ازالة اللون البرتقالي من الشعر – كيف استعمل الزنجبيل للحمل

Saturday, 22-Jun-24 04:25:46 UTC

وقد وصلنا الى نهاية المقال ، و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. يمكن أيضاً إزالة اللون البرتقالي من الشعر من خلال إحضارة بودرة التفتيح. كيف اطفي لون الجذور البرتقالي بالزيت؟. طريقة التحضير والإستخدام: خلط الخل المقطر مع تلوين الطعام الأزرق، والأحمر في كوب القياس، وصب المزيج على الشعر بالتساوي بعد غسله بالشامبو والبلسم. فكيف تتم ازالة اللون البرتقالي من الشعر بطرق مختلفة منها طبيعي في المنزل وبمكونات سهلة. ازالة اللون البرتقالي من الشعر الاحمر. القليل من ماء الأوكسجين. يشطف الشعر بماء فاتر. يوجد بعض النصائح التي يجب أن نتبعها حتى نتمكن من ازالة اللون البرتقالي من الشعر ونحافظ على اللون الخاص بالشعر المصبوغ ومن هذه النصائح: - ألا نعمل على غسل الشعر بشكل كبير، وأن نقوم بإختيار نوعين من الشامبو الملائم للشعر المصبوغ.

• طريقه عمل الشعريه باللبن
• ازالة اللون البرتقالي من الشعر المضيء
• ازالة اللون البرتقالي من الشعر والجسم
• ازالة اللون البرتقالي من الشعر الاحمر
• طريقة صنع الجبن في المنزل
• فوائد مربى الزنجبيل بالحبة السوداء
• متى ياذن العشاء الجبيل

طريقه عمل الشعريه باللبن

يمكنك تصحيح الالوان الحمراء بترك مصحح... أكمل القراءة... انتقال بطانية المريخ كيفية ازالة اللون البرتقالي من قفز الشعر... لاعبة الجمباز صياغة تصحيح لون صبغ الشعر البرتقالي القابل للتقييم -... يتضمن طلب الوداع طريقة للتخلص من صبغة الشعر البرتقالية المتشائم... أكمل القراءة... بوابة السد الرائد كيفية إزالة اللون البرتقالي من الشعر. الحفاظ على ترطيب الشعر. كيف اغير لون شعري البرتقالي، سؤال يحير العديد من السيدات عند الانتهاء من عملية سحب هذا اللون من على العشر الشعر، أو عند تجربة الصبغة لينتج عنها شعر برتقالي فاقع، وبالتأكيد ذلك ليس ما كنتي تحلمين به، لكن بعكس الاعتقاد مظهرك لم يتلف دون حل، فهناك بعض الخطوات التي سوف تمنحه لونك المفضل دون مجهود من خلال محيط. إذا كان لون الشعر برتقالياً أو مائلاً الى البرتقالي. تدليك فروة الشعر بلطف لكي يصل الشامبو إلى الجذور. كوبان ونصف من الخل الأبيض المقطر، أو البلسم. يتم إحضار 2 ملعقة خل تفاح، 3 ملاعق زيت جوز الهند، 3 قطرات لون طعام أزرق، كوب واحد ماء. ما يعطي مظهراً غير مستحب تبحث النساء عن حلول لإزالته. Advanced Book Search. كمية أوكسيجين تعادل ضعف كمية خليط الرنساج. 01/20/2023 - إذا لم تتمكن من تحقيق هذه الطريقة ، فهذه طريقة أسهل وأرخص للتخلص من الشعر البرتقالي. ازالة اللون البرتقالي من الشعر والجسم. 08/07/2023 - الأخطاء تحدث طوال الوقت ، سواء كنت تصبغ شعرك في المنزل أو في الصالون... طريقة أخرى لتصحيح لون الشعر البرتقالي أو النحاسي هي... أكمل القراءة... كيفية إطفاء اللون البرتقالي من الشعر وأسرار الحصول على اللون المفضل لديك.

ازالة اللون البرتقالي من الشعر المضيء

رنساج اشقر رمادي،بلاتيني،ثلجي تعلمي الطريقة بالشرح والفيديو. اللون البرتقالي يعادله اللون الأزرق، ولذلك فإن تحضير خليط الخل واللون الأزرق يساعد على إزالة اللون البرتقالي من شعرك، وإليكِ الطريقة: المكونات: - 2 ملعقة خل تفاح. رنساج للشعر الاسود, بنفسك في المنزل بدون صالونات. تطفية اللون البرتقالي في الشعر,remove orange color from hair. اللقليل من الالكسجين عيار 20. إليك، كيفية إزالة اللون البرتقالي من الشعر في المنزل بطرق طبيعية وفعّالة. احضري اكسجين بدرجة 20% كمية مناسبة لطول شعرك. Do you surprise me with the color of unwanted hair?

ازالة اللون البرتقالي من الشعر والجسم

انتقاء الصبغات ذات الدرجات الغامقة، وذلك أثناء تفتيح الخصل بنسيان الصبغة على فروة الشعر، ويتم الانتظار لمدة يومين قبل الانتقال لصبغة الشعر الأخرى. إعادة توازن اللون خلال 48 ساعة، فإن قمتِ باختيار صبغة لون وحصلت على درجات فاتحة، فما عليكِ سوى اختيار أغمق درجات هذا اللون لتحقيق التوازن بين الدرجتين من نفس اللون. يخلطو جيدا جيدا وبعدها يغسل الشعر بماء ساخن للتفتح مسام الشعرة ونضع الخليط على الشعر مثل وضع الشامبو العادي ويفرك الشعر جيدا ويجب ان ياخذ كامل الشعر ونبقى نراقب الشعر يجب ان لا يترك كثيرا حين ما نرى بان اللون المزعج في الشعر قد ختفى عندها يغسل الشعر بماء بارد حتى تتسكر مسام الشعرة على اللون ونحافظ عليه فترة اطول. وهو عبارة عن مزيج من صبغة لون الشعر الرئيسية وأخرى مركزة لتصحيح لون الشعر. ازالة اللون البرتقالي من الشعر المضيء. رجها جيدًا ورشي المحلول مباشرة على شعرك. إذا تخليتِ عن فكرة الحصول على الشعر الفاتح أو الرمادي، فيمكن أن تقومي بانقاذ شعرك بتغميق لونه، وبالتالي إخفاء اللون البرتقالي الناتج من عملية السحب لأي لون من الشعر. تظهر الخصل البرتقالية على الشعر وهي غالباً ما تسبب الإزعاج كونه لون غير مرغوب به على الشعر ويعكس عدم تناسق مع لون البشرة ويشير إلى إهمال السيدة لشعرها. ابتعدي عن مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على مادة الكبريت، لأنها تتسبب في بهتان لون الشعر وتحويله الى البرتقالي.

ازالة اللون البرتقالي من الشعر الاحمر

قومي بعدها بغسل شعرك بالشامبو والبلسم المخصص للشعر المصبوغ. وهي إعادة سحبه مرة أخرى في محاولة لإزالة هذا اللون البشع والحصول على اللون الأصفر الجميل. التعامل مع الشعر المصبوغ يحتاج إلى بعض العناية والاهتمام للحفاظ على الصبغة لأطول وقت ممكن، إليكِ بعض النصائح للحفاظ على شعرك المصبوغ: - لا تغسلي شعرك بالشامبو إلا بعد مرور ثلاثة أيام على الصبغ: فالشعر يمكن أن يفقد اللون بسهولة إذا غسل في هذا التوقيت. مكونات: نصف كوب من خل التفاح. قومي بتسريح شعرك بواسط المشط لتتأكدي من تغلغل الصبغة في الشعر. اتركي الصبغة على شعرك لمدة 35 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر ليصبح الماء صافياً. تؤخذ كمية من الشامبو المصحح وتوزع على الشعر بالتساوي بداية من الجذور حتى الأطراف. وزعي الفازلين على الجبين والرقبة وخلف الاذنين لتمنعي تصبغ البشرة بالصبغة. الطريقة: - يوضع القليل من الصبغة الخضراء مع ماء الأوكسجين في وعاء صغير. ازالة اللون البرتقالي من الشعر وتعرف على طرق تصحيح اللون – ويب عربي. خلط الخل والماء واللون الأزرق في الصباح الباكر. تابعي المزيد: صبغ الشعر بالكركم بدون حناء.

ضعي الخليط على شعرك ودلكيه جيدًا. ثلاث إلى أربع قطرات من تلوين الطعام الأحمر. And here we have finished our lesson. من الخطوات الرئيسية لتصحيح لون صبغة الشعر، اتباع الآتي: - الحرص على الاستحمام بشكل سريع، وذلك خلال 48 – 72 ساعة كحد أقصى، وترك الشامبو على الشعر حوالي 10 دقائق وخصوصاً في الجذور، وتكرار العملية مرتين في اليوم. شعرك بعد صبغة بقى برتقالي تعالي معانا حوليه للون أشقر رمادي رائع بمكون واحد بس. هناك العديد من الحيل الذكية لمعالجة آثار عملية سحب اللون من الشعر بجانب الرنساج والشامبو المصحح. كمية كافية من الشامبو أو البلسم. انا نقوم بحماية الشعر بشكل كبير من التعرض لأشعة الشمس لأن أشعة الشمس تعمل على إزالة لون الصبغة من الشعر. نصائح للمحافظة على لون الشعر المصبوغ. A teaspoon of shampoo and a small amount of chickpeas may be desired by the desired dye of a small amount of oxygen.

قومي بتقسيم الشعر الى اربعة اقسام متساوية وثبتيها بملاقط الشعر. وطبقيها على الشعر لمدة ربع ساعة ستلاحظي أن لون شعر أصبح أغمق ويميل إلى الأشقر أو ذهبي جولد. استخدمي الماء البارد لغسل شعرك: الماء شديد السخونة يفتح مسام شعرك، ويؤدي إلى اختفاء اللون تدريجيًا. 6 نصائح للحفاظ على الشعر المصبوغ إزالة اللون البرتقالي من الشعر ؛ حيث أن هناك العديد من الفتيات اللواتي يرغبن دائمًا في صبغ شعرهن من أجل الحصول على... أكمل القراءة... كيفية إزالة اللون البرتقالي من الشعر في المنزل. تعلمي تحويل لون الشعر البرتقالي إلى لون أشقر. يوزع الخليط على جميع خصلات الشعر. ضيفي كل كمية من بعضها في وعاء الصبغة. لذلك عند القيام بعملية سحب اللون تظهر هذه الاطياف وهي بالعادة اللون الاصفر البشع أو البرتقالي المشع وكذلك يحدث نفس الشيء عند صبغ الشعر مع وجود هذه الأطياف تظهر الصبغة بلون مخالف لما هو موجود على العلبة. أثناء تطبيق المزيج يجب فرك الشعر بلطف على طريقة فرك البلسم.

يتم مزج الحناء مع عصير الكركديه حتى تحصل علىا اللون الأحمر القاتم. Mix well and then wash the hair with hot water to open the pores of the hair and put the mixture on the hair such as the normal shampoo and rub the hair well and must take full hair and keep watching the hair should not leave too much when we see that the color of the hair may have disappeared then wash the hair with cold water So that the hair follicle tresses on the color and we keep it longer.

الزنجبيل للحمل التوأم ، الزنجبيل هو نوع من النباتات التي لها فوائد لا حصر لها. وذلك عن طريق اخذ قطعتين الى ثلاثة قطعة من الزنجبيل ووضعها في الماء المغلي لمدة 60 دقيقة. ملعقة صغيرة عسل أبيض. ما هي فوائد الزنجبيل للحامل في الشهور الأولى من الحمل؟ وهل يوجد أى آثار جانبية للزنجبيل على الحمل؟ هذا ما ستتعرف عليه. أفضل الخلطات لتنظيف بلاط جدران المطبخ! متى ياذن العشاء الجبيل. يخفف حدة الأعراض الناتجة عن الإصابة بأحد أمراض الجهاز التنفسي. قد يؤدي شرب الزنجبيل يومياً إلى محاربة الخلايا السرطانية وإلى خفض الكوليسترول في الدم.

طريقة صنع الجبن في المنزل

تقليل خطر ارتفاع مستويات الكولسترول في جسم الحامل نظرا لقدرته على تنظيم معدلاته. أكدت بعض الدراسات أن تناول الزنجبيل يزيد من فرص الحمل بتوأم من خلال تنشيط المبايض وعلاج المشاكل الجنسية بشكل فعال ، ولكن لم يتم إثبات صحة ذلك علميًا ، وبشكل عام فإن الزنجبيل له فوائد عديدة للمرأة الحامل. إنقاص الوزن؛ حيث يعمل على حرق الدهون المتراكمة في الجسم ويفضل تناول كوب من الزنجبيل قبل الطعام بنصف ساعة. أضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون إلى كوب من الماء المغلي. حدوث انخفاض في مستوى السكر الموجود في الدم، وفي هذه الحالة يشعر الشخص بالتعب العام والدوخة. أسرار العلاج بالنباتات الطبية و المكسرات والتوابل - حمزة الجبالي. اخصائي رجيم وتخسيس وإنقاص الوزن – تغذية. فوائد الزنجبيل للحمل طريقة تحضيره: تقطع حبة من الزنجبيل إلى قطعٍ صغيرة،وتوضع مع مقدار من الماء على نار متوسطة،وعند الغليان يرفع القدر عن النار ويوضع جانباً لمدة خمس دقائق. معالجة المشاكل الهضمية،التي غالباً ما تحدث أثناء الحمل،فهو مقاوم للإسهال والإمساك على حد سواء،وأيضاً مفيد لعلاج عسر الهضم وحموضة المعدة التي تزيد أثناء الحمل. اقرأ أيضًا: هل الزنجبيل مضر للحامل؟.

تجربتي مع الزنجبيل للحمل. كيفية تناول الزنجبيل للحمل بذكر! كما أن هناك كبسولات عشبه كف مريم تباع يمكن تناولها مرتين في اليوم. قد تلاحظ النساء المصابات بداء السكري أو سكري الحمل أنه من الصعب التحكم في مستويات السكر في الدم أثناء الحمل. طريقة صنع الجبن في المنزل. هل الزنجبيل يمنع الحمل: لا يمنع الزنجبيل الحمل علي العكس تماما بل إنه يحتوي علي العديد من الخصائص التي تشبه تأثير هرمون الأستروجين في الجسم مما يساهم بفعالية في علاج تكيسات المبايض وضعف التبويض مما يساعد علي الحمل كما يعمل علي تنظيف الرحم وتأهيله وبالتالي زياده فرص الحمل. فوائد الزنجبيل للحمل: طبعاً يُعرف الزنجبيل بكثرة ماء المرأه فيزيد من فرص الحمل. يصفى الماء في كوب ويتم تناوله وهو دافئ. يمتلك الزنجبيل تأثيرات مهدئة على الحلق كما يساعد في منع القيء والغثيان أثناء الحمل. ننصح قبل إجراء أي عملية جراحية الإبتعاد عن الزنجبيل لمدة إسبوعين على الأقل لتجنب خطر زيادة نزيف الدم. الإصابة بانخفاض حاد في ضغط الدم.

إذا كنتي تستخدمين مكملات غذائية أو أعشاب, لأن الزنجبيل يؤثر على الترقق في الدم فالأفضل الإبتعاد عنه. من أهم فوائد الزنجبيل للحمل التقليل من الالتهاب والتورم بفضل خصائصه المضادة للالتهاب والانتفاخ. دار الخليج للنشر والتوزيع / daralkhalij for Publishing and Distribution. الزنجبيل للحمل متى يشرب. فائدة الزبيب مع الزنجبيل: فائدة الزبيب ينشط المبايض والزنجبيل يقوم بتفجير البويضه مثل إبرة التفجير لذا يفضّل الإفطار على الزبيب من أول يوم للدورة الشهريه ولمدة أسبوعين. خلصت إحدى الدراسات إلى أنّ استخدام الزنجبيل يُمكن أن يكون له دورٌ في علاج سرطان المبيض والوقاية منه. شاهد أيضًا: كمية الزنجبيل المسموح بها يوميا. ملعقة واحدة من القرفة المطحونة أو أعواد القرفة. Get this book in print. قومي بإضافة كيس من الشاي الأخضر للمشروب.

فوائد مربى الزنجبيل بالحبة السوداء

توجد العديد من المحاذير التي يمتنع حال وجود أحدها استخدام الزنجبيل منعًا باتًا وهذه المحاذير هي: - العمليات الجراحية: يمكن أن يؤدي استخدام الزنجبيل قبل العمليات الجراحية إلى التسبب في نزيف لا يتوقف لأنه يمنع تخثر الدم لذا ينبغي التوقف عن استخدامه قبل العمليات الجراحية بمدة لا تقل عن 4 أيام على الأقل. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. You have reached your viewing limit for this book (. أمراض القلب: يؤثر الزنجبيل على الهرمونات وتركيب الدم بشكل مباشر لذا يجب على من يعانون من أمراض القلب تجنبه حتى لا يصابوا بمضاعفات قد تؤدي إلى الوفاة. في حالة الإصابة بمرض في القلب لا يمكن تناول الزنجبيل إلا بعد موافقة الطبيب المعالج، حيث إن تناوله قد يؤثر بشكل سلبي ويزيد من خطر هذه الأمراض. الدليل الصحي الثمين للمرأة بعد الثلاثين: The most valuable health guide for ... - د. شذى نعوش - اختصاصية طب الاسرة والمجتمع, دار الخليج. يمكن أن يساعد شاي الزنجبيل أيضًا في الحفاظ على توازن الفيتامينات كما يساعد الجنين على امتصاص غذاءه بشكل أفضل طول فترة الحمل. للزنجبيل العديد من الفوائد التي تساعد في حدوث الحمل وهذه الفوائد هي: - ينقي الرحم من السموم مما يجعله أكثر قابلية لاستقبال الحمل.

متى تشرب الحلبة لتنشيط المبايض. الزنجبيل للحمل بتوأم. وهي وصفه طبيعية ومفيدة وهي الزنجبيل يؤخذ من خامس يوم من الدورة الشهريه لمدة خمسة أيام بعد الأكل ملعقة صغيرة على كأس ماء مغلى وتتركينه إلى أن يبرد وتشربيه. الزنجبيل غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم وبالتالي يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

بعد تجربتي مع الزنجبيل للحمل وجدت أن له فوائدًا عديدة للرحم؛ نظرًا لاحتوائه على بعض العناصر الهامة للجسم، ومن أبرز تلك الفوائد ما يلي: - يساعد الزنجبيل على تخلص الرحم من الدم المؤكسد وأيضًا السموم. فوائد حب الرشاد للحمل. في الواقع، وبحسب ما يقول الخبراء فان الزنجبيل يزيد من سرعة الحيوانات المنوية الذكورية وحركتها وبالتالي قدرتها في الوصول الى البيوضة لتلقيحها، وبالتالي هذا يزيد من حظوظ الحمل بولد لا سيما في حال ممارسة العلاقة الحميمة في يوم الاباضة. فوائد مربى الزنجبيل بالحبة السوداء. السلام عليكم اخواتى الاعزاء. شاهد أيضًا: تجربتي مع الزبادي للمهبل وطريقة الاستخدام. Pages displayed by permission of.

متى ياذن العشاء الجبيل

الوقاية منسكري الحمل وتأثيره على الجنين. أظهرت دراسة أولية أنّه يُمكن أن يكون للزنجبيل دور في تحسين الخصوبة عند النساء. الزنجبيل مفيد طالما أنك تتناوله بكميات صحية عن طريق إضافته إلى وصفة أو عمل شاي الزنجبيل. طريقة عمل الزنجبيل الأخضر يقلل الم الحيض: الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات والمسكنات الطبيعية ، وبالتالي فإنه يمكن استخدامه للحد من آلام الطمث. الرضاعة الطبيعية: لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة تناول الزنجبيل للمُرضع، لذلك يُفضّل البقاء في الجانب الآمن وتجنب استخدامه. يساهم الزنجبيل أيضًا في مساعدة المفاصل والعظام على الاسترخاء التام بفضل خصائصه المهدئة. التخفيف من الشعور بالغثيان والقيئ. المعاناة من ألم شديد في الجهاز الهضمي.

لذا يفضل تناول مشروب القرنفل بشكل يومي لمدة ثلاثة ايام بعد انتهاء الدورة الشهرية للحصول على فوائده. لذلك يمكن أن يعزز الزنجبيل المناعة ويساعد على التعافي بسرعة. فوائد الزنجبيل للتكيُس: - فوائد الزنجبيل للحمل: - فائدة الزبيب مع الزنجبيل: - أضرار الزنجبيل: - فوائد الزنجبيل لإرتفاع ضغط الدم والسكري: - قد تفيدك هذه المقالات: فوائد الزنجبيل للتكيُس: أثبتت الدراسات الجديدة أن الزنجبيل يؤدي نفس مفعول الإبر التفجيرية سبحان الله!!!!! على الرغم من فوائد الزنجبيل للحمل لكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية للمرأة الحامل عند تناوله بكميات كبيرة من أهمها: فقدان الوزن أثناء الحمل. ويتم استخدامه بعد الدوره الشهريه حتى تتخلص من التقلصات والغازات التي كانت تشعر بها. يحسن وظيفة الجهاز الهضمي عن طريق تحسين الهضم وعلاج الإسهال. فوائد الزنجبيل للحمل كما لم تعرفها من قبل، لذا لنتعرف على منافعه ووصفاته وآثاره الجانبية. علاج مشاكل الجهاز التنفسي الناتجة من البرد،كالرشح والإنفلونزا والسعال،فهو علاج للمرأة الحامل بشهورها الأولى من تلك الأمراض،خاصة أنّها تكون غير قادرة على تناول الأدوية الطبية المختلفة لمكافحة ذلك المرض وذلك حفاظاً على الجنين من الأعراض الجانبية للدواء. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. عند تناول الزنجبيل بكثرة، يمكن أن يؤثر سلبيًا في إدارة الوزن عن طريق زيادة معدل حرق الدهون مما يسبب فقدان الوزن أثناء الحمل والذي يمكن أن يؤدي إلى اختلال التوازن الغذائي للطفل والأم. لذا يمكن للمرأة أن تقوم بإدراج حب الرشاد للنظام الغذائي اليومي ليمتد الجسم بالفيتامينات والمعادن التى تحتاجها وتعزيز خصوبتها وزياده فرص الحمل. تجارب أخرى لإستخدام الزنجبيل.

لتفجير البويضة: يتم خلط عشر جرامات من مطحون كلا من الزنجبيل والقرفة والزعتر والخردل وخمسة حرامات من مطحون القرنفل وخمسة جرامات من غذاء ملكات النحل ونصف كيلو من عسل النحل تخلط المكونات جيدا ويتم تناول ملعقة صغيرة من الخليط يوميا بعد الثلاث وجبات. لذا قامت بتناوله بشكل يومي لمدة أسبوعين واستمريت في تناوله أيام فترة التبويض. تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتقويه الأعصاب والعضلات. المرميه لها قدرة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي بشكل عام. كما يمكن اضافه اوراق المرمية الى الشاي وشربه معه. يُعد الزنجبيل أحد أفضل النباتات التي يمكن استعمالها لعلاج العقم والمساعدة على حدوث الحمل لدى كلًا من الرجال والنساء على حد سواء ويرجع ذلك إلى أنه يزيد القدرة الجنسية ويُنشط المبيضين وينقي الرحم، ولمساعدة النساء على معرفة كل ما يتعلق باستخدام الزنجبيل للحمل أبين في السطور التالية تجربتي الكاملة مع الزنجبيل على جزأين، الأول أروي فيه تجربتي مع الزنجبيل لتنشيط المبيضين والثاني تجربتي معه للحصول على الحمل: تجربتي مع الزنجبيل لتنشيط المبايض. تناول الزنجبيل أثناء الحمل يقلل من غثيان الصباح ، خاصة في الأشهر القليلة الأولى. تعزيز امتصاص المعادن والفيتامينات.