الاكل المناسب لفصيلة الدم On Top, مجلة الفيصل: العدد 205

Thursday, 27-Jun-24 02:45:11 UTC

الخضروات مثل البروكلي، السبانخ، القرنبيط، البطاطا الحلوة والقرع. يجب الاكثار من ممارسة التمارين الرياضية المختلفة، ولكن ابرزهم واهمهم على الاطلاق الجري والمشي لمسافات طويلة بشكل منتظم. الاكل المناسب لفصيلة الدم on top. ومثل الأفراد التى تحمل فصيلة الدم (A) لا تفرز أجسادهم حمض المعدة بالشكل الكافى لذا يجدون صعوبة فى هضم البروتينات الحيوانية – لكن مطلوب لهم تناول قدر من هذا البروتين لكن بشكل غير متكرر. فمثلًا الاكل المناسب لفصيلة الدم o+ يختلف عن الاكل المناسب لفصيلة الدم a+.

1. كيف تم اكتشاف فصائل الدم
2. معلومات عن فصائل الدم
3. بحث عن فصيلة الدم o
4. هل خروج الدم يبطل الوضوء
5. كم مدة مفعول الاسبرين 81 في الدم
6. الاكل المناسب لفصيلة الدم on top
7. عمر ريم النجم مكتوبة
8. عمر ريم النجم الوحيد
9. عمر ريم النجم اللامع

كيف تم اكتشاف فصائل الدم

ثالثاً فصيلة الدم (B): أما صاحب فصيلة الدم (B) فخياراته ينبغى أن تكون بتناول الوفير من أنواع لحوم بعينها ومنتجات الألبان، وبعض من الأسماك ووفير من الخضراوات والفاكهة. الغالبية العظمى من البشر فصيلة دمها (O)، ثم تأتى فى المرتبة الثانية فصيلة الدم (A) ثم (B) والفصيلة النادرة جداً هى (AB) وقد تم اكتشافها منذ ما يقرب من 1000 سنة فقط حيث تمثل نسبة الأشخاص التى لها هذه الفصيلة على مستوى العالم بأسره أقل من 5%. وقد تلاحظ فى تفاصيل حياتك اليومية أن هناك البعض من الأشخاص يتناولون مختلف الأطعمة بدون أن تسبب لهم مشاكل أو اضطرابات، فى حين أن البعض الآخر قد تجده يعانى باستمرار من الانتفاخ والغازات وحرقات فم المعدة. شرائح البطاطا الحلوة. الاكل المناسب لفصيلة الدم o. البيض ومنتجات الألبان قليلة الدسم. يعتبر الخرشوف واللفت والثوم والكرات والفلفل الأحمر والبصل واليقطين والقرع الأصفر والبطاطا الحلوة من أكثر الخضروات التي يُنصح بتناولها لأصحاب فصيلة دم O، وقد يُسمح بتناول الجزر والطماطم والخيار والكوسه والفلفل الأخضر والكزبرة والبقدونس.

معلومات عن فصائل الدم

نظرًا لميلهم نحو مستويات أعلى من حمض المعدة ، فإنهم قادرون على هضم الوجبات التي تحتوي على كل من البروتين والدهون بسهولة أكبر من أنواع الدم الأخرى. الجزء الأخضر من الخردل. المزيد عن القرحة الهضمية.. يمكن لهم شرب الشاى الأخضر بدلاً من القهوة. النظام الغذائي لفصيلة الدم AB: اجمعي بين نصائح المجموعتين "أ" و "ب". كيفية حفظ الخيار بأفضل طريقة ممكنة! يسمح الأطباء بتناول خبز الأرز وخبز الصويا والأرز الأبيض والبني والشوفان، ولكن يُمنع تناول خبز الذرة والذرة وخبز القمح والكورن فليكس. غالبية أنواع المكسرات والبقوليات. من أفضل التمارين لهؤلاء الأفراد الأنشطة الرياضية مثل القفز أو الجرى أو الأيروبيك أو حمل الأثقال.. أى ممارسة التمارين التى تتطلب بذل مجهود عالِ وحرق عالٍ للسعرات الحرارية. معلومات عن فصائل الدم. غالبية أنواع الفاكهة والخضراوات. عندما يؤدي هذا إلى سوء التغذية ونقص التمارين وغيرها من السلوكيات غير الصحية ، فقد يعاني النوع O من تأثيرات أيضية سلبية ، مثل مقاومة الأنسولين وقصور الغدة الدرقية وزيادة الوزن. أنت بحاجة إلى فحص دم لتحديد أي نوع أنت. الأفراد التى تحمل فصيلة الدم (o) لديهم أصعب جهاز هضمى، يحتاج الشخص هنا إلى تناول البروتينات الحيوانية من أجل الصحة الجيدة كما يحتاج إلى الخضراوات والفاكهة. وفقًا للنظام الغذائي لفصيلة الدم O ، يحتاج الأشخاص ذوو فصيلة الدم O إلى أن يكونوا انتقائيين للغاية عندما يتعلق الأمر بأنواع الخضروات التي يتناولونها ، حيث أنها ليست كلها مفيدة.

بحث عن فصيلة الدم O

تشمل بعض أفضل الخضروات لنوع O ما يلي: - كرنب. الأطعمة الملائمة لكل فصيلة دم: الأنظمة الغذائية المتصلة بنوع فصيلة الدم هى خطط غذائية يكون الأساس فيها لإتباعها فصيلة دم الشخص، وتناول الأطعمة الملائمة لكل شخص هى من بين الوسائل المتعددة التى تعمل على الارتقاء بالصحة العامة له. توجد أربعة أنواع من فصيلة الدم وهى على النحو التالى: - فصيلة الدم (A). أفضل الخلطات لتنظيف بلاط جدران المطبخ! النظام الغذائي لفصيلة الدم B: تجنبي الذرة والقمح والحنطة السوداء والعدس والطماطم والفول السوداني وبذور السمسم والدجاج (اختر الماعز ولحم الضأن والأرانب ولحم الغزال بدلاً من ذلك). وهكذا يُقال أن نوع Os اليوم يتميز بكونه منفتحين نشيطين وقادة يتمتعون بقدرة شديدة على التركيز. رجيم فصيلة الدم O+ - الممنوع و المسموح و الجدول و التجارب. ملحوظة: ينبغي أن يقترن الرجيم الصحي الذي تتبعه بممارسة تمارين رياضية قوية. أفضل مصادر البروتين لنظام غذائي من فصيلة الدم O تشمل: - لحم بقري. وبالنسبة لفصيلة دم O فيتميز أصحابها أن عمليات الأيض والتمثيل الغذائي مثالية للغاية، لذا فإن اتباع النظام الغذائي المناسب لهم وتناول الأطعمة المسموح بها وتجنب الأطعمة غير المسموح بها في نظام فصيلة دمائهم من شأنه أن يعزز صحتهم الجسدية ويعزز وظائف أجهزة الجسم.

هل خروج الدم يبطل الوضوء

تبولة كينوا بالباذنجان. رجيم فصيلة الدم O+ هو رجيم مخصص لاصحاب فصيلة الدم O+و التي هي واحدة من فصائل الدم، و من المتعارف عليه ان هناك أربعة أنواع مختلفة من فصائل الدم وهم A و B و O و AB ولكن تعتبر فصيلة الدم O+ شائعة بعض الشيء من ناحية وجود نظام غذائي محدد لها. المزيد عن انخفاض سكر الدم.. إذا أصيب صاحب هذه الفصيلة بانخفاض فى معدلات سكر الدم بعد تناول الوجبات الغذائية عليه بشرب شاى العرق سوس (Licorice) أما عن مكملاته فلا يوصى للشخص بأخذها من تلقاء نفسه ولابد من استشارة الطبيب أولاً. 5 سلطات فرنسية لذيذة حضروها بوقت وجهد أقل. ج- تجنب تناول الأطعمة التالية بقدر الإمكان: - لحم الدجاج وغيره من اللحوم الداجنة. وجبة الماكولات البحرية. أما بالنسبة للكربوهيدرات لابد وأن تكون بحدود لأن فصيلة الدم (o) لا تهضم الكربوهيدرات بشكل جيد وخاصة منتجات القمح التى تحتوى على بروتين "الجلوتين/Gluten"، وينطبق نفس الشىء مع منتجات الألبان. هل خروج الدم يبطل الوضوء. يمكن أن يكون لديك دم من النوع A أو B أو AB أو O بناءً على ما إذا كان لديك علامات A أو B أو كليهما أو لا. غالبية أنواع الحبوب. المزيد عن مؤشرات جودة الحياة.. والتالى هى الاختلافات التى توجد بين الأفراد التى تحمل فصائل الدم المختلفة فيما يتعلق بالأطعمة والنظام الغذائى: الشخص الذى يحمل فصيلة دم (O) عليه بالحد من تناول منتجات الألبان.. وبجانب الأطعمة عليه بممارسة النشاط الرياضى الحركى على نحو متكرر ومنتظم.

كم مدة مفعول الاسبرين 81 في الدم

من الأطعمة التى تسبب زيادة فى الوزن لهم: - منتجات القمح التى تحتوى على جلوتين. حضروا حلى لذيذ وسهل في عشر دقائق فقط! خصائص أصحاب فصيلة الدم O. بدائل اخرى: هناك بعض الوجبات الأخرى التي يفضل تناولها كوجبة إفطار، مثل الحصول على وعاء صغير من البرقوق المطهي والشوفان مع الشاي الأخضر أو حفنة صغيرة من الجوز أو اللوز، ويمكنك ايضا الحصول على ثمرة من البرقوق أو تين أو التفاح. هناك برنامج ونظام غذائي معين يجب اتباعه لاصحاب فصيلة الدم O+ للحصول على افضل النتائج الممكنة لفقدان الوزن الزائد دون حدوث اي ضرر صحي، ويمكنك وضع جدول رجيم صحي خاص بك بمنتهى السهولة، ولكن يجب ان يحتوي الرجيم على احد الوجبات التالية على الاقل بشكل يومي: وجبة لفائف سلطة البيض: هذه الوجبة هي وجبة افطار، وهي تحتوي على مكونات بسيطة وسهلة، كما انها تتمتع بمميزات وفوائد صحية مذهلة. التقليل من البقوليات. المزيد عن البيض.. المزيد عن حساسية البيض.. - الزبادى. المزيد عن حساسية اللبن.. مع. فصيلة الدم O تقوم بهضم اللحوم واستقلابها بسهولة ، ولا ينصح بالوجبات النباتية.

الاكل المناسب لفصيلة الدم On Top

يوصي الأطباء دائمًا بالحد من منتجات الألبان والبيض والجبن السويسري والجبن الشيدر لمن يحملون فصيلة دم O قدر الإمكان، ولكن يمكنهم بدلًا من ذلك تناول الألبان أو الجبن الخالي من الدهون وحليب الصويا والموزريلا. ما مدى مصداقية نظرية "الطعام الذى يلائم فصيلة الدم"؟ هناك البعض ممن يشيرون إلى أن التوصيات الخاصة بالأطعمة لكل فصيلة دم تعتمد على البراهين والحجج العلمية.. وهناك الرأى الآخر المعارض الذى يرى غياب هذه الأدلة العلمية وإنما يؤكد على وجود براهين تتصل بعوامل أخرى ليس لها علاقة بفصيلة الدم. ينصح الأطباء بالتركيز على لحم البقر ولحم الضأن ولحم العجل والكبدة والأسماك مثل سمك الماكريل والقد والرنجة، كما يسمح بتناول البط والدجاج والجمبري والسلطعون والأرانب. من أفضل الأنشطة الرياضية لهم تلك التى تتطلب عدم بذل مجهود أى تلك التمارين الهادئة مثل ممارسة اليوجا والجولف على سبيل المثال. ثم ضيفي الملح والفلفل حسب الذوق، واخلطيهم جيدا مع البيض والكرفس، ثم ضعي اوراق الخس. النظام الغذائي لفصيلة الدم O: التركيز على البروتينات الحيوانية وتجنب منتجات الألبان والغلوتين والعدس والذرة والفاصوليا والملفوفط. الحبوب من الطحين الخالص. هناك رجيم خاص وقواعد ثابتة يجب ان يتبعها هؤلاء الاشخاص الذين يمتلكون جسم تناسلي او كمثري وتكون فصيلة الدم الخاصة بهم O+، وسوف نذكر لكم بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على جسم مثالي وتجنب الاصابة بالامراض، بجانب ذكر الاطعمة المناسبة لهم. الأفراد التى تحمل فصيلة الدم (A) لا تفرز أجسادهم حمض المعدة بالشكل الكافى لذا يجدون صعوبة فى هضم البروتينات الحيوانية، كما أنهم أكثر قابلية – بسبب عدم الإفراز الكافى لحمض المعدة - للتعرض لمرض سرطان المعدة، ولا ينبغى عليهم تناول اللحوم المدخنة أو المعالجة لاحتوائها على نترات الصوديوم. ومع ذلك ، فإن هناك برنامج لا يعالج سوى أنواع الدم الأعلى - A و B و AB و O.

ومع ذلك ، يجب تجنب زيوت الذرة وبذور القطن والفول السوداني والقرطم. عدم شرب الكافيين والكحول. الإجابة التي يتم حذفها لا يمكن إرجاعها. ممنوع تناول الفاصوليا. هناك وجبة اخرى لذيذة وشهية للغاية، عبارة عن سلطة تتكون من: - شرائح الكبد و الخس. لا يمكن اهمال وجبة المأكولات البحرية المميزة المكونة من: - سمك السلمون المدخن. ينصح الأطباء أصحاب هذه الفصيلة بتناول كميات كبيرة من المياه، ويسمح بتناول الشاي الأخضر والمشروبات الغازية الخالية من السكر علاوة على الأعشاب الطبيعية، ولكن يُمنع تناول المشروبات الكحولية والشاي الأسود.

المزيد عن غازات البطن.. المزيد عن حرقان فم المعدة وارتجاع الحمض.. والسبب فى هذا الاختلاف أن الأشخاص باختلافهم واختلاف سماتهم البيولوجية وفى مقدمتها فصيلة الدم لا تتم عملية الهضم لديهم بنفس الطريقة كما أن استجابة أجسامهم للأطعمة التى يتناولوها تختلف. المأكولات البحرية ، وهي مصدر غني باليود ، مفيدة لنوع O+ لأن اليود يساعد في استقرار وظيفة الغدة الدرقية. طريقة التحضير: - اخلطي البيض والكرفس مع بعضهما البعض جيدا، ويمكنك إضافة المايونيز عليهم حسب رغبتك. يعتبر هذا البرنامج الغذائي اكثر حرية من كافة انواع الرجيم الاخرى، حيث يمكنك اختيار ما يحلو لك، بشرط ان يتم اتباع هذه النصائح في كافة الوجبات بشكل أساسي ومنتظم للحصول على افضل النتائج الممكنة. اتباع رجيم صحي حسب فصيلة الدم وممارسة بعض التمارين الصحية يعتبر من افضل الاشياء التي يجب ان يسير عليها كافة الأشخاص، و هذا الامر سوف يحسن من صحتك بشكل ملحوظ، كما انه سوف يقلل من فرصتك في الاصابة باي مرض خطير، وذلك في حالة تنفيذك لكافة التعليمات الضرورية. كما يوصى لهم بأخذ مكملات لبعض الإنزيمات التى تساعد على هضم البروتين الحيوانى لديهم ومن بينها (Bromelain) الذى يتم الحصول عليه من ثمار الأناناس. كما أن فصيلة الدم تعكس لنا كيمياء الجهاز الهضمى فى جسم كل واحد منا، فقد أشار العلماء فى أبحاثهم قائلين أن فصيلة الدم هى بصمة جينية قوية تحمل ملامح جسدك واستجابتك لمختلف المثيرات بالضبط مثل السمات التى يحملها الشريط الوراثى أو الحمض النووى (DNA). ينبغي ان تكون وجبة الغذاء غنية بالبروتين ومعها اي نوع من انواع السلطات المختلفة المفيدة لجسم الانسان.

المزيد عن أهمية تناول وجبة الإفطار.. المزيد عن مؤشر الوزن المثالى.. - أومليت بالتوفو - خضروات يتم تشويحها فى قليل من الزيت - طبق من الفاكهة المشكلة - قهوة منزوعة الكافيين. ولكن لا ينصح بتناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال والفراولة لأنها قد تؤدي إلى تهيج جدار المعدة، كما يمنع تناول البطيخ والشمام لأنهما قد يؤديان إلى ظهور مشاكل وأعراض الحساسية. يمتلك كل نوع من انواع فصائل الدم نقاط قوة ونقاط ضعف، لذلك سوف نرصد لكم ابرز النقاط التي تميز أصحاب فصيلة الدم O+ عن باقي الفصائل المختلفة: - الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم O+ يكونوا اكثر عرضة للإصابة بحموضة في المعدة. في هذا المقال سنطلعك على ماهي الاكلات اللي تسمن فصيلة الدم o+.

الابتعاد تماما عن الوجبات السريعة والمقبلات بكافة انواعها، لانها تكثر من نسبة الدهون في الجسم باكمله وليس الجزء السفلي منه فقط. ومن الأطعمة التي تناسب هذه الفصيلة ما يلي: 1-منتجات الألبان. المزيد عن الأنسولين.. - قد يوجد شخصان عملية التمثيل الغذائى تتم بشكل مختلف داخل جسد كل منهما ولكن لهما نفس فصيلة الدم، فمن المحتمل أن يكون هناك شخص أكثر تأثراً بالمواد الكربوهيدراتية أو السكريات، بينما يكون الآخر بحاجة إلى تناول معدلات عالية من الكربوهيدرات فى نظامه الغذائى. غالبية أنواع الفاكهة.

فواكه للاستمتاع بها.

حساب ريم النجم انستجرام. وفي ختام سطور هذا المقال نكون قد تعرفنا على كم عمر ريم النجم بالإضافة إلى أبرز وأهم المعلومات الشخصية عن المُذيعة ومُقدمة البرامج التلفزيونية ريم النجم التي تعتبر من أشهر الشخصيات في الخليج العربي حيث تمتلك قاعد جماهيرية كبيرة على حساباتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي. برنامج فوانيس رمضان: عرض في شهر رمضان المبارك عام 2018 على نفس القناة. عصر ريم النجم عام 2022 م تبلغ من العمر 37 عامًا لأنها ولدت في 16 أبريل 1985 م في إحدى مدن المملكة العربية السعودية التي لم تكشف عنها حتى الآن انها تعيش حاليا في العاصمة السعودية الرياض برفقة عائلتها الصغيرة المكونة من والدها ووالدتها وأولادها، ويقال إن ريم من أكثر الشخصيات تحفظا في أسرارها الخاصة، لذلك لم تذكر أي شيء معلومات عن أطفالها. شاهد أيضًا: من هي زوجة نجم عبدالكريم. المعاني البديعة في معرفة اختلاف أهل الشريعة 1-2 ج1. عادة ما تهتم الفنانة السعودية الشهيرة ريم النجم باستخدام جميع منصات التواصل الاجتماعي وخاصة منصة انستجرام، والتي تنشر من خلالها الصور الشخصية ومقاطع الفيديو والحالات والقصص اليومية لها وعن أعمالها الفنية ؛ الرغبة في التواصل والتفاعل بشكل دائم مع الجمهور ومتابعيه في مختلف دول العالم العربي، حيث يتمتع بعدد كبير جدًا من المتابعين، ويمكنك زيارة حسابهم ومتابعتهم. اللغات الثانوية الإنجليزية. أبرز البرامج التي قدمتها ريم النجم. وأضافت أنها متزوجة ولديها " بنتين " أحدهما تبلغ من العمر 13 سنة والثانية 11 سنة وأشارت إلى هوايتها ركوب الخيل. السيرة الذاتية للمذيعة ريم النجم.

عمر ريم النجم مكتوبة

كم عمر ريم النجم، تعتبر الإعلامية ومُقدمة البرامج ريم النجم أحد أبرز الشخصيات النسائية التي حققت الكثير من النجاح والشهرة عُقب تقديم العديد من البرامج الإعلامية على القنوات الإذاعية، وكانت تستضيف مجموعة من أشهر الشخصيات في الوطن العربي، من خلال موقع مقالاتي سوف نتعرف على كم عمر المُذيعة ريم النجم بالإضافة إلى من هي ريم النجم ويكيبيديا وسنتعرف على زوج الإعلامية الكويتية ريم النجم. الدين يعتنق الدين الإسلامي. كم عمر ريم النجم؟، حيث تعد ريم من أهم الشخصيات التليفزيونية المؤثرة في دولة الكويت، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال عبر موقع كما سنتعرف على أهم المعلومات عن هذه الشخصية والسيرة الذاتية الخاصة بها والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بشيء من التفصيل. الموسوعة الكبرى لأطراف الحديث النبوي الشريف 1-50 ج31. برنامج فوانيس رمضان في عام 2018 والذي تم عرضه على الرأي. برنامج سراي: عُرض عام 2020 م برفقة صالح الراشد على قناة العدالة. عدد الأبناء: اثنتين "غلا، رغد". صحيفة المرصد: أثارت الإعلامية الصاعدة ريم النجم حالة من الجدل لرغبة الجمهور في معرفة جنسيتها وعمرها الحقيقي وذلك بسبب إطلالتها المميزة وجمالها. ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال كم عمر ريم النجم؟، كما تعرفنا على أهم المعلومات عن هذه المذيعة الشابة وأهم المعلومات عن حياتها وكذلك سيرتها الذاتية وأهم الأعمال التي قامت بها والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بالتفصيل. المهنة الحالية مقدمة إعلامية وتلفزيونية – فنانة وممثلة. شاهد أيضًا: كم عمر ميريت عمر الحريري. بدءاً من النقاش حول سؤال من هي ريم نجمة ويكيبيديا، نذكر أهم المعلومات عنها في سيرتها الذاتية. Get this book in print. شاهد أيضًا: كم عمر ايفانا ترامب زوجة دونالد ترامب.

عمر ريم النجم الوحيد

الإعلان الإلكتروني: مفاهيم وإستراتيجيات معاصرة. كم عمر الفنانة ريم النجم. الاسم الانكليزي ريم نجم. إنّ المُذيعة الكويتية ريم النجم تبلغ من العمر سبعة وثلاثين عامًا، فهي من مواليد السادس عشر من شهر أبريل عام 1985 مـ داخل دولة الكويت، وتحمل كلًا من الجنسية الكويتية والجنسية السعودية فهي من أصل سعودي من أب كويتي وأم سعودية، نشأت وترعرعت في دولة الكويت؛ ومن ثم سافرت إلى المملكة العربية السعودية وبعض دول الخليج العربي، وبعد الانتهاء من دراستها الجامعية التحقت للعمل في قناة الرأي الكويتية. صور: الإعلامية الصاعدة "ريم النجم" تثير فضول المعجبين وتكشف لأول مرة عن جنسيتها وعمرها الحقيقي! اللغة الأم: اللغة العربية "اللهجة الكويتية". المؤهل الدراسي بكالوريوس.

عمر ريم النجم اللامع

المهنة والنشاط: إعلامية ومقدمة برامج تلفزيونية. محمد بن عبد الله الصردفي الريمي. الصحافة السعودية ريم نجم غير متزوجة حاليًا، لكنها كانت متزوجة سابقًا من رجل الأعمال الكويتي الشهير محمد الشمري، الذي يعتبر من أهم وأشهر رجال الأعمال العرب في منطقة الخليج العربي بالكويت، لكنه انفصلا قريبًا وطلقت عام 2022 بسبب خلافات كثيرة ومشاكل عائلية ولديها طفلان غلا ورغد. فيما يلي أبرز وأهم المعلومات عن الإعلامية ومُقدمة البرامج الكويتية ريم النجم: - الاسم كاملًا: ريم نجم. برنامج عشر إلا عشر: عُرض عام 2019، برفقة المذيع راشد الهلفي على قناة الرأي.

شاركت الفنانة السعودية ريم نجم في تقديم مجموعة متميزة من الأعمال الفنية المختلفة، من مسلسلات مسرحية ومسرحيات، وكذلك برامج إذاعية وتلفزيونية أبرزها. تاريخ الميلاد: الـ 16 من شهر أبريل عام 1985 مـ. الإقامة تعيش في عاصمة المملكة العربية السعودية – الرياض. الحالة الاجتماعية منفصل. الجنسية يحمل الجنسية السعودية. التعليم: حاصلة على شهادة البكالوريوس. فيما يلي أبرز البرامج التلفزيونية التي قدمتها الإعلامية الكويتية ريم النجم: - برنامج رأيكم شباب: عام 2017، برفقة المذيع أحمد زيد على قناة الرأي الكويتية. أهم أعمال المذيعة ريم النجم. كم عمر الفنانة ريم النجم، تعد الفنانة السعودية ريم النجم من المشاهير والشخصيات المعروفة في مجال الدراما والسينما في الوطن العربي وقدمت العديد من الاعمال ولا شك ان ريم النجم التي تعتبر من أشهر الشخصيات النسائية السعودية في الوسط الفني والإعلامي في المملكة العربية السعودية وفي جميع دول منطقة الخليج العربي، وخلال دور مميز نمت شهرتها أكثر من أو، لذلك سنكتشف من هي ريم نجمة ويكيبيديا وكم عمرها وأهم المعلومات عنها في سيرتها الذاتية.

المسلسل التلفزيوني أمينة حاف عام 2022 م. طالع ايضا فيديو لحظة مقتل ايمان ارشيد في الاردن. اسم الزوج السابق: محمد الشمري. برنامج عشر إلا عشر في عام 2019، والذي تم عرضه على قناة الرأي، وشاركها في تقديمه راشد اللهفي.