. رائحة تشبه شراب القيقب في البول. وينصح الكثير من الأفراد باستخدام هذه العشبة ومزجها مع بعض الأعشاب الأخرى. بالإضافة إلى الجرعة المستخدمة من نبات الجنسنغ في علاج ضعف الانتصاب والتي تكون من 1400 إلى 2700 ملغ تؤخذ على جرعتين أو ثلاث جرعات مقسمة في اليوم لمدة تصل إلى اثنا عشر أسبوعًا، ومن المهم أيضًا معرفة الأثر الجانبية الأكثر شيوعًا عند استخدام الجنسنغ على النحو الاتي: [٨]. بجانب تناول الأدوية التي يوصي بها الطبيب وعلاج سبب نقص الهرمون يمكن المساعدة في علاج نقص هرمون التستوستيرون عند الرجال بالأعشاب ومن أشهر هذه الأعشاب: 1. الحساسية: الأشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات الأخرى التي تنتمي لفصيلة البقوليات، بما في ذلك نبات فول الصويا والفول السوداني والبازلاء الخضراء قد يكون لديهم أيضًا احتمالية كبيرة لإصابتهم بالتحسس من الحلبة.

مسلسل الهرشة السابعة. ممكن أن يعجبك أيضاً. الابراج - حظك اليوم. مسلسل في امل الحلقة 3 في موقع فرفش. فيديو - مسلسلات، افلام، برامج والمزيد. مسلسل أمل واحد يكفي. علي اجنحة طيور الحب. مسلسل العشق عنادا الحلقة 13. مسلسل حياتي المثالية. مسلسل سكة سفر 2 الحلقة 18 الثامنة عشر HD. مشاهدة فيلم تعويذة تو 2017 اون لاين HD. مواسم جديدة قريباً: مسلسل الب ارسلان.

مسلسل في امل الحلقة 2

تاريخ الإضافة: متوسط مدة الحلقات: ساعتين. مشاهدة مسلسل هذا العالم لا يسعني الحلقة 20 مترجم للعربية اون لاين جودة عالية FULL HD مسلسل الدراما والاكشن هذا العالم لا يسعني Ben Bu Cihana Sigmazam الحلقة 20 العشرون كاملة تحميل مباشر سيرفرات متعددة بجودات عالية 1080p 720p 480p مشاهدة المسلسل التركي هذا العالم لا يسعني Ben Bu Cihana Sigmazam حلقة 20 مترجمة مسلسلات تركية 2022 على موقع قصة عشق. مسلسل في امل الحلقة 3. وتنقلب حياتهم بيوم مظلم أظلم حياتهم وتركهم وحيدين بدون والديهم. اقسام موقع لاروزا فيديو. نتائج البحث: في كل اسبوع حكاية 2023.

مسلسل في امل الحلقة 3.1

مسلسل في السر والخفاء. قطاع الطرق لن يحكمو العالم الموسم السادس الحلقة 15. الحلقة 3 الثالثة من مسلسل سايكو الحلقة 3 كاملة بطولة النجم أمل عرفة و أيمن رضا و فادي صبيح و ماريو باسيل و طارق تميم و رولا شامية واخرون جميع حلقات مسلسل سايكو حلقة 3 اون لاين سايكو 3 وتدور احداث القصة في إطار الكوميديا والاثارة والتشويق حول فتاة تقول الصدق مما جعلها غير مرحب بها في زمن الكذب والتسبب لها بالعديد من المشاكل اليومية مشاهدة مباشرة وتحميل مجاني سايكو الحلقة 3 Saikoo متعة المشاهدة بجودة خارقة وسرعة خيالية وبدون اعلانات حصريا موقع شاهد فور يو الجديد.

مسلسل الكويتي في امل الحلقة 3

للانتقال لجميع حلقات في امل. مسلسل الب ارسلان الحلقة 55. User registration is currently not allowed. برنامج رامز نيفر اند - Best Of 1 الحلقة 31 الحادية الثلاثون HD. تشاهدون حالياً: مسلسل اسمعني. مشاهدة فيلم ضيوف شرف 2022 اون لاين HD. الانقال الى زاوية فيديو ثانية.

مسلسل في امل الحلقة 3.4

مسلسل تهويدة البلقان. مسلسل 1000 حمدلله ع السلامة. مسلسل ملح وسمرة الحلقة 8 الثامنة HD. مسلسلات جديدة قادمة. مسلسل اسميتها فريحة الحلقة 59. مسلسل القضاء الحلقة 63 نهاية الموسم. مسلسل مقابلة مع السيد ادم 2. الموقع العربي الاول.

مسلسل في امل الحلقة 7

كانوا فقراء بجيوب فارغة لكن قلوبهم مليئة بالحب. مسلسل اخوتي الحلقة 89. مسلسل الياقة المغبرة. مشاهدة فيلم جدو مشاكل 2020 HD. دروب العاشقين مدبلج. مسلسل المداح أسطورة-العشق. المحارب الموسم الرابع الحلقة 22. قصة عشق حيث كانوا يعيشون حياة سعيدة مع والديهم. خذيت من عمري و عطيت.

مسلسل في امل الحلقة 3.6

مسلسل الزند ذئب العاصي. مسلسل اميرة بلا تاج. مسلسلات شاهد فور يو مسلسل سايكو كامل - الموسم الاول مسلسلات عربية مسلسلات كوميديا مسلسلات اثارة وتشويق مسلسل سايكو كامل. مسلسل ضرب نار الحلقة 1 الاولى HD.

مسلسل في امل الحلقة 5

مسلسل التفاح الحرام 6 الحلقة 29 التاسعة والعشرون مترجمة HD. مشاهدة فيلم قابل للكسر 2021 اون لاين HD. أكثر 10 مسلسلات رمضان مشاهدة. مسلسل رامز نيفر اند. مسلسل عمر الحلقة 16. مسلسل ليل ام البنات.

سايكو, مسلسل, Saikoo, الحلقة 3, كاملة, سايكو 3, مسلسل سايكو, سايكو الحلقة 3, مسلسل سايكو الحلقة 3, سايكو حلقة 3, سايكو الحلقة الثالثة كاملة, مسلسل سايكو الحلقة 3 يوتيوب, مسلسلات عربية 2018, سايكو الحلقة 3 شاهد نت, سايكو 3 شاهد فور يو, شاهد فور يو, شاهد vip،. مسلسل أكباد المهاجرة. فيديوهات مضافة حديثاّ. مسلسل رسالة وداع الحلقة 10. مسلسل سرنا نحن الاثنان. مسلسل عزيز الحلقة 24. كان يا ما كان في شوكوروفا. مسلسل القليل من ضوء النهار الحلقة 33. فيلم ليلة هنا وسرور 2018.

مسلسل الطائر الرفراف. تجرأ على الحلم مدبلج. مسلسل حيرة الحلقة 141 HD. مسلسل مجاديف الأمل الحلقة العاشرة. العاشق يفعل المستحيل. قصة المسلسل تدور أحداث مسلسل اخوتي "Kardeslerim" حول كل من قادير، عمر، آسيا وأمل. مسلسل اكباد المهاجرة الحلقة 30 الثلاثون والاخيرة HD.

مسلسل رسالة الوداع الحلقة 10 العاشرة مترجمة HD. مشاهدة فيلم كدبة كل يوم 2016 اونلاين HD. مشاهدة فيلم لص بغداد 2020 اونلاين HD. مسلسلات تركية وعربية. مسلسل النون وما يعلمون. برنامج رامز نيفر اند - شيماء سيف الحلقة 27 السابعة والعشرون HD. اخبار ترفيهية من حول العالم. مسلسل شارع 9 الحلقة 57 السابعة والخمسون HD. شو جابك عند جارك مدبلج.