افكار بسيطة لتزيين زوايا المنزل , 24 طريقة أنيقة وعصرية لتزين الزوايا الفارغة – اخراج البرد القديم من الجسم بالانجليزي

Saturday, 18-May-24 05:08:40 UTC

ديكورات للزوايا الفارغة. بإمكانك تحويل أي زاوية في منزلك إلى منطقة عرض رائعة بإستخدام مجموعة من الرفوف مستوحاة من وسط القرن هذا التصميم هو من عمل Senkki. مكتبة Billy للزوايا هو مثال ممتاز حول تحويل زاوية فارغة إلى مكان مميز ومفيد. زاندي الشقراء الجذابة والكاتبة في مدونة Radical Possiblity قامت بتحويل زاوية في غرفة الضيوف في منزلها إلى خزانة صغيرة بإستخدام أنابيب فولاذية وبضعة مفاصل حديدية. طريقة ذكية لتزيين زوايا المنزل الفارغة قد قدمت لكي كل الطرق والأفكار التي تناسبك ليمكنك إستغلال زوايا البيت جيدا ليتماشي مع ذوقك ومتطلباتك طريقة ذكية لتزيين زوايا المنزل الفارغة،. يمكنك استخداما الشلالات الكهربائية فهي متوفرة في جميع المحال التجارية للديكورات ويوجد منها مساحات مختلفة وتصفي جمال للمكان. يمكنك ان تعلق التليفزيون بإحدي الزوايا وتوفير مساحة بالصالة وأيضا يمكنك ان تضع خزانه صغيرة بالزاويا ووضع التلفاز بها. إن إضافة أدوات التنظيم كالعلاقات والسلال سوف يحول هذه المنطقة المهملة إلى منطقة نشطة ومركزية. حجرة التخزين المعلقة في الجدار تحول الزاوية الضيقة عند الباب الأمامي إلى مكان تخزين للمفاتيح والبريد والكتب وبعض الأدوات الصغيرة في الممر. يمكن تزيين الزاوية بعدة لوحات صغيرة. هل تحتاج إلى فكرة لتحفيز مخيلة الأطفال؟ قم باستخدام شريط لاصق لرسم الشكل الخارجي للمنزل وحول هذه الزاوية الخالية إلى زاوية منزل لعب مشجعة. أضف مكان للتخزين في غرف النوم الصغيرة. قم باستغلال الزوايا الفارغة.

1. افضل علاج لنزلات البرد
2. علاج نزلات البرد في المنزل
3. اخراج البرد القديم من الجسم مرتبطة بعضلات لا

قم بعرض مقتنياتك الصغيرة. هل ترى الحواف الداكنة الواضحة و الهشة؟ لقد تم إستخدام خيوط صوفية سوداء لتحديد الخطوط الداخلية. يمكنك ايضا ان تشتغل إحدي زوايا المنزل بأن تضع بها مدفأة عصرية وجذابة ومناسبة مع ديكور الغرفة. فيوجد الذوق الكلاسيكي الهاديء ذو تناسب في الالوان ويوجد ايضا الذوق البوهيمي صاحب الالوان الجريئة فيجب اولا انت تقرر ما يميل اليه ذوقك لكل تستطيع ان تختار الديكورات المناسبة لك. إن تخزين كل ممتلكات في خزانة صغيرة يبدوا مستحيلا, قم بالإطلاع على مجموعة PS lkea لعام 2014 حيث كانت هذه المجموعة تتمحور حول وضع الحلول للمساحات الصغيرة بطريقة أنيقة, كمثال من هذه المجموعة بإمكانك رؤية هذه الخزانة وردية اللون واللطيفة والتي صممت خصيصا لتتناسب مع المساحات الضيقة في الزوايا. ولكن في هذا المقال نساعدك للوصول الي افضل ديكور مناسب ومفيد للزوايا الفارغة فنحن نعلم جيدا كم التساؤلات التي تدور في رأسك من كيف أستطيع الإستفادة من هذه المساحة المهملة؟.

قم بالحصول على مكان للتخزين في المدخل. تمتلك متكأ قديم وربما يعود إلى 30 عاما ماضية؟ لقد حان الوقت لتقوم بتجديده عن طريق إستخدام قماش جذاب بتصميم ملفت لجعل المتكأ القديم والممل إلى متكأ رائع وملفت للانتباه. اجمل صور مطابخ في العالم صور أشكال مطابخ مودرن فوتوجرافر. مطابخ حديثة اشيك صور مطابخ جهزة مميزة بنات كول. أحصل على مكتبة زاوية. إستغلال زوايا الصالة. ديكورات للحفلات ديكورات.

زاوية مستوحاة من الطبيعة. إحصل على خزانة صغيرة. أحصل على مكان خاص بالعمل. إذا كان لديك العديد من الزوايا وخصوصا بغرف الاطفال فيمكنك استغلالها ووضع بها بعض الأرفف وتوضع بها اللعب الخاصة بالاطفال ذات اللوان مبهجة ومناسبة لغرفة الاطفال. نصائح مميزة لاستغلال الزوايا المهملة في المنزل Luxury Living Room Grey Stone Wall Luxury Living. إن الزاوية الصغيرة هنا هي نقطة مركزية في غرفة المعيشة الصغيرة, تم إنشاء هذا المعرض الجداري من خلال إستخدام فن موحد قابل للطباعة. This video is unavailable. 24 طريقة أنيقة وعصرية لتزين الزوايا الفارغة. مطابخ الوميتال اشكال والوان مطابخ مودرن 2020 صور احدث ديكورات 2019 الوميتال. طريقة ذكية لتزيين زوايا المنزل الفارغة فالزوايا ليست مجرد بعض السنتيمترات المهملة الغير مستخدمة ولكنك تستطيع ان تصنع منها إستخدامات كثيرة لأجلك وأيضا ديكورات رائعة تناسب ذوقك فمن أهم هذه الأفكار: جدران معرض للصور. يمكن استخدام المرايا مع أدوات مميزة للزينة. إن النافذة الواقعة في زاوية الغرفة قد تخلق زاوية غير مريحة وغير مناسبة لوضع أي نوع من الأثاث. إستخدام السلم من ضمن الأثاث لا يعد فقط ديكور جميلا بل مكانا للتخزين, هذا التصميم يعتبر عرضا مميزا وأنيقا في الوقت الذي يساهم في توفير المساحة في غرفة النوم.

تزيين زوايا المنزل الفارغة. فإذا كانت صالة معيشة فعليك إستخدام بعض الأفكار مثل أريكة للإسترخاء أو ركن لتخزين الملابس أما إذا كانت صالة لإستقبال الضيوف فيمكنك اأن تضعي جزامة مثلا أو نباتات طبيعية مع مراعاة الإضاءة المناسبة للألوان. لا تملك المساحة الكافية في مطبخك للحصول على زاوية خاصة بالقهوة؟ رف زاوية صغير هو كل ما تحتاجه لتخطي هذه المشكلة وإيجاد مساحة خاصة للقهوة و مشروباتك الساخنة. يمكنك استخدام للنباتات الطبيعية او الصناعية مع مراعاة التناسق في الألوان مع الجدران فتضفي جمال لزوايا المنزل. يمكنك استخدام بعض النباتات الطبيعية المعلقة او الموضوعة علي الارضيات لتضفي جو جميل وراحة نفسية. يمكن اعتماد رفوف الزاويات مع عرض الصور عليها. في المطابخ المدمجة, يتم استخدام الزوايا كأماكن تخزين رئيسية وفعالة. ماذا سوف تفعل لو كانت شقة الإستديو خاصتك صغيرة ولا تحتوي على غرفة نوم وملابسك مبعثرة في كل مكان؟ هذا التصميم ملائم جدا لك, فهي مكان تخزين للملابس يتسع لملابسك بالكامل. أحصل على حجرة تخزين.

أفكار لتزيين زوايا المنزل الفارغة أنوثة Ounousa موقع الموضة والجمال للمرأة العربية. يمكنكم مشاهدة المزيد من افكار تزيين المنزل للمساحات الضيقة: قم بتركيب لوح تعليق. طريقة تزيين المنزل نحن نعلم انك تتسائلين عن الطرق وكيفية تزيين زوايا المنزل ؟ ومدي الحيرة التي تقعين بها لتقومين بتزيين زوايا المنزل المهمشه فلكل شخصية ذوق مختلف عن الاخر ،. ويمكنك ايضا ان تضع أرجوحة بسيطة أو كرسي هزاز وأيضا من الممكن ان تضع منضدة تفتح وتغلق عند الاستخدام ولكن يراعي ايضا أختيار الالوان المناسبة وايضا الاضائة للراحة النفسية وإضافة لمسه ديكورية جميلة.

أعد التفكير حول إستخدام خزائن الزوايا. هل لديك مهارات حرفية أساسية؟ فإنه حتما بإمكانك بناء مجموعة الرفوف الأنيقة والمناسبة للزوايا هذه بإستخدام الخشب الرقائقي. أحصل على زاوية بإطلالة خارجية. احدث ديكورات مكتبات جبس بورد2019 Black And White Printer Dinnerware Tableware Islamic Patterns. في حال كنت تحتاج إلى مكان خاص بالعمل سواء كنت تجري عملا سريعا وانت تقف أو عملا يحتاج إلى وقت طويل ومكان للجلوس فليس هناك شيء يضاهي طاولة معلقة ومثبته على الجدار في زاوية الغرفة. طريقة تزيين المنزل تنصحك بإستغلال الزوايا أفضل إستغلال فيمكنك أن تستخدمها في العديد من الإستخدامات العديدة والديكورات الكثيرة فيمكنك ان تضع مكتب صغير عليه جهاز كمبيوتر،. تخزين الملابس الإضافية.

ويستخدم الهنود في ديكورهم. ليس على الرفوف المعلقة على الجدران أن تكون مملة, رفوف الزوايا العشوائية هذه من تصميم Senkki تضيف حركة وحيوية للمكان وهي مناسبة أيضا للمطبخ وغرفة الأطفال أو الحضانة. خزن الكثير من الملابس. إحصل على غرفة لعب مزيفة. الديكور والاثاث Decor and Furnishing.

لا حاجة للزوايا غريبة الأطوار بعد الأن. ديكورات خاصة للزوايا الفارغة في منزلك 3- المواد الحريرية. قم ببناء نظام تخزين بأسلوب عصري. قم بعرض الطائرة الصغيرة و النباتات المنقية للجو وبعض المقتنيات الصغيرة بنظام رفوف لطيف بالزاوية والذي بإمكانك تركيبه بنفسك. حوض السمك ايضا يعتبر من القطع الديكورية رائعه الجمال والمناسبة لجميع الاذواق وايضا يتوافر بها جميع المقاسات المناسبة لزوايا منزلك. تمديد أسلاك الكهرباء للـ Led بالجبسون بورد Extend The Electrical Wiring Of Led The Gypsum Board Youtube.

ديكورات واستغلال المساحات. يمكنك أن تختاري أي زاوية أو ركن بالمنزل وتجعلينها ركن خاص بالصور المحببة لكي وجعلها معرض جميل ومتناسق من الصور. كيف بإمكانك الحصول على مساحة كافية لمكتب منزلي في علية صغيرة؟ قامت المهندسة المعمارية لورينت ماكمبر كندية الأصل بإضافة رفوف عائمة في أرجاء المكان وتلتف حول الجدران والزوايا لتوفير مكتب بمساحة تخزين مناسبة لحاجة المالك. اختيار أحدث ديكورات الشقق ليس دائما خيارا صائبا حيث يجب اختيار الديكورات التي تتناسب مع ذوقك ومساحة منزلك ولا يعني أن تكون غرفة نومك صغيرة أن يصبح شكلها مملا فعل سبيل المثال في هذا التصميم أضاف. اليك العديد من الافكار المميزة لاستغلال المساحات الفارغة في المنزل عبر هذا الالبوم من الصور من موقع انوثة. ولكن لا توجد مساحة تكفي ولكن يمكنك ان تستغل إحدي زوايا المنزل بوضع مكتبة صغيرة تضم بعض الكتب التي يمكنك قرائتها وقت فراغك وترتيبها وتناسقها بشكل ملائم وجميل. ان التخزين العمودي لم يبدو أبدا بهذا الجمال من قبل, كل جزء من هذا الجدار والزاوية على لوح التعليق هذا تبدو جميلة ومنظمة. الألوان الفاتحة مناسبة للزوايا الضيقة.

و يرضيها و يرضي عنها. تخلص من البرد من الجسم بالأعشاب. الزنجبيل يعالج الزنجبيل نزلات البرد الشديدة ويستخدم في الطب لأنه يعمل على تقوية الجسم وزيادة تدفق الدم في الجسم. ومن هنا يمكنكم التعرف على: أعراض البرد في الجسم وكيفية علاج نزلات البرد وطرق الوقاية منها. يمكن تناول ذلك المشروب ثلاث مرات في اليوم بمقدار ملعقه واحده كبيره حتى يتم التخلص من البرد بطريقه كامله. يُمكنك غلي بذور الكتان حتى تسخن ثم أضف بضع قطرات من عصير الليمون والعسل إليها واستخدم المزيج لتخفيف البرد والسعال. علاج منزلي آخر فعال في علاج البرد القديم والسعال هو مزيج من الليمون والقرفة والعسل. يحدث التشقق عند تحريك المفاصل الملتهبة بشدة. علاج نزلات البرد في المنزل. الشعور بالتعب طوال اليوم وعدم القدرة على الحركة. إستخرج عصير الزنجبيل وأضيف أوراق السلح إليه وقم بإضافة العسل. الماء الدافئ يهدئ الالتهاب في الحلق ويُساعد في تجديد السوائل وطرد العدوى من الجسم.

افضل علاج لنزلات البرد

طرق الوقاية من برد العظام: - يجب تناول الكثير من المشروبات الساخنة مثل: البابونج واليانسون لمحاربة البكتيريا والفيروسات. استخدام الفلفل الأسود يعد من الحلول التقليدية في الطب البديل. تُساعد علاج الزكام والسعال. إخراج البرد القديم من الجسم عالم حوا – موسوعة المدير. وهذا من خلال قدرته الفائقة في تقوية جهاز المناعة لمكافحة الإنفلونزا التي تهاجم الجسم في أيام الشتاء الباردة. إخراج البرد القديم من الجسم عالم حوا. شرب كوب من حليب الكركم الدافئ قبل النوم يُساعد على الشفاء بصورة أسرع من السعال وعلاج البرد القديم. استرح في المنزل لمدة أسبوع حتى لا يتضاعف البرد. كما يمكن استخدام الهيل أو ما يعرف بالحبهان فيتم استخدامها في العديد من الأطعمة، وهي من الأنواع المفيدة لمحاربة الأمراض في الجسم لاحتوائه على مضادات البكتيريا والأكسدة للوقاية من الأمراض. بذور الكتان هي علاج آخر فعال لعلاج نزلات البرد والسعال.

كل من ابتلي بمس من الجن فعليه بالصبر فتعب أسابيع أو شهر أو حتى شهرين و لا تعب العمر كله. اقرأ أيضا: أسباب انسداد الأنف بدون زكام. الزنجبيل يسبب الإسهال وهو إحساس بالحرقان في المعدة ويمكن أن يؤدي إلى نزيف مهبلي كما أنه يزيد من معدل ضربات القلب لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب. علاج البرد المزمن في الجسم. الفلفل الأحمر يمكن أن يؤدي إلى سيلان الأنف، وتهيج المعدة والمعدة، والتعرق المفرط، وقد يسبب بعض تليف الكبد والكلى. طرد البرد من داخل الجسم >>> الكل يدخل - عالم حواء. تأكد من حصولك على قسط كاف من الراحة. بدخل في موضوعي و سؤالي علي طووول.

يحتوي الموز على نسبة عالية جدًا من عنصر البوتاسيوم الذي يساعد على تدفئة الجسم، وتعزيز الحالة المزاجية. وقامت بنزع القشرة ووضعها في ورق الومنيوم داخل الفرن حتى تذبل. يجب تدفئة العظام حتى لا تصاب باى التهابات. لكي يتسنى لك إمكانية التعرف على علاج البرد المزمن في الجسم.. سيتوجب عليك أولًا التعرف على الأسباب التي تقود إليه، والتي وردت على النحو الآتي: 1. 06 طرق فعاله 100% (علاج البرد المزمن في الجسم) بالأعشاب. اسباب ظهور الزكام القديم في الجسم. عدوى العظام مع الالتهابات التي تصيب الجسم عندما يصاب بالبرد. هل علاقة بين ضمور قصر القضيب و الضعف الجنسي.

و خصوصا عند اطرافي,, رجولي و اقدامي. كما يعد الزنجبيل من الأعشاب القوية التي تساعد في التخلص من البرد، حيث أنه يستخدم بكثرة في إعداد الأدوية فهو يساعد على تقوية الجسم والمناعة وتدفق الدم اللازم لمكافحة الأمراض المختلفة. يعتبر الكمون واحد من العلاجات الرائعة للغاية التي يمكن تناولها للتخلص من برد المعدة. اخراج البرد القديم من الجسم مرتبطة بعضلات لا. اقرأ أيضا: علاج البرد في الجسم والعظام. أطعمة تساعد على طرد البرد من العظام. هل الاستحمام بماء بارد يعالج الزكام.

علاج نزلات البرد في المنزل

مرض السيلان أسبابه وطرق الوقاية منه وعلاقته بالعقم عند الرجال. و اللي ترد علي,, يارب يبارك لها في رزقها,, و احبابها,, و يمتعها بصحتها و عافيتها. وهذا لأن العسل يقي من نزلات البرد التي تصيب العظام ويحمي من السعال والكحة بنسبة كبيرة، وهذا بفضل مركباته الكيميائية المذهلة التي لا توجد في أي طعام آخر. الحرص على تناول المشروبات العشبية الدافئة المفيدة في تقوية الجسم والمناعة. طريقة الصبار يتم دهنه على العظام، ويترك نصف ساعة، وهي مادة لزجة تخرج من الألوفيرا. الملعقة السحرية لعلاج البرد الجديد و القديم بثلاث مكونات توجد في كل بيت. افضل علاج لنزلات البرد. يجب تدفئة العظام وتجنب التعرض للهواء لعدم التهاب المفاصل والعظام. حيث توجد الكثير من الأدوية التي يمكنها أن تتضمن الأعراض الجانبية والتي تتمثل في السعال الجاف.. ومنها دواء الليسينوبريل والبينزيبريل وكذلك الراميبريل. بالاطلاع على ما سبق نكون قد توصلنا إلى أن طرق علاج البرد المزمن في الجسم متعددة.. فمنها الطرق الطبيعية التي تعتمد على تناول الأعشاب الطبيعية، أو استخدام الأدوية.. ولكنك في كل الحالات ستحتاج إلى استشارة الطبيب المختص.

سيلان الأنف بالإضافة إلى الحمى الشديدة التي يمكن أن يتعرض لها الطفل. بالاضافة إلى دهن زيت الزيتون الدافئ على البطن بشكل كامل. هناك العديد من الأعشاب المفيدة التي تساعد على إخراج البريد القديم من الجسم، فتعد الأعشاب الدافئة من العلاجات القديمة والمستخدمة بكثرة من قبل الكثيرون ومنها: - الثوم يعتبر من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية للجسم، حيث أنه يعمل على تحسين الدورة الدموية وتقوية المناعة عند تناوله فنضمن من خلاله محاربة الأمراض المختلفة ونزلات البرد القوية الموجودة في الجسم. إخراج البرد القديم من الجسم عالم حوا وهي من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون يرغبون في التعرف على كيفية إخراج البرد القديم من الجسم، دعونا اليوم نتعرف عليها. التعرض المتكرر للعظام للهواء البارد والبارد. الطبيب كيفية علاج إلتهابات الجهاز التناسلي مع د مصطفى أمين استشاري جراحة الذكورة. كيفية التخلص من البرد المزمن||استخدام الكمادات|. ينضم الثوم إلى قائمة أفضل أطعمة تساعد على طرد البرد من الجسم والعظام وتحمي من برودة الشتاء القارسة. يا احلي عضوات في احلي منتدي. يصعب على الفرد تحريك عظامه وايضا تصلبها. ظهور طقطقة المفاصل عند تحريكها، مما يدل على إصابتها بالبرد والالتهابات الشديدة المؤلمة.

علاج قديم يُعالج السعال والرشح على نحو فعال. تقول صاحبة التجربة أنها كانت تعاني من الخشة وكانت تشعر بألم شديد للغاية في جسدها. أهم شيء هو شرب الكثير من السوائل لمنع جفاف الجسم. اقرأ أيضا: الفرق بين البرد والانفلونزا. الكثير من الملابس الفضفاضة أثناء تقلبات الطقس ؛ مما يؤدي الى نزلة برد. ارتفاع في درجة حرارة الجسم دون سبب واضح. عنصر أساسي موجود في جميع المطابخ تقريباً، يحتوي الكركم على مضادات أكسدة قوية تُساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية. شرح شريف للسيد السند على المواقف للعلامة عضد االمله والدين عبد الرحمن بن... By ʻAlī ibn Muḥammad Jurjānī (al-Sayyid al-Sharīf). يطلق على البيض بالطعام الخارق الذي يحفز من توليد الطاقة والحرارة داخل الجسم أثناء أيام فصل الشتاء الباردة. البرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين سي المقاوم للانفلونزا و نزلات البرد الشديدة.

الثوم: رغم فوائده الكثيرة إلا أنه يتسبب في الرائحة التي تنبعث من الفم الكريهة وبالتالي يتسبب في الشعور بالإحراج كثيرا كما يمكن أن يتسبب في حدوث قيء وإسهال بسبب الاضطرابات التي تحدث للجهاز الهضمي، وايضا يتسبب في حدوث نزيف لمن قاموا بإجراء عمليات جراحية. محمد بن أحمد بن عرفة/الدسوقي المالكي. دهن الجسم بزيت الزيتون أو المنطقة المصابة فقط، ثم ارتد ملابس ثقيلة ولا تتعرض باستمرار للهواء. تورم أجزاء من الجسم.

اخراج البرد القديم من الجسم مرتبطة بعضلات لا

وهذا لأنها من المصادر الغنية بالألياف الغذائية التي تعزز من صحة الجهاز الهضمي، وتوليد الحرارة. عليك ان تجرب اقراص منشطة تحتوي على المادة الفعالة تادالافبل مثل مثل سياليس واحد في الصباح والثاني قبل الرابعة بعد الظهر مرة في الاسبوع. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. في تلك الحالة ستعاني من الجيوب الأنفية والصداع والحمى. الثوم يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة، ويزيد من احتمالية القيء أو الإسهال، ويسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي ونزيفًا لمن خضعوا لعملية جراحية. الكركم: - الكركم من أهم وأفضل الأعشاب الطبيعية ويمكن تناوله مع الطعام ويحتوي على عنصر الكركمين. إخراج البرد القديم من الخصيتين ومن البروستات وصفة طبيعية. وضعها على المنطقة الحساسة وبعدها تقوم بارتداء الملابس الداخليه. لا تزال تعاني من البرد. بالرغم من قدرة الأعشاب الطبيعية على علاج البرد بشكل كبير، إلا أنها يمكن أن تؤثر على الجسم ببعض الآثار الجانبية، لذلك سيتم التعرف على هذه الآثار الجانبية للأعشاب الطبيعية، وهي. وحدث لها انتفاخ في بطنها ومغص شديد للغاية.

من طرق الوقاية الرائعة لحماية الجسم من الأمراض الانتظام في ممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث أنها من العادات المفيدة لتقوية الجسم والمناعة والوقاية من الأمراض المختلفة. يمكن أن نوضح اسباب برد العظام من خلال ما يلي:-. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. اقرأ أيضا: تجربتي مع شرب الكركم على الريق. الحصول على الراحة: حيث ان التهاب العظام يحتاج الى الراحة الكبيرة حتى يتم المعافاة. وهذا بفضل احتوائه على العديد من الخصائص التي تعمل على تحفيز وتوليد درجة حرارة الجسم.

كما يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ب المركب، وعنصر المغنيسيوم الذي يساعد كلا منهما في تحسين وظائف الغدة الكظرية والدرقية، ومنها التخفيف من برودة الجسم. هناك الكثير من الأطعمة الغذائية التي تتمثل في الفواكه والخضروات والمشروبات العشبية الطبيعية التي تعمل على طرد البرد من الجسم، وتوليد الحرارة في الجسم مما تزيد من الشعور بالدفء خلال فصل الشتاء، وهذا لأنها قد تستغرق وقت أطول في عملية الهضم، مما تساهم في ارتفاع درجة حرارة الجسم والذي يسمى بعملية التوليد الحراري، ومن أفضل 10أطعمة تساعد على طرد البرد من الجسم والعظام وتحمي من برودة الشتاء هي [1]. بالاضافة الى انه يمكن دهن البطن والظهر والأرجل بالفقس المزود عليه زيت الزيتون. وهذا لأن الثوم يعتبر من الأطعمة البديلة للمضادات الحيوية التي تعزز من الحفاظ على صحة الجسم ووقايته من أمراض نزلات البرد الشديدة. يشرب مع الشاي الأخضر مرتين في اليوم وقبل النوم، يساعد في علاج العظام والعضلات. الآثار الجانبية للأعشاب الطبيعية التي تعالج البرد. قد يكون السبب وراء الإصابة المتكررة بنزلات البرد هو الإصابة بالربو.

الزنجبيل: اضافة الى فوائده الصحية فهو ايضا يدخل في صناعة الصابون والكثير من المواد التجميلية وايضا يدخل فى صناعة الكثير من الادوية ويساعد على التحسين من تدفق الدم وبالتالي محاربة البرد.